Jadikan jenis tumisan sayur sederhana ini sebagai masakan sehari-hari jagoan Anda untuk keluarga. Bukan hanya sedap dan mudah dibuat, ragam hidangan tumis sayur ini juga menjadi penyempurna nutrisi di meja makan. Untuk yang jenuh dengan resep tumisan sayur yang itu-itu saja, tim MAHI sudah menyiapkan beberapa buahpikiran tumis sayur yang bisa dicoba!
Mulai dari tumis kangkung, tumis buncis, sampai cuciwis yang segar dan mudah dibuat, memasak sayuran tidak lagi menjadi perihal yang memusingkan. Daripada penasaran, yuk, langsung saja lihat rekomendasi MAHI di bawah ini!
1. Tumis Kacang Panjang Kecap, menu rumahan praktis sedap
Nikmati tumis kacang panjang dengan hidangan rumahan kesukaan lainnya! (Foto: MAHI)Sajikan tumis kacang panjang sebagai pelengkap menu harian. Selain praktis dan sedap, tumisan yang satu ini pasti bikin family nyaman di meja makan. Asyiknya lagi, tumisan yang satu ini tidak memerlukan waktu masak yang lama. Cocok juga buat yang buru-buru tapi tetap mau menghidangkan menu spesial.
Daripada penasaran, langsung simak resep tumis kacang panjang kecap di sini!
2. Tumis Buncis Telur, menu tumisan mudah cepat
Ini dia hidangan termudah yang selalu lezat tersaji kapanpun! (Foto: MAHI)Sempurna untuk pendamping jenis macam masakan rumahan, hadirkan tumis buncis telur mulai hari ini. Selain itu, buncis juga kaya nutrisi. Menurut US Department of Agriculture (USDA), dalam 100 gram buncis terdapat 7 gram karbohidrat, 2,4 gram serat, 47 mg kalsium, dan 2.35 gram protein.
Kalau mau mencoba tumis sayur yang satu ini, langsung saja cek resep tumis buncis telur!
3. Tumis Kangkung Tahu Campur, kawan sejati saat makan seafood
Kenikmatan tumis kangkung jangan sampai kita lewatkan. Apalagi jika dipadukan dengan gurihnya potongan udang bakar dan legitnya Bango Kecap Manis. Menu tumisan yang satu ini cocok dihidangkan dengan beragam lauk. Mulai dari ikan bakar, ayam goreng, maupun tumis daging. Mudah dan cepat, sehingga kita bisa menghidangkannya sebagai menu harian di rumah.
Buat yang sedang mencari menu sayur praktis dan sederhana, langsung saja coba resep tumis kangkung tahu campur di sini!
4. Tumis Cuciwis, sayuran kekinian wajib coba
Sebagai penyegar menu harian, cuciwis juga merupakan sayur yang lezat ditumis dan wajib coba buat Anda yang belum pernah mengolah sayur garing ini. Sayuran unik ini mengandung vitamin A, vitamin C, dan masam folat yang berfaedah untuk tubuh. Cuciwis juga tinggi bakal serat yang baik untuk pencernaan. Variasikan dengan tambahan daging ayam dan jamur agar makin spesial.
Yuk, simak resep tumis cuciwis untuk kawan makan minggu ini!
Kini oseng pare teri yang nikmat tanpa rasa pahit bisa dibuat di rumah. (Foto: Shutterstock)5. Tumis Pare Teri Sedap dan Tidak Pahit
Wajib coba untuk penyuka sayur paria namun mau menambahkan sensasi gurih sekaligus pedas dari ikan teri dengan tambahan cabai. Untuk meminimalis pahitnya, remas pare dengan garam, lampau bilas dan tiriskan sebelum diolah. Tumis pare sederhana ini juga sedap jika dipadukan dengan olahan ikan asin lain.
Resep tumis pepaya muda sederhana.6. Tumis Pepaya Muda Simpel
Bukan hanya diolah sebagai bahan utama sayur asem, buah pepaya muda juga sedap ditumis. Resep tumis pepaya muda sederhana ini bisa dijadikan buahpikiran baru buat Anda yang biasa mengolahnya dengan langkah dimasak kuah santan.
Sajikan tumis sayur kombinasi ini untuk makan siang nanti. (Foto: Shutterstock)7. Tumis Sayur Campur Simpel
Ide tumis sayur campur yang ini paling pas jika Anda punya sisa beberapa jenis sayuran dalam kulkas. Misalnya padukan buncis, wortel, jagung muda, alias jagung manis, buncis, dan dapat dipadukan dengan irisan bakso agar lebih menggugah selera. Sempurnakan inspirasi tumisan mudah dengan Royco Saus Tiram agar rasanya makin istimewa.
Resep tumis toge tahu dengan ramuan sederhana untuk menu sehari-hari. (Foto: Shutterstock)8. Tumis Toge Tahu ala Warteg
Sajikan menu tumis sayur unik warteg ini di rumah dengan jenis lebih sedap berbareng Royco Saus Tiram. Kalau mau jenis lebih irit minyak, masak potongan tahu dalam air fryer dengan suhu tinggi. Potong kotak mini agar tahu lebih mudah garing.
Praktis dan mudah, masakan tumis jamur tiram juga bikin Anda irit. (Foto: Shutterstock)9. Tumis Jamur Tiram yang Gurih dan Mudah Dibuat
Pilih jamur tiram segar ditandai dengan warnanya yang putih bersih, terasa kering dan tidak lembap. Sobek dengan ukuran merata agar jamur dapat menyerap ramuan dengan baik dan sigap matang merata. Supaya jamur tidak berbau, bilas alias blansir sejenak dalam air mendidih sebelum ditumis. Tiriskan agar tak terlalu berair.
Resep tumis kailan bawang putih untuk masakan sehari-hari. (Foto: Shutterstock)10. Tumis Kailan Bawang Putih
Tumis kailan bawang putih yang simpel dan lezat ini juga cocok diaplikasikan untuk jenis sayur yang lezat ditumis lainnya. Misalnya sawi-sawian, jamur-jamuran, alias ragam sayuran hijau lainnya.
Dengan rekomendasi jenis tumisan sayur sederhana ala MAHI ini, kita bisa mencicipi beragam macam hidangan sehat untuk masakan sehari-hari lebih mudah. Simak juga tulisan inspirasi tumisan mudah dan menu sehat lainnya seperti tumis sayur mudah, tumis sayur cepat, dan berbagai buahpikiran menu diet ini.
English (US) · 
Indonesian (ID) ·