Jakarta -
Hampir semua orang tentunya tak mau bermimpi buruk. Namun, terkadang mereka mengalami perihal itu dan membikin tidurnya menjadi tidak tenang. Dalam perihal ini, ada sejumlah angan mimpi jelek dan ibadah yang dapat Bunda bacakan untuk menghindarinya.
Dilansir dari laman detikcom, Nabi Muhammad SAW telah memberikan teladan kepada umatnya tentang langkah menghindari mimpi buruk. Rasulullah SAW bersabda,
“Apabila seorang dari kalian bermimpi yang dia sukai, berfaedah itu dari Allah dan hendaknya dia mengucapkan hamdalah karenanya serta menceritakannya. Tapi jika dia mendapat mimpi yang tidak disukai berfaedah itu dari setan, maka hendaklah dia berlindung dari kejahatannya dan jangan menceritakannya kepada siapapun, niscaya perihal itu tidak bakal berakibat jelek baginya.” (HR. Al-Bukhari)
Sunnah sebelum tidur
Dikutip dari kitab Sunnah Rasulullah Sehari-Hari karya Syaikh Abdullah bin Hamoud Al Furaih, ada beberapa sunnah sebelum tidur yang dianjurkan Rasulullah. Berikut di antaranya:
1. Wudhu sebelum tidur
Bukan hanya untuk salat dan membaca Al-Qur’an, muslim juga dianjurkan mengambil wudhu sebelum tidur. Hal ini disebutkan dalam sabda Al Bara bin Azib, Nabi Muhammad SAW bersabda:
إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاَةِ ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيْمَنِ
Artinya:
“Jika hendak mendatangi tempat tidurmu, berwudhulah seperti wudhu untuk sholat, lampau berbaringlah ke sisi kanan badanmu.” (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710)
2. Membaca angan sebelum tidur
كَانَ النَّبِىُّ - صلى الله عليه وسلم - إِذَا أَرَادَ أَنْ يَنَامَ قَالَ « بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا » . وَإِذَا اسْتَيْقَظَ مِنْ مَنَامِهِ قَالَ « الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِى أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا ، وَإِلَيْهِ النُّشُورُ »
Artinya:
“Apabila Nabi Muhammad SAW hendak tidur, beliau membaca angan 'Bismika allahumma amutu waahya (Dengan namaMu, Ya Allah saya meninggal dan saya hidup).' Dan andaikan bangun tidur, Beliau berdoa: 'Alhamdulillahilladzi ahyana ba'da maa amatana wailaihinnusyur (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepadaNya lah tempat kembali).” (HR. Bukhari no. 6324)
3. Mengibas kasur
Sebelum tidur, hendaknya seorang muslim mengibaskan kasurnya terlebih dahulu. Cara ini dijelaskan dalam sabda Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda,
“Jika di antara Anda mau mendatangi tempat tidur, hendaklah untuk mengibas kasurnya dengan bagian dalam sarungnya. Karena dia tidak mengetahui apa yang ada padanya, lampau ucapkan Bismika rabbi wadha’tu janbii (Dengan nama-Mu Wahai Tuhanku, saya baringkan punggungku).” (HR. Bukhari no.247 dan Muslim no.2710)
4. Membaca ayat kursi
فَذَكَرَ الْحَدِيثَ فَقَالَ إِذَا أَوَيْتَ إِلَى فِرَاشِكَ فَاقْرَأْ آيَةَ الْكُرْسِىِّ لَنْ يَزَالَ عَلَيْكَ مِنَ اللَّهِ حَافِظٌ ، وَلاَ يَقْرَبُكَ شَيْطَانٌ حَتَّى تُصْبِحَ
Artinya:
“Jika Anda hendak berebahan di atas tempat tidurmu, bacalah ayat Kursi. Karena dengan-nya Anda selalu dijaga oleh Allah dan setan tidak bakal dapat mendekatimu hingga pagi.” (HR Bukhari)
Rasulullah SAW menganjurkan agar tidak tidur sebelum waktu Isya dengan maksud agar tidak melewatkan ibadah utama, ialah salat Isya. Anjuran ini berasas sabda yang diriwayatkan oleh Abu Barzah, dia berkata:
“Bahwa Nabi Muhammad SAW tidak suka tidur sebelum salat Isya dan berbincang-bincang seteahnya.” (HR. Bukhari no. 568 dan Muslim no.647)
6. Berbaring miring ke kanan
Rasulullah SAW selalu memiringkan badannya ke sisi kanan ketika hendak tidur, dan mengucapkan:
“Ya Allah! Aku telah menyerahkan diriku kepada-Mu dan mempercayakan urusanku kepada-Mu. Dan saya memalingkan wajahku kepada-Mu, mengharapkan (pahala-Mu) dan takut (hukuman-Mu) dan mengandalkan-Mu. Tidak mungkin lari dari-Mu dan berlindung pada orang lain, kami berlindung hanya pada-Mu. Aku percaya pada Kitab yang Engkau turunkan dan Nabi yang Engkau kirim.” (HR. Bukhari)
Anjuran ketika mimpi buruk
Ketika bermimpi buruk, ada beberapa perihal yang diajarkan oleh Rasulullah SAW untuk umatnya. Berikut di antaranya:
- Meludah ke kiri sebanyak tiga kali
- Memohon perlindungan kepada Allah SWT dari setan sebanyak tiga kali, dengan membawa ta’awudz: أعوذ بالله من الشيطان الرجيم
- Memohon perlindungan kepada Allah SWT dari keburukan mimpi tersebut
- Bangun dan melaksanakan salat
- Mengubah posisi tidurnya
- Tidak boleh menafsirkan mimpi tersebut
Doa sebelum tidur agar tidak mimpi buruk
بِاسْمِكَ اللّهُمَّ أَحْيَاوَأَمُوتُ
Bismika allahumma ‘ahyaa a’amuutu
Artinya:
“Dengan nama-Mu, ya Allah, saya hidup dan saya meninggal (tidur).”
Doa agar tidak mimpi jelek 1
أَللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ وَسَيِّئاَتِ اْلأَحْلاَمِ
Allohumma innia'zubika min 'amalis syaithoni wa sayyiatil ahlam
Artinya:
“Ya Allah saya berlindung kepada-Mu dari perbuatan setan dan buruknya mimpi.”
Doa agar tidak mimpi jelek 2
أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقَابِهِ، وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْنِ
A'uudzu bikalimaatillaahit-taammaati minghodhobihi wa 'iqoobihi, wasyarri 'ibaadihi, wamin hamazaatisy-syayaathiini wa an yahdhuruu wa min hamajaatisy-syayaatiini wa an yahduruun
Artinya:
“Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari kemarahan dan siksaan-Nya, serta kejahatan hamba-hambaNya, dan dari bujukan setan (bisikannya) serta jangan sampai mereka datang (kepadaku).”
Doa agar mimpi indah
اَللّٰهُمَّ أَرِنَا الْحَقَّ حَقًّا وَارْزُقْنَا اتِّـبَاعَهُ وَأَرِنَا الْبَاطِلَ بَاطِلاً وَارْزُقْنَا اجْتِنَابَهُ
Allahumma arinal haqqa haqqan warzuqnat tibaa'ahu. Wa arinal baathila baathilan warzuqnajtina bahu
Artinya:
“Ya Allah, tunjukkanlah kepada kami kebenaran sehingga kami bisa mengikutinya, dan tunjukkanlah kepada kami kejelekan sehingga kami dapat menjauhinya.”
Bacaan angan ketika mimpi buruk
أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ
A’uudzu billahi minasy-syaithaanir-rajiimi
Artinya:
“Aku berlindung kepada Allah dari bujukan setan yang terkutuk.”
Nah, itulah beberapa referensi angan ketika mimpi jelek dan ibadah menghindarinya. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!
(asa/asa)
English (US) · 
Indonesian (ID) ·