Cara Tepat Menyikapi Suami Yang Didiagnosis Miliki Masalah Kesuburan Seperti Krisjiana

Siti Badriah dan Krisjiana Baharudin tengah berbahagia setelah mengumumkan kehamilan calon anak keduanya.  Pelantun tembang Lagu Syantik ini mengumumkan berita kehamilana anak kedua melalui akun instagramnya.

Perempuan yang berkawan disapa Sibad ini mengunggah foto berbareng suami Krisjiana Baharudin dan anak pertamanya Xarena Zenata. Dalam foto ini, ketiganya terlihat begitu senang membagikan hasil test pack positif mengandung ke publik.

"Masya Allah Alhamdulillah!!! Xarena bakal punya ade!!!!" tulis Siti Badriah dikutip dari akun @sitibadriahh. 

Selain di instagram, Sibad mengunggah video detik-detik suaminya mengetahui istrinya mengandung anak kedua. Saat  mengeluarkan beberapa test pack dari dalam tote bag dan mengetahui istrinya hamil, reaksi Krisjiana begitu bahagia.

Ia yang tadinya duduk di sofa langsung berdiri dan memeluk istrinya itu. Ia lantas mengucap syukur dan mengungkapkan rasa bahagianya bakal kembali menjadi ayah.

"Alhamdulillah, dua kalinya saya bakal menjadi bapak," ucap Krisjiana antusias.

Jauh sebelum membagikan berita senang kehamilan keduanya,  Siti Badriah dan Krisjiana sempat kesulitan mempunyai momongan.  Mereka menyadari ada masalah reproduksi yang membikin mereka tak kunjung dikaruniai anak di dua tahun pernikahan. 

Menyadari perihal tersebut,  wanita 33 tahun ini dan Krisjiana memeriksakan diri ke master untuk mencari akar masalah.  Setelah menjalani pemeriksaan, masalahnya bukan di Sibad tapi Krisjiana. Menurut dokter,  kualitas sperma laki-laki 30 tahun ini kurang bagus yang mengakibatkan kesulitan mempunyai anak. 

"Masalahnya ada di gue. Kita sudah dua tahun menikah, terus pas di tahun itu kan belum punya anak. Kita cek ke dokter, katanya enggak apa-apa, semuanya aman, enggak ada yang mandul. Tapi memang sperma gue kualitasnya kurang bagus," ungkap Krisjiana, dikutip dari kanal YouTube CURHAT BANG Denny Sumargo.

Mengetahui kebenaran tersebut, Krisjiana sedih dan merasa bersalah lantaran istrinya yang dibully mandul oleh netizen. Kris memutuskan mengubah style hidupnya dengan mengonsumsi makanan bergizi hingga rutin berolahraga. Ia juga mengonsumsi obat-obatan dan vitamin yang diberikan oleh dokter. 

Tak menyerah, pasangan yang menikah 2019 silam ini mencoba menjalani fertilisasi buatan untuk mendapatkan momongan. Namun, prosesnya acapkali mengalami kegagalan. Krisjiana dan Siti Badriah mengaku pasrah dan bertawakal diri soal keturunan. 

"Kita juga coba fertilisasi waktu itu tapi kandas dua kali. Ini gue enggak pernah ngomong sama siapa pun. Gue sedih lah. Kita sudah coba apa yang bisa kita coba, kudu coba apa lagi? Sudah kita coba semuanya," kata Krisjiana.

"Terakhir kita dikasih obat apa gitu, terus kita kayak legowo saja. Ya Allah, jika misal kita dikasih ya alhamdulillah, jika enggak ya mungkin ini memang sudah jalan kita," imbuh Krisjiana. 

Sampai akhirnya upaya mereka berbuah manis. Pada Jumat 18 Maret 2022, putri pertama mereka Xarena Zenata Denallie lahir di salah satu rumah sakit di Jakarta. 

Kini kebahagiaan Sibad dan Krisjiana bertambah setelah mereka mengumumkan berita senang  kehamilan calon anak keduanya. Semoga kehamilan kedua ini melangkah baik, serta Bunda dan Si Kecil selalu diberikan kesehatan sampai persalinan.

Cara Menunjang Masa Subur Pria Agar Bunda Cepat Hamil

Masalah seperti yang dialami oleh Siti Badriah dan Krisjiana Baharudin memang dapat menghalang pasangan suami istri mempunyai momongan. Terlebih jika salah satu pasangan mempunyai masalah reproduksi. 

Secara normal, kesempatan pasutri untuk mengandung adalah 20 persen- 37 persen dalam tiga bulan, 75 persen dalam enam bulan, dan 90 persen dalam satu tahun. Dari pasangan yang tidak mengandung di tahun pertama, sebanyak 50 persen bakal mengandung di tahun berikutnya. 

Bagi Bunda dan ayah sudah melewati fase tersebut dan belum juga hamil, maka segera menemui master untuk cek kesehatan reproduksi berdua. 

Sebab, sekitar 20 persen kasus infertilitas disebabkan bukan hanya aspek kesuburan istri saja. Di mana ada 20 persen kasus infertilitas disebabkan oleh aspek kondisi laki-laki saja dan 30 persen lainnya melibatkan aspek laki-laki dan wanita.

Berbagai aspek juga dapat menyebabkan pasangan kesulitan untuk hamil. Mulai dari style hidup sampai hormon dapat memengaruhi kesuburan pria.

"Berbagai faktor, dari genetika dan style hidup serta paparan lingkungan dan hormon dapat memengaruhi kesuburan pria. Sehingga, susah untuk mengetahui penyebab pasti infertilitas,"ujar chief of reproductive endocrinology and infertility, Dr. Jared Robins di Northwestern Medicine Fertility and Reproductive Medicine di Chicago.

Meskipun demikian, master bakal mengidentifikasi penyebab masalah pada pasangan tidak subur. Ketika diketahui penyebabnya, masalah pada pasangan laki-laki khususnya condong mencapai sekira 40 persen. 

Tetapi, ada banyak langkah yang dapat diupayakan agar vitalitas tetap terjaga. Yakni dengan meningkatkan kesehatan, style hidup, dan hubungan intim dimana dapat meningkatkan kesempatan kehamilan.

Nah berikut beberapa cara meningkatkan masa subur laki-laki agar sigap mengandung yang bisa dilakukan ya, Bunda:

1. Menurunkan berat badan

Penelitian menunjukkan bahwa pasangan yang pria-nya kelebihan berat badan alias obesitas memerlukan waktu lebih lama untuk mengandung daripada pasangan yang tidak mempunyai masalah berat badan.

Penelitian juga menunjukkan bahwa kelebihan berat badan alias obesitas memengaruhi kualitas sperma pria, mengurangi jumlah sperma dan mengurangi keahlian mereka untuk berenang, serta meningkatkan kerusakan materi genetik dalam sperma, menurut The American Society for Reproductive Medicine.

2. Makan makanan sehat

Tidak ada salahnya memperbaiki asupan harian untuk meningkatkan kesempatan kehamilan. Ayah dapat mengonsumsi beragam makanan sehat termasuk buah dan sayuran yang kaya bakal sumber antioksidan yang dapat membantu menghasilkan sperma yang sehat.

Selain itu, Ayah juga perlu mengonsumsi makanan kaya serat, lemak jenuh tunggal tak sehat, dan protein tanpa lemak dalam jumlah sedang. 

3. Lakukan kegiatan bentuk secara teratur

Berolahraga secara teratur dapat membantu mengurangi stres, membikin Ayah merasa lebih baik dan tentunya mendatangkan faedah kesehatan jangka panjang. 

4. Minum multivitamin setiap hari

Banyak formulasi multivitamin untuk laki-laki yang mungkin termasuk antioksidan, seperti vitamin C dan E, serta mineral selenium dan seng. Beberapa penelitian menemukan bahwa antioksidan dapat menyebabkan sedikit peningkatan jumlah dan pergerakan sperma.

Hal ini masuk bakal lantaran antioksidan dapat meningkatkan kualitas sperma karena mereka dapat melindungi terhadap adanya radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan DNA di dalam sel sperma.

5. Sadari bakal perubahan kesuburan mengenai usia

Sama halnya dengan Bunda, Ayah juga mempunyai jam biologis yang bakal menurun seiring pertambahan usia. Penelitian menunjukkan bahwa seiring bertambahnya usia Ayah, baik volume maupun kualitas air maninya condong berkurang.

Dan, penurunan jumlah sperma sehat dan pergerakannya juga terjadi. Dan, mereka juga dapat mempunyai lebih banyak kerusakan DNA pada spermanya. Perubahan ini bisa berfaedah butuh waktu lebih lama bagi pasangan untuk hamil.

Selain itu, dengan bertambahnya usia juga ada akibat lebih besar untuk kelainan genetik pada spermanya. Mutasi random pada sperma laki-laki dapat menumpuk seiring berjalannya waktu dan membikin Ayah yang lebih tua lebih mungkin untuk mewariskan lebih banyak mutasi genetik kepada seorang anak.

Demikian ulasan mengenai langkah tepat menghadapi suami yang susah mempunyai keturunan. Mengubah style hidup suami menjadi lebih sehat bakal meningkatkan kesempatan kesuburan.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi KincaiMedia Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(rap/rap)