Cerita 5 Bunda Seleb Berhasil Diet Setelah Melahirkan, Ada Yang Turun Hingga 16 Kg

Setelah melahirkan banyak Bunda merasa kesulitan untuk mengembalikan corak tubuh ideal. Namun, beberapa selebritis Tanah Air ini sukses menaklukkan tantangan untuk kembali menurunkan berat badannya usai melahirkan.

Meski mempunyai agenda yang padat, mereka bisa menurunkan berat badan ke corak ideal setelah melahirkan. Bahkan ada sebagian dari mereka yang sukses turun 16 kilogram. 

Berikut lima selebritis yang sukses menurunkan berat badan ke corak semula. Siapa saja simak ulasan berikut yuk Bunda. 

1. Tasya Kamila

Mantan penyanyi cilik ini cukup sukses menurunkan berat badan setelah melahirkan sampai 12 kg. Tasya Kamila melakukan diet yang berfokus pada pembentukan masa otot. Selama diet, asupan makanan ibu dua anak ini diatur oleh master gizi. 

Tidak hanya itu, dia juga mendapatkan suplemen yang sudah sesuai dengan kondisi tubuh dan kebutuhan kalorinya.

"Biasanya pas diet ini kan makannya diatur sama master walaupun saya juga enggak taat-taat banget sih. Terus jika konsul ke master pasti dikasih suplemen ataupun meal plan yang sesuai sama tubuh kita, sesuai dengan kebutuhan kalori kita," tuturnya dikutip dari YouTube InsertLive.

2. Asmirandah

Istri Jonas Rivanno juga sukses menurunkan berat badan setelah melahirkan putrinya Chloe Emanuella Van Wattimena. Asmirandah menjalani program diet dan sukses menurunkan berat badan di nomor 56 kilogram. Perempuan 35 tahun ini apalagi sudah bisa memakai baju ukuran S. 

"Dari stuck di 65-64 kg akhirnya sukses nyentuh 56 kg tuh drama yang panjang buat aku, lima bulan lampau pake baju-bajunya ukuran L dan pas photoshoot pake ukuran S tuh seneng banget," tutur Asmirandah dikutip dari akun @asmirandah89.

3 Artis yang Berhasil Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan

Selanjutnya ada tiga selebritis lain lagi yang sukses menurunkan berat badan setelah melahirkan. 

3. Aurel Hermsnsyah

Putri sulung Anang Hermansyah ini sukses menurunkan berat badannya sebanyak 15 kg pasca melahirkan. Perempuan 26 tahun ini mengaku menjalani program diet untuk mengembalikan penampilannya setelah melahirkan putri keduanya Azzura Humaira Nur Atta.

Istri Atta Halilintar ini  membagikan sedikit rahasia diet yang dia jalani. Mulai dari makan makanan sehat sampai rutin berolahraga. 

"Turun 15 kg. Dietnya banyak olahraga, makan tiga sendok nasi sama lauk yang sehat-sehat saja," ujar Aurel Hermansyah dikutip dari InsertLive. 

Selain itu, Aurel juga dikontrol oleh master gizi soal asupan makanan agar hasilnya lebih maksimal. "Sama ke master gizi juga," tutur Bunda dua anak ini. 

4. Patricia Gouw

Patricia Gouw sempat mengalami kenaikan berat baran sejak mengandung anak pertamanya. Setelah menjalani program diet, istri  Daniel Bertoli ini sukses menurunkan berat badannya mencapai 16 kg. 

"Selama mengandung saya tuh sebenarnya naik 18 kilo, ya kan. Ini sudah 6 mingguan dari saya lahiran itu, sekarang sudah tinggal 2 kilo menuju normal lagi," ujar Patricia Gouw dikutip dari laman detik.com. 

Selain itu, model dan presenter berumur 34 tahun ini menjelaskan salah satu aspek yang membantunya menurunkan berat badan adalah proses memberikan ASI.

"Aku nggak ada bikin kayak diet segala macam. Orang bilang jika kita breastfeeding, kita memberikan susu, itu bakal lebih mudah kurusnya," tuturnya. 

5. Audi Marissa

Audi Marissa juga sukses menurunkan berat badan setelah melahirkan anak pertamanya mencapai Anzel Maverick Xie. Awalnya wanita berjulukan komplit Rana Audi Marissa ini mencapai 56 kg.

Setelah diet, berat tubuh istri Anthony Xie ini sukses turun 8 kg. Kini berat badannya telah menyusut di nomor 48 dan memperkuat sampai sekarang. 

Itulah lima selebritis yang sukses menurunkan berat badan setelah melahirkan ya Bunda. Semoga para selebritis ini memotivasi Bunda buat semangat menurunkan berat badan setelah melahirkan. 

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi KincaiMedia Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Simak video artis sukses menurunkan berat badan usai melahirkan:

[Gambas:Video Haibunda]

(rap/rap)