Vega Darwanti mengenang masa kehamilan anak pertamanya Razqa Aatmadeva Senjaya. Menurut Vega, saat mengandung Razqa dia ngidam perihal unik yang tak biasa dilakukan oleh ibu mengandung pada umumnya.
Sebab, istri Dema Sany Sanjaya ini bukan ngidam makan makanan tertentu, beli sesuatu alias liburan tapi ngidam belajar matematika dan baca Al-Qur'an.
"Aku ngalamin ngidam yang anak pertama. Aku tuh senang belajar, ini beneran yah. Aneh banget buat aku, mengandung belajar, beneran. Belajar matematika, terus saya baca Qur'an. sampai khatam," kata Vega Darwanti dikutip dari YouTube Trans7 Official.
Vega mengatakan saat putranya lahir sampai tumbuh besar jadi sosok anak yang sangat baik dan saleh. Oleh lantaran itu, Vega percaya bahwa karakter anak setelah lahir terbentuk sejak di dalam kandungan, terutama saat ngidam. "Ternyata pas lahir, betul anaknya masya Allah saleh banget, suka ngaji. Menurutku (ngidam) malah karakternya si bayi dari sejak di perut," kata Vega.
Berbeda dengan anak keduanya Nadeva Letizia Senjaya, Vega mengaku ngidam suka ke salon. Bahkan di usia kehamilan 9 bulan mendekati persalinan, Vega tetap suka ke salon untuk merias diri menjadi cantik. Ia apalagi sempat mengalami pecah ketuban setelah ngeblow rambut di salon.
"Sampai 9 bulan saya belum lahiran, tiba-tiba saya udah jam 9 malam saya pengen ke salon. Terus saya udah di salon, udah diblow, udah cantik, udah selesai diblow tiba-tiba kebelet pipis, terus pipisnya ga berhenti-henti rupanya udah pecah ketuban," kata Vega.
"Jadi pada saat ngelahirin itu bayinya maunya saya udah kece rambutnya, jadi perawat-perawat minta foto saya udah cakep, gitu. Dan itu betul sekarang anakku ganjen banget yang cewek," imbuh wanita 37 tahun ini.
Jenis ngidam ibu mengandung dan artinya
Foto: Getty Images/iStockphoto
Buat Bunda yang mengalami ngidam itu perihal yang wajar dan identik dengan ibu mengandung ya Bun. Seperti halnya yang dialami oleh Vega Darwanti yang mengalami ngidam dua anaknya.
Ngidam memang bisa dialami sejak awal kehamilan apalagi hingga trimester akhir. Selain itu yang membikin ngidam ini menjadi sebuah karakter tersendiri saat mengandung adalah beberapa kemauan bumil yang tak biasa, mulai dari mau mangga muda hingga hal-hal aneh.
Ternyata, kemauan bumil saat mengandung alias mengidam itu ada maknanya lho Bunda, terutama jika Bunda mengidam makanan.
"Saat hamil, ibu bisa aja menginginkan untuk makan makanan tertentu baik cokelat, buah, maupun sayuran. Bahkan mungkin bisa saja tiba-tiba mau makan makanan yang sebelumnya tak disukai," kata konsultan master kandungan dan ginekolog di The Portland Hospital, Ellis Downes.
Infografis Ngidam Saat Hamil Pengertian, Penyebab & Cara Mengatasinya/ Foto: HaiBunda/ Miranda Putri Cantika
Mengidam makanan biasanya terjadi lantaran adanya perubahan kadar hormon dan kekurangan nutrisi. Melansir laman Goodto.com, terdapat beberapa jenis makanan yang sering menjadi kemauan mengidam bagi wanita hamil. Simak beberapa jenis mengidam dan artinya di bawah ini:
1. Ngidam cokelat
Siapa Bunda di sini juga ngidam cokelat saat hamil? Ternyata ada argumen kenapa ibu mengandung mendambakan cokelat lho Bunda. Downes mengatakan bahwa cokelat mengandung vitamin B jadi mungkin Bunda kekurangan vitamin ini sehingga mendambakan cokelat selama kehamilan.
"Namun, cokelat mengandung kadar gula yang tinggi, jadi krusial untuk menikmati makanan ini sesekali dan dalam jumlah kecil," tambahnya. Bunda bisa menggantinya dengan makanan sehat lain, seperti susu, yogurt tanpa pemanis, dan almond.
Sedangkan cokelat hitam mempunyai lebih banyak faedah kesehatan lantaran kaya bakal antioksidan. Penelitian menunjukkan, kurangnya antioksidan dalam tubuh selama kehamilan dapat menyebabkan stres oksidan yang berlebih di dalam plasenta dan sirkulasi ibu sehingga dapat menyebabkan indikasi pre-eklampsia dan keguguran.
2. Ngidam stroberi
Selain cokelat, ibu mengandung juga sering memilih stroberi menjadi makanan dambaannya. Mengidam stroberi baik untuk kesehatan lho Bunda. "Stroberi mengandung vitamin C tingkat tinggi yang dapat membantu perkembangan janin," ungkap Downes.
Jadi, saat mengidam stroberi mungkin Bunda tengah kekurangan vitamin C yang mempunyai faedah untuk membantu Bunda menyerap unsur besi dalam jumlah yang diperlukan dari makanan.
3. Ngidam es krim
Mengidam es krim bisa menjadi tanda bahwa tubuh sedang kekurangan sesuatu ya Bunda. Mengidam es juga sering terjadi pada beberapa ibu hamil.
"Mengidam es krim saat mengandung mungkin mengindikasikan kekurangan suatu unsur dalam tubuh. Es krim mengandung kalsium, jadi mungkin Anda kekurangan mineral ini," jelas Downes.
Bayi yang tumbuh di dalam tubuh Bunda memerlukan kalsium tinggi agar tetap sehat. Namun, beberapa wanita ada yang tidak dapat mengonsumsi susu dan keju selama kehamilan. Jadi untuk mengatasinya, mengonsumsi es krim menjadi langkah bagus untuk memasukkan kalsium ke dalam tubuh
4. Ngidam makanan pedas
Banyak wanita mengandung mengidam makanan pedas saat kehamilan. Ini mungkin disebabkan oleh perubahan hormonal, kekurangan nutrisi dan senyawa yang ditemukan dalam makanan pedas. Meskipun rasanya lezat di lidah, makanan yang berapi-api ini bisa mendatangkan malapetaka pada saluran pencernaan yang menyebabkan mulas dan gangguan pencernaan. Jadi, jangan konsumsi cabe berlebihan ya Bunda.
5. Ngidam sayuran
Jika Bunda mengidam sayuran selama kehamilan, kemungkinan besar perihal itu lantaran tubuh sedang kekurangan vitamin alias mineral. Sayuran seperti sayuran berdaun gelap merupakan sumber unsur besi yang baik.
Paprika merupakan sumber vitamin A, B12 (folat) dan C yang baik dan juga mengandung kalium, serat, folat, dan unsur besi. Sedangkan tomat merupakan sumber vitamin B12 (folat), C dan K yang baik, serta kalium dan likopen antioksidan.
Namun, semua yang berlebihan tidak bakal baik dan dapat merugikan. Misalnya, tomat berkarakter masam dan dapat menyebabkan mulas pada kehamilan jika dimakan secara berlebihan. Selain itu, jangan lupa untuk mencuci semua sayuran sampai bersih sebelum dimakan ya Bunda.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi KincaiMedia Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
Saksikan juga video tentang
[Gambas:Video Haibunda]
(pri/pri)
Loading...