1. Home
2. Wellness
3. Health

Raihannisa Fitriah | Beautynesia

Sabtu, 17 Oct 2026 08:00 WIB

Ilustrasi perempuan kurang tidur/ Foto: Magnific/ Jcomp

Jakarta -

Setiap individu memiliki metode yang berbeda dalam merawat dan memperhatikan dirinya. Ada orang yang memilih self-care maupun merawat diri untuk beristirahat, maupun mengelola emosi dan tekanan, Bunda.

Individu yang bisa menjadikan self-care sebagai bagiankecil dari rutinitas biasanya lebih sadar akan emosional dan mental yang sedang dialami. Pasalnya, self-care tak cuma dapat membantu membangun kebiasaan positif, tapi juga bisa menjaga kesejahteraan diri dalam jangka panjang.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Research in Personality mengidentifikasi tipe-tipe orang yang bisa memenuhi kebutuhan kejiwaan alas mereka, seperti kebutuhan akan otonomi, kompetensi, dan keterhubungan. Para peneliti University of Zagreb in Croatia ini menemukan bahwa sifat ekstroversi, ketelitian, dan keramahan paling kuat mengenai dengan perilaku dan rutinitas self-care, dan bahwa orang yang memiliki sifat-sifat ini cenderung paling memperhatikan kebutuhan alas mereka.

"Meskipun kebutuhan kejiwaan alas merupakan hal universal bagi manusia, terdapat perbedaan individual dalam tingkat pemenuhan kebutuhan tersebut," kata imam studi Martina Pocrnic, dilansir Psychology Today.

Sebenarnya, konsep self-care sudah ada sejak lama. Namun, belum banyak ahli mengungkap jenis kepribadian yang konsisten dalam berbuat hal ini di hayat sehari-hari, Bunda.

Tipe kepribadian orang yang konsisten self-care

Melansir dari halaman Your Tango, berikut beberapa jenis kepribadian dari orang yang konsisten berbuat self-care dalam kesehariannya:

1. Mereka "mengisi balik cangkir sebelum kosong"

Saat merawat diri sendiri, kita sama saja seperti "mengisi cangkir sebelum kosong". Semakin Bunda mengisinya, maka semakin penuh cangkir itu, dan semakin berenergi serta termotivasi kita untuk menjalani hari dengan mudah.

Nah, saat cangkir suda mulai meluap, kita bisa memiliki banyak hal untuk diberikan dan tanggung jawab dalam hidup, tanpa mesti merasa terkuras maupun dimanfaatkan oleh orang lain. Ketahanan kita untuk menghadapi apa pun eksis pada titik yang tepat.

2. Mereka menjalani hidup dengan kecepatan yang tepat

Meluangkan waktu untuk merawat diri sendiri, baik secara fisik, emosional, maupun spiritual, secara alami akan membikin hidup melambat. Bahkan jika kita memilih untuk berlari, kita cenderung memperlambat pikiran saat fokus pada langkah.

Mengubah kecepatan dalam menjalani hidup, terutama ketika terjadi suatu peristiwa yang sulit, akan mengubah perspektif pandang dan memungkinkan kita untuk beristirahat dari kekacauan. Bayangkan menjalani hidup dengan kecepatan rendah bisa membikin pikiran kita terbuka akan banyak hal yang baru dan menguntungkan.

3. Mereka berbuat beragam hal untuk menaikkan mekanisme kekebalan tubuh

Perawatan diri mencakup beberapa hal yang sering kita anggap remeh dan terlebihlagi mungkin tidak kita anggap sebagai perawatan diri sama sekali. Misalnya, merawat diri dengan istirahat yang cukup, tidur nyenyak, maupun memberikan nutrisi pada tubuh dengan makanan yang baik agar tubuh dapat terus beraktivitas.

Semua hal tersebut padahal bisa menaikkan mekanisme kekebalan tubuh dan menaikkan daya tahan terhadap penyakit. Ketika kita bisa bangun setiap pagi dengan emosi segar, maka cobaan dan kesulitan hidup tampak kurang menakutkan. Hal itu juga akan membangun kekuatan serta stamina untuk melewati sebuah masalah.

Bersikap baik kepada diri sendiri dalam bentuk apa pun bisa membantu kita merasa lebih berempati terhadap diri sendiri dan orang-orang di sekitar. Setelah kita menyadari khasiat perawatan diri, kita pasti mau memanjakan diri dengan aktivitas tersebut lebih sering.

Kebiasaan ini akan menaikkan harga diri dan kepercayaan diri. Misalnya, saat Bunda berjalan keluar rumah mengenakan pakaian-pakaian yang bagus, itu bisa memberitahu rasa kasih sayang terhadap diri sendiri. Hal tersebut juga dapat menjadi contoh bagi orang lain yang mau meniru deskripsi diri kita.

5. Mereka menetapkan limitasi yang sehat

Orang yang suka self-care biasanya tahu metode menetapkan limitasi yang sehat. Self-care memungkinkan orang-orang ini untuk menetapkan limitasi yang sehat, sehingga tidak melampaui kapasitas yang dimilikinya.

Memahami apa yang paling krusial juga memberi kita alas untuk membikin pilihan dan keputusan yang lebih baik. Ketika Bunda tahu apa yang mesti difokuskan, maka Bunda menjadi lebih ampuh dan produktif dalam mengerjakan sesuatu.

6. Mereka merangkul perdamaian dan hal-hal positif

Konsistensi melakukan self-care juga bisa membikin seseorang bisa merangkul perdamaian dan hal-hal positif dalam hidup. Peristiwa-peristiwa hayat yang mengguncang hidup biasanya mengharuskan kita untuk mendengarkan semua kebisingan dari perspektif pandang yang berbeda.

Bagi orang-orang yang suka self-care, mengubah anarki menjadi ketenangan bisa menjadi tantangan. Namun, mereka mau membuka diri untuk menemukan kedamaian dan berpikir lebih positif tentang keadaan di sekitarnya.

7. Mereka berkomitmen untuk membikin hidup mereka lebih baik

Menentukan seberapa besar komitmen untuk merawat diri sendiri adalah cara pertama yang penting. Mereka yang konsisten melakukan self-care biasanya memiliki komitmen ini karena mau mendapatkan hidup yang lebih baik.

Mengisi balik energi, memperlambat langkah, merawat tubuh dan kesejahteraan emosional, serta menemukan kedamaian di tengah anarki dapat membantu kita mengurangi stres yang dirasakan dari beragam sisi. Berkomitmen seperti ini mungkin terdengar sederhana, namun tidak mudah. Kita perlu melatihnya agar bisa menjadi kebiasaan yang konsisten, Bunda.

Demikian jenis kepribadian orang yang konsisten berbuat self-care maupun merawat diri sendiri. Semoga keterangan ini berguna ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/som)

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda

1. Home
2. Wellness
3. Food

Narita Fuji Triani | Beautynesia

Sabtu, 17 Oct 2026 07:00 WIB

5 Makanan yang Cocok Dipadukan dengan Telur untuk Menjaga Kolesterol dan Tekanan Darah/Foto: freepik.com/magnific

Bunda, ada drama Korea terbaru yang siap menemani waktu santai pada bulan Oktober 2026 ini, lho! Doctor X: Mafia in White menjadi salah satu drama yang menarik perhatian pencinta drakor. Drama Korea medis yang penuh dengan ketegangan ini dibintangi aktris cantik Kim Ji Won, yang memerankan tabib operasi disebut Gye Soo Jung dengan kapasitas yang luar biasa.

Drama satu ini disebut mengusung medical noir karena memadukan kisah medis dengan perselisihan sosial. Dalam drama ini Kim Ji Won beradu akting dengan Kim Woo Seok yang berpartisipasi sebagai seorang tabib magang yang ceria dan baik hati. 

Di balik rating tinggi yang diraih dalam dua bagian pertamanya, drama ini juga sempat dikritik oleh warganet karena penggambaran prosedur medis yang dianggap bisa mengganggu pengalaman menonton. Serial ini terdiri dari 12 bagian yang tayang setiap hari Jumat dan Sabtu di SBS dan dapat ditonton secara mendunia melalui platform Netflix. 

Sinopsis drama Korea Doctor X: Mafia in White

Drama Korea Doctor X: Mafia in White menghadirkan kisah seorang ahli operasi jenius disebut Gye Soo Jung (Kim Ji Won) yang ditugaskan oleh perantara penempatan dokter, Jang Hui Suk (Lee Jung Eun), di Rumah sakit Guseo. Ia dipilih untuk mengisi posisi yang kosong sebagai ahli operasi di rumah sakit tersebut.

Soo Jung berupaya membuktikan arti sebenarnya menjadi tabib melalui keahlian medisnya yang luar biasa. Karena keterampilannya tersebut, ia diberi julukan ‘Ratu edan ruang operasi’.

Hal ini dikarenakan kecuali menangani pasien, ia juga mesti salingberhadapan dengan mekanisme rumah sakit yang penuh dengan praktik korupsi. Mengetahui hal tersebut, ia kemudian berniat untuk membongkar beragam sisi gelap yang ada di institusi tersebut. 

Dibintangi Kim Ji Won hingga Kim Woo Seok

Dalam drama Korea ini Kim Ji Won dipertemukan dengan Kim Woo Seok yang berpartisipasi sebagai Park Tae Kyung, seorang tabib magang baru di Rumah Sakit Guseo. Pertemuan mereka tentunya menarik perhatian para pencinta drakor.

Terlebih lagi, mereka berdua dikenal melalui penampilan drama Korea populer lainnya. Oleh karena itu, kedatangan mereka sangat dinantikan dan diharapkan dapat menghadirkan dinamika cerita yang semakin menarik. Pesona mereka di layar kaca pun tidak luput dari pikiran penggemar. Perpaduan Gye Soo Jung yang tegas dan Park Tae Kyung yang ceria menjadi salah satu daya tarik dari drama Korea ini. Selain itu, ada pemeran utama lainnya yang turut membikin jalan ceritanya semakin menarik untuk diikuti.

• Kim Ji Won sebagai Gye Soo Jung
• Kim Woo Seok sebagai Park Tae Gyeong
• Lee Jung Eun sebagai Jang Hui Suk
• Son Hyun Joo sebagai Bu Seung Gwon
• Lee Jin Hee sebagai Cho Won Jin

Fakta menarik Doctor X: Mafia in White

Selain menawarkan cerita yang menarik, drama Doctor X: Mafia in White juga memiliki kenyataan menarik yang sayang untuk dilewatkan. Yuk, simak klarifikasi lengkapnya, Bunda.

1. Adaptasi dari drama Jepang Doctor-X: Surgeon Michiko Daimon

Drama Korea ini diadaptasi dari drama Jepang dengan judul yang cukup serupa, yakni Doctor X: Surgeon Michiko Daimon. Drama medis Jepang satu ini telah berhasil di negaranya hingga berlanjut selama tujuh musim, dari tahun 2012 hingga 2021. Pada tahun 2024, drama ini diangkat menjadi sinema layar lebar dengan judul Doctor X: The Movie. Serial aslinya dibintangi oleh Ryoko Yonekura sebagai seorang ahli operasi yang berani dan inovatif. 

2. Peringkat 10 besar Netflix di 67 negara

Drama Korea Doctor X: Mafia in White tayang di hari Jumat dan Sabtu di SBS, dan berhasil meraih rating nasional sebesar 11,4 persen dan 14,9 persen dari Nielsen Korea. Penayangan perdana ini mencetak rating tertinggi di antara debut drama tahun 2026. Selain itu, drama ini berhasil menduduki peringkat teratas dalam 10 Daftar Acara TV Terbaik Netlix di Korea dan peringkat keempat dalam Daftar 10 Acara TV Terbaik Global. Antusiasme publik juga semakin kelihatan ketika drama Korea ini masuk dalam daftar 10 besar di 67 negara di seluruh dunia. 

3. Adegan medis dikritik

Terlepas dari ratingnya yang tinggi, drama Korea Doctor X: Mafia in White menuai kritik keras dari warganet karena anggapan adanya ketidakakuratan medis, termasuk pertanyaan mengenai perlunya operasi setelah hernia inguinalis berhasil direduksi. Kritikus lain mengkritik salah satu babak yang memperlihatkan seorang ahli operasi yang membikin keputusan sepihak selama operasi. Kritikus menyarankan agar babak medis dalam drama tersebut mengikuti protokol medis di bumi nyata.

Itulah keterangan mengenai sinopsis, daftar pemain, hingga kenyataan menarik dari drama Korea terbaru berjudul Doctor X: Mafia in White. Selamat menyaksikan, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

Peresmian ini menjadi momentum bagi Syarikat Islam untuk menguatkan konsolidasi organisasi, mengembangkan dakwah, serta menaikkan pemberdayaan dan kemandirian ekonomi umat melalui koperasi dan ekonomi syariah.

Turut datang Presiden SI Hamdan Zoelva, Direktur Utama LPDB Koperasi Krisdianto, Ketua Pimpinan Wilayah Syarikat Islam Aceh Zulmahdi Hasan, Wakil Sekretaris Jenderal Syarikat Islam Yudi, Direktur Umum dan Hukum LPDB Koperasi Deva Rachman, SEVP Bank BRI Suyitno, serta Regional CEO Jakarta II Teguh Tovani.

Dalam sambutannya, Ferry menegaskan bahwa bangunan baru tersebut diharapkan tidak cuma menjadi pusat aktivitas organisasi, tetapi juga ruang konsolidasi pergerakan dakwah dan pemberdayaan ekonomi umat.

Salah satu upaya yang dapat dikembangkan, menurutnya, adalah penguatan koperasi masjid di Masjid Baitur Rahman. Dengan demikian, masjid tidak cuma menjadi pusat aktivitas keagamaan, tetapi juga pusat aktivitas ekonomi produktif yang memberikan khasiat bagi masyarakat.

“Dakwah tidak cuma menyangkut sisi spiritual, tetapi juga sepertiapa mendorong kemandirian ekonomi umat. Koperasi dapat menjadi salah satu instrumen untuk membangun kekuatan ekonomi bersama, memperluas khasiat usaha, dan menaikkan kesejahteraan masyarakat,” ujar Ferry.

Ia menambahkan, dakwah ekonomi Syarikat Islam perlu diperkuat melalui sejumlah pilar, yaitu ekonomi syariah, koperasi, sedekah dan wakaf, serta ekonomi terusmenerus yang memperhatikan kelestarian lingkungan. Menurutnya, koperasi memiliki keterkaitan historis yang kuat dengan Syarikat Islam dan dapat menjadi wadah upaya berbareng yang mendorong kebersamaan, gotong royong, serta kemandirian ekonomi umat.

Sementara itu, Presiden Syarikat Islam Hamdan Zoelva menyampaikan bahwa peresmian bangunan baru ini bukan sekadar penambahan akomodasi organisasi, melainkan momentum untuk menguatkan konsolidasi dan melanjutkan perjuangan Syarikat Islam. Gedung tersebut diharapkan menjadi pusat koordinasi, pengembangan gagasan, serta penguatan dakwah dan pemberdayaan ekonomi masyarakat.

“Melalui peresmian ini, Syarikat Islam diharapkan semakin menguatkan kontribusinya dalam membangun kemandirian dan kesejahteraan umat. Sinergi antara dakwah, koperasi, dan ekonomi syariah menjadi bagiankecil krusial dalam memperluas khasiat ekonomi bagi penduduk sekaligus menguatkan ekonomi demokrasi nasional,” tutup Zoelva

10 menit Dibaca

Kelebihan dan kekurangan e-commerce perlu Anda pahami sebelum membuka toko online, terlebihlagi sektor ini terus tumbuh pesat. Menurut proyeksi Oberlo, harga penjualan e-commerce mendunia diperkirakan mencapai US$6,88 triliun pada 2026. Bank Indonesia mencatat transaksi e-commerce kuartal III-2025 mencapai Rp134,67 triliun, naik 20,5% secara tahunan, sementara transaksi pembayaran digital pada Agustus 2026 tumbuh 40,36% didorong QRIS dan mobile banking.

Angka tersebut memberitahu semakin banyak pelaku upaya dan konsumen yang bergeser ke transaksi online. Namun, seperti model upaya lainnya, kesempatan besar itu datang berbarengan dengan persaingan ketat dan tantangan operasional.

Dalam artikel ini, Anda akan mempelajari kelebihan dan kekurangan e-commerce bagi pemilik upaya maupun konsumen, komplit dengan balasan atas pertanyaan yang paling sering diajukan.

Kelebihan e-commerce bagi bisnis

Sebelum masuk ke kekurangannya, kita lihat dahulu apa saja kelebihan e-commerce yang membikin banyak orang bergeser dari toko toko.

1. Modal mula lebih rendah

Dibandingkan upaya yang mengandalkan toko fisik, e-commerce umumnya membutuhkan modal mula yang lebih rendah. Untuk membikin toko online sendiri, Anda perlu memilih platform e-commerce serta menyiapkan web hosting dan domain. Total biaya yang dibutuhkan biasanya statis jauh lebih terjangkau daripada membuka toko fisik.

Kalau baru memulai bisnis, Anda bisa menggunakan hosting murah terlebih dahulu, kemudian upgrade ke hosting e-commerce saat kebutuhan toko online meningkat.

Untuk menjangkau pelanggan di beragam lokasi, upaya konvensional mungkin perlu membuka beberapa cabang. Sementara itu, e-commerce memungkinkan Anda menjangkau pasar yang lebih luas tanpa mesti membeli maupun menyewa banyak tempat usaha, mengeluarkan biaya dekorasi toko, merekrut banyak karyawan, maupun menyediakan beragam perlengkapan penjualan. Kebutuhan modal untuk cadangan barang juga bisa lebih rendah, tergantung model upaya yang digunakan.

Selain itu, membangun identitas brand melalui toko online juga relatif terjangkau. Anda bisa membuat logo secara gratis dan mulai memperkenalkan brand kepada calon pelanggan tanpa mesti mengeluarkan biaya untuk membuka toko fisik.

Model upaya seperti dropshipping terlebihlagi bisa membantu menekan modal lebih jauh. Sebagai dropshipper, Anda bisa menjual produk tanpa mesti memproduksi maupun menyimpan stok sendiri. Model ini cocok dipertimbangkan oleh pemilik upaya kecil yang memiliki kekurangan modal, sumber daya, maupun pengalaman berbisnis.

Menjual produk digital juga membutuhkan biaya mula yang relatif rendah. Berbeda dengan produk fisik, produk digital seperti ebook maupun template bisa dijual berulang kali tanpa biaya pengemasan dan pengisian ulang stok. Dengan begitu, Anda bisa mengurangi sejumlah biaya operasional yang biasanya diperlukan untuk menjual barang fisik.

2. Jangkauan pasar lebih luas

Salah satu kelebihan utama e-commerce adalah kemampuannya menjangkau calon pelanggan tanpa dibatasi letak geografis.

Ketika Anda menjalankan upaya online, produk maupun jasa yang ditawarkan bisa ditemukan oleh orang-orang dari beragam daerah, terlebihlagi luar negeri. Selama mereka tertarik dengan penawaran Anda dan upaya bisa melayani transaksi tersebut, siapa pun berpotensi menjadi pelanggan.

Sebaliknya, toko jasmani biasanya lebih bersandar pada pelanggan yang tinggal, bekerja, maupun beraktivitas di sekitar letak usaha. Untuk menjangkau pasar di daerah lain, pemilik upaya mungkin perlu membuka cabang maupun menggunakan channel penjualan tambahan.

3. Bisa menerima pesanan selama 24 jam

Toko online bisa diakses kapan saja, sehingga pelanggan tidak perlu menyesuaikan waktu berbelanja dengan jam operasional toko fisik. Mereka juga tidak mesti datang langsung untuk melihat produk yang tersedia.

Cukup menggunakan smartphone maupun alat lainnya, pelanggan bisa membaca klarifikasi produk dan melihat foto produk berkualitas tinggi untuk mencari keterangan sebelum membeli.

Keuntungan lainnya, Anda tidak perlu menanggung biaya operasional tambahan seperti menjaga toko jasmani statis buka sepanjang malam cuma untuk menerima pesanan. Selama website memiliki uptime yang baik dan mekanisme pemrosesan pesanan otomatis, pelanggan statis bisa bertransaksi meskipun Anda sedang tidak bekerja.

Dengan mekanisme tersebut, toko online berpotensi menghasilkan penjualan kapan saja. Namun, proses seperti pengemasan, pengiriman, dan penanganan masalah pelanggan statis perlu dikelola sesuai jam operasional bisnis.

4. Memudahkan otomatisasi operasional

E-commerce memungkinkan Anda mengotomatiskan beragam aktivitas operasional, termasuk pengelolaan stok. Dengan mekanisme otomatis, konsekuensi kesalahan saat memasukkan maupun mencatat keterangan secara manual bisa dikurangi.

Automasi juga bisa digunakan untuk memproses pembayaran, mengirim email promosi, dan memberikan pertolongan pelanggan melalui chatbot. Sistem yang dikonfigurasi dengan baik membantu mengurangi kesalahan pengiriman informasi, tagihan, maupun pesanan, misalnya akibat pencatatan alamat maupun keterangan pelanggan yang keliru.

Dengan mengotomatiskan tugas-tugas tersebut, Anda memiliki lebih banyak waktu untuk berfokus pada pemasaran dan pengelolaan bisnis.

Manfaat automasi juga tidak terbendung pada toko online. Bisnis yang memiliki toko jasmani pun bisa menggunakannya untuk mengurangi konsekuensi human error sekaligus menghemat waktu, biaya, dan sumber daya.

5. Memudahkan retargeting pelanggan

Tidak semua pengunjung toko online langsung menyelesaikan pembelian. Sebagian mungkin cuma melihat-lihat produk, membikin akun, maupun memasukkan barang ke keranjang berbelanja sebelum meninggalkan website.

Melalui strategi retargeting, Anda bisa menjangkau balik calon pelanggan yang sebelumnya sudah berhubungan dengan toko dan memberitahu minat untuk membeli.

Misalnya, Anda bisa menampilkan iklan produk yang pernah dilihat pengunjung tetapi belum dibeli. Iklan tersebut berguna mengingatkan mereka tentang produk yang diminati dan mendorong mereka balik ke toko online.

Retargeting menjadi salah satu kelebihan pemasaran digital karena hubungan pelanggan bisa ditindaklanjuti melalui channel online yang sesuai. Strategi serupa lebih sulit diterapkan di toko jasmani karena pemilik upaya biasanya tidak memiliki metode untuk menghubungi balik setiap pengunjung setelah mereka meninggalkan toko.

6. Lebih gampang dikembangkan seiring pertumbuhan bisnis

Ketika upaya online berkembang dan jumlah pengunjung meningkat, Anda bisa menyesuaikan kapabilitas website dengan meng-upgrade paket hosting maupun menambahkan fitur e-commerce sesuai kebutuhan.

Cara ini biasanya lebih praktis daripada memperluas toko fisik. Ketika jumlah pelanggan terus bertambah, pemilik toko konvensional mungkin mesti memperbesar tempat upaya maupun menambah akomodasi agar bisa melayani lebih banyak pembeli.

Perluasan toko jasmani umumnya membutuhkan investasi yang lebih besar dibandingkan peningkatan kapabilitas website e-commerce.

Meski demikian, pertumbuhan toko online juga perlu diimbangi dengan kesiapan pengelolaan stok, pemrosesan pesanan, dan jasa pelanggan agar operasional statis lancar.

7. Pengalaman berbelanja yang lebih personal

Melalui e-commerce, Anda bisa memberikan pengalaman berbelanja yang lebih sesuai dengan kebutuhan dan preferensi setiap pelanggan.

Misalnya, website bisa menampilkan harga dalam mata duit lokal berdasarkan letak pengunjung. Kalau toko online menggunakan mekanisme akun, Anda juga bisa memberikan anjuran produk berdasarkan histori pelacakan maupun aktivitas berbelanja pelanggan, seperti yang dilakukan oleh Amazon.

Personalisasi juga bisa diterapkan kepada pelanggan yang pernah berbelanja. Misalnya, Anda bisa mengingatkan mereka tentang produk yang sering dilihat maupun pernah dimasukkan ke keranjang, tetapi belum dibeli.

Selain itu, pengalaman berbelanja bisa dibuat lebih individual dengan menawarkan diskon khusus, program loyalitas, pesan sambutan yang disesuaikan dengan pelanggan, serta filter produk untuk membantu mereka menemukan barang berdasarkan kriteria tertentu.

8. Pelanggan bisa berbelanja tanpa merasa terganggu

Tidak semua orang betah berhubungan langsung dengan staf toko saat berbelanja. Sebagian pelanggan mungkin lebih gemar mencari keterangan tentang promo maupun melihat-lihat produk sendiri tanpa terus ditanya apakah mereka membutuhkan bantuan.

Toko online memberi pelanggan keleluasaan untuk menjelajahi produk secara berdikari dan lebih privat, tanpa mesti berhubungan dengan staf penjualan.

Kalau membutuhkan keterangan tambahan maupun mengalami kendala, mereka statis bisa menghubungi tim jasa pelanggan melalui live chat maupun email.

9. Memudahkan analisis keterangan pelanggan

Kelebihan e-commerce lainnya adalah kemudahan mengintegrasikan tool analitik seperti Google Analytics.

Tool ini membantu Anda memahami ciri khas dan perilaku pengunjung website, termasuk letak geografis, keterangan demografis yang tersedia, serta aktivitas pembelian mereka. Data tersebut bisa digunakan untuk mengevaluasi dan menyempurnakan strategi pemasaran digital agar lebih ampuh menarik calon pelanggan. Ketersediaan keterangan tertentu bersandar pada pengaturan analitik dan persetujuan pengguna.

Selain Google Analytics, Anda juga bisa menggunakan tool heatmap seperti Hotjar untuk melihat sepertiapa pengunjung berhubungan dengan halaman website.

Misalnya, heatmap bisa membantu memberitahu bagiankecil halaman yang paling banyak diperhatikan maupun diklik pengunjung. Dengan memahami metode mereka menjelajahi website, Anda bisa mengetahui bagiankecil mana yang perlu diperbaiki untuk menaikkan kenyamanan dan kemudahan berbelanja.

10. Bisa memproses banyak pesanan sekaligus

Pada waktu-waktu tertentu, toko jasmani bisa dipadati pengunjung sehingga proses transaksi menjadi lebih lama. Antrean di kasir maupun pelanggan yang membeli banyak barang sekaligus bisa membikin pembeli lain mesti menunggu.

Masalah ini bisa dikurangi dengan e-commerce karena beberapa pelanggan bisa berbuat transaksi secara berbarengan tanpa mesti mengantre di satu kasir.

Dengan mekanisme website dan pemrosesan pesanan yang memadai, banyaknya pengunjung tidak mesti memperlambat proses checkout. Namun, kapabilitas server dan performa website statis perlu diperhatikan agar transaksi berjalan lancar saat traffic meningkat.

11. Lebih gampang mendorong pembelian impulsif

E-commerce menyediakan beragam fitur pemasaran yang bisa mendorong pelanggan berbuat pembelian spontan, termasuk membeli produk yang awalnya tidak mereka rencanakan.

Salah satu caranya adalah menampilkan foto produk yang menarik dan penawaran promosi pada banner di bagiankecil atas website. Anda juga bisa menambahkan tombol call-to-action (CTA), misalnya “Beli sekarang”, untuk mengarahkan pengunjung ke halaman pembelian.

Strategi lainnya adalah memanfaatkan gejala fear of missing out (FOMO), yaitu rasa takut melewatkan kesempatan tertentu.

Misalnya, Anda bisa menawarkan promo dalam waktu terbendung dan menampilkan penghitung waktu mundur untuk memberitahu kapan penawaran akan berakhir. Batas waktu tersebut bisa mendorong pelanggan memungut keputusan pembelian lebih cepat.

Diskon juga sering menjadi karena pelanggan membeli produk secara spontan, baik untuk barang yang memang sudah direncanakan maupun yang sebelumnya tidak mau mereka beli. Karena itu, banyak upaya menawarkan promo khusus bagi pelanggan yang baru pertama kali mendatangi untuk mendorong penjualan.

12. Proses berbelanja lebih cepat dan praktis

Melalui fitur pelacakan toko online, pelanggan bisa menemukan produk yang dibutuhkan tanpa mesti memeriksa setiap kategori satu per satu.

Setelah menemukan produk yang diinginkan, mereka juga bisa memilih ragam yang tersedia, seperti warna maupun ukuran, sebelum menyelesaikan pesanan. Kalau toko menggunakan mekanisme pengelolaan stok otomatis, keterangan kesiapan barang bisa langsung ditampilkan pada halaman produk.

Sebaliknya, saat berbelanja di toko fisik, pelanggan biasanya cuma bisa melihat produk yang dipajang. Untuk mengetahui kesiapan warna maupun ukuran lainnya, mereka mungkin mesti bertanya langsung kepada staf toko.

13. Mengurangi biaya perekrutan dan pelatihan karyawan

Menjalankan toko online bisa mengurangi kebutuhan karyawan untuk beberapa posisi yang biasanya diperlukan di toko fisik, seperti kasir dan petugas keamanan.

Dengan jumlah karyawan yang lebih sedikit, biaya perekrutan, pelatihan, dan operasional karyawan juga berpotensi lebih rendah. Anggaran yang tersedia kemudian bisa dialokasikan untuk kebutuhan upaya lainnya, misalnya pemasangan iklan.

Namun, bukan berarti upaya e-commerce tidak membutuhkan karyawan. Seiring berkembangnya usaha, Anda mungkin statis perlu merekrut karyawan untuk menangani jasa pelanggan, pengelolaan toko, maupun pengembangan website.

Kekurangan e-commerce bagi bisnis

Meski menawarkan banyak khasiat bagi penjual dan pembeli, e-commerce juga memiliki sejumlah kekurangan yang perlu dipertimbangkan.

Berikut beberapa kekurangan e-commerce dan tantangan yang mungkin Anda hadapi saat menjalankan toko online.

1. Downtime bisa menyebabkan kehilangan pelanggan

Salah satu kekurangan e-commerce adalah ketergantungannya pada website dan infrastruktur teknologi. Ketika website sedang dalam pemeliharaan maupun mengalami gangguan server, pelanggan mungkin tidak bisa mengakses toko maupun menyelesaikan transaksi.

Gangguan akses maupun downtime tersebut bisa membikin upaya kehilangan potensi pendapatan, terutama jika terjadi saat banyak pelanggan sedang berbelanja.

Selain menghalangi transaksi, downtime juga bisa mengurangi kepercayaan pengunjung. Kalau website sering mengalami gangguan, calon pembeli mungkin meragukan keandalannya dan memilih untuk tidak melanjutkan pesanan.

Karena itu, pemilihan jasa web hosting menjadi salah satu aspek krusial dalam menjalankan toko online. Hosting yang terpercaya membantu menjaga website statis bisa diakses dan menangani lonjakan traffic agar aktivitas upaya tidak gampang terganggu.

2. Pelanggan tidak bisa mencoba produk secara langsung

Salah satu perbedaan utama antara e-commerce dan toko jasmani adalah pelanggan tidak bisa melihat, menyentuh, maupun mencoba langsung produk sebelum membelinya.

Keterbatasan ini bisa membikin calon pembeli ragu, terutama untuk produk yang perlu dicoba terlebih dahulu, seperti pakaian.

Sebagai solusinya, toko busana online bisa menyediakan kebijakan pengembalian barang jika produk yang diterima tidak sesuai dengan harapan pelanggan.

Namun, proses pengembalian juga bisa merepotkan pembeli. Mereka mungkin mesti mengemas ulang barang, mengurus pengiriman, maupun menanggung ongkos kirim tambahan sesuai kebijakan toko.

Untuk mengatasi kekurangan tersebut, sejumlah platform e-commerce mulai memanfaatkan teknologi Augmented Reality (AR) dan Virtual Reality (VR) guna menghadirkan pengalaman berbelanja yang lebih mendekati toko fisik.

Dengan teknologi ini, pelanggan bisa melihat simulasi produk secara interaktif dan real-time tanpa mesti datang langsung ke toko. Misalnya, mereka bisa melihat deskripsi penampilan saat mengenakan kemeja tertentu maupun mengestimasi apakah meja samping tempat tidur cocok dengan warna kamar.

3. Pelanggan mengharapkan respons yang cepat

Saat berbelanja online, pelanggan biasanya mengharapkan balasan cepat ketika memiliki pertanyaan seputar pembayaran, status pesanan, maupun estimasi waktu pengiriman.

Kalau toko terlalu durasi merespons, mereka mungkin akan bergeser ke penjual lain yang bisa memberikan pertolongan lebih cepat.

Karena itu, sebaiknya Anda memiliki tim jasa pelanggan yang siap membantu sepanjang waktu, terutama jika toko melayani pembeli dari beragam daerah dengan area waktu berbeda.

Anda juga bisa menambahkan chatbot ke website untuk menjawab pertanyaan lazim secara otomatis. Fitur ini membantu pelanggan mendapatkan keterangan dengan cepat tanpa mesti selalu menunggu staf jasa pelanggan.

Meski demikian, chatbot belum sepenuhnya bisa menggantikan komunikasi langsung dengan staf, terutama ketika pelanggan membutuhkan penanganan masalah yang lebih kompleks maupun pertolongan yang sesuai dengan situasi mereka.

4. Kewajiban membikin akun bisa membikin pelanggan enggan berbelanja

Tidak semua pelanggan bersedia membikin akun saat berbelanja online. Bagi mereka yang cuma mau membeli satu produk maupun tidak berencana balik berbelanja, proses pendaftaran mungkin terasa merepotkan dan membuang waktu.

Kewajiban membikin akun juga bisa menjadi hambatan ketika pelanggan mau segera menyelesaikan transaksi.

Selain itu, sebagian pembeli mungkin cemas dengan keamanan keterangan pribadi. Saat mendaftar, mereka biasanya diminta memasukkan keterangan seperti alamat email maupun angka telepon. Belum lagi keterangan pembayaran yang diperlukan saat checkout.

Kekhawatiran bahwa keterangan tersebut bisa bocor maupun disalahgunakan dapat membikin pelanggan ragu untuk melanjutkan pembelian.

Untuk membantu melindungi keterangan pelanggan, pastikan website menggunakan hubungan HTTPS yang aman, misalnya dengan memasang sertifikat SSL. Sertifikat ini mendukung enkripsi hubungan antara browser dan server sehingga keterangan yang dikirimkan lebih terlindungi dari penyadapan.

Pengunjung bisa memeriksa keamanan hubungan melalui keterangan website di browser. Tampilan indikatornya bisa berbeda, dan tidak semua browser menampilkan ikon gembok seperti sebelumnya. Perlu diingat juga bahwa HTTPS melindungi koneksi, tetapi tidak otomatis menjamin bahwa seluruh aktivitas website terlindungi dari penipuan.

Untuk melindungi transaksi pembayaran, gunakan payment gateway yang tepercaya dan memiliki mekanisme keamanan yang memadai.

5. Persaingan upaya sangat ketat

Kemudahan membuka toko online membikin semakin banyak pelaku upaya masuk ke pasar e-commerce. Akibatnya, persaingan menjadi semakin ketat, terutama untuk produk yang banyak dijual oleh toko lain.

Pelanggan juga bisa membandingkan harga dari beragam penjual dengan cepat. Kondisi ini membikin pemilik upaya perlu terus memantau evolusi pasar dan strategi kompetitor.

Salah satu metode menghadapi persaingan adalah dengan menawarkan unique selling proposition (USP), yaitu kelebihan maupun harga khas yang membedakan upaya Anda dari kompetitor.

Dengan menawarkan sesuatu yang berbeda, Anda memiliki karena yang lebih kuat untuk menarik pelanggan tanpa mesti selalu bersaing melalui harga murah.

Selain itu, strategi pemasaran yang tepat bisa membantu upaya lebih menonjol di tengah persaingan sekaligus membangun identitas brand yang kuat.

6. Pengiriman barang membutuhkan waktu dan biaya

Meski pelanggan bisa membeli produk cuma dengan beberapa klik, mereka statis mesti menunggu sampai barang dikirim ke alamat tujuan.

Waktu tunggu tersebut, terutama jika disertai ongkos kirim yang mahal, bisa membikin calon pembeli mengurungkan niat untuk menyelesaikan transaksi.

Karena itu, pengiriman menjadi salah satu tantangan krusial bagi upaya e-commerce yang menjual produk fisik.

Lama pengiriman bisa berbeda-beda tergantung jasa ekspedisi, jenis layanan, dan letak penerima. Untuk membantu pelanggan mengestimasi kapan pesanan akan tiba, berikan keterangan estimasi pengiriman setelah mereka berbuat pembelian.

Sebaiknya, sediakan juga fitur pelacakan paket agar pelanggan bisa memantau status pengiriman tanpa mesti terus menghubungi jasa pelanggan.

Kalau melayani pengiriman internasional, perhatikan pula kemungkinan adanya bea masuk dan biaya kepabeanan tambahan yang mesti dibayar pelanggan. Pastikan keterangan tersebut disampaikan sejak mula agar pembeli memahami biaya yang mungkin dikenakan.

Selain masalah biaya dan waktu, pengiriman juga memiliki konsekuensi kerusakan maupun keterlambatan. Meskipun barang sudah dikemas dengan rapi dan diproses secepat mungkin, paket statis berpotensi tiba dalam kondisi rusak maupun melewati estimasi waktu pengiriman.

7. Interaksi langsung dengan pelanggan lebih terbatas

Salah satu kekurangan e-commerce adalah terbatasnya kesempatan bagi penjual untuk menerangkan produk maupun jasa secara langsung dan tatap muka kepada pelanggan.

Untuk kategori produk tertentu, seperti perhiasan dan fashion kelas atas, sebagian konsumen mungkin statis lebih betah berbelanja di toko fisik.

Alasannya, mereka bisa berkonsultasi langsung dengan staf yang memahami produk, mengajukan pertanyaan, serta mendapatkan saran sebelum memutuskan untuk membeli.

Meski toko online menyediakan live chat dan jasa pelanggan, pengalaman tersebut belum tentu bisa menggantikan hubungan tatap muka yang diharapkan sebagian pembeli.

Kesimpulan

E-commerce menawarkan kesempatan upaya yang menjanjikan dengan beragam kelebihan, mulai dari modal mula yang relatif rendah, jangkauan pasar yang luas, hingga kemudahan mengelola dan mengembangkan toko online.

Dibandingkan toko fisik, upaya e-commerce juga berpotensi membutuhkan lebih sedikit karyawan untuk operasional tertentu. Ditambah lagi, beragam platform e-commerce kini semakin memudahkan siapa saja untuk memulai upaya online.

Namun, sebelum mulai berjualan, krusial untuk mempertimbangkan kelebihan dan kekurangan e-commerce secara menyeluruh. Dengan memahami khasiat sekaligus tantangannya, Anda bisa memungut keputusan yang lebih tepat dan menyusun strategi upaya sesuai kebutuhan.

Perlu diingat bahwa keberhasilan upaya e-commerce sangat bersandar pada kenyamanan dan kepuasan pelanggan, termasuk kemudahan berbelanja serta pengalaman yang sesuai dengan kebutuhan mereka.

Karena itu, pastikan Anda memilih hosting yang andal, menentukan produk maupun jasa yang akan dijual, serta menyusun hajat upaya yang matang.

Semoga bahasan tentang kelebihan dan kekurangan e-commerce ini membantu Anda memahami hal-hal yang perlu dipertimbangkan sebelum membuka toko online. Kalau statis memiliki pertanyaan maupun mau berbagi pengalaman, silakan tulis di kolom komentar. Semoga sukses!

Pertanyaan lazim (FAQ) tentang kelebihan dan kekurangan e-commerce

Berikut beberapa pertanyaan yang sering diajukan tentang khasiat e-commerce bagi pemilik upaya dan konsumen.

Semua konten tutorial di website ini telah melalui peninjauan menyeluruh sesuai standar dan komitmen editorial Hostinger.

Jakarta -

Bukan rahasia umum, mengucapkan ‘terima kasih’ menjadi salah satu metode sederhana untuk memberitahu apresiasi kepada orang lain. Namun, penggunaan ungkapan yang sama berulang kali terkadang membikin percakapan terasa monoton.

Agar terdengar lebih ikhlas dan berkesan, Bunda bisa mencoba ungkapan lain untuk merespons maupun menyampaikan rasa penghargaan.

Dilansir Parade, psikolog klinis, Dr Hannah Yang, Psy.D., menerangkan bahwa tanggapan sederhana dapat membantu membangun sekaligus menjaga hubungan yang baik dengan orang lain.

“Dengan mengetahui sepertiapa Anda akan menanggapi, Anda mungkin mempersiapkan diri untuk memiliki hubungan sosial maupun relasional yang lebih baik dengan orang yang mengucapkan terima kasih,” tutur Hannah.

10 Kata alternatif ‘terima kasih’ agar lebih berkesan

Alih-alih mengatakan terima kasih, berikut beberapa ungkapan yang dapat Bunda sampaikan sebagai penggantinya:

1. “Dengan bahagia hati”

Hannah menyukai kalimat ini sebagai alternatif yang ramah karena menyampaikan bahwa Bunda bersyukur atas kesempatan untuk membantu.

2. “Aku di sini untukmu kapan pun Anda butuhkan”

Terkadang, ucapan “Terima kasih” yang sederhana membutuhkan respons yang lebih mendalam seperti ini.

Kalimat ini bisa menjadi metode yang baik untuk merespons jika seseorang bersyukur karena Bunda datang untuknya secara emosional.

Ini adalah metode yang baik untuk menguatkan hubungan dengan seseorang dan mengungkapkan keinginan Bunda yang terusmenerus untuk mendukungnya.

3. “Terima kasih atas respons Anda yang baik”

Ini bisa jadi ucapan terima kasih yang lebih rinci. Hannah menyukai kalimat ini untuk orang-orang yang mau menanggapi ulasan pelanggan daring yang terperinci maupun ucapan terima kasih yang mendalam atas sesuatu.

4. “Kapan saja Anda bisa memanggilku”

Hannah merekomendasikan kalimat ini karena membuatnya statis sederhana. Pastikan untuk mengatakan kalimat ini secara tulus.

5. “Senang bisa berbuat ini untukmu”

Kalimat ini terasa lebih ahli dan spesifik. Kalimat ini memberikan kesempatan untuk secara khusus mengungkapkan rasa terima kasih karena diberi kesempatan untuk membantu maupun mengerjakan sebuah proyek.

6. “Aku menghargai Anda mengatakan itu”

Hal ini mungkin akan keluar dari mulut Bunda secara spontan jika fokus pada mengembalikan semangat setelah diberikan apresiasi.

7. “Aku menghargai rasa terima kasih kamu”

Kalimat yang singkat dan manis ini juga sangat cocok. Ini bisa menjadi hal yang baik untuk diucapkan jika merasa tidak layak untuk diberi ucapan terima kasih karena satu alasan.

8. “Senang bisa membantu”

Tindakan lebih berarti daripada kata-kata, tetapi kata-kata statis krusial saat menanggapi rasa terima kasih seseorang atas aksi Bunda.

Ini adalah metode untuk menanggapi rasa terima kasih karena Bunda dapat membantu maupun datang untuk orang lain.

9. “Aku bahagia Anda menyukainya”

Bunda bisa mengatakan ini sebagai respons atas ucapan terima kasih atas proyek yang telah diselesaikan maupun bagiankecil dari pekerjaan Bunda yang dihargai seseorang. Ini juga dapat memberikan keajaiban ketika seseorang menyukai pemberian yang diberikan.

10. “Sama-sama”

Meski “Sama-sama” adalah tanggapan yang umum, ini bisa menjadi metode terbaik dan sama efektifnya dengan metode lain untuk memfasilitasi hubungan yang baik dengan orang yang mengatakan terima kasih.

Nah, itulah beberapa kata alternatif ‘terima kasih’ yang dapat Bunda sampaikan agar terdengar lebih berkesan dan sopan. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/pri)

Pertanyaan

Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh. Saya mau bertanya mengenai aturan khutbah Jumat. Jika seorang khatib sedang sakit maupun memiliki kekurangan jasmani sehingga tidak bisa berdiri, apakah ia diperbolehkan menyampaikan khutbah Jumat sambil duduk di bangku roda? Apakah khutbahnya statis sah menurut mazhab Syafi’i? Mohon penjelasannya. Terima kasih.

Jawaban

Wa’alaikumussalam warahmatullahi wabarakatuh. Terima kasih atas pertanyaan yang disampaikan. Semoga Allah SWT senantiasa memberikan kesehatan, kemudahan, dan keberkahan kepada kita semua.

Dalam pelaksanaan amalan Jumat, terdapat sejumlah ketentuan yang perlu diperhatikan agar khutbah dapat dilaksanakan dengan baik dan sah menurut ketentuan fikih. Salah satunya adalah ketentuan mengenai posisi khatib ketika menyampaikan dua khutbah.

Dalam aliran Syafi’i, berdiri ketika menyampaikan dua khutbah Jumat merupakan salah satu syarat keabsahan khutbah bagi khatib yang bisa melakukannya. Namun, Islam juga memberikan keringanan bagi orang yang memiliki uzur, termasuk sakit maupun kekurangan jasmani yang membuatnya tidak bisa berdiri.

Lantas, sepertiapa ketentuan bagi khatib yang mesti menggunakan bangku roda?

Imam Nawawi menerangkan dalam buku Al-Majmu’ Syarh al-Muhadzdzab bahwa berdiri ketika menyampaikan dua khutbah Jumat disyaratkan jika khatib bisa melakukannya. Demikian pula duduk di antara dua khutbah disyaratkan jika ia mampu.

Ia menuliskan:

قال الشافعي والأصحاب: يشترط لصحة الخطبتين القيام فيهما مع القدرة، والجلوس بينهما مع القدرة

Artinya: “Imam Syafi’i dan para ulama Syafi’iyah berkata, ‘Disyaratkan untuk keabsahan dua khutbah agar khatib berdiri ketika menyampaikannya jika mampu, serta duduk di antara keduanya jika mampu.’”

Keterangan ini memberitahu bahwa berdiri ketika menyampaikan khutbah Jumat merupakan ketentuan yang mesti diperhatikan oleh khatib yang bisa melakukannya. Sementara itu, bagi khatib yang benar-benar tidak bisa berdiri, terdapat keringanan yang dapat diambil.

Bagaimana jika khatib tidak bisa berdiri?

Apabila seorang khatib mengalami sakit maupun kondisi jasmani tertentu yang membuatnya tidak bisa berdiri, dianjurkan agar ia menunjuk orang lain yang bisa berdiri untuk menggantikannya, jika hal itu memungkinkan.

Namun, jika tidak ada orang lain yang dapat menggantikannya, maupun ia merupakan orang yang paling layak untuk menyampaikan khutbah dalam keadaan tersebut, ia diperbolehkan menyampaikan khutbah sambil duduk. Duduk tersebut dapat dilakukan di atas mimbar, bangku biasa, maupun bangku roda sesuai kebutuhan.

Imam Nawawi menerangkan dalam buku Al-Majmu’:

فإن عجز عن القيام استحب له أن يستخلف، فإن خطب قاعدا أو مضطجعا للعجز جاز بلا خلاف كالصلاة

Artinya: “Jika khatib tidak bisa berdiri, dianjurkan baginya untuk menunjuk orang lain sebagai pengganti. Jika ia menyampaikan khutbah dalam keadaan duduk maupun rebah miring karena tidak mampu, hal itu diperbolehkan tanpa perselisihan, sebagaimana dalam shalat.”

Berdasarkan keterangan tersebut, khatib yang tidak bisa berdiri diperbolehkan menyampaikan khutbah Jumat sambil duduk di bangku roda. Kondisi jasmani yang menjadi uzur tidak serta-merta menghalangi seseorang untuk menjalankan tugasnya sebagai khatib, selama ketentuan lain yang berhubungan dengan keabsahan khutbah statis dipenuhi.

Ketentuan selang di antara dua khutbah

Ada satu hal lain yang perlu diperhatikan oleh khatib yang menyampaikan khutbah dalam keadaan duduk, yaitu selang antara khutbah pertama dan khutbah kedua.

Pada keadaan normal, khatib berdiri ketika menyampaikan khutbah pertama dan kedua, kemudian duduk di antara keduanya. Adapun jika khatib menyampaikan khutbah sambil duduk karena tidak bisa berdiri, ia statis mesti memberikan selang yang memisahkan kedua khutbah tersebut.

Menurut klarifikasi ulama Syafi’iyah yang dikutip Imam Nawawi dalam Al-Majmu’, selang bagi khatib yang menyampaikan khutbah sambil duduk karena uzur dilakukan dengan membisu sejenak, bukan dengan rebah miring.

Ia menuliskan:

قال أصحابنا: فإن خطب قاعدا للعجز فصل بينهما بسكتة ولا يجوز أن يضطجع، والمشهور الذي قطع به الجمهور أن هذه السكتة واجبة ليحصل الفصل

Artinya: “Para ulama kami berkata, ‘Jika khatib menyampaikan khutbah sambil duduk karena tidak mampu, hendaknya ia memisahkan kedua khutbah tersebut dengan membisu sebentar dan tidak diperbolehkan rebah miring. Pendapat masyhur yang ditegaskan oleh kebanyakan ulama mengungkapkan bahwa membisu sebentar ini wajib agar terdapat pembatas antara kedua khutbah.’”

Dengan demikian, khatib yang menggunakan bangku roda hendaknya statis memperhatikan selang di antara dua khutbah. Ia dapat membisu sebentar sebelum melanjutkan khutbah kedua, sehingga pembatas antara kedua khutbah statis terwujud sebagaimana dijelaskan dalam buku fikih.

Berdasarkan klarifikasi di atas, dapat disimpulkan bahwa menurut aliran Syafi’i, khatib yang bisa berdiri disyaratkan berdiri ketika menyampaikan dua khutbah Jumat. Namun, jika ia tidak bisa berdiri karena sakit maupun uzur yang dibenarkan, ia diperbolehkan menyampaikan khutbah sambil duduk, termasuk menggunakan bangku roda.

Jika memungkinkan, khatib dianjurkan menunjuk alternatif yang bisa berdiri. Apabila ia statis menyampaikan khutbah dalam keadaan duduk karena uzur, ia mesti memperhatikan ketentuan lain, termasuk memberikan selang berupa membisu sebentar di antara dua khutbah.

Dengan demikian, kekurangan jasmani bukanlah karena untuk menutup kesempatan seseorang menjalankan tugas keagamaan ketika hukum telah memberikan keringanan. Semoga klarifikasi ini berguna dan membantu kita memahami ketentuan fikih secara lebih utuh. Wallahu a’lam bish-shawab.

Antivirus Saja Tidak Cukup untuk Melindungi Data

Antivirus merupakan salah satu lapisan krusial dalam menjaga keamanan perangkat, tetapi bukan satu-satunya perlindungan dari intimidasi siber. Dalam video ini, Anda akan mempelajari peran antivirus, kapasitas yang dimilikinya, serta keterbatasannya dalam menghadapi beragam jenis serangan digital yang terus berkembang. Keamanan siber membutuhkan pendekatan yang lebih menyeluruh, mulai dari menjaga mekanisme statis diperbarui, menggunakan autentikasi yang kuat, hingga menerapkan kebiasaan digital yang aman. Dengan memahami metode kerja antivirus dan strategi perlindungan berlapis, Anda dapat mengurangi konsekuensi serangan serta menaikkan keamanan keterangan dan alat secara lebih efektif. Playlist video terkait: ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZGgeqmsm32s ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZomBNpDl3vc ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLE5VyXMZkzb8 PEMBAHASAN MATERI Playlist Materi Ilmu Komputer berisi kumpulan video pembelajaran, tutorial, klarifikasi konsep, studi kasus, demo, dan bahasan komplit seputar beragam sektor dalam ilmu komputer. Materi yang disajikan mencakup alas hingga tingkat lanjut, mulai dari pemrograman, pengelolaan database, jaringan komputer, keamanan siber, mekanisme operasi, pengembangan alat lunak, arsitektur komputer, hingga beragam teknologi yang digunakan dalam bumi komputasi modern. Temukan bahasan mengenai komputer dan pemrograman, algoritma, struktur data, PHP, JavaScript, Python, Laravel, MySQL, PostgreSQL, API, rekayasa alat lunak, database, jaringan komputer, pengelolaan server, cloud computing, virtualisasi, Linux, Windows Server, keamanan jaringan, cyber security, ethical hacking, kriptografi, keamanan aplikasi, DevOps, Internet of Things (IoT), kecerdasan buatan (AI), machine learning, serta beragam konsep, teknologi, dan praktik terbaik di sektor ilmu komputer. Playlist ini cocok bagi pelajar, mahasiswa, programmer, web developer, software engineer, pengelola sistem, ahli IT, maupun siapa saja yang mau mempelajari dan memperdalam wawasan di bumi ilmu komputer secara menyeluruh. CONTACT US ▪ Email support@mycoding.id ▪ WhatsApp https://wa.me/6281274309663 ▪ Telegram https://t.me/mycodingxd OFFICIAL LINKS ▪ Web https://mycoding.id ▪ Blog https://blog.mycoding.id ▪ News https://en.mycoding.id ▪ Apps https://play.google.com/store/apps/dev?id=5237501547073493079 SOCIAL MEDIA ▪ https://linkedin.com/company/mycodingxd ▪ https://facebook.com/mycodingxd ▪ https://instagram.com/mycodingxd ▪ https://tiktok.com/@mycodingxd ▪ https://twitter.com/mycoding_xd ▪ https://pinterest.com/mycoding_xd CHANNEL LINKS ▪ YouTube https://safelink.asia/youtube ▪ DailyMotion https://safelink.asia/dailymotion ▪ WhatsApp https://safelink.asia/whatsapp ▪ Telegram https://safelink.asia/telegram Powered by https://linkedin.com/company/401XDGroup #DataScience #ArtificialIntelligence #CyberSecurity #Networking #Programming #Database

1. Home
2. Life
3. Cultured

Nadya Quamila | Beautynesia

Jumat, 16 Oct 2026 21:30 WIB

5 Kebiasaan Orang dengan Integritas Rendah Menurut Ilmu Psikologi/Foto: Magnific.com

Orang tua terkadang mengucapkan kalimat-kalimat yang diharapkan dapat menumbuhkan rasa percaya diri pada anak. Namun, rupanya ada beberapa ungkapan yang terdengar positif dapat memiliki pesan tersirat yang kurang tepat.

Sebenarnya tidak ada salahnya memberikan desakan dan sokongan melalui ungkapan yang membangun. Namun, Bunda mesti mengerti benar mengenai arti di balik setiap kalimat yang disampaikan pada Si Kecil.  

Salah satu contohnya seperti kalimat, “Jika Anda bertekad, Anda bisa mencapai apa pun” mungkin terdengar seperti kalimat pendorong agar anak mau berupaya untuk menggapai apa pun yang mereka impikan. Ternyata kalimat ini kurang tepat. Makna yang tersirat dalam kalimat tersebut dapat membikin anak berpikir bahwa jika dia berupaya maka semua keinginan akan tercapai, padahal faktanya tidak selalu begitu.

Dikutip dari CNBC, nasihat ini terkadang menjadi bumerang, di mana anak akan terlalu fokus pada hasil dibanding proses belajar dan pengalaman yang mereka dapatkan. Misalnya seperti anak bekerja keras bukan karena mau memahami pelajaran, tetapi mau harga yang baik maupun pujian dari orang lain.

Padahal, hasil akhir adalah sesuatu yang di luar kendali anak. Seseorang yang bersungguh-sungguh pun tidak menjamin mendapat harga terbaik. Sama halnya dengan seseorang yang berupaya dalam perlombaan, tapi belum tentu menjadi juara. 

Oleh karena itu, anak perlu diajarkan bahwa ada banyak hal yang eksis di luar kendali sehingga diharapkan anak akan berpikir lebih realistis mengenai alur kehidupan. 

Lalu, apa saja kalimat yang bisa memberikan pesan positif untuk membangun kepribadian anak? Berikut kalimat alternatif kecuali "Kamu bisa melakukannya" untuk membesarkan anak berhasil yang dikutip dari CNBC.

1. ’Cobalah hal ini, meskipun terasa menakutkan’

Dengan mengutarakan dan mengakui rasa takut, anak akan memahami bahwa emosi tersebut merupakan hal yang wajar.  Ketika orang tua memvalidasi rasa takut, anak-anak akan mengalami sesuatu yang disebut “penyesuaian emosional”, artinya anak merasa terlindungi karena tahu jika orang tuanya memahami apa yang mereka rasakan. Penyesuaian semacam ini menumbuhkan ketahanan diri dan membantu anak merasa lebih percaya diri dan termotivasi ketika mengalami tantangan apa pun.

2. 'Terkadang, kerja keras membutuhkan waktu untuk membuahkan hasil’

Di era media sosial ini, gampang bagi anak untuk menyaksikan keberhasilan orang lain dan percaya bahwa prestasi bisa dicapai secara instan. Namun, kenyataan justru memberitahu hal yang sebaliknya. Sebuah upaya tidak selalu memberikan khasiat secara langsung, melainkan sebuah investasi yang menghasilkan khasiat secara berjenjang dari waktu ke waktu.

Latih anak untuk mengembangkan pola pikir tersebut karena dapat menumbuhkan kepercayaan bahwa kerja keras dan dedikasi dapat menguatkan kapasitas mereka. Selain itu, berikan motivasi untuk statis tekun dalam berbuat sesuatu yang sulit.

Sebab, anak mungkin tidak selalu mendapatkan hasil yang mereka inginkan. Namun, melalui proses belajar, mereka akan mendapatkan pelajaran bermutu yang membantu mereka menjadi lebih baik.

3. ’Kekecewaan adalah kesempatan untuk belajar’

Kebanyakan anak akan meniru seseorang yang mereka anggap sebagai panutan. Kehadiran role model ini akan menginspirasi mereka untuk meraih harapan sekaligus memotivasi diri agar terus mengembangkan kemampuan, baik di sektor olahraga, seni, dan sektor lainnya. Namun, pada kenyataannya imajinasi maupun ekspektasi anak tidak selalu harmonis dengan kenyataan. Tidak banyak orang yang bisa menjadi Nadin Amizah selanjutnya, dengan semua bakat dan keberuntungan yang dimilikinya. 

Dorong anak untuk mencoba sesuatu yang baru dengan metode yang terbaik. Yakinkan pada mereka bahwa frustrasi merupakan hal yang wajar dan jadikan frustrasi sebagai kesempatan untuk belajar. Berikan semangat untuk tidak gampang menyerah dan motivasi anak untuk bangkit dan mencobanya kembali.

4. ’Jika Anda bertekad, Anda bisa terus maju’

Ketekunan memang tidak selalu menjamin anak akan mendapatkan penghargaan maupun menjadi yang terbaik. Tetapi kondisi menang maupun kalah dapat berpengaruh terhadap kejiwaan mereka. Pengalaman ini bisa mendorong motivasi diri yang berguna sebagai landasan untuk selalu optimis, empati, disiplin diri, dan menyayangi diri sendiri.

Kualitas ini bisa melindungi kesehatan mental anak saat memasuki masa remaja hingga dewasa. Selain itu, anak juga akan memiliki kapasitas untuk menikmati suatu aktivitas karena mereka menyukainya, bukan cuma karena mengejar hasil. 

5. ’Kamu tidak akan ahli dalam segala hal, dan itu tidak apa-apa’

Orang tua yang suportif adalah orang tua yang berani untuk memberi tahu hal pahit bahwa mereka tidak akan pandai dalam segala hal. Jika anak mengetahui hal tersebut mereka akan lebih mengerti dan menentukan tujuan hidup yang lebih realistis. Anak akan cenderung tidak berekspektasi berlebihan terhadap diri sendiri dan orang lain. Hal ini dapat membikin mereka lebih percaya diri dan bisa karena akan menyesuaikan dengan kemampuannya.

Itulah beberapa kalimat alternatif kecuali ‘kamu bisa melakukannya” yang dapat Bunda praktikan untuk membangun rasa percaya diri dan karakter positif pada Si Kecil. Semoga bermanfaat, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(rap/rap)

Jakarta -

Bagi pejuang garis dua, terkadang menaikkan kekerapan berhubungan intim bisa menjadi opsi terbaik dalam meraih kehamilan. Studi menemukan bahwa berhubungan intim 4 kali seminggu perbesar potensi hamil hingga 16 persen.

Memadu kasih di tengah aktivitas yang padat memang sering kali terabaikan. Apalagi, setelah penat bekerja yang menumpuk membikin agenda intim dengan pasangan tak lagi jadi prioritas harian. 

Padahal, bagi pasangan yang sedang berjuang menanti anak, kebutuhan biologis mesti statis perlu dipenuhi dengan teratur. Termasuk salah satunya menjadi kekerapan berhubungan intim sehingga kesempatan kehamilan semakin tinggi.

Dalam sebuah studi terbaru diketahui bahwa pasangan yang mencoba hamil mendapatkan banyak saran yang bertentangan tentang seberapa sering mereka mesti berhubungan intim. Dan, sebuah studi besar dari Norwegia justru memberikan bilangan nyata di balik pertanyaan tersebut.

Berhubungan intim 4 kali seminggu perbesar potensi hamil 

Studi yang dipublikasikan di PlosOne mengungkap bahwa para peneliti menganalisis balasan survei dari lebih 64 ribu perempuan dengan kehamilan terencana dan menemukan bahwa mereka yang melaporkan berhubungan intim lebih dari empat kali seminggu dalam sebulan sebelum hamil memiliki 16 persen lebih mungkin hamil dalam siklus tertentu dibandingkan mereka yang melaporkan sekali maupun dua kali seminggu.

Namun, di bawah bilangan empat kali seminggu itu, kekerapan hampir tidak terlalu berpengaruh. Kenyataannya, perempuan yang melaporkan berhubungan intim kurang dari sekali seminggu juga memiliki kesempatan kehamilan per siklus yang kurang lebih sama dengan mereka yang melaporkan tiga maupun empat kali seminggu seperti dikutip dari halaman Studyfinds.

Hanya himpunan kekerapan tertinggi yang memberitahu peningkatan yang jelas, dan studi ini tidak dapat menentukan batas yang tepat maupun membuktikan bahwa peningkatan kekerapan menyebabkan perbedaan.

Survei kekerapan libatkan 64 ribu perempuan yang mencoba hamil

Para peneliti memungut keterangan dari studi kehamilan di Norwegia yang telah durasi berjalan di mana merekrut ibu dan pasangan mereka antara tahun 1999 dan 2008, yang sebagian besarnya menjalani sekira 15 hingga 18 minggu kehamilan. 

Untuk analisis ini, mereka memfokuskan pada 64.193 perempuan yang memiliki kehamilan yang direncanakan dan dikandung secara alami, artinya tidak ada yang berasal dari reproduksi berbantuan.

Perempuan yang mengisi kuisioner mendapatkan pertanyaan,  "Seberapa sering Anda berbuat hubungan seksual selama empat minggu sebelum hamil?" dengan tujuh kemungkinan balasan mulai dari, "Tidak pernah," hingga, "Setiap hari." 

Para peneliti kemudian mengelompokkan respons ke dalam empat kategori untuk untuk dianalisis, kurang dari sekali seminggu, satu hingga dua kali seminggu, tiga hingga empat kali seminggu, dan lebih dari empat kali seminggu, serta mengecualikan 292 perempuan yang menjawab "Tidak pernah."

Sebagian besar perempuan eksis di dua himpunan tengah dan sekira 35 persen melaporkan satu hingga dua kali seminggu, serta 37 persen melaporkan tiga hingga empat kali seminggu. Hanya sekira 13 persen yang melaporkan berhubungan seks lebih dari empat kali seminggu.

Selain itu, perempuan juga melaporkan berapa bulan yang dibutuhkan mereka untuk hamil setelah mulai berhubungan intim secara rutin tanpa kontrasepsi. Para peneliti menggabungkan hal itu dengan keterangan tentang panjang siklus (jika tersedia), untuk mengestimasi kesempatan setiap perempuan hamil dalam satu siklus saja. Mereka juga menyesuaikan dengan usia dan tingkat pendidikan, karena keduanya cenderung memengaruhi seberapa sering pasangan berhubungan seks dan seberapa gampang mereka hamil.

Usia peserta rata-rata yang terlibat yaitu sekira 30 tahun, dan sedikit lebih dari setengahnya belum pernah melahirkan sebelumnya. Perempuan yang melaporkan jenis gender paling sering cenderung lebih muda, lebih mungkin tidak memiliki kelahiran sebelumnya, dan sedikit lebih kecil kemungkinannya melanjutkan pendidikan tinggi dibandingkan perempuan di himpunan lain.

Frekuensi seks empat kali seminggu dan adanya peningkatan kehamilan 

Dari seluruh kelompok, rata-rata dari peserta membutuhkan waktu 4.5 bulan untuk hamil. Namun bilangan itu berubah tergantung seberapa sering pasangan berhubungan seks.

Perempuan dalam himpunan yang paling sering hamil rata-rata sekira 3,7 bulan, sementara perempuan yang berhubungan seks kurang dari sekali seminggu memakan waktu sekitar 4,8 bulan. Seiring meningkatnya kekerapan seks, waktu tunggu untuk hamil cenderung menyusut, pola yang jelas di keempat kelompok.

Jika dilihat dari garis waktu yang lebih luas, sebanyak 82 persen dari himpunan ini, yang akhirnya hamil tanpa pertolongan reproduksi, akhirnya berhasil hamil dalam enam bulan setelah mencoba. Sementara ada sekira 93 persen hamil dalam waktu satu tahun.

Dari angka-angka tersebut menggambarkan bahwa perempuan yang berhasil sendiri, bukan semua yang beriktikad mencoba. Kemudian, perempuan yang berhubungan seks lebih dari empat kali seminggu lebih mungkin masuk ke himpunan yang lebih cepat, sementara perbedaan di antara perempuan yang berhubungan seks lebih jarang jauh lebih kecil.

Sedianya, pola itu statis bertahan, terlebihlagi setelah para peneliti memeriksanya dengan aspek lain seperti bermutu badan, apakah perempuan sudah melahirkan sebelumnya, keteraturan siklus, dan endometriosis, kondisi di mana jaringan yang mirip dengan lapisan rahim tumbuh di luar rahim dan dapat memengaruhi kesuburan. Dan, seks lebih dari empat kali seminggu terus memberitahu kelebihan tidak peduli sepertiapa keterangan dipecah.

Ada satu dispensasi menarik muncul di antara perempuan yang belum pernah melahirkan sebelumnya. Dalam himpunan tersebut, khasiat seks yang sering terlebihlagi lebih besar, dan para peneliti juga menemukan perbedaan kecil di dalamnya. Namun, nyata pada tingkat kekerapan rendah yang tidak muncul pada himpunan keseluruhan. 

Penulis studi menebak hal ini mungkin artinya para perempuan yang belum melahirkan sebelumnya kurang terlatih dalam menentukan waktu seks di sekitar jendela subur mereka dibandingkan perempuan yang sudah pernah melahirkan, meskipun mereka mengakui itu spekulasi bukan klarifikasi yang terbukti.

Apakah berhubungan intim terlalu sering memengaruhi kualitas kesuburan?

Salah satu kecemasan lazim yang diatasi studi ini adalah apakah berhubungan seks terlalu sering dapat menurunkan kualitas sperma dan mengurangi kemungkinan kehamilan.

Namun, para peneliti mencatat bahwa beberapa riset sebelumnya mengaitkan ejakulasi yang sering dengan jumlah sperma yang lebih rendah, meskipun studi ini tidak mengukur kualitas sperma secara langsung. Dan, di antara perempuan yang hamil, kekerapan tertinggi yang dilaporkan sejalan dengan hasil kehamilan terbaik dalam studi ini, bukan yang lebih buruk.

Selain itu, penulis studi juga mengadopsi kemungkinan lain yaitu aktivitas seksual itu sendiri mungkin mengenai dengan fungsi reproduksi yang sehat pada perempuan dan pria. Itu berarti pasangan yang secara alami lebih sering berhubungan seks mungkin juga lebih subur sejak awal, bukan kekerapan itu sendiri yang menyebabkan perbaikan di dalamnya. 

Tak cuma itu, mereka juga mencatat bahwa keterangan mereka tidak dapat memberitahu apakah hubungan seksual tepat waktu dengan ovulasi, yang banyak dianggap sebagai aspek utama dalam kehamilan dalam bulan tertentu.

Di sisi lainnya, para perempuan melaporkan kekerapan seks mereka setelah kejadian, cuma satu bulan sebelum pembuahan. Dan, bilangan yang dilaporkan sendiri pada topik sensitif seperti ini cenderung agak tinggi dibandingkan pelacakan waktu nyata.

Namun, riset sebelumnya yang dikutip oleh para penulis memberitahu bahwa jenis overestimasi dapat memengaruhi semua himpunan secara kurang lebih sama. Sehingga kemungkinan besar tidak menerangkan perbedaan yang ditemukan di sini.

Pada akhirnya, kesimpulan dari riset ini adalah bahwa seks lebih dari empat kali seminggu dikaitkan dengan kesempatan kehamilan per siklus yang lebih baik dan penantian keseluruhan yang lebih singkat. Serta, tidak ada keterangan yang memberitahu bahwa seks yang sering akan bekerja melawan tujuan tersebut.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)

Kincai Media – Saat ini banyak lelaki yang memakai gelang tangan yang terbuat dari bahan plastik, kayu, besi, kulit, dan benang. Bahkan ada juga yang memakai gelang tasbih. Bagaimana aturan lelaki memakai gelang tasbih dalam Islam, apakah boleh?

Memakai gelang tasbih bagi lelaki hukumnya diperbolehkan. Laki-laki tidak dilarang memakai gelang tasbih, begitu juga tidak dilarang gelang yang terbuat dari bahan plastik, kayu, besi, kulit, benang dan lainnya. Laki-laki cuma dilarang memakai gelang yang terbuat dari emas.

Ini berdasarkan histori riwayat Imam Al-Nasai, dari Ali bin Abi Thalib, dia berkata;

إن نبي الله -صلَّى الله عليه وسلم- أخذَ حريراً فجعلَه في يمينه، وأخذ ذهباً فجعله في شِمَالِه، ثم قال: إنَّ هذينِ حَرَامٌ على ذُكُورِ أُمَّتي

Nabi Saw memungut sutera dan diletakkan di tangan kanannya, kemudian memungut emas dan diletakkan di tangan kirinya, kemudian beliau bersabda: “Sesungguhnya keduanya ini haram bagi lelaki dari umatku.

Selain itu, jika lelaki memakai gelang tasbih, maka ia tidak bisa disebut menyerupai dalam memakai perhiasan perempuan. Hal ini karena gelang tasbih dan gelang sejenis seperti gelang karet dan lainnya, bukan perhiasan jenis gender tertentu, melainkan aksesoris yang bisa dipakai oleh lelaki dan perempuan. Sehingga jika lelaki memakainya, maka hal itu boleh, sebagaimana juga boleh perempuan memakainya.

Adapun jika lelaki memakai gelang dari perak, maka terdapat perselisihan gagasan di kalangan para ulama. Kebanyakan ulama mengharamkan, sementara Imam Al-Mutawalli dan Imam Al-Ghazali membolehkan.

Ini sebagaimana disebutkan oleh Imam Nawawi dalam kitab Al-Majmu berikut;

قال أصحابنا يجوز للرجل خاتم الفضة بالاجماع وأما ما سواه من حلي الفضة كالسوار والمدملج والطوق ونحوها فقطع الجمهور بتحريمها وقال المتولي والغزالي في الفتاوى يجوز

Ulama kami berkata; Boleh bagi lelaki memakai cincin perak dengan kesepakatan para ulama. Adapun kecuali cincin yang terbuat dari perak, seperti gelang tangan, gelang lengan, kalung dan semacamnya, maka kebanyakan ulama mengharamkannya. Sementara Imam Al-Mutawalli dan Imam Al-Ghazali dalam buku Al-Fatawa mengatakan bahwa boleh lelaki memakai perhiasan yang terbuat dari perak.