Kincai Media

Santri Masa Kini: Menjaga Tradisi, Menembus Batas Profesi

support@kincaimedia.net (Muhammad Hafil) — Wed, 21 Oct 2026 23:34:42 +0700

Sejumlah santri melaksanakan tadarus Al Quran saat khataman Akbar di Gedung Nahdlatul Ulama (NU) Center, Kudus, Jawa Tengah, (17/10/2026). Khataman Akbar Al Quran yang diikuti ratusan santri dan merupakan rangkaian peringatan Hari Santri Nasional (HSN) 2026 dengan kawan Santri Menguatkan Negeri Menuju Indonesia Emas tersebut untuk mengharap keberkahan dan keselamatan dari Allah SWT untuk negara.

Kincai Media,JAKARTA -- Wajah santri hari ini tidak lagi terbendung pada tradisi pesantren dan dakwah keagamaan, tetapi juga bergesekan dengan evolusi teknologi dan bumi profesional. Peringatan Hari Santri menjadi momentum untuk melihat sepertiapa santri beradaptasi dengan fluktuasi zaman, tanpa meninggalkan tradisi keilmuan Islam, sekaligus mempersiapkan diri menjadi akademisi, profesional, entrepreneur, teknolog, dan beragam pekerjaan lainnya.

Santri Pondok Pesantren Cintawana Singaparna, Tasikmalaya, yang kini menjadi Tenaga Ahli DPRD Kota Bogor, Ifan Jafar Sidik mengatakan, santri generasi kini memiliki kesempatan lebih besar untuk berkecimpung di beragam bidang. Akses keterangan yang semakin luas memungkinkan santri mempelajari teknologi, bahasa asing, dan evolusi dunia, terlebihlagi membangun upaya sejak statis eksis di pesantren.

Menurut Ifan, santri masa kini tidak bisa lagi dipandang cuma dari penampilan, seperti sarung dan peci, maupun aktivitasnya di lingkungan pesantren. Santri memiliki latar belakang dan potensi yang beragam, mulai dari pendalaman buku kuning hingga penguasaan teknologi digital, kewirausahaan, akademik, dan pemerintahan.

"Saya melihat santri generasi kini memiliki kesempatan besar untuk menjadi jembatan antara nilai-nilai keislaman dan kebutuhan penduduk modern. Mereka bisa datang di beragam sektor tanpa mesti melepaskan identitas dan harga yang membentuk dirinya," kata Ifan kepada Republika, Rabu (21/10/2026)

Ifan tumbuh di lingkungan pesantren dan berasal dari famili yang memiliki tradisi keilmuan Islam. Ia menjalani pendidikan resmi sekaligus belajar di pesantren hingga hierarki sekolah menengah. Pengalaman tersebut membuatnya memahami bahwa pendidikan pesantren tidak semata-mata mengajarkan agama, tetapi juga membentuk kedisiplinan, kebiasaan menghormati orang lain, kesederhanaan, dan tanggung jawab sosial.

Menurut dia, tantangan santri saat ini adalah menghadapi lingkungan yang serba cepat, ketika keterangan datang tanpa henti dan media sosial turut memengaruhi metode berpikir. Ukuran keberhasilan pun kerap dikaitkan dengan popularitas, penampilan, dan materi.

"Dalam situasi tersebut, santri membutuhkan pegangan harga yang kuat agar tidak gampang terbawa arus perubahan," kata Ifan yang juga alumni Podok Pesantren Darussalam Ciamis, Tasikmalaya.

Santri modern, kata Ifan, mesti terbuka terhadap kemajuan, tetapi statis menjaga adab dan jati dirinya. Mereka boleh bercita-cita menjadi pengusaha, pejabat, ilmuwan, maupun profesional, tetapi ilmu yang dimiliki mesti membawa khasiat bagi orang lain.

Ia juga mengingatkan bahwa ilmu kepercayaan dan ilmu lazim tidak seharusnya dipertentangkan. Keduanya perlu berjalan beriringan agar santri memiliki kapasitas ilmuwan sekaligus landasan moral dan spiritual dalam menjalani kehidupan.

Soal Karhutla, Muhammadiyah Tuntut Tanggung Jawab Pelaku Usaha agar Berkegiatan Secara Beretika

support@kincaimedia.net (Muhammad Hafil) — Wed, 21 Oct 2026 23:27:47 +0700

Ketua Umum PP Muhammadiyah, Haedar Nashir.

Kincai Media,JAKARTA -- Muhammadiyah menuntut pelaku upaya menjalankan aktivitas ekonomi secara beretika dan berkewajiban dalam mencegah kebakaran hutan dan tanah (karhutla). Muhammadiyah mengingatkan bahwa kepatuhan terhadap ketentuan lingkungan mesti diwujudkan melalui aksi nyata, bukan sekadar pemenuhan persyaratan administratif maupun aktivitas sosial perusahaan.

Ketua Umum Pimpinan Pusat Muhammadiyah, Prof. Haedar Nashir mengatakan, menuntut tanggung jawab bumi usaha. Kepada seluruh pelaku upaya agar menjalankan aktivitas ekonomi secara beretika, mencegah kebakaran di daerah yang menjadi tanggung jawabnya, dan tidak membebankan akibat kerusakan kepada masyarakat.

"Kepatuhan lingkungan mesti diwujudkan dalam aksi nyata dan tidak selesai pada pemenuhan administratif maupun aktivitas sosial perusahaan," kata Prof. Haedar dalam siaran pers yang diterima Republika, Rabu (21/10/2026)

Ia menegaskan, pelaku upaya yang terbukti berkewajiban wajib menanggung akibat aturan dan berbuat pemulihan atas kerusakan serta kerugian sesuai ketentuan yang berlaku.

Muhammadiyah juga meminta pemerintah membenahi tata kelola dan memastikan pencegahan berkelanjutan. Prof. Haedar mengatakan, Presiden Prabowo Subianto memiliki tekad politik yang kuat untuk mengatur pengelolaan sumberdaya lingkungan berbasis konstitusi khususnya Pasal 30 UUD 1945.

"Karenanya kami mengharapkan pemerintah berbuat kebijakan strategis dan pembenahan mendasar atas kebijakan pengelolaan hutan, lahan, dan harta lingkungan dengan berorientasi pada sebesar-besarnya kepentingan rakyat serta keberlanjutan lingkungan," ujarnya.

Ketua Umum PP Muhammadiyah ini menegaskan, pencegahan mesti menjadi tanggung jawab yang dijalankan secara konsisten sepanjang tahun, didukung pengawasan yang sungguh-sungguh dan sumber daya yang mencukupi. Pemerintah wajib mengevaluasi perizinan dan praktik upaya yang menaikkan konsekuensi kerusakan, serta menghentikan penyalahgunaan kewenangan, perselisihan kepentingan, korupsi, dan konspirasi dalam pengelolaan sumber daya alam.

Dokumenter Elizabeth Holmes Laris di Bioskop AS, Gugatan Tahan Penyatuan HBO Max, Musisi AS Tuntut Hak atas AI

support@kincaimedia.net (Raka Adiwangsa) — Wed, 21 Oct 2026 19:55:27 +0700

Dokumenter tentang pendiri Theranos membuka jauh di atas proyeksi, lima pelanggan menggugat agar Paramount+ dan HBO Max tidak disatukan, dan serikat musisi Amerika Serikat menuntut persetujuan, kredit, serta bayaran ketika karya musisi dipakai AI. Inilah tiga berita utama dari Film, TV/Streaming, dan Music pada 17–21 Oktober 2026.

Film: “You Can See Everything” Buka Terbesar untuk Dokumenter sejak 2013

Dokumenter “You Can See Everything” (2026) meraup US$15,6 juta pada akhir pekan pembukaan 16–18 Oktober di Amerika Utara, menurut Deadline. Film karya Nathan Fielder dan Lance Oppenheim tentang pendiri Theranos, Elizabeth Holmes, itu tayang di 855 bioskop dan menempati posisi kedua di bawah “Street Fighter” (2026), yang membuka dengan sekitar US$31 juta dari 3.575 bioskop. Angka tersebut sedikit di atas estimasi mula studio sebesar US$15 juta.

TheWrap mencatat pembukaan itu sebagai yang terbesar bagi dokumenter sejak “One Direction: This Is Us” (2013), sinema konser yang membuka dengan US$15,8 juta. Bila sinema musik dikecualikan, AP menyebutnya pembukaan dokumenter terbesar dalam dua dekade, sejak “Fahrenheit 9/11” (2004) yang membuka dengan hampir US$24 juta dari 868 bioskop. Capaian tersebut melampaui proyeksi sebelum rilis yang, menurut Forbes, eksis di kisaran US$7 juta hingga US$10 juta. A24 mengatakan lebih dari 2.000 pagelaran terjual hilang selama akhir pekan, seperti dilaporkan AP.

Pada Senin, 19 Oktober, sinema ini mengepalai box office harian dengan US$2,57 juta. A24 dijadwalkan memperluas penayangannya ke sedikitnya 2.600 bioskop pada akhir pekan 23–25 Oktober, berbarengan dengan debut “Clayface” (2026) dari Warner Bros. dan DC, menurut laporan Deadline yang sama. Sebelumnya, sinema berdurasi 174 menit ini diputar perdana secara mengejutkan di Telluride Film Festival pada mula September, kemudian dirilis terbatas pada 16 Oktober.

Streaming: Pemilik Paramount+ dan HBO Max Digugat agar Kedua Layanan Tetap Dipisah

Lima pelanggan jasa streaming mengajukan mosi preliminary injunction (‘perintah pendahuluan’) pada 16 Oktober 2026 agar Paramount Skydance tidak menyatukan Paramount+ dan HBO Max, menurut Deadline. Mosi itu diajukan ulang ke pengadilan federal di Oakland di depan Hakim Araceli Martínez-Olguín, yang menolak tuntutan mula para pelanggan karena jabatan aturan (standing) tetapi mengizinkan pengajuan ulang.

Penggugat tidak meminta penggabungan dibatalkan karena transaksinya sudah rampung. Akuisisi Warner Bros. Discovery oleh Paramount Skydance selesai pada 6 Oktober 2026 dengan harga sekitar US$110–111 miliar termasuk utang, seperti diulas dalam artikel Cultura tentang akuisisi tersebut. Para pelanggan meminta upaya yang diakuisisi dijalankan terpisah hingga putusan akhir, termasuk larangan menghapus langganan berdikari kedua jasa maupun memindahkan pelanggan ke platform pengganti, agar opsi divestasi statis terbuka jika tuntutan dimenangkan.

Penggugat meminta sidang pada 3 Desember, tetapi belum ada putusan maupun agenda yang dikonfirmasi. Skydance tidak menjawab permintaan komentar Deadline hingga Senin, 19 Oktober. Saat akuisisi rampung, perusahaan belum mengumumkan penyatuan kedua layanan, sedangkan Ellison sebelumnya mengungkapkan keduanya diperkirakan dipadukan berjenjang setelah masa paket gabungan, menurut laporan yang sama.

Music: Serikat Musisi AS Luncurkan Kampanye “Human Made, Human Paid”

American Federation of Musicians (AFM), serikat musisi terbesar di Amerika Serikat dengan lebih dari 80.000 personel profesional, meluncurkan kampanye “Human Made, Human Paid” pada Selasa, 20 Oktober 2026, menurut Rolling Stone. Kampanye ini meminta Universal Music Group, Sony, Warner, dan Hollywood Records milik Disney memberi musisi hak menyetujui maupun menolak pemakaian karya mereka untuk melatih model AI, cicilan yang transparan, serta pembayaran atas pemakaian AI dan kesepakatan lisensi label. Presiden AFM Tino Gagliardi merangkumnya sebagai soal “consent, credit, and compensation”, yaitu persetujuan, kredit, dan kompensasi.

Kampanye ini berpijak pada perundingan Sound Recording Labor Agreement (SRLA), kontrak kerja kolektif yang mengatur antara lain tarif royalti dan garansi kesehatan musisi dalam rekaman label besar. Situs kampanye mengatakan perundingan akan dilanjutkan pada 3 November 2026. Di jalur hukum, AFM menggugat Universal, Warner Records, dan Atlantic Recording Corp. di pengadilan federal New York pada 5 Juni 2026, dengan dakwaan tidak memberi tahu serikat dan tidak bayar musisi setelah katalog rekaman dilisensikan ke Suno dan Udio.

Label beranggapan klausul “penggunaan baru” dalam SRLA tidak mencakup lisensi AI, dan Universal mengungkapkan akan menyelesaikan permasalahan lewat perundingan, menurut Music Business Worldwide. Hingga laporan CelebrityAccess pada 16 September, pengadilan belum memutuskan permohonan label untuk membatalkan gugatan. Topik royalti dan AI ini pernah dibahas Cultura dalam esai tentang AI dan industri musik.

Keyboard Rexus KL150 Setelah 6 Bulan – Daya Tahan Battery Luar Biasa!

support@kincaimedia.net (Gylang Satria) — Wed, 21 Oct 2026 19:37:20 +0700

Sekitar enam bulan kemudian aku sempat menulis artikel review mengenai Keyboard Rexus KL150 yang menggantikan Paradox ZX‑68 Low Profile yang sebelumnya aku gunakan, dan setelah enam bulan ini berjalan dan aku aktif menggunakan keyboard ini untuk beragam pekerjaan, akibatnya memuaskan.

Nah dari sisi kenyamanan, menurut aku sih ini salah satu keyboard dengan feel laptop like yang betah dipakai, yah kurang lebih statis sama dengan apa yang aku tulis di artikel sebelumnya, namun ada satu hal yang perlu aku sorot lebih jelas, yaitu daya tahan battery.

Masih Berjalan Setelah Beberapa Bulan Tidak di Charge!

Ini yang aku mau highlight guys, selama beberapa bulan ini, bisa dibilang keyboard ini tidak pernah aku charge, dengan mode bluetooth langsung tanpa dongle dan pemakaian yang bisa dikatakan harian, daya tahan battery luar biasa.

Bahkan jika di cek di Settings > Bluetooth & devices, statis terpantau kapabilitas Battery di 81%, dan jelas ini statis sangat banyak.

Nah secara spesifikasi, KL150 ini dilengkapi dengan baterai 280mAh, ini kecil sih, tapi mungkin karena memang tanpa ada backlit dan fiturnya yang benar benar minimalis dia bisa bertetap sangat lama.

Menurut aku sih, ini salah satu kelebihan dan karena ukurannya yang kecil dan simpel banget, dia bisa dibawa kemana mana dan bisa menjadi alternatif bagi Anda yang mungkin saja keyboard antaran laptop bermasalah, maupun mau keyboard external yang ringkas tapi tidak perlu cemas mesti di charge tiap saat.

Proses Charging Juga Cepat

Nah kecuali itu, karena memang kapabilitas baterai yang cuma 280mAh, berbuat charging via USB di PC tidak butuh waktu durasi kok, cuma sekitar kurang dari 10 menit, dia sudah terisi 100%, terlebihlagi jika di charge menggunakan charger Smartphone, jelas bisa lebih cepat lagi, tapi ini tergantung dengan berapa persen kapabilitas sisa baterai dan voltase charging nya.

Jadi kawan kawan, kesimpulannya sih menurut aku dengan harga sekitar Rp300.000 an, keyboard Rexus KL150 ini sangat worth it amat untuk digunakan, kekurangannya sih statis sama dan cuma satu saja menurut saya, yaitu logo nya kenapa mesti ada di tombol spasi, kenapa tidak ada di samping saja.

Tapi overall sih ini statis oke, dan aku suka. Nah apakah Anda pakai keyboard yang sama guys? apakah Anda punya pengalaman menarik mengenai keyboard ini? komen dibawah.

Jika Anda tertarik, Anda bisa beli keyboard ini di Tokopedia berikut.

Catatan Penulis : Kincai Media sepenuhnya bersandar pada iklan untuk statis hidup dan menyajikan konten teknologi berkualitas secara cuma-cuma — jadi jika Anda menikmati artikel dan panduan di situs ini, meminta whitelist halaman ini di AdBlock Anda sebagai bentuk sokongan agar kami bisa terus berkembang dan berbagi insight untuk pelanggan Indonesia. Kamu juga bisa mendukung kami secara langsung melalui sokongan di Saweria. Terima kasih.

Written by

Gylang Satria

Tech writer yang sehari‑hari berkutat dengan Windows 11, Linux, dan Samsung S24. Punya pertanyaan maupun butuh diskusi? Tag @gylang_satria di Disqus. Untuk kolaborasi, email saja ke [email protected]

ReactOS, OS Open Source yang Ingin Jadi Alternatif Windows

support@kincaimedia.net (Gylang Satria) — Wed, 21 Oct 2026 19:08:46 +0700

Jika kita mendengar mekanisme operasi open source, mungkin Linux menjadi nama pertama yang terlintas di pikiran. Namun, tahukah Anda bahwa ada proyek lain yang sejak puluhan tahun kemudian mencoba menghadirkan mekanisme operasi dengan kompatibilitas aplikasi Windows, tetapi dikembangkan secara terbuka?

Nah namanya adalah ReactOS, dimana project ini sebenarnya sudah berumur 30 tahun dan punya tujuan yang cukup ambisius, yaitu membangun mekanisme operasi open source yang kompatibel dengan aplikasi dan driver Windows.

Dan menariknya, ReactOS bukan sekadar membikin tampilan desktop yang menyerupai Windows saja guys, karena project ini berupaya membangun ulang beragam elemen internal Windows agar aplikasi yang dirancang untuk mekanisme operasi Microsoft bisa berjalan di dalamnya.

Apa Itu ReactOS?

Nah bisa dibilang, ReactOS merupakan project mekanisme operasi open source yang berupaya menghadirkan kompatibilitas dengan Windows tanpa bersandar pada mekanisme operasi buatan Microsoft.

Karena itu, ReactOS memiliki pendekatan yang berbeda dari distribusi Linux pada umumnya, yang alih-alih menggunakan kernel Linux kemudian menyediakan lingkungan desktop yang mirip Windows, ReactOS mengembangkan sistemnya sendiri dengan tujuan kompatibilitas terhadap arsitektur Windows NT.

Untuk usia, project ini sudah berjalan selama puluhan tahun, tetapi perkembangannya memang terbilang lambat, meskipun begitu, beragam peningkatan terus dilakukan, mulai dari sokongan boot UEFI pada 2023 hingga perbaikan sokongan filesystem FAT pada 2025.

Yang tentu, tujuan akhirnya adalah menaikkan kompatibilitas dengan generasi Windows yang lebih modern, termasuk mekanisme berbasis NT 6 dan setelahnya.

Bukan Sekadar Meniru Tampilan Windows

Nah salah satu hal yang menarik dari ReactOS ini menurut aku adalah fokusnya pada kompatibilitas internal, dimana mekanisme operasi ini tidak cukup cuma memiliki Start Menu, Taskbar, maupun File Explorer yang terasa familiar bagi pelanggan Windows.

ReactOS juga perlu mendukung beragam mekanisme sistem, API, driver, dan struktur direktori yang diharapkan oleh aplikasi Windows. Nah itulah yang membikin pengembangannya menjadi pekerjaan besar dan membutuhkan waktu panjang.

Dalam perkembangannya, ReactOS kini mulai bertransisi menuju arsitektur NT 6 secara bertahap, dimana generasi NT 6 menjadi tonggak krusial karena digunakan oleh Windows Vista, Windows 7, Windows 8, dan Windows 8.1. Sementara Windows 10 dan Windows 11 sendiri merupakan generasi yang lebih baru, sehingga kompatibilitas dengan NT 6 saja belum otomatis menjamin semua aplikasi modern bisa berjalan.

Dengan kata lain, ReactOS statis mesti melalui banyak tahapan sebelum bisa menjadi alternatif Windows yang benar-benar matang.

Masih Jauh dari Pengganti Windows 11

Nah meskipun evolusi ReactOS semakin menarik dengan menghadirkan sokongan NTFS dan struktur berkas yang sudah mendekati Microsoft Windows, ada satu hal yang perlu dipahami, project ini belum bisa dianggap sebagai alternatif Windows 11 yang siap digunakan semua orang.

Dukungan NTFS dan transisi menuju NT 6 memang merupakan pencapaian penting, tetapi keduanya belum menjamin kompatibilitas penuh dengan aplikasi Windows modern, termasuk sokongan driver, stabilitas sistem, dan kompatibilitas aplikasi statis menjadi tantangan dalam pengembangannya.

Meski begitu, ReactOS statis menjadi project yang menarik untuk diikuti, terutama bagi mereka yang penasaran sepertiapa mekanisme operasi dengan kompatibilitas Windows bisa dikembangkan secara open source.

Nah jika project ini terus berkembang, bukan tidak mungkin ReactOS akan semakin bisa menjalankan aplikasi yang sebelumnya cuma tersedia untuk Windows, tapi untuk sekarang, posisinya statis sebagai project eksperimental yang terus dibangun dan bukan alternatif siap pakai untuk menggantikan Windows 10 maupun Windows 11.

Apakah Anda pernah dengar project ini guys? dan apakah Anda pernah mencobanya? komen dibawah.

Via : ReactOS

Written by

Gylang Satria

Microsoft Konfirmasi Bug Edge 155, Browser Bisa Gagal Dibuka di PC Kantor

support@kincaimedia.net (Gylang Satria) — Wed, 21 Oct 2026 18:56:05 +0700

Microsoft mengonfirmasi adanya bug di Microsoft Edge 155 yang membikin browser gagal dibuka pada sebagian alat perusahaan. Nah masalah ini muncul setelah browser diperbarui ke varian 155, terutama pada alat yang dikelola oleh pengelola IT dan statis menggunakan profil browser yang sudah ada.

Menurut Microsoft, masalah tersebut berhubungan dengan fluktuasi di sisi jasa (service-side change). Namun sayangnya mereka belum menerangkan secara terperinci fluktuasi apa yang memicu bug tersebut.

Nah berita baiknya, Microsoft sudah membatalkan fluktuasi jasa yang menjadi penyebab masalah, yang tentu gangguan ini seharusnya tidak menghamburkan ke lebih banyak perangkat. Hanya saja sayangnya alat yang telanjur terdampak statis bisa mengalami masalah saat membuka Edge.

Edge 155 Bisa Tidak Bisa Dibuka Setelah Update

Jadi kawan kawan, bug ini dilaporkan memengaruhi pelanggan enterprise yang memperbarui Edge dari varian sebelumnya ke varian 155. Dalam kondisi tertentu, browser terlebihlagi tidak dapat diluncurkan sama sekali.

Microsoft mengatakan pelanggan dengan profil browser yang sudah ada termasuk dalam kondisi yang terdampak, dan karena masalahnya berhubungan dengan alat yang dikelola perusahaan, pelanggan Edge untuk kebutuhan pribadi kemungkinan besar tidak akan mengalami gangguan ini.

Meski fluktuasi di sisi jasa sudah dibatalkan, alat yang terlanjur terkena dampaknya statis membutuhkan penanganan tersendiri.

Microsoft Punya Solusi Sementara untuk Administrator IT

Nah untuk alat yang sudah terdampak, Microsoft menyarankan pengelola berbuat dua cara mitigasi berikut:

Nonaktifkan scheduled pembaruan restart task di Microsoft Edge management service.
Hapus isi berkas User Data\Policy milik Microsoft Edge, tetapi jangan menghapus file Primary Account.

Langkah kedua perlu diperhatikan dengan saksama guys, karena Microsoft secara khusus meminta agar file Primary Account statis dipertahankan agar profil browser yang sudah ada tidak ikut terhapus.

Namun yang pasti, solusi ini ditujukan untuk pengelola yang menangani alat perusahaan. Jadi, jika Edge di PC instansi Anda mengalami masalah serupa, sebaiknya hubungi tim IT terlebih dahulu daripada menghapus file profil browser secara manual.

Patch Resmi Masih dalam Pengembangan

Sementara itu, Microsoft saat ini statis menyelidiki perbaikan dari sisi pelanggan (client-side fix), yang sayangnya belum dipastikan kapan patch tersebut akan dirilis.

Nah perlu diingat, masalah ini cuma terjadi secara khusus untuk managed devices saja dan tidak berpengaruh pada browser Microsoft Edge secara umum, jadi harusnya kebanyakan pelanggan tidak akan mengalami masalah yang disebutkan.

Tapi sepertiapa menurutmu? komen dibawah guys.

Via : Microsoft

Written by

Gylang Satria

Microsoft Bakal Pangkas Menu Copilot di File Explorer Windows 11, Ini yang Berubah

support@kincaimedia.net (Gylang Satria) — Wed, 21 Oct 2026 18:48:42 +0700

Sebuah berita menarik untuk kita pelanggan Windows 11, karena Microsoft tampaknya mau membikin integrasi OneDrive di Windows 11 terasa lebih sederhana, nah kali ini, Microsoft akan mengurangi sejumlah opsi Copilot yang muncul ketika pelanggan membuka menu klik kanan pada file maupun berkas OneDrive di File Explorer.

Hal ini sendiri sebenarnya merupakan bagiankecil dari pembaruan yang akan datang di Windows 11 seperti yang sudah kita ulas sebelumnya di artikel Masih Ada yang Bilang Rufus Bisa Merusak Flashdisk, Padahal Begini Faktanya!.

Dan saat ini, pelanggan yang mengklik kanan sebuah item di OneDrive bisa menemukan beragam aksi berbasis Copilot, mulai dari merangkum arsip hingga membandingkan file.

Namun, melalui pengumuman untuk pengelola IT dengan kode MC1515940, Microsoft mengonfirmasi bahwa beberapa opsi tersebut akan dipensiunkan dari context menu OneDrive.

Banyak Aksi Copilot Akan Dihapus dari Menu Klik Kanan

Nah seperti yang bisa Anda lihat pada gambar diatas, pada varian yang tersedia saat ini, pelanggan bisa menemukan sejumlah opsi Copilot melalui menu OneDrive di File Explorer Windows 11. Beberapa di antaranya adalah:

Summarize untuk merangkum konten.
Create FAQ untuk membikin daftar pertanyaan dan jawaban.
Compare Files untuk membandingkan file.
Ask a question untuk mengajukan pertanyaan.
Explain image dan Explain images untuk menerangkan gambar.
Compare images untuk membandingkan gambar.
Extract text untuk mengekstrak teks.

Opsi-opsi tersebut muncul ketika pelanggan membuka menu klik kanan sebuah item, kemudian masuk ke bagiankecil OneDrive.

Nah, nantinya Microsoft akan memangkas kumpulan aksi khusus tersebut agar menu konteks tidak terlalu ramai. Dimana fluktuasi ini berfokus pada tampilan dan pengalaman penggunaan, bukan penghapusan seluruh kapasitas Copilot di OneDrive.

Fitur Copilot Masih Bisa Digunakan

Meskipun sejumlah opsi khusus akan menghilang dari menu OneDrive, pelanggan statis bisa mengakses kapasitas Copilot melalui beberapa jalur lain.

Salah satunya adalah tombol Ask Copilot yang sudah tersedia di context menu, dimana pelanggan juga bisa memanfaatkan tombol Copilot yang muncul ketika kursor diarahkan ke sebuah item, serta beragam aksi Copilot melalui OneDrive Activity Center.

Dengan begitu, pelanggan yang terbiasa merangkum dokumen, membandingkan file, maupun menggunakan fitur AI lainnya tidak serta-merta kehilangan kapasitas tersebut, karena pelanggan cuma perlu mengaksesnya melalui menu maupun tombol yang berbeda.

Mulai Digulirkan pada Pertengahan November

Nah mengenai hal ini, Microsoft menyampaikan fluktuasi ini melalui Message Center dengan kode MC1515940,d dimana yang memanfaatkan Copilot di OneDrive melalui File Explorer Windows 11 akan terdampak oleh fluktuasi interface tersebut.

Untuk rollout sendiri dijadwalkan mulai pada pertengahan November 2026, dengan sasaran penyelesaian pada mula Desember 2026. Namun, Microsoft belum menerangkan apakah fluktuasi ini akan didistribusikan melalui Windows Update maupun diterapkan dari sisi server pada jasa OneDrive dan Copilot.

Written by

Gylang Satria

3 Makanan Pembakar Lemak Sebelum Tidur

support@kincaimedia.net (Adi Gunawan) — Wed, 21 Oct 2026 16:00:12 +0700

Rini Apriliani | Beautynesia

Rabu, 21 Oct 2026 22:00 WIB

Makanan pembakar lemak sebelum tidur/Foto: Magnific.com/KamranAydinov

Demi perut rata, banyak orang yang takut makan malam. Padahal, makan malam statis bisa dilakukan jika kebutuhan kalori harian statis kurang.

Selain itu, krusial juga untuk memerhatikan makanan apa yang dikonsumsi. Beberapa makanan bisa sangat ampuh sebagai makanan pembakar lemak sebelum tidur lho, Beauties!

Melansir beragam sumber, ini dia makanan pembakar lemak sebelum tidur yang bisa Anda nikmati tanpa cemas bermutu badan naik. Simak!

1. Telur Rebus

Telur rebus/Foto: Magnific.com/timolina

Melansir NDTV, telur rebus bisa menjadi pilihan makan malam terbaik karena rendah lemak dan tinggi protein. Konsumsi telur di malam hari akan mencegah ngemil berlebihan, bikin kenyang lebih lama, dan membantu memperbaiki otot saat tidur.

Selain itu, metabolisme tubuh dapat lebih terjaga untuk membakar lemak. Kamu dapat mengonsumsi 1-2 butir telur rebus maksimal 2 jam sebelum tidur untuk menghindari gangguan pencernaan dan mendukung penurunan bermutu badan.

Jika mau memberi tambahan pendamping saat mengonsumsi telur rebus, Anda bisa menambahkan kacang-kacangan, keju, maupun sayuran yang juga dikenal sehat.

2. Greek Yogurt

Greek yogurt/Foto: Magnific.com/jcomp

Greek yogurt kaya akan protein, terlebihlagi bisa dua kali lipat lebih banyak daripada yogurt biasa. Mengonsumsi greek yogurt di malam hari akan membantu Anda merasa kenyang karena rendah kalori, serta membantu pemulihan tubuh dan otot saat tidur.

Sebagai sumber probiotik, riset memberitahu bahwa keseimbangan mikroorganisme usus dari konsumsi greek yogurt dapat membantu menurunkan bermutu badan. Selain itu, kesehatan usus pun akan terjaga dengan baik.

Menikmati greek yogurt bisa tanpa tambahan maupun dengan toping yang menyehatkan, seperti madu maupun buah-buahan.

3. Irisan Apel dan Selai Kacang

Irisan apel dan selai kacang/Foto: Magnific.com/azerbaijan_stockers

Laman Health mengatakan bahwa perpaduan antara irisan apel dan selai kacang bisa menjadi makanan pembakar lemak di malam hari.

Satu buah apel besar hamil sekitar 5,35 gram serat yang akan menaikkan rasa kenyang. Sementara itu, 2 sdm selai kacang hamil sekitar 7 gram protein.

Menikmati irisan apel dan selai kacang ini akan memenuhi rasa lapar sekaligus keinginan ngemil di malam hari. Hal ini akan membantu Anda lebih gampang mengontrol bermutu badan.

Beauties, itu dia makanan pembakar lemak sebelum tidur yang bisa Anda konsumsi. Bagaimana, mau mencobanya?

***

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Wedding Anniversary ke-14, Marsha Timothy dan Vino G Bastian saling Posting Pesan Haru

support@kincaimedia.net (Adi Gunawan) — Wed, 21 Oct 2026 16:00:00 +0700

Jakarta -

Pasangan artis Marsha Timothy dan Vino G. Bastian balik mencuri perhatian lewat momen romantis di hari jadi pernikahan mereka, Bunda. Keduanya baru saja merayakan wedding anniversary ke-14 yang jatuh pada 20 Oktober.

Untuk menandai hari istimewa tersebut, Marsha dan Vino kompak membagikan potret lawas kebersamaan mereka melalui akun Instagram masing-masing.

Tak sekadar mengunggah foto kenangan, keduanya juga menyelipkan pesan haru mengungkapkan emosi kepada satu sama lain.

Pesan haru Marsha Timothy dan Vino G. Bastian di wedding anniversary ke-14

Dalam sebuah unggahan, Marsha memperlihatkan foto lawas pernikahan mereka. Ia pun mengungkap rasa syukur dan harapan terbaik untuk rumah tangganya yang jauh dari isu miring, Bunda.

“Suamiku tersayang. Selamat hari jadi yang ke-14 untuk kita! Bersyukur sekali memilikimu di sisiku,” tulis Marsha, dikutip dari halaman Instagram @marshatimothy, Rabu (21/10/2026).

“Semoga kita terus saling mencintai, menyayangi, dan memilih satu sama lain setiap harinya. Mari kita songsong tahun-tahun elok lainnya bersama-sama. Aku selalu mencintaimu,” sambungnya.

Hal serupa juga dilakukan oleh sang suami. Vino menuliskan kata-kata manis yang menyentuh hati untuk istrinya.

“Berdampingan, berdampingan tangan, hati ke hati, selamanya, hingga ke jannah dan akhirat kelak…Aamiin. Aku sayang kamu,” tuturnya.

Unggahan keduanya itu memperlihatkan kehangatan hubungan rumah tangga yang telah terjalin selama belasan tahun. Tak sedikit mitra artis dan netizen yang turut meramaikan kolom komentar dengan ucapan selamat dan doa terbaik untuk mereka.

“Happy wedding anniversary. Bahagia dan berkah,” tulis Marini Zumarni.

“Happy anniversary Chacha & Vino…bahagia berbareng selamanya,” tulis Donna Agnesia.

“Happy anniversary, lovebirds! Sehat-sehat selalu, banyak dikelilingi hal-hal baik dan tak selesai jatuh cinta setiap hari,” tulis akun @muha****.

“Happy anniversary couple idola Indonesia. Bahagia sampai Al Jannah,” tulis akun @anggy_um****.

“Happy 14th Anniversary Bang Vino dan Mba Marsha. Rukun selalu, saling dukung dalam segenap sisi kehidupan,” tulis akun @hermancine****.

Marsha Timothy dan Vino G. Bastian selalu tampil harmonis

Selama menjalani hayat rumah tangga, Marsha dan Vino jauh dari isu miring. Sebaliknya, keduanya justru kerap memperlihatkan keharmonisan mereka melalui unggahan di media sosial.

Pasangan artis yang satu ini juga beberapa kali mendapat tawaran peran dalam judul yang sama, Bunda. Tak mengherankan lagi, chemistry keduanya selalu memikat hati para penonton.

Sosok Vino juga sempat disebut-sebut sangat bucin pada sang istri. Hal ini karena sang pemeran cuma mengikuti akun media sosial istrinya, Bunda.

Namun, Marsha sempat menerangkan bahwa sang suami tak mau menimbulkan kecemburuan sosial.

“Dia mungkin pernah ngasih tahu langsung, alasannya itu sebenarnya simpel. Dia enggak mau ribet kayak jika misalnya follow ini, entar ada yang bilang ‘Kok aku enggak di-follow?’, gitu. Jadi, dia bilang ‘Ah ribet lah, daripada itu (mending) satu saja lah,” tuturnya, dikutip dari kanal YouTube TRANS TV Official.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/rap)

Belajar Python untuk Cybersecurity

support@kincaimedia.net (Mc Project) — Wed, 21 Oct 2026 15:30:11 +0700

Belajar Python untuk Cybersecurity

Black Hat Python merupakan salah satu rujukan populer yang membahas penggunaan Python dalam bumi ethical hacking dan pengetesan keamanan (penetration testing). Dalam video ini, Anda akan mempelajari konsep alas yang digunakan untuk membangun beragam tools keamanan menggunakan Python, mulai dari menyiapkan lingkungan kerja hingga memahami dasar-dasar pemrograman jaringan. Pembahasan mencakup komunikasi TCP dan UDP, pembuatan pelanggan dan server jaringan, serta sepertiapa konsep di balik tools seperti Netcat dan TCP Proxy bekerja dalam proses analisis dan pengetesan keamanan. Materi ini disajikan untuk tujuan edukasi, agar Anda memahami metode kerja teknologi yang digunakan dalam cybersecurity dan bisa mengembangkan solusi keamanan secara legal, etis, dan bertanggung jawab. Playlist video terkait: ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZGgeqmsm32s ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZomBNpDl3vc ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLE5VyXMZkzb8 PEMBAHASAN MATERI Playlist Materi Ilmu Komputer berisi kumpulan video pembelajaran, tutorial, klarifikasi konsep, studi kasus, demo, dan bahasan komplit seputar beragam sektor dalam ilmu komputer. Materi yang disajikan mencakup alas hingga tingkat lanjut, mulai dari pemrograman, pengelolaan database, jaringan komputer, keamanan siber, mekanisme operasi, pengembangan alat lunak, arsitektur komputer, hingga beragam teknologi yang digunakan dalam bumi komputasi modern. Temukan bahasan mengenai komputer dan pemrograman, algoritma, struktur data, PHP, JavaScript, Python, Laravel, MySQL, PostgreSQL, API, rekayasa alat lunak, database, jaringan komputer, pengelolaan server, cloud computing, virtualisasi, Linux, Windows Server, keamanan jaringan, cyber security, ethical hacking, kriptografi, keamanan aplikasi, DevOps, Internet of Things (IoT), kecerdasan buatan (AI), machine learning, serta beragam konsep, teknologi, dan praktik terbaik di sektor ilmu komputer. Playlist ini cocok bagi pelajar, mahasiswa, programmer, web developer, software engineer, pengelola sistem, ahli IT, maupun siapa saja yang mau mempelajari dan memperdalam wawasan di bumi ilmu komputer secara menyeluruh. CONTACT US ▪ Email support@mycoding.id ▪ WhatsApp https://wa.me/6281274309663 ▪ Telegram https://t.me/mycodingxd OFFICIAL LINKS ▪ Web https://mycoding.id ▪ Blog https://blog.mycoding.id ▪ News https://en.mycoding.id ▪ Apps https://play.google.com/store/apps/dev?id=5237501547073493079 SOCIAL MEDIA ▪ https://linkedin.com/company/mycodingxd ▪ https://facebook.com/mycodingxd ▪ https://instagram.com/mycodingxd ▪ https://tiktok.com/@mycodingxd ▪ https://twitter.com/mycoding_xd ▪ https://pinterest.com/mycoding_xd CHANNEL LINKS ▪ YouTube https://safelink.asia/youtube ▪ DailyMotion https://safelink.asia/dailymotion ▪ WhatsApp https://safelink.asia/whatsapp ▪ Telegram https://safelink.asia/telegram Powered by https://linkedin.com/company/401XDGroup #DataScience #ArtificialIntelligence #CyberSecurity #Networking #Programming #Database

5 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bikin Awet Muda dan Sehat di Usia 40-an

support@kincaimedia.net (Adi Gunawan) — Wed, 21 Oct 2026 15:30:00 +0700

5 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bikin Awet Muda dan Sehat di Usia 40-an/Foto: pexels.com/cottonbro

Menua adalah hal yang pasti, tapi sepertiapa kita menua dengan sehat adalah hal yang bisa kita usahakan. Hal ini bisa kita wujudkan melalui kebiasaan sehari-hari, salah satunya kebiasaan sebelum tidur.

Kebiasaan kita di malam hari sebelum tidur rupanya bisa berpartisipasi sangat besar bagi kesehatan, Beauties. Selain beristirahat, malam hari menjadi kesempatan bagi tubuh untuk melakukan regenerasi sel, memperbaiki jaringan yang rusak, hingga menyeimbangkan hormon.

Berikut ini beberapa kebiasaan sebelum tidur di malam hari yang bisa bikin awet muda dan sehat di usia 40-an. Yuk, simak!

Minum Air Putih

5 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bikin Awet Muda dan Sehat di Usia 40-an/Foto: Pexels/Andrea Piacquadio

Salah satu kunci untuk kelihatan awet muda terletak pada minum air yang cukup dan menjaga tubuh statis terhidrasi. Jika Anda tidak mencukupi kebutuhan air harian, tanpa sadar ini akan membikin Anda cepat mengalami penuaan, Beauties.

"Hidrasi yang memadai krusial sepanjang hidup, karena air menyediakan lingkungan untuk reaksi metabolisme, serta bahan bangunan untuk bagiankecil tubuh termasuk kulit," kata Mindy Haar, Ph.D., RDN, ahli diet terdaftar, dikutip dari Eat This, Not That!.

Faktanya, riset terbaru yang dipublikasikan di The Lancet mengungkapkan bahwa dehidrasi kronis adalah aspek utama dalam mempercepat proses penuaan. Bahkan dapat memperpendek umur melalui pandemi kronis maupun kematian dini.

Yoga

5 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bikin Awet Muda dan Sehat di Usia 40-an/Foto: Magnific.com/Tirachardz

Melakukan yoga beberapa menit setiap malam sebelum tidur bisa membikin Anda tidur nyenyak. Sebab, yoga membantu Anda untuk fokus pada pernapasan serta menjernihkan pikiran.

"Jika digabungkan dengan khasiat peningkatan kesehatan mental, fungsi kognitif, dan penurunan konsekuensi jatuh yang ditawarkan yoga kepada lansia (serta peningkatan fleksibilitas), kami melihat yoga sebelum tidur sebagai pilihan baik bagi lansia yang mau tidur lebih nyenyak dan membikin mereka merasa awet muda," ungkap Dan Ford, seorang psikolog tidur di The Better Sleep Clinic, kepada Eat This, Not That!.

Melakukan Aktivitas Menenangkan

5 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bikin Awet Muda dan Sehat di Usia 40-an/Foto: Magnific.com/jcomp

Aktivitas menenangkan seperti membaca, menggambar, menjawab teka-teki sederhana dapat membikin Anda menjadi rileks.

"Strategi baik yang dapat membantu orang menjadi awet muda adalah dengan berpartisipasi dalam 'bermain' santai di malam hari. Teka-teki, permainan papan, kerajinan tangan sederhana (mewarnai dan menggambar) dapat melibatkan otak tanpa menjadi terlalu aktif—yang dapat menjadi elemen yang baik untuk rutinitas bersantai," ungkap Kelly Day O'Brien, seorang pelatih tidur, kepada Eat This, Not That!.

Membersihkan Wajah

5 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bikin Awet Muda dan Sehat di Usia 40-an/Foto: Magnific.com

Setelah seharian beraktivitas, wajah kita pasti terpapar debu dan polusi. Tapi karena merasa lelah, kita mungkin tergoda untuk segera tidur tanpa membersihkan wajah. Kebiasaan ini mesti dihindari, ya, Beauties.

Desmond Shipp, MD, seorang tabib kulit dan asisten guru besar klinis di The Ohio State University Wexner Medical Center, mengatakan bahwa salah satu kesalahan terbesar adalah tidak membersihkan wajah sebelum tidur.

"Kulit Anda sedang mengalami fase perbaikan dan pembangunan balik selama malam hari, dan kotoran seperti debu, asap, dan produk makeup maupun perawatan kulit dapat menyumbat pori-pori Anda sehingga memperburuk jerawat," tuturnya kepada Vogue.

Selain itu, semakin bertambah usia, kelembapan serta elastisitas kulit juga ikut menyusut. Jika tidak dirawat dengan baik maka kondisi ini berisiko menimbulkan tanda-tanda penuaan.

Mengatur Suhu Kamar

5 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bikin Awet Muda dan Sehat di Usia 40-an/Foto: pexels.com/cottonbro

Suhu bilik yang terlalu panas maupun kering tidak baik untuk kulit dan juga kualitas tidur. Menurut studi, tubuh manusia bisa beristirahat jauh lebih baik pada suhu yang cenderung adem maupun dingin.

Tidak cuma berakibat pada kualitas tidur, suhu yang tepat juga dapat menjaga kelembapan kulit sehingga tidak mengalami dehidrasi saat tidur. Salah satu solusinya, Anda bisa meletakkan humidifier.

***

(naq/naq)

30 Soal Pendidikan Pancasila Kelas 1 Semester 1 dan Kunci Jawabannya

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Wed, 21 Oct 2026 15:05:25 +0700

Mata pelajaran Pendidikan Pancasila menjadi pelajaran wajib dan krusial yang mesti dipelajari murid di bangku Sekolah Dasar. Melalui pelajaran ini, Si Kecil bisa belajar tentang harga yang terkandung dalam pancasila dan menerapkannya dalam hayat sehari-hari.

Mempelajari pelajaran Pendidikan Pancasila juga bisa menanamkan kecintaan terhadap Tanah Air. Selain itu, di dalamnya memberikan pemahaman tentang harga dan sikap yang berhubungan dengan hayat bermasyarakat.

Mempelajari soal latihan dengan rutin dapat menjadi metode yang tepat agar anak siap menghadapi tugas dan cobaan di sekolah. Bagi Bunda yang mau membantu Si Kecil mempelajari Pendidikan Pancasila melalui latihan soal. Berikut ada 30 soal Pendidikan Pancasila kelas 1 semester 1 SD dan kunci jawabannya. Simak klarifikasi lengkapnya sebagai berikut.

30 Soal Pendidikan Pancasila kelas 1 semester 1 SD dan kunci jawabannya

Berikut latihan soal pendidikan pancasila yang dikutip dari Buku Ulangan Harian Tematik SD/MI Karya Moh. Zulkifli, S.Pd. dan K. Zagita, S.Pd.

1. Mia melihat artikel “Bhinneka Tunggal Ika” pada lambang burung garuda. Apakah arti tersebut?

Berbeda-beda tetapi statis satu jua
Berbeda-beda tetapi statis pisah
Bersatu kita teguh bercerai kita runtuh

Jawaban: A.

2. Jumlah bulu pada burung garuda menggambarkan hari …

Sumpah pemuda
Hari ibu
Kemerdekaan Indonesia

Jawaban: C

3. Bekerja sama membikin pekerjaan menjadi lebih …

Mudah
Sulit
Sama saja

Jawaban: A

4. Menjaga kebersihan dan kenyamanan rumah adalah tugas …

Ibu
Ayah
Tanggung jawab bersama

Jawaban: C

5. Perbedaan merupakan karunia dari …

Tuhan
Guru
Orang tua

Jawaban: A

6. Sebagai penduduk negara Indonesia kita mesti selalu merasa …

Malu
Bangga
Sedih

Jawaban: B

7. Pengalaman masa kecil Mia adalah peristiwa yang pernah Mia alami di waktu …

Kecil
Remaja
Dewasa

Jawaban: A

8. Dengan menaati peraturan, hidup kita akan menjadi …

Tertib dan teratur
Tidak terarah
Berantakan

Jawaban: A

9. Yang termasuk pengalaman menyenangkan di masa kecil adalah …

Jatuh dari sepeda
Dimarahi ibu
Diberikan pemberian ulang tahun

Jawaban: C

10. Ada berapakah simbol dari sila-sila pancasila?

Jawaban: C

11. Kita mesti membiasakan tertib bangun … setiap hari.

Pagi
Siang
Sore

Jawaban: A

12. Pada saat melihat ibu sedang repot maka sebaiknya kita lakukan adalah …

Menghiburnya
Membantunya
Melihatnya

Jawaban: B

13. Menaruh barang tidak pada tempatnya merupakan perilaku …

Tertib
Tidak tertib
Tidak senang

Jawaban: B

14. Pada saat pelajaran berlangsung, kondisi kelas mesti …

Ramai
Gaduh
Tenang

Jawaban: C

15. Memakai seragam sekolah merupakan tata tertib …

Sekolah
Rumah
Keluarga

Jawaban: A

16. Berikut contoh anak yang mematuhi tata tertib di rumah adalah …

Main sampai larut malam
Bangun pagi selalu siang
Bangun pagi tidak telat

Jawaban: C
17. Sikap yang mesti dimiliki saat mau main dengan kawan sepulang sekolah adalah …

Langsung main tanpa memberi kabar
Meminta persetujuan dan berpamitan
Marah agar diizinkan bermain

Jawaban: B

18. Berikut contoh perilaku tidak menaati peraturan di sekolah, yaitu …

Datang tepat waktu
Datang setelah bel masuk berbunyi
Memakai seragam sekolah

Jawaban: B

19. Manakah yang termasuk hari raya umat Islam?

Nyepi
Idul fitri
Natal

Jawaban: B

20. Bagaimana sikap kita terhadap kawan yang berbeda kepercayaan dengan kita?

Memusuhi
Menjauhi
Menghormati dan menyayangi

Jawaban: C

21. Suku Sunda berasal dari …

DKI Jakarta
Jawa Barat
Nusa Tenggara Timur

Jawaban: B

22. Orang yang melahirkanmu disebut …

Laki-laki
Perempuan
Ibu

Jawaban: C.

23. Apa yang dimaksud dengan identitas?

Kegemaran
Ciri khusus
Cita-cita

Jawaban: B

24. Rara mau memiliki banyak teman, maka yang mesti Rara lakukan adalah …

Berkenalan
Bermusuhan
Bersikap acuh tak acuh

Jawaban: A.

25. Berikut ini merupakan identitas seseorang, kecuali …

Nama diri
Daerah asal
Penghasilan orang tua

Jawaban: C.

26. Nyoman berkeyakinan hindu, maka nyoman beribadah di …

Mesjid
Wihara
Pura

Jawaban: C.

27. Kerukunan bisa menciptakan …

Pertentangan
Kekacauan
Kedamaian

Jawaban: C.

28. Lagu manuk dadali berasal dari …

Jawa Barat
Jawa Tengah
Jawa Timur

Jawaban: A.

29. Indah anak perempuan, Bagus anak laki-laki. Indah dan Bagus berbeda …

Agama
Jenis kelamin
Usia

Jawaban: B.

30. Lagu kebangsaan negara Indonesisa adalah …

Indonesia Jaya
Indonesia Raya
Indonesia Merdeka

Jawaban: B.

Itulah 30 soal Pendidikan Pancasila yang bisa membantu belajar Si Kecil di rumah. Semoga membantu, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(rap/rap)

7 Drakor yang Langsung Cetak Rating Dua Digit di Episode Perdana

support@kincaimedia.net (Adi Gunawan) — Wed, 21 Oct 2026 15:00:00 +0700

Baru-baru ini, drama Korea terbaru dari SBS sukses mencuri atensi publik. Dibintangi Kim Ji Won dan menghadirkan genre medis, drama Korea berjudul Doctor X tersebut berhasil mencetak rating dua digit di bagian pertamanya, Beauties.

Selain Doctor X, ada juga sejumlah drama Korea yang mencetak rekor serupa. Yuk, simak beberapa daftarnya berikut ini!

1. Doctor X (2026)

Doctor X/ Foto: SBS

Doctor X merupakan drama Korea bertema medis dengan sentuhan noir dan dark comedy.

Cerita diawali dengan kedatangan Gye Su Jeong yang diperankan Kim Ji Won, yaitu ahli operasi jenius yang dikirim dari perantara pemasok tenaga medis terkenal. Sosoknya yang dahsyat membuatnya memiliki reputasi tinggi mengenai performanya di ruang operasi.

Gye Su Jeong pun dikirim ke Guseo University Hospital, rumah sakit yang terjerat korupsi. Namun, ahli operasi jenius tersebut 'menolak' dimanfaatkan oleh mekanisme yang didukung oleh kekuasaan, pengaruh, dan duit semata.

Sebaliknya, Gye Su Jeong memulai jalannya sendiri sebagai tenaga medis yang mengandalkan kapasitas operasi seutuhnya sekaligus perlahan-lahan membongkar tindak korup di rumah sakit tersebut.

Pada bagian pertamanya, Doctor X langsung mendapatkan rating lebih dari 14%, Beauties.

2. Love on the Menu (2026)

Love on the Menu/ Foto: KBS2

Setelah keluarganya yang eksis mengalami kebangkrutan, Han Gyu Rim (Hani) menjadi tulang punggung famili dan menghidupi mereka dengan berbuat pekerjaan rumah tangga serta pekerjaan paruh waktu.

Ia berjumpa dengan Kim Mu Jin (Ha Seok Jin), dan keduanya menjalin hubungan selama satu tahun. Namun, karena kesulitan keuangan, ia akhirnya mengakhiri hubungan tersebut karena merasa dirinya akan menjadi beban bagi Kim Mu Jin.

Bertahun-tahun kemudian, Han Gyu Rim yang sebelumnya memprioritaskan famili dan bekerja di sebuah toko lauk-pauk pun berjumpa balik dengan Kim Mu Jin. Kedua mantan kekasih ini dipertemukan balik setelah delapan tahun berlalu.

Di bagian perdana, Love on the Menu mencetak rating lebih dari 11%.

3. The Fiery Priest (2019)

The Fiery Priest/ Foto: SBS

Pada bagian perdananya, The Fiery Priest mendapatkan rating lebih dari 10%, Beauties. The Fiery Priest menjadi salah satu drama Korea ikonik dengan menampilkan 3 trio pendeta Kim Hae Il (Kim Nam Gil), jaksa Park Kyung Sun (Honey Lee), dan detektif Goo Dae Young (Kim Sung Kyun).

Pada The Fiery Priest musim pertama, ketiga orang tersebut bekerjasama untuk menyelesaikan kasus pembunuhan yang melibatkan seorang pendeta senior. Psst, drama Korea ini juga merilis musim keduanya pada tahun 2024, lho!

4. Descendants of the Sun (2016)

Descendants of the Sun/ Foto: asianwiki.com

Mendapatkan rating lebih dari 12% di bagian pertamanya, Descendants of the Sun menghadirkan romansa, aksi, hingga cerita berbalut bumi medis.

Diawali dengan kisah tabib Kang Mo Yeon (Song Hye Kyo) yang sempat berkencan dengan kapten Yoo Si Jin (Song Jong Ki), namun hubungan mereka tak berlanjut. Layaknya takdir, keduanya balik dipertemukan saat sama-sama ditugaskan di Kuba dalam misi menjaga dan menyelamatkan nyawa penduduk.

5. Empress Ki (2013)

Empress Ki/ Foto: MBC

Drama Korea sageuk yang satu ini berhasil menyajikan romansa yang bikin baper, serta plot cerita penuh ketegangan dan keseruan. Ki Seung Yang (Ha Ji Won) mesti menikah dengan Toghon Temur (Ji Chang Wook), agar dirinya bisa menjadi Ratu.

Namun, sebenarnya Seung Yang cuma mencintai Wang Yoo (Joo Jin Mo) yang merupakan cinta pertamanya. Di sisi lain, Toghon Temur justru memiliki emosi yang ikhlas untuk Seung Yang.

Empress Ki langsung meraih rating dua digit sejak penayangan bagian perdana, yaitu lebih dari 11%.

6. The Heirs (2013)

The Heirs/ Foto: SBS

Menceritakan romansa antara lelaki dari famili kaya raya dan perempuan dari famili sederhana, The Heirs langsung mencetak rating lebih dari 11% di bagian pertamanya, Beauties.

Kim Tan (Lee Min Ho) merupakan putra kedua dari famili konglomerat yang tinggal di Amerika Serikat. Di sana, ia tanpa sengaja berjumpa dengan Cha Eun Sang (Park Shin Hye) dan mulai tertarik dengannya, meskipun Kim Tan telah bertukar cincin dengan Rachel Yoo (Kim Ji Won).

Saat balik ke Korea, Kim Tan diam-diam menemukan kenyataan bahwa Cha Eun Sang merupakan putri dari asisten rumah tangga di rumahnya sekaligus belajar di tempat yang sama dengan Kim Tan.

7. Boys Over Flowers (2009)

Boys Over Flowers/ Foto: asianwiki.com

Drama Korea legendaris yang satu ini langsung memperoleh rating lebih dari 13% di bagian pertamanya, Beauties. Bercerita tentang Geum Jan Di (Goo Hye Sun) yang berhasil masuk ke SMA khusus orang-orang kelas atas.

Sayangnya, ia justru terlibat dengan F4, himpunan yang berisi orang-orang dari famili konglomerat termasuk Goo Joon Pyo (Lee Min Ho). Awalnya, Goo Joon Pyo menargetkan Geum Jan Di karena dianggap ‘mengganggu’ kekuasaannya di sekolah, namun perlahan-lahan ia justru jatuh cinta dengan perempuan tersebut.

---

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(sim/sim)

Ternyata Banyak Suami Bersedia Pakai Alat Kontrasepsi, tapi Terhalang Hal Ini

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Wed, 21 Oct 2026 14:40:28 +0700

Jakarta -

Urusan kontrasepsi sering dikaitkan dengan perempuan. Padahal, kehamilan itu melibatkan dua orang yaitu suami dan istri. Adanya pilihan kontrasepsi yang juga bisa digunakan lelaki dapat memberi pasangan lebih banyak pilihan dalam mengendalikan kehamilan.

Sebuah survei memberitahu bahwa cukup banyak lelaki yang terbuka dengan penggunaan kontrasepsi baru jika tersedia pilihan. Sayangnya, pilihan kontrasepsi lelaki statis terbatas. Sejumlah metode baru, termasuk pil dan gel kontrasepsi, statis dalam tahap riset dan belum tersedia untuk penggunaan umum.

Survei: Banyak lelaki bersedia menggunakan kontrasepsi

Survei yang dilakukan DesireLine dan didukung Male Contraceptive Initiative (MCI) melibatkan lebih dari 14.000 lelaki di tujuh negara Eropa, yaitu Jerman, Prancis, Italia, Polandia, Swedia, Turki, dan Inggris.

Hasilnya, sekitar 62 persen lelaki yang disurvei mengungkapkan bersedia menggunakan kontrasepsi lelaki dalam waktu satu tahun setelah produk tersebut disetujui.

Angka kesediaan ini berbeda di setiap negara. Namun, lebih dari separuh responden di seluruh negara yang disurvei mengungkapkan kesediaannya. Hanya sekitar 9 persen yang mengatakan tidak akan pernah menggunakan kontrasepsi lelaki baru.

Steve Kretschmer, Direktur Eksekutif DesireLine yang berbuat survei tersebut, mengatakan sekitar enam dari 10 lelaki di Eropa memberitahu minat untuk mencoba kontrasepsi lelaki baru. Sebagian terlebihlagi mengatakan mau menggunakannya dalam waktu tiga bulan setelah tersedia.

"Tidak cuma permintaan yang besar secara keseluruhan, tetapi juga tingkat urgensi yang cukup tinggi dalam permintaan tersebut," kata Kretschmer melansir Rapporteur.

Alasan lelaki tertarik menggunakan kontrasepsi baru antara lain mau ikut mengendalikan kehamilan, melindungi istri dari kehamilan yang tidak direncanakan, merasa tidak puas dengan penggunaan kondom, serta mau mengurangi beban kontrasepsi yang selama ini lebih banyak ditanggung perempuan.

Namun, hasil survei ini baru berupa deskripsi minat maupun kesediaan menggunakan. Belum tentu semua lelaki yang mengungkapkan bersedia akan benar-benar menggunakan.

Kenapa kontrasepsi lelaki baru belum banyak tersedia?

Pilihan kontrasepsi untuk lelaki saat ini statis terbatas. Metode yang telah tersedia antara lain kondom, vasektomi, dan senggama terputus maupun withdrawal.

Sementara itu, beragam metode kontrasepsi lelaki baru statis eksis dalam tahap riset dan uji klinis.

Tinjauan ilmiah yang diterbitkan dalam jurnal Andrology menerangkan bahwa pengembangan kontrasepsi lelaki mencakup pendekatan hormonal maupun nonhormonal. Beberapa kandidat telah memasuki tahap uji klinis, tetapi statis membutuhkan riset untuk memastikan efektivitas, keamanan, efek samping, serta kapasitas mengembalikan kesuburan setelah penggunaannya dihentikan.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), pengembangan kontrasepsi lelaki juga perlu mempertimbangkan keamanan, efektivitas, penerimaan pengguna, keterjangkauan, dan kapasitas metode untuk tidak menyebabkan infertilitas permanen.

Metode kontrasepsi yang lebih disukai pria

Pria di beragam negara paling tertarik dengan pil kontrasepsi nonhormonal yang diminum 30 menit sebelum berhubungan intim. Pil KB yang diminum setiap hari menjadi pilihan berikutnya.

Selain pil, lelaki di Jerman dan Prancis juga tertarik pada hidrogel yang dirancang untuk menyumbat saluran sperma. Metode nonhormonal ini dirancang untuk menghalangi sperma keluar berbareng air mani.

Sementara itu, cincin silikon yang menaikkan suhu di sekitar testis untuk mengurangi produksi sperma lebih diminati lelaki di Turki.

Survei ini juga menemukan bahwa 10 persen lelaki di Inggris tidak tertarik menggunakan metode kontrasepsi apa pun. Angka ini paling rendah dibandingkan negara lain yang diteliti. Sementara itu, di Italia dan Prancis, angkanya mencapai 17 persen.

Minat terhadap kontrasepsi lelaki juga kelihatan lebih tinggi pada lelaki yang aktif secara seksual dan mereka yang lebih rutin berkonsultasi dengan dokter.

Saat ini, kondom statis menjadi metode kontrasepsi yang paling lazim digunakan pria. Namun, cuma sekitar separuh penggunanya yang mengaku memakai kondom setiap kali berhubungan intim.

Survei tersebut mengestimasi bahwa penggunaan metode kontrasepsi lelaki yang baru berpotensi memperluas perlindungan terhadap kehamilan di beragam negara Eropa.

Berdasarkan pemodelan survei, potensi peningkatannya berkisar dari 31 persen di Prancis hingga 73 persen di Inggris, jika lelaki yang sebelumnya tidak menggunakan kontrasepsi mulai menggunakannya.

WHO juga menegaskan pentingnya memperluas pilihan kontrasepsi untuk pria. Tujuannya agar tanggung jawab mencegah kehamilan tidak terus lebih banyak dibebankan kepada perempuan.

"Kontrasepsi bukanlah solusi yang berjalan sama untuk semua orang. Baik lelaki maupun perempuan membutuhkan beragam pilihan yang mencerminkan kemajuan ilmu pengetahuan dan pembaruan saat ini, dengan mempertimbangkan sisi kenyamanan, tingkat invasivitas, perilaku, keandalan, serta aksesibilitas," kata Pascale Allotey, Direktur Departemen Kesehatan Seksual, Reproduksi, Ibu, Anak, Remaja, dan Penuaan di WHO dikutip dari halaman resminya.

Kontrasepsi lelaki baru apa saja yang sedang dikembangkan?

Selain kondom dan vasektomi, peneliti sedang mengembangkan beragam metode kontrasepsi pria. WHO mengelompokkannya menjadi tiga pendekatan utama, yaitu menekan produksi sperma, mengganggu fungsi sperma, dan menghalangi jalannya sperma.

Beberapa metode yang sedang diteliti antara lain yang dirangkum dari beragam sumber:

1. Pil kontrasepsi pria

Pil kontrasepsi lelaki sedang dikembangkan melalui pendekatan hormonal maupun nonhormonal. Tujuannya untuk mencegah kehamilan dengan menekan produksi sperma maupun mengganggu fungsinya. Namun, kandidat pil yang statis diteliti belum dapat dianggap sebagai kontrasepsi yang siap digunakan secara umum.

2. Gel hormonal

Gel yang dioleskan setiap hari sedang diteliti untuk menekan produksi sperma melalui pengaturan hormon reproduksi pria.

Salah satu kandidat yang diteliti merupakan gabungan testosteron dan segesteron asetat. Kandidat ini telah memasuki tahap uji klinis, tetapi statis membutuhkan penilaian keamanan dan efektivitas sebelum dapat digunakan secara luas.

3. Hidrogel penyumbat saluran sperma

Hidrogel dirancang untuk menghalangi sperma melewati vas deferens maupun saluran sperma. Pendekatan ini dikembangkan sebagai alternatif nonhormonal. Namun, keamanan, efektivitas, dan kapasitas mengembalikan kesuburan setelah penggunaannya perlu dibuktikan melalui riset lebih lanjut.

4. Cincin termal

Cincin silikon ini dirancang untuk menaikkan suhu di sekitar testis sehingga dapat menekan produksi sperma. Meski mendapat perhatian dalam survei Eropa, metode ini belum menjadi pilihan kontrasepsi lelaki yang tersedia secara luas.

Berbagai metode tersebut memberitahu bahwa pengembangan kontrasepsi lelaki terus berlangsung. Namun, setiap kandidat memiliki tahap riset dan bukti ilmiah yang berbeda. Karena itu, minat yang tinggi dari calon pelanggan belum berarti suatu metode sudah terbukti terlindungi dan efektif.

Untuk pasangan yang merencanakan kehamilan, bertambahnya pilihan kontrasepsi lelaki diharapkan dapat membuka ruang untuk berbagi tanggung jawab secara lebih seimbang.

Namun, hingga metode baru benar-benar terbukti aman, efektif, dan mendapat persetujuan penggunaan, pasangan statis perlu memilih kontrasepsi yang tersedia sesuai kebutuhan dan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)

7 Gaya Selebriti di PINK Carpet Victorias Secret Fashion Show 2026

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Wed, 21 Oct 2026 14:30:44 +0700

Home
Fashion

Tria Oktyana | Beautynesia

Rabu, 21 Oct 2026 20:30 WIB

Victoria’s Secret Fashion Show 2026 menghadirkan corak selebriti menarik, mulai dari Nicole Kidman hingga KATSEYE/Foto: Instagram/katseyeworld

Victoria’s Secret Fashion Show (VSFS) 2026 kembali menjadi sorotan bumi fashion. Digelar di Los Angeles pada hari Minggu (18/10/26), aktivitas ini tidak cuma menampilkan koleksi lingerie dan sayap ikonis para Angels, namun juga menghadirkan sederet selebriti dengan corak yang menarik perhatian di pink carpet.

Mulai dari aktris senior hingga musisi populer, para selebriti tampil dengan interpretasi fashion yang memukau. Penasaran dengan detail busana yang dikenakan? Yuk, intip tujuh corak selebriti di Victoria’s Secret Fashion Show 2026 berikut ini, Beauties!

Nicole Kidman

Nicole Kidman tampil khas di Victoria’s Secret Fashion Show 2026 dengan kemeja putih, rok pensil hitam, dasi pink, dan aksesori elegan/Foto: Instagram/nicolekidman

Nicole Kidman menghadirkan pendekatan berbeda di pink carpet VSFS 2026. Bintang Practical Magic ini memadukan kemeja putih dengan rok pensil hitam yang memiliki detail menyerupai garter. Kombinasi ini memberikan kesan resmi sekaligus edgy sehingga menghadirkan corak yang khas di tengah kondisi fashion show yang identik dengan tampilan glamor.

Untuk menguatkan penampilannya, Nicole menambahkan dasi motif stripes warna merah muda dengan hitam. Sepatu hak tinggi hitam berujung runcing dan clutch burgundy dari Chanel melengkapi keseluruhan tampilan. Ia juga memilih riasan bernuansa sultry yang menonjolkan wajah cantiknya.

[Gambas:Instagram]

Lisa Rinna

Lisa Rinna tampil dramatis di Victoria’s Secret Fashion Show 2026 dengan busana korset, rok bervolume, dan aksesori imam berbulu/Foto: Instagram/lisarinna

Hadir untuk mendukung putrinya, Amelia Gray, Lisa Rinna turut mencuri perhatian lewat penampilannya yang dramatis. Ia mengenakan busana dengan detail korset dan rok tutu bervolume yang menciptakan tampilan yang teatrikal di pink carpet. Aksesori imam berupa dekorasi bulu yang dramatis semakin menguatkan kesan statement pada busana yang dikenakan.

Lisa menyempurnakan penampilannya dengan sepatu hak tinggi bernuansa merah dan pink.

Delilah Belle Hamlin

Delilah Belle Hamlin tampil di Victoria’s Secret Fashion Show 2026 dengan busana lace hitam transparan dan aksesori bulu biru muda/Foto: Instagram/delilahbelle

Berbeda dari corak dramatis Lisa Rinna, Delilah Belle Hamlin memilih tampilan yang lebih sensual dengan mengenakan busana hitam berbahan lace. Gaun yang dikenakan memiliki garis leher rendah dengan detail transparan yang memperlihatkan lapisan busana di baliknya. Tampilan ini menghadirkan gradasi lingerie-inspired yang lekat dengan estetika Victoria’s Secret.

Delilah menambahkan aksesori berambut berwarna biru muda sebagai sentuhan kontras pada busananya yang didominasi warna hitam. Perpaduan tekstur lace dan aksesori yang lebih playful membikin tampilannya kelihatan berani sekaligus tidak monoton.

KATSEYE

KATSEYE tampil di Victoria’s Secret Fashion Show 2026 dengan corak lingerie-inspired, mulai dari busana leopard hingga slip dress hitam/Foto: Instagram/katseyeworld

KATSEYE menjadi bintang yang paling ditunggu di pink carpet VSFW 2026. Girl group ini tidak cuma dikenal dengan tampilan panggung yang memukau, namun juga pilihan fashion di karpet merah. Para member datang dengan tampilan yang berbeda namun statis memukau.

Lara Raj tampil dengan busana panjang bercorak leopard dalam perpaduan warna perak dan hitam yang memberikan kesan edgy. Megan Skiendiel memilih busana burgundy bertali tipis dengan panel semi-transparan dan bagian tinggi.

Sedangkan, Yoonchae Jeung mengenakan little black dress dari Nué dengan detail rhinestone berkilau pada bagiankecil bodice, menghadirkan tampilan chic yang statis glamor. Begitu juga dengan Daniela Avanzini yang memilih busana model slip dress dengan garis leher scoop dan material sedikit transparan.

Tate McRae

Tate McRae tampil dengan busana Y2K rancangan Ludovic de Saint Sernin di Victoria’s Secret Fashion Show 2026, komplit dengan motif kupu-kupu/Foto: Instagram/tatemcrae

Tate McRae membawa nuansa seksi ke pink carpet lewat busana dari rancangan Ludovic de Saint Sernin. Bra top dihiasi motif kupu-kupu yang menjadi elemen utama dalam keseluruhan tampilannya. Ia memadukannya dengan rok low-rise hitam yang memiliki bagian tinggi dan detail cutout menyerupai sayap kupu-kupu.

Tampilan yang dikenakan mengingatkan kita pada tren mula 2000-an yang identik dengan detail dekoratif, low rise dan potongan yang terbuka.

Victoria Monét

Victoria Monét tampil feminin di Victoria’s Secret Fashion Show 2026 dengan busana kecil pink, detail lace putih, dan aksesori statement/Foto: Instagram/youngboldandregal

Victoria Monét memilih tampilan feminin dengan busana kecil strapless berwarna merah muda rancangan Bone & Busk Couture. Gaun yang dikenakan memiliki detail lace putih pada bagiankecil dada serta struktur jahitan dan boning yang sengaja ditonjolkan. Detail ini terinspirasi dari pembangunan korset.

Ia melengkapi penampilannya dengan choker, anting statement, serta sepatu hak tinggi berujung runcing bernuansa blush pink. Pilihan warna yang senada membikin keseluruhan tampilan kelihatan harmonis.

[Gambas:Instagram]

Tinashe

Tinashe tampil playful di Victoria’s Secret Fashion Show 2026 dengan setelan Erik Charlotte, rok kecil tutu, dan sandal platform Andrea Wazen/Foto: Instagram/tinasheup

Tinashe menghadirkan corak yang lebih playful melalui setelan rancangan Erik Charlotte dari koleksi Spring 2027. Ia mengenakan ketua bra berbahan satin yang dipadukan dengan bolero lengan panjang dan rok kecil bergaya tutu.

Siluet rok yang mengembang memberikan volume pada tampilan, sedangkan detail ketua menciptakan keseimbangan pada keseluruhan busana. Untuk melengkapi penampilannya, Tinashe memilih sandal platform dari Andrea Wazen.

[Gambas:Instagram]

***

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

4 Kebiasaan Orang dengan Kecerdasan Tinggi saat Duduk Sendiri

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Wed, 21 Oct 2026 14:00:38 +0700

Rini Apriliani | Beautynesia

Rabu, 21 Oct 2026 20:00 WIB

Kebiasaan orang dengan kecerdasan tinggi saat duduk sendiri/Foto: Magnific.com/pvproductions

Beauties, apa yang biasa Anda lakukan saat sedang duduk sendiri?

Orang dengan kecerdasan tinggi memiliki metode berpikir yang berbeda. Tentu, mereka punya metode tersendiri untuk menikmati waktunya saat sendirian.

Mungkin seperti orang pada umumnya, mereka bisa kelihatan cuma duduk terdiam. Namun, tak banyak diketahui bahwa sebenarnya mereka sedang berbuat kebiasaan unik. Bahkan, deretan kebiasaan tersebut tidak pernah terpikirkan oleh orang pada umumnya, lho.

Melansir YourTango, ini dia kebiasaan orang dengan kecerdasan tinggi saat duduk sendiri. Simak!

1. Memikirkan Pertanyaan-Pertanyaan Sulit

Ilustrasi orang cerdas/Foto: Magnific.com

Orang dengan kecerdasan tinggi menikmati waktu sendiri sambil memikirkan deretan pertanyaan sulit yang memenuhi otaknya.

Otak kita cenderung gampang stres saat tidak tahu sesuatu. Jika orang pada umumnya akan terburu-buru mencari balasan instan yang belum tentu benar, orang cerdas justru lebih memikirkan kebenaran.

Saat sedang duduk sendiri mereka tidak ragu untuk mencari balasan dari setiap pertanyaan yang dipikirkan. Mereka merenungkan dan menikmati momen tersebut layaknya sedang merangkai puzzle.

2. Mempelajarinya Hal-Hal Baru

Ilustrasi orang cerdas/Foto: Magnific.com

Ciri orang cerdas adalah memiliki rasa mau tahu yang tinggi. Saat sendirian, otaknya statis aktif dan penasaran dengan banyak hal.

Oleh karena itu, mereka sering kali menikmati waktu sendirinya sambil mempelajari hal-hal baru. Mereka mempelajarinya karena memang menyukainya.

Mereka pun tertarik mempelajari kenyataan yang mungkin kurang dikenal. Meski hal itu tidak akan mengubah hidupnya, tetapi mereka statis merasa hal itu berguna untuk memperluas pengetahuannya.

3. Mengingat dan Memberi Makna Baru pada Kenangan Lama

Ilustrasi orang cerdas/Foto: Magnific.com/jcomp

Kebiasaan orang dengan kecerdasan tinggi selanjutnya adalah mengingat dan memberi arti baru pada kenangan lama. Meski peristiwa yang dilewatinya tersebut memalukan, mereka menyadari bahwa ada pelajaran yang bisa dipetik.

Mereka selalu merenungkan masa kemudian dan kini melihatnya dari perspektif pandang baru. Mereka tidak melupakannya begitu saja, tetapi akan mencoba memahaminya balik dengan lebih baik.

4. Berdebat dengan Dirinya Sendiri

Ilustrasi orang cerdas/Foto: Magnific.com

Selain menjawab pertanyaan yang memenuhi otaknya, orang cerdas gemar menghabiskan waktu sendiri dengan berdebat. Bukan dengan orang lain, tetapi mereka akan berdebat dengan dirinya sendiri.

Perdebatan tersebut bukan karena mereka mau membuktikan bahwa mereka yang paling benar. Sebaliknya, mereka mau memahami faktanya, meski itu tidak sesuai dengan harapan mereka. Itulah kenapa mereka mengarahkan alasan kepada dirinya sendiri, bukan orang lain.

Jika argumennya valid, mereka akan mengubah pikiran mereka. Mereka terbuka pada pengetahun-pengetahuan baru dan tidak beku pada satu hal yang mereka yakini.

Beauties, itu dia beberapa metode mengenali orang dengan kecerdasan tinggi dilihat dari kebiasaannya saat duduk sendiri. Bagaimana menurutmu?

***

(ria/ria)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Anak Bertengkar dengan Teman, Ini Cara Ajarkan Menyelesaikan Konflik

support@kincaimedia.net (Dhevita Wulandari) — Wed, 21 Oct 2026 14:00:17 +0700

Anak berkelahi dengan teman? Kenali kapan orang tua perlu turun tangan dan metode mengajarkan anak menyelesaikan perselisihan tanpa memungut alih masalahnya.

Suatu hari, anak Mommies pulang ke rumah dengan wajah muram dan mata berkaca-kaca. Saat ditanya, rupanya ia baru saja berkelahi karena temannya memamerkan mobil-mobilan baru, tetapi menolak meminjamkannya kepada anak Mommies, padahal teman-temannya yang lain boleh meminjamnya.

Sebagai orang tua, insting pertama kita tentu mau langsung pasang badan dan membela anak tersayang. Namun, di sisi lain, kita juga mengerti bahwa perselisihan pertemanan anak adalah bagiankecil alami dari proses tumbuh bunga mereka.

Lantas, di mana letak limitasi yang pas? Banyak orang tua yang sering serba salah dalam menemukan keseimbangan antara terlalu cepat gabung tangan dan membiarkan anak berjuang sendirian menghadapi masalah yang belum sanggup mereka atasi.

Sebenarnya, beberapa perselisihan justru memberikan kesempatan bermutu bagi anak untuk berlatih komunikasi dan memecahkan masalah. Namun, ada pula kondisi tertentu yang melibatkan intimidasi, pengucilan berulang, hingga kekerasan jasmani yang memang membutuhkan intervensi orang dewasa. Kuncinya adalah melihat sifat konflik, kapasitas anak untuk mengatasinya, serta apakah kesehatan mental dan keselamatan jasmani anak terancam.

BACA JUGA: Anak Ngadu Sering Dikatain Jelek oleh Temannya: Begini Cara Bantu Anak Hadapi Komentar Menjatuhkan

Supaya Orang Tua Nggak Bereaksi Berlebihan, Simak Apa Kata Ahli

Foto: Vika Glitter/Pexels

Memperhatikan anak berjuang menghadapi masalah pertemanan memang bisa membikin hati orang tua ikut mengelus dada. Sangat manusiawi jika timbul desakan kuat untuk segera turun tangan. Namun, apakah langsung berjalan ke garis depan selalu menjadi keputusan yang tepat? Ataukah orang tua sebaiknya statis eksis di pinggir lapangan saat anak mengalami konflik?

Melansir dari Highlights, membiarkan anak belajar mengurai masalahnya sendiri sebenarnya memberikan akibat positif bagi tumbuh kembangnya.

“Itu sangat tergantung pada apa masalahnya,” ungkap Dr. Deborah Gilboa, seorang ahli pengasuhan dan ketahanan anak (parenting and resiliency expert). “Penting untuk diingat bahwa sebagian besar kawan masa kecil datang sebagai tempat berlatih, bukan untuk selamanya. Sebagai orang tua, kita mesti memperlakukan hubungan pertemanan ini sebagaimana mestinya, yaitu sebagai kesempatan bermutu untuk belajar, berdiskusi, tumbuh, dan bersenang-senang.”

Dana Kerford, seorang pengajar, ahli pertemanan, sekaligus pendiri program kesejahteraan sosial-emosional anak, menerangkan bahwa keinginan orang tua untuk langsung gabung tangan sebenarnya dimulai dari niat yang sangat baik.

“Rasa cinta yang orang tua rasakan untuk anak itu sangat murni dan mendalam,” ujar Dana Kerford, melansir dari ABC News Australia. “Tetapi begitu tahu anak kita tersakiti oleh anak lain, sosok ibu yang tadinya penuh kehangatan bisa seketika berubah menjadi ‘Mama Bear’ yang siap menyerang. Kehangatan dan kasih sayang pun berubah menjadi rasa marah.”

BACA JUGA: Anak Menjadi Pelaku Bullying? Ini yang Perlu Dilakukan Orang Tua

Kapan Orang Tua Sebaiknya Mendorong Anak untuk Mandiri?

Sebuah perselisihan kecil sebenarnya tidak selalu membutuhkan hakim orang dewasa untuk menentukan siapa yang benar dan siapa yang salah. Jika anak-anak eksis dalam kondisi terlindungi secara fisik, konfliknya relatif ringan, dan kedua belah pihak memiliki kesempatan yang sama untuk mengekspresikan diri, memungut rentang adalah hal bijak yang bisa dilakukan orang tua ketika anak berkelahi dengan temannya.

Sebagai contoh, dua anak mungkin berbeda gagasan soal ketentuan permainan maupun berkelahi cuma karena memiliki gagasan berbeda tentang warna langit. Jika mereka statis bisa berbicara tanpa intimidasi maupun intimidasi, berikan mereka waktu untuk mencari titik tengah alih-alih langsung menentukan siapa pemenangnya.

Mommies dan Daddies bisa statis eksis di dekat mereka tanpa perlu memungut alih pembicaraan. Ini menyampaikan pesan bahwa kita selalu ada jika dibutuhkan, sekaligus memberi ruang bagi anak untuk bernegosiasi, berkompromi, dan belajar bahwa perselisihan tidak selalu membutuhkan gabung tangan orang dewasa.

Foto: Nasirun Khan/Pexels

5 Alasan Mengapa Orang Tua Nggak Perlu Terlalu Ikut Campur

Meskipun emosi orang tua kerap terpancing saat anak berkelahi di sekolah, Dana Kerford menekankan pentingnya untuk tidak langsung terlibat dalam sebagian besar dinamika perselisihan anak. Melansir dari ABC News Australia, berikut adalah lima alasannya.

1. Anak Sendiri yang Tidak Menginginkannya

Melibatkan orang tua dari kawan anak Mommies sering kali membikin anak merasa malu dan canggung, terlebihlagi bisa mengikis rasa percaya antara anak dan orang tua.

2. Sulit untuk Objektif

Sekeras apa pun kita mencoba melihat dari beragam perspektif pandang, orang tua secara alami pasti memiliki bias terhadap anaknya sendiri.

3. Sering Dipicu Emosi Sesaat

Saat membayangkan hal buruk terjadi pada anak, tubuh kita merespons secara naluriah. Maksudnya memang baik, yaitu untuk melindungi, tetapi reaksi yang terlalu emosional jarang menghasilkan solusi.

4. Sudut Pandang Anak dan Orang Tua Berbeda

Masalah yang menurut kita sangat besar bisa jadi dianggap sepele oleh anak kita, maupun sebaliknya. Boleh jadi, besok harinya anak-anak sudah bermain berbareng lagi seolah tidak terjadi apa-apa.

5. Membuat Hubungan Antarorang Tua Jadi Canggung

Percakapan antarorang tua mengenai perselisihan anak sering kali berujung pada sikap defensif. Ini tidak cuma memperkeruh suasana, tetapi juga merenggut kesempatan bermutu bagi anak untuk belajar mengatasi perselisihan secara mandiri.

BACA JUGA: Jangan Anggap Sepele! Ini 10 Tanda Anak Remaja Kurang Percaya Diri

Tanda Orang Tua Harus Segera Turun Tangan

Meski dalam banyak situasi orang tua disarankan menjadi pemirsa yang suportif, Dr. Deborah Gilboa menegaskan satu dispensasi penting: orang tua wajib memungut aksi jika anak mengalami ancaman secara jasmani maupun emosional.

Melansir dari Raising Guide, intervensi orang dewasa sangat diperlukan ketika situasi pertemanan sudah tidak lagi terlindungi maupun berakibat buruk pada kesejahteraan anak.

“Apakah yang terjadi dalam pertemanan itu benar-benar membahayakan anak Anda? Jika itu berbahaya, maka ya, kita mesti mengintervensi,” tegas Dr. Gilboa.

Mommies dan Daddies perlu memperhatikan sinyal ancaman berikut sebagai instruksi untuk mengenali perselisihan pertemanan yang sudah tidak sehat:

Terjadi penganiayaan, kekerasan fisik, maupun pelecehan verbal.
Anak dihasut maupun diajak berbuat hal berisiko tinggi, seperti mencuri maupun menggunakan zat berbahaya.
Adanya ujaran kebencian, ancaman, maupun kata-kata yang merendahkan anak.
Harga diri dan kepercayaan diri anak kelihatan merosot tajam.
Masalah tersebut terus membayangi pikiran anak hingga ia tidak bisa fokus menjalani hari-harinya.
Anak tidak memiliki keahlian untuk menyelesaikan masalah, sementara situasi semakin memburuk.
Reaksi emosional anak sangat berlebihan dan tidak proporsional dengan masalahnya.
Ada anak yang menjadi sasaran pengucilan maupun perundungan (bullying) secara berulang.
Terjadi perundungan siber (cyberbullying) maupun intimidasi secara terus-menerus di media sosial maupun di grup percakapan.

Jika terjadi masalah serius seperti perundungan, psikolog klinis Dr. Judith Locke menyarankan agar orang tua berkoordinasi dengan pihak ketiga, seperti pendidik di sekolah, daripada mendatangi langsung anak yang bermasalah.

Melansir dari ABC News Australia dan panduan pengasuhan di Raising Guide, menghampiri anak lain secara langsung justru bisa tergolong sebagai bentuk perundungan baru karena adanya perbedaan kekuatan yang besar antara orang dewasa dan anak-anak.

Foto: Julia M Cameron/Pexels

Cara Menjadi Pendukung Terbaik bagi Anak yang Sedang Berkonflik

Terlepas dari apakah kita perlu menghubungi pihak sekolah maupun tidak, tugas utama orang tua adalah menjadi tempat berlabuh yang terlindungi saat anak menghadapi dinamika pertemanan. Lantas, sepertiapa metode mengajarkan anak menyelesaikan perselisihan secara bijak?

1. Dengarkan dan Validasi Perasaannya

“Hal terpenting yang bisa kita lakukan adalah mendengarkan apa yang terjadi pada mereka dan percaya bahwa itulah yang mereka rasakan,” tutur Dr. Gilboa, mengutip dari Highlights.

“Bukan berarti anak tidak pernah salah paham, tetapi kita benar-benar bisa melukai mereka jika kita mengatakan perasaan, pengalaman, maupun cerita mereka tidak valid.”

2. Tunjukkan Rasa Percaya

Bantu anak menemukan solusinya sendiri. Ajukan pertanyaan seperti:

“Apa yang sudah pernah Anda coba lakukan untuk berbaikan?”
“Apakah cara itu berhasil?”
“Bantuan seperti apa yang kira-kira Anda butuhkan dari Mama dan Papa sekarang?”

Orang tua tidak perlu menyelesaikan setiap masalah pertemanan anak. Yang kita perlukan adalah kepekaan untuk membedakan mana masalah yang membutuhkan empati, mana yang membutuhkan bimbingan (coaching), dan mana yang benar-benar membutuhkan intervensi tegas dari orang dewasa.

Cover: Vika Glitter/Pexels

Pengalaman Hidup Ini Bisa Jadi Tanda Kamu Punya Mental Tangguh

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Wed, 21 Oct 2026 13:30:00 +0700

Pengalaman hidup ini bisa jadi tanda Anda punya mental tangguh/ Foto: Magnific/benzoix

Setiap orang tentu menghadapi perjalanan hidup yang berbeda-beda. Ada yang jalannya relatif mulus, tapi tidak sedikit pula yang mesti melalui beragam anginbesar kehidupan tapi statis berhasil berdiri tegak. Ketahanan mental sendiri sebenarnya bukan berarti Anda mesti jadi sosok yang kuat, tak terkalahkan, maupun tidak pernah merasa sedih. Sebaliknya, ini adalah tentang sepertiapa Anda bisa bangkit, menyesuaikan diri, dan terus berjalan setelah jatuh, terlebihlagi ketika prosesnya tidak berjalan mulus.

Dirangkum dari artikel di halaman YourTango, ada beberapa pengalaman hidup yang jika pernah Anda lalui, bisa menjadi tanda bahwa Anda termasuk orang yang tangguh. Yuk, simak berikut ini!

1. Memulai Lagi dari Nol Setelah Mengalami Kegagalan

Pengalaman hidup ini bisa jadi tanda Anda punya mental tangguh/ Foto: Magnific/Magnific

Kehilangan pekerjaan, kandasnya hubungan, hingga melihat harapan besar maupun jalur pekerjaan yang Anda perjuangkan separuh wafat hancur begitu saja tentu rasanya sangat menyakitkan. Momen ini bukan sekadar memberikan frustrasi biasa, melainkan sering kali membikin seseorang merasa kehilangan identitas diri.

Namun, ketika Anda pernah eksis di titik tersebut dan berani menyusun balik serpihan hidupmu dari awal, meskipun mesti dilakukan di tengah rasa duka atas apa yang telah hilang, itu adalah bukti benar-benar kuatnya mental yang Anda miliki. Membutuhkan keberanian dahsyat untuk berani bermimpi dan membangun balik identitas baru saat hayat memaksamu mulai dari titik nol.

2. Pernah Dikhianati oleh Orang yang Paling Dipercaya

Pengalaman hidup ini bisa jadi tanda Anda punya mental tangguh/ Foto: Pexels/Alina Rossoshanska

Dikhianati oleh sosok yang paling Anda beri ruang dan Anda percaya sepenuhnya adalah salah satu jenis luka yang paling melukai rasa aman. Pengkhianatan ini tidak cuma memicu keraguan terhadap penilaian diri dan harga diri, tetapi juga membuatmu mempertanyakan realitas serta sulit mempercayai orang lain lagi.

Jika Anda berhasil melewati fase ini, bisa menyembuhkan luka batin, dan statis memilih untuk berhati terbuka tanpa berubah menjadi sosok yang penuh dendam maupun menutup diri dari dunia, Anda telah berbuat sesuatu yang sangat luar biasa. Kamu belajar untuk balik percaya pada dirimu sendiri.

3. Merelakan Seseorang yang Masih Sangat Dicintai

Pengalaman hidup ini bisa jadi tanda Anda punya mental tangguh/ Foto: Pexels/Võ Văn Tiến

Memilih untuk melepaskan seseorang yang statis sangat Anda sayangi, baik karena perbedaan keadaan, jarak, maupun takdir perpisahan, membutuhkan kedewasaan emosional yang sangat matang. Pilihan untuk merelakan demi kebaikan berbareng ketika hatimu sebenarnya statis mau menggenggam tentu menjadi beban yang sangat berat.

Namun, ketika Anda bisa berjalan maju dan menghormati perpisahan tersebut tanpa membiarkan rasa kehilangan menghancurkan dirimu, di situlah letak kekuatan batinmu yang sesungguhnya. Kamu membuktikan bahwa Anda bisa statis mencintai tanpa mesti kehilangan arah hidup.

4. Menjadi Tempat Bersandar di Tengah Kesepian Diri Sendiri

Pengalaman hidup ini bisa jadi tanda Anda punya mental tangguh/ Foto: Pexels/Thirdman

Apakah Anda sering menjadi sosok yang selalu diandalkan keluarga, pasangan, maupun teman-teman saat mereka butuh sokongan emosional? Menjadi figur yang kelihatan selalu kuat dan menjadi penopang bagi orang lain sering kali menyimpan beban sepi tersendiri.

Di balik peranmu sebagai tempat bersandar, Anda mungkin sedang melewati masa-masa kesunyian yang mendalam, saat Anda merasa tidak ada satu pun orang yang benar-benar memahami, melihat, maupun menanyakan kondisi batinmu. Ketika Anda bisa berkarib dengan rasa sepi itu, belajar menjadi kawan bagi diri sendiri, dan statis bersedia menjadi tempat terlindungi bagi orang lain, Anda telah membangun ketahanan emosional yang sangat langka.

5. Mengambil Keputusan Besar dan Menjalani Perjuangan Panjang Sendirian

Pengalaman hidup ini bisa jadi tanda Anda punya mental tangguh/ Foto: Pexels/Mikael Blomkvist

Menghadapi situasi hidup yang krusial tanpa balasan pasti, tanpa peta jalan yang jelas maupun tempat untuk meminta bimbingan, tetapi Anda statis berani memilih dan menanggung risikonya seorang diri adalah cobaan ketahanan mental yang nyata.

Beban ini menjadi semakin dalam ketika Anda juga mesti berjuang mengatasi rasa sakit fisik, masalah pribadi, maupun pergulatan batin yang tidak pernah diketahui maupun dilihat oleh orang-orang di sekitarmu. Menjalani perjuangan sepi ini setiap hari sambil statis datang dan menjalankan aktivitas secara normal memberitahu bahwa kekuatan batinmu jauh lebih dalam dari yang disadari orang lain.

Setiap proses bermutu yang pernah Anda lalui tanpa sadar telah membentuk dirimu menjadi pribadi yang jauh lebih kuat dari yang Anda bayangkan. Jadi, untuk Beauties yang berhasil melewati masa-masa sulit tersebut, berikan apresiasi terbaik untuk dirimu sendiri, ya!

***

(naq/naq)

Coba Nude Lipstick yang Dipakai Kendall Jenner di Paris Fashion Week

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Wed, 21 Oct 2026 13:15:00 +0700

Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia

Rabu, 21 Oct 2026 19:15 WIB

Hai, Beauties! Belum durasi ini, salah satu model sekaligus bintang TV Kendall Jenner tampil di runway L'Oréal Paris Le Défilé 2026 yang juga menjadi bagiankecil dari ajang Paris Fashion Week. Saat itu, ia memakai nude lipstik dari produk L'Oréal yang mencuri atensi. Penasaran apa produknya? Simak video berikut ini!

11 Ciri Orang Sudah Melewati Banyak Ujian Hidup, Termasuk Sikapnya Lebih Tenang

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Wed, 21 Oct 2026 13:10:37 +0700

Jakarta -

Tahukah Bunda? Orang yang telah melewati banyak cobaan hidup biasanya memiliki metode tersendiri dalam menghadapi beragam kesulitan.

Meski pengalaman pahit dapat meninggalkan luka dan membikin seseorang kehilangan arah, sebagian orang justru tumbuh lebih kuat setelah berhasil melewatinya.

Pengalaman tersebut dapat membentuk ketangguhan diri maupun resiliensi, yaitu kapasitas untuk bangkit, beradaptasi, dan mengelola emosi saat menghadapi tekanan.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Frontiers in Psychiatry menemukan bahwa orang yang mengalami masa sulit dapat mengembangkan kesadaran diri, elastisitas berpikir, serta kapasitas mengendalikan diri untuk menghadapi tantangan berikutnya.

Ketangguhan ini juga dapat kelihatan dari metode seseorang menjaga limitasi diri, menentukan cara ke depan, hingga statis tenang ketika keadaan terasa tidak membantu.

11 Ciri orang yang telah melewati banyak cobaan hidup

Dilansir Your Tango, berikut beberapa ciri khas seseorang telah melewati masa-masa sulit dan tidak menyerah:

1. Tetap tenang dalam situasi yang kacau

Tetap tenang dalam situasi yang kacau dan memiliki strategi untuk mengatasi masalah adalah ciri khas orang telah melewati masa-masa sulit dan tidak gampang menyerah.

Mereka tahu apa yang mesti dilakukan untuk mengatur emosi sendiri, terlebihlagi jika itu berarti menciptakan ruang maupun mengatur mekanisme sarafnya dengan aktivitas tertentu, sehingga mereka bisa tampil sebagai orang yang tenang, dingin, dan terkendali.

2. Menghargai hal-hal kecil

Baik itu hal-hal kecil dalam sebuah hubungan maupun menemukan momen-momen tenang di tengah hari-hari yang penuh tekanan, menghargai keelokan kecil dalam hidup adalah salah satu ciri khas orang yang sudah melewati banyak cobaan dalam hidupnya.

Mereka fokus pada kebahagiaan kecil dalam hidup dan menghargai ketahanannya, sekalipun ketika keadaan sulit.

3. Menertawakan diri sendiri

Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Loss and Trauma, banyak orang mengatasi masa-masa sulit dan trauma dengan menggunakan humor, terutama humor yang merendahkan diri sendiri.

Alih-alih memendam semuanya dan membikin situasi sosial menjadi lebih tidak betah bagi diri sendiri, mereka belajar untuk menertawakannya dan menemukan sokongan ketika mereka benar-benar membutuhkannya.

Dalam situasi sulit, tawa mereka bisa mengurangi rasa sakit, menaikkan kondisi hati lebih bahagia, dan mempererat hubungan dengan orang-orang sekitarnya.

4. Merayakan kemenangan kecil

Merayakan kemenangan dan mengakui momen-momen kecil dalam hidup mengaktifkan mekanisme penghargaan otak, memberikan desakan pada kondisi hati, koneksi, dan apresiasi, terlebihlagi ketika eksis di situasi sulit.

Orang yang telah melewati masa-masa sulit tidak cuma memiliki perspektif pandang untuk menghargai hal-hal kecil dan pencapaian, tetapi juga cenderung menggunakan momen ini sebagai keahlian untuk mengatasi masalah.

5. Tidak mencari pengesahan eksternal

Banyak orang yang telah mengembangkan ketahanan dalam menghadapi kesulitan maupun trauma belajar untuk mandiri.

Meskipun terkadang itu merupakan masalah kemandirian yang berlebihan, sebagian besar waktu, itu adalah pergeseran menjauh dari perhatian dan penerimaan eksternal.

Alih-alih mencari pengesahan eksternal dari orang lain, mereka belajar untuk mengandalkan diri sendiri. Mereka merasa puas secara internal karena tahu bahwa apa pun yang terjadi, mereka bisa mengatasinya.

6. Tidak takut sendirian

Merasa betah dengan kesendirian dan menghargai waktu sendiri adalah ciri khas orang yang telah melewati banyak cobaan dalam hidupnya.

Mereka mesti belajar sepertiapa menjaga diri sendiri dan menggali lebih dalam untuk menyembuhkan trauma, sehingga dalam hayat sehari-hari mereka sekarang, menghargai ruang dan waktu pribadinya.

7. Memanfaatkan kesempatan di bawah tekanan

Menurut sebuah studi dari Journal of Traumatic Stress, orang yang handal sering memprioritaskan kapasitas beradaptasi daripada ketangguhan mental.

Mereka tidak memaksakan diri maupun mencoba menekan emosi dalam situasi sulit, melainkan fokus pada menemukan solusi dan jalan keluar untuk berjalan maju.

8. Memaafkan secara terbuka

Orang dengan ketahanan alami cenderung memiliki tingkat welas asih yang tinggi dan kesehatan mental yang baik, menurut sebuah studi dari Behavior Modification.

Mereka tidak cuma mengetahui khasiat memaafkan orang lain dan melepaskan dendam dalam hubungannya, tetapi mereka cenderung memaafkan diri sendiri.

Mereka tidak menambah stres maupun kecemasan dalam hidupnya demi menghukum diri sendiri atas kesalahan, tetapi malah menuai khasiat mental dan jasmani dari pengampunan.

9. Memiliki tujuan yang jelas dan kuat

Menurut studi Frontiers in Psychiatry, orang-orang yang memiliki tujuan hidup lebih kuat dan pola pikir yang berfokus pada masa depan cenderung lebih handal dan banyak pikiran dalam hidupnya.

Itulah kenapa orang-orang yang telah mengembangkan ketahanan yang kuat akibat trauma dan berhasil melewati masa-masa sulit cenderung lebih bersemangat, fokus, dan termotivasi.

10. Menginspirasi orang lain tanpa berusaha

Terkadang, yang dibutuhkan untuk memotivasi diri beraksi maupun mendapatkan perspektif pandang dalam menghadapi kesulitan hidup adalah melihat seseorang yang dicintai telah berhasil melewatinya.

Itulah kenapa menginspirasi orang lain, sering kali tanpa berusaha, adalah salah satu ciri khas orang telah melewati masa-masa sulit, tetapi tidak gampang menyerah.

11. Tidak menyimpan rasa malu

Menurut sebuah studi dari Families in Society, orang-orang yang tumbuh dari rasa malu akibat peristiwa traumatis, sembuh darinya, dan melewatinya dengan aura kesadaran diri sering kali lebih handal dalam situasi sulit.

Mereka membingkai trauma melalui lensa transformasi, itulah sebabnya mereka sering merasa lebih handal setelah melewati masa-masa sulit, daripada merasa malu maupun terisolasi.

Nah, itulah beberapa ciri khas yang dapat Bunda kenali dari orang-orang yang telah melewati banyak cobaan dalam hidupnya. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/pri)

IFDC Pop-up Store Galang Donasi Rp208,7 Juta untuk Korban Bencana Flores

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Wed, 21 Oct 2026 13:00:44 +0700

Home
Fashion

Dimitrie Hardjo | Beautynesia

Rabu, 21 Oct 2026 19:00 WIB

IFDC Pop-up Store Berhasil Galang Donasi Rp208,7 Juta untuk Korban Bencana Flores/ Foto: Dok. IFDC

Industri fashion Indonesia bergeser untuk kemanusiaan. Indonesian Fashion Designer Council (IFDC) berhasil mengumpulkan bantuan sebesar Rp208.752.900 dari hasil penjualan kemeja putih melalui DRAFT IFDC Pop-up Store. Donasi tersebut disalurkan melalui YCAB Foundation untuk mendukung pemulihan penduduk yang terdampak bencana gempa bumi di Flores, Nusa Tenggara Timur (NTT).

Penyerahan bantuan secara resmi dilakukan di di MeraDelima Restaurant, Jakarta, pada Selasa (20/10/2026). Penyerahan bantuan tersebut dihadiri oleh Ibu Veronica Colondam, Founder & CEO YCAB Foundation, berbareng perwakilan IFDC, yaitu Ibu Sjamsidar Isa, Sebastian Gunawan, Liliana Lim, dan Wilsen Willim.

Penyerahan bantuan dari DRAFT IFDC Pop Up Store (20/10/2026)/ Foto: Dok. IFDC

Momen ini menjadi bentuk komitmen berbareng untuk meneruskan khasiat dari sebuah program fashion kepada penduduk yang membutuhkan. Namun lebih itu, mengukuhkan bahwa fashion tak sebatas pada presentasi busana semata, tapi berakibat lebih luas dan mendalam sebagai suatu gerakan.

Belanja yang Beriringan dengan Aksi Sosial

DRAFT IFDC Pop Up Store/ Foto: Dok. IFDC

Selama masa 2-30 September 2026 lalu, DRAFT Pop-up Store dibuka di Lower Ground, Senayan City, Jakarta. Bersama Cotton USA sebagai kolaborator, para perancang Indonesia yang tergabung IFDC menggaungkan program "Shop with Impact", Beauties. Mereka mendesain satu kemeja putih sesuai dengan perspektif pandang dan pendekatan desainnya masing-masing. Hasil penjualannya dialokasikan sebagai bantuan untuk membantu penduduk terdampak bencana di NTT melalui YCAB Foundation.

Melalui kampanye "Shop with Impact", aktivitas berbelanja tidak cuma menjadi bentuk apresiasi terhadap karya para desainer, tetapi juga menjadi kesempatan bagi publik untuk turut berkontribusi dalam sebuah pergerakan sosial.

Keberhasilan mengumpulkan bantuan sebesar Rp208.752.900 juga menjadi bukti bahwa ketika beragam pihak menyatukan kekuatan dan tujuan, sebuah program imajinatif dapat menghasilkan akibat yang lebih luas daripada sekadar sebuah presentasi fashion.

***

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

8 Drama Korea Kim Ji Won Terbaik, Terbaru Ada Doctor X: Mafia in White

support@kincaimedia.net (Mommies Daily) — Wed, 21 Oct 2026 13:00:24 +0700

Rekomendasi 8 drama Korea Kim Ji Won terbaik, mulai dari The Heirs, My Liberation Notes, Queen of Tears, hingga Doctor X: Mafia in White.

Jelang akhir tahun ada drakor yang menarik perhatian penonton, yaitu Doctor X: Mafia in White! Menceritakan sosok tabib Gye Su Jeong yang jenius, nama aktris yang memerankannya juga jadi sorotan. Ya, dialah Kim Ji Won! Aktris Korea yang cantik dan berbakat ini membuktikan jika ia tidak cuma modal tampang saja, tapi aktingnya di drakor ini juga dipuji, loh.

Daya tarik Kim Ji Won terletak pada kemampuannya memerankan karakter yang beragam. Satu waktu ia jadi anak orang kaya yang sombong, di waktu lain jadi tentara, jadi perempuan muda yang penuh semangat mengejar mimpi, maupun tabib pandai yang berani melawan ketidakadilan. Pokoknya, setiap peran terasa punya warna sendiri. Tak heran jika kapasitas aktingnya beberapa kali diakui lewat beragam penghargaan seperti New Star Award, Excellence Award, sampai masuk nominasi Baeksang.

Buat Mommies yang baru kenal Kim Ji Won di drakor Doctor X, coba deh tonton deretan drama Korea Kim Ji Won terbaik berikut ini.

1. Doctor X: Mafia in White (2026)

Foto: HanCinema

Drama terbaru Kim Ji Won ini mulai tayang pada 9 Oktober 2026 di SBS dan juga tersedia di Netflix. Di sini, Kim Ji Won berpartisipasi sebagai Gye Su Jeong, ahli operasi jenius yang dijuluki “anjing gila” di ruang operasi. Dengan kapasitas bedahnya yang luar biasa, ia melawan praktik korupsi dan ketidakadilan di rumah sakit tempatnya bekerja.

Karakternya handal dan tidak takut menghadapi orang-orang yang berupaya menghalanginya. Drakor ini mengusung aliran medical noir, jadi bukan cuma menampilkan kasus medis, tetapi juga perselisihan dominasi dan intrik di lingkungan rumah sakit. Berbeda dari peran-peran sebelumnya yang banyak menampilkan sisi romantis, kali ini Kim Ji Won datang sebagai tabib yang berani melawan mekanisme yang bermasalah.

BACA JUGA: 14 Drama Korea Oktober 2026, Ada Ji Chang Wook hingga Kim Ji Won

2. Queen of Tears (2024)

Foto: IMDb

Di drama romansa ini, Kim Ji Won memerankan Hong Hae In, pewaris department store yang kariernya cemerlang, tapi pernikahannya sedang di ujung tanduk. Suaminya, Baek Hyun-woo, diperankan Kim Soo Hyun. Lazimnya drama percintaan, kisah mereka memiliki banyak perselisihan dan kejutan yang membikin pemirsa ikut terbawa perasaan.

Drama ini bisa dibilang berhasil dengan rating nasional hingga 24,9% di Korea Selatan. Chemistry dirinya dengan Kim Soo Hyun juga cukup kelihatan sehingga keduanya mendapatkan penghargaan Best Couple di Korea Drama Awards 2024. Peran Kim Ji Won sebagai Hong Hae In pun menjadi salah satu karakter yang paling melekat di ingatan peminat drakor.

BACA JUGA: Pelajaran Tentang Relationship dari Drama Queen of Tears

3. My Liberation Notes (2022)

Foto: HanCinema

Bisa dibilang di drama ini publik melihat sisi akting Kim Ji Won yang berbeda. Di sini, Kim Ji Won berpartisipasi sebagai Yeom Mi Jeong, anak bungsu dari tiga berkerabat yang tinggal di pinggiran kota. Ketiganya sama-sama merasa hidupnya mentok dan mau bebas dari rutinitas yang menyesakkan. Karakter Mi Jeong sering dianggap relate oleh penonton, terutama mereka yang pernah merasa capek tapi bingung mesti selesai di mana.

Drama ini memang punya alur yang slow, tetapi kekuatannya ada di percakapan yang lugas dan kondisi yang sangat relate dengan hayat nyata. Kisahnya cocok buat Mommies yang sedang mau menonton drama dengan cerita yang lebih reflektif dan dekat dengan pergulatan hidup sehari-hari. Nah, lewat aktingnya di drama ini, Kim Ji Won masuk nominasi Aktris Terbaik kategori televisi di Baeksang Arts Awards ke-59.

4. Lovestruck in the City (2020)

Foto: HanCinema

Drama web singkat ini bisa jadi tontonan ringan buat Mommies di akhir pekan. Sesuai namanya, drama ini menceritakan kisah cinta muda-mudi di kota besar. Kim Ji Won berpartisipasi sebagai Lee Eun Oh, yang jatuh cinta pada Park Jae Won (Ji Chang Wook).

Ceritanya dikemas dengan format wawancara dokumenter yang membikin pemirsa bisa melihat perspektif pandang para karakternya. Kisah cinta mereka juga tidak selalu berjalan mulus karena ada permasalahan identitas, kejujuran, dan komitmen. Cocok buat Mommies yang mau marathon drakor romantis dengan durasi bagian relatif singkat.

5. Arthdal Chronicles (2019)

Foto: HanCinema

Dalam drama Korea bergenre imajinasi ini, Kim Ji Won reuni dengan Song Joong Ki. Keduanya pernah bermain berbareng di drakor Descendants of the Sun. Ia berpartisipasi sebagai Tan Ya, perempuan dari suku Wahan yang tumbuh di lingkungan dengan tradisi dan kepercayaan kuat.

Cerita Arthdal Chronicles menyoroti perebutan dominasi antarsuku di sebuah negeri fiktif disebut Arthdal. Para karakternya mesti berjuang mempertahankan hidup sekaligus menghadapi perselisihan yang mengubah nasib mereka. Berbeda dari drama romantis, serial ini memperlihatkan Kim Ji Won dalam cerita imajinasi dengan bumi dan perselisihan yang lebih kompleks.

6. Fight for My Way (2017)

Foto: HanCinema

Inilah salah satu drama yang mengukuhkan Kim Ji Won sebagai pemeran utama. Ia berpartisipasi sebagai Choi Ae Ra, perempuan yang mengejar mimpi menjadi penyiar televisi. Cerita semakin berkembang ketika ia mulai menyukai sahabatnya sejak kecil, Ko Dong-man, yang diperankan Park Seo Joon.

Namun, ini tak cuma drama romantis biasa, loh. Ceritanya justru lebih fokus pada sepertiapa anak muda berjuang di tengah kerasnya hidup, menghadapi kegagalan, dan statis mengejar mimpi meski keadaan tidak selalu mendukung. Semuanya dikemas dengan ringan dan lucu, sehingga pemirsa bisa ikut tertawa sekaligus tersentuh.

Drama ini berakhir dengan rating nasional sekitar 13,8 persen di Korea Selatan. Akting Kim Ji Won sebagai Choi Ae Ra juga membawanya meraih Excellence Award di KBS Drama Awards 2017.

7. Descendants of the Sun (2016)

Foto: Viu

Ini dia drama legendaris yang rasanya hampir semua peminat drakor pernah dengar. Mungkin sebagian besar Mommies juga mengenal Kim Ji Won lewat drama ini, ya. Dirinya berpartisipasi sebagai Yoon Myung Joo, tabib militer yang berani dan tegas. Meski porsinya tidak sebanyak kisah pemeran utama, kisah cintanya berbareng Kapten Seo Dae Young yang diperankan Jin Goo cukup membikin banyak pemirsa patah hati.

Hubungan mereka menjadi salah satu bagiankecil yang mencuri perhatian karena mesti menghadapi perbedaan status dan tantangan dalam hayat militer. Meski bukan figur utama, karakter yang Kim Ji Won perankan punya banyak penggemar. Perannya di sini juga membikin Kim Ji Won meraih penghargaan di KBS Drama Awards 2016 dan penghargaan aktris pendukung terbaik di APAN Star Awards.

8. The Heirs (2013)

Foto: Screen Rant

Saking banyaknya aktor, aktris, dan idol Korea ternama yang tampil di drama ini, mungkin banyak yang tidak ngeh jika Kim Ji Won main di drakor ini, loh. Di The Heirs, ia tampil sebagai Yoo Rachel, anak orang kaya yang kelihatan dingin dan anggun. Karakternya punya sisi kompetitif dan gengsi tinggi, terutama ketika salingberhadapan dengan orang-orang di sekitarnya.

Meski bukan karakter utama, Yoo Rachel cukup mencuri perhatian lewat corak dan kepribadiannya yang khas. Perannya di drama ini juga membawanya meraih New Star Award di SBS Drama Awards 2013. Buat Mommies yang mau melihat perjalanan akting Kim Ji Won dari mula kariernya, The Heirs layak masuk daftar tontonan.

Drama Korea Kim Ji Won Mana yang Jadi Favorit Mommies?

Dari The Heirs sampai Doctor X: Mafia in White, Kim Ji Won sudah memberitahu bahwa dirinya bisa memerankan karakter dengan kepribadian dan cerita yang berbeda-beda. Ada yang romantis dan bikin baper, ada yang dekat dengan realitas kehidupan, sampai karakter handal yang berani melawan ketidakadilan.

Kalau Mommies baru mau mulai menonton drama Korea Kim Ji Won, bisa pilih sesuai kondisi hati. Ingin ikut terbawa perasaan? Coba Queen of Tears. Sedang mau cerita yang lebih reflektif? My Liberation Notes bisa jadi pilihan. Sementara jika mau melihat sisi Kim Ji Won yang lebih berani dan penuh ketegangan, Doctor X: Mafia in White patut masuk daftar tontonan.

Nah, dari delapan drama Korea Kim Ji Won di atas, mana yang sudah Mommies tonton dan mana yang paling berkesan? Tulis di kolom komentar, yuk!

Ditulis oleh: Imelda Rahma

Cover: IMDb

Melacak dan Memverifikasi Jejak Digital (OSINT)

support@kincaimedia.net (Mc Project) — Wed, 21 Oct 2026 13:00:14 +0700

Melacak dan Memverifikasi Jejak Digital (OSINT)

Cybervetting adalah proses mengumpulkan dan memverifikasi keterangan dari sumber terbuka untuk memahami bekas digital seseorang maupun suatu perkumpulan secara sah dan etis. Dalam video ini, Anda akan mempelajari konsep alas cybervetting, sumber keterangan yang lazim digunakan, serta pentingnya berbuat verifikasi sebelum mempercayai keterangan yang ditemukan di internet. Materi ini membahas implementasi Open Source Intelligence (OSINT) untuk tujuan edukasi, investigasi digital, dan peningkatan kesadaran keamanan. Dengan memahami teknik cybervetting, Anda dapat menilai kredibilitas informasi, mengenali potensi risiko, serta membangun kebiasaan yang lebih bijak dalam berhubungan di bumi digital. Playlist video terkait: ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZGgeqmsm32s ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZomBNpDl3vc ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLE5VyXMZkzb8 PEMBAHASAN MATERI Playlist Materi Ilmu Komputer berisi kumpulan video pembelajaran, tutorial, klarifikasi konsep, studi kasus, demo, dan bahasan komplit seputar beragam sektor dalam ilmu komputer. Materi yang disajikan mencakup alas hingga tingkat lanjut, mulai dari pemrograman, pengelolaan database, jaringan komputer, keamanan siber, mekanisme operasi, pengembangan alat lunak, arsitektur komputer, hingga beragam teknologi yang digunakan dalam bumi komputasi modern. Temukan bahasan mengenai komputer dan pemrograman, algoritma, struktur data, PHP, JavaScript, Python, Laravel, MySQL, PostgreSQL, API, rekayasa alat lunak, database, jaringan komputer, pengelolaan server, cloud computing, virtualisasi, Linux, Windows Server, keamanan jaringan, cyber security, ethical hacking, kriptografi, keamanan aplikasi, DevOps, Internet of Things (IoT), kecerdasan buatan (AI), machine learning, serta beragam konsep, teknologi, dan praktik terbaik di sektor ilmu komputer. Playlist ini cocok bagi pelajar, mahasiswa, programmer, web developer, software engineer, pengelola sistem, ahli IT, maupun siapa saja yang mau mempelajari dan memperdalam wawasan di bumi ilmu komputer secara menyeluruh. CONTACT US ▪ Email support@mycoding.id ▪ WhatsApp https://wa.me/6281274309663 ▪ Telegram https://t.me/mycodingxd OFFICIAL LINKS ▪ Web https://mycoding.id ▪ Blog https://blog.mycoding.id ▪ News https://en.mycoding.id ▪ Apps https://play.google.com/store/apps/dev?id=5237501547073493079 SOCIAL MEDIA ▪ https://linkedin.com/company/mycodingxd ▪ https://facebook.com/mycodingxd ▪ https://instagram.com/mycodingxd ▪ https://tiktok.com/@mycodingxd ▪ https://twitter.com/mycoding_xd ▪ https://pinterest.com/mycoding_xd CHANNEL LINKS ▪ YouTube https://safelink.asia/youtube ▪ DailyMotion https://safelink.asia/dailymotion ▪ WhatsApp https://safelink.asia/whatsapp ▪ Telegram https://safelink.asia/telegram Powered by https://linkedin.com/company/401XDGroup #DataScience #ArtificialIntelligence #CyberSecurity #Networking #Programming #Database

LaLiga di Vidio: Laga Panas, Harga Pas! Beli Paket Vidio di UniPin!

support@kincaimedia.net (Unipin) — Wed, 21 Oct 2026 12:52:07 +0700

Hi Sahabat UniPin!!

Ada gol yang bikin lompat dari sofa, ada pengamanan yang bikin lupa berkedip! Rasakan keseruan LaLiga di Vidio dan dukung tim jagoanmu melewati setiap peluang, tekanan, hingga peluit akhir. Siapkan camilan, pakai jersey kebanggaan, dan bawa atmosfer pertandingan ke tempat nonton favoritmu!

Biar makin banyak karena buat selebrasi, beli paket Vidio di UniPin dan nikmati cashback hingga 10.000 selama 21–25 Oktober 2026. Pertandingannya bikin deg-degan, promonya bikin senang! Ini saatnya menyiapkan tontonan untuk menemani semangatmu mendukung tim kesayangan, sekaligus menikmati khasiat dari pembelian paket Vidio.

Syarat & Ketentuan

Simak ketentuan berikut untuk dapetin cashbacknya:

Periode promo: 21 – 25 Oktober 2026.
Login akun UniPin & top up minimal 54.000 untuk mendapat cashback 10%. Belum punya akun? Yuk daftar di sini.
1 (Satu) akun cuma mendapatkan 1 (satu) kali cashback selama masa promo berlangsung. Kuota terbatas.
Cashback maksimal adalah 10.000 UniPin Credits.
Promo berjalan untuk seluruh saluran pembayaran di UniPin.
UniPin berkuasa memberhentikan/membatalkan promo sementara jika terindikasi adanya kecurangan.
Segala keputusan UniPin dalam menentukan pemenang adalah absolut dan tidak dapat diganggu gugat.

Jangan cuma jago baca kesempatan di lapangan, ambil juga kesempatan promonya! Beli paket Vidio di UniPin sekarang!

Happy Gaming, Sahabat UniPin!
Top up cicilan game termurah dan tercepat cuma di UniPin!

Happy gaming! Nantikan beragam promo menarik lainnya dengan follow akun sosial media UniPin dan YouTube UniPin Gaming.

UniPin

UniPin Blog Menyediakan Artikel Promo, Events dan Updates Seputar Games, Kamu Juga Bisa Mendapatkan Panduan dan Tips Bermain Games Disini.

Perempuan Ternyata Lebih Sering Merasakan Sakit daripada Laki-laki

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Wed, 21 Oct 2026 12:45:02 +0700

Jakarta -

Tahukah Bunda? Perempuan dilaporkan lebih sering merasakan sakit dibandingkan laki-laki. Hal ini terungkap dalam sebuah riset mendunia terbaru yang mengamati beragam jenis rasa sakit.

Hasil riset tersebut memberitahu bahwa perempuan memiliki tingkat nyeri yang lebih tinggi pada seluruh jenis rasa sakit yang diukur peneliti. Temuan ini balik menyoroti adanya perbedaan pengalaman nyeri antara perempuan dan laki-laki.

Kondisi tersebut juga berhubungan dengan isu gender pain gap, yaitu kesenjangan dalam penanganan rasa sakit yang membikin perempuan berisiko tidak mendapatkan pereda nyeri maupun perawatan yang dibutuhkan.

Studi ungkap perempuan lebih sering merasa sakit daripada laki-laki

Dilansir The Guardian, para peneliti dari seluruh bumi berbuat salah satu upaya harmonisasi terbesar dalam epidemiologi nyeri hingga saat ini.

Data dikumpulkan sebanyak lebih dari 6 juta orang dari 118 negara dari 1990 hingga 2025, dan mencakup orang-orang dari usia lima tahun hingga lebih dari 100 tahun.

Penelitian yang diterbitkan di Nature Medicine ini mengamati sepertiapa rasa sakit, sebagai penyebab utama kecacatan global, terbesar di seluruh bumi dan sepanjang rentang hayat manusia.

Studi tersebut menemukan bahwa nyeri yang dilaporkan sendiri oleh perempuan di 11 bagiankecil tubuh, kepala, wajah, leher maupun bahu, kaki maupun pergelangan kaki, tangan maupun pergelangan tangan, siku, dada, punggung, perut maupun abdomen, pinggul, dan lutut, lebih tinggi daripada laki-laki. Hal itu terutama berjalan untuk sakit kepala, nyeri wajah, dan nyeri perut.

Bagi lelaki dan perempuan, peningkatan rasa sakit paling tajam terjadi sebelum seseorang berumur 55 tahun, kemudian mencapai puncaknya pada usia 75 tahun maupun lebih, dengan nyeri punggung, pinggul, dan dengkul yang meningkat sepanjang rentang hidup.

Hal itu memberitahu bahwa sebagian besar beban rasa sakit seumur hidup berkembang selama masa dewasa usia kerja.

Sekitar 40 persen peserta melaporkan nyeri punggung, sedangkan nyeri wajah adalah yang paling jarang terjadi, yaitu sebesar 2 persen.

Mereka yang eksis di daerah dengan Indeks Pembangunan Manusia terendah memiliki prevalensi nyeri tubuh di usia lanjut yang jauh lebih tinggi, dan hampir dua kali lipat bilangan nyeri punggung bawah di usia tua mereka.

Nyeri intensitas tinggi mencapai puncaknya sekitar 50, sedangkan nyeri lazim mencapai puncaknya sekitar 70.

“Secara keseluruhan, hasil riset kami memberitahu bahwa meskipun kemungkinan mengalami rasa sakit apa pun meningkat secara berjenjang seiring bertambahnya usia, bentuk rasa sakit yang paling melumpuhkan mengikuti lintasan berbentuk U terbalik, mencapai puncaknya pada usia dewasa pertengahan hingga akhir sebelum menurun,” tulis para penulis studi.

“Perbedaan antara akumulasi rasa sakit dan rasa sakit yang semakin intensif kemudian mereda ini memiliki implikasi langsung terhadap di mana pencegahan dan perawatan mesti dipusatkan sepanjang rentang kehidupan.”

Hal senada juga disampaikan oleh ketua Pusat Kesehatan Reproduksi di Universitas Edinburgh di Inggris, Profesor Andrew Horne. Ia menggambarkan riset ini sebagai studi krusial yang memberitahu bahwa perempuan mengalami lebih banyak rasa sakit daripada lelaki di setiap bagiankecil tubuh yang diteliti.

“Nyeri juga meningkat paling tajam sebelum usia 55 tahun, selama masa kerja, pengasuhan, dan reproduksi perempuan. Ini adalah bukti kuat bahwa kesenjangan nyeri berdasarkan jenis gender itu nyata, konsisten, dan global. Namun, nyeri yang dialami perempuan statis terlalu sering diabaikan, kurang teliti, dan kurang diobati,” ungkapnya.

Nah, itulah klarifikasi tentang studi yang menemukan bahwa perempuan lebih sering merasa sakit daripada laki-laki. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/som)

Kincai Media

Santri Masa Kini: Menjaga Tradisi, Menembus Batas Profesi

Soal Karhutla, Muhammadiyah Tuntut Tanggung Jawab Pelaku Usaha agar Berkegiatan Secara Beretika

Dokumenter Elizabeth Holmes Laris di Bioskop AS, Gugatan Tahan Penyatuan HBO Max, Musisi AS Tuntut Hak atas AI

Film: “You Can See Everything” Buka Terbesar untuk Dokumenter sejak 2013

Streaming: Pemilik Paramount+ dan HBO Max Digugat agar Kedua Layanan Tetap Dipisah

Music: Serikat Musisi AS Luncurkan Kampanye “Human Made, Human Paid”

Keyboard Rexus KL150 Setelah 6 Bulan – Daya Tahan Battery Luar Biasa!

Masih Berjalan Setelah Beberapa Bulan Tidak di Charge!

Proses Charging Juga Cepat

Gylang Satria

Post navigation

ReactOS, OS Open Source yang Ingin Jadi Alternatif Windows

Apa Itu ReactOS?

Bukan Sekadar Meniru Tampilan Windows

Masih Jauh dari Pengganti Windows 11

Gylang Satria

Post navigation

Microsoft Konfirmasi Bug Edge 155, Browser Bisa Gagal Dibuka di PC Kantor

Edge 155 Bisa Tidak Bisa Dibuka Setelah Update

Microsoft Punya Solusi Sementara untuk Administrator IT

Patch Resmi Masih dalam Pengembangan

Gylang Satria

Post navigation

Microsoft Bakal Pangkas Menu Copilot di File Explorer Windows 11, Ini yang Berubah

Banyak Aksi Copilot Akan Dihapus dari Menu Klik Kanan

Fitur Copilot Masih Bisa Digunakan

Mulai Digulirkan pada Pertengahan November

Gylang Satria

Post navigation

3 Makanan Pembakar Lemak Sebelum Tidur

1. Telur Rebus

2. Greek Yogurt

3. Irisan Apel dan Selai Kacang

Wedding Anniversary ke-14, Marsha Timothy dan Vino G Bastian saling Posting Pesan Haru

Pesan haru Marsha Timothy dan Vino G. Bastian di wedding anniversary ke-14

Marsha Timothy dan Vino G. Bastian selalu tampil harmonis

Belajar Python untuk Cybersecurity

Belajar Python untuk Cybersecurity

5 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bikin Awet Muda dan Sehat di Usia 40-an

Minum Air Putih

Yoga

Melakukan Aktivitas Menenangkan

Membersihkan Wajah

Mengatur Suhu Kamar

30 Soal Pendidikan Pancasila Kelas 1 Semester 1 dan Kunci Jawabannya

30 Soal Pendidikan Pancasila kelas 1 semester 1 SD dan kunci jawabannya

7 Drakor yang Langsung Cetak Rating Dua Digit di Episode Perdana

1. Doctor X (2026)

2. Love on the Menu (2026)

3. The Fiery Priest (2019)

4. Descendants of the Sun (2016)

5. Empress Ki (2013)

6. The Heirs (2013)

7. Boys Over Flowers (2009)

Ternyata Banyak Suami Bersedia Pakai Alat Kontrasepsi, tapi Terhalang Hal Ini

Survei: Banyak lelaki bersedia menggunakan kontrasepsi

Kenapa kontrasepsi lelaki baru belum banyak tersedia?

Metode kontrasepsi yang lebih disukai pria

Kontrasepsi lelaki baru apa saja yang sedang dikembangkan?

1. Pil kontrasepsi pria

2. Gel hormonal

3. Hidrogel penyumbat saluran sperma

4. Cincin termal

7 Gaya Selebriti di PINK Carpet Victorias Secret Fashion Show 2026

Nicole Kidman

Lisa Rinna

Delilah Belle Hamlin

KATSEYE

Tate McRae

Victoria Monét

Tinashe

4 Kebiasaan Orang dengan Kecerdasan Tinggi saat Duduk Sendiri

1. Memikirkan Pertanyaan-Pertanyaan Sulit

2. Mempelajarinya Hal-Hal Baru

3. Mengingat dan Memberi Makna Baru pada Kenangan Lama

4. Berdebat dengan Dirinya Sendiri

Anak Bertengkar dengan Teman, Ini Cara Ajarkan Menyelesaikan Konflik

Supaya Orang Tua Nggak Bereaksi Berlebihan, Simak Apa Kata Ahli

Foto: Vika Glitter/Pexels