Apakah bos Bunda punya EQ tinggi? Mari mengenali pemimpin dengan EQ tinggi di tempat kerja.

Bunda mungkin pernah merasakan perbedaan bekerja di bawah pemimpin yang mudah diajak berbincang dan tidak. Kemampuan seorang pemimpin dalam memahami perasaan, berkomunikasi, hingga menghadapi bentrok rupanya dapat memengaruhi suasana kerja secara keseluruhan.

Salah satu keahlian yang berkedudukan krusial dalam perihal tersebut adalah emotional intelligence (EQ) alias kepintaran emosional. Menurut Margaret Andrews, master kepemimpinan, pemimpin akademik, instruktur, sekaligus penulis Manage Yourself to Lead Others: Why Great Leadership Begins with Self-Understanding, kepintaran emosional menjadi salah satu aspek krusial yang membedakan pemimpin yang disukai dan dipercaya.

Andrews apalagi telah mengajarkan program kepemimpinan di Harvard selama bertahun-tahun. Ia menilai, keahlian memimpin orang lain sebenarnya dimulai dari keahlian seseorang dalam memahami dan mengelola dirinya sendiri.

Menurut Andrews, banyak orang menilai dirinya berasas niat yang dimiliki. Sementara orang lain menilai berasas perilaku yang terlihat. Oleh lantaran itu, seorang pemimpin mungkin merasa sudah bermaksud baik, namun langkah menyampaikan pesan alias merespon karyawannya bisa saja memberikan kesan berbeda.

Seperti apa karakter pemimpin dengan EQ tinggi? Berikut beberapa sikap yang dapat Bunda kenali di tempat kerja.

Apa itu kepintaran emosional?

Istilah emotional intelligence pertama kali diperkenalkan Peter Salovey dan John D. Mayer pada 1990. Andrews menjelaskan, kepintaran emosional merupakan keahlian untuk mengenali dan memahami emosi diri sendiri maupun orang lain, kemudian menggunakan pemahaman tersebut sebagai dasar dalam berpikir dan bertindak.

"Ini berfaedah kita menyadari ketika sedang mengalami suatu emosi dan mengetahui emosi apa yang sedang dirasakan. Kita juga dapat memahami emosi orang lain melalui ekspresi wajah, bahasa tubuh, dan nada bunyi mereka," ujar Andrews dilansir dari Parade.

Menurutnya, keahlian tersebut juga mencakup pengelolaan emosi diri sehingga seseorang dapat berkomunikasi secara lebih produktif. Andrews menyukai arti dari organisasi Six Seconds yang menyebut EQ sebagai keahlian untuk 'cerdas dalam menghadapi perasaan'.

Dalam konteks kepemimpinan, keahlian ini menjadi semakin krusial lantaran seorang pemimpin tidak hanya berhadapan dengan sasaran pekerjaan, tapi juga beragam karakter, kebutuhan, dan kondisi emosional orang-orang di dalam tim.

Mengapa EQ krusial bagi seorang pemimpin?

Andrews menyebut ada dua argumen utama kenapa kepintaran emosional krusial bagi pemimpin. Pertama, orang condong senang bekerja berbareng pemimpin yang mempunyai kepintaran emosional. Kedua, ketika tenaga kerja merasa nyaman dengan pemimpinnya, mereka condong lebih terlibat sehingga tim dapat bekerja dengan lebih baik.

Dalam sebuah latihan yang dilakukan Andrews selama nyaris dua dasawarsa kepada ribuan orang dari beragam industri dan organisasi, dia meminta peserta mengingat sosok pemimpin terbaik yang pernah mereka miliki.

"Rata-rata 85 persen argumen yang mereka berikan berangkaian dengan orang tersebut yang mempunyai kepintaran emosional," katanya.

Beberapa karakter yang paling sering disebut, antara lain pemimpin yang memberikan kepercayaan, mau mendengarkan, peduli terhadap tenaga kerja sebagai individu, memberikan support dan empati, bisa berkomunikasi dengan baik, memberikan tantangan yang sesuai, serta memberi ruang bagi tenaga kerja untuk bekerja secara mandiri.

Dengan kata lain, keahlian interpersonal dan kepintaran emosional justru sering kali lebih membekas dibandingkan keahlian teknis seorang atasan.

Menariknya, ketika Andrews bertanya apakah para peserta bersedia bekerja kembali dengan pemimpin terbaik mereka, kebanyakan mengangguk. Menurutnya, perihal tersebut merupakan salah satu tanda pemimpin yang hebat.

7 Ciri pemimpin dengan EQ tinggi

Berikut karakter pemimpin dengan EQ tinggi.

1. Mampu mengenali dan menerima emosinya

Atasan dengan EQ tinggi tidak selalu terlihat tenang setiap saat. Mereka tetap bisa merasa sedih, cemas, kecewa, marah, alias iri. Bedanya, mereka tidak berupaya menyangkal emosi tersebut.

Andrews menjelaskan, seseorang mungkin tidak menyukai emosi sedih, cemburu, alias cemas, namun tetap dapat menerima bahwa emosi tersebut sedang dirasakan.

"Ketika kita menerima emosi apa pun yang sedang kita rasakan, kita melepaskannya dan emosi tersebut dapat berlalu. Ketika kita melawannya, emosi itu justru condong bertahan," tuturnya.

Dalam bumi kerja, keahlian ini membikin pemimpin tidak serta-merta melampiaskan emosi kepada bawahannya. Ia dapat menyadari bahwa sedang jengkel sebelum mengambil tindakan alias berbincang kepada tim.

2. Memiliki kosakata emosi yang beragam

Bunda mungkin mengira seseorang yang mempunyai EQ tinggi hanya pandai mengendalikan kemarahan. Padahal keahlian tersebut dimulai dari mengenali emosi dengan lebih spesifik.

Andrews mengatakan, orang yang memahami emosinya biasanya mempunyai banyak kata untuk menggambarkan apa yang sedang dirasakan. Misalnya saja, mereka dapat membedakan antara rasa jengkel alias jengkel dengan kemarahan yang sangat kuat hingga merasa geram.

Semakin bisa mengenali nuansa emosi, semakin mudah pula seseorang memahami apa yang sedang terjadi dalam dirinya. Atasan yang mempunyai keahlian ini biasanya lebih mudah menjelaskan perasaannya kepada tim tanpa menyalahkan orang lain.

Dibanding mengatakan, "Saya marah lantaran kalian tidak becus," dia dapat menjelaskan persoalan secara lebih terarah dan mencari jalan keluarnya bersama.

3. Tidak membiarkan emosi mengendalikan tindakan

Merasa marah bukan berfaedah kudu langsung memarahi orang lain. Begitu pula ketika merasa takut, seseorang tidak kudu langsung menghindari semua persoalan.

Andrews menjelaskan bahwa orang dengan kepintaran emosional memahami emosi sebagai informasi. "Emosi adalah data, bukan arahan," ujarnya.

Menurut Andrews, kemarahan dapat menjadi tanda bahwa seseorang merasa tujuannya terhalang alias batasannya dilanggar. Ketakutan dapat mengingatkan seseorang terhadap bahaya.

Kesedihan membantu manusia menyadari sesuatu yang krusial dan mencari dukungan, sementara kebahagiaan membikin seseorang menyadari hal-hal yang memberikan rasa nyaman dan sejahtera.

Atasan dengan EQ tinggi bakal menggunakan info tersebut untuk menentukan respon, bukan membiarkan emosi mengambil alih. Oleh karena itu, ketika menghadapi kesalahan karyawan, dia tidak otomatis bereaksi dengan amarah.

4. Tegas tanpa agresif

EQ tinggi bukan berfaedah selalu lembut, mengiyakan semua permintaan, alias menghindari konflik. Justru pemimpin dengan kepintaran emosional bisa menyampaikan apa yang diinginkan secara jelas tanpa merendahkan orang lain.

"Mereka mengatakan apa yang dimaksud dan betul-betul menjalankan apa yang mereka katakan, serta menyadari nilai-nilai yang mereka miliki," kata Andrews.

Menurutnya, orang yang asertif tidak berada di posisi pasif maupun agresif. Mereka bisa menyampaikan kebutuhan dan pendapat sembari mempertimbangkan kebutuhan orang lain.

Di tempat kerja, sikap ini bisa terlihat ketika seorang pemimpin memberikan pemisah waktu, membahas performa karyawan, alias menolak sebuah usulan tanpa membikin musuh bicara merasa tidak dihargai.

5. Mau mendengarkan dengan baik

Atasan dengan EQ tinggi tidak merasa dirinya selalu mempunyai jawaban paling benar. Mereka justru mempunyai rasa mau tahu terhadap perspektif pandang orang lain.

Andrews mengatakan, pemimpin yang mempunyai kepintaran emosional memahami bahwa setiap orang dapat memandang sebuah situasi dari perspektif yang berbeda. Untuk itu, mereka terbuka untuk mendengarkan pandangan tersebut.

Kebiasaan mendengarkan juga membantu pemimpin memahami persoalan secara lebih utuh. Karyawan pun condong merasa pendapatnya dihargai, bukan sekadar diminta menjalankan instruksi.

6. Punya empati tinggi

Hubungan yang baik di tempat kerja tidak hanya dibangun dengan bersikap ramah. Menurut Andrews, terdapat perbedaan antara menjadi 'baik' dalam makna menyenangkan dan seseorang yang betul-betul peduli serta membantu orang lain.

Untuk itu, pemimpin dengan EQ tinggi tetap dapat melakukan percakapan susah alias memberikan kritik ketika dibutuhkan. Bedanya, dia berupaya mengelola emosinya sendiri dan menyampaikan masukan dengan langkah yang dapat diterima karyawan.

Bagi karyawan, kritik dari pemimpin seperti ini biasanya terasa lebih konstruktif lantaran tujuannya bukan sekadar menyalahkan, melainkan membantu seseorang berkembang.

7. Mampu mempertahankan hubungan dengan sehat

Kecerdasan emosional juga terlihat dari keahlian seorang pemimpin mempertahankan hubungan kerja yang sehat. Mereka dapat memahami emosinya sendiri sekaligus menangkap kondisi emosional orang lain.

Andrews menjelaskan bahwa orang dengan kepintaran emosional bisa menggunakan info tersebut untuk merespon secara efektif. Kemampuan inilah yang membantu mereka menjaga hubungan dengan orang lain dalam jangka panjang.

Tak heran jika tenaga kerja lebih mungkin memperkuat dan kembali bekerja dengan pemimpin yang membikin mereka merasa dipercaya, didengarkan, serta dihargai. Sebaliknya, pemimpin yang kurang mempunyai kepintaran emosional dapat menciptakan suasana kerja dengan moral tim yang rendah.

Bisakah menjadi pemimpin dahsyat tanpa EQ tinggi?

Menurut Andrews, seseorang dengan beragam style kepemimpinan tetap bisa efektif, terutama dalam jangka pendek. Namun memimpin dalam jangka panjang berfaedah kudu berhadapan dengan manusia dan segala kompleksitasnya.

"Memimpin dalam jangka panjang berfaedah bekerja dengan manusia dalam segala kompleksitasnya. Mereka yang tidak mempunyai kepintaran emosional biasanya tidak terlalu baik menghadapi kompleksitas tersebut, baik kompleksitas dirinya sendiri maupun orang lain," kata Andrews.

Ia menjelaskan bahwa pemimpin dengan EQ rendah sering kali tidak menyadari gimana emosinya memengaruhi perilaku dan gimana perilaku tersebut berakibat kepada orang lain. Dampaknya pun kerap tidak positif dan dapat membikin semangat tim menurun.

Menurutnya, tenaga kerja berbakat mempunyai banyak pilihan. Mereka juga termasuk golongan yang paling mungkin meninggalkan pemimpin yang tidak bisa memimpin dengan baik.

Salah satu parameter yang dapat diperhatikan ketika sebuah perusahaan mau menemukan manajer yang bermasalah adalah tingkat pergantian tenaga kerja yang tinggi dalam timnya.

Jadi, pemimpin dengan EQ tinggi bukan berfaedah seseorang yang tidak pernah marah, kecewa, alias melakukan kesalahan. Justru mereka bisa mengenali emosi tersebut, memberi jarak sebelum bertindak, mendengarkan orang lain, serta tetap tegas ketika diperlukan.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

Kincai Media - Nasi daun jeruk ala restoran memang selalu sukses membikin selera makan bertambah drastis. Aromanya sangat wangi semerbak ketika tutup penanak nasi dibuka. Rasanya yang gurih berpadu dengan sentuhan segar membikin hidangan ini terasa ringan dan tidak mudah bikin perut enek walaupun disantap dalam porsi besar.

Kunci utama dari kelezatan rasa ala resto ternama ini ada pada teknik pengolahan bahan aromatiknya. Minyak atsiri yang terkandung di dalam daun jeruk bakal keluar maksimal jika diproses dengan benar. Hasilnya adalah aroma gurih yang pekat sekaligus tampilan warna hijau elok yang langsung memanjakan mata sebelum suapan pertama dimulai.

Proses memasaknya rupanya sangat jauh dari kata susah lantaran sama sekali tidak memerlukan peralatan dapur yang rumit. Mengandalkan penanak nasi elektrik yang biasa dipakai sehari hari sudah lebih dari cukup untuk menghasilkan sajian spesial ini. Langkah pengolahannya sangat mudah diikuti asalkan urutan memanaskan bumbunya dilakukan dengan takaran dan waktu yang tepat.

PERSIAPAN BAHAN DAN PERALATAN MASAK

Siapkan sebilah pisau tajam di atas talenan untuk membuang tulang daun dan mengiris tipis sisa daunnya secara presisi. Siapkan juga wajan untuk proses menumis awal namalain mise en place sebelum semua bahan cair dan padat disatukan ke dalam wadah penanak nasi utama. Letakkan smartphone pada posisi yang strategis dan kondusif dari cipratan air di area dapur untuk memudahkan proses mengecek urutan resep tanpa perlu menyentuh layar menggunakan tangan yang sedang kotor terkena bumbu.

Rahasia Nasi Daun Jeruk Wangi Semerbak Ala Restoran

foto: Gemini

Bahan:

- 3 cup beras yang sudah dicuci bersih
- Air secukupnya sesuai takaran normal memasak nasi
- 15 sampai 20 lembar daun jeruk
- 4 siung bawang putih yang dicincang halus
- 2 batang serai yang digeprek bagian putihnya

Bumbu Halus dan Bumbu Lainnya:

- 2 sendok makan margarin alias mentega untuk menumis
- 1 sendok teh kaldu ayam alias jamur bubuk
- 1/2 sendok teh garam
- 1 sendok makan santan instan untuk tekstur lebih gurih

Cara Membuat:

1. Buang tulang tengah semua daun jeruk lampau tumpuk beberapa lembar dan iris setipis mungkin sebelum dibagi menjadi dua bagian terpisah.
2. Panaskan margarin di wajan lampau tumis bawang putih cincang menggunakan api sedang ke mini hingga wangi dan berwarna kekuningan.
3. Masukkan bagian pertama irisan daun jeruk dan serai geprek lampau tumis sejenak sekitar 10 sampai 15 detik sampai aromanya keluar kemudian matikan api.
4. Masukkan beras yang sudah dicuci bersih ke dalam wadah penanak nasi.
5. Tuangkan air sesuai dengan takaran memasak yang biasa dipakai sehari hari.
6. Masukkan seluruh tumisan bawang dan daun jeruk serta serai beserta minyak margarinnya ke dalam wadah penanak nasi tersebut.
7. Tambahkan kaldu serbuk serta garam dan santan instan ke dalam wadah lampau kombinasi seluruh bahan hingga tercampur rata.
8. Tekan tombol masak dan biarkan proses pemanasan melangkah otomatis hingga beras matang sempurna.
9. Begitu perangkat beranjak ke mode penghangat jangan langsung membuka tutupnya melainkan biarkan uap panas mengukus nasi secara alami selama 10 menit.
10. Buka tutup penanak nasi lampau buang batang serai dan taburkan bagian kedua irisan daun jeruk segar yang tidak ikut ditumis tadi.
11. Aduk rata nasi secara perlahan agar potongan daun segar tercampur dan terkena uap panas lampau tutup kembali selama 2 menit sebelum hidangan siap disajikan.

CARA MENJAGA NUTRISI BAHAN MAKANAN

Memasukkan sisa potongan daun segar pada tahap paling akhir setelah membuang bagian tulang tengah sangat efektif untuk mencegah rasa pahit sekaligus menjaga nutrisi minyak atsiri tetap kuat. Uap panas alami selama dua menit di akhir proses memasak berfaedah melepaskan aroma segar secara maksimal tanpa merusak kandungan bahan ataupun mengubah warna hijau alaminya. Proses pemanasan singkat ini menjamin kualitas komponen aromatik tidak menguap sia sia akibat paparan suhu tinggi yang berlebihan saat dimasak berbareng beras sejak awal.

5 FAQ NASI DAUN JERUK

1. Kenapa tulang di bagian tengah daun jeruk kudu dibuang?
Jawaban: Tulang daun tersebut merupakan sumber utama yang memicu rasa pahit pada hasil akhir masakan.

2. Apa tujuan membagi irisan daun jeruk menjadi dua bagian yang berbeda?
Jawaban: Sebagian ditumis guna mendapatkan aroma gurih mendalam sementara sisanya dimasukkan segar agar warnanya tetap hijau dan aromanya menyengat.

3. Kenapa bawang dan daun jeruk kudu ditumis dulu pakai margarin?
Jawaban: Proses menumis berfaedah mengunci minyak atsiri dari bahan aromatik dan menciptakan aroma gurih yang pekat sebelum masuk ke penanak nasi.

4. Berapa lama waktu tunggu setelah perangkat penanak nasi menunjukkan parameter matang?
Jawaban: Biarkan proses pengukusan alami berjalan selama 10 menit dengan kondisi tertutup rapat.

5. Apakah resep ini wajib menggunakan tambahan santan instan?
Jawaban: Santan instan sifatnya hanya opsional untuk menambah tekstur gurih yang lebih mengikat pada hasil akhir nasi.

(brl/lak)

Kincai Media - Sensasi cokelat padat yang meledak di mulut memang selalu sukses memperbaiki suasana hati. Tekstur brownies yang dihasilkan dari olahan ini sangat lembap, fudgy, serta menghadirkan rasa nyoklat yang betul-betul legit saat disantap. Cita rasa manis gurih bercampur sempurna dengan lelehan cokelat berbobot yang lumer seketika.

Sajian manis ini mempunyai lapisan mengilap alias shiny crust pada bagian atas yang membuatnya semakin menggugah selera. Kerapatan teksturnya pas, tidak terlalu kering, serta memberikan kenikmatan maksimal di setiap gigitan. Makanan penutup satu ini cocok sekali dinikmati kapan saja sebagai pemuas kemauan menyantap hidangan manis.

Tingkat kesulitan untuk mengeksekusi olahan cokelat ini tergolong sangat mudah dan dirancang unik agar anti-gagal. Prosesnya tidak menuntut penggunaan peralatan rumit lantaran pembuatannya cukup mengandalkan perangkat penanak nasi alias rice cooker. Langkah-langkahnya simpel, mulai dari menim bahan cokelat hingga pengocokan manual yang sangat mudah dipraktikkan.

Persiapan Bahan dan Peralatan Masak

Dapur tidak memerlukan peralatan mewah untuk memulai proses ini, cukup siapkan pisau untuk mencincang cokelat kasar-kasar, mangkuk tahan panas, pengaduk manual alias whisk, serta spatula. Panci rice cooker juga perlu disiapkan berbareng kertas roti alias baking paper sebagai alas. Sebelum mengolah adonan, alangkah baiknya menerapkan teknik mise en place dengan menimbang semua bahan seperti tepung terigu dan cokelat serbuk secara akurat, lampau tempatkan HP alias smartphone di area yang kondusif dan mudah terlihat untuk memantau perincian resep selama memasak.

Cara Praktis Membuat Brownies Fudgy Pakai Rice Cooker

foto: Gemini

Bahan:

- 150 gram Dark Cooking Chocolate (DCC), cincang kasar
- 50 gram margarin alias butter
- 40 ml minyak goreng alias minyak sayur
- 2 butir telur ukuran sedang
- 80 gram tepung terigu protein sedang (contoh: Segitiga Biru)
- 25 gram cokelat serbuk berbobot baik

Bumbu Halus dan Bumbu Lainnya:

- 110 gram gula lembut alias gula pasir yang diblender halus
- 1/2 sdt ekstrak vanila
- 1/4 sdt garam

Bahan Pelengkap Sajian:

- Margarin secukupnya untuk olesan panci tipis-tipis
- Baking paper alias kertas roti untuk dasar panci rice cooker

Cara Membuat:

1. Tim bahan A ialah DCC, margarin, dan minyak goreng di atas mangkuk berisi air panas sampai meleleh sempurna dan menyatu, lampau sisihkan hingga suhunya turun menjadi hangat kuku.
2. Campurkan telur, gula halus, garam, dan ekstrak vanila di wadah terpisah, lampau kocok memakai whisk manual sampai gula larut sempurna dan adukan sedikit mengental demi membentuk tekstur legit serta lapisan mengilap.
3. Tuang lelehan cokelat yang sudah hangat kuku ke dalam adukan telur, kombinasi rata dengan whisk, lampau ayak tepung terigu serta cokelat serbuk langsung di atasnya.
4. Aduk lipat adukan sejenak menggunakan spatula dengan teknik kombinasi kembali sampai tepung menghilang dan tekstur menjadi kental mengilap tanpa mengaduk secara berlebihan.
5. Olesi panci rice cooker menggunakan margarin secara tipis-tipis dan lapisi bagian bawahnya memakai baking paper agar adukan tidak lengket.
6. Tuangkan adukan brownies ke dalam panci rice cooker, hentakkan panci secara perlahan sebanyak 2 hingga 3 kali untuk meratakan adonan.
7. Masukkan panci ke dalam alat, tekan tombol COOK, lampau ketika tombol beranjak ke posisi WARM, biarkan terlebih dulu selama 5 sampai 7 menit tanpa dipaksa langsung menekan tombol COOK.
8. Tekan kembali tombol COOK dan ulang proses perpindahan tombol COOK ke WARM ini sebanyak 3 hingga 4 kali sesuai spesifikasi perangkat penanak nasi.
9. Lakukan tes tusuk menggunakan lidi alias tusuk gigi, jika tidak ada adukan basah menempel dan hanya tersisa sedikit remahan lembap, tandanya brownies telah matang sempurna.

Cara Menjaga Nutrisi Bahan Makanan

Menjaga kualitas serta kondisi nutrisi dari bahan masakan dapat dilakukan dengan memperhatikan suhu pengolahan. Lelehan cokelat dan lemak sebaiknya dibiarkan dingin hingga mencapai suhu hangat kuku sebelum dicampurkan ke dalam adukan telur agar struktur protein telur tidak rusak alias matang prematur. Selain itu, proses pemasakan dengan rice cooker yang memanfaatkan jarak posisi WARM selama 5 hingga 7 menit membantu menjaga kematangan adukan secara berjenjang tanpa merusak tekstur lembap dan kelezatan bahan.

5 FAQ Resep Brownies Rice Cooker

1. Mengapa lelehan cokelat kudu ditunggu hingga hangat kuku sebelum dicampur ke adukan telur?
Lelehan cokelat hangat kuku mencegah telur menjadi matang lebih awal saat dicampurkan sehingga tekstur adukan tetap menyatu sempurna.

2. Apa kunci utama untuk mendapatkan lapisan mengilap alias shiny crust pada brownies?
Pengocokan telur dan gula lembut kudu dilakukan sampai gula betul-betul larut sempurna agar terbentuk permukaan mengilap dan tekstur yang legit.

3. Kenapa tombol rice cooker tidak mau dikunci ke posisi COOK saat memasak?
Hal tersebut terjadi lantaran pemanas rice cooker tetap terlalu panas, sehingga perlu menunggu sekitar 5 menit dalam posisi WARM sebelum menekan tombol COOK kembali.

4. Mengapa penggunaan baking paper sangat dianjurkan di dasar panci rice cooker?
Baking paper berfaedah mencegah adukan lengket di panci sehingga brownies tidak hancur alias patah saat dikeluarkan dan dibalik.

5. Kapan waktu paling tepat untuk mengeluarkan brownies dari panci rice cooker?
Brownies sebaiknya dikeluarkan saat kondisi panci sudah agak dingin agar struktur kue menjadi lebih kokoh, padat, dan legit.

(brl/lak)

Jakarta -

Kecerdasan emosional alias emotional quotient (EQ) merujuk pada keahlian seseorang untuk mengenali, memahami, dan mengelola emosi. Pada gilirannya, pemahaman emosional ini membantu dalam mengambil keputusan, memecahkan masalah, dan berkomunikasi dengan orang lain.

Meskipun keahlian tersebut datang secara alami bagi sebagian orang, siapa pun dapat meningkatkannya untuk memahami dan bernalar.

Hal ini dapat sangat membantu Bunda di tempat kerja, di mana hubungan dan keputusan upaya sering kali berjuntai pada pemahaman antar pribadi, kerja sama tim, dan komunikasi.

Faktor-faktor seperti pola asuh dan kepribadian condong memainkan peran besar dalam pengembangan kepintaran emosional, tetapi Bunda dapat meningkatkannya dengan upaya dan latihan.

5 Kebiasaan ini bisa melatih kepintaran EQ di tempat kerja

Dilansir Verywell Mind, sebuah studi tahun 2011 menemukan bahwa peserta yang dilatih dalam kompetensi emosional utama menunjukkan peningkatan yang berkepanjangan dalam kepintaran emosional. Mereka juga mengalami peningkatan dalam kesejahteraan bentuk dan mental, hubungan sosial yang lebih baik, dan kadar kortisol (hormon stres) yang lebih rendah.

Jika tertarik untuk meningkatkan keahlian kepintaran emosional demi meningkatkan keahlian di tempat kerja, cobalah beberapa langkah berikut ini:

1. Lebih sadar diri

Salah satu langkah untuk menggunakan keahlian EQ di tempat kerja adalah dengan berlatih mengenali emosi sendiri. Kesadaran diri melibatkan kesadaran bakal beragam aspek diri Bunda, termasuk emosi dan perasaan.

Ini adalah salah satu komponen dasar dari kepintaran emosional. Untuk mengenali emosi dan memahami penyebabnya, Bunda perlu terlebih dulu mempunyai kesadaran diri. Berikut beberapa caranya:

• Perhatikan emosi Bunda: Bagaimana emosi ini dapat memengaruhi langkah Bunda merespons? Apakah hal-hal yang dirasakan berakibat pada keputusan yang dibuat alias langkah Bunda berinteraksi dengan orang lain?
• Evaluasi kekuatan dan kelemahan emosional: Seberapa baik Bunda berkomunikasi dengan orang lain? Apakah Bunda sering merasa tidak sabar, marah alias jengkel? Mengenali kelemahan memungkinkan Bunda untuk mencari langkah mengatasinya.
• Ingatlah bahwa emosi berkarakter sementara: Membuat keputusan terburu-buru berasas emosi yang kuat dapat merugikan tujuan dan kesuksesan jangka panjang.

2. Berlatih mengendalikan diri

Mengendalikan diri sebagai bagian krusial dari kepintaran emosional. Menyadari emosi adalah langkah pertama yang penting, tetapi Bunda juga perlu bisa mengelola emosi Bunda.

Orang dengan pengaturan diri yang baik bisa beradaptasi dengan baik terhadap situasi yang berubah. Mereka tidak memendam perasaan, mereka menunggu waktu yang tepat untuk mengekspresikan emosi mereka daripada bereaksi secara impulsif.

Untuk meningkatkan keahlian pengaturan diri Bunda di tempat kerja, berikut beberapa caranya:

• Temukan teknik untuk mengurangi stres di tempat kerja: Memiliki kegemaran di luar pekerjaan adalah langkah yang bagus untuk memulai. Olahraga juga merupakan langkah sehat untuk mengurangi stres.
• Tetap tenang: Terima realita bahwa Bunda tidak dapat mengendalikan segalanya. Carilah cara-cara yang berfaedah untuk merespons tanpa memperburuk keadaan.
• Pikirkan baik-baik sebelum mengambil keputusan: Emosi dapat menguasai Bunda di saat-saat penting. Bunda dapat membikin pilihan yang lebih tenang dan logis jika memberi diri waktu untuk mempertimbangkan semua kemungkinan.

3. Meningkatkan keahlian sosial

Penelitian tentang ilmu jiwa emosi menunjukkan bahwa orang dengan EQ tinggi juga mempunyai keahlian sosial yang kuat.

Hal ini lantaran mereka mahir mengenali emosi orang lain dan bisa merespon situasi dengan tepat. Keterampilan sosial juga sangat dihargai di tempat kerja lantaran mengarah pada komunikasi yang lebih baik dan budaya perusahaan yang lebih positif.

Karyawan dan pemimpin dengan keahlian sosial yang baik bisa membangun hubungan baik dengan rekan kerja dan mengkomunikasikan ide-ide mereka secara efektif.

Orang-orang dengan keahlian sosial yang baik tidak hanya merupakan pemain tim yang hebat, tetapi mereka bisa mengambil peran kepemimpinan jika diperlukan. Untuk meningkatkan keahlian sosial, berikut langkah yang dapat Bunda ikuti:

• Dengarkan apa yang orang lain katakan: Mendengarkan secara aktif melibatkan menunjukkan perhatian, mengusulkan pertanyaan, dan memberikan umpan balik.
• Perhatikan komunikasi nonverbal: Sinyal yang dikirimkan orang melalui bahasa tubuh mereka dapat menyampaikan banyak perihal tentang apa yang sebenarnya mereka pikirkan.
• Asahlah keahlian persuasif Bunda: Mampu memberikan pengaruh di tempat kerja dan meyakinkan personil tim serta pemimpin untuk mendengarkan ide-ide yang memajukan karier.
• Hindari drama kantor: Fokus pada mendengarkan pada apa yang orang lain katakan, dan carilah langkah untuk menyelesaikan masalah dan meminimalkan ketegangan.

4. Menjadi lebih empati

Orang yang pandai secara emosional pandai menempatkan diri pada posisi orang lain dan memahami perasaannya. Empati lebih dari sekadar mengenali emosi orang lain. Ini juga mencakup gimana Bunda menanggapi emosi tersebut.

Di tempat kerja, empati memungkinkan Bunda untuk memahami dinamika yang berbeda antara rekan kerja dan atasan.

Empati juga memungkinkan Bunda untuk mengenali siapa yang memegang kekuasaan dan gimana kekuasaan tersebut memengaruhi perilaku, perasaan, dan hubungan yang muncul dari hubungan tersebut.

5. Meningkatkan motivasi Bunda

Komponen kunci lain dari kepintaran emosional adalah motivasi intrinsik. Orang dengan EQ tinggi condong lebih termotivasi untuk mencapai tujuan demi tujuan itu sendiri. Alih-alih mencari hadiah eksternal, mereka mau melakukan sesuatu lantaran merasa puas dan antusias dengan apa yang dilakukan.

Uang, status, dan pujian memang hebat, tetapi orang-orang yang sangat sukses di tempat kerja biasanya termotivasi oleh sesuatu yang lebih dari itu.

Mereka antusias dengan apa yang dilakukan. Mereka berkomitmen pada pekerjaan, senang menghadapi tantangan baru, dan antusiasme serta bisa menginspirasi orang lain untuk bekerja keras dan gigih demi mencapai tujuan.

Nah, itulah beberapa kebiasaan untuk meningkatkan keahlian EQ di tempat kerja. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/rap)

Jakarta -

Dalam rangka memeriahkan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia pada 17 Agustus 2026, Bunda bisa mengenalkan beragam kegiatan menarik untuk Si Kecil. Kegiatan dapat bermaksud untuk meningkatkan semangat nasionalisme dan kecintaan terhadap Tanah Air.

Nah, salah satu kegiatan positif adalah membujuk anak untuk mengikuti lomba pandai cermat. Lomba bisa berupa 200 pertanyaan seputar Kemerdekaan Indonesia 17 Agustus 2026 dengan tingkat kesulitan yang disesuaikan untuk jenjang SD hingga SMP.

Soal-soal ini dapat mencakup sejarah kemerdekaan, tokoh perjuangan, Pancasila, UUD 1945, simbol negara, serta beragam pengetahuan umum tentang Indonesia.

100 Pertanyaan lomba pandai jeli Kemerdekaan 17 Agustus 2026 & jawaban untuk tingkat SD

Dilansir dari beberapa sumber, berikut 100 pertanyaan lomba pandai jeli Kemerdekaan 17 Agustus 2026 dan jawabannya untuk tingkat SD:

1. Sebutkan 3 nama tokoh pahlawan nasional yang berjuang melawan penjajah, dari Provinsi Aceh ...

Jawaban: Cut Nyak Dhien, Teuku Umar, dan Sultan Iskandar Muda

2. Fosil tengkorak manusia purba dari Sangiran sebagian besar ditemukan oleh ...

Jawaban: G.H.R. von Koenigswald

3. Candi Borobudur merupakan salah satu Candi terbesar di Indonesia. Di mana Candi Borobudur terletak?

Jawaban: Kabupaten Magelang, Provinsi Jawa Tengah.

4. Peninggalan sejarah berupa patung, yang terbuat dari batu alias perunggu adalah ....

Jawaban: Arca

5. Benteng merupakan corak gedung yang sengaja dibuat untuk keamanan dan pertahanan pada waktu perang. Di mana kah letak Benteng Otanah?

Jawaban: Sulawesi

6. Setiap suku bangsa mempunyai rumah adat. Apa nama rumah budaya dari suku Batak?

Jawaban: Jabu Persantian

7. Setiap daerah di Indonesia mempunyai lagu daerah yang biasanya menunjukkan karakter unik daerah tersebut. Sebutkan satu lagu daerah dari suku Betawi?

Jawaban: Jali-jali

8. Sebutkan 3 nama suku bangsa di Indonesia yang ada di provinsi Sumatera Utara?

Jawaban: Batak Toba, Batak Kato, dan Batak Mandailing

9. Siapakah pembuat lagu Indonesia Raya?

Jawaban: W.R. Soepratman

10. Pada tanggal berapakah Hari Kartini diperingati?

Jawaban: 21 April

11. Dari manakah asal pahlawan nasional Tuanku Imam Bonjol?

Jawaban: Sumatera Barat

12. Masjid Istiqlal merupakan masjid terbesar di Asia Tenggara. Di mana letak Masjid Istiqlal?

Jawaban: Jakarta Pusat, DKI Jakarta

13. Apa nama ibukota dari provinsi Jawa Tengah?

Jawaban: Semarang

14. Kitab Sutasoma berasal dari Kerajaan Hindu Belanda. Siapa yang mengarang kitab ini?

Jawaban: Mpu Tantular

15. Provinsi DKI Jakarta mempunyai banyak museum yang menyimpan peninggalan sejarah. Sebutkan 3 museum yang ada di DKI Jakarta?

Jawaban: Museum Bahari, Museum Wayang, dan Museum Tekstil

16. RA Kartini merupakan salah satu pahlawan nasional, yang yang meninggal bumi pada 17 September 1904 di usia 25 tahun. Di mana RA Kartini dimakamkan?

Jawaban: Kabupaten Rembang, Jawa Tengah

17. Siapa penjahit bendera merah putih saat Hari Proklamasi Kemerdekaan Indonesia pada 17 Agustus 1945?

Jawaban: Fatmawati

18. Siapa presiden Republik Indonesia ketiga?

Jawaban: B. J. Habibie

19. Siapa pembuat lagu Gugur Bunga?

Jawaban: Ismail Marzuki

20. Apa makna warna merah pada bendera Indonesia?

Jawaban: Berani

21. Apa makna warna putih pada bendera Indonesia?

Jawaban: Suci

22. Sebutkan 3 lagu nasional Indonesia yang sering diputar saat kegiatan 17 Agustus

Jawaban: Indonesia Raya, 17 Agustus, Indonesia Pusaka

23. Apa tarian tradisional dari Aceh?

Jawaban: Tari Saman

24. Ada banyak gunung di Indonesia. Sebutkan gunung tertinggi di Indonesia?

Jawaban: Gunung Puncak Jaya Wijaya

25. Pada tanggal berapakah peringatan Sumpah Pemuda pertama kali dicetuskan?

Jawaban: 28 Oktober 1928

26. Indonesia diapit oleh dua samudera yaitu...

Jawaban: Samudera Hindia dan Samudera Pasifik

27. Banyak negara di bumi mempunyai julukan yang khas. Sebutkan julukan untuk Jepang?

Jawaban: Negeri Matahari Terbit

28. Pada tahun 2026 ini, Indonesia merayakan Hari Kemerdekaan ke berapa?

Jawaban: Ke-81 tahun

29. Sebutkan wakil presiden ke 8 Indonesia

Jawaban: Gibran Rakabuming Raka

30. Sebutkan 3 lomba 17 Agustus di sekolah

Jawaban: Lomba Balap Karung, Lomba Kelereng dalam Sendok, Lomba Tarik Tambang

31. Apa kepanjangan dari IKN?

Jawaban: Ibu Kota Negara alias Ibu Kota Nusantara

32. Apa nama ibu kota provinsi Banten?

Jawaban: Kota Serang

33. Sebutkan sungai apa yang terpanjang di Indonesia?

Jawaban: Sungai Kapuas

34. Berapa banyak provinsi yang ada di Indonesia per 2026?

Jawaban: 38 provinsi

35. Apa nama mata duit resmi Indonesia?

Jawaban: Rupiah

36. Apa nama selat yang memisahkan Pulau Jawa dan Pulau Bali?

Jawaban: Selat Bali

37. Setiap daerah di Indonesia mempunyai makanan yang khas. Apa nama makanan unik Yogyakarta yang terbuat dari nangka?

Jawaban: Gudeg

38. Setiap daerah di Indonesia juga mempunyai beragam tradisi turun-menurun yang hingga sekarang tetap dilestarikan. Apa nama tradisi yang melibatkan balapan sapi di Madura?

Jawaban: Karapan Sapi

39. Apa nama ibu kota Indonesia pada saat proklamasi kemerdekaan?

Jawaban: Jakarta

40. Ada berapa pembukaan dalam Undang-undang dasar 1945?

Jawaban: Ada 4

41. Siapa Bapak Koperasi Indonesia?

Jawaban: Mohammad Hatta

42. Siapa pahlawan nasional yang mendapat gelar sebagai Bapak Pendidikan?

Jawaban: Ki Hajar Dewantara

43. Siapa nama Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah yang saat ini menjabat?

Jawaban: Abdul Mu'ti,

44. Kota manakah yang mendapatkan julukan sebagai Kota Pelajar?

Jawaban: Yogyakarta

45. Ada 5 sila di Pancasila. Sebutkan sila ke-1 Pancasila?

Jawaban: Ketuhanan Yang Maha Esa

46. Sebutkan nama rumah budaya Papua!

Jawaban: Honai

47. Dari manakah asal pahlawan nasional Tuanku Imam Bonjol?

Jawaban: Sumatera Barat

48. Indonesia pernah beranjak ibu kota sebelum akhirnya di Jakarta. Di mana ibukota ini?

Jawaban: Yogyakarta

49. Siapa nama jenderal yang menjadi Panglima Tentara Nasional Indonesia pertama?

Jawaban: Jenderal Sudirman

50. Sebutkan nama konvensi internasional yang mengakui kemerdekaan negara Indonesia secara resmi pada 27 Desember 1949?

Jawaban: Konferensi Meja Bundar (KMB)

51. Pancasila adalah dasar negara Indonesia yang terdiri dari 5 sila. Sebutkan bunyi sila ke-4?

Jawaban: Kerakyatan yang Dipimpin oleh Hikmat Kebijaksanaan dalam Permusyawaratan Perwakilan.

52. Sila ke-5 dalam Pancasila dilambangkan dengan....

Jawaban: Padi dan Kapas

53. PPKI dibentuk pada tanggal 7 Agustus 1945. Apa kepanjangan PPKI?

Jawaban: Panitia Persiapan Kemerdekaan Indonesia

54. Siapa pemimpin dari PPKI?

Jawaban: Ir. Soekarno

55. Siapakah yang mengetik teks proklamasi Kemerdekaan Indonesia?

Jawaban: Sayuti Melik

56. Sumpah Pemuda dicetuskan pada hari kedua Kongres Pemuda Kedua. Tanggal berapa Sumpah Pemuda dicetuskan?

Jawaban: 28 Oktober 1928

57. Siapa yang pertama kali menciptakan semboyan Bhinneka Tunggal Ika?

Jawaban: Mpu Tantular dalam Kakawin Sutasoma

58. Bhinneka Tunggal Ika berasal dari bahasa Jawa Kuno. Apa makna dari frasa ini?

Jawaban: Berbeda-beda tetapi tetap satu jua

59. Kapan hari dan tanggal diumumkannya proklamasi kemerdekaan Indonesia?

Jawaban: Jumat, 17 Agustus 1945

60. Sebutkan 3 orang yang mengusulkan rumusan Pancasila?

Jawaban: Mohammad Yamin, Soepomo, dan Sukarno

61. Apa nama organisasi pertama yang didirikan pada 20 Mei 1908?

Jawaban: Budi Utomo

62. Siapa penggagas kelahiran organisasi Budi Utomo?

Jawaban: Dr. Wahidin Sudirohusodo

63. Berapa kali agresi militer Belanda di Indonesia pasca-kemerdekaan?

Jawaban: Dua kali

64. Hari Pendidikan Nasional diperingati setiap tanggal berapa?

Jawaban: 2 Mei

65. Kapan hari lahirnya Pancasila diperingati dan ditetapkan sebagai tanggal merah?

Jawaban: 1 Juni

66. Di mana Ir. Soekarno membacakan teks proklamasi kemerdekaan Indonesia?

Jawaban: Jalan Pegangsaan Timur No. 56, Jakarta Pusat.

67. Siapa pahlawan yang memimpin perang melawan Belanda di Jawa Tengah?

Jawaban: Jenderal Sudirman

68. Ir. Soekarno dan Mohammad Hatta diculik oleh golongan pemuda sebelum Proklamasi Kemerdekaan. Apa nama peristiwa penculikan tersebut?

Jawaban: Peristiwa Rengasdengklok

69. Hari Pahlawan diperingati setiap tanggal berapa?

Jawaban: 10 November

70. Apa nama gunung tertinggi di Indonesia?

Jawaban: Gunung Jaya Wijaya

71. Apa nama pulau yang terkenal dengan julukan "Pulau Seribu" di Indonesia?

Jawaban: Kepulauan Seribu

72. Di provinsi mana terletak Danau Toba?

Jawaban: Sumatra Utara

73. Siapa nama lain dari pahlawan nasional Pattimura?

Jawaban: Thomas Matulessy

74. Siapa tokoh pahlawan nasional yeng terkenal lantaran memimpin perang melawan kolonialis di Surabaya?

Jawaban: Bung Tomo

75. Siapa yang membantu penulisan naskah proklamasi?

Jawaban: Moh Hatta dan Ahmad Soebardjo

76. Apa nama tarian tradisional Indonesia yang berasal dari Jawa Barat?

Jawaban: Jaipong

77. Panitia mini yang dibentuk BPUPKI di mana bekerja menyelidiki rumusan dasar negara Indonesia adalah?

Jawaban: Panitia Sembilan

78. Sistem politik apakah yang dianut oleh negara Indonesia?

Jawaban: Demokrasi

79. Sebutkan tokoh asing yang berkedudukan dalam Proklamasi Kemerdekaan Indonesia?

Jawaban: Laksamana Muda Maeda

80. Apa kepanjangan dari VOC yang dikenal pada masa kolonialisme Belanda?

Jawaban: Vereenigde Oostindische Compagnie

81. Bunga Rafflesia arnoldii pertama kali ditemukan pada tahun 1818. Di mana letak ditemukannya kembang ini?

Jawaban: Manna, Bengkulu Selatan

82. Sebutkan salah satu penemu dari kembang Rafflesia arnoldii?

Jawaban: Sir Thomas Stamford Raffles

83. Sebutkan 3 provinsi yang dibentuk saat Indonesia merdeka!

Jawaban: Sumatra, Jawa Barat, Jawa Tengah, Jawa Timur, Kalimantan

84. Tokoh yang menyampaikan usulan rumusan dasar negara pada sidang pertama BPUPKI adalah....

Jawaban: B. Ir Soekarno, Mr Soepomo, Muhammad Yamin

85. Perjanjian Kalijati ditandatangani Belanda sebagai bukti penyerahan diri kepada Jepang, tanggal berapa peristiwa tersebut?

Jawaban: 8 Maret 1942

86. Sebutkan apa saja bagian dari Trias Politika?

Jawaban: Terdiri dari tiga pembagian kekuasaan, diantaranya legislatif untuk DPR, pelaksana presiden wakil presiden, yudikatif untuk MK, MA, KY

87. Sebutkan selat yang berada di antara Pulau Sumatera dan Negara Malaysia?

Jawaban: Selat Malaka.

88. Pertempuran antara Inggris dengan rakyat Surabaya membikin kerugian besar pada pihak Inggris lantaran menewaskan salah satu Jenderal Inggris. Siapa nama Jenderal yang tewas ini?

Jawaban: Brigjen A.W.S. Mallaby

88. Apa nama lautan yang mengapit Indonesia di sebelah utara?

Jawaban: Laut Cina Selatan

Berapakah jumlah bulu sayap burung Garuda di Pancasila?

Jawaban: 17

89. Apa nama makanan unik Semarang?

Jawaban: Lumpia Semarang

90. Apa nama upacara pembakaran jenazah umat Hindu di Bali?

Jawaban: Ngaben

91. Apa nama upacara budaya Yogyakarta yang digelar untuk menggambarkan kegembiraan para petani setelah melakukan panen?

Jawaban: Gejog Lesung

92. Apa corak bendera negara Indonesia?

Jawaban: corak bendera Indonesia persegi panjang, ukuran lebar 2/3 dari panjang

93. Sebutkan isi Sumpah Pemuda?

Jawaban: Kami putra dan putri Indonesia, mengaku bertumpah darah yang satu, tanah Indonesia. Kami putra dan putri Indonesia, mengaku berbangsa yang satu, bangsa Indonesia. Kami putra dan putri Indonesia, menjunjung bahasa persatuan, bahasa Indonesia.

94. Sebutkan 3 pahlawan nasional yang berasal dari Jawa Barat?

Jawaban: Dewi Sartika, Ir. H. Djuanda Kartawidjaja, dan Raden Otto Iskandardinata

95. Pangeran Diponegoro merupakan pahlawan nasional yang memimpin perang melawan kolonialisme Belanda. Dari mana Pangeran Diponegoro berasal?

Jawaban: Yogyakarta

96. Siapa nama Presiden ke-8 Indonesia alias yang saat ini tengah menjabat?

Jawaban: Prabowo Subianto

97. Apa lambang dari sila ke-3 di Pancasila?

Jawaban: Pohon beringin

98. Siapa yang merancang lambang Garuda Pancasila?

Jawaban: Sultan Hamid II

99. Siapa bapak proklamator Indonesia

Jawaban: Soekarno

100. Apa nama BPUPKI dalam Bahasa Jepang?

Jawaban: Dokuritsu Junbi Chosakai

100 Soal lomba pandai jeli Kemerdekaan 17 Agustus 2026 & jawabannya untuk tingkat SMP

Berikut 100 soal lomba pandai jeli untuk tingkat SMP:

1. "Negara Indonesia adalah negara hukum." penggalan tersebut merupakan isi ketentuan dalam UUD 1945 pasal ... ayat ...

Jawaban: Pasal 1 Ayat 3

2. Kerajaan Islam pertama di Nusantara adalah..

Jawaban: Kerajaan Samudera Pasai

3. Apa kepanjangan dari BPUPKI?

Jawaban: Badan Penyelidik Usaha-usaha Persiapan Kemerdekaan

4. Sebutkan negara personil dari ASEAN!

Jawaban: Indonesia, Malaysia, Singapura, Brunei Darussalam, Myanmar, Vietnam, Kamboja, Thailand, Timor Leste, Filipina, Laos

5. Penyusunan naskah proklamasi Kemerdekaan dilakukan di rumah ...

Jawaban: Laksamana Maeda

6. Sebutkan 3 gunung berapi yang tetap aktif di Indonesia!

Jawaban: Gunung Sinabung, Gunung Merapi, Gunung Kelud, Gunung Anak Krakatau, Gunung Bromo, Gunung Kerinci, Gunung Tambora, Gunung Agung, Gunung Kedono (pilih 3 di antaranya)

7. Kapankah Indonesia secara resmi berasosiasi dengan PBB?

Jawaban: 28 September 1950

8. Apakah nama pulau terluar di Indonesia di paling utara?

Jawaban: Pulau Miangas

9. Negara manakah yang mendapat julukan Negeri Ginseng?

Jawaban: Korea Selatan

10. Ada kota tertua di Indonesia. Apa kota tertua ini?

Jawaban: Kota Palembang

11. Siapakah Bapak Pramuka Indonesia?

Jawaban: Sultan Hamengkubuwono XI

12. Kerajaan tertua di Indonesia adalah ...

Jawaban: Kerjaan Kutai yang berdiri pada abad ke-4 Masehi

13. Kapan pemilu di Indonesia pertama kali diselenggarakan?

Jawaban: Pada 29 September 1955 untuk memilih personil DPR

14. Setiap tanggal berapa Hari Kesaktian Pancasila diperingati?

Jawaban: Setiap tanggal 1 Oktober

15. Sebutkan 5 tarian tradisional di Indonesia!

Jawaban: Tari Saman, Tari Tor-Tor, Tari Piring, Tari Sekapur Sirih, Tari Jaipong, Tari Gambyong, Tari Serimpi, Tari Kecak, Tari Lilin, Tari Bedhaya, Tari Topeng (bisa dipilih 5)

16. Dimanakah letak dari Candi Muara Takus?

Jawaban: Desa Muara Takus, Riau

17. Sebutkan 3 lagu nasional Indonesia!

Jawaban: Bagimu Negeri, Bangun Pemuda-pemudi, Dari Sabang Sampai Merauke, Berkibarlah Benderaku, Gugur Bunga, Halo-halo Bandung, Ibu Kita Kartini, Ibu Pertiwi, Indonesia Pusaka, Indonesia Raya, Maju Tak Gentar, Mengheningkan Cipta (bisa dipilih 3)

18. Fosil Pitecanthropus Erectus ditemukan di Indonesia. Di mana letak detailnya?

Jawaban: di Trinil, Ngawi, Jawa Timur

19. Cerita rakyat terkenal dari daerah Sumatera Barat adalah ...

Jawaban: Malin Kundang

20. Berapakah jumlah sayap dalam lambang Garuda Indonesia?

Jawaban: Masing-masing sayap burung garuda mempunyai 17 sayap bulu

21. UUD alias Undang-Undang Dasar adalah naskah tertulis yang memuat norma dasar tertinggi di Indonesia. Sebutkan isi Pasal 1 ayat 2 UUD 1945!

Jawaban: Pasal 1 ayat 2 UUD 1945 bersuara "Kedaulatan berada di tangan rakyat dan dilaksanakan menurut Undang-Undang Dasar"

22. 'Halo-halo Bandung' merupakan salah satu lagu Nasional. Apa makna dari lagu ini?

Jawaban: Lagu Halo-halo Bandung menggambarkan semangat perjuangan rakyat Bandung pasca kemerdekaan Indonesianya, khususnya dalam peristiwa Bandung Lautan Api pada tanggal 23 Maret 1946

23. Berapakah usia Kemerdekaan Indonesia pada tahun 2045 mendatang?

Jawaban: 100 tahun

24. Sebutkan simbol sila Keadilan Sosial bagi Seluruh Rakyat Indonesia!

Jawaban: Padi dan Kapas

25. Apa nama kerja paksa yang dilakukan Jepang saat menjajah Indonesia?

Jawaban: Romusha

26. Setiap 10 November, Indonesia memperingati hari spesial. Diperingati sebagai hari apa?

Jawaban: Hari Pahlawan

27. Sebutkan 3 tokoh pahlawan wanita Indonesia dan asal daerahnya!

Jawaban: Cut Nyak Dien dari Aceh, R.A Kartini dari Jawa Tengah, dan Dewi Sartika dari Jawa Barat.

28. Sebutkan 5 makanan unik dari suku Betawi?

Jawaban: Soto Betawi, Kerak Telor, Nasi Uduk, Gado-Gado Betawi, dan Ketoprak Betawi

29. Siapakah pahlawan nasional yang mempunyai julukan sebagai Bapak Pendidikan Indonesia?

Jawaban: Ki Hajar Dewantara

30. Manakah di bawah ini yang merupakan tarian tradisional yang berasal dari Provinsi Nanggroe Aceh Darussalam...

1. Tari Piring
2. Tari Serampang Dua Belas
3. Tari Saman

Jawaban: c. Tari Saman

31. Apa nama julukan dari kementerian pendidikan di masa awal kemerdekaan Indonesia dahulu?

Jawaban: Kementerian Pengajaran

32. Siapakah nama original dari Ki Hajar Dewantara?

Jawaban: RM Suwardi Suryaningrat

33. Apa makna yang ada di kembali semboyan Tut Wuri Handayani?

Jawaban: Seorang pembimbing alias pengajar adalah sosok pendidik yang tiada hentinya menuntun, mendorong, dan memberikan arah yang betul bagi hidup dan karya anak-anak didiknya.

34. Sebutkan para tokoh nasional Indonesia yang diberikan julukan sebagai 3 Serangkai!

Jawaban: E.F.E Douwes Dekker, Ki Hajar Dewantara, dan Tjipto Mangoenkoesoemo

35. Sebelum Kemerdekaan alias pada tanggal 16 Agustus 1945, golongan pemuda membawa Ir. Soekarno dan Moh. Hatta ke suatu tempat. Di mana tempat ini?

Jawaban: Rengasdengklok

36. Siapa tiga tokoh yang melakukan pengibaran bendera merah putih?

Jawaban: Abdul Latief Hendraningrat, Suhud Sastro Kusumo, dan Surastri Karma (SK) Trimurti

37. Kapan tepatnya Hari Lahir Pancasila?

Jawaban: 1 Juni 1945

38. BPUPKI (Badan Penyelidik Usaha-Usaha Persiapan Kemerdekaan Indonesia) merupakan badan yang dibentuk oleh pemerintah pendudukan Jepang di Jawa. Siapa ketua BPUPKI?

Jawaban: dr. K.R.T. Radjiman Wedyodiningrat

39. Berapa jumlah personil dari BPUPKI?

Jawaban: 62 orang

40. Sebutkan dua personil panitia sembilan yang berasal dari golongan Islam!

Jawaban: K.H. Wahid Hasyim dan H. Agus Salim

41. VOC adalah singkatan dari Vereenigde Oostindische Compagnie. Apa itu VOC?

Jawaban: VOC adalah kongsi jual beli asal Belanda yang dibentuk untuk memonopoli perdagangan rempah-rempah di Asia.

42. VOC dihentikan oleh pemerintah Belanda pada 31 Desember 1799. Sebutkan satu argumen yang menyebabkan kemunduran VOC?

Jawaban: Banyak pegawai VOC melakukan korupsi lantaran penghasilan rendah, VOC tidak bisa bersaing dengan kongsi jual beli Eropa lainnya, peperangan yang menghabiskan biaya terjadi antara Belanda melawan Inggris, jatuhnya instansi jual beli VOC di India dan adanya kebebasan pelayaran Inggris ke Indonesia. (Pilih satu jawaban)

43. Siapa gubernur Hindia Belanda sejak tahun 1808 yang bekerja mempertahankan Pulau Jawa dari serangan Inggris?

Jawaban: Herman Willem Daendels

44. Perang Diponegoro meletus pada tahun berapa dan berhujung tahun berapa?

Jawaban: Tahun 1825 hingga 1830

45. Kapan Soekarno dan Mohammad Hatta ditetapkan sebagai presiden dan wakil presiden pertama Republik Indonesia?

Jawaban: 18 Agustus 1945

46. Sebutkan negara yang pertama kali mengakui proklamasi kemerdekaan RI!

Jawaban: Mesir

47. Kapak cerobong merupakan salah satu barang berhistoris yang banyak ditemukan di Sumatera Selatan, Jawa, Bali, hingga Sulawesi Selatan. Seperti apa corak kapak corong?

Jawaban: Kapak cerobong adalah kapak yang bagian atasnya berbentuk cerobong yang sembirnya belah. Kapak ini terbuat dari logam.

50. Sebutkan 3 barang peninggalan sejarah yang terbuat dari logam!

Jawaban: Kapak corong, nekara, bajan perunggu

51. Ada beberapa teori tentang masuknya budaya Hindu-Budha ke Indonesia. Salah satunya adalah Teori Brahmana. Apa itu?

Jawaban: Teori Brahmana menyatakan bahwa pengaruh Hindu-Budha yang menyebar ke Indonesia dibawa oleh golongan Brahmana dari India.

52. Di mana letak Kerajaan Kutai?

Jawaban: Di sekitar aliran Sungai Mahakam, Kalimantan Timur.

53. Sebutkan satu prasasti terkenal dari kerajaan Kutai?

Jawaban: Prastasi Yupa, yang berkata Sanskerta dan berhuruf Pallawa

54. Kerajaan Singosari didirikan sekitar tahun 1222 M. Siapa yang mendirikan kerajaan ini?

Jawaban: Ken Arok

55. Sebutkan setidaknya 3 teori tentang proses masuk dan berkembangnya pengarih Hindu dan Budha di Indonesia!

Jawaban: Teori Brahmana, Teori Ksatria, Teori Waisya

56. Kenapa era praaksara (paleolitikum) disebut sebagai era batu?

Jawaban: Karena manusia pada masa itu tetap menggunakan batu yang sangat kasar dan belum ada polesan.

57. Sebutkan akibat dari Perjanjian Renville bagi bangsa Indonesia yang mengenai dengan agresi militer!

Jawaban: Dampaknya meletus agresi militer II

58. Sistem pemerintahan pada masa orde baru adalah ...

Jawaban: Sistem pemerintahan berkarakter sentralisasi

59. Diplomasi merupakan perundingan alias perjanjian yang dibuat untuk disepakati. Sebutkan satu corak diplomasi Kemerdekaan Indonesia!

Jawaban: Perjanjian Linggarjati, Perjanjian Renville, Perundingan Roem-Royen. (Bisa pilih salah satu jawaban)

60. Sebutkan satu contoh alias bukti adanya era prasejarah di Indonesia?

Jawaban: Ditemukan fosil manusia purba

61. Apa singkatan dari AFTA dalam lingkup ASEAN?

Jawaban: AFTA singkatan dari ASEAN Free Trade Area

62. Apa akibat letak maritim bagi Indonesia?

Jawaban: Indonesia mempunyai peran krusial dalam percaturan politik dunia

63. Ada istilah bingkisan demografi dalam penjelasan mengenai kependudukan. Kapan Indonesia diperkirakan bakal mengalami bingkisan demografi?

Jawaban: Tahun 2030

64. Peristiwa proklamasi Kemerdekaan RI jatuh pada hari?

Jawaban: Jumat

65. Tahun berapa Jepang mulai menjajah Indonesia?

Jawaban: Tahun 1942

66. BPUPKI dalam bahasa Jepang adalah ...

Jawaban: Dokuritsu Junbi Cosakai

67. Proklamasi kemerdekaan RI awalnya disebarkan melalui?

Jawaban: Radio

68. Siapa tokoh pahlawan nasional yang gugur dalam pertempuran di Laut Aru?

Jawaban: Komodor Yos Sudarso

69. Siapa pahlawan nasional yang berasal dari Sumatera Barat dan mendapat julukan Bapak Republik Indonesia?

Jawaban: Tan Malaka.

70. Kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan/perwakilan adalah salah satu sila dalam Pancasila. Sila ke berapa?

Jawaban: Sila ke-4

71. Di mana rencana awal pembacaan teks proklamasi Kemerdekaan Indonesia?

Jawaban: di Lapangan Ikada (Ikatan Atletik Djakarta), Jakarta

72. Kapan Budi Utomo didirikan?

Jawaban: 20 Mei 1908

73. Siapakah raja terkenal dari Kerajaan Majapahit yang didampingi oleh Gajah Mada?

Jawaban: Hayam Wuruk

74. Siapakah pendiri Kerajaan Demak yang terkenal dalam sejarah Indonesia?

Jawaban: Raden Patah

75. Kapan Belanda menyerahkan kedaulatan kepada Indonesia?

Jawaban: 27 Desember 1949

76. Perjanjian apa yang mengakui secara de facto daerah Republik Indonesia meliputi Jawa, Madura, dan Sumatra?

Jawaban: Perjanjian Linggarjati

77. Sila pancasila yang menekankan tentang kerukunan adalah ...

Jawaban: Sila ketiga, yang bersuara Persatuan Indonesia

78. Konferensi apa yang menghasilkan pengakuan kedaulatan Indonesia oleh Belanda pada tahun 1949?

Jawaban: Konferensi Meja Bundar (KMB)

79. Siapa tokoh yang mengusulkan agar rumusan teks Proklamasi ditandatangani oleh Soekarno dan Hatta atas nama bangsa Indonesia?

Jawaban: Sukarni

80. Siapa yang menemukan fosil Pithecanthropus erectus?

Jawaban: Eugene Dubois

81. Di lembah sungai apa manusia purba Homo soloensis ditemukan?

Jawaban: Sungai Bengawan Solo

82. Situs Sangiran terletak di provinsi mana?

Jawaban: Jawa Tengah

83. Sebutkan tiga letak krusial penemuan manusia purba di Indonesia!

Jawaban: Sangiran, Trinil, dan Ngandong

84. Sarkofagus adalah barang peninggalan era Megalitikum alias era batu besar. Apa itu sarkofagus?

Jawaban: Sarkofagus adalah peti kubur alias tempat penyimpanan jenazah antik yang terbuat dari batu utuh.

85. Pada era apa manusia purba sudah menetap alias membikin rumahnya sendiri, serta hidup berkelompok?

Jawaban: Zaman pleistosen akhir alias era Tarantian

86. Sebutkan nama airport di Timika?

Jawaban: Nama airport di Timika adalah Mozes Kilangin

87. Ada tiga macam komunikasi yang digunakan pada masa perjuangan dalam mempertahankan kemerdekaan Republik Indonesia. Sebutkan!

Jawaban: Radio, telegram, dan telepon

88. Sebutkan tiga tokoh yang berjuang dalam mempertahankan kemerdekaan setelah proklamasi?

Jawaban: Moh Toha, Kolonel A.H. Nasution, dan Kolonel Hidayat

89. Keris ditetapkan UNESCO sebagai warisan budaya bumi pada tahun berapa?

Jawaban: 2005

90. Apa nama tradisi masyarakat Jawa yang dilakukan untuk memperingati tujuh bulan kehamilan?

Jawaban: Mitoni alias tingkeban

91. Tari Piring merupakan tarian tradisional dari suku apa?

Jawaban: Suku Minangkabau

92. Apa nama upacara budaya masyarakat Toraja yang berangkaian dengan pemakaman?

Jawaban: Rambu Solo

93. Apa nama janji Gajah Mada untuk menyatukan Nusantara?

Jawaban: Sumpah Palapa

94. Apa nama pertempuran besar yang terjadi di Surabaya pada 10 November 1945?

Jawaban: Pertempuran Surabaya

95. Apa tiga isi Sumpah Pemuda?

Jawaban: Bertumpah darah satu, berbangsa satu, dan menjunjung bahasa persatuan, ialah Indonesia

96. Siapa tokoh Belanda yang menerapkan sistem tanam paksa?

Jawaban: Johannes van den Bosch

97. Siapa pemimpin Perang Padri yang terkenal?

Jawaban: Tuanku Imam Bonjol

98. Apa nama peristiwa ketika rakyat Bandung membakar sebagian besar kota mereka untuk mencegah pasukan Sekutu dan NICA menguasainya?

Jawaban: Bandung Lautan Api

99. Kapan Bandung Lautan Api terjadi?

Jawaban: 23 Maret 1946

100. Apa nama operasi militer Belanda terhadap Indonesia pada tahun 1947?

Jawaban: Agresi Militer Belanda I

Itulah 200 soal pandai jeli bertema Kemerdekaan RI untuk jenjang SD-SMP. Semoga info ini berfaedah ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/fir)

Jakarta -

Tempe goreng tepung menjadi salah satu olahan sederhana yang selalu menggugah selera. Rasanya gurih dengan tekstur renyah membikin menu ini nikmat disantap sebagai lauk maupun camilan.

Meski begitu, membikin tempe goreng tepung yang tetap garing rupanya tidak selalu mudah. Tak sedikit yang hasilnya renyah saat baru diangkat, tetapi melempem ketika sudah dingin.

Namun, Bunda tidak perlu cemas lantaran ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan agar tempe goreng tepung tetap bisa disantap dengan tekstur yang renyah.

Tips membikin tempe goreng tepung renyah dan tahan lama

Dilansir detikcom, berikut beberapa tips yang dapat Bunda ikuti untuk membikin tempe goreng tepung yang renyah dalam waktu lama.

• Pilih tempe berbobot bagus. Bunda dapat membeli yang biji kedelainya rapat dan jamurnya padat merata. Ukuran potongan tempe bisa disesuaikan dengan selera.
• Adonan tepung kudu cukup kekentalannya, tidak terlalu berat alias pekat saat diangkat, tetapi juga tidak encer seperti air. Sesuaikan jumlah air dengan kondisi tepung.
• Adonan tepung kudu dalam keadaan dingin agar bisa renyah tahan lama. Bisa ditambahkan es batu alias simpan dalam lemari es beberapa saat sebelum dipakai.

3 Cara membikin tempe goreng tepung yang renyah tahan lama

Untuk membantu Bunda, berikut beberapa langkah membikin tempe goreng tepung yang renyah meski sudah dingin:

1. Resep tempe goreng tepung

Bahan:

• 1 pangkas tempe yang bagus kualitasnya
• Minyak goreng
• 3 batang daun bawang, iris halus
• 250-300 ml air dingin

Bahan adukan tepung:

• 200 gram tepung terigu
• 4 sdm tepung sagu
• 1 sdt ketumbar bubuk
• 1 sdt merica bubuk
• 2 sdt bawang putih bubuk
• 1 sdm kaldu ayam/jamur bubuk
• 2 sdt garam

Cara membuat:

1. Potong-potong tempe melintang setebal 1/2 cm. Sisihkan.
2. Adonan Tepung: Campurkan semua bahan adukan tepung dan kombinasi hingga rata.
3. Tambahkan daun bawang iris dan air dingin, kombinasi hingga menjadi adukan yang licin, tidak terlalu kental. Sesuaikan jumlah air dengan kondisi adonan.
4. Simpan adukan tepung ini dalam lemari es hingga dingin.
5. Panaskan minyak banyak dalam wajan dengan api sedang.
6. Celupkan potongan tempe ke dalam adukan dan masukkan ke dalam minyak panas.
7. Goreng hingga tempe berwarna cokelat keemasan dan garing.
8. Angkat dan tiriskan. Sajikan dengan cabe rawit hijau.

2. Resep tempe goreng tepung praktis

Bahan:

• 250 gram tempe, iris tipis menjadi 10 lembar
• 2 butir telur ayam
• 25 gram keju
• 50 gram tepung beras
• 50 gram tepung terigu
• Secukupnya garam
• 100 ml air
• Secukupnya minyak goreng

Cara membuat:

1. Rendam tempe dalam air garam selama beberapa menit, tiriskan.
2. Kocok telur dengan garpu. Masukkan keju, kombinasi tepung beras, tepung terigu, garam, serta air hingga rata.
3. Panaskan minyak. Celupkan tempe ke dalam adukan tepung ya, Bunda. Goreng tempe hingga berwarna kuning kecokelatan, angkat.

3. Resep tempe goreng tepung rumahan

Bahan:

• 1 buah tempe, iris tipis lebar
• 1 ons tepung terigu
• 1 butir telur
• 1 siung bawang putih, haluskan
• 100 ml minyak goreng
• Air secukupnya

Cara membuat:

1. Buat adukan terdiri dari tepung terigu, telur, bawang putih, dan garam.
2. Setelah semua tercampur, balur tempe dengan adukan sampai merata.
3. Goreng dalam minyak panas dengan api sedang sampai berwarna kuning kecokelatan.

Nah, itulah beberapa langkah membikin tempe goreng tepung yang renyah dalam waktu lama. Selamat mencoba, ya, Bunda.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/fir)

Jika Anda sedang mencari master yang tepat untuk mengatasi nyeri lutut, nyeri sendi, alias cedera saat berolahraga, mengenal profil dr. Rifalisanto bisa menjadi langkah awal yang membantu.

Beliau adalah master ahli kedokteran bentuk dan rehabilitasi dr. Rifalisanto yang saat ini berpraktik di Klinik Patella, dengan latar belakang pendidikan dan pengalaman ahli yang sesuai untuk menangani masalah seputar rehabilitasi medik.

Artikel ini bakal menjawab beragam pertanyaan yang sering muncul, seperti dr. Rifalisanto master apa, dr. Rifalisanto ahli apa, sampai dr. Rifalisanto menangani penyakit apa, komplit dengan riwayat hidup dr. Rifalisanto secara menyeluruh.

Jika mau berkonsultasi tentang nyeri dengkul dan sendi dengan dr. Rifalisanto, Sp.KFR, Anda dapat menghubungi melalui WA di 0811-8124-2022. Yuk atasi nyeri dengkul dan sendi Anda berbareng Klinik Patella!

Profil dr. Rifalisanto: Dokter Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi

Secara sederhana, profil dr. Rifalisanto adalah seorang master ahli Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi yang tugasnya membantu pasien memulihkan kegunaan tubuh setelah mengalami cedera alias gangguan kesehatan tertentu.

Gelar dan spesialisasi yang beliau sandang, ialah dr. Rifalisanto Sp.KFR, merupakan singkatan dari Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi.

Artinya, beliau sudah menempuh pendidikan unik untuk membantu pasien bergerak, beraktivitas, dan menjalani hidup dengan lebih nyaman setelah mengalami cedera, sakit, alias kondisi kronis.

Selain gelar Sp.KFR, dr. Rifalisanto juga mempunyai sertifikasi tambahan berjulukan FIPM (USG), ialah Fellow in Interventional Pain Management by USG guided.

Sederhananya, sertifikasi ini menunjukkan keahlian unik dalam menangani nyeri menggunakan support perangkat USG (Ultrasonografi), sehingga prosedur yang dilakukan bisa lebih tepat sasaran dan lebih kondusif untuk pasien.

Dengan bekal ini, dr. Rifalisanto master rehabilitasi medik ini dikenal mempunyai kompetensi master yang cukup komplit dalam menangani beragam keluhan otot dan sendi.

Biodata dr. Rifalisanto, Sp.KFR FIPM (USG)

Berikut riwayat hidup dr. Rifalisanto secara singkat agar Anda lebih mengenal beliau:

• Nama: Rifalisanto
• Tempat, tanggal lahir: Jakarta, 27 April 1986
• Gelar: dr. Rifalisanto, Sp.KFR, FIPM (USG)
• Bidang keahlian: Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi
• Tempat praktik saat ini: Klinik Patella (Lamina Pain and Spine Center), Jakarta

Sebagai dr. Rifalisanto Jakarta yang berpraktik di klinik ahli nyeri dengkul dan sendi, info ini bisa menjadi bekal awal sebelum Anda memutuskan untuk berkonsultasi.

Pendidikan dr. Rifalisanto: Bekal Ilmu di Bidang Rehabilitasi Medik

Pendidikan dr. Rifalisanto menjadi dasar krusial yang membentuk kemampuannya saat ini. Beliau memulai pendidikan kedokteran umum di Fakultas Kedokteran Universitas Islam Sultan Agung (UNISSULA), Semarang, dan lulus pada tahun 2009.

Setelah itu, beliau melanjutkan pendidikan ahli di Universitas Indonesia bekerja sama dengan RSUP Cipto Mangunkusumo, Jakarta, hingga akhirnya meraih gelar Sp.KFR pada tahun 2016.

Pendidikan di tempat-tempat tersebut membekali dr. Rifalisanto dengan pengetahuan mendalam tentang langkah menangani rehabilitasi muskuloskeletal, gangguan kegunaan gerak, serta beragam masalah muskuloskeletal lainnya.

Tidak berakhir di situ, beliau juga aktif mengikuti beragam training tambahan untuk terus mengasah skill dr. Rifalisanto dalam menangani kasus-kasus yang lebih rumit. Beberapa training yang pernah diikuti antara lain:

• Pelatihan “Fit to Gain Function and Sport in Neurological Disorder” dari PERDOSRI (Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi Indonesia), yang membahas langkah menangani pasien dengan gangguan saraf.
• Pelatihan “Scoliosis Rehabilitation and Growth Training Care” di Prospine Clinic, Surabaya, yang membahas penanganan kelainan tulang belakang.
• Pelatihan tentang teknik menangani nyeri otot, ialah “Manipulation Techniques in Myofascial Pain” dan “Myofascial Pain” di RSCM berbareng PERDOSRI.
• Pelatihan lanjutan di National Taiwan University Hospital, Taiwan, yang membahas penggunaan USG untuk membantu pemeriksaan dan penanganan pasien.
• Pelatihan “Musculoskeletal Ultrasonography Diagnostic” dan “Injeksi Intra Artikular” di RSCM berbareng PERDOSRI.
• Sertifikasi kegawatdaruratan medis, ialah ACLS (Advance Cardiac Life Support), FCCS (Fundamental Critical Care Support), dan ATLS (Advance Trauma Life Support), yang membuktikan beliau juga siap menangani kondisi darurat.

Berbagai pendidikan dan training ini menjawab pertanyaan tentang dr. Rifalisanto menangani penyakit apa, ialah beragam kondisi yang memerlukan penanganan rehabilitasi medik, manajemen nyeri, dan pemulihan kegunaan tubuh.

Pengalaman dr. Rifalisanto di Berbagai Rumah Sakit dan Klinik

Pengalaman ahli dr. Rifalisanto cukup luas lantaran sudah bekerja di beragam rumah sakit dan klinik, mulai dari rumah sakit daerah hingga klinik spesialis.

Rekam jejak ini membuktikan bahwa beliau merupakan master ahli berilmu yang telah menangani beragam kasus rehabilitasi medik. Berikut beberapa tempat beliau pernah dan tetap bertugas:

• RSUD Tarakan, Jakarta Pusat
• RSUD Jagakarsa, Jakarta Selatan
• RSUD Kebayoran Baru, Jakarta Selatan
• RS Premier Jatinegara, Jakarta Timur
• RS Ananda, Bekasi
• RS Zahirah, Jakarta Selatan
• ProSpine Clinic, Serpong
• RSUP Cipto Mangunkusumo, saat menjalani pendidikan spesialis
• Rumah Sakit Prikasih
• Staf pengajar di Fakultas Kedokteran UIN Syarif Hidayatullah, Jakarta

Pengalaman yang beragam ini membikin skill dr. Rifalisanto semakin terasah, terutama dalam melakukan pemeriksaan bentuk dan menyusun pemeriksaan yang jeli untuk pasien dengan beragam jenis keluhan, mulai dari yang ringan hingga yang memerlukan penanganan lebih serius.

dr. Rifalisanto, Sp.KFR FIPM (USG) di Klinik Patella

Saat ini, master ahli kedokteran bentuk dan rehabilitasi dr. Rifalisanto berpraktik di Lamina Rehab, bagian dari Lamina Pain and Spine Center yang lebih dikenal dengan nama Klinik Patella.

Klinik ini merupakan klinik ahli nyeri dengkul dan sendi yang memang konsentrasi menangani nyeri lutut, nyeri sendi, dan cedera olahraga.

Kehadiran master Rifalisanto Jakarta di klinik ini melengkapi tim medis yang terdiri dari master ahli dan fisioterapis, yang bekerja sama untuk membantu pasien pulih lebih optimal.

Sebagai master rehabilitasi medik untuk nyeri lutut, master rehabilitasi untuk cedera olahraga, sekaligus master rehabilitasi untuk nyeri sendi, dr. Rifalisanto menangani nyeri dengkul dan beragam keluhan lain, seperti:

• Lutut bengkak dan meradang
• Sindrom dengkul pelari (runner’s knee syndrome), ialah nyeri dengkul yang sering dialami pelari alias orang yang aktif bergerak
• Sendi yang bergeser dari posisi normal (dislokasi) dan masalah struktural lainnya
• Nyeri muskuloskeletal, cedera otot, dan cedera ligamen akibat kegiatan bentuk yang berlebihan

Jika Anda mengalami keluhan seperti di atas, Anda bisa berkonsultasi dengan master Rifalisanto untuk nyeri sendi, untuk cedera lutut, maupun untuk rehabilitasi cedera agar mendapat penanganan yang sesuai dengan kondisi Anda.

Konsultasi master sejak awal juga membantu mencegah keluhan bertambah parah.

Keahlian dan Layanan Medis yang Ditawarkan

Bidang skill master Rifalisanto tidak hanya sebatas memeriksa dan mendiagnosis, tetapi juga merancang program rehabilitasi yang komplit untuk setiap pasien.

Sebagai ahli rehabilitasi medik, berikut jasa medis dan tahapan penanganan yang umumnya dilakukan.

1. Pemeriksaan Fisik dan Evaluasi Kondisi Pasien

Langkah pertama adalah pemeriksaan bentuk menyeluruh terhadap kondisi pasien. Dokter bakal menanyakan riwayat kesehatan, melakukan tes mobilitas sederhana, dan mencari tahu penyebab utama keluhan yang dirasakan.

Tahap pertimbangan kondisi pasien ini krusial agar pertimbangan medis dan program rehabilitasi yang dibuat betul-betul sesuai dengan kebutuhan masing-masing pasien.

2. Menyusun Program Rehabilitasi dan Terapi

Setelah pemeriksaan ditegakkan, master Rifalisanto bakal menyusun rencana terapi yang bisa mencakup:

Fisioterapi, terapi latihan, dan latihan fisik

Yaitu latihan yang bermaksud menguatkan otot di sekitar sendi yang bermasalah, meningkatkan keahlian bergerak, membikin tubuh lebih lentur, serta mengurangi kekakuan. Latihan terapeutik ini disesuaikan dengan keahlian masing-masing pasien.

Manajemen nyeri

Yaitu langkah menangani rasa nyeri tanpa kudu melalui operasi, misalnya dengan kombinasi terapi bentuk dan tindakan medis ringan jika diperlukan.

Terapi konservatif

Yaitu pendekatan yang diutamakan agar pasien bisa pulih tanpa kudu menjalani operasi besar, selama kondisinya tetap memungkinkan.

Selama proses ini berlangsung, pemantauan perkembangan pasien dilakukan secara berkala, sehingga peningkatan keahlian bergerak dan pemulihan cedera bisa dipastikan melangkah sesuai target.

3. Teknologi dan Prosedur Medis Modern

Klinik Patella juga menggunakan beragam teknologi medis terkini untuk mendukung proses pemulihan kegunaan tubuh pasien, seperti Artroskopi Richard Wolf, ialah prosedur dengan sayatan mini untuk memeriksa sekaligus memperbaiki kerusakan pada sendi lutut.

Karena sayatannya kecil, proses pemulihan biasanya lebih cepat. Kemudian ada jasa pengobatan lainnya seperti:

• PRP (Platelet-Rich Plasma) dan Stem Cell, ialah metode suntik yang memanfaatkan komponen darah alias sel dari tubuh pasien sendiri untuk membantu mempercepat pengobatan jaringan yang rusak.
• Secretome, salah satu metode tambahan yang juga membantu proses pemulihan jaringan tubuh.
• Radiofrekuensi Ablasi (RFA), ialah prosedur menggunakan gelombang radiofrekuensi untuk meredakan nyeri kronis dengan langkah menonaktifkan sementara saraf yang mengirim sinyal nyeri.

Kombinasi antara fisioterapi, rehabilitasi medis, dan beragam prosedur di atas membikin penanganan di Klinik Patella cukup komplit bagi pasien yang mau sembuh dari nyeri dengkul dan sendi secara menyeluruh.

Informasi Praktis: Cara Konsultasi dengan dr. Rifalisanto

Bagi Anda yang berencana melakukan konsultasi dengan dr. Rifalisanto, berikut info tempat praktik dr. Rifalisanto dan agenda praktik dr. Rifalisanto yang perlu Anda ketahui.

Tempat Praktik: Klinik Patella, bertempat tinggal di Jl. Hj. Tutty Alawiyah No. 34B, Kalibata, Pancoran, Jakarta Selatan.

Jadwal Praktik (disarankan untuk konfirmasi ulang sebelum datang):

• Senin: pukul 10.00–15.00 (atau hingga pukul 22.00 di Lamina Mampang)
• Rabu: pukul 10.00–14.00
• Jumat: pukul 10.00–12.00

Cara Reservasi: Anda bisa melakukan reservasi melalui WA di nomor 0811-8124-2022.

Mengapa Perlu ke Dokter Spesialis Rehabilitasi Medik?

Memilih dokter ahli Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi adalah pilihan yang tepat jika Anda mempunyai keluhan seputar mobilitas, nyeri, alias sedang dalam proses rehabilitasi setelah cedera.

Dokter dengan gelar Sp.KFR tidak hanya memandang penyakitnya saja, tapi juga gimana dampaknya terhadap keahlian Anda bergerak dan menjalani kegiatan sehari-hari.

Beberapa kelebihan master Rifalisanto untuk bantu memulihkan sendi setelah cedera, antara lain:

• Membantu memulihkan keahlian bergerak dan beraktivitas bentuk seperti biasa
• Mengurangi ketergantungan pada support orang lain
• Mencegah akibat kecacatan yang menetap akibat cedera alias kondisi kronis
• Meningkatkan kegunaan mobilitas dan kualitas hidup secara lebih optimal

Proses rehabilitasi berkepanjangan yang dijalani juga membikin perkembangan kondisi pasien terus dipantau, sehingga program terapi bisa disesuaikan sesuai kebutuhan dari waktu ke waktu.

Kesimpulan

dr. Rifalisanto, Sp.KFR, FIPM (USG) adalah master ahli Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi dengan pengalaman dan latar belakang pendidikan yang cukup panjang di beragam rumah sakit dan klinik.

Praktiknya di Klinik Patella menjadikan beliau salah satu pilihan yang bisa dipertimbangkan bagi Anda yang sedang mencari solusi untuk nyeri lutut, nyeri sendi, cedera olahraga, maupun gangguan kegunaan tubuh lainnya.

Dengan pendekatan yang lengkap, didukung teknologi medis modern, serta konsentrasi pada pemulihan kegunaan tubuh, konsultasi dengan master Rifalisanto bisa menjadi langkah awal yang tepat untuk mendapatkan kembali kualitas hidup dan keahlian bergerak yang lebih baik.

FAQ Seputar dr. Rifalisanto, Sp.KFR FIPM (USG)

Dokter Rifalisanto master ahli apa?

dr. Rifalisanto adalah master ahli Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi (Sp.KFR) dengan sertifikasi tambahan FIPM (USG), yang konsentrasi menangani pemulihan kegunaan tubuh, nyeri, dan gangguan mobilitas pasien.

Penyakit alias keluhan apa saja yang ditangani master Rifalisanto?

Beliau menangani beragam keluhan seperti nyeri lutut, nyeri sendi, cedera olahraga, radang dan bengkak lutut, sindrom dengkul pelari (runner’s knee), dislokasi sendi, serta cedera otot dan ligamen.

Di mana tempat praktik master Rifalisanto dan gimana jadwalnya?

Rifalisanto berpraktik di Klinik Patella, Kalibata, Jakarta Selatan, dengan agenda Senin pukul 10.00–15.00, Rabu pukul 10.00–14.00, dan Jumat pukul 10.00–12.00 (disarankan konfirmasi ulang).

Bagaimana langkah konsultasi dengan master Rifalisanto?

Konsultasi dapat dilakukan dengan reservasi terlebih dulu melalui WA di nomor 0811-8124-2022.

Jakarta -

Banyak mitos berkembang di luaran sana mengenai kehamilan dan peristiwa eklips matahari. Nah, agar bumil merasa tenang mengenai peristiwa eklips mentari 12 Agustus 2026, referensi angan untuk ibu mengandung komplit Arab, Latin & artinya berikut bisa diamalkan, Bunda.

Agustus 2026 sepertinya menjadi spesial dengan kehadiran peristiwa kejadian alam seperti eklips matahari. Dikabarkan, kejadian tersebut bakal berjalan pada 12 Agustus 2026 lho, Bunda. Persiapkan diri untuk menyambut peristiwa tersebut, yuk.

Kapan eklips mentari 12 Agustus 2026? Cek agenda dan waktu kejadiannya

Gerhana mentari merupakan salah satu peristiwa alam yang mengundang antusias masyarakat. Dalam setahun, kurang lebih terjadi setidaknya dua kali kejadian alam tersebut, Bunda. 

Mengutip dari laman CNN, Badan Penerbangan dan Antariksa Amerika Serikat (NASA) menyebut Gerhana Matahari terjadi setidaknya dua kali dalam setahun. Intensitas kejadian ini maksimal terjadi 5 kali dalam setahun.

Gerhana mentari sendiri merupakan sebuah kejadian alam di mana bulan berada di antara mentari dan bumi dalam satu garis lurus. Formasi ini pun membikin adanya gambaran pada planet kita yang menyebabkan sejumlah daerah mengalami siang yang gelap selama beberapa waktu.

Seperti diketahui bahwa sebenarnya mentari besarnya 400 kali lebih besar dari bulan tetapi dia juga 400 kali lebih jauh, sehingga keduanya tampak berukuran sama di langit yang kita lihat. Inilah yang memungkinkan kita bisa memandang kejadian eklips matahari.

Tahun ini, eklips mentari total bakal terjadi pada 12 Agustus 2026. Tentu saja peristiwa langka ini membikin penasaran masyarakat secara luas lantaran mereka tak sabar memandang langsung peristiwa tersebut.

Berdasarkan informasi astronomi yang dipublikasikan NASA melalui Goddard Space Flight Center (GSFC), eklips mentari total bakal terjadi pada 12 Agustus 2026. Peristiwa ini menjadi salah satu eklips paling dinantikan lantaran jalur totalitasnya melintasi sejumlah daerah daratan yang cukup luas seperti dikutip dari laman detikcom.

Menurut kalkulasi efemeris dan informasi astronomi internasional, pada fase totalitas, bulan bakal menutupi seluruh piringan mentari selama beberapa menit.

Durasi totalitas maksimum diperkirakan mencapai sekitar 2 menit 18 detik, meski lama pengamatan bakal berbeda di setiap letak yang dilalui jalur gambaran bulan.

Berdasarkan peta eklips ESA dan NASA, jalur eklips mentari total 12 Agustus 2026 bakal melintasi area Belahan Bumi Utara, terutama daerah Atlantik Utara dan Eropa. Adapun daerah yang bisa menyaksikan totalitasnya ialah Greeland bagian timur, Islandia bagian barat, Spanyol bagian utara, dan sebagian daerah timur laut portugal.

Saat terjadi eklips mentari ataupun eklips bulan, Nabi Muhammad SAW memerintahkan umatnya untuk menunaikan segala ibadah ibadah kepada Allah SWT. Hal ini sebagai corak rasa ketaatan atas kebesaran Allah terhadap semua yang ada di semesta.

Amalan yang dapat para Muslim lakukan saat eklips mentari terjadi adalah dengan mendirikan salat sunah Kusuf, berdoa, bertakbir, dan bersedekah. Hal ini diriwayatkan oleh Imam al-Bukhari atas sabda Rasulullah SAW:

إِنَّ الشَّمْسَ وَالْقَمَرَ آيَتَانِ مِنْ آيَاتِ اللَّهِ لَا يَخْسِفَانِ لِمَوْتِ أَحَدٍ وَلَا لِحَيَاتِهِ فَإِذَا رَأَيْتُمْ ذَلِكَ فَادْعُوا اللَّهَ وَكَبِّرُوا وَصَلُّوا وَتَصَدَّقُوا

"Sesungguhnya mentari dan bulan adalah dua tanda dari tanda-tanda kebesaran Allah, dan tidak bakal mengalami eklips disebabkan lantaran meninggal alias hidupnya seseorang. Jika kalian memandang gerhana, maka banyaklah bermohon kepada Allah, bertakbirlah, dirikan shalat dan bersedekahlah."

Bacaan angan saat memandang eklips matahari: Arab, Latin, dan artinya

Munculnya kejadian eklips memang perlu dibarengi dengan beragam ibadah angan ya, Bunda. Menurut rekomendasi Rasulullah SAW, angan yang bisa diamalkan saat terjadinya eklips mentari ialah sebagai berikut:

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله، الله أكبر

Subhanallah, walhamdulillah, walaa ilaaha illallaahu Allahu Akbar.

Artinya: "Maha suci Allah. Segala puji bagi Allah. Tiada Tuhan, melainkan Allah. Allahlah Yang Maha Besar."

Untuk angan yang di bawah ini bisa dilafalkan saat melakukan salat kusuf eklips matahari,

إنَّ الشَّمْسَ وَالْقَمَرَ آيَتَانِ مِنْ آيَاتِ اللَّهِ لَا يَنْكَسِفَانِ لِمَوْتِ أَحَدٍ وَلَا لِحَيَاتِهِ، فَإِذَا رَأَيْتُمْ ذَلِكَ فَصَلُّوا وَادْعُوا حَتَّى يَنْكَشِفَ مَا بِكُمْ

'Inn alshshams walqamar ayatan min ayat alllah la yankasifan limawt 'ahad wala lihayatihi, fa'iidha ra'aytum dhalik fasallu waduu hatta yankashif ma bikum'

Artinya: "Sungguh mentari dan bulan adalah tanda kekuasaan Allah SWT, tidak terjadi eklips keduanya (matahari dan bulan) lantaran kematian seseorang ataupun kehidupannya. Apabila kalian memandang gerhana, maka salat dan doalah hingga eklips tersebut selesai."

Doa eklips mentari untuk ibu hamil: Arab, Latin, dan artinya

Bagi Bunda yang sedang hamil, beberapa angan unik dapat menjadi ibadah yang bisa dipraktikkan saat terjadinya eklips matahari. Berikut ini beberapa angan eklips mentari untuk ibu hamil:

1.  Doa ibu mengandung agar terhindar dari gangguan setan

فَلَمَّا وَضَعَتْهَا قَالَتْ رَبِّ إِنِّي وَضَعْتُهَا أُنْثَىٰ وَاللَّهُ أَعْلَمُ بِمَا وَضَعَتْ وَلَيْسَ الذَّكَرُ كَالْأُنْثَىٰ ۖ وَإِنِّي سَمَّيْتُهَا مَرْيَمَ وَإِنِّي أُعِيذُهَا بِكَ وَذُرِّيَّتَهَا مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ

Fa lammā waḍa'at-hā qālat rabbi innī waḍa'tuhā unṡā, wallāhu a'lamu bimā waḍa'at, wa laisaż-żakaru kal-unṡā, wa innī sammaituhā maryama wa innī u'īżuhā bika wa żurriyyatahā minasy-syaiṭānir-rajīm

Artinya: "Maka tatkala istri Imran melahirkan anaknya, dia pun berkata: 'Ya Tuhanku, sesungguhnya saya melahirkannya anak perempuan; dan Allah lebih mengetahui apa yang dilahirkannya itu, dan anak laki-laki tidaklah seperti anak perempuan. Sesungguhnya saya telah menamai dia Maryam dan saya minta perlindungan untuknya serta anak-anak keturunannya kepada (pemeliharaan) Engkau dari setan yang terkutuk". (QS. Al-Imran: 36)

2.  Doa agar anak menjadi sholeh dan sholehah

رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي ۚ رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ

Rabbij'alnī muqīmaṣ-ṣalāti wa min żurriyyatī rabbanā wa taqabbal du'ā`

Artinya: "Tuhanku, jadikanlah saya seorang yang mendirikan shalat, dan [banyak] dari keturunanku. Ya Tuhan kami, dan terimalah doaku." (QS. Ibrahim 14:40)

3. Doa agar bayi sehat dan lahir dengan selamat

اَللهُمَّ احْفَظْ وَلَدِىْ مَادَامَ فِى بَطْنِىْ وَاشْفِهِ اَنْتَ شَافٍ لاَشِفَاءَ اِلاَّ شِفَاؤُما شِفَاءً لَقاؤُما شِفَاءً لَقاؤُماً اَللهُمَّ صَوِّرْهُ حَسَنَةً وَثَبِّتْ قَلْبَهُ اِيْمَانًابِكَ وَبِرَسُوْلِكَ. اَللهُمَّ اَخْرِجْهُ مِنْ بَطْنِىْ وَقْتَ وِلاَدَتِىْ سَهْلاً وَّتَسْلِيْمًا. اَللهُمَّ اجْعَلْهُ صَحِيْحًا كَامِلاً وَعَاقِلاً حَاذِقًا عَلِمًا عَامِلاً. اللهم طول عمره وصحح جسده وحسن خلقه وافصح لسانه واحسن صوته لقراءة الحديث والقرآن ببركة محمد صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين.

Allahummahfazh waladii ma daama fii bathnii. Wasyfihi ma'ii. Anta asy-syaafii laa syifaa'an illa syifaa 'uka syifaa 'an laa yughaadiru saqamaa. Allahumma showwirhu hasanatan watabbit qalbahuu iimaanambika wabirasuulika. Allahumma akhrijhu mimbathnii waqta wilaadatii sahlan watasliimaa. Allahummaj'alhu shohiihan kaamilaw wa'aaqilan hadziqon 'aliman 'aamilaa. Allahumma thowwil 'umrohu washohhih jasadahu wahasan khuluqohu wafshoh lisaanahu wa ahsin shoutahu liqirooatil hadiitsi walquraani bibarakati muhammadin shollallahu 'alaihi wa sallam. walhamdulillahi robbil 'aalamiin.

Artinya: "Ya Allah, semoga Engkau lindungi bayiku ini selama ada dalam kandunganku, Berikanlah kesehatan kepadanya bersamaku. Sesungguhnya Engkaulah Maha Penyembuh. Tidak ada kesehatan selain kesehatan yang Engkau berikan, kesehatan yang tidak diakhiri dengan penyakit lain. Ya Allah, bentuklah dia di dalam perut ibunya dalam corak yang elok dan tetapkanlah hatinya dalam keagamaan kepada-Mu dan Rasul-Mu. Ya Allah, keluarkanlah dia dari perut ibunya pada saat kelahirannya dengan mudah dalam keadaan selamat dan dengan corak yang bagus dan sempurna. Ya Allah, jadikanlah dia anak yang sehat dan sempurna, berakal yang cerdas, yang alim, dan mau mengamalkan ilmunya. Ya Allah, panjangkanlah umurnya, sehatkanlah tubuhnya, baguskanlah akhlaqnya, fasihkan dan merdukanlah suaranya untuk membaca Al-Qu'ran dan Al Hadist dengan berkah Nabi Muhammad SAW. Dan segala puji bagi Allah Tuhan Semesta Alam."

4.  Zikir Hasbunallah

حَسْبُنَا اللهُ وَنِعْمَ الوَكِيلُ

Hasbunallah wa ni'mal wakiil

Artinya: "Cukuplah Allah menjadi penolong kami dan Allah adalah sebaik-baik pelindung."

Potongan referensi zikir di atas merupakan bagian dari firman Allah SWT dalam surah Ali Imran ayat 173:

اَلَّذِيْنَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ اِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوْا لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ اِيْمَانًاۖ وَّقَالُوْا حَسْبُنَا اللّٰهُ وَنِعْمَ الْوَكِيْلُ 

Al-lażīna qāla lahumun-nāsu innan-nāsa qad jama'ū lakum fakhsyauhum fa zādahum īmānā(n), wa qālū ḥasbunallāhu wa ni'mal-wakīl(u).

Artinya: (yaitu) mereka yang (ketika ada) orang-orang mengatakan kepadanya, "Sesungguhnya orang-orang (Quraisy) telah mengumpulkan (pasukan) untuk (menyerang) kamu. Oleh lantaran itu, takutlah kepada mereka," rupanya (ucapan) itu menambah (kuat) ketaatan mereka dan mereka menjawab, "Cukuplah Allah (menjadi penolong) bagi kami dan Dia sebaik-baik pelindung."

5.  Bacaan Basmalah

ِبِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْم

Bismillahirrahmanirrahim

Artinya: "Dengan menyebut nama Allah yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang."

6.  Bacaan Hauqalah

لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ

Lā haula walā quwwata illā billah

Artinya: "Tidak ada daya dan kekuatan selain dari Allah SWT."

Bacaan angan salat kusuf saat eklips matahari: Arab, Latin, dan artinya

Selain amalan-amalan angan saat eklips matahari, Bunda juga bisa melaksanakan salat sunnah kusuf dengan pedoman berikut dari referensi dan angan yang bisa dilantunkan:

أُصَلِّيْ سُنَّةً لِكُسُوْفِ الشَّمْسِ رَكْعَتَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى  

Ushalli sunnatal likusufissyamsi rak’ataini lillahi ta’ala

Artinya: “Saya niat shalat sunah eklips mentari dua rakaat lantaran Allah ta’âla.” 

Berikut tata langkah salat sunah kusuf eklips matahari, sebagaimana dilansir dari laman resmi Kementerian Agama dan kitab Buku Pintar Panduan Lengkap Ibadah Muslimah karya Muhammad Syukron Maksum.

1. Membaca niat
2. Takbiratul ihram
3. Membaca angan iftitah dilanjutkan dengan surah Al-Fatihah dan membaca surat yang panjang dengan bunyi yang samar alias tidak dikeraskan.
4. Rukuk
5. Iktidal sembari mengucapkan sami’allahu liman hamidah, rabbana wa lakal hamdi
6. Setelah iktidal yang pertama ini tidak langsung sujud, melainkan kembali membaca Al-Fatihah dan surat lain (berdiri yang kedua lebih singkat dari pertama).
7. Rukuk kembali yang panjangnya lebih pendek dibandingkan rukuk sebelumnya.
8. Iktidal kedua.
9. Sujud selama waktu rukuk.
10. Duduk di antara dua sujud, kemudian sujud kembali.
11. Bangkit dari sujud, lampau mengerjakan rakaat kedua sebagaimana rakaat pertama. Akan tetapi referensi dan gerakannya lebih singkat dibandingkan sebelumnya.
12. Salam.
13. Dilanjutkan khotbah dari pemimpin kepada jamaahnya.

Apakah ada angan mandi eklips mentari untuk ibu mengandung dalam Islam?

Dalam Islam, penyelenggaraan mandi saat eklips mentari bisa dilakukan oleh semua umat muslim, Bunda. Jadi, tidak dikhususkan pada ibu mengandung semata. Untuk itu, sebelum melaksanakan salat kusuf, ada baiknya bersuci dengan melaksanakan mandi eklips matahari. Berikut adalah referensi niat angan mandi eklips matahari, yang juga bisa dilakukan oleh ibu hamil:

  نَوَيْتُ الْغُسْلَ لِصَلَاةِ الْكُسُوْفِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى  

Nawaitul ghusla lishalâtil kusûfi sunnatan lillâhi ta’âlâ

Artinya: “Aku beriktikad mandi untuk eklips mentari sunah lantaran Allah ta'ala.”

7 Mitos dan tradisi eklips mentari untuk ibu hamil, mana yang fakta?

Saat mengandung dan berbarengan terjadi kejadian eklips matahari, banyak mitos yang berkembang di masyarakat luar khususnya untuk para ibu hamil. Mengutip dari laman The Art of Living dan USA Today, ada beberapa mitos halangan seorang ibu mengandung untuk beraktivitas selama terjadinya eklips matahari. Mitos-mitos tersebut pun ada yang kemudian diwarisi sebagai tradisi dan dipercaya bisa mempunyai pengaruh pada ibu mengandung ke depannya. 

Berikut ini beragam mitos dan tradisi larangan pada ibu mengandung ketika terjadi eklips matahari:

1. Bumil tidak boleh menggunakan pisau saat eklips matahari

Menurut orang-orang yang memercayai mitos ini, andaikan ada ibu mengandung yang menggunakan pisau di tengah terjadinya eklips matahari, dipercayai bahwa bayi yang bakal dilahirkan bakal mempunyai kondisi bibir yang sumbing.

2. Ibu mengandung dilarang keluar rumah saat eklips matahari

Bagi ibu mengandung memang katanya dilarang berjalan keluar rumah saat eklips  matahari, Bun. Bagi mereka yang berjalan selama gerhana, maka bayi yang dilahirkan bakal mempunyai tanda lahir alias kelainan corak wajah lainnya. Akan tetapi, hingga sekarang ini tidak ada perihal spesifik yang membuktikan mitos ini betul terjadi.

3. Mitos penggunaan peniti alias jepit rambut saat eklips matahari

Penggunaan peniti ataupun jepit rambut bagi ibu mengandung saat eklips mentari katanya perlu dihindari, Bun. Sebab, perilaku tersebut bisa mendatangkan kelahiran bayi dengan abnormal bentuk di bagian wajah. AstroSage, kepercayaan astrologi India, mengatakan ibu mengandung perlu menghindari barang berbahan logam, seperti peniti, jepit rambut, dan perhiasan. 

4. Ibu mengandung dianjurkan berebahan lurus saat gerhana

Posisi tidur saat eklips mentari bagi ibu mengandung juga perlu diperhatikan. Mitos yang berkembang di Pakistan mengatakan jika tidak berebahan lurus saat eklips maka bayi yang lahir bakal mempunyai sendi yang bengkok.

Sebagaimana dilansir dalam USA Today, Shafia Bhutto, seorang mahir ginekolog, mengatakan, "Takkan ada yang terjadi pada sendi bayi yang dikandung walaupun ibu mengandung tidak tidur berbaring. Karena pada dasarnya, janin itu berada dalam uterus. Sehingga tidak ada hubungan antara posisi tidur dan eklips mentari yang terjadi."

5. Mitos ibu mengandung kudu memakai busana merah

Tradisi memakai busana dengan warna unik saat eklips bagi ibu mengandung berkembang di Meksiko, Bun. Menurut orang-orang di sana, jika Bunda memakai busana merah, maka bakal ada perlindungan pada bayi yang dikandung. Dengan begitu, dia bakal lahir dengan kondisi bibir yang tidak sumbing.

6. Tradisi berpuasa dan mandi saat eklips matahari

Di India, sebagian besar ibu mengandung dianjurkan untuk berpuasa dan mandi di waktu sebelum dan setelah eklips mentari terjadi. Tradisi ini merupakan bagian dari aliran kepercayaan yang mereka anut, yang dipercayai untuk membebaskan diri dan bayi dari hal-hal jelek bakal eklips matahari.

Wah, rupanya ada banyak juga mitos yang berkembang di kembali kejadian alam langka seperti eklips mentari ya, Bunda. Apa pun mitos yang berkembang di luar sana, semoga Bunda dan calon janin tetap sehat sampai persalinan ya, Bunda.

Semoga informasinya berfaedah ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)

beras aroma tengik | foto ilustrasi: Gemini AI

Kincai Media - Beras yang sudah lama disimpan terkadang tetap terlihat normal ketika wadahnya dibuka, tetapi aromanya berbeda dari saat pertama dibeli. Ada yang tercium lebih apek, tengik, alias sekadar lebih kuat, meski warna dan corak butirannya belum banyak berubah.

Perubahan aroma tidak selalu berfaedah beras langsung rusak. Lama penyimpanan, suhu, kelembapan, paparan udara, jenis beras, dan kondisi wadah bisa memengaruhi kualitasnya. Karena itu, aroma sebaiknya diperiksa berbareng kondisi bentuk beras sebelum memutuskan apakah tetap layak digunakan.

Kenapa beras bisa berubah aroma setelah lama disimpan?

Beras bisa mengalami perubahan kualitas selama disimpan, terutama jika kondisi penyimpanannya kurang sesuai. Aroma yang berubah dapat berasal dari proses yang terjadi pada komponen beras maupun dari lingkungan tempat beras disimpan.

- Lemak dalam beras bisa mengalami oksidasi

Beras yang tetap mempertahankan lebih banyak bagian lapisan luarnya mempunyai komponen lemak yang lebih banyak dibanding beras putih yang sudah mengalami penggilingan lebih lanjut.

Seiring waktu, paparan oksigen dan kondisi penyimpanan tertentu dapat menyebabkan perubahan pada lemak tersebut. Proses oksidasi lemak dapat menghasilkan aroma yang terasa tengik alias kurang segar.

Namun, bukan berfaedah semua beras yang lama disimpan pasti bakal berbau tengik. Kondisi penyimpanan dan jenis beras ikut menentukan seberapa sigap perubahan tersebut terjadi.

- Kelembapan bisa memengaruhi kualitas beras

Beras yang terpapar lingkungan lembap dapat menyerap kelembapan dari sekitarnya. Kondisi tersebut bisa membikin kualitas beras lebih mudah menurun dan dapat mendukung pertumbuhan mikroorganisme tertentu.

Itulah sebabnya beras sebaiknya disimpan dalam kondisi kering. Wadah yang basah alias tempat penyimpanan yang sering terkena uap juga sebaiknya dihindari.

- Beras juga bisa menyerap aroma dari lingkungan

Perubahan aroma tidak selalu berasal dari beras itu sendiri. Jika disimpan dalam wadah yang tidak cukup tertutup, beras dapat menyerap aroma dari lingkungan sekitar.

Misalnya, beras bisa berada di dekat ramuan dapur, bawang, rempah, alias makanan lain yang mempunyai aroma kuat. Akibatnya, ketika wadah dibuka, beras terasa mempunyai aroma berbeda meski belum tentu mengalami kerusakan.

Apakah beras yang berubah aroma tetap boleh dimasak?

Jangan menentukan kondisi beras hanya dari satu indikator. Aroma memang penting, tetapi sebaiknya periksa juga warna, kondisi butiran, ada tidaknya serangga, tanda kelembapan, jamur, serta kondisi wadah penyimpanannya.

Perhatikan apakah perubahan tersebut hanya berupa aroma yang sedikit berbeda alias disertai tanda lain yang mencurigakan.

Sebelum dimasak, periksa:

1. Aroma beras.
2. Warna butiran.
3. Kondisi dan tekstur butiran.
4. Ada tidaknya serangga.
5. Ada tidaknya jamur alias perubahan warna yang tidak normal.
6. Ada tidaknya gumpalan alias tanda kelembapan.
7. Kondisi wadah penyimpanan.

Dengan begitu, aroma yang berbeda tidak langsung disamakan dengan beras yang sudah rusak.

Bedakan perubahan aroma dengan tanda beras sudah rusak

Bau yang berubah sedikit tidak otomatis menunjukkan kerusakan. Sebaliknya, beras yang berbau tidak biasa dan disertai kelembapan, jamur, alias perubahan bentuk lain sebaiknya tidak dipaksakan untuk digunakan.

Kenapa beras putih dan beras merah bisa berbeda daya simpannya?

Jenis beras juga ikut memengaruhi perubahan kualitas selama penyimpanan. Beras putih telah mengalami penggilingan lebih banyak sehingga sebagian lapisan luarnya terlepas, sedangkan beras merah tetap mempertahankan lebih banyak bagian tersebut.

Lapisan luar beras mengandung lebih banyak komponen, termasuk lemak, sehingga beras merah umumnya lebih sensitif terhadap perubahan kualitas selama penyimpanan dibanding beras putih.

Karena itu, langkah penyimpanan beras merah dan beras putih tidak selalu bisa disamakan begitu saja. Lama penyimpanan juga sebaiknya mengikuti kondisi produk dan lingkungan, bukan memakai satu nomor yang dianggap bertindak untuk semua jenis beras.

Faktor yang membikin aroma beras lebih sigap berubah

Beberapa kondisi penyimpanan dapat mempercepat perubahan kualitas beras.

Karena itu, bukan hanya lama penyimpanan yang perlu diperhatikan. Kondisi tempat beras disimpan juga punya pengaruh terhadap kualitasnya.

Cara menyimpan beras agar aromanya tidak sigap berubah

1. Gunakan wadah yang bersih dan kering

Wadah penyimpanan sebaiknya tidak hanya tertutup, tetapi juga betul-betul bersih dan kering.

Langkah:

1. Cuci wadah sebelum digunakan jika memang perlu dibersihkan.
2. Pastikan seluruh bagian wadah sudah kering.
3. Pastikan tidak ada sisa aroma makanan alias ramuan dari penggunaan sebelumnya.
4. Masukkan beras ke dalam wadah.
5. Tutup wadah dengan baik setelah mengambil beras.

Jangan langsung menuangkan stok baru ke wadah yang tetap menyimpan sisa beras lama tanpa membersihkannya terlebih dahulu.

2. Simpan di tempat sejuk dan kering

Tempat penyimpanan juga perlu diperhatikan.

Langkah:

1. Pilih tempat yang kering.
2. Jauhkan beras dari kompor.
3. Hindari area yang terkena uap saat memasak.
4. Jauhkan dari sinar mentari langsung.
5. Pastikan area penyimpanan tidak mudah terkena air.

Tujuannya menjaga kondisi beras tetap kering dan tidak terlalu sering terpapar panas alias kelembapan.

3. Jangan mencampur stok baru dengan stok lama

Mencampur stok baru dan lama membikin waktu penyimpanan masing-masing susah dilacak.

Langkah:

1. Periksa beras yang tetap tersimpan.
2. Gunakan stok lama terlebih dahulu.
3. Setelah wadah kosong, bersihkan dan keringkan.
4. Baru masukkan stok beras berikutnya.

Cara ini juga memudahkan pengecekan kondisi beras lantaran satu wadah tidak berisi stok dengan waktu penyimpanan yang berbeda.

4. Periksa beras sebelum dimasak

Jangan langsung mencuci beras hanya lantaran waktunya memasak. Luangkan waktu untuk memandang kondisinya terlebih dahulu.

Langkah:

1. Buka wadah dan perhatikan aromanya.
2. Lihat warna butiran beras.
3. Periksa apakah ada serangga.
4. Perhatikan apakah ada gumpalan alias tanda kelembapan.
5. Cari bercak alias pertumbuhan yang tidak normal.
6. Jika ada perubahan yang mencurigakan, jangan mengandalkan pencucian untuk membikin beras kembali aman.

Apakah mencuci beras bisa menghilangkan bau?

Mencuci beras dapat membantu menghilangkan sebagian debu, kotoran permukaan, alias aroma ringan yang hanya menempel di bagian luar. Namun, mencuci tidak otomatis mengembalikan kualitas beras yang sudah mengalami kerusakan.

Jika beras mempunyai aroma tengik yang kuat dan menetap, sudah berjamur, lembap, alias menunjukkan tanda kerusakan lain, jangan mengandalkan pencucian acapkali agar beras kembali layak digunakan.

Jadi, menghilangkan aroma dan memperbaiki kualitas beras adalah dua perihal yang berbeda.

Jangan lakukan ini saat menyimpan beras

- Jangan menyimpan beras dalam wadah yang tetap basah.
- Jangan meletakkan beras dekat kompor alias sumber uap.
- Jangan mencampur stok baru dengan stok lama.
- Jangan membiarkan wadah terbuka terlalu lama.
- Jangan menyimpan beras di tempat yang mudah terkena air.
- Jangan hanya mengandalkan tanggal pembelian untuk menilai kondisi beras.

Kapan beras yang berubah aroma sebaiknya dibuang?

Perubahan aroma perlu dilihat berbareng kondisi beras lainnya. Jika ada beberapa tanda kerusakan sekaligus, jangan mencoba mempertahankan beras hanya lantaran bagian luarnya tetap terlihat normal.

Sebaiknya jangan digunakan jika:

- Muncul aroma tengik yang kuat dan menetap.
- Terdapat jamur alias perubahan warna yang tidak normal.
- Beras menjadi lembap alias menunjukkan tanda kerusakan.
- Terdapat infestasi serangga yang berat.
- Kondisi beras membikin kualitasnya diragukan.

Jangan buru-buru menyimpulkan rusak jika:

- Hanya aromanya sedikit berbeda.
- Beras tetap kering.
- Tidak ada jamur.
- Tidak ada perubahan warna mencurigakan.
- Aroma kemungkinan berasal dari wadah alias lingkungan sekitar.

Tetap perlu diingat, tidak ada satu karakter yang bisa memastikan kondisi beras hanya dari aroma saja. Aroma perlu dilihat berbareng kondisi bentuk dan langkah penyimpanannya.

FAQ

1. Apakah beras yang lama disimpan pasti berubah bau?

Tidak. Perubahan aroma dipengaruhi oleh jenis beras, lama penyimpanan, suhu, kelembapan, paparan udara, dan kondisi wadah.

2. Kenapa beras merah lebih mudah berubah kualitas?

Beras merah tetap mempertahankan lebih banyak lapisan luar dibanding beras putih. Bagian tersebut mengandung lebih banyak komponen lemak sehingga beras merah umumnya lebih sensitif terhadap perubahan kualitas selama penyimpanan.

3. Apakah beras yang menyerap aroma bawang berfaedah sudah rusak?

Belum tentu. Beras bisa menyerap aroma dari lingkungan tanpa mengalami kerusakan. Periksa juga kondisi fisiknya sebelum digunakan.

4. Apakah wadah plastik boleh digunakan untuk menyimpan beras?

Bisa digunakan selama wadah tersebut bersih, kering, sesuai untuk penyimpanan makanan, dan dapat ditutup dengan baik. Kondisi wadah lebih krusial daripada sekadar bahannya.

5. Apakah beras perlu dipindahkan ke wadah rapat udara?

Wadah yang dapat ditutup dengan baik membantu mengurangi paparan udara, kelembapan, hama, dan aroma dari lingkungan. Namun, wadah tetap kudu dalam kondisi bersih dan betul-betul kering sebelum digunakan.

(brl/tin)

mangkuk kaca pecah | foto ilustrasi: Gemini AI

Kincai Media - Mangkuk kaca terlihat baik-baik saja saat dikeluarkan dari lemari, lampau tiba-tiba muncul bunyi “ting” setelah diisi sup, kuah, alias makanan yang tetap panas. Dalam kondisi tertentu, retakan apalagi bisa muncul beberapa saat setelah makanan panas dituangkan. Hal ini sering membikin mangkuk kaca dianggap tidak cocok untuk makanan panas.

Padahal, masalahnya tidak sesederhana kaca yang “tidak tahan panas”. Perbedaan suhu yang terjadi terlalu sigap pada bagian-bagian kaca dapat menimbulkan tegangan di dalam material. Jenis kaca, kondisi mangkuk, ketebalan, serta perubahan suhu yang dialami sebelumnya juga bisa memengaruhi ketahanannya.

Kenapa mangkuk kaca bisa retak saat diberi makanan panas?

Salah satu penyebab yang perlu dipahami adalah thermal shock alias kejutan termal. Kondisi ini terjadi ketika kaca mengalami perubahan suhu yang sigap sehingga bagian-bagiannya tidak mengalami perubahan suhu secara merata.

- Perbedaan suhu membikin kaca memuai tidak merata

Kaca mengalami pemuaian ketika dipanaskan. Masalahnya, ketika makanan yang sangat panas langsung masuk ke mangkuk yang jauh lebih dingin, bagian kaca yang bergesekan dengan makanan bisa mengalami kenaikan suhu lebih sigap dibandingkan bagian lainnya.

Gambaran sederhananya seperti ini:

mangkuk dingin → makanan panas dituangkan → bagian tertentu kaca sigap panas → pemuaian tidak merata → muncul tegangan pada kaca → kaca bisa retak.

Jadi, bukan sekadar suhu panas yang menjadi masalah. Perubahan suhu yang terlalu sigap dan tidak merata juga perlu diperhatikan.

Istilah untuk kondisi tersebut adalah thermal shock.

- Mangkuk yang baru keluar dari lemari es lebih berisiko

Contohnya, mangkuk baru saja dikeluarkan dari lemari es lampau langsung dituangi sup yang tetap sangat panas.

Pada kondisi tersebut, perbedaan suhu antara mangkuk dan makanan cukup besar. Bagian kaca yang terkena makanan panas bakal mengalami perubahan suhu dengan cepat, sedangkan bagian lain tetap dingin.

Karena itu, hindari langsung memberikan makanan sangat panas ke mangkuk yang sangat dingin jika produk tersebut tidak dirancang untuk menghadapi perubahan suhu seperti itu.

- Retakan mini yang sudah ada bisa menjadi titik lemah

Kondisi mangkuk sebelum digunakan juga perlu diperhatikan. Goresan, retakan rambut, bagian pinggir yang terkelupas, alias kerusakan akibat tumbukan dapat memengaruhi kondisi kaca.

Bukan berfaedah setiap goresan pasti membikin mangkuk pecah. Namun, kerusakan yang sudah ada dapat mengurangi ketahanan material dan menjadi titik awal retakan ketika mangkuk kembali mengalami perubahan suhu.

- Tidak semua mangkuk kaca punya ketahanan panas yang sama

Mangkuk kaca tidak otomatis mempunyai keahlian yang sama dalam menghadapi panas. Jenis kaca dan karakter produk bisa berbeda, begitu pula tujuan penggunaannya.

Ada produk kaca yang memang dibuat untuk memasak alias menampung makanan panas. Ada juga wadah yang lebih ditujukan untuk penyajian alias penggunaan biasa.

- Lihat petunjuk penggunaan sebelum memasukkan makanan panas

Sebelum menggunakan mangkuk kaca untuk makanan panas, perhatikan petunjuk pada produk.

Beberapa perihal yang bisa dicek antara lain:

- Apakah produk memang diperuntukkan untuk makanan panas?
- Apakah ada pemisah suhu tertentu?
- Apakah mangkuk boleh digunakan di oven alias microwave?
- Apakah ada larangan terhadap perubahan suhu secara mendadak?
- Apakah ada petunjuk unik setelah mangkuk digunakan dalam kondisi panas?

Satu perihal yang penting, label kondusif untuk microwave tidak otomatis berfaedah mangkuk tersebut kondusif menghadapi semua corak perubahan suhu ekstrem.

Kondisi yang bisa meningkatkan akibat mangkuk kaca retak

Apakah mangkuk kaca yang retak tetap boleh digunakan?

Kalau mangkuk sudah retak, sebaiknya jangan digunakan lagi untuk makanan, terlebih jika bakal kembali terkena panas alias perubahan suhu.

Jika retak menembus alias kaca pecah

Mangkuk yang mengalami retakan jelas, pecah sebagian, alias mempunyai serpihan tidak sebaiknya dipakai kembali.

Jangan menganggap mangkuk tetap kondusif hanya lantaran retakannya terlihat kecil. Penggunaan berikutnya dapat kembali memberikan tekanan pada kaca.

Bagaimana dengan retak rambut?

Retak rambut tetap perlu diperhatikan. Jika sudah terlihat ada retakan pada mangkuk kaca yang digunakan untuk makanan, pilihan paling kondusif adalah menggantinya, terutama jika wadah bakal dipakai untuk makanan panas.

Cara mencegah mangkuk kaca retak saat diberi makanan panas

1. Jangan langsung memindahkan mangkuk dari lemari es ke makanan sangat panas

Perubahan dari kondisi sangat dingin ke sangat panas dapat memberikan perubahan suhu yang mendadak pada kaca.

Langkah:

1. Periksa petunjuk penggunaan mangkuk terlebih dahulu.
2. Jika produk tidak dirancang untuk perubahan suhu tersebut, jangan langsung menggunakannya untuk makanan yang sangat panas.
3. Biarkan mangkuk menyesuaikan diri dengan suhu lingkungan jika petunjuk produk mengharuskannya.
4. Hindari kombinasi suhu yang sangat ekstrem dalam waktu berdekatan.

2. Jangan menuangkan makanan yang sangat panas ke mangkuk yang sangat dingin

Ini salah satu kondisi yang paling mudah dibayangkan.

Langkah:

1. Periksa apakah mangkuk baru saja disimpan di tempat yang sangat dingin.
2. Jangan langsung menuangkan kuah alias makanan yang baru mendidih ke dalamnya jika produk tidak dirancang untuk kondisi tersebut.
3. Gunakan mangkuk sesuai pemisah penggunaan yang diberikan produsen.
4. Hindari perubahan suhu ekstrem yang tidak diperlukan.

3. Periksa kondisi mangkuk sebelum digunakan

Mangkuk yang bakal digunakan untuk makanan panas sebaiknya diperiksa terlebih dahulu.

Langkah:

1. Periksa bibir mangkuk.
2. Lihat bagian dasar.
3. Periksa sisi dalam.
4. Periksa sisi luar.
5. Cari retakan rambut, serpihan, alias bagian yang terkelupas.
6. Jangan gunakan jika ditemukan kerusakan yang membikin kondisi kaca meragukan.

4. Jangan sengaja menguji ketahanan kaca

Jangan mencoba mengetahui apakah mangkuk tahan panas dengan memberikan perubahan suhu ekstrem secara sengaja.

Langkah:

1. Jangan menuangkan air mendidih ke mangkuk yang sangat dingin hanya untuk menguji ketahanannya.
2. Jangan memanaskan mangkuk yang tidak diperuntukkan untuk pemanasan.
3. Jangan langsung membilas wadah yang sangat panas dengan air dingin.
4. Ikuti petunjuk penggunaan produk.

5. Ikuti petunjuk penggunaan produk

Petunjuk dari produsen menjadi referensi paling tepat untuk mengetahui pemisah penggunaan mangkuk.

Langkah:

1. Periksa label alias petunjuk penggunaan.
2. Lihat apakah produk boleh digunakan untuk makanan panas.
3. Periksa pemisah suhu jika tercantum.
4. Perhatikan patokan penggunaan di microwave alias oven.
5. Ikuti larangan mengenai perubahan suhu mendadak.

Kalau mangkuk kaca sudah panas, boleh langsung dicuci dengan air dingin?

Sebaiknya hindari perubahan suhu yang ekstrem dan mendadak. Mangkuk yang baru selesai digunakan untuk makanan panas lampau langsung terkena air yang jauh lebih dingin kembali mengalami perubahan suhu dengan cepat.

Contohnya:

mangkuk panas → langsung terkena air keran dingin → suhu permukaan turun cepat.

Jika petunjuk produk tidak menyatakan sebaliknya, beri waktu agar suhu mangkuk turun secara berjenjang sebelum dicuci. Dengan begitu, mangkuk tidak langsung mengalami perubahan suhu besar dalam waktu singkat.

Apakah semua kaca bisa digunakan untuk makanan panas?

Tidak semua mangkuk kaca mempunyai peruntukan yang sama.

Produk yang memang dibuat untuk memasak alias menyimpan makanan panas mempunyai karakter dan petunjuk penggunaan yang bisa berbeda dari wadah kaca biasa. Karena itu, jangan hanya memandang bahwa wadah tersebut terbuat dari kaca lampau menganggapnya kondusif untuk semua kondisi panas.

Hal lain yang perlu diperhatikan, label food-safe alias kondusif untuk makanan tidak otomatis berfaedah wadah tersebut dirancang untuk makanan yang sangat panas alias perubahan suhu ekstrem.

Mangkuk kaca retak lantaran panas alias lantaran sudah rusak?

Penyebab retaknya tidak selalu bisa dipastikan hanya dari corak retakan. Kondisi mangkuk sebelum digunakan dan riwayat penggunaannya juga perlu dipertimbangkan.

Jadi, bunyi mini alias waktu munculnya retakan saja belum cukup untuk memastikan penyebabnya.

Apa yang kudu dilakukan jika mangkuk kaca tiba-tiba retak?

Jika mangkuk retak ketika sedang berisi makanan, utamakan keamanan sebelum mencoba menyelamatkan makanannya.

Langkah:

1. Jangan langsung memegang pecahan kaca dengan tangan kosong.
2. Jauhkan tangan dan barang lain dari area pecahan.
3. Periksa apakah ada kemungkinan serpihan kaca masuk ke makanan.
4. Jika mangkuk pecah dan ada kemungkinan makanan terkena serpihan kaca, jangan konsumsi makanan tersebut.
5. Pisahkan pecahan kaca dengan hati-hati dan buang sesuai langkah yang kondusif untuk pecahan kaca.
6. Jangan gunakan kembali mangkuk yang sudah retak.

FAQ

1. Apakah mangkuk kaca tebal pasti lebih tahan panas?

Tidak bisa disimpulkan hanya dari ketebalannya. Ketahanan terhadap perubahan suhu juga berangkaian dengan jenis kaca, kreasi produk, kondisi mangkuk, dan petunjuk penggunaan.

2. Apakah mangkuk kaca boleh dimasukkan ke microwave?

Tergantung produknya. Gunakan microwave hanya jika mangkuk memang dinyatakan sesuai untuk penggunaan tersebut dan ikuti batas yang diberikan produsen.

3. Apakah bunyi “ting” pada mangkuk kaca berfaedah kaca bakal pecah?

Tidak selalu. Bunyi saja tidak cukup untuk memastikan kaca mengalami kerusakan, sehingga permukaan mangkuk tetap perlu diperiksa sebelum digunakan kembali.

4. Kenapa mangkuk kaca bisa retak setelah pernah jatuh tetapi baru pecah saat dipakai?

Benturan dapat menyebabkan kerusakan yang tidak langsung terlihat. Ketika mangkuk kemudian mengalami perubahan suhu, kondisi tersebut dapat ikut memengaruhi ketahanannya.

5. Apakah mangkuk yang retak bisa diperbaiki lampau dipakai lagi?

Untuk mangkuk yang digunakan sebagai wadah makanan, terutama makanan panas, sebaiknya jangan mengandalkan perbaikan pada kaca yang sudah retak. Mengganti mangkuk yang rusak merupakan pilihan yang lebih aman.

(brl/tin)

Jakarta -

Tak hanya dialami orang dewasa, kondisi stroke rupanya juga bisa dialami anak-anak lho Bunda. Hal itu terjadi pada seorang anak wanita berumur 4 tahun di Skotlandia mengalami stroke. Kondisi ini diduga dipicu oleh jangkitan cacar air yang dialaminya beberapa bulan sebelumnya.

Anak ini terbangun sembari muntah dan mengeluh sakit kepala pada Juni 2025. Namun, ibunya, Rebecca mengira dia hanya mengalami penyakit ringan.

Olivia hanya beristirahat di rumah dan tidak dibawa ke rumah sakit. Namun saat anak tersebut tidak bisa duduk tegak di sofa dan terus jatuh ke sisi kirinya, Rebecca mulai khawatir.

Bersama suaminya, Rebecca memutuskan untuk membujuk Olivia bermain, tapi balita yang kidal tersebut tidak bisa menangkap anak panah dengan tangan kirinya. Sang ibu bertanya-tanya apakah indikasi ini berangkaian dengan celebral palsy yang diidap Olivia ketika bayi.

"'Bisakah Anda meraih tangan Ibu?' Dia tidak bisa melakukannya," katanya.

Rebecca kemudian menghubungi rekan bisnisnya yang mempunyai spesialisasi cedera otak. Olivia disarankan untuk segera dibawa ke ruang darurat gawat di Rumah Sakit St John di Livingston.

Saat menemui dokter, ada sesuatu yang tidak beres terjadi pada Olivia. Ia mulai berbincang terbata-bata dan salah satu sisi wajahnya mulai terkulai. Olivia langsung dibawa ke Rumah Sakit Anak Royal Edinburgh untuk mendapatkan perawatan khusus.

Setelah menjalani CT scan, MRI scan, hingga tes darah, master memastikan bahwa Olivia menderita stroke. Tenaga medis menemukan peradangan di salah satu arteri utama yang memasok darah ke lehernya, yang ahli dipicu oleh cacar air yang diidapnya pada Desember 2024. Setelah pemeriksaan yang dilakukan, dia tidak lagi bisa menggerakkan sisi kiri tubuhnya.

"Wajahnya sangat lesu. Itu sangat menyayat hati. Dia tidak bisa makan alias berbicara," katanya. "Hal yang paling memilukan bagi saya adalah melihatnya. Dia sama sekali tidak terlihat seperti Olivia."

Para master melakukan investigasi ekestensif sebelum mengidentifikasi peradangan di salah satu arteri otak utama Olivia. Mereka meyakinkan family Olivia bahwa stroke tersebut tidak mengenai dengan celebral palsy yang dialami Olivia, meski kondisi yang sudah ada sebelumnya membikin rehabilitasi menjadi lebih sulit. Anak ini lahir sembilan minggu lebih awal dari waktu perkiraan dan kemudian didiagnosa menderita cerebral palsy ringan, setelah kerusakan otak terdeteksi ketika dia tetap bayi.

"Saya tidak menyangka anak semuda empat tahun bisa terkena stroke," kata Rebecca.

Kondisinya mulai membaik setelah memulai pengobatan antibiotik. Dia dirawat di rumah sakit selama delapan minggu dari tanggal 29 Juni-11 Agustus 2025.

Beberapa hari setelah keluar dari rumah sakit, Olivia mulai sekolah. Kini di usia 5 tahun, Olivia bisa melangkah sendiri di rumah dan menggunakan perangkat bantu jalan di sekolah.

"Karena dia sudah terbiasa dengan fisioterapi dan kunjungan ke rumah sakit, proses pemulihannya melangkah sangat alami," katanya.

"Dia tidak pernah mengeluh. Dia hanya menjalaninya. Dia anak yang tangguh. Dia anak yang sangat ceria," tambahnya.

TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)

Jakarta -

Kabar duka datang dari penyanyi Audy Item. Istri Iko Uwais ini mengalami keguguran saat mengandung anak ketiga. Audy kehilangan janin di usia kehamilan tujuh minggu, Bunda.

Melalui unggahan di Instagram, Audy mengabarkan buletin duka ini. Ia mengunggah foto seorang wanita yang tampak memegang sepatu bayi dan duduk di depan foto USG.

"Innalilahi Wainnaa Illaihi Rojiun.. Selamat jalan sayang terima kasih sudah menemani ibu 7 minggu dalam kandungan, insyaallah ini yg terbaik. Insyaallah Mama, ayah @iko.uwais, kakak Atreya, kakak Aneska IKHLAS," tulisnya di IG @audyitem.

Dalam postingan ini, Audy juga mengungkap jenis kelamin dan nama janinnya yang meninggal. Audy apalagi menjelaskan makna nama sang putra.

"Al fatihah untuk mu Anak ku sayang yg kuyakini seorang laki2 dan kuberi nama( MUHAMMAD ALGHRAFF PUTRA UWAIS ) yang artinya: Anak laki-laki Sosok pemimpin yang mulia, cerdas, dan berbudi pekerti bangsawan, serta senantiasa dalam lindungan, keberkahan dan kebaikan," katanya.

Di akhir unggahan, Audy mengucapkan terima kasih kepada sang janin. Ia percaya suatu saat bakal dipertemukan dengan calon anak ketiganya itu.

"Insyaallah kita bakal berjumpa lagi kelak Aamiin ya RAB. Terima kasih untuk semua yg sudah mendoakan..ini yg terbaik.. AllahuAkbar Allah maha baik," tulis pelantun lagu Menangis Semalam ini.

Ucapan duka dari sahabat artis

Unggahan Audy ini banyak mendapatkan komentar dari sahabat artis. Mereka turut menyampaikan ucapan duka, Bunda.

"Turut berdukacita Audy dan keluarga. Innalilahi wa innailaihi rojiuun," tulis artis Titi Kamal.

"Ikut bersungkawa cita ya @audyitem," kata Maia Estianty.

"Allahummaghfirlahu warhamhu wa'afihi wa'fu anhu, yg sabar ya malih," ungkap presenter Arie Untung.

"Turut bersungkawa cita," tulis tokoh Randy Pangalila.

Umumkan kehamilan ketiga di usia 43 tahun

Audy pertama kali mengumumkan berita kehamilan ketiganya pada akhir Juni lalu. Bunda dua anak ini mengunggah video di IG untuk berbagi kabar.

Dalam unggahan ini, Audy berpose berbareng suami dan kedua putrinya sembari memamerkan hasil USG. Kabar kehamilan ketiga ini menjadi bingkisan ulang tahun pernikahan ke-14 bagi Audy dan Iko, yang merayakannya pada 25 Juni 2026.

Sebelum mengumumkan kehamilannya, Audy diketahui sedang menjalani diet didampingi oleh master diet. Audy sempat mengungkap bahwa program hamilnya bisa sukses lantaran tubuhnya sudah kembali fit usai menjalani diet.

Perlu diketahui, Audy resmi menikah dengan Iko Uwais pada 25 Juni 2012. Pada 11 Oktober 2013, Audy melahirkan anak pertamanya Atreya Syahla Putri Uwais. Pada 13 Juni 2018, wanita 43 tahun ini melahirkan anak kedua yang diberi nama Aneska Layla Putri Uwais.

Audy tidak mengungkap penyebab keguguran yang dialaminya di kehamilan ketiga ini, Bunda. Namun perlu diketahui, keguguran menjadi salah satu akibat kehamilan di atas 40 tahun. Dikutip dari laman John Hopkins Medicine, keguguran terjadi pada 10 hingga 30 persen dari semua kehamilan.

Keguguran biasanya disebabkan oleh kelainan genetik alias kromosom yang terjadi di awal kehamilan. Kelainan kromosom janin lebih umum terjadi pada ibu dengan usia lanjut.

Demikian buletin terbaru dari penyanyi Audy Item yang mengumumkan berita keguguran di kehamilan ketiga.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/rap)

Zikir merupakan salah satu ibadah agung yang menjadi kunci ketenangan hati dan kekuatan ketaatan seorang muslim. Berzikir merupakan suatu amalam yang senantiasa dilakukan oleh seorang muslim setiap saat. Banyak berzikir merupakan suatu perihal yang Allah ta’ala perintahkan kepada hambanya, sebagaimana firman-Nya,

يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوا اذْكُرُوا اللّٰهَ ذِكْرًا كَثِيْرً

“Wahai orang-orang yang beriman, berzikirlah kepada Allah dengan zikir yang sebanyak-banyaknya.” (QS. Al-Ahzab: 41)

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam juga mengabarkan pada kita bahwa zikir adalah amalan yang utama yang bisa menaikan derajat, lebih baik dari emas dan perak. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

ألَا أنبئكم بخير أعمالكم وأزكاها عند مليككم، وأرفعها في درجاتكم، وخيرٍ لكم من إنفاق الذهب والوَرِقِ، وخير لكم من أن تلقَوا عدوَّكم، فتضربوا أعناقهم، ويضربوا أعناقكم؟ قالوا: بلى، فقال عليه الصلاة والسلام: ذِكْرُ الله تعال

“Maukah kalian saya beritahu tentang ibadah yang paling baik bagi kalian, paling suci di sisi Rabb kalian, paling tinggi dalam derajat kalian, lebih baik bagi kalian daripada menginfakkan emas dan perak, serta lebih baik bagi kalian daripada berjumpa dengan musuh, lampau kalian memukul leher mereka dan mereka memukul leher kalian?” Para sahabat berkata, “Tentu, wahai Rasulullah.” Beliau shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Berzikir kepada Allah Ta’ala.” (HR. Trimidzi)

Selain itu, zikir juga mempunyai banyak keistimewaan lain, mulai dari ketenangan hati hingga derajat di sisi Allah. Maka dari itu, zikir sepetutnya merupakan kebaikan yang semestinya kita sebagai muslim perhatikan dan terus menerus mengerjakannya.

Melalui tulisan ini, kami mau membujuk pembaca dan juga mengingatkan kami pribadi untuk berupaya merutinkan zikir sebanyak-banyaknya di setiap kesempatan. Sehingga kami, melalu tulisan ini mau menyajikan pedoman komplit zikir sesuai sunnah Nabi. Pembahasan mencakup pengertian zikir dalam Islam, dalil dari Al-Qur’an dan hadis, keistimewaan zikir, hingga contoh zikir yang diajarkan oleh Nabi. Berikut ini adalah pedoman komplit zikir:

Makna zikir

Sebelum kita membahas lebih lanjut mengenai ibadah zikir, sebelumnya kita perlu ketahui terlebih dulu makna dan makna zikir.

Pengertian secara bahasa

Zikir dalam bahasa arab berasal dari kata (ذَكَرَ) yang mempunyai beberapa arti, di antara artinya adalah:

Pertama, Menjaga alias menghadirkan sesuatu dalam ingatan.

Kedua, Menyebutkan perihal tersebut dengan lisan, alias melafalkannya.

Ketiga, Pujian terhadap sesuatu.

Pegertian dalam istilah syar’i

Adapun pengertian Zikir dalam istilah hukum adalah mengingat Allah dan memuji-Nya, baik dengan menyebut tentang Dzat-Nya, sifat-sifat-Nya, Perbuatan-Nya, dan nikmat-nikmat-Nya, alias dengan beragama kepada-Nya, membaca Kitab-Nya, serta dengan bermohon dan memohon kepada-Nya.

Tata langkah berzikir

Setelah kita mengetahui apa itu zikir lantas gimana kita berzikir? Apakah cukup berzikir di dalam hati saja alias bagaimana? Zikir yang paling utama dilakukan dengan mengerakan lisan kita serta menghadirkan dalam hati untuk memuji dan mengigat Allah ta’ala seperti dengan tasbih, tahlil, tahmid, dan corak bentuk lafadz zikir lainnya. Hal tersebut sebagaimana firman Allah ta’ala,

 وَاذْكُرْ رَّبَّكَ فِيْ نَفْسِكَ تَضَرُّعًا وَّخِيْفَةً وَّدُوْنَ الْجَهْرِ مِنَ الْقَوْلِ

“Ingatlah Tuhanmu dalam hatimu dengan rendah hati dan rasa takut pada waktu pagi dan petang, dengan tidak mengeraskan suara.” (QS. Al-A’raf: 205)

Pada ayat di atas bisa disimpulkan bahwa Allah memerintahkan kita berzikir dengan tidak mengeraskan suara. Artinya, bahwa zikir merupakan suatu ibadah yang menghasilkan bunyi dengan dilafadzkan dan Allah perintahkan untuk tidak mengeraskan bunyi ketika berzikir sehingga berzikir dengan bunyi yang kecil.

Singkatnya, tata langkah berzikir yang paling utama untuk dilakukan ialah dengan bergeraknya lisan dan juga hadirnya hati.

Perintah dan kedudukan zikir yang disebutkan dalam Al-quran dan hadis

Zikir merupakan ibadah yang krusial bagi seorang muslim. Allah dan Rasul-Nya memerinkahkan kita untuk berzikir dan mengabarkan tentang kedudukan zikir dalam beberapa tempat di Al-Quran maupun pada hadis-hadis Nabi shallallahu’alaihi wa sallam. Di antara dalil-dalil tersebut adalah:

Dalil-dalil Al-Quran

Ada beberapa dalil dari ayat Al-Quran yang memerintahkan kita untuk berzikir di antaranya adalah firman Allah ta’ala,

 وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ غُرُوبِهَا وَمِنْ آنَاءِ اللَّيْلِ فَسَبِّحْ وَأَطْرَافَ النَّهَارِ لَعَلَّكَ تَرْضَى

“Bertasbilah dengan memuji Tuhanmu sebelum terbitnya matahiri dan sebelum terbenamnya mentari dan juga di tengah malam dan bertasbihlah di ujung hari siang hari agar engkau merasa tenang.” (QS. Taha: 130)

Allah ta’ala juga berfirman,

وَاذْكُرْ رَبَّكَ فِي نَفْسِكَ تَضَرُّعًا وَخِيفَةً وَدُونَ الْجَهْرِ مِنَ الْقَوْلِ بِالْغُدُوِّ وَالْآصَالِ وَلَا تَكُنْ مِنَ الْغَافِلِينَ

“Ingatlah tuhan kalian di dalam diri kalian dengan rendah hati serta rasa takut pada waktu pagi dan petang tanpa mengeraskan suara, dan janganlah engkau termasuk dari orang-orang yang lalai.” (QS. Al-A’raf: 205)

Allah ta’ala juga berfirman,

فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوا لِي وَلَا تَكْفُرُونِ

“Ingatlah Aku niscaya Aku bakal mengingat kalian, bersykurlah kalian kepada-Ku dan jangan kalian melakukan kufur.” (QS. Al-Baqarah: 152)

Selain memerintahkan untuk berzikir Allah ta’ala juga menakut-nakuti orang-orang yang lalai untuk berzikir. Allah ta’ala berfirman,

وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمى

“Siapa yang beralih dari peringatan-Ku, maka sesungguhnya baginya kehidupan yang sempit. Kami bakal mengumpulkannya pada hari Kiamat dalam keadaan buta.” (QS. Taha: 124)

Dalil-dalil Hadis

Adapun dalil-dalil dari sabda yang memerintahkan untuk berzikir ada banyak, diantaranya adalah sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam,

 سبق المفرِّدون، سبق المفردون، قالوا: يا رسول الله، ما المفردون؟ قال: الذاكرون الله كثيرًا والذاكرات

“Orang-orang mufarridun telah mendahului (dalam meraih keutamaan), orang-orang mufarridun telah mendahului”Para sahabat bertanya,“Wahai Rasulullah, siapakah al-mufarridun itu?”Beliau menjawab,“Laki-laki dan wanita yang banyak berdzikir kepada Allah.” (HR. Ibnu Majah)

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam juga berfirman tentang golongan yang diberi naungan di Akhirat nanti,

سبعةٌ يُظِلُّهم الله في ظلِّه يومَ لا ظِلَّ إلا ظله، وذكر منهم: ورجل ذكر الله خاليًا، ففاضت عيناه

“Tujuh goongan yang Allah beri mereka naungan pada naungan-Nya di hari yang tiak ada naungan selain naungan-Nya.” disebetukan sebagian dari mereka, “Seorang laki-laki yang mengingat Allah dalam keadaan sendirian, lampau meneteslah air matanya.” (Muttafaqun ‘alaih)

Rasulullah shallallahu’alaihi wa sallam juga berfirman tentang pentingnya zikir,

لكل شيء صَقَالةٌ، وصقالة القلوب ذكرُ الله عز وجل

“Segala sesuatu ada pengkilapnya, dan pengkilap hati adalah dzikir kepada Allah ‘azza wa jalla.” (HR. Baihaqi)

Rasulullah shallallahu’alaihi wa sallam juga memberi permisalan antara orang yang berzikir dan orang yang tidak. Beliau bersabda,

مَثَلُ الذي يذكر ربه، والذي لا يذكر ربه، مَثَلُ الحي والميت

“Permisalan orang yang mengingat tuhannya dengan orang yang tidak mengingat tuhannya adalah seperti yang hidup dengan yang mati.” (HR. Bukhari)

Manfaat zikir

Selain merupakan ibadah yang diperintahkan dan mempunyai kedudukan yang tinggi zikir juga merupakan suatu ibadah yang mempunyai banyak faedah alias kegunaan bagi pelakunya. Di antara kegunaan zikir adalah:

Menjaga pelakunya dari bisikan setan

Orang yang senantiasa berzikir bakal dijaga dari bisikan-bisikan setan. Hal tersebut sebagaimana firman Allah ta’ala,

 وَمَنْ يَعْشُ عَنْ ذِكْرِ الرَّحْمَنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطَانًا فَهُوَ لَهُ قَرِين

“Siapa yang beralih dari zikir kepada Yang Maha Pengasih, Kami biarkan setan (menyesatkannya). Maka, dia (setan) selalu menemaninya. (QS. Az-Zukhruf: 36)

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam juga bersabda,

الشيطان جاثم على قلب ابن آدم، فإذا ذكر الله تعالى خَنَسَ، وإذا غفل وسوس

“Setan mendekam di hati anak Adam. Jika dia mengingat Allah Ta‘ala, setan itu mundur. Namun jika dia lalai, maka setan membisikkan (keburukan).”(HR. Bukhari)

Zikir bisa menyucikan hati

Zikir merupakan ibadah yang bisa menyucikan hati. Hal tersebut sebagaimana sabda nabi Muhammad shallallahu ‘alaihi wa sallam,

 لكل شيء صَقَالةٌ، وصقالة القلوب ذكرُ الله عز وجل

“Segala sesuatu ada pengkilapnya, dan pengkilap hati adalah dzikir kepada Allah ‘azza wa jalla.” (HR. Baihaqi)

Zikir menjadi karena ketenangan hati

Zikir bisa menjadi penenang hati. Orang yang banyak berzikir bakal menjadikan hatinya tenang. Hal tersebut sebagaimana firman Allah ta’ala,

 الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ

”Orang-orang yang beragama dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, bahwa hanya dengan mengingat Allah hati bakal selalu tenteram.” (QS. Ar-Ra’d: 28)

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam juga bersabda,

ما جلس قومٌ يذكرون الله إلا حفَّتْهم الملائكةُ، وغَشِيَتْهم الرحمة، ونزلت عليهم السَّكِينة، وذكرهم الله فيمن عنده

“Tidaklah suatu kaum duduk berdzikir kepada Allah, melainkan mereka bakal dikelilingi para malaikat, diliputi oleh rahmat, diturunkan kepada mereka ketenangan, dan Allah menyebut-nyebut mereka di hadapan (para malaikat) yang berada di sisi-Nya.” (HR. Ibnu Majah)

Sebab Hidupnya Hati

Manfaat zikir lainnya adalah merupakan karena hidupnya hati. Zikir merupakan salah satu karena hidupnya hati. Orang yang lalai berzikir bakal menjadikan dirinya sebagai jasad yang tidak ada hati di dalamnya. Hal tersebut sebagaimana sabda Rasulullah shallallahu’alaihi wa sallam,

 مَثَلُ الذي يذكر ربه، والذي لا يذكر ربه، مَثَلُ الحي والميت

“Permisalan orang yang mengingat tuhannya dengan orang yang tidak mengingat tuhannya adalah seperti yang hidup dengan yang mati.” (HR. Bukhari)

Sebab dekatnya Allah ta’ala

Di antara faedah zikir adalah menjadikan Allah dekat dengan pelakunya. Orang yang senantiasa bibirnya bergerak untuk berzikir mengingat Allah, Allah bakal membersamainya. Hal tersebut sebagaimana firman Allah dalam sebuah sabda qudsi,

أنا مع عبدي ما ذكرني، وتحركت بي شفتاه

“Aku berbareng hamba-Ku yang mengingat-Ku dan kedua bibirnya bergerak bersamaku.” (sunan ibnu Majah)

Sebab selamat dari balasan Allah

Manfaat lain dari zikir adalah menjadi karena selamat pelakunya dari balasan Allah azza wa jalla di bumi maupun di akhirat. Hal tersebut sebagaimana dalam sebuah hadits, Rasulullah shallallahu’alaihi wa sallam bersabda,

ما عمِل آدميٌّ عملًا أنجى له من عذاب الله، من ذكر الله

“Tidak ada ibadah yang dikerjakan anak adam yang lebih menyelamatkannya dari balasan Allah dibanding dengan zikir kepada Allah.” (HR. Ibnu Hibban)

Sebab dijauhkan dari kebaikan buruk

Di antara faedah zikir lainnya merupakan karena dijauhkan dari kebaikan buruk. Di antara kebaikan jelek yang dijauhkan adalah berupa berbohong, ghibah, namimah, perbuatan yang sia-sia, dan sebagainya.

Seorang yang giat berzikir dalam hatinya pastinya tidak bakal terpikirkan untuk melakukan hal-hal jelek di atas. Hal tersebut dikarenakan orang tersebut selalu mengingat Allah dan tidak mungkin bakal melakukan keburukan tersebut dalam keadaan mengingat Allah. Orang tersebut juga tidak bakal terjerumus pada perbuatan yang sia-sia lantaran waktunya penuh dengan perihal yang bermanfaat, ialah berzikir kepada Allah.

Orang yang berzikir bakal diingat oleh Allah

Manfaat lain dari zikir adalah bakal diigat oleh Allah ta’ala. Hal tersebut sebagaimana firman Allah ta’ala,

 فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوا لِي وَلَا تَكْفُرُونِ

“Ingatlah Aku niscaya saya bakal mengingat kalian, bersykurlah kalian kepadaku dan jangan kalian melakukan kufur.” (QS. Al-Baqarah: 152)

Jenis-jenis zikir

Setelah kita ketahui kedudukan dan faedah zikir selanjutnya bakal keta pelajari tenang jenis-jenis zikir. Apa saja jenis zikir? Secara umum zikir terbagi menjadi dua jenis ialah zikir muthlaq dan zikir muqayyad. Kedua jenis zikir ini Allah ta’ala secara tidak langsung perintahkan kita untuk mengerjakan dua zikir tersebut dalam Al-Quran. Allah ta’ala berfirman,

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْراً كَثِيراً وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلاً

“Wahai orang-orang yang beriman, berzikirlah kalian kepada Allah dengan zikir yang banyak dan bertasbihlah kalian di waktu pagi dan sore.” (QS. Al-Ahzab: 41-42)

Pada ayat di atas Allah ta’ala memerintahkan kita untuk mengerjakan zikir muthlaq dengan memerintahkan zikir dengan zikir yang banyak. Ayat di atas juga memerintahkan kita untuk melakukan zikir muqayyad dengan memerintahkan kita bertasbih di waktu pagi dan pada waktu sore. Lalu apa pengertian kedua zikir tersebut?

Zikir muthlaq

Zikir muthlaq merupakan zikir yang tidak terikat dengan waktu alias karena apapun. Zikir ini bisa dilalakukan kapan pun, di mana pun, sembari duduk, tidur, ataupun berbaring. Sebagaimana firman Allah ta’ala,

 الَّذِينَ يَذْكُرُونَ اللَّهَ قِيَاماً وَقُعُوداً وَعَلَى جُنُوبِهِمْ

“Orang-orang yang berzikir kepada Allah dalam keadaan berdiri, duduk, dan berbaring.” (QS. Ali Imran: 191)

Zikir muthlaq juga merupakan zikir yang Rasulullah kerjakan pada setiap waktu. ‘Aisyah radiyallahu ‘anhaa berkata,

كان النبي صلى الله عليه وسلم يذكر الله على كل أحيانه

“Nabi shallallahu’alaihi wa sallam berzikir kepada Allah pada setiap saat.” (HR. Muslim)

Lalu apa yang dibaca ketika mengerjakan zikir muthlaq? Zikir muthlaq tentunya tidak ada patokan khusus, kita bisa membaca zikir apa saja. Kita bisa membaca istighfar, tasbih, tahmid, dan lainnya. Di antara zikir yang paling utama yang bisa dibaca adalah kalimat laa ilaha illa Allahu.

Zikir muqayyad

Adapun zikir muqayyad kebalikan dari zikir muthlaq. Zikir muqayyad merupakan zikir yang dilakukan lantaran karena tertentu dan menggunakan lafadz-lafadz tertentu. Contoh dari zikir muqayyad adalah zikir setelah shalat, zikir pagi, zikir petang, dan beragam zikir lainnya yang bisa dibaca pada waktu waktu tertentu.

Macam-macam zikir harian dan waktu tertentu

Zikir mempunyai banyak macam mulai berasas karena waktu dan kondisi. Ada beberapa macam zikir yang bisa dibaca setiap hari dan juga pada waktu-waktu tertentu. Di antara macam-macam zikir tersebut adalah:

Zikir pagi dan petang

Zikir pagi dan zikir petang adalah kumpulan angan dan zikir yang dianjurkan untuk dibaca pada waktu pagi dan pada waktu petang. Zikir pagi dan zikir petang ini merupakan zikir yang semestinya kita rutinkan. Hal tersebut dikarenakan dua waktu ini merupakan dua waktu yang Allah sebutkan secara unik agar kita bertasbih kepada-Nya sebagaimana firman Allah ta’ala,

 وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلاً

“Bertasbihlah pada-Nya (Allah) di waktu pagi dan di waktu petang.” (QS. Al-Ahzab: 42)

Banyak angan dan referensi zikir yang bisa dibaca pada dua waktu ini di antaranya adalah angan sayyidul istighfar,

 اَللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّيْ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِيْ وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوْءُ بِذَنْبِيْ فَاغْفِرْ لِيْ فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوْبَ إِلاَّ أَنْتَ

“ALLAHUMMA ANTA RABBI LAILAHA ILLA ANTA, KHALAQTANI WA ANA ‘ABDUKA WA ANA ‘ALA ‘AHDIKA WA WA’DIKA MASTATHA’TU. A’UDZU BIKA MIN SYARRI MA SHANA’TU, ABU’U LAKA BINI’MATIKA ‘ALAYYA, WA ABU’U BI DZANBI, FAGHFIRLIY FAINNAHU LAYAGHFIRUDZ DZUNUBA ILLA ANTA”

“(Ya Allah, Engkau adalah Rabbku. Tidak ada Rabb yang berkuasa disembah, selain Engkau. Engkaulah yang menciptakanku. Aku adalah hamba-Mu. Aku bakal setia pada perjanjianku dengan-Mu semampuku. Aku berlindung kepada-Mu dari kejelekan yang kuperbuat. Aku mengakui nikmat-Mu kepadaku dan saya mengakui dosaku. Oleh lantaran itu, ampunilah aku. Sesungguhnya tiada yang mengampuni dosa, selain Engkau).” (HR. Bukhari)

Selain itu ada beberapa referensi lain juga yang bisa dibaca pada zikir pagi dan sore, seperti membaca Ayat kursi, membaca surat Al-Ikhlas, dan referensi lainnya yang Rasulullah contohkan untuk di baca di waktu pagi dan juga waktu sore.

Zikir setelah salat

Setelah salat rasulullah mencontohkan kepada kita untuk membaca beberapa zikir setelah salat. Ada beberapa zikir yang bisa kita baca setelah salat di antaranya adalah,

لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لا شَرِيكَ له، له المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ وَهو علَى كُلِّ شيءٍ قَدِيرٌ، لا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا باللَّهِ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ، وَلَا نَعْبُدُ إلَّا إيَّاهُ، له النِّعْمَةُ وَلَهُ الفَضْلُ، وَلَهُ الثَّنَاءُ الحَسَنُ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ مُخْلِصِينَ له الدِّينَ ولو كَرِهَ الكَافِرُونَ

“LAA ILAHA ILLALLOOHU WAHDAHU LAA SYARIKA LAHU. LAHUL MULKU WA LAHUL HAMDU WA HUWA ‘ALAA KULLI SYAI-IN QODIIR. LAA HAULA WA LAA QUWWATA ILLA BILLAAH. LAA ILAHA ILLALLOOH WA LAA NA’BUDU ILLA IYYAAH. LAHUN NI’MATU WA LAHUL FADHLU WA LAHUTS TSANAA-UL HASANU. LAA ILAHA ILLALLOOH MUKHLISHIINA LAHUD DIIN WA LAU KARIHAL KAAFIRUUN”

”(Tiada ilah yang berkuasa disembah selain Allah semata, tidak ada sekutu bagi-Nya. Segala pujian dan kerajaan adalah milik Allah. Allah Maha Kuasa atas segala sesuatu. Tidak ada daya dan upaya selain dengan pertolongan Allah. Tiada ilah yang berkuasa disembah selain Allah. Kami tidak menyembah selain kepada-Nya. Semua nikmat, hidayah dan pujian yang baik adalah milik Allah. Tiada ilah yang berkuasa disembah selain Allah, dengan memurnikan ibadah hanya kepadaNya, sekalipun orang-orang kafir tidak menyukainya).” (HR. Muslim)

Selain itu ada juga referensi zikir berupa istighfar 3 kali, membaca tahmid, tasbih, dan takbir masing-masing sebanyak 33 kali, membaca ayat kursi, dan referensi bacaan lainnya yang dianjurkan untuk dibaca setelah selesai melaksanakan salat.

Zikir sebelum tidur

Tidur merupakan sebuah nikmat yang Allah anugerahkan kepada hambanya. Tentunya seluruh manusia perlu bakal tidur. Sebelum tidur rupanya ada rekomendasi untuk membaca doa dan zikir sebelum tidur. Doa dan zikir yang bisa dibaca ketika sebelum tidur di antaranya adalah,

باسْمِكَ اللَّهُمَّ أمُوتُ وأَحْيَا

“BISMIKALLAHUMMA AMUUTU WA AHYAA”

“(Ya Allah, dengan nama-Mu saya meninggal dan hidup).” (HR. Bukhari no. 6324)

Selain itu juga bisa membaca referensi lain seperti membaca ayar kursi, Al-Falaq, Al-Ikhlas, An-Naas, dan referensi lainnya yang dianjurkan untuk dibaca ketika sebelum tidur.

Zikir ketika bangun tidur

 Selain sebelum tidur setelah bangun tidur juga rupanya kita dianjurkan untuk bermohon dan berzikir setelah bangun tidur. Doa dan zikir yang bisa di baca setelah bangun tidur di antaranya adalah,

الحمد للهِ الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشورُ

“ALHAMDULILLAHILLADZI AHYAANA BA’DAMAA AMAATANA WA ILAIHIN NUSYUUR”

“(Segala puji bagi Allah yang menghidupkanku dan mematikanku dan kepadaNya lah kita dikembalikan)” (HR. Bukhari)

Zikir di malam hari

Malam hari merupakan suatu waktu yang utama bagi seorang muslim untuk beragama terutama di sepertiga malam terakhir. Pada waktu ini juga ada beberapa zikir yang bisa dibaca, di antara zikir di malam hari yang bisa dibaca adalah,

لا إله إلا اللهُ وَحْدَهُ لا شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ ولهُ الْحَمْدُ وهُوَ على كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ، الحمدُ للهِ، وسبحانَ اللهِ، ولا إله إلا اللهُ، واللهُ أَكْبَرُ، ولا حَوْلَ ولا قُوَّةَ إلا بِاللهِ

‘LAILAHAILLALLAH WAHDAHU LASYARIKALAHU. LAHUL MULKU WALAHULHAMDU WAHUWA ‘ALA KULLI SYAI’IN QADIR. ALHAMDULILLAH WASUBHANALLAH WALAILAHA ILLALLAHU WALLAHU AKBAR WALAHAULA WALAQUWWATA ILLA BILLAH’

‘Segala puji bagi Allah. Tiada sembahan yang benar, selain Allah semata dan tiada sekutu bagi-Nya, milik-Nyalah segala kerajaan/kekuasaan dan bagi-Nya segala pujian, dan Dia Mahamampu atas segala sesuatu. Segala puji bagi Allah. Mahasuci Allah. Tiada sembahan yang benar, selain Allah. Allah Mahabesar. Serta, tiada daya dan kekuatan, selain dengan (pertolongan) Allah.’

Zikir ketika masuk pasar

Di antara waktu dan tempat yang di anjurkan untuk banyak berzikir adalah ketika masuk pasar. Sebaiknya kita memperbanyak zikir ketika masuk pasar, perihal tersebut dikarenakan orang yang tidak lalai berzikir ketika melakukan aktifitas perniagaan Allah janjikan jawaban yang besar. Allah ta’ala berfirman,

رِجَالٌ لا تُلْهِيهِمْ تِجَارَةٌ وَلا بَيْعٌ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ وَإِقَامِ الصَّلاةِ وَإِيتَاءِ الزَّكَاةِ يَخَافُونَ يَوْمًا تَتَقَلَّبُ فِيهِ الْقُلُوبُ وَالأبْصَارُ، لِيَجْزِيَهُمُ اللَّهُ أَحْسَنَ مَا عَمِلُوا وَيَزِيدَهُمْ مِنْ فَضْلِهِ وَاللَّهُ يَرْزُقُ مَنْ يَشَاءُ بِغَيْرِ حِسَابٍ

“Laki-laki yang tidak dilalaikan oleh perniagaan dan tidak (pula) oleh jual beli dari mengingat Allah, mendirikan shalat, dan membayarkan zakat. Mereka takut pada suatu hari yang (di hari itu) hati dan penglihatan menjadi goncang. (Mereka mengerjakan yang demikian itu) agar Allah memberi jawaban kepada mereka (dengan balasan) yang lebih baik dari apa yang telah mereka kerjakan, dan agar Allah menambah karunia-Nya kepada mereka. Dan Allah memberi rezeki kepada siapa yang dikehendaki-Nya tanpa batas.” (QS an-Nuur:37-38)

Lalu zikir apa yang bisa dibaca ketika masuk pasar? Bacaan yang bisa dibaca ketika masuk pasar di antaranya adalah,

لا إِلَه إِلَّا اللَّه وَحْده لا شَرِيك لَهُ، لَهُ الْمُلْك وَلَهُ الْحَمْد، يُحْيِي وَيُمِيتُ، وَهُوَ حَيّ لا يَمُوت، بِيَدِهِ الْخَيْرُ، وَهُوَ عَلَى كُلّ شَيْء قَدِير

“LAA ILAHA ILLALLAH WAHDAHU LAA SYARIKA LAH, LAHUL MULKU WA LAHUL HAMDU, YUHYII WA YUMIIT, WA HUWA HAYYUN LAA YAMUUT, BI YADIHIL KHOIR, WA HUWA ‘ALA KULLI SYA-IN QODIIR”

“(Tiada sembahan yang betul selain Allah semata dan tiada sekutu bagi-Nya, milik-Nyalah segala kerajaan/kekuasaan dan bagi-Nya segala pujian, Dialah yang menghidupkan dan mematikan, Dialah yang maha hidup dan tidak pernah mati, ditangan-Nyalah segala kebaikan, dan Dia maha bisa atas segala sesuatu.)” (HR. Tirmidzi)

Zikir pada bulan Ramadhan

 Bulan Ramadhan merupakan bulan yang mulia yang tentunya banyak keistimewaan pada bulan tersebut. Tentunya pada bulan yang mulia ini ada angan dan zikir unik yang bisa di baca pada bulan Ramadhan. Zikir-zikir di bulan Ramadhan yang bisa kita baca di antaranya ada,

Doa ketika memandang hilal

اللَّهُمَّ أَهِلَّهُ عَلَيْنَا بِالْيُمْنِ وَالإِيمَانِ ، وَالسَّلامَةِ وَالإِسْلامِ ، رَبِّي وَرَبُّكَ اللَّهُ

“ALLAHUMMA AHILLAHU ‘ALAYNA BILYUMNI WAL IIMAANI WAS SALAAMATI WAL ISLAAMI. ROBBII WA ROBBUKALLAH”

“(Ya Allah, tampakkan bulan itu kepada kami dengan membawa keberkahan dan keimanan, keselamatan dan Islam. Rabbku dan Rabbmu (wahai bulan sabit) adalah Allah)” (HR. Ahmad)

Doa di malam lailatul qadar

اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّى

“ALLAHUMMA INNAKA ‘AFUWWUN TUHIBBUL ‘AFWA FA’FU ANNI”

“(Ya Allah sesungguhnya Engkau Maha Pemaaf lagi Maha Mulia yang menyukai permintaan maaf, maafkanlah aku.)” (HR. Tirmidzi)

Adab-adab berzikir

 Zikir merupakan ibadah ringan yang bisa dikerjakan kapan pun dan di mana pun. Akakn tetapi perlu juga kita memperhatikan adab-adab dalam berzikir agar pahala zikir kita bisa lebih maksimal. Di antara etika dalam berzikir adalah,

Bersuci ketika berzikir

Sebaiknya ketika berzikir kita dalam keadaan suci dari hadats. Hal tersebut sebagaimana contoh dari nabi shallallahu’alayhi wa sallam sebagaimana dalam sebuah hadits beliau bersabda,

إني كرهت أن أذكر الله عز وجل إلا على طُهْرٍ، أو قال: على طهارة

“Sesungguhnya saya tidak menyukai berzikir kepada Allah ta’ala kecuali dalam keadaan suci, atau dalam keadaan telah bersuci.” (HR. Abu Dawud)

Tidak berzikir di tempat yang terlarang

Walaupun zikir merupakan ibadah yang bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja, ada tempat yang dilarang untuk kita berzikir. Diantara waktu dan tempat terlarangnya berzikir adalah,

1) Ketika buang hajat

2) Ketika berbareng pasangan di ranjang

3) Ketika khotib berkhutbah

4) Di dalam bilik mandi

5) Ketika sedang shalat

Penutup

Bezikir merupakan ibadah yang ringan dikerjakan tapi berat di timbangan. Semoga dengan tulisan pedoman komplit zikir ini bisa membatu kita semua agar selalu rutin berzikir di setiap keadaan sehingga kita bisa termasuk golonga orang-orang yang senantiasa berzikir yang Allah siapkan pembebasan dan pahala di alambaka kelak. Allah ta’ala berfirman,

وَٱلذَّاكِرِينَ ٱللَّهَ كَثِيرًۭا وَٱلذَّاكِرَٰتِ أَعَدَّ ٱللَّهُ لَهُم مَّغْفِرَةًۭ وَأَجْرًا عَظِيمًۭا

“Para laki-laki dan wanita yang banyak berzikir kepada Allah, Allah sediakan bagi mereka pembebasan dan juga pahala yang besar.” (QS. Al-Ahzab: 35)

***

Penulis: Firdian Ikhwansyah

Artikel Kincai Media

Viral Challenge Hafalan Surat Ad-Dhuha Demi Miras, Bagaimana Hukumnya dalam Islam?

Kincai Media– Fenomena challenge di media sosial kembali mengundang perhatian publik. Kali ini, beredar video yang mengaitkan challenge mahfuz Surah Ad-Dhuha dengan minuman keras (miras) sebagai hadiah. Konten tersebut kemudian memunculkan pertanyaan dari perspektif keislaman: gimana norma membikin challenge mahfuz Al-Qur’an dengan bingkisan berupa miras?

Persoalan ini menarik dikaji lantaran di dalamnya terdapat dua perihal yang berbeda secara mendasar. Di satu sisi, menghafal Al-Qur’an merupakan kebaikan yang mulia. Di sisi lain, khamr alias minuman yang memabukkan merupakan sesuatu yang diharamkan dalam Islam.

Pada dasarnya, menghafal Surat Ad-Dhuha merupakan perbuatan baik. Namun, dalam fikih, penilaian terhadap suatu perbuatan tidak selalu berakhir pada corak lahiriahnya. Konteks, tujuan, sarana, dan akibat suatu perbuatan juga perlu diperhatikan.

Karena itu, tidak cukup mengatakan bahwa menghafal Al-Qur’an adalah ibadah sehingga seluruh corak challenge yang menggunakan mahfuz Al-Qur’an otomatis menjadi baik. Menghafal Al-Qur’an dalam rangka beragama tentu berbeda dengan menjadikan ayat Al-Qur’an sebagai bagian dari permainan yang hadiahnya berupa sesuatu yang diharamkan.

Miras Bukan Hadiah yang Diperbolehkan

Persoalan norma yang paling jelas dalam kasus ini adalah miras sebagai hadiah. Allah SWT berfirman dalam Surah Al-Maidah ayat 90:

يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْٓا اِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْاَنْصَابُ وَالْاَزْلَامُ رِجْسٌ مِّنْ عَمَلِ الشَّيْطٰنِ فَاجْتَنِبُوْهُ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُوْنَ ۝٩٠

Artinya;  Wahai orang-orang yang beriman, sesungguhnya minuman keras, berjudi, (berkurban untuk) berhala, dan mengundi nasib dengan anak panah adalah perbuatan biadab (dan) termasuk perbuatan setan. Maka, jauhilah (perbuatan-perbuatan) itu agar Anda beruntung.

Syekh Wahbah Az-Zuhaili dalam kitab Tafsir Munir menjelaskan Allah SWT melarang orang-orang beragama mengonsumsi khamr dan melakukan perjudian. Menurutnya, khamr, judi, berhala, dan praktik mengundi nasib merupakan perbuatan yang dimurkai dan dibenci Allah SWT. Perbuatan tersebut termasuk tindakan setan lantaran mengandung tipu daya yang dapat menjerumuskan manusia kepada keburukan.

Lebih jauh, menjauhi perbuatan tersebut membawa banyak faedah bagi kehidupan manusia. Di antaranya adalah menjaga kesucian jiwa dan kesehatan tubuh serta melindungi manusia dari beragam kerusakan akibat khamr dan judi. Selain itu, hubungan antarsesama dapat terjaga lantaran tumbuhnya sikap saling menyayangi dan menghargai.

نهى الله تعالى المؤمنين عن تعاطي الخمر والميسر، فقال: يا أيها المؤمنون، إن الخمر وكل شراب مسكر، والقمار بمختلف أنواعه، والأصنام التي تذبح القرابين عندها، والأزلام قداح الاستقسام تفاؤلا وشؤما: قذر سخطه الله وكرهه، وهو من عمل الشيطان أي تحسينه وتزيينه، فاتركوا هذا الرجس، رجاء أن تفوزوا وتفلحوا بتزكية أنفسكم، وسلامة أبدانكم، والتوادّ فيما بينكم

Artinya; “Allah SWT melarang orang-orang Mukmin mengonsumsi khamr dan berjudi. Allah berfirman, wahai orang-orang yang beriman, sesungguhnya khamar dan semua minuman yang  , gambling dengan beragam macamnya, berhala-berhala yang di sekitar tempatnya disembelih hewan kurban, dan mengundi nasib, baik berupa nasib baik maupun buruk, adalah perihal yang dimurkai dan dibenci Allah.

Itu semua termasuk perbuatan setan ialah tipuan dan hiasannya. Oleh lantaran itu, jauhilah keburukan ini agar kalian menang dan senang dengan langkah menyucikan jiwa, menjaga tubuh kalian, dan saling menyayangi di antara kalian.” [Prof. Dr. Wahbah Zuhaili, Tafsir Al-Munir, Jilid VII, [Beirut: Darul Fikr Muashirah, 1991 M], laman 37].

Untuk itu, ayat tersebut menjadi salah satu dasar keharaman khamr dalam Islam. Karena itu, jika bingkisan dalam challenge tersebut betul berupa miras, maka pemberian tersebut tidak dapat dibenarkan secara syariat.

Keberhasilan seseorang menghafalkan Surat Ad-Dhuha tidak kemudian menjadikan miras sebagai bingkisan yang halal. Dengan demikian, perlu dibedakan antara norma menghafal Al-Qur’an dan norma bingkisan yang diberikan dalam challenge tersebut.

Menghafal Al-Qur’an tetap merupakan kebaikan yang baik. Membuat challenge mahfuz juga pada dasarnya boleh andaikan tujuan dan pelaksanaannya baik. Demikian pula memberikan bingkisan kepada orang yang sukses menghafal Al-Qur’an dapat menjadi sarana motivasi, selama bingkisan tersebut berupa sesuatu yang halal.

Persoalan Adab terhadap Al-Qur’an

Selain persoalan norma miras, kita juga perlu memperhatikan etika terhadap Al-Qur’an. Al-Qur’an mempunyai kedudukan yang mulia. Karena itu, penggunaannya dalam sebuah konten sebaiknya tetap mempertimbangkan penghormatan terhadap kalam Allah.

Yang jelas, menjadikan miras sebagai bingkisan bukanlah corak apresiasi yang sesuai dengan nilai-nilai Islam. Jika mau membikin challenge mahfuz Al-Qur’an, tetap banyak corak bingkisan yang lebih baik. Misalnya kitab keislaman, mushaf Al-Qur’an, beasiswa, alias support sosial.

Bahkan, challenge tersebut dapat dikembangkan menjadi sarana edukasi. Peserta tidak hanya diminta menghafal Surat Ad-Dhuha, tetapi juga memahami terjemahan dan kandungannya. Dengan begitu, mahfuz tidak berakhir pada keahlian mengingat ayat. Ia dapat dilanjutkan dengan memahami dan mengamalkan pesan Al-Qur’an.

Video viral tersebut pada akhirnya dapat menjadi pelajaran bersama. Kreativitas di media sosial memang penting. Namun, produktivitas tetap perlu memperhatikan nilai kepercayaan dan adab. Tidak semua perihal yang menarik perhatian dan berpotensi viral layak dijadikan konten.

Al-Qur’an dapat diperkenalkan melalui beragam langkah yang kreatif. Tetapi produktivitas tersebut hendaknya tetap menempatkan Al-Qur’an pada kedudukan yang mulia. Sebab, tujuan utama belajar dan menghafal Al-Qur’an bukan sekadar mendapatkan bingkisan alias menjadi viral, melainkan mendekatkan diri kepada Allah SWT dan membentuk adab yang lebih baik.

Jangan Menjadikan Viralitas sebagai Ukuran

Dalam Islam, niat memang mempunyai kedudukan penting. Namun, niat baik tidak serta-merta menjadikan perbuatan yang haram menjadi halal.

Demikian pula argumen “sekadar bercanda” alias “agar viral” tidak cukup untuk membenarkan penggunaan miras sebagai hadiah. Viralitas bukan ukuran legal dan haram. Sebuah konten dapat memperoleh banyak penonton justru lantaran kontroversial, tetapi perihal itu tidak menjadikannya sesuai dengan syariat.

Allah SWT berfirman dalam Surat Al-Maidah ayat 2:

وَنُوْا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوٰىۖ وَلَا تَعَاوَنُوْا عَلَى الْاِثْمِ وَالْعُدْوَانِۖ وَاتَّقُوا اللّٰهَۗ اِنَّ اللّٰهَ شَدِيْدُ الْعِقَابِ ۝٢

Artinya; Tolong-menolonglah Anda dalam (mengerjakan) amal dan takwa, dan jangan tolong-menolong dalam melakukan dosa dan permusuhan. Bertakwalah kepada Allah, sesungguhnya Allah sangat berat siksaan-Nya.

Ayat tersebut juga relevan andaikan sebuah challenge mendorong seseorang untuk memperoleh alias mengonsumsi miras. Persoalannya menjadi semakin berat andaikan konten tersebut berfaedah sebagai promosi alias normalisasi minuman keras.

Challenge Al-Qur’an yang Lebih Edukatif

Padahal, terdapat banyak langkah untuk membikin konten Al-Qur’an tetap menarik tanpa mengabaikan adab. Misalnya, challenge mahfuz Surah Ad-Dhuha beserta terjemahannya, kuis kandungan ayat, tantangan memperbaiki referensi dan tajwid, alias mahfuz yang dilanjutkan dengan praktik pesan adab yang terkandung di dalamnya.

Dengan langkah demikian, media sosial justru dapat menjadi sarana memperkenalkan Al-Qur’an secara lebih luas sekaligus mendekatkan masyarakat pada pesan yang dikandungnya.

Sebab, Surat Ad-Dhuha tidak hanya untuk dihafalkan. Di dalamnya terdapat pesan tentang kasih sayang Allah, kepedulian terhadap anak yatim, larangan menghardik orang yang meminta, serta perintah mensyukuri nikmat Allah.

Pada akhirnya, menghafal Surat Ad-Dhuha merupakan kebaikan yang baik. Membuat challenge mahfuz Al-Qur’an juga pada dasarnya diperbolehkan selama tujuan, cara, dan hadiahnya sesuai dengan syariat. Namun, menjadikan miras sebagai bingkisan tidak dapat dibenarkan lantaran khamr merupakan sesuatu yang diharamkan.

Pengaitan mahfuz Al-Qur’an dengan miras juga patut dikritik dari sisi etika dan penghormatan terhadap kalam Allah. Namun, kritik tersebut hendaknya tidak serta-merta berubah menjadi vonis terhadap pribadi kreator konten.

Fenomena ini menjadi pengingat bahwa produktivitas di media sosial tetap memerlukan batas. Al-Qur’an boleh diperkenalkan dengan langkah yang kreatif, tetapi produktivitas tersebut kudu tetap berada dalam koridor hukum dan adab.

Sebab, dalam berinteraksi dengan kalam Allah, bukan viralitas yang semestinya menjadi tujuan, melainkan penghormatan, pemahaman, dan pengamalan. Wallahu a’lam.

roti tawar basah | foto ilustrasi: Gemini AI

Kincai Media - Roti tawar yang awalnya kering dan lembut bisa terasa lembap setelah disimpan di kulkas. Kadang permukaannya seperti basah, apalagi muncul titik-titik air di dalam kemasan, padahal roti tidak terkena air secara langsung.

Kondisi tersebut tidak selalu berfaedah roti sudah basi. Perubahan suhu dan langkah roti dikemas dapat membikin uap air mengembun di dalam alias sekitar kemasan. Karena itu, sebelum membuang roti yang terasa lembap, krusial membedakan apakah kondisi tersebut hanya akibat kondensasi alias sudah menunjukkan tanda kerusakan.

Kenapa roti tawar jadi basah setelah masuk kulkas?

Ada beberapa perihal yang bisa membikin roti terasa lebih lembap setelah masuk kulkas. Bukan berfaedah air dari dalam lemari es masuk ke dalam roti, melainkan kondisi suhu dan kelembapan di sekitar roti mengalami perubahan.

- Perubahan suhu membikin uap air mengembun

Roti dan udara di dalam bungkusan sama-sama bisa mengandung uap air. Ketika roti alias udara di dalam bungkusan mengalami perubahan suhu, sebagian uap air dapat berubah menjadi titik-titik air.

Gambaran sederhananya seperti ini:

roti tetap hangat alias lembap → masuk ke lingkungan dingin → suhu turun → uap air mengembun → permukaan terasa lembap.

Itulah sebabnya bagian dalam plastik terkadang terlihat mempunyai embun setelah roti masuk kulkas.

- Kemasan yang terlalu rapat bisa menjebak kelembapan

Kondisi bungkusan juga ikut berpengaruh. Jika roti dimasukkan ke wadah tertutup rapat ketika tetap hangat, uap air yang ada di dalamnya lebih susah keluar.

Saat suhu kemudian turun di dalam kulkas, uap tersebut bisa mengalami kondensasi. Titik-titik air akhirnya tertahan di dalam bungkusan dan membikin permukaan roti terasa lebih basah.

- Roti memang mengandung air

Roti tawar bukan makanan yang betul-betul kering. Kandungan air di dalam roti tetap bisa memengaruhi teksturnya ketika suhu dan kondisi penyimpanan berubah.

Jadi, jangan menganggap air yang membikin roti basah pasti berasal dari luar. Perubahan suhu dapat memengaruhi uap air yang sudah ada di dalam dan sekitar roti.

Apakah roti tawar memang sebaiknya disimpan di kulkas?

Tidak ada satu jawaban yang bertindak untuk semua kondisi. Cara menyimpan roti perlu disesuaikan dengan jenis roti, kondisi lingkungan, seberapa sigap roti bakal habis, serta akibat pertumbuhan jamur.

Kulkas memang bisa membantu menghalang pertumbuhan jamur lantaran suhunya lebih rendah. Namun, suhu lemari es juga dapat membikin tekstur roti lebih sigap berubah sehingga roti terasa lebih keras alias tidak selembut sebelumnya.

Jadi, menyimpan roti di lemari es bukan berfaedah selalu pilihan terbaik untuk mempertahankan teksturnya. Jika roti bakal segera lenyap dan kondisi penyimpanan memungkinkan, penyimpanan pada suhu ruang bisa lebih sesuai.

Bedakan roti basah lantaran kondensasi dan roti yang sudah rusak

Roti yang terasa lembap belum tentu basi. Sebelum memutuskan untuk membuangnya, periksa beberapa tanda lain pada roti.

Kalau roti sudah ditumbuhi jamur, jangan hanya memotong bagian yang terlihat lampau menyantap sisanya. Roti mempunyai tekstur berpori sehingga pertumbuhan jamur bisa melampaui bagian yang tampak dari luar.

Cara menyimpan roti tawar agar tidak mudah basah

1. Pastikan roti sudah tidak hangat sebelum dikemas

Kalau menyimpan roti rumahan yang baru matang, jangan langsung memasukkannya ke wadah tertutup rapat saat tetap hangat.

Langkah:

1. Biarkan roti turun suhunya terlebih dahulu.
2. Pastikan tidak ada uap panas yang tetap terperangkap.
3. Setelah cukup dingin, masukkan ke kantong alias wadah penyimpanan makanan.
4. Tutup bungkusan dengan baik.

Cara ini membantu mengurangi uap air yang terperangkap di dalam bungkusan dan kemudian mengembun ketika suhu turun.

2. Gunakan bungkusan yang sesuai

Kemasan membantu melindungi roti dari udara lembap sekaligus menjaga kualitasnya selama disimpan.

Langkah:

1. Untuk roti tawar kemasan, pertahankan bungkusan aslinya jika tetap dalam kondisi baik.
2. Tutup kembali bungkusan setelah mengambil roti.
3. Pastikan roti tidak dimasukkan dalam keadaan terkena air.
4. Untuk roti rumahan, gunakan kantong alias wadah yang memang sesuai untuk penyimpanan makanan.
5. Pastikan roti sudah cukup dingin sebelum wadah ditutup.

3. Jangan sering keluar-masuk kulkas

Perubahan suhu berulang dapat meningkatkan kesempatan terbentuknya kondensasi di dalam kemasan.

Langkah:

1. Tentukan jumlah roti yang bakal digunakan.
2. Ambil sesuai kebutuhan.
3. Hindari membiarkan seluruh bungkusan terlalu lama berada di luar kulkas.
4. Jangan berulang kali memindahkan roti dari suhu dingin ke suhu hangat lampau memasukkannya kembali ke kulkas.
5. Tutup kembali bungkusan setelah mengambil roti.

Pola dingin → keluar → terkena udara lebih hangat → masuk lemari es lagi dapat membikin kondisi di dalam bungkusan lebih sering mengalami perubahan suhu.

Kalau mau roti tahan lebih lama, lebih baik lemari es alias freezer?

Kulkas dan freezer punya kegunaan yang berbeda dalam penyimpanan roti. Pilihannya bisa disesuaikan dengan kapan roti bakal dimakan.

Tidak ada nomor masa simpan yang bisa diterapkan pada semua roti. Umur simpan bisa berbeda tergantung formulasi, kemasan, bahan tambahan, kondisi penyimpanan, dan petunjuk dari produsen.

Cara mengatasi roti tawar yang terlanjur basah di kulkas

Kalau roti hanya mengalami kelembapan ringan alias ada embun di kemasan, jangan langsung menganggapnya rusak. Periksa dulu kondisi roti secara menyeluruh.

Langkah:

1. Keluarkan roti dari kulkas.
2. Periksa bagian dalam dan luar kemasan.
3. Periksa permukaan roti untuk memastikan tidak ada jamur alias perubahan warna yang mencurigakan.
4. Cek aroma dan teksturnya.
5. Jika tidak ada tanda kerusakan, simpan kembali dengan metode yang lebih sesuai.
6. Hindari mengeringkan roti menggunakan panas berlebihan lantaran teksturnya bisa menjadi semakin keras.

Roti yang teksturnya sudah berubah tetapi tidak menunjukkan tanda kerusakan juga tetap bisa dimanfaatkan untuk makanan lain, seperti toast, sandwich panggang, french toast, alias crouton.

Kesalahan menyimpan roti tawar yang bikin sigap lembap

Beberapa kebiasaan berikut bisa membikin kelembapan lebih mudah terperangkap di sekitar roti:

- Memasukkan roti yang tetap hangat ke wadah tertutup.
- Membiarkan bungkusan terbuka di lingkungan yang lembap.
- Memasukkan roti yang terkena air.
- Sering memindahkan roti dari suhu dingin ke suhu hangat lampau kembali lagi.
- Menggunakan wadah yang tetap mempunyai embun alias sisa air.
- Menyimpan roti terlalu lama tanpa mengecek kondisinya.

Apakah roti tawar yang basah tetap kondusif dimakan?

Roti yang terasa basah alias lembap belum otomatis berfaedah sudah basi. Namun, tekstur saja tidak cukup untuk menentukan apakah roti tetap layak dimakan.

Masih perlu diperiksa jika:

- Hanya terasa lembap.
- Tidak ada aroma aneh.
- Tidak ada perubahan warna yang mencurigakan.
- Tidak berlendir.
- Tidak terdapat jamur.

Sebaiknya dibuang jika:

- Muncul jamur.
- Bau berubah alias tidak normal.
- Ada tanda pembusukan.
- Kondisinya meragukan setelah disimpan dengan langkah yang tidak tepat.

Prinsipnya, basah tidak sama dengan basi, tetapi basah juga bukan satu-satunya parameter keamanan makanan.

FAQ

1. Kenapa bagian dalam plastik roti ada embun?

Embun bisa muncul lantaran uap air mengalami kondensasi ketika suhu di dalam bungkusan berubah. Kondisi ini lebih mudah terlihat ketika roti mengalami perpindahan dari lingkungan yang lebih hangat ke tempat yang dingin.

2. Apakah roti yang lebih keras berfaedah sudah basi?

Tidak selalu. Perubahan tekstur dapat terjadi selama penyimpanan dan tidak otomatis menunjukkan roti sudah rusak. Tetap periksa bau, warna, tekstur, dan tanda jamur sebelum memutuskan.

3. Apakah roti tawar boleh dimasukkan ke freezer?

Freezer bisa digunakan untuk menyimpan roti yang belum bakal segera dimakan. Namun, roti perlu dikemas dengan baik dan dicairkan dengan langkah yang sesuai agar kualitasnya tetap terjaga.

4. Kenapa roti yang sering keluar-masuk lemari es lebih mudah lembap?

Perpindahan antara suhu dingin dan suhu yang lebih hangat membikin kondisi uap air di dalam bungkusan ikut berubah. Hal tersebut dapat meningkatkan kesempatan terbentuknya kondensasi.

5. Apakah roti yang terkena air tetap bisa disimpan?

Roti yang terkena air perlu diperiksa kondisinya, terutama jika kelembapan berjalan lama. Jika muncul aroma tidak normal, perubahan warna, lendir, alias jamur, sebaiknya tidak dikonsumsi.

(brl/tin)

pisau dapur karatan | foto ilustrasi: Gemini AI

Kincai Media - Pernahkah Anda menemukan bintik-bintik cokelat alias oranye mini di permukaan pisau dapur setelah dicuci alias disimpan beberapa hari? Munculnya noda ini sering membikin ragu apakah pisau tetap kondusif digunakan untuk memotong bahan makanan sehari-hari.

Kebanyakan orang menganggap pisau karatan kudu langsung dibuang, padahal tingkat kerusakan akibat korosi bisa sangat bervariasi. Memahami perbedaan antara noda karat tipis di permukaan dengan korosi mendalam bakal membantu kita memutuskan apakah pisau tersebut tetap bisa dibersihkan alias memang sudah waktunya diganti.

Kenapa pisau dapur bisa muncul bintik karat?

Label stainless steel pada pisau dapur sering kali diartikan sebagai bahan yang sepenuhnya kebal terhadap karat. Padahal, stainless steel sebenarnya hanya mempunyai sifat tahan terhadap korosi, bukan berfaedah mustahil karatan sama sekali.

Karat alias korosi terjadi ketika permukaan baja berinteraksi dengan oksigen dan kelembapan dalam jangka waktu tertentu. Beberapa aspek yang mempercepat munculnya bintik karat pada pisau dapur antara lain:

- Membiarkan pisau dalam kondisi basah alias merendamnya terlalu lama di dalam bak cuci piring.
- Paparan sisa makanan yang berkarakter masam alias mengandung garam tinggi, seperti potongan lemon, tomat, alias cuka.
- Menyimpan pisau di tempat yang lembap alias di dalam laci sebelum bilahnya kering sempurna.
- Menggunakan sabun cuci piring dengan kandungan kimia keras alias menggosoknya dengan kawat besi yang merusak lapisan pelindung baja.

Bintik karat mini pada pisau tetap kondusif dipakai?

Bintik karat mini di permukaan tidak otomatis berfaedah pisau kudu langsung dibuang. Selama korosi hanya berada di lapisan luar dan belum merusak struktur logam, pisau tetap kondusif dipertahankan setelah dibersihkan sampai tuntas.

Sebelum memutuskan untuk tetap menggunakannya, periksa kondisi bentuk bilah pisau secara teliti terlebih dahulu.

- Bintik berwarna cokelat terang alias oranye dengan ukuran yang relatif kecil.
- Permukaan bilah di sekitar bintik terasa tetap rata dan lembut saat diusap.
- Tidak terdapat lubang-lubang mini (pitting) alias cekungan pada logam.
- Tidak ada bagian lapisan baja yang mengelupas alias retak.
- Warna noda memudar alias lenyap setelah dibersihkan dengan metode yang tepat.
- Bilah pisau tetap kokoh dan tidak mengalami perubahan bentuk.

Catatan: Jangan menilai kondisi pisau hanya dari warna nodanya saja. Pemeriksaan tekstur permukaan bilah tetap menjadi aspek utama untuk memastikan keamanan pisau.

Kapan pisau sebaiknya tidak dipakai lagi?

Jika korosi sudah meluas dan memengaruhi kekuatan struktur logam, terus menggunakan pisau tersebut dapat menimbulkan akibat bagi kesehatan dan keselamatan saat memasak.

1. Karat sudah membentuk lubang alias cekungan

Ketika karat mengikis permukaan baja hingga membentuk lubang-lubang mini (pitting) alias cekungan, sisa makanan dan kuman dapat dengan mudah tersangkut di dalamnya. Kondisi ini membikin pisau sangat susah dibersihkan secara higienis.

2. Bilah mengelupas alias mengalami kerusakan fisik

Bilah pisau yang mulai retak, patah di bagian ujung, alias mengelupas menandakan ancaman fisik. Serpihan logam mini berisiko terlepas dan mencemari bahan makanan yang sedang dipotong.

3. Karat sangat luas alias terus muncul kembali

Apabila korosi sudah menutupi sebagian besar permukaan bilah dan terus bermunculan meski sudah berulang kali dibersihkan serta dikeringkan dengan benar, kualitas baja pisau tersebut kemungkinan besar sudah menurun drastis.

4. Bagian gagang alias sambungan ikut rusak

Perhatikan juga area gagang pisau. Jika sambungan antara bilah dan gagang longgar, retak, alias mempunyai celah yang selalu menampung air lembap, pisau bakal menjadi sarang kotoran dan rawan patah saat digunakan.

Cek kondisi pisau sebelum memutuskan mengganti

Cara membersihkan bintik karat mini pada pisau dapur

Hack Membersihkan Bintik Karat Ringan pada Bilah Pisau

Menghilangkan bintik karat permukaan dapat dilakukan dengan memanfaatkan bahan dapur sederhana yang bertindak sebagai pembersih halus. Metode ini sangat cocok untuk mengatasi noda karat tipis tanpa merusak struktur baja pisau kesayangan kamu. Pembersihan yang tepat bakal mengembalikan kebersihan bilah sehingga kondusif digunakan kembali untuk memotong bahan makanan.

Bahan/alat:

- Baking soda secukupnya
- Air bersih
- Spons cuci piring non-abrasif
- Kain lap mikrofiber kering

Langkah:

1. Cuci pisau menggunakan sabun cuci piring untuk menghilangkan sisa minyak dan kotoran permukaan.
2. Campurkan baking soda dengan sedikit air hingga membentuk adukan pasta kental.
3. Oleskan pasta baking soda ke area bilah yang mempunyai bintik karat dan diamkan selama 5 hingga 10 menit.
4. Gosok bagian karat secara perlahan menggunakan sisi lembut spons non-abrasif hingga noda terangkat.
5. Bilas pisau di bawah air mengalir sampai bersih lampau segera keringkan seluruh permukaannya dengan kain lap mikrofiber.

Jangan lakukan ini saat membersihkan pisau berkarat

- Menggosok dengan sabut kawat baja: Alat pembersih abrasif kasar bakal menggores permukaan pisau dan merusak lapisan pelindung baja, sehingga pisau justru makin mudah karatan di kemudian hari.

- Mencampur beragam bahan kimia pembersih: Menggabungkan pembersih rumah tangga secara sembarangan bisa memicu reaksi kimia rawan dan merusak material pisau.

- Memakai pembersih karat unik logam berat: Produk pembersih karat untuk mesin alias pagar umumnya mengandung unsur berbisa yang tidak kondusif untuk peralatan yang bergesekan dengan makanan.

- Membiarkan pisau mengering sendiri di udara: Mengeringkan pisau tanpa diusap lap bakal menyisakan titik-titik air yang memicu munculnya bintik karat baru.

Cara mencegah pisau dapur sigap berkarat

1. Segera cuci pisau setelah selesai digunakan, terutama setelah memotong bahan masakan yang mengandung masam alias garam tinggi.
2. Hindari merendam pisau di dalam bak cuci piring berbareng peralatan dapur lainnya.
3. Keringkan pisau menggunakan kain lap alias tisu dapur segera setelah dibilas.
4. Simpan pisau di tempat yang mempunyai sirkulasi udara baik dan bebas dari kelembapan.
5. Oleskan sedikit minyak food-grade (seperti mineral oil) pada bilah pisau jika beriktikad menyimpannya dalam waktu lama.

Stainless steel pada pisau apakah pasti tidak berkarat?

Banyak yang mengira pisau stainless steel bebas dari perawatan lantaran dianggap tahan air. Sifat stainless berasal dari lapisan kromium yang membentuk pelindung tipis di permukaan baja.

Namun, jika lapisan pelindung ini terus-menerus terpapar unsur asam, garam, alias kelembapan tinggi tanpa dikeringkan, ketahanannya bakal berkurang dan noda karat tetap bisa muncul. Perawatan harian yang disiplin tetap menjadi kunci utama agar pisau stainless steel memperkuat lama.

Panduan Keputusan Penggunaan Pisau

FAQ

1. Apakah cuka kondusif digunakan untuk merendam pisau yang berkarat?

Cuka masam dapat membantu melarutkan karat, tetapi merendam pisau terlalu lama di dalam cuka dapat mengikis permukaan baja. Jika mau menggunakan cuka, cukup usapkan cairan cuka menggunakan kain lampau segera cuci dan keringkan pisau.

2. Mengapa pisau dapur yang jarang dipakai justru lebih mudah muncul bintik karat?

Pisau yang disimpan lama di tempat tertutup sering kali terpapar kelembapan udara yang terperangkap di dalam laci alias rak. Tanpa sirkulasi udara yang baik dan lapisan pelindung minyak, reaksi korosi pada baja dapat terjadi perlahan.

3. Apakah mengasah pisau bisa menghilangkan bercak karat di bagian mata pisau?

Mengasah pisau menggunakan batu asah (whetstone) dapat mengikis lapisan tipis baja di area mata pisau, sehingga noda karat permukaan pada bagian tajam tersebut bisa ikut terangkat.

4. Bagaimana langkah menyimpan pisau dapur agar tidak sigap lembap dan berkarat?

Simpan pisau pada wadah terbuka seperti strip magnetik tembok alias blok pisau kayu yang mempunyai celah ventilasi udara lancar, serta pastikan pisau dalam keadaan betul-betul kering sebelum disimpan.

5. Apakah sabun pencuci piring biasa efektif mencegah munculnya korosi pada baja pisau?

Sabun cuci piring berfaedah untuk membersihkan sisa makanan dan garam penarik kelembapan. Namun, pencegahan korosi utama terletak pada proses pengeringan dengan kain lap segera setelah pisau dicuci.

(brl/tin)

Ustaz Luky Nugroho Lc menjelaskan, jawabannya tidak selalu sama. Sebuah lomba bisa menjadi judi, tetapi bisa pula tidak, berjuntai pada sistem dan sumber bingkisan yang digunakan.

Melalui tayangan video pada laman Rumah Fiqih, Ustaz Luky mengatakan bahwa lomba 17 Agustus termasuk gambling alias bukan? Jawabannya secara umum tergantung, bisa termasuk gambling tapi bisa juga bukan termasuk judi.

"Sebenarnya ukuran sebuah permainan, game, lomba alias sejenisnya itu termasuk kategori gambling alias tidak itu bisa dibedakan dengan mudah," kata Ustaz Luky pada laman Rumah Fiqih.

Paling tidak jika ada empat perihal dalam perlombaan 17 Agustus yang disebutkan ini, berfaedah itu bisa dikategorikan ke dalam perbuatan judi.

Pertama, minimal ada dua pihak yang bertaruh, baik secara langsung alias tidak.

Misalnya kita main bola dan bertaruh, tapi kita juga yang ikut main bola alias kita menjadi bagian dari tim sepak bola. Itu namanya bertaruh secara langsung. Itu bisa jadi termasuk perbuatan judi.

Mengenai yang bertaruh tidak langsung, contohnya dua tim sepak bola bertanding, kita memilih salah satu tim sepak bola dan bertaruh dengan musuh bertaruh kita. Jika tim yang dipilih menang maka mendapatkan kekayaan hasil taruhan, sebaliknya jika tim yang dipilih kalah maka kehilangan kekayaan taruhan.

Kedua, ada yang dipertaruhkan berupa harta. Harta ini macam-macam bisa uang, jasa, kendaraan dan lain sebagainya.

Misalnya bertaruh jasa, jika tim di Liga Inggris yang saya dukung menang dan Anda kalah maka Anda kudu membersihkan rumah saya selama satu minggu. Sebaliknya jika tim yang saya dukung kalah, maka saya yang bakal membersihkan rumah Anda seminggu. Itu juga termasuk judi

Ketiga, adanya satu konsep alias sistem entah itu permainan, undian alias kocokan untuk menentukan siapa yang menang dan siapa yang kalah. Sistem itu juga bisa seperti perlombaan dan game. Dalam perihal ini yang menjadi titik masalah bukan undian dan untung-untungannya, melainkan adanya pemenang dan adanya pihak yang kalah.