Jakarta -

Setiap Bunda tentu membayangkan bisa mendekap Si Kecil sejak hari pertama kelahirannya. Namun, hal tersebut tidak bisa dirasakan oleh Sundus al-Kurd dan putrinya, Bissan.

Bissan merupakan bayi prematur yang lahir di tengah perselisihan Gaza pada Oktober 2023. Setelah lahir, ia mesti menjalani perawatan intensif dan kemudian dievakuasi ke Mesir. Dalam kondisi statis sangat kecil, Bissan mesti meninggalkan Gaza tanpa Bundanya.

Selama lebih dari dua tahun, ibu dan anak ini hidup terpisah. Ketika akhirnya mereka bisa berjumpa kembali, ada momen yang begitu mengharukan sekaligus menyakitkan. Bissan tidak mengenali Sundus sebagai Bundanya.

Berikut kisahnya dikutip dari Reuters.

Bissan lahir prematur di tengah perselisihan Gaza

Kisah Bissan dimulai ketika Sundus sedang hamil dan tinggal berbareng keluarganya di Beit Lahiya, Gaza.

Pada Oktober 2023, sebuah serangan menghantam rumah keluarganya. Sundus mengalami luka, sementara salah satu anaknya wafat bumi sebelum sempat berjumpa dengan Bissan yang statis eksis di dalam kandungan. Dalam kondisi tersebut, tabib mesti berbuat persalinan sekitar enam minggu lebih mula untuk menyelamatkan nyawa Sundus dan bayinya.

Bissan kemudian lahir sebagai bayi prematur dan membutuhkan perawatan intensif di rumah sakit. Tak durasi setelah itu, Bissan menjadi salah satu bayi prematur yang dievakuasi dari Gaza ke Mesir untuk mendapatkan perawatan medis. Saat dievakuasi, ia statis membutuhkan inkubator.

Dikutip dari Reuters, sebanyak 29 bayi prematur dievakuasi dalam misi tersebut. Namun, tujuh bayi dilaporkan wafat bumi selama eksis di Mesir. Bissan menjadi salah satu bayi yang berhasil bertetap hidup. Namun, keselamatannya mesti dibayar dengan perpisahan panjang dari sang Bunda.

Bayi prematur ini tumbuh jauh dari Bundanya

Sementara Bissan menjalani perawatan di Mesir, Sundus statis eksis di Gaza. Selama lebih dari dua tahun, Sundus cuma bisa mengikuti evolusi putrinya dari kejauhan. Ketika memiliki akses internet, ia berupaya berbuat panggilan video agar statis bisa melihat dan berbicara dengan Bissan.

Namun, tentu saja komunikasi melalui layar tidak sama dengan kedatangan seorang ibu.

Tidak ada pelukan ketika Bissan menangis. Tidak ada tangan yang menggenggamnya ketika ia sakit. Tidak ada bunyi Bunda yang menenangkannya secara langsung sebelum tidur.

Padahal, masa bayi merupakan masa krusial bagi anak untuk mengenali sosok yang merawat dan memberikan rasa terlindungi kepadanya. Bissan justru melewati sebagian masa tersebut berbareng pengasuh dan tenaga kesehatan di Mesir.

Dua tahun kemudian, Bunda dan anak akhirnya bertemu

Setelah menunggu begitu lama, Sundus akhirnya mendapatkan kesempatan untuk berjumpa balik dengan putrinya. Pada Maret 2026, Bissan berbareng sejumlah anak lainnya balik ke Gaza dalam sebuah misi yang dibantu Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB).

Bisa dibayangkan benar-benar emosionalnya momen ketika Sundus akhirnya bisa memeluk putrinya secara langsung setelah bertahun-tahun cuma melihatnya melalui layar. Namun, pertemuan itu rupanya tidak langsung seperti yang dibayangkan.

Bissan tidak mengenali Sundus sebagai Bundanya. Anak kecil tersebut sudah tumbuh selama lebih dari dua tahun tanpa kedatangan Sundus secara langsung dalam kesehariannya. Ia pun mesti balik beradaptasi dengan sosok yang sebenarnya merupakan Bundanya sendiri.

Bissan mesti belajar mengenal "Mama" kembali

Bagi Sundus, kenyataan bahwa putrinya tidak langsung mengenalinya tentu sangat menyakitkan. Namun, ia memilih untuk tidak memaksa Bissan. Sundus perlahan menghabiskan waktu berbareng putrinya. Mereka berjalan-jalan, bermain, makan bersama, hingga berbuat beragam aktivitas sederhana lainnya.

Hal-hal kecil yang mungkin kelihatan biasa bagi famili lain justru menjadi sangat berarti bagi keduanya. Sundus perlu memberitahu kepada Bissan bahwa dirinya adalah sosok yang akan selalu ada untuknya. Perlahan, hubungan tersebut mulai terbentuk.

Bissan mulai mengetahui siapa perempuan yang eksis di sampingnya. Sosok yang menyuapi, mengganti pakaiannya, menyisir rambutnya, bermain dengannya, dan memberikan pelukan ketika ia ketakutan.

"Mama" bukan lagi sekadar bunyi maupun wajah di layar. Kini, Mama adalah seseorang yang benar-benar ada di hadapannya.

Bissan juga takut mendengar bunyi ledakan

Kembali ke Gaza rupanya membawa tantangan lain bagi Bissan. Selama eksis di Mesir, lingkungan yang ia kenal sangat berbeda dengan kondisi Gaza ketika ia kembali.

Suara ledakan membikin Bissan ketakutan. Bahkan bunyi balon yang pecah dapat membuatnya panik.

Sundus mengatakan bahwa putrinya dapat membeku ketika mendengar bunyi ledakan. Kondisi tersebut memberitahu sepertiapa pengalaman yang dialami anak sejak usia sangat awal dapat meninggalkan respons emosional yang kuat.

Namun, ketika merasa takut, Bissan kini mulai mencari Bundanya. Bagi Sundus, hal tersebut menjadi tanda bahwa putrinya perlahan mulai membangun rasa terlindungi kepadanya.

Bonding ibu dan anak bisa dibangun kembali

Kisah Bissan dan Sundus juga memberitahu bahwa bonding antara ibu dan anak tidak selalu langsung terbentuk, terutama ketika keduanya mengalami perpisahan panjang.

Menurut Arafat Abu Mashayikh, seorang ahli kesehatan mental di Gaza yang dikutip Reuters, anak-anak yang terpisah dari orang tuanya dalam waktu durasi dapat kehilangan beragam pengalaman kedekatan, termasuk kontak jasmani dan hubungan sehari-hari berbareng orang tua. Karena itu, ketika akhirnya dipertemukan kembali, hubungan tersebut membutuhkan waktu untuk dibangun kembali. 

Bunda tidak perlu membayangkan bahwa bonding mesti selalu terjadi melalui momen besar.

Justru, rutinitas sederhana bisa menjadi bagiankecil krusial dari proses tersebut. Memeluk Si Kecil, menggendongnya, mengajaknya berbicara, bermain bersama, membacakan cerita, menyuapinya, maupun sekadar eksis di dekatnya dapat membantu anak mengenali kedatangan orang tua sebagai sesuatu yang terlindungi dan konsisten.

Pada kasus Bissan, proses itu mesti dimulai setelah lebih dari dua tahun terpisah.

Perlahan, Bissan mulai menemukan Bundanya

Sundus mungkin tidak bisa mengembalikan waktu yang hilang selama dua tahun. Namun, ia statis memiliki kesempatan untuk menciptakan banyak kenangan baru berbareng putrinya.

Hari demi hari, Bissan mulai mengenal Sundus. Ia mulai mencari Bundanya ketika merasa takut dan membutuhkan seseorang untuk melindunginya. Bagi seorang ibu yang telah menunggu begitu lama, mungkin tidak ada hal yang lebih berarti daripada ketika Si Kecil akhirnya datang mencari pelukannya.

Kisah Bissan menjadi pengingat bahwa hubungan antara Bunda dan anak dapat membutuhkan proses, terutama setelah mengalami perpisahan panjang.

Tidak apa-apa jika Si Kecil membutuhkan waktu untuk merasa nyaman. Tidak apa-apa jika ia belum langsung mengenali maupun dekat dengan Bunda. Yang terpenting, terus datang dan memberikan rasa aman.

Sebab bagi seorang anak, rasa terlindungi sering kali tumbuh dari hal-hal sederhana yang dilakukan berulang kali: pelukan, bunyi lembut, tatapan penuh kasih, dan sosok yang selalu ada ketika ia membutuhkan. Dan bagi Bissan, perjalanan untuk mengenal balik "Mama" itu kini telah dimulai.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)

1. Home
2. Life
3. Entertainment

Dina Natasya | Beautynesia

Selasa, 13 Oct 2026 11:15 WIB

Potret Shin Min Ah di Paris./ Foto: instagram.com/illusomina

Lemak adalah salah satu sumber nutrisi krusial untuk kebutuhan pertumbuhan dan evolusi bayi. Ada banyak sumber lemak yang tersedia untuk MPASI, salah satunya adalah mentega. Mentega adalah produk olahan susu yang dibuat dengan mengocok krim maupun susu sapi.

Sebanyak 80 persen maupun lebih, kandungan mentega adalah lemak. Bicara tentang lemak, kenapa bayi butuh lemak? Ketergantungan bayi pada ASI maupun susu formula merupakan contoh utama pentingnya lemak dalam pola makan mereka, Bunda.

"Lemak menyumbang sekitar 50 persen dari total kalori dalam kedua jenis asupan tersebut," ujar Amy Reed, seorang ahli gizi terdaftar di Cincinnati sekaligus ahli bicara Academy of Nutrition and Dietetics, dikutip dari CNN.

Lemak merupakan sumber daya utama bagi bayi yang mendapat ASI eksklusif pada usia 0 hingga 6 bulan. Angka kecukupan asupan  untuk bayi usia 0 hingga 6 bulan adalah 31 gram per hari, maupun sekitar 55 persen dari total asupan kalori.

Sehingga, ya, mentega kerap dijadikan bahan tambahan dalam MPASI untuk bisa memenuhi kebutuhan gizi harian. Dalam hal ini adalah lemak. Menurut Dr. Molly O’Shea, tabib ahli anak di Bloomfield, Michigan, sekaligus ahli bicara American Academy of Pediatrics, boleh saja menambahkan mentega, asal tidak berlebihan.

"Mentega perlu dipandang sama seperti makanan lainnya dan mesti diseimbangkan dengan beragam nutrisi lain yang dibutuhkan anak," ujar O’Shea.

Bayi dan kebutuhan lemak

Tidak ada limitasi jumlah lemak bosan yang boleh dikonsumsi bayi berumur antara enam bulan hingga dua tahun. Hal ini dikarenakan lemak memiliki fungsi krusial pada usia tersebut, khususnya mengenai evolusi otak dan pertumbuhan.

Namun, begitu sudah menginjak dua tahun, sebaiknya mulai untuk kurangi asupan lemak jenuh. "Pola makan pada usia tersebut dapat berakibat jangka panjang terhadap konsekuensi pandemi kronis tertentu yang kita jumpai," ujar Reed.

"Pertumbuhan bayi tidak lagi sepesat saat mereka berumur 0 hingga 2 tahun, sehingga mereka tidak lagi membutuhkan asupan lemak setinggi saat mereka statis lebih muda."

Menurut Reed, biasanya jumlah disarankan berkisar antara separuh hingga satu sendok teh lemak cair yang dicampurkan ke dalam makanan yang dihaluskan. Atau seiring bertambahnya usia anak, Reed menyarankan untuk menuangkan sedikit minyak maupun mentega cair di atas sayuran yang sudah dimasak.

Manfaat mentega bagi bayi

Mentega menawarkan sejumlah khasiat kesehatan bagi anak-anak. Dilansir Healthline, berikut beberapa manfaatnya untuk bayi:

• Memberikan rasa kenyang lebih lama. Ada pula aspek rasa kenyang yang diberikan mentega. Kandungan lemak dalam mentega tidak cuma membantu membikin perut bayi terasa kenyang lebih lama, tetapi kandungan kalorinya yang tinggi juga bisa berguna bagi anak-anak yang perlu menambah bermutu badan (meskipun kondisi ini jarang terjadi pada bayi). Jika cemas mengenai bermutu badan si kecil, konsultasikan dengan tabib mengenai kemungkinan perlunya tambahan kalori.
• Mentega juga merupakan sumber vitamin yang tak terduga. Menurut USDA, satu sendok makan mentega mengandung, 400 IU vitamin A, serta sejumlah kecil vitamin D, vitamin E, vitamin B12, dan vitamin K2.
• Manfaat utama mentega bagi bayi mungkin terletak pada kandungan lemaknya. Selama beberapa dekade, beragam riset (seperti studi tahun 1999 ini) telah memberitahu peran krusial lemak dalam evolusi saraf dan fungsi otak bayi. Memenuhi kebutuhan lemak harian yang cukup dari sumber bergizi merupakan aspek krusial bagi kesehatan otak bayi.

Mentega sebaiknya dikonsumsi dalam batas wajar

Sementara, Bridget Kiernan, seorang tabib ahli gastroenterologi anak di NYU Langone Health mengatakan bahwa makanan hewani, termasuk mentega dari susu sapi yang diberi makan rumput (grass-fed butter)aman bagi bayi, asalkan dalam jumlah yang wajar.

“Kami mau memberikan pola makan seimbang bagi anak-anak yang mencakup semua nutrisi makro dan mikro,” kata Kiernan, dikutip dari NYPost.

Ia juga menyarankan orang tua untuk menyiapkan makanan dengan komposisi seimbang bagi bayi mereka, yang terdiri dari 30 persen protein, 30 persen lemak, dan 30 persen karbohidrat, ditambah serat dan produk susu.

Saran Kiernan ini melengkapi panduan dari American Academy of Pediatrics, yang dalam laporan terbarunya menetapkan bahwa kisaran distribusi makronutrien yang dapat diterima untuk asupan lemak pada anak usia 1 hingga 3 tahun adalah 30 persen hingga 40 persen dari total kalori harian yang berasal dari lemak.

Jadi, mentega bukan berarti mesti sepenuhnya dihindari dalam menu Si Kecil. Bunda statis bisa memberikannya sebagai bagiankecil dari pola makan yang beragam dan seimbang, terutama dengan memperhatikan jumlah serta kebutuhan nutrisi anak.

Terpenting, jangan menjadikan mentega sebagai sumber lemak utama, tetapi padukan dengan beragam makanan bergizi lainnya agar kebutuhan nutrisi Si Kecil statis terpenuhi. Semoga membantu menyiapkan MPASI Si Kecil ya!

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(rap/rap)

Bismillah. Segala puji bagi Allah Ta’ala, selawat dan salam semoga selalu tercurah kepada Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam yang telah mengajarkan kita -melalui instruksi Rabb-nya- prinsip-prinsip hayat untuk menggapai kebahagiaan di bumi dan di akhirat kelak. Di antara doktrin mulia tersebut adalah anjuran untuk mempelajari dan memungut ibrah dari faidah kisah-kisah di dalam Al-Qur’an, salah satunya adalah kisah Bal’am bin Ba’ura dan para penyihir Fir’aun.

Saudaraku, ayo kita mulai dengan menelaah dua kisah hamba Allah Ta’ala yang sangat kontras: ada seorang saleh yang doanya selalu dikabulkan, yang hafal dan memahami kitab-kitab Allah, terlebihlagi dikenal memiliki jabatan spiritual yang tinggi. Masyarakat menghormatinya, dan namanya harum di mana-mana. Di sisi lain, ada pula sekelompok tukang sihir yang hidup dalam kekufuran, menghabiskan hari-hari mereka dengan mempelajari ilmu hitam untuk melawan para Nabi. Siapa yang lebih berkesempatan selamat di akhirat? Logika kita mungkin akan menjawab sang alim. Namun, takdir Allah Ta’ala seringkali eksis di luar anggapan manusia.

Kisah Bal’am bin Ba’ura dan para penyihir Fir’aun yang diabadikan dalam Al-Qur’an menyajikan pelajaran yang sangat mencengangkan. Sang saleh yang penuh ilmu justru tersesat dan berakhir dalam kesesatan, sementara para tukang sihir yang awalnya kafir justru mendapatkan instruksi dan wafat dalam keadaan syahid. Sungguh, ini adalah bukti nyata bahwa kesalehan lahiriah tidak ada artinya sama sekali jika batin dan hati telah rusak. Hati adalah raja, dan personel badan adalah pengikutnya. Mari kita renungkan dua kisah ini dengan seksama.

Bal’am bin Ba’ura

Siapa sebenarnya Bal’am bin Ba’ura?

Ia adalah seorang ulama Bani Israil yang hidup pada masa Nabi Musa ‘alaihis salam. Sebagian besar ulama ahli tafsir, seperti Imam Ibnu Katsir dalam kitab Tafsir al-Qur’an al-‘Azhim dan Imam Ath-Thabari dalam tafsirnya, beranggapan bahwa firman Allah dalam surah Al-A’raf ayat 175 mengacu kepada sosok disebut Bal’am ini.

Allah Ta’ala berfirman,

وَاتْلُ عَلَيْهِمْ نَبَأَ الَّذِي آتَيْنَاهُ آيَاتِنَا فَانْسَلَخَ مِنْهَا فَأَتْبَعَهُ الشَّيْطَانُ فَكَانَ مِنَ الْغَاوِينَ

“Dan bacakanlah kepada mereka (Muhammad) berita tentang orang yang telah Kami berikan kepadanya ayat-ayat Kami (pengetahuan tentang isi Kitab), kemudian dia melepaskan diri dari ayat-ayat itu, kemudian dia diikuti oleh iblis (sampai dia tergoda), maka jadilah dia termasuk orang-orang yang sesat.” (QS. Al-A’raf [7]: 175)

Bal’am dikenal memiliki doa yang mustajab karena mengetahui Ismul A’dzam (nama Allah yang agung). Ia giat beribadah dan sangat alim. Namun, ketika Bani Israil di bawah ketua Nabi Musa hendak memasuki negeri kaumnya, para pembesar dan raja-raja di negeri itu merasa terancam. Mereka datang kepada Bal’am dan memintanya untuk mendoakan keburukan atas Musa dan kaumnya, dengan hadiah pemberian dan jabatan yang tinggi. Awalnya Bal’am menolak, tetapi bisikan bumi dan bujukan harta akhirnya meluluhkan hatinya. Ia pun berdoa melawan Musa, dan karena doanya dikabulkan, ia justru terjerumus ke jurang kekufuran yang paling dalam.

Inilah tragedi terbesar seorang alim: ilmunya tidak menyelamatkannya karena hatinya telah terbelenggu oleh cinta dunia. Ia lebih memilih bangku dominasi dan tumpukan emas daripada rida Allah Ta’ala. Na’udzubillahi min dzalik. Pelajaran bermutu di sini adalah bahwa jabatan tinggi di mata manusia, karomah, dan ilmu yang melangit tidak akan berguna jika hati cenderung kepada kemaksiatan.

Para penyihir Fir’aun

Sekarang, alihkan pandangan kita pada rombongan para penyihir Fir’aun. Mereka adalah orang-orang yang sepanjang hidupnya bergelimang dosa, mempelajari sihir untuk melawan kepercayaan Allah. Fir’aun mengumpulkan mereka dari seluruh penjuru negeri, menjanjikan pemberian dan jabatan jika mereka berhasil mengalahkan Musa. Ini adalah momen puncak adu kekuatan antara fakta dan kebatilan.

Namun, yang terjadi benar-benar di luar nalar. Ketika tongkat Musa berubah menjadi ular besar dan melahap semua tali serta tongkat sihir mereka, para penyihir ini tidak menunggu sedetik pun. Mereka langsung menjatuhkan diri dalam sujud dan berkata,

ءَامَنَّا بِرَبِّ هَٰرُونَ وَمُوسَىٰ

“Kami percaya kepada Tuhan Harun dan Musa.” (QS. Thaha: 70)

Dan ketika Fir’aun menakut-nakuti akan memotong tangan dan kaki mereka serta menyalib mereka, mereka menjawab dengan keteguhan yang mengharu biru,

لَن نُّؤْثِرَكَ عَلَىٰ مَا جَآءَنَا مِنَ ٱلْبَيِّنَٰتِ وَٱلَّذِى فَطَرَنَا ۖ فَٱقْضِ مَآ أَنتَ قَاضٍ ۖ إِنَّمَا تَقْضِى هَٰذِهِ ٱلْحَيَوٰةَ ٱلدُّنْيَآ إِنَّآ ءَامَنَّا بِرَبِّنَا لِيَغْفِرَ لَنَا خَطَٰيَٰنَا

“Kami tidak akan memilih engkau daripada bukti-bukti yang nyata yang telah datang kepada kami dan daripada Tuhan yang telah menciptakan kami. Maka putuskanlah apa yang hendak engkau putuskan. Sesungguhnya engkau cuma dapat memutuskan dalam hayat bumi ini. Sesungguhnya kami telah percaya kepada Tuhan kami, agar Dia memaafkan kesalahan-kesalahan kami.” (QS. Thaha: 72-73)

Saudaraku, kira-kira apa rahasia di balik instruksi secepat kilat ini?

Sebelum adu mukjizat dimulai, mereka mendengarkan nasihat Nabi Musa. Nasihat itu meresap ke dalam hati mereka yang statis memiliki fitrah suci. Meskipun mereka berbuat sihir, statis ada secercah kebaikan dan kejujuran yang tersisa di hati mereka. Ketika fakta tampak jelas di depan mata, mereka tidak berdebat maupun menyombongkan diri, mereka langsung menerimanya. Berbeda dengan Fir’aun yang hatinya sudah tertutup kedap oleh kesombongan, mereka statis memiliki kerendahan hati untuk mengakui kekeliruan.

Amalan zahir yang tak berguna

Perbandingan dua kisah ini mengajarkan kita satu hakikat esensial dalam Islam bahwa kebaikan lahiriah tidak ada nilainya jika hati dipenuhi oleh penyakit-penyakit seperti riya (ingin dipuji), ujub (merasa hebat), takabur (sombong), dan hasad (dengki).

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

لَا يَدْخُلُ الْجَنَّةَ مَنْ كَانَ فِي قَلْبِهِ مِثْقَالُ ذَرَّةٍ مِنْ كِبْرٍ

“Tidak akan masuk surga orang yang di dalam hatinya terdapat sebesar biji sawi dari kesombongan.” (HR Muslim no. 91)

Saudaraku, lihatlah bahwa kesombongan sekecil biji sawi pun dapat menghalangi seseorang memasuki surga, terlebihlagi jika pandemi itu telah tumbuh subur dan menjalar ke seluruh relung hati.

Bal’am bin Ba’ura termasuk dalam kategori orang yang terserang penyakit syahwat (cinta dunia), sementara banyak dari kita mungkin tidak sadar bahwa kita juga sedang dihinggapi virus syubhat (keraguan) yang terus meneror. Ibnul Qayyim rahimahullah dalam kitabnya Madarijus Salikin  menjelaskan,

الْقَلْبُ يَعْتَرِضُهُ مَرَضَانِ يَتَوَارَدَانِ عَلَيْهِ، إِذَا اسْتَحْكَمَا فِيهِ كَانَ هَلَاكُهُ وَمَوْتُهُ، وَهُمَا: مَرَضُ الشَّهَوَاتِ، وَمَرَضُ الشُّبُهَاتِ، وَهَذَانِ أَصْلُ دَاءِ الْخَلْقِ إِلَّا مَنْ عَافَاهُ اللَّهُ

“Hati itu dihinggapi dua pandemi yang silih berganti menyerangnya. Apabila kedua pandemi ini telah menguasainya, maka itulah kerusakan dan kematiannya. Keduanya adalah: pandemi syahwat (nafsu) dan pandemi syubhat (keraguan). Kedua pandemi inilah sumber dari seluruh pandemi manusia, kecuali orang yang diberi keselamatan oleh Allah.”

Fenomena ini sangat terasa di era kita. Banyak orang yang giat salat dan bersedekah, namun di saat yang sama ia gemar mencaci maki ataupun menggibah saudaranya, hatinya penuh dendam, dan ia merasa lebih baik dari orang lain. Jika ibadahnya tidak membuatnya rendah hati dan penyayang, maka waspadalah, bisa jadi itu adalah riya maupun pandemi hati lainnya yang menggerogoti pahala.

Delapan kunci menjaga hati dan hidayah

Lantas, sepertiapa metode kita menjaga hati agar tidak bernasib seperti Bal’am, dan membuka pintu hati seperti para penyihir Fir’aun? Para ulama telah memberikan resep jitu yang perlu kita amalkan setiap hari. Kami mencoba menyimpulkan beberapa poin sebagai tips praktis yang kiranya dapat kita lakukan sebagai ikhtiar untuk menjaga hati agar statis mendapatkan hidayah.

1) Kita mesti selalu mensyukuri nikmat hidayah. Sadari bahwa keagamaan yang kita miliki hari ini adalah karunia Allah semata, bukan hasil kecerdasan kita sendiri. Tanpa pertolongan-Nya, kita bisa tersesat dalam sekejap.

2) Perbanyaklah doa memohon keteguhan hati. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam sangat sering membaca doa yang diriwayatkan oleh Imam Ahmad dan Tirmidzi, “Ya Muqallibal qulub, tsabbit qalbi ‘ala dinik”; yang artinya, “Wahai Dzat yang membolak-balikkan hati, teguhkanlah hatiku di atas agama-Mu.” Hati manusia sangat labil, bisa berubah dalam sekejap mata, maka rajutlah hubungan dengan Allah melalui doa ini setiap pagi dan petang.

3) Biasakan membaca dan merenungkan kisah para Nabi serta orang saleh. Al-Qur’an penuh dengan kisah-kisah yang hamil pelajaran (ibrah) agar kita tidak lengah.

4) Introspeksi amalan hati. Jangan cuma sibuk menghitung rekaat salat, tetapi periksalah apakah di dalam hati tersimpan rasa iri, bangga diri, maupun pandangan merendahkan orang lain.

5) Rutin menghadiri dewan ilmu untuk memperbarui iman.

6) Waspadalah terhadap pujian berlebihan dari orang lain serta hindari riya di media sosial. Jangan sampai kita beramal cuma untuk mendapatkan like dan komentar.

7) Amalkan ilmu yang didapat. Sebaik-baik ilmu adalah yang diamalkan.

8) Jauhkan diri dari syubhat (pemikiran menyesatkan) dan syahwat (kemaksiatan). Jangan biarkan telinga dan mata kita tercemar dengan hal-hal yang melunturkan keimanan.

Akhir hayat sebagai penentu

Saudaraku, perjalanan hidup kita tidak diukur dari seberapa tinggi jabatan maupun seberapa banyak gelar akademik yang kita punya. Tapi diukur dengan kondisi hari kita saat ajal menjemput. Bal’am bin Ba’ura gagal di ujung jalan, sementara para penyihir Fir’aun justru meraih kemenangan di akhir peperangan. Inilah bukti bahwa yang paling rapuh adalah tipu daya iblis yang merayap masuk melalui celah-celah hati kita.

Kisah ini juga mengajarkan kita untuk tidak pernah berputus asa dari rahmat Allah Ta’ala. Siapa pun kita, terlebihlagi jika dosa telah menumpuk setinggi langit, pintu insaf selalu terbuka. Para penyihir Fir’aun adalah bukti nyata bahwa rahmat Allah Ta’ala lebih luas dari segala bentuk dosa. Namun, di sisi lain, jangan pernah merasa terlindungi dari hukuman Allah Ta’ala. Orang yang paling saleh sekalipun, seperti Bal’am, bisa tergelincir jika ia lengah dan mendahulukan bumi di atas akhirat.

Marilah kita berdoa kepada Allah agar diberikan hati yang bersih, selalu terbuka kepada kebenaran, dan dijauhkan dari kesombongan serta cinta dunia. Semoga kita termasuk orang-orang yang di akhir hayatnya diberi husnul khatimah (akhir yang baik), bukan mereka yang sesat setelah diberi petunjuk. Aamīn ya Rabbal ‘alamin.

Wallahu a’lam bish-shawab.

***

Penulis: Fauzan Hidayat

Artikel Kincai Media

Dimana Klinik Ortopedi di Jakarta? Jawaban singkat: klinik ortopedi di Jakarta dapat ditemukan di klinik ahli seperti Klinik Patella, poliklinik rumah sakit umum, maupun pusat ortopedi di rumah sakit rujukan.

Fasilitas yang paling sesuai bersandar pada keluhan Anda. Lokasi yang dekat belum tentu menjadi pilihan terbaik. Yang lebih menentukan adalah tabib spesialisnya berizin, pengecekan penunjangnya tersedia, dan jalur rujukannya jelas.

Pertanyaan “dimana klinik ortopedi di Jakarta” umumnya muncul ketika seseorang mengalami nyeri sendi yang tak kunjung reda, cedera setelah berolahraga, maupun pegal punggung yang berkepanjangan.

Artikel ini menerangkan jenis-jenis akomodasi ortopedi, metode menelusurinya, hal yang perlu diverifikasi, dan tanda bahwa Anda tidak boleh menunda pemeriksaan.

Apa yang Dimaksud dengan Klinik Ortopedi?

Klinik ortopedi adalah akomodasi pelayanan kesehatan yang menangani gangguan pada mekanisme muskuloskeletal. Sistem ini terdiri dari tulang, sendi, otot, tendon, ligamen, serta saraf yang berhubungan dengan pergerakan tubuh.

Penanganannya dilakukan oleh tabib ahli ortopedi dan traumatologi, yaitu tabib yang berkuasa mendiagnosis dan menangani kelainan tersebut, termasuk cedera akibat benturan maupun kecelakaan.

Di Jakarta, jasa ini tersedia dalam beberapa bentuk:

• Klinik ahli rawat jalan, yang melayani konsultasi, pemeriksaan, dan terapi tanpa rawat inap.
• Poliklinik ortopedi di rumah sakit umum, yang didukung unit radiologi, laboratorium, dan ruang operasi.
• Pusat ortopedi maupun jasa subspesialis di rumah sakit rujukan, untuk kasus yang kompleks.
• Klinik cabang jaringan rumah sakit, yang biasanya menangani konsultasi mula sebelum pasien dirujuk.

Istilah “klinik tulang” dalam percakapan sehari-hari pada dasarnya mengacu pada jasa yang sama.

Kapan Anda Perlu ke Klinik Ortopedi?

Tidak setiap nyeri badan membutuhkan tabib ortopedi. Pegal ringan setelah beraktivitas bermutu sering membaik dengan istirahat.

Namun, beberapa keluhan sebaiknya diperiksa agar penyebabnya tidak terlambat diketahui.

Keluhan yang layak dikonsultasikan:

• nyeri sendi yang terjadi lebih dari beberapa hari;
• nyeri disertai bengkak, kemerahan, rasa hangat, maupun nyeri saat ditekan;
• kaku sendi yang muncul berulang, terutama pada pagi hari;
• nyeri pada punggung, leher, bahu, lutut, maupun pergelangan tangan yang mengganggu aktivitas;
• cedera olahraga yang tidak membaik setelah beristirahat;
• gerakan sendi yang terbendung maupun terasa tidak stabil.

Kondisi yang membutuhkan pertolongan segera di unit darurat darurat:

• sendi tampak berubah bentuk;
• anggota pergerakan tidak dapat digerakkan maupun digunakan;
• nyeri sangat dahsyat maupun bengkak yang muncul mendadak;
• tulang menembus kulit;
• perdarahan hebat, wafat rasa, maupun fluktuasi warna pada jari tangan dan kaki;
• dugaan patah tulang pada kepala, leher, maupun punggung.

Pada anggapan dislokasi, jangan mencoba mengembalikan sendi ke posisi semula. Tindakan itu berisiko melukai otot, ligamen, saraf, maupun pembuluh darah di sekitarnya. Imobilisasi sementara dan segera ke akomodasi kesehatan adalah cara yang lebih aman.

Dimana Klinik Ortopedi di Jakarta Dapat Dicari?

Ada tiga jalur penelusuran yang dapat digunakan, dan sebaiknya dipakai bersamaan.

1. Rumah sakit dengan poliklinik maupun pusat ortopedi

Banyak rumah sakit di Jakarta memiliki jasa ortopedi. Jalur ini sesuai jika Anda diperkirakan membutuhkan pengecekan lanjutan seperti rontgen, MRI, fisioterapi, maupun aksi bedah.

Di Klinik Patella, jasa eksis dalam satu fasilitas, sehingga proses pengecekan hingga terapi lebih terkoordinasi.

2. Klinik ahli ortopedi rawat jalan

Klinik jenis ini cocok untuk konsultasi awal, nyeri sendi yang belum jelas penyebabnya, maupun keluhan ringan hingga sedang. Proses pendaftarannya biasanya lebih singkat. Pastikan klinik memiliki mekanisme rujukan yang jelas jika kondisi Anda membutuhkan aksi di rumah sakit.

3. Direktori akomodasi kesehatan resmi

Situs resmi Kementerian Kesehatan, dinas kesehatan, dan direktori akomodasi kesehatan dapat membantu Anda membandingkan beberapa pilihan. Cocokkan keterangan berikut sebelum memutuskan:

• alamat dan daerah layanan;
• jam praktik;
• nama tabib ahli ortopedi dan traumatologi;
• fasilitas penunjang, seperti radiologi dan laboratorium;
• kemampuan menangani kondisi darurat;
• metode pembayaran, termasuk asuransi maupun garansi kesehatan.

Kata kunci pelacakan yang lebih khusus juga mempersempit hasil, misalnya “klinik ortopedi Jakarta Selatan”, “klinik ortopedi rawat jalan Jakarta”, maupun “dokter ortopedi untuk cedera olahraga di Jakarta”.

Mencocokkan Jenis Layanan dengan Kondisi Anda

Tingkat keparahan keluhan sebaiknya menjadi alas utama pemilihan fasilitas, bukan sekadar rentang dari rumah.

Layanan ortopedi modern mencakup arthroscopy, penggantian sendi, operasi tulang belakang, dan rekonstruksi personel gerak. Pasien dengan kondisi kompleks perlu memastikan bahwa akomodasi yang dipilih memiliki tim dan perlengkapan yang memadai.

Dimana Klinik Ortopedi di Jakarta? Ini Cara Memilihnya

1. Periksa kualifikasi dan persetujuan dokter

Pastikan tabib yang menangani Anda adalah ahli ortopedi dan traumatologi dengan Surat Tanda Registrasi (STR) dan Surat Izin Praktik (SIP) yang statis berlaku. STR adalah bukti tertulis dari pemerintah bahwa tenaga kesehatan telah memiliki sertifikat kompetensi.

Sementara itu, SIP diwajibkan bagi setiap tenaga medis untuk menjamin mutu jasa dan keselamatan pasien.

Informasi ini biasanya tercantum pada profil tabib di situs resmi. Jika tidak ada, Anda berkuasa menanyakannya langsung kepada petugas pendaftaran.

2. Perhatikan akreditasi

Akreditasi adalah pengakuan atas mutu pelayanan setelah akomodasi dinilai memenuhi standar yang ditetapkan pemerintah.

Penilaiannya mencakup sisi pengelolaan dan pelayanan medis, sehingga pengesahan dapat menjadi indikator mula tentang keselamatan pasien, kebersihan, komunikasi, dan tata kelola layanan.

3. Pastikan akomodasi penunjang tersedia

Diagnosis ortopedi sering membutuhkan pencitraan. Fasilitas yang sebaiknya tersedia maupun dapat diakses melalui rujukan antara lain:

• rontgen untuk melihat kondisi tulang dan sendi;
• MRI maupun CT scan untuk kasus tertentu;
• pemeriksaan laboratorium;
• fisioterapi maupun rehabilitasi medik;
• rujukan ke rumah sakit jika diperlukan aksi lanjutan.

Bila suatu klinik tidak memiliki akomodasi tertentu, itu bukan masalah selama alur rujukannya jelas. Klinik yang baik akan menerangkan kapan pasien cukup ditangani di tempat dan kapan mesti dirujuk.

Layanan yang Biasa Tersedia

Konsultasi dan diagnosis

Dokter menanyakan keluhan, berbuat pengecekan fisik, dan menilai histori cedera serta aktivitas harian. Pemeriksaan penunjang diminta jika diperlukan untuk memastikan penyebab nyeri.

Penanganan non operasi

Sebagian besar masalah ortopedi tidak langsung berujung pada operasi. Penanganannya dapat berupa:

• Pengaturan aktivitas dan istirahat
• Kompres dingin maupun hangat sesuai kondisi
• Obat pereda nyeri sesuai anjuran dokter
• Fisioterapi
• Penggunaan penyangga maupun alat bantu
• Injeksi sendi pada kasus tertentu.

Tindakan operasi

Operasi dipertimbangkan jika kerusakan cukup berat, misalnya pada patah tulang, robekan ligamen, kerusakan sendi lanjut, maupun gangguan tulang belakang.

Keputusan ini sebaiknya didasarkan pada diagnosis, tingkat keparahan, kondisi kesehatan umum, dan alternatif terapi yang tersedia.

Pertanyaan yang Perlu Diajukan Sebelum Memilih

Pertanyaan berikut membantu Anda membandingkan akomodasi secara objektif:

• Apakah tabib yang praktik adalah ahli ortopedi dan traumatologi?
• Apakah STR dan SIP tabib statis berlaku?
• Apakah tersedia rontgen maupun pengecekan penunjang lain?
• Apakah ada jasa fisioterapi maupun rehabilitasi?
• Apakah klinik dapat mengacu ke rumah sakit jika operasi diperlukan?
• Berapa estimasi biaya konsultasi, pemeriksaan, dan tindakan?
• Apakah asuransi maupun rancangan pembayaran tertentu diterima?
• Apa prosedurnya jika kondisi memburuk di luar jam praktik?

Kesalahan yang Sering Terjadi

1. Memilih semata-mata karena letak terdekat

Jarak memang memengaruhi kenyamanan, terutama saat nyeri membikin Anda sulit bergerak. Tetapi untuk cedera ligamen, nyeri punggung menahun, maupun anggapan patah tulang, ketepatan pengecekan dan kelengkapan akomodasi lebih menentukan hasil terapi.

2. Mengandalkan ulasan online saja

Ulasan pasien berguna untuk menggambarkan pelayanan, tetapi tidak menggantikan pengecekan kualifikasi tabib dan legalitas fasilitas.

Sendi yang berubah bentuk, nyeri hebat, bengkak mendadak, maupun personel pergerakan yang tidak bisa digunakan membutuhkan penanganan segera.

4. Memaksa sendi balik ke posisi normal

Cara ini dapat memperparah kerusakan jaringan di sekitar cedera.

Persiapan Sebelum Berkonsultasi

Beberapa persiapan sederhana membikin pengecekan lebih efisien. Bawa kartu identitas, kartu asuransi jika ada, hasil pengecekan terdahulu seperti foto rontgen maupun MRI, dan daftar obat yang sedang dikonsumsi.

Catat pula sejak kapan keluhan muncul, bagiankecil tubuh yang terasa sakit, serta aktivitas yang memperberat maupun meringankannya. Catatan ini membantu tabib menyusun pengecekan lebih cepat.

Kesimpulan tentang dimana klinik ortopedi di Jakarta?

Untuk menjawab pertanyaan dimana klinik ortopedi terbaik di Jakarta, mulailah dari kebutuhan medis Anda, bukan dari peta. Keluhan ringan dapat ditangani di klinik rawat jalan.

Kondisi yang membutuhkan pencitraan maupun aksi operasi lebih sesuai ditangani di rumah sakit dengan pusat ortopedi. Cedera bermutu mesti langsung dibawa ke unit darurat darurat.

Apa pun pilihannya, pastikan tabib berstatus ahli ortopedi dan traumatologi dengan STR dan SIP yang berlaku, akomodasi penunjang memadai, serta jalur rujukan jelas. Dengan pengecekan sederhana tersebut, Anda dapat memilih jasa ortopedi di Jakarta dengan lebih tepat dan aman.

Jika mau berkonsultasi tentang nyeri dengkul dan sendi dengan tabib ahli Klinik Patella dapat menghubungi melalui WhatsApp di 0811-8124-2022. Yuk atasi radang dengkul dan radang sendi Anda berbareng Klinik Patella!

Klinik Patella: Klinik Spesialis Nyeri Lutut dan Sendi

“Deteksi awal nyeri dengkul adalah cara terpenting untuk mencegah kerusakan permanen lutut, dan memastikan penyebab nyeri hilang,” ujar salah satu tabib ahli Klinik Patella, dr. Rifalisanto, Sp.KFR, FIPM (USG).

Bagi yang sedang mencari anjuran tabib nyeri lutut terbaik di Jakarta, Klinik Patella datang sebagai klinik nyeri dengkul dan sendi terbaik dengan jasa yang komplit dalam satu atap.

Klinik Patella menyediakan beragam pilihan pengobatan lainnya seperti:

• Arthroskopi Richard Wolf
• Fisioterapi
• Hidroterapi
• Injeksi Viskosuplemen
• Injeksi PRP (Platelet Rich Plasma)
• Terapi Secretome
• Terapi Stem Cell
• Radiofrekuensi Ablasi
• Total Knee Replacement

Tim tabib Klinik Patella adalah:

• dr. Nelfidayani, Sp.KFR, M.S.(K), FIPM (USG)
• dr. Windi Martika, Sp.OT
• dr. Sri Wahyuni, Sp.KFR
• dr. Rifalisanto, Sp.KFR, FIPM (USG)
• Prof. Dr. dr. Darto Satoto, SpAn,TI.Subs.An.Reg.
• dr. Yulia Hafni, Sp.An-TI, FIP, CIPS

Yang membikin Klinik Patella berbeda adalah pendekatan tim yang melibatkan Dokter Spesialis Ortopedi, Dokter Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi, dan Dokter Spesialis Anestesiologi yang bekerja bersama-sama.

Jadi, pasien mendapatkan penanganan yang menyeluruh, bukan cuma dari satu perspektif pandang.

Ini sangat penting, terutama bagi pasien lansia maupun mereka yang memiliki kondisi kesehatan lain yang perlu dipertimbangkan sebelum menentukan jenis pengobatan.

FAQ: Dimana Klinik Ortopedi di Jakarta?

Apakah klinik ortopedi sama dengan klinik tulang?

Dalam percakapan sehari-hari, keduanya sering dipakai bergantian. Secara medis, jasa ortopedi menangani tulang, sendi, otot, tendon, ligamen, dan struktur penunjang pergerakan lainnya.

Apakah semua nyeri sendi mesti diperiksa tabib ortopedi?

Tidak selalu. Namun jika nyeri terjadi lama, disertai bengkak, kemerahan, maupun rasa hangat, maupun mengganggu gerakan, konsultasi medis diperlukan.

Apakah klinik ortopedi dapat menangani patah tulang?

Klinik dapat berbuat penilaian awal. Namun patah tulang, terutama akibat kecelakaan maupun trauma berat, sebaiknya ditangani di unit darurat gawat maupun rumah sakit dengan akomodasi operasi dan pencitraan lengkap.

Bagaimana memilih antara klinik dan rumah sakit?

Klinik sesuai untuk konsultasi mula dan keluhan ringan hingga sedang. Rumah sakit lebih tepat jika Anda membutuhkan pengecekan lanjutan, penanganan darurat, rawat inap, maupun operasi.

Apakah perlu rujukan untuk berobat ke tabib ortopedi?

Ketentuannya bersandar pada akomodasi dan jenis garansi kesehatan yang Anda gunakan. Tanyakan kepada bagiankecil pendaftaran sebelum datang agar tidak ada hambatan administrasi.

Bunda dan Ayah sedang mencari nama untuk menyambut kedatangan Si Kecil? Salah satu inspirasi nama bayi untuk menyambut kedatangan Si Kecil adalah nama yang berarti gigih.

Nama-nama ini biasanya menggambarkan pribadi yang memiliki kepercayaan kuat, teguh pada pendirian, sabar dalam menghadapi beragam keadaan, serta memiliki semangat dan ketekunan dalam mencapai tujuan. Nama bayi berarti gigih juga erat kaitannya dengan sosok yang bisa mempertahankan kepercayaan dan prinsipnya, sekaligus statis tenang ketika menghadapi beragam rintangan.

Memberikan nama bayi dengan arti ini harapannya Si Kecil tumbuh menjadi pribadi yang percaya diri, bijaksana, dan tangguh. Sebagai orang tua, kita juga mau nama ini bisa membangkitkan semangat anak dalam menghadapi beragam tantangan di kehidupannya kelak.

Lantas, apa saja nama-nama bayi yang berarti gigih yang bisa diberikan untuk anak perempuan dan laki-laki?

Simak rekomendasinya dari Bubun berikut ini, ya!

150 nama bayi berarti gigih untuk anak perempuan & lelaki beserta artinya

Dikutip dari Parade, berikut 150 anjuran nama bayi yang berarti gigih dan artinya untuk anak lelaki dan perempuan:

75 nama bayi berarti gigih untuk perempuan

1. Adara berarti mulia maupun perkasa
2. Adisa berarti perempuan yang gigih dan pantang menyerah
3. Aila berarti dari tempat yang kuat
4. Ai berarti cinta yang gigih dan tak pernah usai
5. Akasia berarti duri maupun tajam yang menggambarkan ketangguhan dan kegigihan
6. Alara berarti pembela
7. Alexandra berarti pelindung
8. Amanda berarti sosok gigih yang pantang selesai mengasihi
9. Amara berarti keanggunan dengan gradasi pejuang
10. Amina merupakan Ratu dan pejuang Nigeria abad ke-16 yang pernah memimpin banyak pasukan
11. Anorina berarti perempuan gigih dan terhormat
12. Ararinda berarti gigih dan pantang menyerah
13. Ares berarti pejuang maupun pertempuran
14. Ariana berarti mulia maupun berasal dari famili bangsawan
15. Astrid berarti kekuatan ilahi maupun kecantikan Tuhan
16. Athena berarti Dewi kebijaksanaan
17. Briar berarti semak berduri yang menggambarkan kegigihan seseorang
18. Brielle berarti pejuang gigih yang pantang patah semangat
19. Brienne bermakna mulia dan tinggi
20. Calandra bermakna perempuan yang cantik dan gigih
21. Colette berarti kemenangan
22. Constance berarti ketekunan dan kegigihan yang konsisten
23. Cinder berarti kegigihan dan ketahanan
24. Dahlia berarti pejuang yang menggambarkan ketangguhan maupun kegigihan
25. Daria berarti pembela kebaikan yang gigih bertahan
26. Delaney berarti penantang kegelapan
27. Devina berarti penyair maupun pejuang
28. Diakon berarti keberanian tanpa pamrih
29. Eldora berarti sosok gigih dan bermutu bagai emas
30. Eliana berarti Matahari yang memberikan penerangan
31. Eliza bermakna mandiri dan tangguh
32. Emberly berarti berani maupun berkehendak keras
33. Freya merupakan Dewi legendaris yang menggambarkan cinta, kecantikan, dan perang
34. Harlow berarti bukit batu maupun bukit tentara
35. Havana berarti dari Havana, menggambarkan pejuang yang mandiri
36. Indigo berarti biru tua, yang berhubungan tentang kekuatan dan kegigihan
37. Isolda berarti kesetiaan yang gigih bertetap hingga akhir
38. Jolene berarti perempuan anggun yang gigih berjuang
39. Kaede berarti pohon maple yang menggambarkan gigih dan perkasa
40. Kaia berarti pejuang
41. Kana berarti Dewa separuh manusia yang berani
42. Kendra berarti imam gigih yang pantang gentar
43. Kiran berarti cahaya sinar maupun pejuang
44. Leda merupakan nama legendaris untuk seorang Ratu Sparta
45. Leonor berarti cahaya maupun bercahaya dengan semangat pejuang
46. Lyra berarti kecapi
47. Maajida bermakna kemuliaan seorang pejuang
48. Mariana berarti dari laut maupun dari samudra
49. Maryn berarti dari laut maupun pejuang
50. Mireya berarti menakjubkan maupun mengagumkan, berhubungan dengan kemenangan dan kejayaan
51. Monica berarti penasihat gigih yang tak gampang goyah
52. Nora berarti cahaya maupun kehormatan
53. Noora berarti cahaya maupun penerangan
54. Nyxie berarti malam maupun kegelapan
55. Octavia berarti kedelapan yang menggambarkan posisi yang kuat
56. Onyx berarti batu berlian hitam, menggambarkan kekuatan dan kekokohan
57. Opal merupakan nama batu berlian yang khas dan sangat kuat
58. Oria berarti naik di langit dengan aura pejuang yang kuat
59. Peyton berarti hunian petarung perempuan
60. Philomena berarti pecinta kekuatan maupun pecinta kegigihan
61. Raina berarti Ratu, putri, maupun penguasa
62. Rika berarti kuat, gigih, berkuasa
63. Saige berarti bijaksana
64. Sigrid berarti kemenangan yang indah
65. Soraya berarti putri bintang-bintang
66. Soren berarti keras maupun tegas
67. Thalia berarti mekar maupun yang berkembang
68. Thea berarti Dewi
69. Victoria berarti kemenangan
70. Xena berarti orang luar maupun pendatang
71. Yara berarti penolong maupun pendukung
72. Zara berarti mekar maupun berbunga
73. Zaria berarti fajar maupun kegigihan
74. Zelda berarti gadis petarung
75. Zora berarti fajar maupun pagi

75 nama bayi berarti gigih untuk laki-laki

1. Aidan berarti berapi-api
2. Alaric berarti penguasa segalanya maupun raja segalanya
3. Alder berarti tua maupun bijaksana
4. Anakin berarti pejuang
5. Ansel berarti perlindungan ilahi
6. Atticus berarti dari Attica yang menggambarkan kekuatan, kegigihan, dan keberanian
7. Bane berarti mematikan maupun merusak
8. Brycen berarti tinggi maupun mulia
9. Brynn berarti juara, penuh dengan kekuatan dan keberanian
10. Caius bermkana bersukacita
11. Cassian berarti berani dan gigih
12. Damian berarti menjinakkan maupun menundukkan
13. Dante berarti bertetap durasi maupun teguh, berhubungan dengan kegigihan
14. Darian berarti seperti raja maupun memiliki kebaikan
15. Declan berarti penuh kebaikan maupun lelaki yang berdoa dengan gigih
16. Dorian berarti kegigihan dan keberanian
17. Emmett berarti kuat maupun universal
18. Ender berarti ketegasan dan kepastian
19. Evander berarti lelaki baik maupun pejuang
20. Ezra berarti pertolongan maupun kekuatan
21. Falcon berarti burung pemangsa yang menggambarkan kecepatan, kekuatan, dan keanggunan
22. Fenris berarti serigala raksasa
23. Flynn berarti putra dari orang berambut-rambut merah yang menggambarkan seorang pejuang dengan semangat membara
24. Gael berarti Gaelik maupun dari Gaul, yang berarti pejuang membanggakan
25. Galen berarti tenang maupun damai
26. Gideon berarti pejuang perkasa maupun pejuang hebat
27. Gunner berarti prajurit pemberani maupun pejuang gagah berani
28. Hadrian bermakna orang dengan tekad kuat
29. Hale berarti pahlawan maupun juara
30. Harvey berarti layak berperang
31. Hector berarti berpegang teguh maupun teguh yang menggambarkan kegigihan seorang laki-laki
32. Holden berarti dari jurang yang dalam, menggambarkan seorang pejuang
33. Ignatius berarti yang berapi-api maupun dari api
34. Jaxon berarti murah hati
35. Kade berarti imam pertempuran maupun pejuang
36. Kane berarti pejuang maupun komandan pertempuran
37. Kai berarti laut maupun samudra
38. Keaton berarti kota pejuang
39. Killian berarti kekuatan dan tekad
40. Lachlan bermakna pejuang yang tangguh
41. Larkin berarti putra seorang pejuang
42. Lennox berarti hutan pohon elm maupun hutan prajurit
43. Liam berarti pejuang yang berkehendak keras maupun penjaga
44. Lucian berarti dari Lucania yang menggambarkan keberanian dan kekuatan
45. Malachi bermakna kesetiaan
46. Maverick berarti mandiri
47. Maxen berarti terhebat maupun terbesar
48. Maximus berarti terhebat maupun terbesar
49. Milo berarti prajurit maupun penyayang
50. Nero berarti kuat maupun bersemangat
51. Orion berarti naik di langit dan dikaitkan dengan kekuatan dan kekuasaan
52. Oscar berarti tombak dewa, maupun pencinta rusa, maupun pejuang juara
53. Owen berarti pejuang muda, keturunan bangsawan
54. Paxton berarti kota perdamaian
55. Rafe berarti serigala atau tekad kuat
56. Ramsey menggambarkan seorang pejuang
57. Remy berarti pendayung
58. Rhys berarti semangat maupun semangat yang menggambarkan seorang pejuang
59. Ronan berarti juara
60. Rowan bermakna prajurit
61. Ryder berarti prajurit berkuda
62. Silas bermakna daya tahan
63. Sullivan berarti bermata gelap maupun berambut-rambut gelap
64. Talon merupakan cakar tajam burung yang menggambarkan kekuatan dan kegigihan
65. Taran berarti guntur yang menggambarkan kekuatan
66. Theron berarti pemburu memberitahu kegigihan dan keberanian
67. Titus berarti pembela maupun pelindung
68. Vaughn berarti pertempuran
69. Weston berarti kota barat maupun ke arah barat
70. Xavier bermakna cahaya yang kuat
71. Yash bermakna gigih maupun kemenangan
72. Yerikho berarti kekuatan dan ketahanan
73. Zayn berarti kecantikan maupun perhiasan yang menggambarkan seperti pejuang
74. Zeke bermakna kuat
75. Zaven bermakna angin gigih maupun kuat

Itulah 150 nama bayi berarti gigih dengan artinya. Semoga keterangan ini berguna dan dapat menginspirasi Bunda dalam pemilihan nama untuk Si Kecil.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/ank)

1. Home
2. Life
3. Cultured

Retno Anggraini | Beautynesia

Selasa, 13 Oct 2026 10:00 WIB

Alasan Jepang Punya Budaya Tepat Waktu yang Sangat Ketat/Foto: Pexels.com/Gustavo Fring

Jakarta -

Bukan cuma orang dewasa, anak juga bisa mengalami kecemasan maupun anxiety. Bagaimana tanda-tanda kecemasan pada anak yang perlu Bunda ketahui?

Dikutip dari Cleveland Clinic, kecemasan pada anak dapat dianggap sebagai gangguan jika rasa cemas maupun takut yang muncul sampai mengganggu kehidupannya selama lebih dari 6 bulan.

Kendati demikian, tidak selalu gampang bagi orang tua untuk mengetahui apakah anak sedang mengalami kecemasan. 

Ada anak yang bisa dengan gampang bercerita tentang rasa takutnya, ada pula yang sebaliknya. Orang tua pun perlu mengetahui tanda-tanda anak kecemasan pada anak. 

Apa itu kecemasan pada anak?

Dalam masa tumbuh bunga anak, wajar jika mereka memiliki rasa cemas dan takut.

Takut merupakan reaksi alami ketika sedang menghadapi bahaya, sementara kecemasan merupakan reaksi terhadap 'kemungkinan' adanya ancaman. 

Rasa takut dan cemas terhadap hal-hal baru biasanya cuma terjadi sementara. Hal ini juga memberitahu bahwa anak sedang belajar menghadapi masalah dan mencari metode untuk mengatasinya sendiri.

Nah, gangguan kecemasan pada anak berbeda dari rasa takut maupun cemas yang biasa terjadi, Bunda. Gangguan ini biasanya ditandai dengan perilaku mengelak yang lebih ekstrem, reaksi emosional yang lebih besar, maupun terjadi lebih durasi dari yang seharusnya.

Anak dengan gangguan kecemasan sering mengalami luapan emosi, seperti menangis maupun tantrum. Mereka juga cenderung banyak menghindari situasi yang membuatnya cemas.

Selain itu, anak juga dapat mengalami beragam gejala fisik, seperti sakit perut, sakit kepala, mual, muntah, sesak napas, maupun gangguan tidur.

Apa saja jenis kecemasan pada anak?

Ada beberapa jenis gangguan kecemasan yang dapat dialami anak seperti dikutip beragam sumber:

1. Gangguan kecemasan perpisahan

Kecemasan perpisahan maupun separation anxiety merupakan bagiankecil normal dan krusial dari evolusi anak. Kondisi ini biasanya mulai muncul ketika anak berumur sekitar 8 hingga 12 bulan.

Pada kecemasan perpisahan yang normal, anak mungkin takut terhadap orang luar dan merasa tidak terlindungi ketika orang tua tidak eksis di dekatnya.

Biasanya, kecemasan perpisahan mulai berkurang ketika anak memasuki usia prasekolah. Namun, gangguan kecemasan perpisahan bisa menjadi lebih ekstrem dan terus berlanjut setelah melewati tahap evolusi yang seharusnya.

Dalam kondisi ini, anak mungkin terus merasa cemas terhadap orang tua maupun personel famili lainnya. Mereka juga tidak mau pergi ke sekolah, tidak mau jauh dari rumah maupun keluarga, terlebihlagi enggan bercerai ketika hendak tidur.

2. Fobia spesifik

Rasa takut sebenarnya berguna untuk melindungi diri dari bahaya. Karena itu, anak merasa takut terhadap hal tertentu merupakan sesuatu yang wajar. 

Misalnya, anak pada umumnya takut terhadap bunyi petir, badut, maupun hal-hal lainnya. Namun, fobia khusus merupakan rasa takut yang sangat kuat dan tidak sebanding dengan intimidasi ancaman yang sebenarnya.

3. Gangguan kecemasan sosial

Gangguan kecemasan sosial ditandai dengan rasa takut yang mendalam terhadap penilaian maupun penolakan dalam situasi sosial. Anak mungkin menghindari berbicara di depan lazim maupun tampil di depan orang lain.

Mereka juga mungkin merasa sangat tidak betah ketika mesti berhubungan dengan orang lain di sekolah maupun lingkungan yang sudah dikenalnya. Dalam beberapa kasus, anak terlebihlagi menghindari situasi sosial sepenuhnya.

4. Gangguan kecemasan umum

Gangguan kecemasan lazim ditandai dengan rasa cemas dan takut yang berlebihan terhadap beragam hal dalam hayat sehari-hari. Anak mungkin juga lebih sering mengkhawatirkan masa depan dibandingkan anak lain seusianya.

Kekhawatiran anak bisa sangat beragam dan berubah dari waktu ke waktu. Namun, biasanya selalu ada sesuatu yang membikin mereka merasa cemas.

5. Gangguan panik

Anak dengan gangguan histeris dapat mengalami bagian ketika muncul rasa takut dan cemas yang sangat kuat, disertai gejala jasmani seperti jantung berdebar dan pusing. 

Anak juga mungkin merasa kesulitan bernapas maupun seperti tidak bisa bernapas. Serangan histeris dapat muncul secara tiba-tiba tanpa peringatan dan biasanya mereda dalam hitungan menit hingga beberapa jam.

Apa saja tanda-tanda kecemasan pada anak?

Dikutip dari Child Mind Institute, kecemasan merupakan salah satu masalah kesehatan mental yang cukup lazim dialami pada masa anak-anak dan remaja. 

Berikut beberapa tanda-tanda kecemasan pada anak yang lazim terjadi:

1. Sering merasa khawatir

Anak dengan kecemasan dapat merasakan kecemasan maupun ketakutan yang tidak sebanding dengan kondisi yang sebenarnya mereka hadapi.

Kekhawatiran tersebut tidak kunjung hilang, terlebihlagi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari anak. 

2. Mengalami gejala fisik

Anak yang cemas juga mungkin memiliki gejala jasmani seperti sakit kepala, sakit perut, berkeringat, dan jantung berdebar. Perhatikan keluhan yang disampaikan oleh anak ya, Bunda.

"Anak-anak yang memiliki gangguan cemas dapat memberitahu gejala fisik, seperti sakit perut maupun sakit imam yang sering terjadi,"  ucap Rachel Delany, MD, dikutip dari Parents.

3. Menghindari situasi tertentu

Tergantung pada hal yang membuatnya cemas, anak mungkin menghindari situasi yang sebenarnya dapat dinikmati maupun dijalani dengan betah oleh anak-anak lain.

Misalnya, anak dengan kecemasan sosial mungkin menghindari bermain berbareng anak lain maupun meminta untuk tidak pergi ke sekolah dan statis eksis di rumah.

4. Sulit berkonsentrasi

Pikiran yang dipenuhi rasa cemas dapat membikin anak sulit memusatkan perhatian pada tugas sekolah maupun aktivitas lainnya.

5. Sulit tidur

Rasa cemas yang terus muncul juga dapat mengganggu tidur anak. Mereka mungkin sulit untuk bisa tidur dengan cukup dan nyenyak. Efeknya, mereka jadi semakin sulit untuk beraktivitas dengan baik keesokan harinya.

Ketika keteteran menghadapi emosi yang tidak nyaman, anak dengan kecemasan terkadang dapat melampiaskannya dengan marah, menyerang, maupun memberitahu perilaku agresif.

7. Terus mau dekat dengan orang tua maupun pengasuh

Anak yang mengalami kecemasan mungkin kesulitan bercerai dari orang tua dan membutuhkan banyak kepastian maupun diyakinkan berulang kali.

8. Terlalu keras terhadap dirinya sendiri

Sebagian anak yang mengalami kecemasan sering merasa takut gagal maupun cemas akan kelihatan buruk di depan orang lain. 

Mereka mungkin memiliki rasa percaya diri yang rendah, sehingga sering mengatakan hal-hal negatif tentang dirinya sendiri.

Apa penyebab kecemasan pada anak?

Sebagian anak memang memiliki sifat yang lebih sensitif secara alami dan mungkin lebih sulit menghadapi fluktuasi maupun emosi yang kuat.

Anak-anak tersebut mungkin memiliki kecenderungan biologis maupun aspek famili yang membikin mereka lebih rapuh mengalami kecemasan.

Kecemasan juga dapat berkembang setelah anak mengalami beragam peristiwa yang penuh tekanan sejak usia sangat dini, seperti:

• Rasa duka setelah ada personel famili maupun kerabat yang wafat dunia
• Pindah ke rumah maupun sekolah baru, terutama jika perpindahan tersebut terjadi berulang kali
• Kesulitan mendapatkan pendidikan yang konsisten
• Orang tua yang sering berkelahi maupun berkonflik, termasuk perpisahan dan perceraian
• Perundungan, kekerasan, maupun penelantaran

Apa penyebab utama kecemasan pada anak?

Sulit untuk mengetahui secara pasti apa penyebab utama kecemasan pada masa kanak-kanak. Ini karena rasa takut sendiri merupakan bagiankecil alami dari proses tumbuh bunga anak.

Sebagian anak dapat mengelola rasa takut tersebut dengan baik. Namun pada anak yang kecemasannya sudah mengganggu hayat sehari-hari, aspek genetik, biologis, dan histori famili diyakini turut berperan.

Bagaimana kecemasan pada anak didiagnosis?

Untuk mendiagnosis kecemasan pada anak, tenaga kesehatan ahli biasanya akan berbincang dengan orang tua sekaligus anak.

Mereka akan menanyakan perilaku anak dan sepertiapa orang tua mengetahui bahwa anak sedang mengalami kecemasan.

Anak juga akan diminta menceritakan gejala yang mereka rasakan, termasuk kapan gejala tersebut biasanya muncul.

Orang tua mungkin diminta pula untuk mengisi kuesioner. Jika perlu keterangan lebih lanjut, tenaga kesehatan dapat berbuat bahasan dengan pendidik maupun pengasuh anak lainnya.

Anak dapat didiagnosis mengalami gangguan kecemasan jika tidak ditemukan penyebab lain dari gejalanya, serta kecemasan tersebut menimbulkan tekanan emosional.

Bagaimana kecemasan pada anak ditangani?

Ada dua metode utama untuk menangani kecemasan pada anak, yaitu terapi perilaku kognitif dan terapi dengan obat-obatan.

Kedua penanganan tersebut dapat dilakukan secara terpisah. Namun, keduanya tampaknya memberikan hasil yang lebih baik jika dilakukan secara berbarengan sesuai kebutuhan:

1. Terapi perilaku kognitif

Terapi perilaku kognitif maupun cognitive behavioral therapy (CBT) membantu anak mempelajari beragam keahlian untuk menghadapi kecemasan. 

Keterampilan tersebut dapat membantu anak menenangkan reaksi tubuh, mengubah pola pikir, serta menghadapi rasa takut dan tantangan secara bertahap. Anak dapat mempelajari keahlian ini melalui terapi individual maupun terapi kelompok. 

2. Terapi obat-obatan

Obat-obatan yang digunakan untuk menangani kecemasan pada anak juga dapat menimbulkan efek samping tertentu, sehingga perlu dilakukan cuma berdasarkan resep dari tabib saja. 

Itulah klarifikasi tentang tanda-tanda kecemasan pada anak yang jarang disadari orang tua. Semoga berguna ya, Bunda!

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(fir/fir)

Jakarta -

Menyusui bayi di malam hari sering menjadi momen yang penuh tantangan bagi seorang ibu. Rasa kantuk yang bermutu setelah seharian merawat bayi terkadang membikin Bunda tidak sadar tertidur ketika sedang menyusui.

Namun, sebuah kasus tragis di Kazakhstan menjadi pengingat bahwa kondisi tersebut perlu mendapat perhatian, terutama ketika bayi menyusu di tempat yang tidak terlindungi untuk tidur. Seorang bayi dilaporkan wafat bumi setelah ibunya tertidur ketika sedang menyusui. Peristiwa tersebut terjadi di Distrik Akkol, daerah Akmola, Kazakhstan.

Dikutip dari Caspian Post, sang ibu diketahui sedang dalam kondisi mabuk setelah mengonsumsi minuman beralkohol. Ia kemudian menyusui bayinya pada malam hari dan tertidur.

Ketika terbangun, sang ibu mendapati bayinya sudah tidak memberikan respons. Petugas medis yang datang ke letak kemudian mengungkapkan bayi tersebut wafat akibat sesak napas maupun wafat lemas.

Kasus tersebut kemudian dibawa ke pengadilan. Sang ibu mengakui kesalahannya dan menyampaikan penyesalan atas insiden tersebut. Pengadilan menjatuhkan hukuman berupa limitasi kebebasan selama 1 tahun 6 bulan dengan masa percobaan dan pengawasan. Berdasarkan laporan media setempat, putusan tersebut belum berkekuatan aturan tetap.

Kisah ini tentu sangat memilukan. Di sisi lain, insiden tersebut juga menjadi pengingat krusial bagi orang tua mengenai konsekuensi bayi tertidur berbareng orang dewasa, terutama ketika orang tua sedang sangat mengantuk maupun eksis di bawah efek alkohol.

Mengapa ibu bisa tertidur saat menyusui?

Bunda yang memiliki bayi baru lahir tentu memahami bahwa waktu tidur dapat berubah drastis setelah melahirkan.

Bayi biasanya perlu menyusu berkali-kali, termasuk pada malam hari. Kondisi tersebut dapat membikin ibu mengalami kurang tidur dan kelelahan.

Rasa kantuk ketika menyusui pun bukan sesuatu yang aneh. Hormon yang berpartisipasi dalam proses menyusui, kondisi malam yang tenang, serta posisi tubuh yang betah dapat membikin ibu semakin gampang mengantuk.

Masalahnya bukan sekadar ibu tertidur saat menyusui, tetapi di mana bayi eksis ketika ibu tertidur.

American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan bayi tidur di permukaan yang datar dan kokoh, tanpa bantal, selimut longgar, boneka, maupun barang lain yang dapat menutupi wajah dan mengganggu jalan napas.

Risiko tidur berbareng bayi saat menyusui

Bayi yang statis kecil belum memiliki kapasitas seperti orang dewasa untuk mengubah posisi tubuh ketika jalan napasnya terhalang.

Jika bayi tertidur di sofa, kursi, maupun permukaan empuk lainnya berbareng orang dewasa, tubuh bayi dapat eksis dalam posisi yang membikin hidung dan mulutnya terhalang. Bayi juga dapat terjepit di antara tubuh orang tua dan permukaan tempat tidur maupun barang lain di sekitarnya.

Menurut AAP, sofa dan bangku merupakan tempat yang sangat berisiko jika orang tua tertidur berbareng bayi. Risiko tersebut semakin tinggi ketika orang tua mengonsumsi alkohol maupun obat-obatan yang menyebabkan kantuk.

Karena itu, Bunda sebaiknya menghindari menyusui bayi di sofa maupun bangku ketika merasa sangat mengantuk.

Bagaimana posisi tidur bayi yang aman?

AAP dan Centers for Disease Control and Prevention (CDC) merekomendasikan beberapa hakikat tidur terlindungi untuk bayi. 

Bayi sebaiknya selalu diletakkan dalam posisi telentang ketika tidur, baik saat tidur malam maupun tidur siang. Tempat tidur bayi juga sebaiknya memiliki permukaan yang datar dan kokoh. Area tidur tidak perlu diisi dengan bantal, guling, selimut tebal, bumper, boneka, maupun barang halus lainnya.

Bunda juga dianjurkan menempatkan bayi di bilik yang sama dengan orang tua, tetapi pada permukaan tidur yang berbeda.

Dengan begitu, Bunda statis dapat dengan gampang menjangkau dan menyusui bayi pada malam hari tanpa mesti berbagi tempat tidur dengan Si Kecil.

Kalau tertidur saat menyusui, apa yang mesti dilakukan?

Rasa kantuk ketika menyusui memang bisa datang tanpa disadari. Karena itu, Bunda perlu membikin lingkungan menyusui seaman mungkin, terutama jika menyusui pada malam hari. Hindari menyusui di sofa maupun bangku ketika sudah sangat mengantuk. 

Jika Bunda tidak sengaja tertidur ketika menyusui di tempat tidur, begitu terbangun pastikan bayi segera dikembalikan ke tempat tidurnya sendiri yang memiliki permukaan datar dan kokoh.

AAP juga menekankan bahwa tidur berbareng bayi di sofa maupun bangku jauh lebih berisiko dibandingkan tertidur di tempat tidur orang dewasa. Namun, pilihan paling terlindungi statis menempatkan bayi di ruang tidur khususnya sendiri.

Menyusui statis bisa dilakukan dengan aman

Kasus ini bukan berarti Bunda mesti takut menyusui pada malam hari. Menyusui statis merupakan bagiankecil krusial dalam perawatan bayi. Yang perlu diperhatikan adalah kondisi ibu dan lingkungan ketika menyusui.

Jika Bunda sudah sangat mengantuk, mintalah pertolongan pasangan maupun personel famili jika memungkinkan. Setelah selesai menyusui, pastikan Si Kecil balik ke tempat tidurnya. 

Bunda juga tidak perlu merasa bersalah cuma karena pernah mengantuk ketika menyusui. Merawat bayi memang melelahkan, terutama pada bulan-bulan pertama setelah melahirkan. Yang terpenting adalah mengenali konsekuensi dan menyiapkan lingkungan yang lebih aman.

Kasus tragis di Kazakhstan tersebut menjadi pengingat bahwa kelelahan, rasa kantuk, konsumsi alkohol, dan lingkungan tidur yang tidak terlindungi dapat menaikkan konsekuensi bagi bayi.

Jadi, jika Bunda menyusui Si Kecil di malam hari, pastikan kebutuhan menyusui terpenuhi sekaligus statis memperhatikan ketentuan tidur yang aman.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)

Pengasuh Ponpes Cendikia Amanah Depok ini juga menyampaikan duka cita yang mendalam atas munculnya korban batin akibat serangan militer di area airport tersebut

"Islam mengajarkan penghormatan terhadap batin manusia dan melarang segala bentuk kekerasan yang menimbulkan korban sipil," ujar Kiai Cholil dalam keterangan tertulis, Selasa (13/10/2026).

Atas alas hakikat keagamaan dan kemanusiaan universal tersebut, Kiai Cholil mengecam seluruh bentuk aksi yang merusak upaya menciptakan perdamaian kawasan.

"Karena itu, kami mengutuk setiap aksi yang menakut-nakuti keselamatan penduduk dan mengganggu upaya mewujudkan perdamaian serta stabilitas kawasan,”kata dia.

Melihat eskalasi perselisihan yang kian memanas di Timur Tengah, Kiai Cholil mendesak seluruh pihak yang bertikai untuk segera menghentikan tindak kekerasan dan balik ke meja perundingan. Menurut dia, dampaknya tidak cuma merusak keamanan nasional negara setempat, tetapi juga mengganggu hayat sosial dan amalan umat Islam.

"Kami juga menyerukan kepada seluruh pihak yang terlibat agar mengekang diri dan mengedepankan jalur percakapan serta diplomasi. Konflik yang terus meningkat cuma akan memperbesar penderitaan masyarakat, mengganggu aktivitas ibadah, ekonomi, dan kemanusiaan, serta berpotensi memperluas ketidakstabilan di area Timur Tengah," jelas dia.

Selain menekankan doktrin Islam mengenai perdamaian, Kiai Cholil juga mengingatkan Pemerintah Indonesia agar statis waspada dan memungut aksi nyata untuk mengamankan WNI yang eksis di Arab Saudi.

"Kepada Pemerintah Republik Indonesia, kami mengharapkan agar terus memantau evolusi situasi keamanan, khususnya yang berhubungan dengan jalur penerbangan menuju dan dari Arab Saudi. Langkah antisipatif perlu dilakukan untuk menjamin keselamatan penduduk negara Indonesia, termasuk jamaah umrah, jamaah haji, buruh migran, dan penduduk Indonesia yang eksis di area tersebut," kata dia.

1. Home
2. Life
3. Entertainment

Defina Anindhita | Beautynesia

Selasa, 13 Oct 2026 08:00 WIB

Hong Ye Ji hingga Hyunsuk/ Foto: instagram.com/red._.yeji_, instagram.com/hshyhk._.y