Kincai Media

7 Resep Makanan Rumahan Hemat, Budget Minim Tetap Lezat

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sun, 01 Nov 2026 11:50:53 +0700

Jakarta -

Menyajikan hidangan enak dan bergizi untuk famili tidak mesti mengeluarkan banyak biaya. Dengan bahan sederhana yang gampang ditemukan, Bunda statis bisa mengolah menu rumahan yang menggugah selera.

Terlebih saat akhir bulan, resep hemat dengan budget minim bisa menjadi solusi untuk mengatur pengeluaran tanpa mengorbankan rasa maupun kebutuhan makan keluarga.

Ada beragam ide masakan praktis yang bisa Bunda coba di rumah. Bunda penasaran? Yuk, simak resepnya berikut ini.

7 Resep makanan rumahan hemat

Untuk membantu Bunda, berikut kumpulan resep makanan rumahan yang hemat dan statis enak seperti dikutip beragam sumber:

1. Resep telur ceplok kecap

Bahan:

6 butir telur, ceplok satu per satu
3 buah cabai merah, iris tipis
1 sentimeter jahe, memarkan
2 sdm kecap manis
Garam secukupnya
3 siung bawang putih, iris
1/2 bawang bombai, belah seperti jeruk
3 sdm minyak sayur untuk menumis
50 ml air
Bawang goreng untuk taburan

Cara membuat:

Tumis bawang putih hingga harum.
Tuangkan air, kecap, jahe, garam, dan bawang bombai. Aduk sampai bawang bombai agak layu.
Masukkan telur ceplok, gabung sampai telur terbumbui. Angkat dan sajikan dengan taburan bawang goreng.

2. Resep tumis kangkung telur asin

Dikutip dari buku Resep Tumis Serba Praktis ala Sisca Soewitomo karya Sisca Soewitomo, berikut metode membikin tumis kangkung telur asin.

Bahan:

2 sdm minyak, untuk menumis
8 butir bawang merah, iris
5 siung bawang putih, iris
3 buah cabai merah besar, iris
3 buah cabai hijau besar, iris
6 buah cabai rawit besar, iris
3 lembar daun jeruk
2 batang serai, memarkan
2 sentimeter lengkuas, memarkan
5 kuning telur asin matang
200 gram kangkung, siangi
Garam, merica bubuk, dan gula pasir secukupnya

Cara membuat:

Panaskan minyak, tumis bawang merah, bawang putih, cabai merah, cabai hijau, daun jeruk, serai, dan lengkuas hingga harum.
Masukkan kuning telur asin, gabung rata. Masukkan kangkung, masak hingga layu. Bubuhi garam, merica, dan gula pasir. Aduk dan masak balik hingga kangkung matang. Lalu, angkat dan sajikan.

3. Resep martabak tahu

Bunda juga bisa membikin martabak tahu di rumah dengan metode yang gampang mengikuti resep dari buku 250 Resep Sedap untuk Hari Istimewa karya Tim Great Kitchen berikut ini.

Bahan kulit:

2 butir telur
50 gram tepung terigu
1/3 sdt merica bubuk
500 cc air
1 sdm minyak sayur maupun mentega cair
Garam secukupnya

Bahan isian:

2 pangkas tahu putih, cincang kasar
250 gram daging giling
3 batang daun bawang, iris halus
2 sdm minyak goreng untuk menumis
1 sdt racikan kari bubuk
1/2 sdt merica bubuk
4 siung bawang putih, haluskan
4 butir bawang merah, haluskan
4 buah cabai hijau, haluskan

Cara membikin isi:

Panaskan minyak, tumis bawang merah dan bawang putih sampai harum. Masukkan daging giling, gabung sampai daging berubah warna.
Masukkan racikan kari dan merica bubuk, tuangkan 1/2 gelas air maupun kaldu. Masak sampai racikan meresap.
Tambahkan tahu, daun bawang, cabai hijau iris, gabung merata.
Setelah semua bahan matang, matikan apinya, sisihkan.

Cara membikin martabak:

Campurkan bahan untuk membikin kulit, gabung merata.
Panaskan wajan anti lengket, olesi sedikit minyak goreng. Masukkan 2-3 sdm adonan, buat dadar sampai matang, angkat.
Siapkan selembar kulit, beri bahan isi, lipat maupun gulung sesuai selera.
Lakukan sampai habis.
Lumuri martabak dengan telur kocok, kemudian goreng di atas api sedang sampai kecokelatan.
Angkat dan tiriskan.
Sajikan berbareng saus tomat maupun saus sambal sesuai selera.
Martabak tahu siap Bunda santap sebagai menu takjil.

4. Resep orek tempe pedas manis

Bahan:

1 papan tempe
4 cabai merah keriting
4 siung bawang merah
2 siung bawang putih
Gula merah
1 batang serai, geprek
1 ruas lengkuas, geprek
2 daun jeruk
2 daun salam
Garam, penyedap rasa dan lada sesuai selera
Air asam jawa

Cara membuat:

Iris tempe tipis-tipis, goreng sampai kering.
Untuk bumbu, iris bawang merah dan bawang putih kemudian tumis sampai harum.
Masukan cabai, serai, lengkuas, daun jeruk, daun salam, dan gula merah. Masak sampai daun layu.
Jika sudah layu, masukkan air asam, garam, lada dan penyedap rasa.
Aduk sampai merata, tambahkan air agar kering tempe tidak sampai gosong. Koreksi rasa jika perlu.
Jika racikan mulai mendidih masukan tempe. Aduk hingga rata.
Kering tempe pedas manis sudah bisa disajikan.

5. Resep sayur bening bayam labu kuning

Bahan:

100 gram daun bayam, petik daunnya
100 gram labu kuning, pangkas dadu
1 1/2 liter kaldu sapi
1 iris kunci
1 sdm irisan bawang merah
1 sdm kecap ikan

Cara membuat:

Rebus labu kuning dalam kaldu, beri kunci dan bawang merah, kemudian beri kecap ikan.
Setelah mendidih dan labu matang, masukkan bayam, masak sebentar, angkat, dan hidangkan.

6. Resep bakwan sayur

Bahan:

300 gram taoge bersih
100 gram buncis diiris tipis
1 buah wortel, serut
2 batang daun bawang, iris halus
200 gram udang ukuran sedang, kupas

Bumbu:

5 buah bawang merah dan 2 siung bawang putih, haluskan
1 butir telur kocok
2 sdm santan kental siap beli
1/2 sdt soda kue
200 gram tepung terigu
1/2 sdt garam
1/2 sdt gula

Cara membuat:

Campur rata bahan adonan tepung.
Masukkan semua sisa bahan, kecuali udang.
Ambil 1 buah sendok sayur cekung sebagai cetakan, masukkan dan biarkan sebentar dalam minyak goreng yang sedang dipanaskan.
Angkat keluar, isi dengan adonan bakwan, beri udang di atasnya, celupkan ke dalam minyak.
Siram-siram permukaan bakwan dengan minyak agar cepat terlepas dari sendok, maupun bantu dengan ujung pisau.
Angkat setelah bakwan sayur matang kecokelatan.

7. Resep tumis tahu goreng kecap

Bahan:

20 pangkas tahu pong/goreng siap pakai, cuci
1 buah paprika hijau, pangkas dadu
1 buah paprika merah, pangkas dadu
3 sdm minyak, untuk menumis
100 ml kaldu ayam/daging

Bumbu:

3 sdm bawang merah, iris
2 sdm bawang putih, iris
4 sdm kecap manis
2 sdm cabai merah, iris
2 sdt garam
1 buah tomat segar, pangkas dadu
2 lembar daun salam

Cara membuat:

Tumis irisan bawang merah dan irisan bawang putih hingga keluar harum harum.
Masukkan tahu pong/goreng, kaldu, dan bumbu. Kemudian, didihkan hingga racikan meresap ke dalam tahu pong/goreng.
Masukkan potongan dadu paprika merah dan potongan dadu paprika hijau, kemudian diamkan sebentar dan angkat.
Hidangkan selagi hangat.

Nah, itulah beberapa resep makanan rumahan yang hemat budget, tetapi statis lezat. Selamat mencoba, ya, Bunda.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/fir)

Santriwati Ma'had Al-Abqari Kecam Dugaan Intimidasi Aparat terhadap Santriwati di Sukoharjo

support@kincaimedia.net (Muhammad Hafil) — Sun, 01 Nov 2026 11:36:32 +0700

Santriwati Ma'had Al-Abqari Indonesia menyampaikan solidaritas kepada para santriwati Pesantren Hamalatul Qur'an, Sukoharjo, Jawa Tengah, menyusul penggeledahan dan pengecekan oleh petugas kepolisian pada 27 Oktober 2026 awal hari.

Santriwati Ma'had Al-Abqari mendesak anggapan intimidasi dan pelanggaran prosedur dalam peristiwa tersebut diusut secara transparan serta meminta perlindungan terhadap kehormatan, keselamatan, dan hak pendidikan para santriwati.

Berikut ini pernyataan sikap Santriwati Ma'had Al-Abqari Indonesia yang dipublikasikan akun Instagram @pesantrenalabqari pada Ahad (1/11/2026)

"Bismillahirrahmanirrahim. Kami, santriwati Ma'had Al-Abqari, menyampaikan keprihatinan mendalam dan solidaritas kepada saudari-saudari kami, para santriwati Pesantren Hamalatul Qur'an, Sukoharjo, Jawa Tengah, atas peristiwa penggerebekan dan pengecekan oleh petugas kepolisian pada tanggal 27 Oktober 2026."

"Hati kami tersentak mendengar laporan tentang santriwati yang ketakutan saat penggeledahan terjadi pada awal hari, serta anggapan intimidasi dan perlakuan yang merendahkan kehormatan muslimah."

"Kami adalah santriwati. Kami memahami sepertiapa berharganya rasa aman, kehormatan, dan ketenangan dalam menuntut ilmu serta menghafalkan Alquran."

"Kami menghormati kewenangan petugas untuk menegakkan hukum. Namun, penegakan aturan tidak boleh mengabaikan kemanusiaan, merampas rasa terlindungi anak-anak, ataupun merendahkan martabat perempuan."

"Allah Subhanahu wa ta'ala berfirman, 'Jadilah kalian penegak keadilan.' (QS An-Nisa Ayat 135). Atas alas itu, kami menyampaikan sikap. Pertama, kami mengecam setiap aksi intimidasi, kekerasan, maupun perlakuan tidak manusiawi terhadap santriwati, jika anggapan tersebut terbukti benar."

"Kedua, kami mendesak agar anggapan pelanggaran prosedur dalam penggeledahan dan pengecekan diusut secara transparan, independen, dan bertanggung jawab."

"Ketiga, kami menuntut perlindungan terhadap kehormatan, keselamatan, hak-hak hukum, dan kondisi kejiwaan para santriwati, terutama mereka yang statis di bawah umur."

"Keempat, kami menyerukan agar hak pendidikan para santriwati segera dipastikan keberlangsungannya, serta nama baik mereka dilindungi dari dakwaan tanpa bukti."

"Kelima, kami membujuk para ulama, pengasuh pesantren, santri, orang tua, dan seluruh penduduk untuk bersama-sama mengawal keadilan melalui langkah-langkah yang damai dan sesuai hukum."

"Wahai para imam dan penegak hukum, tegakkanlah aturan dengan keadilan, lindungilah anak-anak dengan kasih sayang, hormatilah kehormatan perempuan, dan jangan biarkan kewenangan berubah menjadi ketakutan bagi mereka yang seharusnya dilindungi."

"Kepada saudari-saudari kami di Hamalatul Qur'an, kalian tidak sendirian, kami merasakan kesedihan kalian, kami mendoakan keselamatan dan keteguhan kalian, kami berdiri berbareng kalian dalam menuntut keadilan."

"Wahai seluruh santri dan umat Islam, ayo bergabung membela hak setiap orang yang mengalami kezaliman, menjaga kehormatan kaum muslimah, dan memastikan pesantren statis menjadi tempat yang terlindungi untuk menuntut ilmu serta menghafalkan Alquran."

"Bela santri, jaga kehormatan muslimah, tegakkan keadilan, lindungi generasi penghafal Alquran. Takbir! Allahu Akbar!"

"Santri Ma'had Al-Abqari Indonesia, 31 Oktober 2026"

5 Tanda Scorpio Benar-Benar Jatuh Cinta

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Sun, 01 Nov 2026 11:30:49 +0700

Scorpio dikenal sebagai zodiak yang misterius, intens, dan tidak gampang memperlihatkan emosi kepada orang lain. Dalam urusan cinta, Scorpio sangat berjaga-jaga sebelum benar-benar memberikan kepercayaan kepada seseorang. Meski memiliki emosi yang mendalam, Scorpio tidak selalu mengungkapkannya melalui kata-kata romantis maupun perhatian yang mencolok.

Ketika Scorpio benar-benar jatuh cinta, sikapnya perlahan bisa berubah. Meski begitu, fluktuasi tersebut tidak selalu kelihatan jelas bagi orang lain, tetapi terasa bagi seseorang yang dekat dengannya. Berikut deretan tanda Scorpio benar-benar jatuh cinta. Simak!

1. Mulai Membuka Diri dan Menceritakan Hal Pribadi

Ilustrasi saat membuka diri dan menceritakan hal pribadi/Foto: pexels.com/katerina-holmes

Salah satu tanda yang sering dikaitkan dengan Scorpio ketika jatuh cinta adalah kesediaannya untuk membuka diri. Zodiak ini sangat menjaga privasi dan tidak gampang membagikan cerita pribadi kepada sembarang orang.

Ia mungkin kelihatan ramah dan bisa berbicara dengan banyak orang, tetapi tidak semua orang dapat mengetahui apa yang sebenarnya dipikirkan maupun dirasakannya. Karena itu, ketika Scorpio mulai menceritakan pengalaman hidup, kekhawatiran, maupun hal-hal yang jarang dibagikan kepada orang lain, hal tersebut dapat memberitahu bahwa ia mulai merasa nyaman.

Perubahan ini biasanya terjadi secara bertahap. Scorpio akan memulai dengan cerita sederhana, kemudian perlahan membagikan pengalaman yang lebih pribadi ketika kepercayaan semakin terbentuk. Zodiak ini mau mengetahui apakah orang yang disukainya bisa mendengarkan tanpa menghakimi maupun menyebarkan cerita tersebut kepada orang lain. Jika sudah mulai memberitahu sisi rapuh yang biasanya disembunyikan, itu bisa menjadi tanda bahwa hubungan tersebut memiliki arti krusial baginya.

2. Memberikan Perhatian yang Lebih Mendalam

Ilustrasi saat memberikan perhatian mendalam/Foto: pexels.com/andres-ayrton

Scorpio sering digambarkan sebagai sosok yang memperhatikan detail ketika memiliki minat kepada seseorang. Perhatiannya ditunjukkan dengan mengingat hal-hal kecil yang pernah diceritakan, seperti makanan kesukaan, aktivitas yang membikin pasangannya bersemangat, maupun permasalahan yang sedang dihadapi.

Perhatian tersebut tidak selalu muncul dalam bentuk pemberian mahal maupun kejutan romantis. Terkadang, Scorpio justru memberitahu kepedulian melalui pertanyaan sederhana, kesediaan mendengarkan, maupun upaya mencari tahu keadaan orang yang disukainya.

Ketika perasaannya semakin serius, perhatian itu dapat kelihatan lebih konsisten. Scorpio akan mulai menghubungi untuk memastikan bahwa orang yang disukainya sudah sampai dengan aman, menawarkan pertolongan ketika dibutuhkan, maupun menyediakan waktu di tengah kesibukannya. Bagi Scorpio, kedekatan dapat dibangun melalui aksi nyata yang memberitahu bahwa seseorang dianggap penting.

3. Berusaha Membangun Kepercayaan yang Kuat

Ilustrasi saat kepercayaan sudah terbangun/Foto: pexels.com/gustavo-fring

Kepercayaan menjadi tema krusial dalam deskripsi astrologi tentang Scorpio. Zodiak ini dikenal tidak selalu gampang mempercayai orang lain, terutama ketika menyangkut emosi dan hubungan romantis. Karena itu, ketika mulai jatuh cinta, Scorpio akan berupaya mengenal karakter orang yang disukainya dengan lebih mendalam.

Di sisi lain, Scorpio yang mulai serius juga dapat berupaya menjadi sosok yang bisa diandalkan. Seperti lebih terbuka mengenai rencana, lebih konsisten dalam berkomunikasi, dan memberitahu bahwa dirinya bersedia datang ketika hubungan membutuhkan perhatian. Jika Scorpio mulai membicarakan harapan serta kekhawatirannya secara jujur, hal itu dapat menjadi tanda bahwa, ia mau membangun hubungan yang lebih dalam.

4. Ingin Menghabiskan Lebih Banyak Waktu Bersama

Ilustrasi saat menghabiskan waktu bersama/Foto: pexels.com/cottonbro

Ketika menyukai seseorang, Scorpio akan berupaya membangun kedekatan yang lebih intens. Bahkan mulai meluangkan lebih banyak waktu untuk bertemu, membujuk berbicara tentang beragam hal, maupun berbuat aktivitas sederhana bersama. Bagi Scorpio, kualitas waktu dapat menjadi metode untuk mengenal seseorang di luar kesan pertama.

Keinginan menghabiskan waktu berbareng juga bisa kelihatan ketika, Scorpio mulai memasukkan orang yang disukainya ke dalam rutinitas. Mulai dari berbagi cerita tentang aktivitas sehari-hari, hingga membujuk pasangan terlibat dalam hal-hal yang krusial baginya. Hal tersebut dapat memberitahu bahwa, kedatangan orang itu mulai memiliki tempat dalam kehidupannya.

5. Menunjukkan Sisi Lembut yang Jarang Diperlihatkan

Ilustrasi saat Scorpio memberitahu sisi lembut/Foto: pexels.com/tieugiang007

Di balik kesan kuat dan misterius yang sering dilekatkan pada Scorpio, astrologi menggambarkan adanya sisi emosional yang mendalam. Ketika mulai merasa terlindungi dengan seseorang, Scorpio akan memberitahu sisi yang lebih lembut, hangat, dan penuh perhatian. Bahkan bisa menjadi lebih ekspresif saat berbicara berdua, memberitahu rasa cemas ketika pasangannya menghadapi masalah, maupun mengungkapkan emosi yang biasanya disimpan sendiri.

Sisi halus itu juga dapat muncul melalui aksi sederhana seperti, memberikan sokongan saat pasangan merasa tidak percaya diri, bersedia mendengarkan cerita yang sulit, maupun statis datang ketika keadaan tidak menyenangkan. Ketika Scorpio mulai memperlihatkan kelemahannya tanpa ragu, berarti hubungan telah berkembang menuju kedekatan emosional yang lebih besar.

Tanda-tanda di atas tidak selalu muncul secara berbarengan maupun dalam urutan tertentu. Bagi sebagian orang, fluktuasi dapat kelihatan melalui aksi kecil yang konsisten, sedangkan bagi yang lain, keterbukaan emosional membutuhkan waktu lebih lama.

Cara terbaik untuk memahami apakah Scorpio benar-benar mencintai seseorang adalah, dengan memperhatikan konsistensi perilakunya, membangun komunikasi yang jujur, dan melihat sepertiapa ia memperlakukan orang yang disukainya. Hubungan yang ikhlas bukan sekadar tentang perhatian yang intens, melainkan juga tentang rasa aman, saling menghormati, dan kesediaan untuk tumbuh bersama.

***

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)

Anak Tantrum Sulit Ditenangkan? Psikolog Sarankan Trik Bicara Ini

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sun, 01 Nov 2026 11:20:48 +0700

Jakarta -

Tantrum merupakan bagiankecil dari proses tumbuh bunga anak ketika mereka belum bisa mengungkapkan perasaannya. Kondisi ini dapat ditandai dengan tangisan, teriakan, hingga sikap menolak yang disampaikan dengan penuh amarah.

Bagi orang tua, menghadapi anak yang sedang tantrum bisa menjadi tantangan tersendiri. Ada yang mengacuhkan anak maupun langsung meninggikan bunyi dan mengucapkan 'tenang!' dengan tegas.

Perlu diketahui, ketika anak-anak mengalami lonjakan emosi yang intens, otak mereka bergeser dari mode fungsi pelaksana maupun area yang berkewajiban untuk logika, pemecahan masalah, dan pengendalian impuls. Kemudian, otak akan masuk ke keadaan reaktif yang protektif.

Ketika orang dewasa meminta mereka untuk 'tenang', anak tersebut tidak akan mendengarnya sebagai sebuah saran. Sebaliknya, mereka mendengarnya sebagai penilaian, penolakan, maupun tuntutan untuk menyembunyikan emosi mereka.

Jadi, alih-alih meninggikan bunyi untuk menenangkan anak yang tantrum, psikolog justru menyarankan pendekatan verbal dan nada yang jauh lebih 'rendah dan lambat'. Dilansir halaman Parade, dengan sengaja menurunkan nada suara, memperlambat tempo, menyesuaikan diri dengan level anak, dan memvalidasi keadaan mereka, orang tua justru dapat menenangkan mekanisme saraf dan meredakan ketegangan jauh lebih cepat.

Bicara pelan dan perlahan bisa menenangkan anak tantrum

Dalam metode kerja otak, ada yang namanya ko-regulasi, yaitu proses di mana orang dewasa menggunakan mekanisme sarafnya untuk membantu anak yang mengalami disregulasi balik ke tingkat keamanan dasar. Ketika emosi anak meledak, mekanisme saraf mereka secara aktif memindai lingkungan untuk mencari instruksi keamanan maupun bahaya.

Jika orang tua merespons dengan ucapan cepat, nada bunyi tinggi, maupun perintah mendesak, otak anak akan mencatat bahwa Bunda maupun Ayah juga sedang mengalami tekanan, yang menandakan adanya krisis aktif. Siklus ini menyebabkan dua mekanisme saraf saling menguatkan satu sama lain secara langsung.

Psikolog anak Dr. Amy Kincaid Todey, PhD, menekankan bahwa orang dewasa mesti memutus lingkaran umpan balik ini dengan terlebih dahulu mengelola penyampaian vokal mereka sendiri.

"Anak-anak belajar sepertiapa mengendalikan emosi mereka dengan mengamati metode orang tua mengendalikan emosi," kata Todey.

"Saya sering mengatakan kepada orang tua, kalian tidak perlu selalu tenang. Kalian cuma perlu lebih tenang daripada anak," sambungnya.

Nah, untuk menerapkan metode 'pelan dan perlahan', orang tua dapat secara sadar menurunkan volume suara, menurunkan register vokal, mengurangi kecepatan bicara, dan menggunakan lebih sedikit kata. Alih-alih memberikan ceramah panjang dan cepat tentang perilaku maupun aturan, Bunda dapat mengadopsi irama yang tenang dan terencana untuk mengirimkan pesan fisiologis yang jelas kepada anak.

Psikolog klinis berlisensi yang berbasis di Massachusetts Dr. Rebecca Weksner, PsyD , PMH-C NCSP, juga menyarankan pendekatan yang serupa. Menurutnya, ada elemen khusus pada kebiasaan berbicara 'pelan dan perlahan'.

"Dengan menurunkan volume bunyi satu oktaf dan menempatkan posisi tubuh sejajar dengan mata anak, kita memberikan contoh metode menenangkan otak anak tanpa instruksi yang eksplisit," ungkap Weksner.

"Ketika kita berbicara lebih lambat dari biasanya, otak anak bisa menyerap kata-kata kita dengan lebih ampuh karena otak yang gelisah tidak dapat memproses bahasa dengan baik," lanjutnya.

Selain itu, orang tua juga perlu menggabungkan penyampaian vokal yang tenang ini dengan pengesahan emosional. Hal tersebut dapat menciptakan efek menenangkan yang instan.

Pilihan kalimat untuk menenangkan anak tantrum

Todey merekomendasikan penggunaan frasa pengesahan sederhana yang dapat disampaikan dengan nada tenang ke anak untuk mengatasi tantrum. Kalimat ini seperti, 'Saya mengerti benar-benar sedihnya kamu'.

"Validasi menyampaikan pesan kalau, 'Saya dapat memahami apa yang Anda rasakan tanpa mesti menyetujui semua yang Anda lakukan," ujar Todey.

Perlu dicatat, Bunda maupun Ayah tidak mesti setuju dengan karena anak marah. Tetapi, kita dapat mengakui realitas batin mereka untuk menurunkan dinding pertahanan.

Setelah pernyataan itu disampaikan, orang tua dapat menetapkan limitasi yang tenang dan tegas, misalnya dengan menambahkan kalimat 'Saya mengerti benar-benar kesalnya kamu. Saya ada di sini' maupun 'Saya mengerti benar-benar kesalnya kamu, tapi jawabannya statis tidak'.

Kekuatan memperlambat ucapan dan mengutarakan emosi berjalan untuk anak-anak dari segala usia ya, Bunda. Para psikolog sering merujuknya pada konsep 'sebutkan untuk mengendalikannya' (name it to tame it).

Sebuah studi tahun 2026 yang diterbitkan dalam Child Development tentang pelabelan emosi memberitahu bahwa mengungkapkan emosi dalam kata-kata membantu mengurangi reaktivitas emosional di daerah otak yang mengenai dengan regulasi. Meskipun emosi tidak akan langsung menghilangkan ledakan emosi, hal itu setidaknya dapat mengurangi ketakutan anak yang sedang tantrum.

Demikian metode menenangkan anak tantrum menurut pakar. Semoga keterangan ini berguna ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/rap)

10 Rekomendasi Skincare Pria untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat, Biar Wajah Lebih Terawat

support@kincaimedia.net (Rachelkaloh) — Sun, 01 Nov 2026 11:00:04 +0700

Pria juga perlu merawat wajah. Berikut 10 anjuran produk skincare untuk lelaki dengan kulit berminyak dan berjerawat!

Pria pada umumnya, kebanyakan senangnya yang sat-set, termasuk dalam urusan perawatan kulit wajah. Yang paling pasti digunakan sehari-hari, jika nggak sabun muka, ya, mentok-mentok sunscreen. Padahal, para suami maupun anak-anak remaja Mommies statis mesti merawat wajahnya dengan menggunakan produk skincare sesuai jenis kulit. Biar memudahkan suami dan anak dalam memilih produk, berikut anjuran skincare buat lelaki dengan kulit berminyak dan berjerawat yang bisa Mommies bantu pilihkan.

Perawatan pada Kulit Berminyak dan Berjerawat

Sebelum memilih dan checkout produknya, ayo sama-sama pahami, bahwa jenis kulit berminyak dan berjerawat sejatinya perlu perawatan khusus. Beberapa hal berikut perlu jadi perhatian:

Hindari sembarangan mencoba-coba produk cuma karena viral dan “katanya” ampuh mengatasi jerawat, padahal rupanya hamil bahan aktif yang bisa memicu peradangan pada kulit yang sensitif, alhasil, malah bikin breakout.
Kulit berminyak dan berjerawat statis butuh perlindungan dari cahaya UV, maka perlu memilih sunscreen yang tepat dan yang memberikan efek calming pada jerawat yang meradang, bukan malah penggunaan sunscreen-nya yang dihindari, ya.
Meski lelaki cenderung memilih yang sat-set, beberapa bahan aktif pada umumnya bekerja secara lebih optimal melalui produk yang lebih khusus mengatasi maupun mengurangi sisa jerawat, seperti pada serum. Maka, penggunaan serum ini juga perlu dijadikan tahapan dalam perawatan wajah.

Rekomendasi Skincare untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

1. Kahf Face Wash Oil and Acne Care

Harga: Rp43,065 (100ml)

Sabun pembersih wajah lelaki dengan gabungan HydroBalance™ dan Pure Cleanse yang membersihkan sekaligus melembapkan wajah secara menyeluruh hingga ke pori-pori. Mengandung ekstrak Mediterranean Sage dan French Cypress, pembersih ini membantu merawat kulit berjerawat dan mengurangi tampilan jerawat. Dengan mild formulation yang halus di kulit dan teruji secara dermatologis, face wash ini terlindungi untuk digunakan sehari-hari.

2. HIS ERHA Double Deep Cleansing Facial Wash

Harga: Rp55,000 (100gr)

Pembersih wajah ini diformulasikan khusus untuk semua jenis kulit pria, dengan kandungan Activated Charcoal yang ampuh untuk mengadopsi kotoran dan polusi, membersihkan kulit wajah hingga ke pori-pori. Disertai juga Kaolin yang hamil antioxidant untuk membersihkan wajah dari radikal bebas, serta Skin Conditioning Agent agar kulit statis lembap dan sehat. Wangi maskulin HISERHA juga memberikan semangat menjalani hari.

3. Kahf Acne Calming Sunscreen Moisturizer & Serum SPF 50 PA++++

Harga: Rp67,815 (40ml)

Kahf Sunscreen Serum Acne Calming ditujukan untuk kulit berminyak dan berjerawat. The 1st Invisible Sunscreen Gel ini didesain khusus untuk lelaki dengan kulit berminyak dan berjerawat. Tekstur gelnya ringan, memberikan efek dingin di kulit, cepat meresap, tidak lengket, less oily, dan tentunya terlindungi di brewok. Dengan Encapsulated UV Filters, memproteksi kulit dan statis betah dipakai saat beraktivitas sehari-hari.

4. Bioderma Sebium Kerato+

Harga: Rp289,000

Gel cream yang satu ini ampuh melawan jerawat dan komedo dengan rasa nyaman. Selain membantu mengurangi jerawat dan komedo, Kerato+ juga membantu mengurangi noda akibat jerawat dan mencegah terbentuknya noda jerawat baru. Rasanya betah di kulit dan dapat menghidrasi kulit hingga 8 jam (tidak membikin kulit kering). Kombinasi bahan aktif keratolitik (salicylic acid & malic acid ester) ampuh melawan jerawat, baik pada permukaan kulit maupun lapisan kulit yang lebih dalam. Dengan pH yang seimbang dengan kulit, jerawat dan komedo dapat diatasi tanpa menimbulkan iritasi dan rasa perih.

5. NPURE Cica (Centella) Acne Clear Hydrating Toner

Harga: Rp29,000 (30ml)

Hydrating toner dengan pH balance yang hamil Real Centella Leaves, 11x Acne Power Fighter, dan Tranexamic Acid ini membantu membersihkan wajah dari sisa kotoran, mencerahkan kulit wajah, merawat kulit berjerawat serta membikin kulit terasa segar, lembut, dan lembap. Cocok untuk digunakan sehari-hari, terlebihlagi setelah beraktivitas seharian.

6. Teratu Beauty Hydration Boost & Calming Lightweight Gel Moisturizer

Harga: Rp54,698 (30ml)

Moisturizer ini bertekstur gel dengan kandungan bahan aktif, yaitu 2% Niacinamide, yang membantu mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam. Diperkaya dengan soothing agent seperti 3% Aloe vera extract, Mugwort extract, dan Centella asiatica extract untuk membantu menenangkan kulit wajah. Dilengkapi dengan gabungan 1% Actosome InoCeramide dan Peptide untuk membantu merawat kekenyalan dan skin barrier kulit, serta melembabkan kulit wajah. Sangat ringan, waterbased dan cocok untuk oily skin, baik yang normal skin maupun acneprone dan sensitive skin.

7. For Skin’s Sake FSS Lactic Acid Gel 10% with Alpha Arbutin 1% Multiway Exfoliating Toner

Harga: Rp118,250 (100ml)

Gel eksfoliator AHA ini multi fungsi, dapat digunakan sebagai toner, serum maupun wash-off mask. Ringan dan cocok untuk kulit kusam dengan khasiat melembabkan, dan bikin kulit juga jadi lebih bercahaya. Bisa digunakan 1-2 kali per minggu di awal, kemudian tingkatkan penggunaan secara berjenjang sesuai kebutuhan.

8. Whitelab Hyperbright Serum Brightening

Harga: Rp97,000 (20ml)

Serum dengan multi-path brightening system yang membantu mencerahkan kulit, menyamarkan dark spot, sisa jerawat, dan meratakan warna kulit. Diformulasikan dengan Hexylresorcinol yang 4x lebih ampuh dari Hydroquinone, Tranexamic Acid, dan Niacinamide, untuk membantu mengatasi hiperpigmentasi dan kulit kusam sehingga kulit tampak lebih terang dan sehat. Diperkaya barrier booster yang membantu menjaga kelembapan dan menguatkan skin barrier. Kulit terasa lebih halus, lembap, dan nyaman.

9. CeraVe Blemish Control Gel

Harga: Rp114,200 (40ml)

Gel AHA/BHA ringan yang menghidrasi dan membantu mengatasi noda serta mencegah jerawat, sekaligus meminimalkan tampilan pori tanpa membikin kulit kering. Diperkaya ceramide dan niacinamide untuk menjaga kelembapan dan menenangkan kulit. Direkomendasikan untuk penggunaan malam hari, gel salicylic acid bebas minyak dan alkohol ini membikin kulit tampak lebih cerah, halus, dan bersih dalam 3 hari.

10. AMATERASUN Acne Sunscreen SPF 40 PA++++

Harga: Rp36,000 (50ml)

Ultralight Acne Sunscreen SPF 40 PA++++ diperkaya dengan AcneBarrier™ untuk melindungi kulit sekaligus membantu menenangkan kulit, melawan mikroba penyebab jerawat, serta mengontrol minyak berlebih. Tekstur ringan, cepat menyerap, tidak lengket, dengan hasil healthy-matte, minim white cast dan tanpa residu. Teruji klinis tidak berpotensi menyebabkan jerawat dan komedo. Diformulasikan dengan Intelligent DNA Guardian®, serta perlindungan 7-in-1 terhadap UVA, UVB, Blue Light, polusi, radikal bebas, tanda penuaan dini, dan kerusakan level DNA epidermis kulit. Cocok digunakan mulai usia 11 tahun, serta diformulasikan dengan vegan-friendly formula.

Image by Magnific

4 Zodiak yang Bisa Mencairkan Suasana dan Menularkan Energi Positif

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Sun, 01 Nov 2026 11:00:00 +0700

Anggita Kusmadewi | Beautynesia

Minggu, 01 Nov 2026 17:00 WIB

Zodiak yang Bisa Mencairkan Suasana dan Menularkan Energi Positif/Foto: Magnific/magnific

Beauties, pernah berjumpa seseorang yang bisa membikin kondisi langsung terasa lebih akrab? Dalam astrologi, ada beberapa zodiak yang dikenal punya pembawaan menyenangkan dan gampang menularkan daya positif kepada orang di sekitarnya.

Menariknya, kapasitas mencairkan kondisi ini tidak selalu ditunjukkan lewat candaan maupun sikap yang ceria. Sikap hangat, kapasitas mendengarkan, dan metode memperlakukan orang lain juga bisa membikin seseorang disukai di lingkungan pertemanannya.

Melansir Parade, berikut ini empat zodiak yang bisa mencairkan kondisi dengan caranya masing-masing.

1. Leo

Ilustrasi perempuan Leo yang menyambut kawan dengan senyum hangat/Foto: Magnific/magnific

Leo sering dikaitkan dengan kepribadian yang hangat dan gampang menarik perhatian. Namun, daya tariknya bukan cuma soal berani tampil di depan banyak orang.

Dalam pertemanan, Leo bisa memberitahu semangat yang membikin orang lain ikut bersemangat. Mereka juga dikenal bahagia memberikan pujian dan memberitahu apresiasi kepada orang-orang di sekitarnya.

Bayangkan saat Anda datang ke sebuah aktivitas dan belum mengenal banyak orang. Teman berzodiak Leo mungkin menjadi sosok yang menyambutmu dengan ramah, membujuk mengobrol, kemudian membuatmu merasa lebih betah eksis di sana.

2. Sagitarius

Ilustrasi perempuan Sagitarius yang tertawa berbareng teman-temannya/Foto: Magnific/magnific

Sagitarius dikenal punya pembawaan ceria dan selalu punya metode untuk membikin diskusi terasa lebih seru. Saat berkumpul dengan teman, mereka bisa mencairkan kondisi lewat candaan maupun cerita kocak yang muncul begitu saja.

Zodiak ini juga punya sifat optimistis dan cenderung melihat sisi positif dari situasi yang sedang dihadapi. Bukan berarti mereka selalu baik-baik saja, tetapi mereka bisa menemukan hal sederhana yang membikin keadaan terasa lebih ringan.

Karena itu, eksis di dekat Sagitarius bisa membikin kondisi hati terasa lebih baik. Bahkan setelah melewati hari yang melelahkan, diskusi santai berbareng mereka bisa menjadi momen kecil yang menyenangkan.

3. Pisces

Ilustrasi perempuan Pisces yang mendengarkan cerita temannya/Foto: Magnific/magnific

Pisces dikenal dalam astrologi sebagai zodiak yang peka dan penuh empati terhadap emosi orang lain. Mereka sering digambarkan gampang menangkap fluktuasi suasana, terlebihlagi ketika seseorang belum menceritakan apa yang sedang dialaminya.

Misalnya, saat seorang kawan lebih banyak membisu dari biasanya, Pisces mungkin menyadari fluktuasi tersebut. Alih-alih memaksanya bercerita, mereka bisa memberikan ruang maupun menemani tanpa membikin situasi terasa canggung.

Cara seperti ini juga bisa membawa daya positif, meski tidak selalu disertai candaan maupun tawa. Terkadang, seseorang cuma membutuhkan kawan yang mau mendengarkan tanpa buru-buru memberikan penilaian.

4. Libra

Ilustrasi perempuan Libra yang tersenyum hangat saat mengobrol dengan teman-temannya/Foto: Magnific/magnific

Libra tidak mesti melontarkan candaan untuk membikin kondisi terasa menyenangkan. Sikapnya yang ramah dan tenang saja sudah bisa membikin orang lain betah saat menghabiskan waktu bersama.

Dalam astrologi, Libra dikaitkan dengan Venus yang melambangkan cinta dan keindahan. Zodiak ini juga sering digambarkan punya pesona alami yang membikin hubungan dengan orang lain terasa lebih menyenangkan.

Selain itu, Libra punya metode sederhana untuk memberitahu perhatian kepada orang di sekitarnya. Sikap seperti mendengarkan cerita maupun memberitahu kepedulian bisa membikin orang lain merasa dihargai.

Leo, Sagitarius, Pisces, dan Libra punya metode tersendiri untuk mencairkan kondisi dan membikin orang lain nyaman. Ada yang menghidupkan diskusi lewat candaan, ada juga yang membikin orang lain betah lewat sikap hangatnya. Kalau zodiak Beauties termasuk salah satunya, apakah sifat-sifat tadi terasa cocok dengan kepribadianmu?

***

(naq/naq)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Dampingi Kim Woo Bin Lawan Kanker, Simak Cerita Shin Min Ah Tentang Kehidupan Pernikahan

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Sun, 01 Nov 2026 10:30:00 +0700

ADILA PUTRI ANISYA | Beautynesia

Minggu, 01 Nov 2026 16:30 WIB

Kim Woo Bin dan Shin Min Ah/ Foto: AM Entertainment

Beauties, kisah cinta Kim Woo Bin dan Shin Min Ah kembali mencuri perhatian. Baru-baru ini, Shin Min Ah membagikan cerita tentang hayat pernikahannya dalam aktivitas variety show Korea Selatan, You Quiz on the Block. Seperti apa kisah mereka? Yuk, simak selengkapnya!

Kim Woo Bin Jadi Sosok yang Membuat Shin Min Ah Merasa Dicintai

Kim Woo Bin dan Shin Min Ah/ Foto: instagram.com/ament_official

Dalam bagian ke-366 You Quiz on the Block yang tayang pada Rabu, (28/10/2026), Shin Min Ah menceritakan hayat barunya setelah menikah dengan Kim Woo Bin. Ia mengungkapkan bahwa pernikahan membuatnya merasa lebih betah dan tenang. “Aku merasa seperti memiliki sekutu sejati, sekutu yang sudah dijanjikan,” ungkap Shin Min Ah.

Menurutnya, kedatangan pasangan yang selalu mendukungnya memberikan ketenangan tersendiri. Kehidupan sehari-hari mereka juga terbilang sederhana. Keduanya memiliki tempat favorit masing-masing di sofa dan biasa menghabiskan waktu dengan menonton film, konten OTT, maupun YouTube bersama.

Shin Min Ah juga menceritakan kebiasaan Kim Woo Bin yang sering memberikan pujian kepadanya, terlebihlagi ketika ia merasa penampilannya sedang kurang maksimal.

Shin Min Ah di You Quiz on the Block/Foto: Chosun

“Dia bilang aku kelihatan cantik meskipun aku sedang tidak merasa sehat. Bahkan ketika aku melihat diriku sendiri dan merasa bermutu badanku bertambah maupun kondisiku sedang kurang baik, dia bilang, 'Kamu kelihatan paling cantik yang pernah ada.' Aku merasa emosi dicintai seperti ini benar-benar membahagiakan,” tuturnya.

Cerita Shin Min Ah memberitahu bahwa perhatian sederhana dari pasangan bisa membikin seseorang merasa dihargai. Setelah melewati masa sulit bersama, termasuk perjuangan Kim Woo Bin melawan kanker nasofaring pada 2017 dan dinyatakan sembuh pada 2019.

Kim Woo Bin juga pernah mengungkapkan benar-benar besar sokongan sang istri baginya. “Dia adalah sumber kekuatan yang sangat besar,” ungkapnya.

Kim Woo Bin dan Shin Min Ah pertama kali berjumpa saat menjalani syuting iklan pada 2014. Keduanya kemudian mengonfirmasi hubungan asmara pada 2015 dan menjalani hubungan selama sekitar 10 tahun sebelum akhirnya menikah pada 2025 lalu.

Biksu Pomnyun, yang menjadi salah satu sumber sokongan emosional bagi Kim Woo Bin selama masa sulitnya, turut mengepalai upacara pernikahan pasangan tersebut. Dalam upacara itu, ia menceritakan sepertiapa Shin Min Ah berdoa untuk kesembuhan Kim Woo Bin.

Kisah ini memperlihatkan perjalanan panjang yang mereka lalui sebelum akhirnya membangun rumah tangga bersama. Bagaimana menurut Anda tentang keromantisan pasangan suami-istri ini, Beauties?

---

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(sim/sim)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

5 Vila Artis yang Nyaman Banget untuk Liburan, View Manjakan Mata

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Sun, 01 Nov 2026 10:20:09 +0700

Bunda, gradasi tropis yang menenangkan menjadi daya tarik vila milik penyanyi Rossa di Seminyak, Bali. Di beli pada 2008, hunian ini dilengkapi kolam renang berbentuk memanjang mengikuti bangunan serta beberapa kolam kecil, termasuk jacuzzi. Rossa mengaku menyukai konsep vila yang menghadirkan banyak elemn air tersebut. (Foto: YouTube Rossa Official)

Pasangan Titi Kamal dan Christian Sugiono juga sempat mencuri perhatian publik usai memperkenalkan vila mewahnya yang berlokasi di Bedugul, Bali. Penginapan ini memiliki panorama gunung dan danau. (Foto: Instagram @titi_kamall)

Zaskia Sungkar dan Irwansyah diketahui juga memiliki vila mewah dan elegan yang berlokasi di Bogor, Jawa Barat. Hunian yang disebut-sebut bak Harvest Moon itu, didominasi warna cokelat dengan rancangan bangunan bergaya klasik ala luar negeri. (Foto: Instagram @zaskiasungkar15)

Boy William menghadirkan The BW Estatem hunian bergaya minimalis di area Canggu, Bali. Vila yang didomonasi warna putih itu didesain bak beach club, menghadirkan gradasi tropis yang nyaman. “Ngomong-ngomong soal kondisi tropis, gua tuh anaknya Saya dahulu gemar sekali pergi ke klub pantai di masa muda saya. Sekarang gua lebih gemar di rumah. Jadi, aku mau membikin rumah di mana getarannya seperti klub pantai juga. Tapi itu adalah klub pantai pribadi di mana kita tidak usah keluar rumah. Saya membawa klub pantai ke sini,” ungkap Boy, dikutip dari kanal YouTube BW. (Foto: YouTube BW.)

Nicholas Saputra menjalani upaya dengan membangun hostel di Tangkahan, Sumatera Utara. Penginapan disebut Terrario Tangkahan itu dibangun berdasarkan kecintaannya terhadap daerah tersebut, Bunda. (Foto: Instagram @nicholassaputra @terrariotangkahan)

Tes Kepribadian: Gambar Kelinci atau Bebek yang Kamu Lihat Pertama? Ini Artinya…

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Sun, 01 Nov 2026 10:00:24 +0700

Tes Kepribadian: Gambar Kelinci maupun Bebek yang Kamu Lihat Pertama? Ini Artinya.../ Foto: Dok. The Mind Journal

Beauties, Anda penasaran nggak sih, apakah Anda termasuk orang yang impulsif maupun yang sangat berhati-hati? Untuk mengetahuinya, Anda bisa coba tes imajinasi optik.

Dibagikan oleh The Minds Journal, terdapat imajinasi optik yang bisa ungkap jika Anda jenis orang yang impulsif maupun mengandalkan logika. Caranya mudah, yaitu Anda cukup melihat gambar pertama dalam ilustrasi di bawah ini. Sudah siap, Beauties?

Gambar Apa yang Kamu Lihat Pertama Kali?

Tes Kepribadian: Gambar Kelinci maupun Bebek yang Kamu Lihat Pertama? Ini Artinya.../ Foto: Dok. The Mind Journal

Gambar ilustrasi di atas memiliki dua gambar berbeda, yaitu gambar kelinci dan bebek. Di antara keduanya, mana yang Anda lihat pertama kali? Simak artinya berikut ini.

Ini Artinya…

Tes imajinasi optik bisa ungkap tentang kepribadianmu. Cari tahu arti dari gambar pertama yang Anda lihat/ Foto: Pexels.com/hoang anh

1. Gambar Kelinci

Jika gambar pertama yang Anda lihat adalah gambar kelinci, itu berarti Anda jenis orang yang berjaga-jaga dalam memungut keputusan. Kamu tidak pernah impulsif, melainkan mengandalkan logika dalam beraksi untuk menghindari konsekuensi.

2. Gambar Bebek

Kalau gambar pertama yang Anda lihat adalah gambar bebek, artinya Anda termasuk orang yang impulsif, Beauties. Kamu sering merasakan mood swing dan orang-orang pun tidak bisa berekspektasi apa pun terhadapmu. Kamu juga jenis orang yang gemar memungut keputusan secara mendadak, seolah Anda selalu menemukan sesuatu yang menarik.

***

(dmh/dmh)

Potret Barbara Palvin Nikmati Masa Postpartum, Bersyukur Punya Support System

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 01 Nov 2026 09:50:23 +0700

Barbara Palvin membagikan potret dirinya menikmati masa postpartum pemulihan pasca melahirkan putrinya. Ia bersyukur bisa melewati masa postpartum dengan adanya dukungan system dari suami, famili dan teman-temannya.(Foto:@realbarbarapalvin)

Barbara Palvin memperlihatkan dukungan system dari orangtuanya yang datang ke rumahnya ikut merawat putrinya. Tampak sang Bunda ikut merawat putrinya dengan membujuk jalan-jalan pakai stroller.(Foto:@realbarbarapalvin)

Barbara juga memperlihatkan dukungan system dari sang suami. Tampak Dylan Sprouse ikut menjaga dan memberikan susu untuk putrinya kecil mereka. (Foto:@realbarbarapalvin)

Tak cuma itu, dukungan system lain yang memberikan kekuatan menjalani peran sebagai ibu baru dari sahabatnya. Tampak para sahabat Barbara datang ke rumahnya dan menghibur Si Kecil.(Foto @realbarbarapalvin).

Dibalik menjalani masa postpartum, Barbara Palvin mengatatakan menjadi seorang ibu memang tidak mudah. Ada keindahan, kekacauan, dan begitu banyak emosi di dalamnya, tetapi semua itu sangat, sangat berharga.(Foto @realbarbarapalvin).

Barbara mengatakan perjalanannya sebagai ibu dengan rasa bangga setiap hal yang berhasil ia lewati berbareng putri pertamanya."Aku sangat bangga dengan momen ini dan apa yang berhasil kucapai," tulis Barbara Palvin. (Foto:@realbarbarapalvin)

Mendapatkan dukungan system dari suami, famili dan teman-temannya saat menjalani masa posrpartum, perempuan 33 tahun ini mengucapkan terimakasih atas semua cinta yang telah mereka berikan untuk selalu ada untuknya. Di akhir postingannya, model disebut komplit Barbara Palvin Sprouse ini memberikan semangat ke semua ibu yang sedang melewati masa dukungan system."Semangat, para Bunda! Kita semua sudah berbuat yang terbaik," tulis Barbara. (Foto:@realbarbarapalvin)

5 Cara Mengenali Anak yang Dibesarkan Orang Tua Tanpa Empati Dilihat dari Kebiasaannya

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Sun, 01 Nov 2026 09:30:36 +0700

Rini Apriliani | Beautynesia

Minggu, 01 Nov 2026 15:30 WIB

Cara mengenali anak yang dibesarkan orang tua tanpa empati/Foto: Magnific.com

Empati perlu ditanamkan pada anak sedini mungkin, karena memiliki peran yang krusial untuk seumur hidupnya. Namun, sepertiapa jika orang tua yang seharusnya mengajarkan soal empati, justru tidak memiliki empati?

Tumbuh dewasa dengan orang tua yang kurang empati dapat memberikan pelajaran yang kurang baik bagi anak. Mereka bisa sulit meminta bantuan, menekan emosinya sendiri, hingga kekecewaan. Bahkan, hal tersebut bisa terbawa hingga mereka dewasa.

Melansir YourTango, ini dia metode mengenali anak yang dibesarkan orang tua tanpa empati dilihat dari kebiasaannya. Simak!

1. Menjadi Terlalu Mandiri

Ilustrasi perempuan mandiri/Foto: Magnific.com

Ciri anak yang dibesarkan orang tua tanpa empati yang pertama adalah mereka bisa menjadi sosok yang terlalu mandiri. Hal ini karena di masa kecil mereka sudah meminta dukungan, sayangnya justru disambut dengan ketidakpedulian orang tuanya.

Akhirnya, mereka terbiasa mengurus segalanya sendiri. Baik saat menyelesaikan tugas, memikul beban mental yang berat, hingga sulit meminta bantuan. Meski tampak seperti kemandirian yang kuat, nyatanya itu adalah hasil dari pengalaman di mana kebutuhan emosional mereka tidak dipenuhi orang tua.

2. Menganggap Orang Lain Pasti Mengecewakannya

Ilustrasi perempuan menyendiri/Foto: Magnific.com

Anak yang dibesarkan orang tua tanpa empati tentunya tidak mendapatkan kenyamanan, keamanan, dan dikecewakan berulang kali. Pola tersebut membikin mereka tidak lagi mengharapkan banyak hal dari siapa pun.

Mereka takut kecewa jika mengharapkan pada orang lain. Jadi, mereka melindungi dirinya sendiri dengan berasumsi bahwa orang lain pasti akan mengecewakannya.

Yap, sejak mula mereka akan menurunkan ekspektasi dan menjauh. Mereka tidak mau tersakiti lagi oleh orang lain. Hal ini pun membikin mereka membutuhkan waktu durasi untuk benar-benar percaya pada orang lain.

3. Suka Meragukan Perasaan Sendiri

Ilustrasi perempuan menyendiri/Foto: Magnific.com

Cara mengenali anak yang dibesarkan orang tua tanpa empati selanjutnya adalah mereka gemar meremehkan emosi sendiri. Hal ini karena sejak kecil mereka sering dianggap berlebihan maupun terlalu sensitif oleh orang tuanya.

Hal tersebut membikin mereka terkadang meragukan dan meremehkan perasaannya, alih-alih memvalidasi. Mereka bisa langsung bertanya pada dirinya sendiri apakah masuk pikiran untuk merasakan emosi tersebut maupun tidak.

4. Menyembunyikan Perasaannya

Ilustrasi perempuan sedih/Foto: Magnific.com

Selain gemar meragukan emosi sendiri, mereka cenderung menyembunyikannya juga. Mereka merasa bahwa terbuka akan lebih merepotkan karena merasa terlalu sering diabaikan secara emosional.

Mereka sering menyimpan semuanya sendiri dan beraksi seolah-olah tidak ada yang salah sampai mereka secara jasmani tidak bisa lagi membendungnya. Mereka akan dengan gampang mengatakan “Aku baik-baik saja” daripada menerangkan ada apa.

5. Terlalu Sering Meminta Maaf dan Menjelaskan

Ilustrasi meminta maaf/Foto: Magnific.com/benzoix

Terakhir, mereka bisa menjadi anak dewasa yang terlalu sering meminta maaf. Mereka merasa bahwa emosinya adalah masalah, sehingga meminta ampun menjadi respons otomatis yang dilakukannya.

Mereka pun cenderung meminta ampun karena mengajukan pertanyaan, membutuhkan bantuan, saat kesal, maupun menyampaikan sesuatu yang mengganggunya. Tak cuma itu, mereka sering menerangkan karena secara berlebihan tanpa diminta.

Meski tampak sebagai sebuah kesopanan, rupanya itu bisa berasal dari kebiasaan merasa diabaikan oleh orang tuanya sendiri. Mereka mesti merendahkan diri untuk menghindari konflik.

Beauties, itu dia beberapa kebiasaan yang dikembangkan oleh anak yang tumbuh dengan orang tua tanpa empati. Bagaimana menurutmu?

***

(ria/ria)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Arab Saudi Gagalkan 1.147 Penyelundupan Barang Terlarang

support@kincaimedia.net (Muhammad Hafil) — Sun, 01 Nov 2026 09:21:10 +0700

Otoritas bea cukai Arab Saudi menggagalkan 1.147 upaya infiltrasi barang terlarang melalui jalur darat, laut, dan udara. Dari operasi tersebut, petugas menyita beragam jenis barang ilegal, mulai dari narkotika, produk tembakau, hingga duit tunai sebagai bagiankecil dari upaya memperketat keamanan perbatasan Kerajaan ARab Saudi.

Pos bea cukai darat, laut, dan udara di Arab Saudi mencatat 1.147 penyitaan barang terlarang. Langkah ini merupakan bagiankecil dari upaya terusmenerus Otoritas Zakat, Pajak, dan Bea Cukai (ZATCA) untuk menguatkan keamanan serta melindungi penduduk dari beragam jenis barang selundupan.

Barang-barang yang disita mencakup 48 jenis narkotika, seperti hasis, kokain, heroin, metamfetamin, dan pil Captagon serta 270 jenis zat terlarang lainnya.

Pihak bea cukai juga berhasil menggagalkan 839 upaya infiltrasi tembakau beserta produk turunannya, serta sembilan kasus yang melibatkan duit tunai, dikutip dari halaman Saudi Gazette, Ahad (1/11/2026)

ZATCA menegaskan balik komitmennya untuk memperketat pengawasan bea cukai terhadap aktivitas impor dan ekspor di Kerajaan Arab Saudi demi melindungi masyarakat, melalui kerja sama dan koordinasi yang terusmenerus dengan pihak berkuasa terkait.

Otoritas tersebut juga mengimbau penduduk untuk turut serta memerangi infiltrasi serta melindungi penduduk dan ekonomi nasional dengan melaporkan anggapan pelanggaran melalui saluran siaga keamanan di angka 1910, angka internasional +966 1910, maupun melalui surel.

ZATCA mengungkapkan bahwa laporan mengenai tindak kriminal infiltrasi dan pelanggaran terhadap Undang-Undang Bea Cukai Terpadu akan ditangani dengan kerahasiaan penuh. Selain itu, tersedia hadiah finansial bagi pelapor yang informasinya terbukti akurat.

Sumber:

Saudi Gazette

Pentingnya Mengajarkan Anak Perempuan Jaga Kesehatan Payudara untuk Cegah Kanker

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 01 Nov 2026 09:20:36 +0700

Perawatan payudara merupakan perawatan yang sangat krusial dari masa remaja hingga dewasa. Hal tersebut dikarenakan selama pubertas, payudara mulai berkembang sehingga krusial untuk mengetahui metode merawat payudara dengan metode yang baik dan benar.

Melalui perawatan payudara yang tepat, kita dapat menurunkan konsekuensi terkena pandemi serius, seperti kanker payudara, benjolan payudara jinak, fluktuasi fibrokistik, maupun infeksi payudara. Oleh karena itu, dianjurkan untuk berbuat pengecekan diri secara konsisten guna memantau setiap fluktuasi pada payudara.

Para ahli menekankan pentingnya mengenal bentuk dan tekstur payudara yang normal, agar fluktuasi yang tidak biasa bisa lebih gampang dideteksi. Menurut imam operasi payudara dan ketua kesehatan payudara di UCLA Health di Los Angeles, Mediget Teshome, jika terdapat fluktuasi baru, seperti lesung pipit pada kulit, puting susu masuk ke dalam, maupun benjolan pada payudara tidak kunjung hilang, maka Bunda mesti berkonsultasi dengan dokter.

Ciri fluktuasi payudara

Berikut ciri khas fluktuasi payudara yang perlu dikonsultasikan ke dokter:

Kulit berlesung pipit, mengerut, dan menonjol.
Puting susu yang berubah posisi maupun puting susu terbalik (terdorong ke dalam alih-alih menonjol keluar).
Kemerahan, nyeri, ruam, maupun pembengkakan.

Cara mengajarkan anak merawat payudara

Komunikasi rutin antara ibu dan anak perempuan tentang perawatan payudara sangat krusial untuk menumbuhkan kebiasaan sehat. Dikutip The London Fitting Clinics, berikut beberapa poin krusial yang dapat didiskusikan dengan anak perempuan:

1. Pemeriksaan payudara sendiri

Ajarkan mereka tentang pentingnya pengecekan payudara secara teratur untuk mendeteksi secara awal tentang fluktuasi maupun kelainan apa pun. Tunjukkan metode berbuat pengecekan secara berdikari dan dorong mereka untuk rutin melakukannya sebulan sekali.

2. Pilihan corak hidup sehat

Penting bagi Bunda untuk membicarakan corak hidup sehat, termasuk pola makan seimbang, olahraga teratur, dan tidur yang cukup. Tekankan bahwa menjaga kesehatan sangat berakibat positif pada kesehatan payudaranya.

3. Penerimaan diri dan deskripsi tubuh positif

Dorong anak untuk mencintai dan menghargai tubuhnya, serta membangun deskripsi tubuh yang positif dan harga diri. Jelaskan bahwa dengan menerima dan menghargai tubuh sendiri dapat membantu anak lebih betah dengan dirinya sekaligus lebih peduli terhadap kesehatan, termasuk kesehatan payudara.

4. Kesadaran akan tanda-tanda peringatan dan perubahan

Edukasi mereka tentang potensi tanda-tanda peringatan kanker payudara, seperti benjolan, fluktuasi kulit, maupun keluarnya cairan putih dari puting. Dorong mereka untuk segera menyampaikan kekhawatirannya pada orang tua maupun tenaga profesional.

5. Kesejahteraan emosional

Ajarkan anak untuk mengelola kondisi emosionalnya, seperti berbuat perawatan diri, meditasi, menulis jurnal, maupun menekuni hobi.

7. Memberi contoh yang baik

Sebagai salah satu contoh bagi anak, pimpin mereka dengan memberi contoh yang baik. Tunjukkan metode berbuat perawatan diri, bagikan pengalaman, serta kebiasaan yang Bunda lakukan agar anak merasa betah untuk bertanya dan terbuka dalam membicarakan kesehatannya. Dengan begitu, anak akan belajar dalam lingkungan yang suportif dan terbuka.

Dengan keterangan tersebut, Bunda diharapkan mengenalkan kesehatan payudara sedini mungkin guna menghindari sesuatu yang tidak mengenakan. Semoga bermanfaat, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(rap/rap)

10 Restoran yang Kasih Birthday Treats

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 01 Nov 2026 09:05:21 +0700

Home Mom's Life Home And Living

VIDEO

moms-life

Tiara Jasmine & Fauzan Julian Kurnia | Kincai Media

Minggu, 01 Nov 2026 15:05 WIB

Pengen makan enak sambil hunting birthday treats pas ulang tahun? Ternyata ada banyak amat pilihannya, lho!

Yuk, cek informasinya pada video ini.

TOPIK TERKAIT

birthday treats ulang tahun promo ulang tahun

Ciri Kepribadian Orang yang Jago Multitasking

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Sun, 01 Nov 2026 09:00:00 +0700

Ciri kepribadian orang yang jago multitasking sering kelihatan saat seseorang mesti menyelesaikan beberapa tanggung jawab dalam waktu berdekatan. Mereka bisa menghadapi fluktuasi situasi, memilah keterangan penting, dan menentukan hal yang perlu dikerjakan terlebih dahulu.

Meski begitu, jago multitasking bukan berarti mesti berbuat semua hal secara bersamaan. Justru, orang yang terampil mengelola banyak tugas biasanya tahu kapan mesti membagi perhatian dan kapan perlu fokus pada satu pekerjaan. Penasaran seperti apa ciri-cirinya? Yuk, simak pembahasannya dilansir dari Best Life Online!

Tetap Tenang saat Berada di Bawah Tekanan

Tetap Tenang di Bawah Tekanan/Foto: Magnific

Ketika pekerjaan menumpuk dan tenggat waktu semakin dekat, sebagian orang mungkin langsung merasa kewalahan. Namun, orang yang bisa multitasking dengan baik cenderung bisa menjaga ketenangan dan melihat situasi secara lebih terarah. Mereka berupaya memahami masalah, menentukan cara yang paling mendesak, kemudian bergeser tanpa membuang terlalu banyak waktu.

Kemampuan memungut keputusan dengan cepat juga membantu mereka menghadapi situasi yang tidak terduga. Misalnya, saat mesti menyelesaikan laporan sambil menangani permintaan mendadak dari mitra kerja. Alih-alih terpaku pada tekanan, mereka mencoba menyesuaikan hajat agar pekerjaan statis berjalan.

Cepat Menyerap dan Memahami Informasi

Cepat Memahami Informasi/Foto: Magnific

Pernah berjumpa seseorang yang cepat memahami instruksi meskipun keterangan yang diberikan cukup banyak? Kemampuan seperti ini bisa membantu seseorang mengelola beberapa tanggung jawab sekaligus. Mereka cenderung segera menangkap inti pembicaraan, mengenali keterangan yang relevan, dan mengelompokkannya berdasarkan kebutuhan.

Contohnya, ketika menerima beberapa instruksi dalam rapat, mereka bisa mencatat poin utama tanpa mesti mengingat setiap kalimat secara persis. Informasi tersebut kemudian digunakan untuk menentukan pekerjaan yang perlu diselesaikan lebih dahulu. Namun, kecepatan memahami keterangan statis perlu diimbangi ketelitian agar tidak ada detail krusial yang terlewat.

Tidak Mudah Teralihkan oleh Gangguan Kecil

Fokus Tak Gampang Teralihkan/Foto: Magnific

Suasana instansi yang ramai, diskusi mitra kerja, maupun notifikasi ponsel bisa mengganggu konsentrasi. Namun, orang dengan kapasitas mengatur perhatian yang baik cenderung lebih bisa mengabaikan gangguan yang tidak relevan. Mereka tahu kapan perlu merespons sesuatu dan kapan sebaiknya menyelesaikan pekerjaan terlebih dahulu.

Misalnya, saat sedang mengerjakan laporan, mereka tidak langsung membuka setiap notifikasi yang muncul. Mereka bisa menyelesaikan bagiankecil pekerjaan yang sedang dikerjakan sebelum bergeser ke pesan lain. Kebiasaan ini membantu menjaga alur kerja sekaligus mengurangi waktu yang terbuang karena terlalu sering bergeser fokus.

Tidak Selalu Mengerjakan Banyak Hal Sekaligus

Tak Harus Mengerjakan Banyak Hal/Foto: Magnific

Kedengarannya bertolak belakang, ya, Beauties? Namun, orang yang terampil mengelola banyak pekerjaan belum tentu selalu mengerjakannya secara bersamaan. Mereka justru memahami bahwa beberapa tugas membutuhkan perhatian penuh sehingga lebih baik diselesaikan satu per satu.

Contohnya, saat menyusun presentasi penting, mereka mungkin memilih menonaktifkan notifikasi ponsel agar tidak terus terganggu. Setelah pekerjaan tersebut selesai, barulah mereka membalas pesan maupun melanjutkan tugas lain. Strategi ini membantu menjaga kualitas hasil kerja, karena berpindah-pindah tugas terlalu sering justru bisa menaikkan konsekuensi kesalahan.

Mampu Mengelola Emosi saat Pekerjaan Menumpuk

Mampu Mengelola Emosi/Foto: Magnific

Saat banyak pekerjaan datang bersamaan, rasa kesal, cemas, maupun frustrasi bisa muncul. Orang yang bisa mengelola emosinya berupaya mengenali emosi tersebut tanpa membiarkannya memungut alih seluruh perhatian. Dengan begitu, mereka bisa statis mempertimbangkan cara yang tepat dan berkomunikasi dengan mitra kerja secara lebih baik.

Psikolog Daphne Bavelier menjelaskan dalam Psychology Today bahwa ketika sumber daya kognitif seseorang terbebani oleh perasaan, efisiensi kerja dapat menurun. Artinya, mengelola emosi dapat membantu seseorang mempertahankan fokus saat menghadapi tuntutan pekerjaan. Meski begitu, mengendalikan emosi bukan berarti mesti memendam perasaan, melainkan memahami dan meresponnya dengan metode yang sehat.

Beauties, kelima ciri khas di atas dapat membantu Anda mengenali kebiasaan orang yang terampil mengelola banyak tanggung jawab. Namun, perlu diingat bahwa multitasking bukan satu-satunya ukuran produktivitas.

Tidak semua tugas cocok dikerjakan bersamaan, dan memaksakan diri membagi perhatian justru bisa membikin pekerjaan lebih lambat maupun rapuh kesalahan. Jadi, kuncinya bukan berbuat semuanya sekaligus, melainkan mengetahui prioritas, menjaga fokus, dan menggunakan daya dengan bijak.

***

(naq/naq)

6 Pasangan Kim Yoo Jung di Drama Korea

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 01 Nov 2026 08:30:00 +0700

Kim Yoo Jung dan Park Jin Young di 100 Days of Deception/ Foto: instagram.com/tvn_drama

Aktris Kim Yoo Jung melangsungkan comeback dalam drama romantis 100 Days of Deception yang telah tayang perdana pada 10 Oktober 2026.

Dalam drama Korea ini, Kim Yoo Jung berpartisipasi sebagai Lee Ga Kyeong, seorang pencopet yang menjadi mata-mata rahasia untuk himpunan Gugukdan dan menyusup ke Pemerintahan Jendral Chosen sebagai peserta pelatihan penerjemah selama 100 hari.

Di sana, ia berjumpa dengan penerjemah Kim Tae Woong (Park Jin Young), yang juga dikenal dengan nama Sato Hideo sekaligus anak angkat Sato Shinichi. Chemistry Kim Yoo Jung dengan Park Jin Young sangat menonjol hingga banyak peminat yang dibikin baper, Beauties.

Bicara soal lawan main Kim Yoo Jung dalam drama Korea, kali ini ia beradu akting dengan Park Jin Young. Karakter Park Jin Young memiliki batin yang kompleks. Sebelum berbareng Park Jin Young, Kim Yoo Jung telah beradu akting dengan beberapa pemeran lain. Penasaran siapa saja? Yuk, simak artikel berikut!

1. Park Bo Gum - Love in the Moonlight

Park Bo Gum dan Kim Yoo Jung, Love in the Moonlight./ Foto: soompi.com

Untuk melindungi dirinya dan keluarganya, Hong Ra On (Kim Yoo Jung) menyamar sebagai lelaki dan menjadi penasihat kencan. Karena surat cinta yang ia tulis untuk seseorang klien, ia berjumpa dengan Putra Mahkota Lee Yeong (Park Bo Gum).

Ra On tidak menyadari lelaki tersebut adalah Putra Mahkota. Begitu pula Lee Yeong tidak menyadari bahwa Ra On adalah seorang wanita. Keduanya mulai tertarik satu sama lain ketika Ra On dipaksa menjadi kasim dan rentenir.

Park Bo Gum memerankan pangeran Joseon dalam drama sejarah serta komedi romantis ini. Park Bo Gum benar-benar bercahaya dan mempesona sebagai Lee Yeong. Ia menghayati dan menghidupkan karakter pangeran dengan kesempurnaan yang mutlak.

2. Ji Chang Wook - Backstreet Rookie

Ji Chang Wook dan Kim Yoo Jung, Backstreet Rookie./ Foto: soompi.com

Diadaptasi dari webtoon populer, Backstreet Rookie merupakan drakor komedi romantis tentang kisah cinta yang tak terduga antara pemilik toko serba ada Choi Dae Hyun (Ji Chang Wook) dan karyawan paruh waktu Jung Saet Byul (Kim Yoo Jung).

Choi Dae Hyun merupakan pemuda biasa dan sangat polos. Karakternya digambarkan sebagai sosok yang asal-asalan dan baru saja putus dengan kekasihnya. Hingga ia pun berjumpa dengan tiga siswi SMA, termasuk Saet Byul.

Tiga tahun kemudian, Dae Hyun mengelola toko kelontong milik keluarganya. Dengan wajah tampan, ia berhasil menarik perhatian gadis-gadis SMA yang mau berfoto dengannya. Meski ramai, toko tersebut tidak menghasilkan banyak uang.

Suatu hari, Dae Hyun memutuskan untuk memasang lowongan pekerjaan dan siapa sangka hal itu mempertemukannya balik dengan Saet Byul yang turut melamar untuk buruh paruh waktu di sana.

3. Ahn Hyo Seop - Lovers of the Red Sky

Ahn Hyo Seop dan Kim Yoo Jung, Lovers of the Red Sky./ Foto: soompi.com

Drama imajinasi sejarah ini mengisahkan Hong Chun Gi (Kim Yoo Jung), seorang pelukis yang terlahir buta tapi secara ajaib mendapatkan balik perhatiannya, dan Ha Ram (Ahn Hyo Seop) sebagai peramal yang kehilangan penglihatan, namun bisa membaca bintang.

Sejak mula penayangannya, chemistry kedua bintang tersebut mendebarkan dan memikat penonton. Dengan kisah romantis yang mengharukan tentang dua orang yang terikat takdir, aksi fantasi, dan sinematografi yang indah, drakor ini cocok buat Anda yang baru mengenal drama sejarah.

4. Song Kang - My Demon

Song Kang dan Kim Yoo Jung, My Demon./ Foto: soompi.com

My Demon adalah drama komedi romantis imajinasi tentang pernikahan kontrak antara Do Do Hee (Kim Yoo Jung), seorang pewaris chaebol, dan Jung Gu Won (Song Kang), seorang iblis. Do Hee adalah pewaris dari Mirae Group yang cantik, angkuh, berbakat, dan tak peduli dengan hubungan romantis.

Sementara, Jung Gu Won adalah iblis yang telah hidup selama ratusan tahun. Song Kang beralih bentuk menjadi iblis Jung Gu Won yang sempurna dan sangat menawan, yang menjalani hayat abadi dengan membikin kesepakatan rapuh namun manis dengan manusia yang kehidupannya saat ini seperti ada di neraka dan menjadikan batin mereka sebagai jaminan.

5. Kim Young Dae - Dear X

Kim Young Dae dan Kim Yoo Jung, Dear X./ Foto: soompi.com

Kim Young Dae menjadi salah satu pemeran utama lelaki dalam drama Korea Dear X. Drama ini menceritakan Baek Ah Jin (Kim Yoo Jung), seorang aktris papan atas yang kelihatan sempurna bak malaikat. Namun sebenarnya, Baek Ah Jin menyembunyikan sifat aslinya yang kejam di balik topeng kecantikannya.

Drama ini menggambarkan kisah cinta tragis dan putus asa Yoo Jun Seo (Kim Young Dae), seorang lelaki yang memilih neraka jika itu berarti melindungi Baek Ah Jin, sosok yang ia cintai. Yoon Jun Seo digambarkan sebagai sosok yang halus dan cerdas, namun sangat terluka oleh masa kecilnya sendiri.

Hubungan mereka berantakan, menyakitkan, halus dan rumit secara moral. Jauh berbeda dari kisah romantis drama Korea pada umumnya. Kim Young Dae memerankan seorang lelaki yang begitu terobsesi dan jatuh cinta pada seorang sosiopat hingga rela menanggung akibat kejahatannya.

6. Park Jin Young - 100 Days of Deception

Park Jin Young dan Kim Yoo Jung, 100 Days of Deception./ Foto: soompi.com

Berlatar tahun 1930-an di Gyeongseong, ketika Korea eksis di bawah dominasi Jepang, Lee Ga Kyung (Kim Yoo Jung), adalah seorang pencopet berbakat di Gyeongseong. Ia memiliki keinginan untuk pindah ke Amerika Serikat dan mati-matian menabung untuk mewujudkan impiannya.

Suatu hari, ia mendapat tawaran rapuh dari seorang penambak jitu perkumpulan anti-Jepang Gugukdan, Yoo So Ran (Kim Hyun Joo), untuk menjadi mata-mata ke instansi Gubernur-Jendral sebagai penerjemah selama 100 hari.

Di sana, ia berjumpa Kim Tae Woong (Park Jin Young). Kim Tae Woong yang juga dikenal dengan nama Sato Hideo adalah anak angkat Shinichi Sato (Jin Sun Kyu) sekaligus penerjemah elit yang baru saja dilantik di Pemerintahan Umum Korea.

Park Jin Young menggambarkan karakternya sebagai seorang lelaki yang mengalami 'krisis identitas' sebagai Sato Hideo maupun Kim Tae Woong. Identitas Tae Woong yang rumit dan misi Ga Kyung menjadi sumber ketegangan utama dalam drama spionase romantis ini.

Itulah beberapa pemeran yang pernah menjadi lawan main Kim Yoo Jung di drama Korea. Kamu paling gemar menyaksikan akting Kim Yoo Jung dengan siapa nih, Beauties?

---

(sim/sim)

MUI: November Momentum Penting Perkuat Pembelaan terhadap Palestina

support@kincaimedia.net (Muhammad Hafil) — Sun, 01 Nov 2026 08:21:42 +0700

November menjadi momentum krusial bagi penduduk Indonesia untuk balik menguatkan solidaritas dan pertahanan terhadap Palestina. Ketua Majelis Ulama Indonesia (MUI) Bidang Hubungan Luar Negeri dan Kerja Sama Internasional, Prof. Sudarnoto Abdul Hakim, menilai sokongan terhadap perjuangan Palestina harus diwujudkan melalui cara konkret, bukan sekadar pernyataan berulang.

Sudarnoto mengatakan bahwa bulan November ini menjadi sangat krusial untuk Palestina, yaitu peringatan hari solidaritas Palestina yang dimulai tanggal 1 November dan berakhir tanggal 29 November 2026 sebagai aktivitas puncak.

"Semua yang mengerti dan memiliki keterikatan dengan perjuangan pertahanan Palestina, maka November adalah salah satu momentum penting," kata Sudarnoto kepada Republika, Ahad (1/11/2026)

Sudarnoto mengatakan, perayaan dan beragam event yang diselenggarakan adalah literasi dan berarti secara simbolik untuk penguatan spirit bela Palestina.

Ia menerangkan bahwa spirit dan komitmen sebagai bangsa haruslah semakin kuat dan terukur untuk membela Palestina. Tidak cukup sekedar dikatakan Indonesia memegang teguh amanah pembukaan UUD 1945. Sama sekali tidak cukup dipidatokan berkali-kali di banyak event. Tapi mesti dibuktikan dengan aksi nyata dan terukur.

"Membela Palestina, menghapuskan kolonialis bukanlah sekedar pernyataan diplomatik, tapi cara nyata dan konkrit," ujarnya.

Sudarnoto mengatakan bahwa Indonesia berdasarkan landasan konstitusional, sudah benar menegaskan tidak ada hubungan diplomatik Indonesia dengan Israel. Karena itu, untuk karena apapun seharusnya pemerintah mengawal dengan sungguh-sungguh hakikat ini sampai kapanpun juga.

Menurutnya, seharusnya ada garansi dan kepastian secara aturan bahwa tidak boleh ada pejabat, pebisnis, politisi, dan semua penduduk negara Indonesia yang mempermainkan hakikat ini untuk kepentingan apapun. Sikap tegas presiden untuk hakikat ini sudah disampaikan. Karena itu semua pihak mesti mengamankan hakikat ini.

"Dalam pandangan saya, statis banyak kalangan di Indonesia yang statis tidak mematuhi hakikat ini demi khasiat ekonomi maupun motif-motif lain. Apa yang disebut dengan rainbow diplomacy maupun rainbow collaboration Indonesia-Israel itu terjadi, bentuknya beraneka ragam dan aktornya juga beragam," ujarnya.

Sudarnoto mengatakan, peristiwa konser Andrea Bocelli adalah salah satu contoh sepertiapa pemerintah kurang memberikan kepedulian terhadap masukan, saran dan permintaan MUI yang kemudian didukung secara luas oleh banyak elemen masyarakat. Sarannya jelas agak pemerintah meninjau ulang keputusan mengizinkan konser Bocelli.

"Menurut sumber Jews Journal, bukan kata dan opini saya, Bocelli adalah salah seorang penyanyi yang ikut tampil di aktivitas penggalangan biaya untuk tentara IDF, pelaku genosida yang sangat bengis. Pelaksananya adalah the Friends of IDF, himpunan zionis di Amerika. Jadi Bocelli adalah pendukung himpunan zionis, meskipun dia bukan zionis," ujarnya.

Sudarnoto mengatakan, sayang sekali pemerintah dan promotor terlebihlagi pihak Bocelli sendiri mengabaikan kenyataan di atas dan membisu tak pernah memberikan klarifikasi soal keterlibatannya di konser tahun 2010. Yang selalu diungkap di media adalah Bocelli cinta damai, lirik lagu-lagunya untuk perdamaian, diplomasi adat Borobudur, khasiat ekonomi, pertolongan 100 ribu pasang sepatu.

"Sayang tidak pernah ada klarifikasi tentang konsernya untuk IDF. Kenapa? Seharusnya pemerintah gampang untuk menelusuri Bocelli dan penampilannya di tahun 2010," ujarnya.

Ia menegaskan, MUI dan perkumpulan pembela Palestina istiqomah tolak konser Bocelli karena konsernya di tahun 2010, bukan karena yang lain-lain. Kehadiran di Indonesia adalah tidak sempurna moral, meskipun statis diizinkan pemerintah.

"Hemat aku diplomasi adat konser Bocelli justru telah melukai hakikat alas diplomasi kita yaitu kemanusiaan, keadilan dan keadaban," ujarnya.

Arti Mimpi Ketinggalan Pesawat dan Kereta, Benarkah Berkaitan dengan Kesempatan yang Terlewat?

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 01 Nov 2026 08:05:28 +0700

Mimpi memiliki metode khas untuk mengungkap apa yang selama ini kita pikirkan. Mimpi adalah sebuah pengalaman bawah sadar yang berupa deskripsi emosi, pikiran, maupun sensasi yang terjadi secara tidak sengaja. Namun, mimpi yang berulang tentang dikejar-kejar maupun terlebihlagi ketinggalan pesawat dan kereta tentunya akan membikin jantung berdebar kencang.

Ada banyak interpretasi tentang mimpi ini. Katanya, ini bisa menjadi penanda bahwa seseorang kehilangan kesempatan untuk mencapai tujuan hidup maupun tertinggal dari orang lain dalam hal kemajuan. Lalu apa arti dari mimpi tersebut dan kenapa seseorang bisa mengalaminya? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.

Penafsiran mimpi ketinggalan pesawat dan kereta

Banyak orang yang menafsirkan sebuah mimpi. Mengutip Stylist, penafsiran mimpi dikaitkan dengan psikoanalis Sigmund Freud dalam bukunya yang berjudul The Interpretation of Dreams (1899). Dalam buku tersebut, Freud beranggapan bahwa lamunan tengah malam kita menggambarkan pemenuhan keinginan yang belum terwujud. Sebab, pikiran sedang mencoba memproses emosi yang kompleks tentang kesempatan yang terlewatkan, ketakutan hilang arah, maupun mencari metode untuk memperlambat dan menata balik jalan hidup.

Ian Wallace, psikolog dan ahli mimpi mengutarakan bahwa mimpi tersebut bisa menandakan bahwa seseorang merasa kehilangan kesempatan untuk mewujudkan ambisi tertentu dalam hayat nyata. Oleh karena itu, Wallace menyarankan untuk menggunakan mimpi sebagai motivasi untuk memulai dibanding memikirkan bahwa mimpi tersebut menjadi tanda bahwa seseorang telah menyia-nyiakan kesempatan.

“(Mimpi) itu menandakan bahwa sekaranglah saat untuk memulai sesuatu,” ucap Wallace.

Sementara itu mengutip Newsweek, Lauri Loewenberg, seorang penulis sekaligus ahli mimpi, mengatakan bahwa kendaraan dalam mimpi cenderung mewakili sesuatu dalam hayat nyata yang memungkinkan seseorang untuk bergeser maju dan berkembang. Jadi, jenis kendaraan juga memberikan instruksi tentang apa arti mimpi itu dan kenapa seseorang mengalaminya.

1. Arti mimpi ketinggalan pesawat

Pesawat yang lepas landas dan membawa penumpangnya menuju beragam tempat dapat dikaitkan dengan ambisi, evolusi karier, maupun keinginan mencapai tujuan besar. Karena itu, mimpi ketinggalan pesawat dapat ditafsirkan sebagai deskripsi tekanan yang dirasakan seseorang untuk mencapai sesuatu sebelum kesempatan tersebut berlalu.

“Pesawat lepas landas yang naik semakin tinggi dan membawa anda ke beragam tempat, bisa jadi mimpi ketinggalan pesawat kemungkinan besar mewakili tekanan untuk mencapai sesuatu yang akan ‘lepas landas’ dan membantu seseorang naik dalam pekerjaan maupun mencapai tujuan tinggi sebelum terlambat,” ucap Lauri.

2. Arti mimpi ketinggalan kereta

Kemudian, mimpi tentang tertinggal transportasi lain juga bisa memiliki arti yang berbeda. Misalnya, kereta api yang sering kali mewakili sesuatu dalam hayat nyata yang akan membantu seseorang untuk maju. Orang-orang imajinatif akan menafsirkannya sebagai semacam kebuntuan, seperti kehilangan alur pikiran maupun merasa mereka tidak lagi eksis di jalur yang benar.

Mengutip Times of India, secara spiritual, ketinggalan kereta juga mencerminkan kecemasan tentang waktu yang terus berlalu. Semua orang sudah menikah, pindah kota, maupun mencapai prestasi dalam pekerjaan mereka. Mimpi ini menjadi instruksi batin untuk selesai membandingkan perjalanan hidup diri sendiri dengan orang lain.

Mengapa bermimpi ketinggalan pesawat maupun kereta?

Mimpi ketinggalan transportasi dapat berhubungan dengan tekanan yang dirasakan dalam hayat sehari-hari. Ini juga bisa berupa tujuan besar, hubungan, maupun ambisi pribadi yang belum diwujudkan. Seseorang merasa kehilangan kendali sehingga otak mengingatkan untuk memberikan desakan lagi.

Selain itu, Lauri mengatakan bahwa terdesak oleh tenggat waktu, baik itu tentang waktu pekerjaan maupun tenggat waktu yang ditetapkan diri sendiri dapat menimbulkan mimpi tersebut muncul.

“Mimpi-mimpi ini menghidupkan balik emosi waktu maupun kesempatan yang telah berlalu begitu saja. Jika Anda bisa menggambarkan sepertiapa rasanya, itu pasti akan kelihatan seperti pintu yang menutup saat pesawat lepas landas," ucapnya.

Terkadang, mimpi ini bukan tentang kehilangan, melainkan sebuah perlindungan. Ketinggalan kereta bisa pertanda bahwa seseorang sedang diselamatkan dari jalan yang salah. Secara spiritual, ini adalah metode semesta untuk mengatakan “Itu bukan takdirmu.”

Itulah karena kenapa mimpi ketinggalan kereta maupun pesawat bisa menjadi tanda bahwa seseorang telah melewatkan sesuatu di hayat nyata. Namun, hal ini tidak selalu pasti terjadi karena ada beberapa aspek lain yang bisa memengaruhinya, seperti bunga tidur maupun beberapa momen tidakkonkret yang terefleksikan ke dalam mimpi. Apakah Bunda pernah mengalaminya?

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

Kaye Lynn, Model Indonesia Pertama yang Debut di Runway Tokyo Girls Collection 2026

support@kincaimedia.net (Arishacha) — Sun, 01 Nov 2026 08:00:45 +0700

Kaye Lynn mencetak prestasi sebagai model Indonesia pertama yang melenggang di runway TGC KITAKYUSHU 2026 di Jepang. Mengenakan koleksi MURUA, ia membawa cerita tentang mimpi dan keberanian di panggung internasional.

Dunia fashion Indonesia balik punya berita membanggakan. Kali ini datang dari Kaye Lynn yang berhasil mencatatkan namanya sebagai model Indonesia pertama yang tampil di runway SBI SECURITIES presents TGC KITAKYUSHU 2026 by TOKYO GIRLS COLLECTION. Digelar di Jepang pada Sabtu (10/10/2026), Kaye membawakan koleksi brand asal Jepang, MURUA, dengan penampilan bernuansa cool dan edgy. Debut ini menjadi pencapaian krusial dalam perjalanan pekerjaan modeling-nya sekaligus kesempatan untuk membawa nama Indonesia ke panggung internasional.

Bagi yang belum familiar, TOKYO GIRLS COLLECTION maupun TGC merupakan ajang fashion show berskala besar di Jepang yang pertama kali diselenggarakan pada 2005 dan digelar dua kali dalam setahun. Acara ini memiliki efek besar terhadap tren fashion anak muda Jepang. Bisa tampil di panggung tersebut tentu menjadi pengalaman istimewa bagi Kaye. Bukan cuma tentang berjalan di runway, momen ini juga menjadi kesempatan untuk mengenal industri fashion Jepang dan membuktikan bahwa mimpi yang dahulu terasa jauh bisa menjadi kenyataan.

Mimpi jadi nyata, Kaye Lynn bawa nama Indonesia ke Jepang

Meski sempat gugup, Kaye mengaku sangat antusias mendapatkan kesempatan tampil di SBI SECURITIES presents TGC KITAKYUSHU 2026. Baginya, pengalaman ini bukan sekadar pencapaian profesional, tetapi juga kesempatan membawa identitas Indonesia ke panggung dunia.

“Aku merasa sangat bermartabat bisa mendapatkan kesempatan untuk tampil di panggung sebesar ini, terlebihlagi di Jepang dan membawa nama Indonesia. Buat aku, ini bukan cuma tentang berjalan di runway, tapi juga bagaimana membawa identitas Indonesia ke panggung internasional,” tutur Kaye dalam wawancara eksklusif berbareng Beautynesia, Rabu (14/10).

Perempuan disebut autentik Citta Catherine Gozali ini juga memiliki minat besar terhadap seni dan seni pertunjukan. Saat menempuh pendidikan di Universitas Ciputra, ia pernah dinobatkan sebagai Mahasiswa Berprestasi pada 2024. Kaye juga aktif dalam perkumpulan dan kepanitiaan, menjuarai perlombaan film singkat serta fotografi, dan pernah tampil di Tokyo Girls Collection Jakarta pada 2025.

**Tampil edgy dengan koleksi MURUA di TGC KITAKYUSHU 2026**

Pada debutnya di Jepang, Kaye mengenakan ketua rajut dengan rancangan layered yang memadukan half-zip tank dan model sabrina maupun off-the-shoulder. Dipadukan dengan celana kargo, outfit tersebut memberikan kesan modern, feminin, sekaligus edgy. Kaye mengaku menyukai look ini karena sesuai dengan karakter yang mau ia tampilkan di atas runway.

Penampilannya merupakan bagiankecil dari koleksi MURUA yang merayakan ulang tahun ke-20 tahun ini dengan konsep “Neo Reverie”. Berfokus pada outerwear musim gugur dan musim dingin, koleksi ini menghadirkan warna ungu sebagai salah satu warna kunci. Melalui konsep “MODE to MOOD”, MURUA memadukan struktur busana tegas dan maskulin dengan siluet serta tekstur feminin.

“Aku gemar sekali dengan busana MURUA yang aku kenakan karena karakternya casual, edgy, dan stylish. Dari brand sendiri, aku diminta membawakan look dengan vibe edgy cool, jadi aku mencoba menampilkan sisi perempuan yang percaya diri, modern, dan effortlessly stylish,” ungkap Kaye. Menurutnya, fashion bukan cuma soal tampilan, tetapi juga kenyamanan dan rasa percaya diri saat mengenakan sebuah outfit.

**Belajar profesionalisme dari industri fashion Jepang**

Selama eksis di Jepang, Kaye juga mendapatkan perspektif pandang baru tentang profesionalisme di industri fashion. Ia memperhatikan sepertiapa proses persiapan dan koordinasi backstage berlangsung dengan cepat, terstruktur, dan efisien. Ia juga belajar pentingnya menghargai privasi dengan memastikan persetujuan sebelum memungut foto maupun video.

“Menurutku, setiap industri memiliki ciri khas dan metode kerja masing-masing. Pengalaman di Indonesia memberiku bekal yang berharga, sementara pengalaman di Jepang memperluas perspektifku tentang standar profesionalisme dan sepertiapa kita bisa terus berkembang dengan belajar dari adat kerja yang berbeda,” jelasnya.

Ke depannya, Kaye mengharapkan pengalaman ini bisa membuka lebih banyak kesempatan kerja sama antara Indonesia dan Jepang, khususnya di sektor fashion dan industri kreatif. Baginya, kedua negara memiliki daya cipta dan potensi yang bisa saling melengkapi.

Pesan Kaye Lynn untuk perempuan yang berani bermimpi

Di balik pencapaiannya, Kaye rupanya pernah merasa insecure dan mempertanyakan apakah dirinya bisa menjadi seorang model. Namun, kecintaannya terhadap bumi runway membuatnya terus menyimpan mimpi tersebut. Ia terlebihlagi sering membayangkan sepertiapa rasanya eksis di panggung seperti model-model yang selama ini ia kagumi.

“Aku selalu punya mimpi itu. Aku gemar melihat para model berjalan di runway dan sering berpikir, ‘What if one day I could be one of them?’. Dan sekarang, aku bisa ada di sini menjadi bukti untuk diriku sendiri bahwa mimpi itu layak diperjuangkan,” ungkapnya.

Kaye pun berpesan agar perempuan tidak selesai bermimpi cuma karena merasa belum cukup baik maupun belum tahu metode memulainya. “Kita tidak pernah tahu kesempatan apa yang akan datang jika kita berani mencoba, terus belajar, dan tidak menyerah pada diri sendiri. You would never know what’s possible if you never dare to dream,” tutupnya.

Image: dok. Beautynesia

5 Rekomendasi Film Tayang di Bioskop Bulan November,

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 01 Nov 2026 08:00:01 +0700

Cindy Novita | Beautynesia

Minggu, 01 Nov 2026 14:00 WIB

5 Rekomendasi sinema tayang di bioskop bulan November, ada The Hunger Games/Foto: IMDb.com

Memasuki bulan November, ada banyak sinema menarik yang siap meramaikan layar bioskop Tanah Air, Beauties. Beragam aliran datang dengan cerita yang sayang dilewatkan. Mulai dari Godzilla Minum Zero, Seporsi Mie Ayam Sebelum Mati hingga prekuel The Hunger Games yang memungut latar 24 tahun sebelum peristiwa dalam trilogi aslinya.

Penasaran sinema apa saja yang tayang sepanjang November? Yuk, simak lima rekomendasinya!

1. Godzilla Minus Zero (4 November)

Godzilla Minus Zero/Foto: IMDb.com

Siap-siap menyaksikan aksi sang monster legendaris di layar lebar, Beauties! Godzilla Minus Zero melanjutkan kisah Kōichi Shikishima dan Noriko Ōishi setelah Jepang mengalami kehancuran akibat perang dan serangan Godzilla. Dua tahun setelah tragedi, penduduk mulai berupaya bangkit dan balik menjalani hayat normal.

Namun, kedamaian yang mulai terbangun balik terusik ketika intimidasi baru muncul dan membawa kehancuran yang lebih besar. Kōichi dan Noriko pun mesti menghadapi ancaman yang menakut-nakuti keselamatan mereka serta masa depan Jepang.

2. Final Interview (6 November)

Final Interview/Foto: IMDb.com

Final Interview merupakan sinema thriller Korea Selatan yang mengadopsi persaingan enam kandidat di sebuah perusahaan teknologi global. Dari sekitar 5.000 pelamar, mereka mesti memperebutkan satu posisi yang tersedia dengan mengikuti proses seleksi selama dua jam.

Situasi wawancara yang awalnya berjalan seperti bahasan biasa mulai berubah ketika sejumlah amplop misterius ditemukan di ruangan. Masing-masing amplop berisi rahasia salah satu kandidat yang kemudian memicu kecurigaan dan merusak kepercayaan di antara mereka. Persaingan ini pun berubah menjadi permainan kejiwaan yang menegangkan, Beauties.

3. Seporsi Mie Ayam Sebelum Mati (12 November)

Seporsi Mie Ayam Sebelum Mati/Foto: IMDb.com

Beauties, mungkin sudah tidak luar lagi dengan novel Seporsi Mie Ayam Sebelum Mati yang ramai diperbincangkan di media sosial. Film adaptasi ini mengisahkan Ale, seorang lelaki yang eksis di titik terendah hidupnya hingga beriktikad mengakhiri hidup tepat pada hari ulang tahunnya. Sebelum memungut keputusan itu, ia memiliki satu keinginan sederhana, yaitu menikmati seporsi mi ayam favoritnya untuk terakhir kali.

Akan tetapi, keinginan itu membawanya berjumpa dengan sejumlah orang yang memiliki latar belakang dan cerita hayat yang berbeda. Pertemuan ini perlahan mengubah metode pandang Ale terhadap hayat dan membuatnya menemukan karena untuk statis bertahan.

4. The Hunger Games: Sunrise on the Reaping (18 November)

The Hunger Games: Sunrise on the Reaping/Foto: IMDb.com

Rekomendasi sinema selanjutnya datang dari waralaba The Hunger Games, Beauties. Mengambil latar 24 tahun sebelum kisah Katnis Everdeen, sinema ini berfokus pada masa muda Haymitch Abernathy. Cerita dimulai pada hari pengundian peserta Hunger Games ke-50 yang dikenal sebagai Second Quarter Quell.

Berbeda dari permainan sebelumnya, varian kali ini menghadirkan jumlah peserta dua kali lebih banyak, yaitu 48 orang dari beragam distrik. Haymitch yang berasal dari Distrik 12 mesti menghadapi permainan mematikan tersebut dan berjuang bertetap hidup di arena.

5. People Pleaser: Si Paling Gak Enakan (19 November)

People Pleaser: Si Paling Gak Enakan/Foto: Instagram.com/@peoplepleaserfilm

Apakah Anda memiliki sifat people pleaser seperti Karina? Film ini mengisahkan seorang perempuan yang selalu mengutamakan emosi orang lain dan sulit menolak permintaan di sekitarnya. Mulai dari membantu kawan yang membutuhkan sampai memenuhi permintaan mitra kerja, Karina hampir selalu mengatakan iya meski sebenarnya sedang capek maupun tidak mau melakukannya.

Sikap tersebut perlahan membuatnya mengesampingkan kebutuhan dan kebahagiaannya sendiri, Beauties. Situasi semakin rumit ketika beragam permintaan datang secara berbarengan dan Karina pun dihadapkan dengan pilihan antara terus menyenangkan orang lain maupun mulai berani menetapkan limitasi demi dirinya sendiri.

Nah, dari kelima sinema di atas, mana yang paling mau Anda tonton di bioskop?

***

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Simak Beragam Faktor yang Sebabkan Bunda Alami Pregnancy Brain

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sun, 01 Nov 2026 07:35:09 +0700

Jakarta -

Kehamilan dapat memengaruhi beragam hal tidak saja jasmani tapi juga psikis, dan memori ibu hamil. Simak beberapa aspek yang menyebabkan Bunda alami pregnancy brain.

Meskipun kelihatannya biasa-biasa saja, rupanya kehamilan bisa membikin fluktuasi pada perempuan. Salah satunya mereka jadi lebih cemas terlebihlagi depresi. Ya, gejala kecemasan dan depresi memang dapat memengaruhi kehilangan ingatan ibu hamil dan ibu baru. Tetapi katanya, olahraga dapat mengubah hubungan tersebut, seperti dirilis sebuah studi baru.

Mengutip dari halaman Psu.edu, gejala kecemasan dan depresi selama kehamilan dikaitkan dengan pregnancy brain yang lebih tinggi maupun dikenal momnesia. Pregnancy brain sendiri bukanlah pengecekan medis, tetapi banyak orang sudah mengetahuinya secara alami. Bahwa sebenarnya perempuan hamil dan ibu baru memang dapat mengalami fokus yang terganggu, lupa ingatan, dan menjadi pelupa.

Memahami kondisi pregnancy brain

Tim peneliti dari Penn State dalam studinya mau memahami apakah aktivitas jasmani dapat mengurangi pregnancy brain pada ibu hamil. Dalam penelitiannya tersebut, mereka menemukan cara-cara tak terduga di mana keadaan emosional negatif, aktivitas fisik, dan pregnancy brain saling berinteraksi.

Dalam sebuah studi yang diterbitkan di Psychology & Health tersebut, para peneliti menemukan bahwa, rata-rata, perempuan yang melaporkan lebih banyak aktivitas jasmani tidak mengalami pregnancy brain yang lebih sedikit. Tetapi, perempuan yang mengalami lebih banyak gejala kecemasan maupun depresi justru mengalami lebih banyak pregnancy brain.

Selain itu, meskipun olahraga membantu mengurangi pregnancy brain pada perempuan dengan tingkat gejala depresi tinggi, olahraga mungkin menaikkan pregnancy brain pada ibu baru dengan tingkat kecemasan tinggi.

"Kami mengestimasi aktivitas jasmani akan mengurangi pelupaan dan kehilangan ingatan, tetapi kenyataannya lebih rumit," kata Victoria Suhy, kandidat doktoral dalam kinesiologi di Penn State dan penulis pertama studi ini.

Dikatakannya bahwa olahraga mungkin secara tidak langsung dapat mengurangi pregnancy brain pada perempuan dengan gejala depresi, tetapi dapat memperburuk kegagalan kognitif pada perempuan dengan gejala kecemasan.

"Ada konstelasi kompleks aspek yang mendorong gejala ini. Jika kita mau membantu ibu baru menghilangkan pregnancy brain, hal itu akan membutuhkan lebih dari sekadar aktivitas jasmani sehingga perempuan mesti mendorong perawatan diri yang kuat."

Dalam penelitiannya, tim merekrut 56 perempuan di Pennsylvania Tengah yang sedang hamil sekitar 30 minggu untuk mengisi kuesioner. Empat puluh enam dari perempuan itu menjawab pertanyaan yang sama lagi, enam minggu setelah mereka melahirkan.

Para peserta yang berumur rata-rata 30 tahun dan lebih mungkin berkulit putih serta memiliki gelar sarjana dibandingkan penduduk lazim menjawab pertanyaan tentang seberapa banyak mereka berolahraga, gejala mereka untuk depresi dan kecemasan, dan pengalaman mereka dengan kegagalan ingatan, dan bahasa.

Sementara itu, tingkat aktivitas jasmani dievaluasi berdasarkan apakah perempuan memenuhi panduan dari The American College of Obstetricians and Gynecologists yaitu 150 menit aktivitas intensitas sedang per minggu.

Gejala kecemasan termasuk kecemasan berlebihan, kesulitan tidur, dan masalah konsentrasi, serta gejala depresi, termasuk keputusasaan, ketidakberhargaan, dan hilangnya hasrat makan, dikaitkan dengan tingkat pregnancy brain yang lebih tinggi dalam studi, kata Suhy.

Meskipun perempuan yang memenuhi panduan aktivitas jasmani cenderung mengalami pregnancy brain yang lebih sedikit dibandingkan perempuan lain dalam studi tersebut, perbaikan tersebut tidak signifikan secara statistik dan mungkin tidak dapat diulang, kata para peneliti. Namun, olahraga dikaitkan dengan tingkat otak kehamilan yang lebih rendah pada perempuan dengan tingkat gejala depresi yang tinggi.

"Hasil ini memberitahu bahwa olahraga mungkin menjadi strategi yang baik bagi perempuan yang merasa down maupun putus asa jika mereka mau melawan pregnancy brain selama kehamilan," kata Danielle Symons Downs, guru besar kinesiologi serta obstetri dan ginekologi serta penulis senior studi ini.

Namun, olahraga mungkin tidak berguna bagi ibu baru yang mengalami tingkat kecemasan tinggi, kata tim tersebut. "Ada kemungkinan ibu baru yang lebih cemas dan memenuhi panduan aktivitas mungkin terlalu membebani diri," kata Suhy.

Selain itu, sambung Suhy, mereka mungkin mencoba berbuat terlalu banyak, yang menerangkan kenapa memenuhi panduan bisa menjadi beban tambahan. Jika seorang perempuan merasa cemas dan berbuat aktivitas jasmani karena rasa tanggung jawab maupun keinginan menurunkan bermutu badan kehamilan, hal itu mungkin justru menaikkan beban di otak.

Downs, yang merupakan wakil ketua Penn State Social Science Research Institute, menekankan bahwa ibu hamil dan ibu baru membutuhkan waktu dan ruang untuk berbuat perawatan diri yang direncanakan.

"Karena banyaknya tanggung jawab yang sering dimiliki perempuan, ide tentang perawatan diri kadang dianggap sebagai sesuatu yang egois daripada esensial, terutama selama kehamilan dan pasca melahirkan ketika perempuan lebih rapuh terhadap kabut kognitif dan fluktuasi emosional," kata Downs.

"Perempuan juga perlu memahami bahwa perawatan diri adalah elemen krusial dalam menjadi ibu, meskipun cuma dengan menyisihkan waktu lima menit di pagi hari dan lima menit sebelum tidur untuk mengurai emosi diri sendiri dan melacak serta menjadi lebih sadar apakah diri sendiri telah mengalami fluktuasi kondisi hati yang signifikan maupun kegagalan kognitif yang lebih parah.

Para peneliti menambahkan bahwa perempuan sebaiknya meminta sokongan dari tim medis, keluarga, dan teman-teman saat mereka membutuhkannya. Mereka juga mengatakan bahwa famili dan kawan mesti mempertimbangkan kesejahteraan ibu hamil maupun ibu baru.

"Jika Anda merupakan bagiankecil dari dukungan system seorang ibu, pikirkan apa yang bisa dilakukan untuk mendukung kesehatan fisik, mental, dan emosionalnya," kata Suhy.

Apalagi, kehamilan, persalinan, dan peran menjadi ibu adalah masa bergerak dalam hidup. Ketika perempuan mengalami banyak fluktuasi fisik, emosional, dan hormonal yang signifikan, maka mereka perlu meluangkan waktu untuk merawat dirinya sendiri.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)

Selalu Jadi Anak Paling Dewasa dan Penurut Sejak Kecil, Psikolog Ungkap Dampaknya saat Besar

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sun, 01 Nov 2026 07:10:24 +0700

Setiap orang tua tentu bahagia memiliki Anak Penurut yang gampang diarahkan dan tidak banyak membikin masalah. Sejak kecil, anak yang selalu bersikap tenang, mandiri, dan bisa diandalkan sering kali dianggap lebih dewasa dibandingkan kawan seusianya.

Bahkan, mereka kerap mendapat pujian karena bisa memahami keadaan orang lain dan jarang merepotkan orang tua. Namun, di balik sikap tersebut, ada hal yang perlu Bunda perhatikan.

Anak Dewasa yang terlalu cepat memungut tanggung jawab dan terbiasa mengesampingkan kebutuhannya sendiri berisiko kehilangan kesempatan menikmati masa kecil. Kebiasaan ini juga dapat memengaruhi kapasitas mereka dalam bersosialisasi ketika tumbuh besar.

Lantas, apa saja akibat yang mungkin muncul? Yuk, Bunda, simak penjelasannya dalam artikel di bawah ini.

Dampak anak yang terlalu dewasa dan penurut sejak kecil saat besar

Melansir dari halaman Yahoo Life, anak yang sejak kecil dikenal paling dewasa, penurut, dan tidak pernah merepotkan orang lain berpotensi mengalami tantangan tertentu ketika memasuki usia dewasa.

Fenomena ini berhubungan dengan istilah parentification, yaitu kondisi ketika anak memungut peran yang seharusnya menjadi tanggung jawab orang tua, baik dalam bentuk merawat secara jasmani maupun memberikan sokongan emosional.

Psikolog klinis dan forensik, Ahona Guha, menerangkan bahwa anak yang mengalami parentification sering kali dipuji karena dianggap bijak dan lebih matang dibandingkan usianya. Padahal, mereka mungkin kehilangan kesempatan untuk menjalani pengalaman masa kecil, seperti bermain, belajar, dan membangun persahabatan dengan kawan sebaya.

Sementara itu, terapis pernikahan dan famili berlisensi, Annie Wright, mengungkapkan bahwa anak yang mengalami parentification cenderung belajar sejak awal bahwa kebutuhan dan keinginan mereka tidak sepenting kebutuhan orang-orang yang merawatnya.

Meski tidak semua anak yang kelihatan dewasa mengalami parentification, kebiasaan selalu menjadi anak yang gampang diatur, berguna, dan tidak banyak menuntut dapat terbawa hingga dewasa.

1. Kesulitan menikmati momen santai dan bermain berbareng orang lain

Anak yang sejak kecil terbiasa menjadi sosok paling dewasa mungkin kesulitan menikmati aktivitas yang tidak memiliki tujuan maupun tanggung jawab tertentu ketika sudah besar.

Misalnya, saat menghadiri pesta maupun aktivitas berbareng teman, mereka cenderung memungut peran sebagai orang yang membantu tuan rumah, merapikan barang, maupun memastikan semua orang merasa nyaman.

Namun, ketika diminta ikut bermain, menari, maupun berbuat hal-hal spontan berbareng kelompok, mereka justru merasa kikuk dan tidak tahu mesti bersikap seperti apa.

Hal ini bisa terjadi karena masa kecil mereka lebih banyak diisi dengan tanggung jawab dibandingkan kesempatan bermain bebas berbareng kawan sebaya.

Psikolog Peter Gray dari Boston College, pernah menerangkan dalam makalahnya yang diterbitkan di American Journal of Play pada 2011 bahwa permainan bebas berbareng anak-anak lain merupakan salah satu metode utama anak belajar membangun persahabatan, berhubungan secara setara, dan mengatur emosi.

Melalui permainan, anak juga belajar memahami situasi sosial, membaca respons orang lain, serta menyesuaikan perilakunya ketika bermain dalam kelompok.

2. Merasa kikuk dalam situasi sosial yang tidak terduga

Dampak lainnya adalah kesulitan menghadapi situasi sosial yang terjadi spontan dan tidak memiliki ketentuan tertentu.

Anak yang terbiasa menjadi sosok penurut dan berkewajiban mungkin merasa betah ketika memiliki tugas yang jelas. Mereka bisa berbicara dengan baik dalam percakapan satu lawan satu maupun menjalankan tanggung jawab di depan banyak orang.

Namun, ketika eksis dalam himpunan yang mulai bercanda, berbuat permainan spontan, maupun menari bersama, mereka justru merasa tidak nyaman.

Hal ini bukan berarti mereka tidak menyukai orang lain. Mereka mungkin cuma belum terbiasa terlibat dalam hubungan sosial, yang mengharuskan seseorang bersikap santai tanpa memikirkan tanggung jawab.

Dalam laporan Scientific American mengenai riset bermain, psikolog pendidikan Anthony Pellegrini menerangkan bahwa kapasitas sosial anak tidak cuma terbentuk melalui instruksi orang dewasa. Anak juga mempelajarinya dengan bernegosiasi dan berhubungan langsung berbareng kawan sebaya.

3. Berisiko mengalami kecemasan saat dewasa

Pengalaman menjadi anak yang terlalu cepat memungut tanggung jawab, juga dapat berhubungan dengan kondisi kejiwaan ketika seseorang tumbuh dewasa.

Sebuah meta-analisis tahun 2011 yang dipimpin Lisa Hooper menggabungkan hasil dari 12 riset dengan hampir 2.500 partisipan. Hasilnya memberitahu bahwa parentification pada masa kecil berhubungan dengan masalah kejiwaan saat dewasa, termasuk kecemasan.

4. Tetap Bisa Belajar Menjadi Pribadi yang Lebih Santai

Kabar baiknya, pengalaman masa kecil tersebut bukan berarti seseorang tidak bisa mengembangkan sisi ceria dan spontan ketika dewasa. Psikolog kepribadian René Proyer dan Kay Brauer menerangkan bahwa sifat gemar bermain maupun playfulness pada orang dewasa memiliki beberapa bentuk.

Dalam artikel mereka di Society for Personality and Social Psychology, keduanya membagi sifat tersebut menjadi empat jenis, yaitu other-directed (senang bercanda dengan orang lain), lighthearted (menjalani hidup dengan lebih santai), intellectual (senang bermain dengan ide dan teka-teki), serta whimsical (menyukai hal-hal khas dan tidak biasa).

Penelitian yang melibatkan 211 pasangan tersebut juga menemukan bahwa sifat gemar bercanda dengan orang lain dan kesenangan ilmuwan berhubungan dengan kepuasan hubungan.

Karena itu, orang yang sejak kecil terbiasa menjadi sosok dewasa tidak mesti mengubah kepribadiannya secara drastis, untuk bisa menikmati hayat sosial.

Mereka dapat mulai membiasakan diri berbuat hal-hal sederhana, seperti bercanda berbareng kawan dekat, mencoba permainan baru meski belum mahir, maupun sesekali membiarkan orang lain memungut alih tanggung jawab.

Oleh karena itu, Bunda perlu memberikan keseimbangan antara mengajarkan tanggung jawab dan membiarkan anak menikmati masa kecilnya. Berikan mereka ruang untuk bermain, berekspresi, serta menyampaikan keinginan tanpa takut dianggap merepotkan.

(rap/rap)

Psikolog Ungkap 2 Hal yang Diduga Picu Krisis Kesehatan Mental Anak

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sun, 01 Nov 2026 07:10:08 +0700

Krisis Kesehatan Mental Anak menjadi perhatian banyak orang tua dalam beberapa tahun terakhir. Meningkatnya kasus kecemasan dan depresi pada anak hingga remaja kerap dikaitkan dengan penggunaan smartphone dan media sosial.

Namun, seorang psikolog evolusi memiliki pandangan berbeda mengenai aspek yang diduga berpartisipasi dalam meningkatnya masalah kesehatan mental pada anak.

Peter Gray, guru besar riset ilmu jiwa dan ilmu saraf di Boston College, menilai ada dua aspek lain yang perlu mendapat perhatian lebih, yaitu berkurangnya kemandirian anak dan fluktuasi mekanisme pendidikan.

Menurutnya, kedua hal tersebut dapat memengaruhi kesejahteraan kejiwaan anak. Lantas, apa saja aspek yang dimaksud? Yuk, Bunda, simak klarifikasi selengkapnya dalam artikel di bawah ini.

2 Hal yang berisiko picu krisis kesehatan mental anak

Melansir dari halaman Yahoo Life, psikolog perkembangan, Peter Gray melalui bukunya yang berjudul Restoring Childhood: How to Set Kids Free in the Age of Anxiety mengungkapkan pandangannya mengenai penyebab meningkatnya masalah kesehatan mental pada anak dan remaja.

Gray tidak sepakat jika penggunaan smartphone dan media sosial dianggap sebagai penyebab utama meningkatnya kecemasan pada himpunan usia tersebut. Ia terlebihlagi mengatakan belum ada bukti kuat yang memberitahu hubungan antara penggunaan smartphone dan kesehatan mental anak muda.

"Sebenarnya tidak ada bukti yang memberitahu adanya hubungan antara penggunaan smartphone dan kesehatan mental pada anak muda. Bahkan, tidak ada hubungan yang berarti," ungkap Gray.

Ia juga mengkritisi pandangan yang disampaikan psikolog sosial sekaligus guru besar di New York University, Jonathan Haidt, dalam bukunya The Anxious Generation. Menurut Gray, Haidt lebih banyak mengandalkan sejumlah kecil riset yang mendukung hipotesisnya.

"Jika melihat berapa banyak riset yang dirujuk Haidt dan benar-benar relevan dengan pertanyaan ini, jumlahnya cuma sebagian kecil dari keseluruhan penelitian. Ia tidak mengacu pada studi tinjauan maupun meta-analisis, melainkan cuma segelintir penelitian," jelas Gray.

Gray menilai pandangan tersebut belum menggambarkan keseluruhan hasil riset yang tersedia. Ia justru mengajukan dua aspek lain yang menurutnya lebih perlu diperhatikan.

1. Berkurangnya kemandirian anak akibat pola asuh yang terlalu protektif

Faktor pertama yang disoroti Gray adalah semakin terbatasnya kesempatan anak untuk belajar mandiri. Menurutnya, setiap anak secara alami memiliki desakan untuk berbuat beragam hal sendiri seiring bertambahnya usia.

Namun, pola pengasuhan modern cenderung membikin orang tua merasa mesti selalu melindungi dan mengamati anak, terlebihlagi ketika mereka sedang bermain maupun mengeksplorasi lingkungan sekitarnya.

Gray menerangkan bahwa fluktuasi tersebut sudah berkembang sejak sekitar tahun 1950-an. Orang tua semakin merasa perlu memastikan anak selalu eksis dalam pengawasan orang dewasa demi menghindari beragam kemungkinan bahaya.

Kondisi ini juga membikin orang tua cemas dianggap lalai jika memberikan terlalu banyak kebebasan kepada anak. Padahal, kesempatan untuk bermain, menjelajah, dan memungut keputusan sederhana secara berdikari merupakan bagiankecil krusial dari proses tumbuh kembang.

Gray sepakat dengan Jonathan Haidt dan Lenore Skenazy, seorang advokat pola asuh yang mendorong kemandirian anak, bahwa terbatasnya kesempatan bermain secara bebas dan berdikari dapat memberikan akibat terhadap evolusi anak.

Menurutnya, anak perlu memiliki ruang untuk mengeksplorasi lingkungan dan belajar menghadapi beragam situasi sesuai tahapan usianya, tanpa mesti terus-menerus eksis di bawah kendali orang dewasa.

2. Sistem pendidikan yang semakin membatasi anak

Faktor kedua yang dianggap Gray berkontribusi terhadap meningkatnya masalah kesehatan mental anak adalah mekanisme pendidikan yang semakin membatasi kebebasan dan kreativitas.

Ia secara khusus menyoroti implementasi Common Core State Standards, standar pendidikan yang diadopsi oleh beragam mekanisme sekolah di Amerika Serikat hingga sekitar 2011.

Menurut Gray, fluktuasi tersebut membikin aktivitas belajar lebih berorientasi pada pencapaian harga cobaan dan sasaran akademis. Akibatnya, ruang bagi pendidik untuk menyesuaikan metode pembelajaran dengan kebutuhan serta minat murid menjadi semakin terbatas.

Gray menilai sekolah sejak durasi menjadi salah satu sumber utama stres dan kecemasan bagi anak usia sekolah. Namun, kondisi tersebut semakin bermutu ketika proses belajar terlalu berfokus pada pencapaian harga dan hasil ujian.

Ketika pendidik cuma berfokus menaikkan harga cobaan karena cemas kehilangan pendanaan, proses pembelajaran berisiko kehilangan elemen daya cipta dan keterlibatan yang menyenangkan bagi murid.

Untuk mengatasi permasalahan tersebut, Gray menyarankan agar pendidik diberikan balik keleluasaan dalam mengajar. Ia juga mendorong adanya waktu istirahat dan makan siang yang lebih panjang, pengurangan jam pelajaran, serta pemberian pekerjaan rumah yang lebih sedikit.

Pentingnya memperhatikan lingkungan tumbuh bunga anak

Pandangan Peter Gray mengingatkan bahwa kesehatan mental anak tidak bisa dilihat cuma dari satu faktor. Selain penggunaan teknologi, kesempatan untuk mengembangkan kemandirian dan lingkungan pendidikan yang mendukung juga perlu menjadi perhatian orang tua.

Memberikan ruang bagi anak untuk bermain, bereksplorasi, serta belajar sesuai minatnya dapat menjadi bagiankecil dari upaya mendukung tumbuh bunga mereka.

Orang tua dan pihak sekolah juga perlu menciptakan lingkungan yang membikin anak merasa aman, didengar, dan tidak terus-menerus terbebani tuntutan akademis.

Oleh karena itu, Bunda perlu memberikan kesempatan kepada anak untuk belajar berdikari sekaligus menciptakan kondisi belajar yang menyenangkan.

Dengan begitu, anak dapat tumbuh dan berkembang dalam lingkungan yang mendukung kesehatan mental serta kesejahteraan emosionalnya.

(rap/rap)

5 Ciri Kepribadian Orang Dilihat dari Genre Buku yang Dibaca

support@kincaimedia.net (Adi Gunawan) — Sun, 01 Nov 2026 07:00:39 +0700

Gita Welastiningtias | Beautynesia

Minggu, 01 Nov 2026 13:00 WIB

Sederet kepribadian berdasarkan aliran buku berikut menarik diketahui/foto: magnific

Buku adalah jendela bumi yang bisa membawamu melihat banyak tempat tanpa perlu mendatanginya langsung. Membaca buku juga akan memperluas wawasan dan ilmu dari beragam bidang.

Hal menarik lainnya, rupanya buku bisa menentukan kepribadian seseorang lho, Beauties! Biasanya seseorang memilih aliran buku bahanbacaan sesuai dengan seleranya. Genre buku tersebut juga bisa membentuk karakter pembacanya yang kelihatan dari metode mereka menjalani hidup.

Yuk, simak ciri khas kepribadian seseorang berdasarkan aliran buku yang dipilihnya!

1. Fantasi

Fantasi/foto: magnific.com/pvproductions

Mengutip dari Bustle, pembaca buku imajinasi biasanya memiliki daya imajinasi yang besar, sehingga mereka gemar menyelami bumi kompleks yang ditulis penulis. Biasanya mereka sudah menyukai cerita mitologi sejak kecil.

Selain itu, penyuka aliran imajinasi adalah sosok pengkhayal dan gemar melamun saat sedang bekerja maupun beraktivitas. Dalam lamunannya, mereka sering membayangkan bumi petualangan dahsyat yang bisa dijelajahi. Sementara itu, dalam pertemanan, mereka biasanya memiliki beberapa kawan baik dan akan menjaga hubungan itu.

2. Fiksi Sejarah

Fiksi sejarah/foto: magnific.com

Kepribadian berdasarkan aliran buku fiksi sejarah, mereka adalah orang yang gemar merencanakan segala sesuatunya dengan jelas biarpun terkadang juga menyukai hal-hal spontan. Saat sedang bekerja, mereka mungkin dikenal sebagai sosok yang perfeksionis.

Pencinta aliran fiksi sejarah juga gemar mengamati orang-orang di sekitarnya dan gemar mendengarkan kawan dan keluarganya bercerita tentang masa kemudian mereka.

3. Horor

Horor/foto: magnific.com/senivpetro

Bagi para penyuka buku horor, mereka adalah sosok yang pemberani dan gemar menguji adrenalin mereka sendiri. Dalam menjalin hubungan pertemanan, mereka tidak takut memungut konsekuensi apapun.

Selain itu, jika ke taman hiburan, mereka pasti memilih wahana paling menegangkan. Tentu saja mereka gemar menceritakan kisah menyeramkan pada teman-teman mereka.

4. Romansa

Romansa/foto: magnific.com/pvproductions

Mengutip laman Biyai Garricks, kepribadian berdasarkan buku favorit berikutnya adalah penyuka novel romansa. Mereka dikenal sosok yang hangat, penyayang, empati, dan bisa mencintai sekitarnya dengan sepenuh hati.

Selain itu, mereka adalah sosok yang percaya pada cinta sejati yang bisa ceria selamanya. Jika datang ke pesta pernikahan, mereka pasti akan terharu dan menangis bahagia.

5. Misteri dan Thriller

Misteri dan thriller/foto: magnific.com/pvproductions

Lantas sepertiapa dengan pencinta aliran misteri dan thriller? Pembacanya adalah sosok yang gemar menganalisis potongan informasi, mencari arti tersembunyi dari suatu hal, dan pengingat yang baik terhadap detail kecil.

Mereka adalah sosok yang cerdas, teliti, memiliki rasa mau tahu yang besar, dan tidak gampang percaya maupun selalu mempertanyakan fakta suatu informasi.

Itulah klarifikasi singkat mengenai kepribadian berdasarkan aliran bacaan. Kalau Beauties sendiri gemar baca buku aliran apa nih?

___

(ria/ria)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Matematika di Balik Data Science yang Jarang Dibahas

support@kincaimedia.net (Mc Project) — Sun, 01 Nov 2026 07:00:23 +0700

Matematika di Balik Data Science yang Jarang Dibahas

Channel ini menyajikan materi seputar Data Science & Artificial Intelligence, Networking & Cyber Security, serta Database & Programming. Seluruh materi disusun secara sistematis untuk membantu Anda memahami konsep, teknologi, dan praktik yang digunakan di bumi teknologi informasi, mulai dari tingkat alas hingga lanjutan. Setiap bahasan berfokus pada pengembangan keahlian melalui materi yang gampang dipahami, relevan dengan kebutuhan industri, dan disampaikan untuk tujuan edukasi. Seluruh konten mengedepankan implementasi teknologi secara legal, etis, dan bertanggung jawab, sehingga dapat menjadi rujukan belajar bagi pelajar, mahasiswa, maupun profesional. Jika Anda mau mengembangkan kapasitas di sektor pemrograman, pengelolaan data, kecerdasan buatan, jaringan komputer, maupun keamanan siber, channel ini menyediakan materi yang dapat membantu membangun fondasi ilmu sekaligus menaikkan keahlian secara bertahap. Playlist video terkait: ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZGgeqmsm32s ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZomBNpDl3vc ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLE5VyXMZkzb8 PEMBAHASAN MATERI Playlist Materi Ilmu Komputer berisi kumpulan video pembelajaran, tutorial, klarifikasi konsep, studi kasus, demo, dan bahasan komplit seputar beragam sektor dalam ilmu komputer. Materi yang disajikan mencakup alas hingga tingkat lanjut, mulai dari pemrograman, pengelolaan database, jaringan komputer, keamanan siber, mekanisme operasi, pengembangan alat lunak, arsitektur komputer, hingga beragam teknologi yang digunakan dalam bumi komputasi modern. Temukan bahasan mengenai komputer dan pemrograman, algoritma, struktur data, PHP, JavaScript, Python, Laravel, MySQL, PostgreSQL, API, rekayasa alat lunak, database, jaringan komputer, pengelolaan server, cloud computing, virtualisasi, Linux, Windows Server, keamanan jaringan, cyber security, ethical hacking, kriptografi, keamanan aplikasi, DevOps, Internet of Things (IoT), kecerdasan buatan (AI), machine learning, serta beragam konsep, teknologi, dan praktik terbaik di sektor ilmu komputer. Playlist ini cocok bagi pelajar, mahasiswa, programmer, web developer, software engineer, pengelola sistem, ahli IT, maupun siapa saja yang mau mempelajari dan memperdalam wawasan di bumi ilmu komputer secara menyeluruh. CONTACT US ▪ Email support@mycoding.id ▪ WhatsApp https://wa.me/6281274309663 ▪ Telegram https://t.me/mycodingxd OFFICIAL LINKS ▪ Web https://mycoding.id ▪ Blog https://blog.mycoding.id ▪ News https://en.mycoding.id ▪ Apps https://play.google.com/store/apps/dev?id=5237501547073493079 SOCIAL MEDIA ▪ https://linkedin.com/company/mycodingxd ▪ https://facebook.com/mycodingxd ▪ https://instagram.com/mycodingxd ▪ https://tiktok.com/@mycodingxd ▪ https://twitter.com/mycoding_xd ▪ https://pinterest.com/mycoding_xd CHANNEL LINKS ▪ YouTube https://safelink.asia/youtube ▪ DailyMotion https://safelink.asia/dailymotion ▪ WhatsApp https://safelink.asia/whatsapp ▪ Telegram https://safelink.asia/telegram Powered by https://linkedin.com/company/401XDGroup #CyberSecurity #ArtificialIntelligence #Networking #DataScience #Programming #Database