<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" version="2.0"> <channel> <title><![CDATA[Kincai Media]]></title> <description><![CDATA[Portal Berita Seputar Kesehatan, Pendidikan, Teknologi, Gadget, Game, Keuangan, Bisnis, Crypto, Hiburan, Traveling, Budaya, Kuliner, Sastra, Islami, dan Informasi Umum.]]></description> <image> <title><![CDATA[Kincai Media]]></title> <url>https://portal.kincaimedia.net/favicon.ico</url> <link>https://portal.kincaimedia.net/</link> </image> <category><![CDATA[Technology, Finance, Business, Entertainment, Health]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/</link> <atom:link href="https://portal.kincaimedia.net/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/> <atom:link href="https://portal.kincaimedia.net/rss-videos.xml" rel="alternate" type="application/rss+xml"/> <atom:link href="https://portal.kincaimedia.net/" rel="alternate" type="text/html"/> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 12:00:35 +0700</pubDate> <lastBuildDate>Sun, 11 Oct 2026 12:00:35 +0700</lastBuildDate> <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency> <managingEditor>support@kincaimedia.net (Adi Gunawan)</managingEditor> <webMaster>support@kincaimedia.net (Adi Gunawan)</webMaster> <language>id_ID</language> <copyright>Kincai Media</copyright> <generator>Kincai Media</generator> <item> <title><![CDATA[3 Cara Mengenali Orang Self-Centered dari Ucapannya saat Ngobrol]]></title> <description><![CDATA[3 Cara Mengenali Orang Self-Centered dari Ucapannya saat Ngobrol. Ini dia tanda-tanda orang yang self-centered saat ngobrol.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/10/3-cara-mengenali-orang-self-centered-dari-ucapannya-saat-ngobrol-1791598661769_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/3-cara-mengenali-orang-self-centered-dari-ucapannya-saat-ngobrol-172749</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <ol> <li> <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="3 Cara Mengenali Orang Self-Centered dari Ucapannya saat Ngobrol"> Home </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="life"> Life </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="cultured"> Cultured </a> </li> </ol> <p> Dimitrie Hardjo | <span>Beautynesia</span> </p> <p>Minggu, 11 Oct 2026 18:00 WIB</p> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/10/3-cara-mengenali-orang-self-centered-dari-ucapannya-saat-ngobrol-1791598661769_169.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="3 Cara Mengenali Orang Self-Centered dari Ucapannya saat Ngobrol" title="img-title"> </p> <p> 3 Cara Mengenali Orang Self-Centered dari Ucapannya saat Ngobrol/ Foto: Pexels.com/Ivan S </p> <div> <div> <p>Beauties, pernah nggak sih Anda ngobrol dengan seseorang yang selalu membicarakan tentang dirinya? Ketika Anda memberikan pendapat, kemudian dia menarik pembicaraan balik tentang dirinya. Sikap ini juga dikenal sebagai <em>self-centred</em>, yaitu sikap seseorang yang fokus cuma pada dirinya sendiri hingga mengabaikan emosi orang lain.</p> <p>Sikap <em>self-centered</em> ini bisa muncul dalam percakapan, biarpun Anda baru mengenal orang tersebut. Ini dia beberapa tanda-tandanya yang bisa Anda kenali.</p> <h2>1. &ldquo;Kamu statis mending. Lah, aku&hellip;&rdquo;</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/10/kamu-masih-mending-lah-aku-1791599822096_169.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="Kalimat “Kamu statis mending. Lah, aku…”" title="Kalimat “Kamu statis mending. Lah, aku…”"></p><p>Kalimat &ldquo;Kamu statis mending. Lah, aku&hellip;&rdquo;/ Foto: Pexels.com/cottonbro studio</p> </div> <p>Kamu pernah curhat kepada teman, tapi dia justru menceritakan pengalaman yang menurutnya lebih parah? Itu termasuk tanda orang yang <em>self-centered,</em> Beauties, sehingga kalimat seperti &ldquo;Kamu statis mending. Lah, aku&hellip;&rdquo; bisa saja diucapkannya. Psikolog Alice Boyes, mengutip dari Bolde, menerangkan bahwa sifat ini termasuk sikap yang terlalu memusatkan perhatian pada diri sendiri. Mereka tidak gemar jika perhatian tertuju pada penderitaan, proyek, maupun tujuan orang lain.</p> <h2>2. &ldquo;Kamu mesti lakukan apa yang aku lakukan.&rdquo;</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/10/kamu-harus-lakukan-apa-yang-aku-lakukan-1791599897774_169.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="Kalimat “Kamu mesti lakukan apa yang aku lakukan.”" title="Kalimat “Kamu mesti lakukan apa yang aku lakukan.”"></p><p>Kalimat &ldquo;Kamu mesti lakukan apa yang aku lakukan.&rdquo;/ Foto: Pexels.com/Nam Phong B&ugrave;i</p> </div> <p>Lantas, sepertiapa jika Anda sedang meminta pendapat? Orang yang<em> self-centered</em> akan statis memfokuskan perbicangan ke dirinya sendiri. Dia tidak akan bertanya, &ldquo;apa yang Anda sebenarnya inginkan?&rdquo; maupun &ldquo;bagaimana perasaanmu tentang itu?&rdquo;, tapi dia akan merekomendasikan apa yang telah dilaluinya. Menurut Cottonwood Psychology, nasihat yang diberikan berpusat pada diri sendiri, serta datang sebagai solusi instan yang sekaligus menjadi ajang pamer.</p> <h2>3. &ldquo;Jadi, lanjut yang tadi aku omongin...&rdquo;</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/10/jadi-lanjut-yang-tadi-aku-omongin-1791599984153_169.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="Kalimat “Jadi, lanjut yang tadi aku omongin...”" title="Kalimat “Jadi, lanjut yang tadi aku omongin...”"></p><p>Kalimat &ldquo;Jadi, lanjut yang tadi aku omongin...&rdquo;/ Foto: Pexels.com/Milbert Sambile</p> </div> <p>Orang yang <em>self-centered</em> juga akan selalu menemukan metode untuk menarik topik pembicaraan balik kepadanya. Jadi, kalimat seperti &ldquo;lanjut yang tadi aku omongin...&rdquo; mungkin akan terdengar setelah Anda mengutarakan gagasan maupun bercerita. Jika mereka terus mengalihkan pembicaraan balik ke diri mereka sendiri, hal itu memberitahu prioritas mereka. Kalau ini terjadi padamu, Anda bisa memilih untuk membikin percakapan lebih singkat, membahas topik yang lebih jelas, maupun menjaga rentang lebih jauh, Beauties.</p> <p>***</p> <p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">DAFTAR DI SINI</a>!<span>&nbsp;</span></p> <p>(dmh/dmh)</p> </div> </div> <div id="komentar"> <p> Komentar </p> <div> <p>Belum ada komentar.<br>Jadilah yang pertama memberikan komentar. </p> </div> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/3-cara-mengenali-orang-self-centered-dari-ucapannya-saat-ngobrol-172749</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 12:00:35 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Mira Azkia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Cara Mengatasi Productivity Guilt saat Tidak Bekerja]]></title> <description><![CDATA[Cara Mengatasi Productivity Guilt saat Tidak Bekerja. Menangani productivity guilt saat tidak bekerja bukan hal yang gampang bagi sebagian individu. Yuk simak beberapa metode yang bisa diterapkan untuk menanganinya!]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/09/cara-mengatasi-productivity-guilt-saat-tidak-bekerja-foto-unsplashcomadam-satria-1791608164051_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/cara-mengatasi-productivity-guilt-saat-tidak-bekerja-172750</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <ol> <li> <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="3 Cara Mengatasi Productivity Guilt saat Tidak Bekerja"> Home </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="life"> Life </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="career"> Career </a> </li> </ol> <p> Farah Rafalani | <span>Beautynesia</span> </p> <p>Minggu, 11 Oct 2026 17:30 WIB</p> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/09/cara-mengatasi-productivity-guilt-saat-tidak-bekerja-foto-unsplashcomadam-satria-1791608164051_169.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="3 Cara Mengatasi Productivity Guilt saat Tidak Bekerja" title="img-title"> </p> <p> Cara Mengatasi Productivity Guilt Saat Tidak Bekerja/ Foto: unsplash.com/Adam Satria </p> <div> <div> <p>Pernah merasa bersalah ketika sedang beristirahat? Alih-alih berbuat sesuatu yang produktif saat sedang senggang, Anda memutuskan untuk berbuat sesuatu untuk melepas penat. Namun, hal tersebut justru memicu emosi bersalah dalam hati.</p> <p>Fenomena tersebut dinamakan <em>productivity guilt</em>. Kamu mungkin merasakan tekanan baik internal maupun eksternal yang memaksakan dirimu untuk terus berbuat hal yang produktif, kapan pun itu.</p> <p>Untuk mengatasinya, simak beberapa metode menangani <em>productivity guilt</em> saat tidak bekerja berikut ini ya!</p> <h2>1. Jadwalkan Waktu Istirahat</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/09/ilustrasi-jadwalkan-waktu-istirahat-foto-unsplashcomnick-morrison-1791608164205.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi jadwalkan waktu istirahat/ Foto: unsplash.com/Nick Morrison</p> </div> <p>Salah satu metode mengatasi <em>productivity guilt</em> yang bisa Anda lakukan adalah dengan menjadwalkan waktu istirahat secara sengaja. Menurut halaman <em>Healthline</em>, istirahat akan terasa memiliki efek yang lebih terasa ketika diniatkan untuk dilakukan, bukan malah beristirahat ketika Anda tanggung merasa lelah.</p> <p>Dengan menjadwalkan istirahat dan membuatnya menjadi sebuah aktivitas yang intensional juga bisa bantu mengurangi rasa bersalah yang Anda alami. Mengambil selang sebentar untuk tidak bekerja juga merupakan aspek krusial untuk menyokong produktivitasmu. Hal ini juga tidak membuatmu mendadak jadi seorang &lsquo;pemalas&rsquo;.</p> <h2>2. Kurangi Self Talk yang Negatif</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/09/ilustrasi-kurangi-self-talk-yang-negatif-foto-unsplashcomyuvraj-singh-1791608164361.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi kurangi self talk yang negatif/ Foto: unsplash.com/Yuvraj Singh</p> </div> <p><em>Productivity guilt</em> adalah rasa bersalah yang menghantui Anda ketika Anda sedang tidak bekerja maupun mengerjakan sesuatu yang penting. Pikiran dan batinmu berpartisipasi banyak dalam hal ini, termasuk dengan kebiasaan berpikir buruk terhadap diri sendiri saat sedang beristirahat.</p> <p>Untuk dapat beristirahat dengan optimal, tidak cuma fisikmu yang perlu diistirahatkan. Pikiranmu juga perlu selang sebentar dari beban-beban pikiran yang biasanya membayangi.</p> <p>Cobalah untuk membikin <em>mindset </em>bahwa istirahat ini memang diperlukan agar Anda bisa lebih fokus ketika balik bekerja nantinya.</p> <h2>3. Belajar Menyayangi Diri Sendiri</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/09/ilustrasi-belajar-menyayangi-diri-sendiri-foto-unsplashcomgiulia-bertelli-1791608164511.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi belajar menyayangi diri sendiri/ Foto: unsplash.com/Giulia Bertelli</p> </div> <p>Nilai yang kita miliki seharusnya tidak bersandar cuma pada pekerjaan saja. Akan tetapi, penduduk modern seringkali membuatnya demikian. Inilah salah satu hal yang memicu terjadinya <em>productivity guilt</em>.</p> <p>Mengutip halaman <em>Verywell mind</em>, harga diri bukanlah sesuatu yang kondisional. Nilai diri kita tidaklah tergantung pada seberapa produktif diri kita. Beristirahat dan memedulikan kesehatan mental tidak sama dengan kemalasan. Sehingga krusial sekali bagi kita untuk belajar menyayangi diri sendiri dan memahami nilai-nilai yang kita miliki sebagai manusia terlepas dari pekerjaan kita.</p> <p>Itulah dia beberapa metode mengatasi <em>productivity guilt</em> yang bisa coba Anda terapkan. Awalnya mungkin akan sulit, terutama bagi individu yang memiliki kecenderungan <em>workaholic </em>maupun <em>overthinking</em>. Akan tetapi, beristirahat juga merupakan aktivitas krusial yang diperlukan untuk menjaga kesehatan. Yuk sama-sama mulai belajar memperhatikan diri sendiri dengan lebih seksama!</p> <p>***</p> <p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="noopener nofollow">DAFTAR DI SINI</a>!</p> <p>(ria/ria)</p> </div> </div> <div id="komentar"> <p> Komentar </p> <div> <p>Belum ada komentar.<br>Jadilah yang pertama memberikan komentar. </p> </div> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/cara-mengatasi-productivity-guilt-saat-tidak-bekerja-172750</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 11:30:09 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Mira Azkia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Cara Menghilangkan Rasa Cemas Menjelang Senin Menurut Psikiater]]></title> <description><![CDATA[Cara Menghilangkan Rasa Cemas Menjelang Senin Menurut Psikiater. Cara menghilangkan rasa cemas menjelang Senin maupun Sunday scaries bisa dengan mengenali penyebabnya terlebih dahulu. Yuk, cari tahu tips lengkapnya!]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/5-cara-menghilangkan-rasa-cemas-menjelang-senin-atau-sunday-scaries-menurut-psikiaterfoto-magnificbenzoix-1791182009504_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/cara-menghilangkan-rasa-cemas-menjelang-senin-menurut-psikiater-172751</link> <content:encoded><![CDATA[<p> 5 Cara Menghilangkan Rasa Cemas Menjelang Senin maupun Sunday Scaries Menurut Psikiater/Foto: Magnific/benzoix </p><div> <div> <p>Minggu sore tiba, tetapi bukannya merasa santai, Anda justru mulai terpikir&nbsp;pekerjaan, tugas, maupun rutinitas yang menunggu besok. Perasaan cemas menjelang Senin seperti ini sering disebut <em>Sunday scaries.</em></p> <p>Rasa tidak betah tersebut bisa membikin waktu istirahat terasa kurang menyenangkan. Supaya tidak terus terbawa sampai malam, ada beberapa metode yang bisa Anda coba untuk mengelola <em>Sunday scaries</em> dan membikin akhir pekan terasa lebih tenang. Yuk, simak pembahasannya di bawah ini!</p> <h2>Kenali Hal yang Membuatmu Cemas</h2> <p>Menurut seorang psikiater, Dr. Erickson-Schroth, yang dikutip dari <em>Real Simple,</em> cara mula yang bisa dilakukan saat rasa cemas muncul adalah dengan mengenali hal-hal yang mungkin jadi penyebabnya.</p> <p>Coba tanyakan kepada diri sendiri apa yang sebenarnya membuatmu tidak betah menghadapi hari Senin. Bisa jadi Anda merasa kurang punya waktu untuk diri sendiri, ada pekerjaan yang belum selesai, maupun sudah membayangkan beragam tanggung jawab yang menunggu.</p> <p>Dengan mengetahui pemicunya, Anda bisa mencari cara yang lebih sesuai. Misalnya, menyisihkan waktu untuk berbuat hobi maupun membagi pekerjaan menjadi beberapa bagiankecil agar tidak terasa menumpuk.</p> <h2>Beri Ruang untuk Perasaan yang Muncul</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/cara-menghilangkan-rasa-cemas-menjelang-seninfoto-magnific-1791182009672.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Cara Menghilangkan Rasa Cemas Menjelang Senin/Foto: Magnific</p> </div> <p>Beauties, Anda mungkin mau segera menghilangkan rasa cemas menjelang Senin. Namun, coba selesai sebentar dan kenali apa yang sedang Anda rasakan, seperti khawatir, sedih, kesal, takut, maupun gelisah.</p> <p>Kamu bisa menarik napas perlahan dan memberi waktu beberapa menit untuk menyadari emosimu tanpa menghakimi diri sendiri. Dengan metode ini, Anda bisa memahami emosi tersebut tanpa membiarkannya menguasai seluruh harimu.</p> <h2>Batasi Waktu untuk Overthinking</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/cara-menghilangkan-rasa-cemas-menjelang-seninfoto-magnificjcomp-1791182009828.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Cara Menghilangkan Rasa Cemas Menjelang Senin/Foto: Magnific/jcomp</p> </div> <p>Pikiran tentang pekerjaan bisa muncul kapan saja, terlebihlagi saat Anda sedang menikmati <em>weekend</em>. Supaya tidak memenuhi satu hari penuh, coba tentukan waktu khusus untuk memikirkan hal-hal yang membuatmu cemas.</p> <p>Misalnya, luangkan sekitar 30 menit untuk mengecek agenda besok, membikin daftar pekerjaan, maupun menuliskan hal yang sedang mengganggu pikiran. Setelah itu, balik lakukan aktivitas yang membuatmu betah agar waktu istirahat statis terasa menyenangkan.</p> <h2>Isi Hari Minggu dengan Aktivitas Menyenangkan</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/cara-menghilangkan-rasa-cemas-menjelang-seninfoto-magnificbenzoix-1791182009982.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Cara Menghilangkan Rasa Cemas Menjelang Senin/Foto: Magnific/benzoix</p> </div> <p>Kalau Minggu cuma diisi dengan pekerjaan rumah dan persiapan untuk Senin, weekend bisa terasa semakin singkat. Coba sisihkan waktu untuk berbuat aktivitas yang Anda sukai, seperti membaca buku, menonton film, memasak, olahraga ringan, maupun berjumpa orang terdekat.</p> <p>Untuk kebutuhan kerja, Anda bisa mengangsur persiapannya lebih awal. Menyiapkan <em>outfit</em>, merapikan tas, maupun membikin daftar tugas pada sore hari dapat membuatmu lebih tenang tanpa mesti mengorbankan waktu santai di malam hari.</p> <h2>Buat Rutinitas Santai Sebelum Weekdays</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/cara-menghilangkan-rasa-cemas-menjelang-seninfoto-unsplashangelina-sarycheva-1791182010139.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Cara Menghilangkan Rasa Cemas Menjelang Senin/Foto: Unsplash/Angelina Sarycheva</p> </div> <p>Minggu malam bisa menjadi waktu untuk membikin transisi dari kondisi <em>weekend </em>menuju rutinitas <em>weekdays </em>(hari kerja).&nbsp;Kamu bisa berbuat <em>stretching</em>, meditasi, latihan pernapasan, mandi air hangat, <em>skincare </em>rutin, maupun membaca buku sebelum tidur.</p> <p>Pilih aktivitas yang membikin tubuh dan pikiran terasa lebih rileks. Sebelum tidur, Anda juga bisa mengingat balik hal-hal menyenangkan yang terjadi selama <em>weekend </em>agar perhatianmu tidak cuma tertuju pada rasa cemas menghadapi Senin.</p> <p>Itulah beragam metode yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan rasa cemas menjelang Senin. Beauties, sebaiknya statis nikmati momen <em>weekend </em>dengan beragam rutinitas positif yang Anda sukai.</p> <p>Jika mesti menyiapkan pekerjaan untuk Senin, Anda bisa menyisihkan sedikit waktu secara konsisten untuk melakukannya. Hal yang terpenting, jangan sampai waktu istirahatmu terganggu, ya. Yuk, terapkan beragam metode di atas!</p> <p>***</p> <p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke <strong>Buzznesia Community</strong>. Caranya <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">DAFTAR DI SINI</a>!</p> <p>(naq/naq)</p> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/cara-menghilangkan-rasa-cemas-menjelang-senin-menurut-psikiater-172751</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 11:00:00 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Mira Azkia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Ciri Kepribadian Orang dengan Nama Awalan Huruf E]]></title> <description><![CDATA[Ciri Kepribadian Orang dengan Nama Awalan Huruf E. Ciri kepribadian nama abjad E kerap dikaitkan dengan kecerdasan, kreativitas, komunikasi yang baik, kemandirian, dan sifat yang menyukai kebebasan.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/02/ilustrasi-wanita-pintar-1788334317844_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Kesehatan]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/ciri-kepribadian-orang-dengan-nama-awalan-huruf-e-172744</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <p><strong> Jakarta</strong> - </p><p>Nama bukan sekadar identitas yang digunakan untuk memanggil seseorang, tetapi juga sering dikaitkan dengan karakter dan kepribadian. Dalam numerologi, abjad pertama nama dipercaya memiliki arti tersendiri yang berhubungan dengan sifat, metode berpikir, hingga perilaku seseorang.&nbsp;</p> <p>Orang dengan nama berawalan abjad E juga digambarkan sebagai sosok yang fleksibel, penuh semangat, dan menyukai kebebasan. Meski demikian, mereka dipercaya memiliki sisi lain, seperti keras imam dan sulit terikat pada sesuatu.</p> <p>Lantas, apa saja ciri khas kepribadian nama abjad E yang menarik untuk diketahui? Yuk, Bunda, simak klarifikasi berikut ini!</p> <div> <p> </p> <p> </p> </div><br> <h2 id="ciri-kepribadian-orang-dengan-nama-awalan-huruf-e">Ciri kepribadian orang dengan nama awalan abjad E</h2> <p>Melansir halaman <em>Times Entertainment,</em>&nbsp;penjelasan Rashi Gaur, konsultan mendunia di sektor astrologi, numerologi, Vastu, dan Feng Shui, abjad E dikaitkan dengan bilangan 5 dalam numerologi.</p> <p>Angka tersebut eksis di bawah efek Merkurius, yang dipercaya berhubungan dengan komunikasi, kecerdasan, dan kapasitas berpikir logis.</p> <p>Dalam interpretasi astrologi yang sama, abjad E juga dikaitkan dengan nakshatra Kritika dan efek Taurus serta Venus. Kombinasi simbol tersebut dipercaya menggambarkan sejumlah ciri khas yang menonjol pada orang dengan nama berawalan abjad E.</p> <p>Berikut beberapa ciri khas kepribadian orang dengan nama awalan abjad E:</p> <h3 id="1-pandai-berkomunikasi">1. Pandai berkomunikasi</h3> <p>Salah satu karakter yang paling menonjol adalah kapasitas berkomunikasi. Orang dengan nama berawalan abjad E digambarkan bisa menyampaikan pemikiran dengan jelas sehingga lebih gampang menerangkan ide maupun gagasan kepada orang lain.</p> <p>Kemampuan ini juga dikaitkan dengan kecenderungan mereka untuk bahagia berbincang dan berganti pikiran.&nbsp;</p> <h3 id="2-cerdas-dan-berpikir-logis">2. Cerdas dan berpikir logis</h3> <p>Selain pandai berkomunikasi, pemilik nama berawalan abjad E dipercaya memiliki kecerdasan dan kapasitas berpikir logis. Mereka digambarkan bisa mengembangkan beragam ide menarik sekaligus mempertimbangkan cara yang diperlukan untuk mewujudkannya.</p> <p>Pengaruh Merkurius dalam interpretasi numerologi abjad E dikaitkan dengan kecerdasan, penalaran, dan kapasitas mengolah ide hingga menghasilkan kesimpulan yang masuk akal.</p> <h3 id="3-kreatif-dan-memiliki-banyak-ide">3. Kreatif dan memiliki banyak ide</h3> <p>Orang dengan nama berawalan abjad E juga sering dikaitkan dengan kreativitas. Mereka bahagia mengeksplorasi pemikiran baru dan mencari kemungkinan yang belum pernah dicoba sebelumnya.</p> <p>Tidak cuma selesai pada gagasan, mereka juga digambarkan memiliki kapasitas untuk menyusun ide menjadi hajat yang lebih terarah.</p> <p>Karakter ini dapat menjadi modal positif ketika menghadapi permasalahan yang membutuhkan pemikiran kreatif.</p> <h3 id="4-fleksibel-dan-mudah-beradaptasi">4. Fleksibel dan gampang beradaptasi</h3> <p>Sifat elastis menjadi ciri khas lain yang dikaitkan dengan abjad E. Mereka digambarkan memiliki rasa mau tahu yang tinggi, bahagia mempelajari hal baru, dan cukup terbuka terhadap pengalaman berbeda.</p> <p>Mereka juga cenderung menyukai tantangan dan tidak mau terus eksis dalam situasi yang monoton.</p> <p>Keinginan untuk mencoba beragam hal tersebut dipercaya membikin mereka lebih antusias dalam menjalani kehidupan.</p> <h3 id="5-mandiri-dan-menyukai-kebebasan">5. Mandiri dan menyukai kebebasan</h3> <p>Pemilik nama berawalan abjad E sering digambarkan sebagai pribadi yang menghargai kebebasan dalam menentukan pilihan. Mereka bahagia memiliki ruang untuk mengejar harapan dan menjalankan hajat sesuai keinginan sendiri.</p> <p>Pengaruh Taurus dikaitkan dengan sifat teguh dalam pendirian, sedangkan simbolisme Matahari dihubungkan dengan kemandirian dan kepercayaan diri.</p> <p>Meski demikian, kecenderungan ini merupakan interpretasi astrologi, bukan sifat yang pasti dimiliki setiap orang disebut awalan E.</p> <h2 id="tantangan-kepribadian-dan-cara-orang-dengan-nama-huruf-e-menjalani-hubungan">Tantangan kepribadian dan metode orang dengan nama abjad E menjalani hubungan</h2> <p>Di balik beragam karakter positif tersebut, orang dengan nama berawalan abjad E juga dikaitkan dengan sejumlah tantangan dalam hayat sehari-hari.</p> <p>Berdasarkan interpretasi astrologi dan numerologi, sifat menyukai kebebasan dan memiliki pendirian kuat dapat memengaruhi metode mereka berhubungan dengan orang lain.</p> <p>Berikut beberapa karakter lain yang dikaitkan dengan pemilik nama berawalan abjad E.</p> <h3 id="1-terkadang-keras-kepala">1. Terkadang keras kepala</h3> <p>Memiliki pendirian yang kuat dapat membantu seseorang mempertahankan prinsip. Namun, jika tidak diimbangi dengan keterbukaan, sifat tersebut bisa membikin seseorang sulit menerima pandangan yang berbeda.</p> <p>Orang dengan nama berawalan abjad E dalam interpretasi astrologi ini terkadang digambarkan terlalu teguh pada keinginannya.</p> <p>Karena itu, kapasitas mendengarkan gagasan orang lain dan mempertimbangkan perspektif pandang berbeda statis krusial agar hubungan sosial berjalan dengan baik.</p> <h3 id="2-mengutamakan-kebebasan-dalam-hubungan">2. Mengutamakan kebebasan dalam hubungan</h3> <p>Dalam hubungan romantis, pemilik nama berawalan abjad E digambarkan sebagai sosok yang menyukai kebebasan dan tidak mau merasa terlalu dibatasi. Mereka juga dipercaya memiliki sisi romantis serta menikmati pengalaman menyenangkan berbareng pasangan.</p> <p>Namun, mereka terkadang dapat kelihatan gampang melepaskan hubungan ketika merasa tujuan maupun kebutuhannya sudah terpenuhi.</p> <h3 id="3-berpotensi-berkembang-melalui-komunikasi-dan-kreativitas">3. Berpotensi berkembang melalui komunikasi dan kreativitas</h3> <p>Kemampuan berkomunikasi, berpikir logis, dan mengembangkan ide dapat menjadi bekal yang berguna dalam beragam bidang.</p> <p>Orang yang memiliki keahlian tersebut, misalnya, dapat mengembangkannya dalam pekerjaan yang membutuhkan hubungan sosial, pemecahan masalah, maupun kreativitas.</p> <p>Namun, Bunda perlu memahami bahwa ciri khas tersebut merupakan interpretasi numerologi dan astrologi, bukan hasil riset ilmiah yang dapat memastikan kepribadian seseorang.</p> <p>Setiap individu memiliki kekhasan masing-masing, dan karakter lebih tepat dipahami melalui sikap, kebiasaan, serta perilaku nyata dalam hayat sehari-hari.</p> <p>Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di&nbsp;<strong><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/kesehatan" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">SINI.</a></strong> Gratis!</p> <p><strong>(pri/pri)</strong> </p></div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/ciri-kepribadian-orang-dengan-nama-awalan-huruf-e-172744</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 10:35:00 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Adi Gunawan)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[IVE Bertransformasi Jadi Superhero di Foto Konsep Comeback Looks Can Kill]]></title> <description><![CDATA[IVE Bertransformasi Jadi Superhero di Foto Konsep Comeback Looks Can Kill. IVE mengubah penampilan ala karakter heroik dalam foto konsep album baru Looks Can Kill untuk comeback mendatang.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/10/potret-ive-dalam-foto-konsep-looks-can-kill-foto-instagramcomivestarship-1791705492148_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/ive-bertransformasi-jadi-superhero-di-foto-konsep-comeback-looks-can-kill-172746</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <ol> <li> <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="IVE Bertransformasi Jadi Superhero di Foto Konsep Comeback &#039;Looks Can Kill&#039;"> Home </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="life"> Life </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="entertainment"> Entertainment </a> </li> </ol> <p> Dina Natasya | <span>Beautynesia</span> </p> <p>Minggu, 11 Oct 2026 16:30 WIB</p> <p><img loading="lazy" src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/10/potret-ive-dalam-foto-konsep-looks-can-kill-foto-instagramcomivestarship-1791705492148_169.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="IVE Bertransformasi Jadi Superhero di Foto Konsep Comeback &#039;Looks Can Kill&#039;" title="IVE Bertransformasi Jadi Superhero di Foto Konsep Comeback &#039;Looks Can Kill&#039;"> </p> <p> Potret IVE dalam foto konsep 'Looks Can Kill'/ Foto: instagram.com/ivestarship </p> <div> <div> <p><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank">IVE </a>&nbsp;akan bergabung dalam jajaran musisi K-Pop yang merilis karya musik baru di bulan Oktober, Beauties. Baru-baru ini, <em>girl group</em> beranggotakan enam member tersebut aktif merilis serangkaian teaser yang terkonsep matang.</p> <p>Selalu menampilkan daya percaya diri, pada comeback kali ini IVE siap beralih bentuk menjadi karakter <em>superhero</em>. Potret-potret menawannya terlebihlagi telah terungkap melalui sejumlah foto konsep album mendatang<em> Looks Can Kill</em> di bawah ini, Beauties!</p> <h2 id="bersiap-memikat-publik-dengan-penampilan-heroik">Bersiap Memikat Publik dengan Penampilan Heroik</h2> <div> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2026/10/10/potret-ive-dalam-foto-konsep-looks-can-kill-foto-instagramcomivestarship-1791705491976.jpeg?w=620&amp;q=90" alt="IVE memancarkan pesona penuh percaya diri dalam tampilan cantik bertemakan pahlawan dengan sentuhan feminin." title="Potret IVE dalam foto konsep &#039;Looks Can Kill&#039;/ Foto: instagram.com/ivestarship" data-id="532268"><br>Potret IVE dalam foto konsep 'Looks Can Kill'/ Foto: instagram.com/ivestarship</p> </div> </div> <p>Pada (10/10), IVE merilis foto grup untuk melengkapi teaser album <em>Looks Can Kill </em>yang berjudul <em>GIRL HERO</em>. Keenam member IVE tampil mengenakan busana warna-warni yang saling memancarkan pesona memikat masing-masing, Beauties.</p> <p>Pose percaya diri para <em>member</em> di balik topeng menekankan bahwa mereka akan balik menyalurkan kekuatan pada lagu terbaru mendatang. Latar foto berwarna <em>pink</em> beserta pemilihan kostum dengan sentuhan pastel turut memberikan pertanda sisi halus dari karakter pahlawan perempuan.</p> <h2 id="karakter-pahlawan-khusus-untuk-setiap-member">Karakter Pahlawan Khusus untuk Setiap Member</h2> <div> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2026/10/10/potret-ive-dalam-foto-konsep-looks-can-kill-foto-instagramcomivestarship-1791705492148.jpeg?w=620&amp;q=90" alt="IVE mendesain konsep comeback &#039;Looks Can Kill&#039; secara mendalam hingg menciptakan karakter pahlawan khusus untuk masing-masing membernya." title="Potret IVE dalam foto konsep &#039;Looks Can Kill&#039;/ Foto: instagram.com/ivestarship" data-id="532269"><br>Potret IVE dalam foto konsep 'Looks Can Kill'/ Foto: instagram.com/ivestarship</p> </div> </div> <p>IVE mempersiapkan konsep album <em>Looks Can Kill</em> secara matang, Beauties. Grup naungan Starship Entertainment tersebut tak cuma akan mengusung konsep pahlawan biasa, tetapi setiap <em>member</em>-nya siap membawakan karakter pahlawan yang berbeda.</p> <p>Karakter-karakter khusus <em>member</em> IVE dalam konsep <em>GIRL HERO</em> meliputi Yujin sebagai <em>Captain Purple</em>, Gaul sebagai <em>Wonder Green</em>, Rei sebagai <em>Jean Yellow</em>, Wonyong sebagai <em>Bat Pink</em>, Liz sebagai <em>Super Blue</em>, dan Leeseo sebagai <em>Spider Red</em>.</p> <h2 id="mempersiapkan-video-klip-sinematik-bak-film-superhero">Mempersiapkan Video Klip Sinematik bak Film Superhero</h2> <div> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2026/10/10/potret-ive-dalam-foto-konsep-looks-can-kill-foto-instagramcomivestarship-1791705492329.jpeg?w=620&amp;q=90" alt="Potret IVE dalam foto konsep &#039;Looks Can Kill&#039; yang menjanjikan video klip sinematik laksana sinema superhero." title="Potret IVE dalam foto konsep &#039;Looks Can Kill&#039;/ Foto: instagram.com/ivestarship" data-id="532270"><br>Potret IVE dalam foto konsep 'Looks Can Kill'/ Foto: instagram.com/ivestarship</p> </div> </div> <p>Serangkaian foto konsep berjudul <em>GIRL HERO </em>dari IVE untuk comeback mendatang akan diikuti dengan perilisan video klip dari tajuk utama album baru.</p> <p>Starship Entertainment telah membocorkan bahwa video klip <em>Looks Can Kill</em> akan menyajikan visual sinematik laksana sinema <em>superhero</em> sebagaimana terungkap dalam foto teaser di atas, Beauties. Unsur imajinasi dan misteri yang menyenangkan akan turut menyertai proses evolusi IVE sebagai pahlawan perempuan dalam video musik lagu<em> Looks Can Kill</em>.</p> <p>Beauties, itulah sejumlah potret IVE dalam menyambut agenda <em>comeback</em> berupa album baru <em>Looks Can Kill</em>. <em>Girl group</em> generasi ke-4 tersebut akan mengungkap lagu pre-rilis pada (19/10) sebelum resmi <em>comeback</em> pada (28/10) mendatang, Beauties.</p> <p>---</p> <p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam <em>online</em> dan <em>offline event</em> seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya&nbsp;<a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">DAFTAR DI SINI!</a></p> <p>(sim/sim)</p> </div> </div> <div id="komentar"> <p> Komentar </p> <div> <p>Belum ada komentar.<br>Jadilah yang pertama memberikan komentar. </p> </div> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/ive-bertransformasi-jadi-superhero-di-foto-konsep-comeback-looks-can-kill-172746</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 10:30:00 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Mira Azkia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[ASI Ternyata Bisa Jadi Petunjuk Kanker Payudara, Ini Kata Peneliti]]></title> <description><![CDATA[ASI Ternyata Bisa Jadi Petunjuk Kanker Payudara, Ini Kata Peneliti. Menyusui diketahui dapat menurunkan konsekuensi perempuan dari kanker payudara. Bahkan, ASI rupanya bisa jadi instruksi kanker payudara, ini kata peneliti.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2025/06/11/asi-perah-1749643476126_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Kesehatan]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/asi-ternyata-bisa-jadi-petunjuk-kanker-payudara-ini-kata-peneliti-172745</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <p><strong> Jakarta</strong> - </p><p>Menyusui memberikan banyak khasiat baik bagi perempuan dan juga bayinya. Bahkan, ASI rupanya bisa jadi instruksi kanker payudara, ini kata peneliti.</p> <p>Dalam sebuah riset terbaru terungkap bahwa menganalisis ASI dapat membuka jalan bagi pengecekan kanker payudara lebih awal, menurut para peneliti.&nbsp;</p> <p>Guna mengungkap kenyataan tersebut, sebuah tim di &nbsp;Universitas Manchester sedang menilai apakah DNA tumor yang beredar yang terdapat dalam ASI mungkin dapat mengidentifikasi pandemi ini lebih cepat dibandingkan tes darah standar maupun pemindaian pencitraan.</p> <div> <p> </p> <p> </p> </div><br> <p>Memang ya, Bunda, menyusui diketahui dapat mengurangi konsekuensi kanker payudara jangka panjang, tetapi para perempuan statis menghadapi konsekuensi yang lebih tinggi untuk mengembangkan kondisi ini selama kehamilan dan setelah melahirkan.</p> <h2 id="asi-ternyata-bisa-jadi-petunjuk-kanker-payudara">ASI rupanya bisa jadi instruksi kanker payudara</h2> <p>Selain itu, tidak sempurna genetik tertentu membikin beberapa perempuan berisiko lebih tinggi mengembangkan pandemi ini saat statis muda. Di Inggris, kanker payudara merupakan penyebab kematian mengenai kanker yang paling lazim pada perempuan berumur 35 hingga 64 tahun.</p> <p>Kasus yang mengenai dengan kehamilan diyakini memengaruhi sekitar satu dari 3.000 kehamilan, meskipun risikonya bisa mencapai satu dari 50 untuk mereka yang berisiko lebih tinggi, seperti pada perempuan yang membawa BRCA gen yang rusak, seperti dikutip dari halaman The Independent.</p> <p>Pemimpin studi riset tersebut, Dr Niki Flaum, yang juga merupakan konsultan onkologi di Christie NHS Foundation Trust di Manchester, mengatakan bahwa ada kebutuhan mendesak untuk menemukan metode yang lebih baik dan lebih terpercaya untuk mendeteksi kanker payudara pada perempuan selama dan setelah kehamilan.</p> <p>"Kami percaya ASI dapat memberikan jendela khas dan non-invasif untuk mengetahui apa yang terjadi di dalam payudara."</p> <p>Ditambahkannya bahwa kita tahu sangat sedikit tentang fluktuasi genetik pada ASI, karena bio-cairan ini hingga saat ini sangat kurang diteliti.</p> <p>"Kanker payudara mengenai kehamilan lebih mungkin didiagnosis pada tahap yang lebih lanjut, ketika kanker sudah menyebar, dan hasil kelangsungan hidup jauh lebih buruk dibandingkan perempuan seusia yang belum melahirkan baru-baru ini."</p> <p>Dalam kondisi ini tentunya pengecekan sangat menantang karena pencitraan payudara selama kehamilan dan laktasi seringkali tidak dapat diandalkan. "Jika metode yang dapat diandalkan untuk mendeteksi DNA mengenai kanker dalam ASI, kami mengharapkan riset di masa depan akan menguji apakah pendekatan ini dapat dikembangkan menjadi alat skrining bagi perempuan&nbsp;</p> <p>Penelitian baru ini, yang didanai oleh The Christie Charity, awalnya merekrut 40 perempuan yang memproduksi ASI di mana 25 di antaranya dengan konsekuensi populasi lazim dan 15 dari kategori berisiko tinggi yang memiliki histori kanker payudara dalam keluarga.&nbsp;Tujuannya adalah menciptakan Biobank Biofluid Payudara Manchester dengan lebih dari 200 percontoh yang tersedia untuk riset di masa depan dengan kanker payudara maupun mereka yang berisiko tinggi.</p> <p>Kemudian, dalam riset tersebut, tim Universitas Manchester akan menganalisis percontoh cairan di National Biomarker Centre di Christie. Salah satu ibu pertama yang mendonorkan ASI untuk studi ini adalah Hannah Brennan, 31 tahun, dari Glossop, Derbyshire, yang memiliki seorang putri berumur 12 bulan, serta seorang putri berumur lima tahun dan seorang putra berumur dua tahun.</p> <p>Dr Florent Mouliere, yang mengepalai tim riset yang menganalisis sampel, mengatakan bahwa para ilmuwan di laboratorium kami telah mengidentifikasi bagian kecil materi genetik yang dilepaskan oleh sel dalam beberapa percontoh ASI yang telah didonasikan untuk studi ini.</p> <p>"Struktur DNA ini khas pada ASI, dan kini kami memahami seperti apa DNA ini, yang merupakan cara maju yang besar."</p> <p>Louise Hadley, CEO The Christie Charity, mengatakan, "Kami sangat bahagia dapat mendanai riset krusial ini yang dapat menaikkan inovasi awal kanker payudara pada perempuan berisiko tinggi, termasuk pembawa BRCA. Hal ini memungkinkan skrining khusus untuk kanker payudara mengenai kehamilan, dan membantu memprediksi konsekuensi kanker payudara pasca melahirkan.</p> <p>"Selain itu, diharapkan dengan adanya aksi ini juga nantinya akan memberikan ketenangan bagi perempuan berisiko tinggi yang mau menyusui, yang saat ini sering disarankan untuk selesai lebih mula agar skrining MRI dapat dilanjutkan."</p> <p>Semoga informasinya membantu ya, Bunda.</p> <p>Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di&nbsp;<strong><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/kesehatan" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">SINI.</a></strong> Gratis!</p> <p><strong>(pri/pri)</strong> </p></div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/asi-ternyata-bisa-jadi-petunjuk-kanker-payudara-ini-kata-peneliti-172745</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 10:05:51 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Adi Gunawan)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[5 Tanda AI Sudah Memberi Dampak Negatif pada Kamu]]></title> <description><![CDATA[5 Tanda AI Sudah Memberi Dampak Negatif pada Kamu. Penggunaan AI yang berlebihan dapat memengaruhi kepercayaan diri, metode berpikir, hingga metode berhubungan dengan orang lain.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/5-tanda-ai-sudah-memberi-dampak-negatif-bagi-dirimu-foto-magnificcommagnific-1791164286225_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/5-tanda-ai-sudah-memberi-dampak-negatif-pada-kamu-172747</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <ol> <li> <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="5 Tanda AI Sudah Memberi Dampak Negatif pada Dirimu"> Home </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="life"> Life </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="cultured"> Cultured </a> </li> </ol> <p> Budi Rahmah Panjaitan | <span>Beautynesia</span> </p> <p>Minggu, 11 Oct 2026 16:00 WIB</p> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/5-tanda-ai-sudah-memberi-dampak-negatif-bagi-dirimu-foto-magnificcommagnific-1791164286225_169.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="5 Tanda AI Sudah Memberi Dampak Negatif pada Dirimu" title="img-title"> </p> <p> 5 Tanda AI Sudah Memberi Dampak Negatif bagi Dirimu/ Foto: Magnific.com/Magnific </p> <div> <div> <p>Penggunaan AI memang bisa membantu banyak hal, mulai dari mencari ide, merangkum informasi, sampai menyelesaikan pekerjaan yang terasa rumit. Namun, ketika terlalu sering digunakan, tanpa disadari AI juga bisa memengaruhi metode kita berpikir dan berhubungan loh, Beauties.</p> <p>Mengutip dari <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" rel="nofollow"><em>Psychology Today</em></a>, penggunaan AI secara berlebihan dapat memunculkan sejumlah fluktuasi kognitif dan emosional yang mungkin tidak langsung disadari. Bukan berarti menggunakan AI adalah sesuatu yang buruk, tetapi ada beberapa tanda yang perlu diperhatikan ketika ketergantungan mulai muncul. Apa saja?</p> <h2>1. Mulai Ragu Melakukan Sesuatu Tanpa Bantuan AI</h2> <div> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2026/10/04/ketergantungan-pada-ai-dapat-membuat-seseorang-semakin-ragu-menggunakan-kemampuan-sendiri-untuk-menyelesaikan-pekerjaan-foto-m-1791164285692.jpeg?w=620&amp;q=90" alt="Ketergantungan pada AI dapat membikin seseorang semakin ragu menggunakan kapasitas sendiri untuk menyelesaikan pekerjaan/ Foto: Magnific.com/Zinkevych" title="Ketergantungan pada AI dapat membikin seseorang semakin ragu menggunakan kapasitas sendiri untuk menyelesaikan pekerjaan/ Foto: Magnific.com/Zinkevych" data-id="531148"><br>Ketergantungan pada AI dapat membikin seseorang semakin ragu menggunakan kapasitas sendiri untuk menyelesaikan pekerjaan/ Foto: Magnific.com/Zinkevych</p> </div> </div> <p>Kalau dahulu Anda bisa membikin catatan, mencari ide, maupun menyelesaikan pekerjaan sendiri, tetapi kini selalu merasa membutuhkan AI, mungkin ada yang perlu diperhatikan. Terlalu sering menyerahkan tugas tertentu kepada AI bisa membikin kepercayaan terhadap kapasitas diri sendiri perlahan berkurang. Akhirnya, bukan karena Anda tidak mampu, tetapi Anda sudah merasa kurang percaya sebelum mencobanya sendiri.</p> <h2>2. Memaksa AI Mengerjakan Hal yang Sebenarnya Tidak Cocok</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/terlalu-bergantung-pada-ai-dapat-membuat-kita-memaksanya-mengerjakan-tugas-yang-sebenarnya-lebih-mudah-atau-efektif-dilakukan--1791164286377.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Terlalu bersandar pada AI dapat membikin kita memaksanya mengerjakan tugas yang sebenarnya lebih gampang maupun ampuh dilakukan sendiri/ Foto: Magnific.com/Benzoix</p> </div> <p>Pernah menghabiskan waktu durasi untuk memperbaiki prompt agar AI berbuat sesuatu yang sebenarnya bisa Anda kerjakan sendiri? Jika iya, ini bisa menjadi salah satu tanda ketergantungan. Tidak semua pekerjaan lebih baik dilakukan oleh AI, dan memaksakan AI untuk menyelesaikan tugas tertentu justru bisa menghabiskan lebih banyak waktu. Ada kalanya, memungut alih pekerjaan dengan kapasitas sendiri menjadi pilihan yang lebih efektif.</p> <h2>3. Mulai Cemas Jika AI Mengubah Aturan</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/rasa-cemas-terhadap-perubahan-harga-fitur-model-atau-aturan-ai-dapat-muncul-ketika-teknologi-tersebut-sudah-terlalu-penting-da-1791164286540.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Rasa cemas terhadap fluktuasi harga, fitur, model, maupun ketentuan AI dapat muncul ketika teknologi tersebut sudah terlalu krusial dalam aktivitas sehari-hari/ Foto: Magnific.com/Benzoix</p> </div> <p>Ketika pekerjaan maupun rutinitasmu sudah terlalu bersandar pada satu jasa AI, fluktuasi kecil dari perusahaan pemasok bisa terasa mengkhawatirkan. Kamu mungkin mulai memikirkan fluktuasi harga, fitur yang hilang, model baru yang bekerja berbeda, hingga permasalahan privasi. Rasa cemas tersebut bisa menjadi tanda bahwa AI sudah bukan sekadar alat bantu, tetapi mulai menjadi bagiankecil yang sangat krusial dalam aktivitasmu.</p> <h2>4. Melihat Perilaku Manusia Seperti Cara Kerja AI</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/penggunaan-ai-yang-berlebihan-dapat-membuat-seseorang-mulai-membawa-pola-atau-cara-kerja-ai-ke-dalam-cara-memahami-perilaku-or-1791164286699.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Penggunaan AI yang berlebihan dapat membikin seseorang mulai membawa pola maupun metode kerja AI ke dalam metode memahami perilaku orang lain/ Foto: Magnific.com/Magnific</p> </div> <p>AI yang digunakan terus-menerus rupanya juga bisa memengaruhi metode kita melihat dunia. Misalnya, Anda mulai membandingkan metode teman, pasangan, maupun personel famili berbicara dan beraksi dengan karakter maupun pola tertentu dari AI. Ketika pola dari teknologi mulai terbawa ke metode kita memahami perilaku manusia, hal itu bisa menjadi tanda bahwa penggunaan AI sudah mulai memengaruhi metode berpikir sehari-hari.</p> <h2>5. Cara Bicara kepada Orang Lain Menjadi Lebih Keras</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/frustrasi-saat-berinteraksi-dengan-ai-dapat-terbawa-ke-kehidupan-nyata-sehingga-seseorang-menjadi-lebih-mudah-kesal-singkat-at-1791164286851.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Frustrasi saat berhubungan dengan AI dapat terbawa ke hayat nyata sehingga seseorang menjadi lebih gampang kesal, singkat, maupun menuntut saat berbicara dengan orang lain/ Foto: Magnific.com/Cookie_studio</p> </div> <p>Ketika terbiasa memberi instruksi kepada AI dan mengharapkan semuanya langsung dilakukan sesuai keinginan, rasa jengkel bisa muncul ketika responsnya tidak sesuai harapan. Masalahnya, emosi tersebut tidak selalu selesai setelah Anda menutup layar.</p> <p>Rasa frustrasi bisa terbawa ketika berbicara dengan teman, keluarga, maupun mitra kerja sehingga Anda menjadi lebih singkat, gampang kesal, maupun terlalu menuntut. Karena itu, krusial memberi selang antara hubungan yang membikin frustrasi dengan AI dan hubungan berbareng orang lain.</p> <p>***</p> <p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" rel="nofollow">DAFTAR DI SINI!</a></p> <p>(dmh/dmh)</p> </div> </div> <div id="komentar"> <p> Komentar </p> <div> <p>Belum ada komentar.<br>Jadilah yang pertama memberikan komentar. </p> </div> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/5-tanda-ai-sudah-memberi-dampak-negatif-pada-kamu-172747</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 10:00:12 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Mira Azkia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Mengenal Parainfluenza Penyakit yang Mirip Flu pada Anak, Kenali Gejala hingga Penanganannya]]></title> <description><![CDATA[Mengenal Parainfluenza Penyakit yang Mirip Flu pada Anak, Kenali Gejala hingga Penanganannya. Bunda, pernah dengar parainfluenza? gejala pandemi ini mirip dengan flu. berikut parainfluenza pandemi yang mirip flu dan kenali gejala hingga penanganannya]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/02/parainfluenza-1790928640601_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Kesehatan]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/mengenal-parainfluenza-penyakit-yang-mirip-flu-pada-anak-kenali-gejala-hingga-penanganannya-172742</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <p>Bunda sudah pernah mendengar pandemi parainfluenza&nbsp;yang menyerang anak-anak? Parainfluenza mengacu pada sekelompok virus yang menyebabkan infeksi pada pernapasan, termasuk pandemi pilek, bronkitis, maupun pneumonia.</p> <p>Penyakit ini rapuh pada anak di bawah usia lima tahun, orang dewasa di atas usia 65 tahun, dan orang dengan mekanisme kekebalan tubuh yang lemah. Penyakit ini bisa datang berkali-kali, terlebihlagi jika pernah terinfeksi ketika kecil.</p> <p>Dikutip dari halaman resmi <em>Cleveland Clinic,</em> virus influenza adalah bakteri yang menyebabkan beragam pandemi pernapasan. Penyakit ini bisa disebut HPIV yang merupakan singkatan dari &lsquo;Human Parainfluenza Viruses&rsquo; (virus parainfluenza manusia). Meskipun namanya mirip dengan influenza, virus parainfluenza tidak menyebabkan flu, melainkan menyebabkan pandemi lain seperti sakit tenggorokan, pernapasan, batuk, hingga hidung tersumbat. Infeksi ini umumnya bisa terjadi selama beberapa hari hingga beberapa minggu.</p> <div> <p> </p> <p> </p> </div><br> <p>Kondisi ini patut diperhatikan mengingat telah terjadi peningkatan kasus di sejumlah wilayah. Infeksi virus parainfluenza telah meningkat di Tiongkok, anak-anak dengan usia lima tahun ke bawah lebih rapuh tertular daripada himpunan usia lainnya.&nbsp;</p> <p>Dilansir dari <em>The Straits Times</em>, keterangan terbaru yang dari Chinese Centre for Disease Control and Prevention (CDC China), mencatat adanya peningkatan kasus infeksi parainfluenza yang dimulai dari 6 April 2026.&nbsp; Pada pertengahan Maret penderita virus ini menginjak 4,7 persen kasus dan meningkat jadi 6,9 persen persen di bulan April.&nbsp;</p> <p>Para ahli dari CDC mengutarakan jika HPIV lebih mungkin menyerang bayi dan anak kecil.</p> <p>&ldquo;Sederhananya, anak yang mengalami batuk seperti gonggong maupun bunyi serak dicurigai menderita HPIV, sedangkan demam tinggi mendadak dan nyeri badan pada individu dari segala usia lebih mungkin dikaitkan dengan influenza,&rdquo; ucap perwakilan dari CDC China.</p> <h2 id="jenis-infeksi-parainfluenza">Jenis infeksi parainfluenza</h2> <p>Terdapat empat jenis virus parainfluenza yang lazim terjadi:</p> <ul> <li>HPIV-1 dan HPPIV-2: Penyakit ini memungkinkan anak terserang pilek dan pandemi croup.</li> <li>HPIV-3: Virus ini satu tingkat di atas jenis yang sebelumnya, yang menyebabkan infeksi pada saluran pernafasan dan paru-paru, sehingga memungkinkan anak memiliki pandemi bronkitis maupun pneomonia.</li> <li>HPIV-4: Para ahli beranggapan bahwa jenis ini mirip dengan HPIV-3.</li> </ul> <h2 id="gejala-dan-penyebab">Gejala dan penyebab</h2> <p>Gejalanya infeksi parainfluenza meliputi demam, batuk (bisa ringan maupun berdahak), hidung berair maupun tersumbat, sakit tenggorokan, bunyi bernada tinggi saat bernafas, bunyi serak, bersin. Gejala ini bisa terasa ringan bagi orang dewasa, namun akan lebih parah pada anak yang memiliki mekanisme imun yang rendah.</p> <p>Selain mengenali gejalanya, orang tua juga perlu tahu sepertiapa virus ini bisa menular. Parainfluenza bisa tertular melalui kontak langsung maupun tidak langsung dengan seseorang yang terinfeksi. Penyebab lain yang ditimbulkan dari infeksi virus parainfluenza meliputi:</p> <ul> <li>Batuk dan bersin: tetesan kecil yang hamil HPIV dapat masuk ke hidung maupun mulut melalui udara yang menyebabkan batuk dan bersin.&nbsp;</li> <li>Permukaan yang terkontaminasi: Virus dapat masuk ke dalam tubuh jika menyentuh permukaan yang terkontaminasi HPIV kemudian menyentuh area sekitar wajah. Bisa berupa barang seperti gagang pintu, komputer, maupun telepon. Terutama pada anak-anak, mereka sering tertular langsung melalui kontak jasmani dan menyentuh barang seperti meja, mainan, dan perlengkapan bermain di taman.</li> <li>Kontak dengan orang dengan HPIV: pandemi ini gampang tertular melalui kontak fisik, seperti menyentuh&nbsp;tangan maupun wajah seseorang yang terinfeksi parainfluenza.</li> </ul> <p>Dengan begitu, para orangtua diimbau untuk memungut cara perlindungan bagi diri sendiri, keluarga, maupun orang terkasih guna terhindar dari pandemi penyakit ini.</p> <h2 id="cara-menangani-dan-pencegahan">Cara menangani dan pencegahan</h2> <ul> <li> <h3 id="penanganan">Penanganan</h3> </li> </ul> <p>Tidak ada pengobatan khusus&nbsp;untuk infeksi parainfluenza, ada banyak orang yang lebih memilih untuk menangani gejala ringan di rumah. Namun, orang dewasa biasanya mengonsumsi obat yang dijual bebas di pasaran.</p> <p>Meskipun begitu, karena anak cukup rapuh terhadap infeksi ini, maka dibutuhkan perhatian yang lebih untuk menjaga kondisi kesehatan anak. Berikut beberapa hal yang bisa Bunda lakukan untuk mengobati gejala parainfluenza di rumah:</p> <ul> <li>Istirahat yang cukup.</li> <li>Banyak minum air maupun kaldu untuk menjaga tubuh statis terhidrasi.</li> <li>Nyalakan pelembab udara maupun humidifier untuk membantu meredakan hidung tersumbat maupun batuk.</li> </ul> <p>Namun, jika infeksi tersebut tidak kunjung membaik, segera cari pertolongan medis. Karena ada beberapa ciri khas yang mengindikasikan pernyakit serius, seperti demam tinggi di atas 40 derajat, kesulitan bernafas, nyeri dada, pusing terus menerus, tidak kencing dan buang air besar yang sedikit, nyeri maupun kelemahan otot, kulit, bibir, kuku berwarna kebiruan, kaku dan nafas yang berisik.</p> <ul> <li> <h3 id="pencegahan">Pencegahan</h3> </li> </ul> <p>Jika orang tua dan anak belum pernah terkena influenza, tidak ada salahnya berbuat cara pencegahan sejak awal untuk mengurangi konsekuensi tertular parainfluenza. Berikut beberapa metode yang bisa dilakukan.</p> <ul> <li>Seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air. Atau bisa juga menggunakan pembersih tangan berbasis alkohol.</li> <li>Hindari menyentuh wajah, mata hidung, dan mulut setelah menyentuh sesuatu.</li> <li>Hindari berbagi makanan maupun perlengkapan makan.</li> <li>Tutup hidung saat bersin maupun batuk dengan tisu.</li> <li>Kurangi kontak dengan orang lain ketika terkena flu maupun pandemi menular lainnya.</li> <li>Memakai masker.</li> </ul> <p>Itulah pengertian mengenai parainfluenza, mulai dari gejalahingga penanganannya. Semoga membantu, ya, Bunda.</p> <p>Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/kesehatan" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">SINI</a>. Gratis!</p> <p><strong>(rap/rap)</strong> </p></div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/mengenal-parainfluenza-penyakit-yang-mirip-flu-pada-anak-kenali-gejala-hingga-penanganannya-172742</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 09:35:39 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Doris Putra)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Tes Kepribadian: Perhatikan Jendela Terbuka ke Dalam atau ke Luar yang Kamu Lihat? Ini Artinya...]]></title> <description><![CDATA[Tes Kepribadian: Perhatikan Jendela Terbuka ke Dalam atau ke Luar yang Kamu Lihat? Ini Artinya.... Beauties, ini dia tes kepribadian imajinasi optik. Perhatikan gambar jendela tersebut terbuka ke dalam maupun ke luar? Ini artinya yang mengungkap sisi tersembunyimu....]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/10/tes-kepribadian-ilusi-optik-1791600202304_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/tes-kepribadian-perhatikan-jendela-terbuka-ke-dalam-atau-ke-luar-yang-kamu-lihat-ini-artinya-172743</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <ol> <li> <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl=" Perhatikan Jendela Terbuka ke Dalam maupun ke Luar yang Kamu Lihat? Ini Artinya..."> Home </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="life"> Life </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="cultured"> Cultured </a> </li> </ol> <p> Rini Apriliani | <span>Beautynesia</span> </p> <p>Minggu, 11 Oct 2026 15:30 WIB</p> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/10/tes-kepribadian-ilusi-optik-1791600202304_169.jpeg?w=700&amp;q=90" alt=" Perhatikan Jendela Terbuka ke Dalam maupun ke Luar yang Kamu Lihat? Ini Artinya..." title="img-title"> </p> <p> Tes kepribadian imajinasi optik/Foto: Times of India </p> <div> <div> <p>Beauties, seperti apa metode Anda melihat suatu gambar pada imajinasi optik rupanya bisa mengungkapkan soal banyak hal. Pasalnya, setiap pilihan dari gambar tersebut memiliki arti tersembunyi.</p> <p>Perhatikan gambar jendela di atas, seseorang bisa melihatnya gambar jendela yang terbuka ke dalam, tetapi ada yang justru melihat itu adalah gambar jendela terbuka ke luar. Tidak ada yang salah di setiap pilihanmu tersebut.</p> <p>Menariknya, gambar tersebut bisa mengungkap sisi tersembunyi yang mungkin tidak pernah Anda sadari. Oleh karena itu, cobalah pakai hati dan pilih jendela terbuka ke dalam maupun ke luar yang Anda lihat? Ini artinya...</p> <h2>Jika Kamu Melihat Jendela Terbuka ke Dalam</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/10/tes-kepribadian-ilusi-optik-1791600202447.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="Tes kepribadian imajinasi optik. Jika Anda melihat jendela terbuka ke dalam artinya digambarkan sebagai orang yang praktis. Untukmu, kepraktisan dan kenyamanan adalah yang utama." title="Tes kepribadian imajinasi optik. Jika Anda melihat jendela terbuka ke dalam artinya digambarkan sebagai orang yang praktis. Untukmu, kepraktisan dan kenyamanan adalah yang utama."></p><p>Ilustrasi orang praktis/Foto: Magnific.com/jcomp</p> </div> <p>Beauties, jika Anda melihat jendela terbuka ke dalam artinya digambarkan sebagai orang yang praktis. Untukmu, kepraktisan dan kenyamanan adalah yang utama.</p> <p>Saat menghadapi masalah, Anda akan langsung berpikir apa metode termudah maupun lebih berguna untuk menyelesaikannya. Kamu sering kali menciptakan ide-ide cemerlang dan kreatif.</p> <p>Selain itu, Anda adalah orang yang pandai menemukan jalan pintas sederhana, memperbaiki kesalahan, dan membikin hayat sehari-hari berjalan lebih lancar.</p> <p>Kamu juga gemar beraksi sesuai pengalaman masa lalu. Sayangnya, terkadang adalah masalah sulit yang sebelumnya tidak pernah Anda hadapi dan itu menjadi tantanganmu.</p> <h2>Jika Kamu Melihat Jendela Terbuka ke Luar</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/10/tes-kepribadian-ilusi-optik-1791600202382.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="Tes kepribadian imajinasi optik. jika jendela terbuka ke luar yang pertama Anda lihat artinya Anda sosok yang intuitif. Kamu memercayai intuisi dalam hampir setiap situasi." title="Tes kepribadian imajinasi optik. jika jendela terbuka ke luar yang pertama Anda lihat artinya Anda sosok yang intuitif. Kamu memercayai intuisi dalam hampir setiap situasi."></p><p>Ilustrasi orang intuitif/Foto: Magnific.com/benzoix</p> </div> <p>Sementara itu, jika jendela terbuka ke luar yang pertama Anda lihat artinya Anda sosok yang intuitif. Kamu memercayai intuisi dalam hampir setiap situasi.</p> <p>Kamu pun bukan jenis orang yang leha-leha ketika di hadapkan dengan masalah. Kamu akan langsung bertindak, sementara banyak orang lain yang sering kali menghindar.</p> <p>Sebagai sosok yang logis, Anda meluangkan waktu untuk menyusun pikiran sebelum bertindak. Sebagai orang yang hati-hati, Anda jarang membikin kesalahan, tetapi hal itu sering kali menguras waktu durasi karena Anda tak kunjung menyelesaikannya.</p> <p>Melansir <em>Times of India,</em> itu dia klarifikasi mengenai tes kepribadian lewat gambar.&nbsp;Meski tidak menjamin 100 persen benar dan akurat, tes seperti ini bisa menjadi salah satu hal menyenangkan untuk diikuti. Jadi, apa yang pertama menarik matamu?</p> <p>***</p> <p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya&nbsp;<a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">DAFTAR DI SINI!</a></p> <p>(ria/ria)</p> </div> </div> <div id="komentar"> <p> Komentar </p> <div> <p>Belum ada komentar.<br>Jadilah yang pertama memberikan komentar. </p> </div> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/tes-kepribadian-perhatikan-jendela-terbuka-ke-dalam-atau-ke-luar-yang-kamu-lihat-ini-artinya-172743</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 09:30:08 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Adi Gunawan)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[5 Ciri Kepribadian Orang yang Tetap Tertawa Meski Nggak Paham Leluconnya Menurut Psikolog]]></title> <description><![CDATA[5 Ciri Kepribadian Orang yang Tetap Tertawa Meski Nggak Paham Leluconnya Menurut Psikolog. Kebiasaan ikut tertawa meski nggak mengerti lelucon rupanya bisa ungkap karaktermu, lho. Menurut psikolog, ada 5 ciri khas kepribadian di baliknya, yuk, kita cek!]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ciri-kepribadian-orang-yang-tetap-tertawa-meski-nggak-paham-leluconnya-menurut-psikolog-foto-pexelsolly-1791183052540_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/5-ciri-kepribadian-orang-yang-tetap-tertawa-meski-nggak-paham-leluconnya-menurut-psikolog-172738</link> <content:encoded><![CDATA[<p> Ciri kepribadian orang yang statis tertawa meski nggak mengerti leluconnya menurut psikolog/ Foto: Pexels/Olly </p><div> <div> <p>Pernahkah Anda eksis di tengah diskusi seru, kemudian mendadak semua orang tertawa terbahak-bahak dan Anda refleks ikut tertawa, padahal otakmu statis bingung mencari letak lucunya? Tenang, Anda tidak sendirian, Beauties.</p><p>Faktanya, tawa sering kali bukan sekadar reaksi terhadap kelucuan, melainkan alat perekat relasi sosial. Studi dalam <em>Philosophical Transactions of the Royal Society B</em> menemukan bahwa manusia 30 kali lebih mungkin tertawa saat berbareng orang lain. Menariknya, kecenderungan ini sangat konsisten terlepas dari seberapa kocak lawan bicaranya. Artinya, kebiasaan ikut tertawa ini juga bisa mencerminkan karakter bawaanmu sebagai pendengar.</p><p>Merangkum ulasan psikolog klinis Dr. Natalie Feinblatt di halaman <em>Parade,</em> ayo simak 5 ciri khas kepribadian orang yang statis tertawa meski tidak sepenuhnya mengerti leluconnya!</p> <h2>1. Sensitif terhadap Penilaian Orang Lain</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ciri-kepribadian-orang-yang-tetap-tertawa-meski-nggak-paham-leluconnya-menurut-psikolog-foto-pexelsfox-1791183052708.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ciri kepribadian orang yang statis tertawa meski nggak mengerti leluconnya menurut psikolog/ Foto: Pexels/Fox</p> </div> <p>Seseorang dengan kecemasan sosial sering kali memiliki kecemasan berlebih akan dihakimi secara negatif di ruang publik. Mereka takut dianggap kurang cerdas, tidak asyik, maupun kurang <em>update</em> jika cuma terdiam saat semua orang tertawa.&nbsp;</p><p>Agar tidak merusak kondisi maupun menjadi pusat perhatian, mereka memilih ikut tertawa. Tawa di sini berguna sebagai mekanisme pertahanan diri yang terlindungi untuk menutupi rasa histeris sekaligus menghindari sorotan canggung.&nbsp;</p> <h2>2. Kecenderungan sebagai People Pleaser</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ciri-kepribadian-orang-yang-tetap-tertawa-meski-nggak-paham-leluconnya-menurut-psikolog-foto-magnificmagnific-1791183052861.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ciri kepribadian orang yang statis tertawa meski nggak mengerti leluconnya menurut psikolog/ Foto: Magnific/Magnific</p> </div> <p>Seorang <em>people&nbsp;pleaser</em> cenderung mendahulukan kenyamanan orang lain di atas perasaannya sendiri. Mereka merasa berkewajiban menjaga keharmonisan suasana. Saat seseorang melempar cerita, mereka refleks tertawa untuk menyelamatkan emosi si pencerita agar tidak merasa garing maupun malu.</p><p>Mereka juga menggunakan tawa sebagai sinyal yang membantu mereka merasa menjadi bagiankecil dari kelompok. Tawa ikut-ikutan ini memiliki niat ikhlas untuk menjalin koneksi, sehingga lawan bicara biasanya akan merasa lebih dihargai dan betah eksis di dekat mereka.</p> <h2>3. Tipe Pemikir Harfiah</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ciri-kepribadian-orang-yang-tetap-tertawa-meski-nggak-paham-leluconnya-menurut-psikolog-foto-magnificnampix-1791183053020.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ciri kepribadian orang yang statis tertawa meski nggak mengerti leluconnya menurut psikolog/ Foto: Magnific/nampix</p> </div> <p>Terkadang juga penyebabnya terletak pada metode otak memproses informasi. Beberapa orang, termasuk individu neurodivergen, mencerna bahasa secara harfiah maupun apa adanya. Humor bernada sarkasme maupun arti dobel membutuhkan waktu ekstra untuk mereka pahami.&nbsp;&nbsp;</p><p>Mereka biasanya baru sadar jika itu adalah sebuah <em>jokes</em> berkah isyarat sosial dari orang-orang di sekitarnya yang tertawa. Karena diskusi terus melaju cepat, mereka pun ikut tertawa dahulu mengikuti respons kelompok, kemudian memproses maknanya belakangan.</p> <h2>4. Peka Secara Sosial Tapi Kurang Referensi Konteks</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ciri-kepribadian-orang-yang-tetap-tertawa-meski-nggak-paham-leluconnya-menurut-psikolog-foto-magnificmagnific-1791183053200.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ciri kepribadian orang yang statis tertawa meski nggak mengerti leluconnya menurut psikolog/ Foto: Magnific/Magnific</p> </div> <p>Seseorang tidak selalu mesti tahu segalanya. Sering kali mereka yang ketinggalan lelucon memang murni karena tidak memiliki ilmu latar belakang topik tersebut, seperti rujukan <em>pop culture</em> maupun <em>internal jokes.</em></p><p>Meski secara kognitif tidak paham, kepekaan sosial mereka yang tajam statis bisa menangkap sinyal bahwa momen itu lucu. Tawa yang mereka berikan bekerja ampuh membangun kehangatan dan membikin lawan bicara merasa dihargai dan memiliki kesamaan.</p> <h2>5. Fokusnya Mudah Terdistraksi</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ciri-kepribadian-orang-yang-tetap-tertawa-meski-nggak-paham-leluconnya-menurut-psikolog-foto-magnificlookstudio-1791183053371.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ciri kepribadian orang yang statis tertawa meski nggak mengerti leluconnya menurut psikolog/ Foto: Magnific/lookstudio</p> </div> <p>Apakah Anda sering <em>daydreaming</em> maupun melamun di tengah obrolan? Seseorang yang sering kali ketinggalan <em>punchline</em> biasanya karena kehilangan fokus di mula cerita. Ketika tiba-tiba semua orang tertawa, mereka yang terdistraksi ini refleks ikut tertawa untuk menyamakan ritme obrolan. Tujuannya sederhana yaitu menutupi kecanggungan karena ketahuan tidak menyimak percakapan.</p><p>Studi juga memberitahu bahwa orang yang terlalu sering ikut tertawa tanpa mengerti konteksnya, justru cenderung kurang menikmati diskusi tersebut. Maka dari itu, Dr. Feinblatt menyarankan untuk tidak selalu merasa mesti berpura-pura demi diterima dalam kelompok.</p><p>Sesekali, cobalah respons dengan jujur yang santai, misalnya, "Duh, aku nggak paham, nih, maksudnya gimana, sih?" Menunjukkan kejujuran yang autentik seperti ini akan membikin hubungan sosialmu jauh lebih lega, bermakna, dan menyenangkan, lho , Beauties!</p><p>***</p><p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke <strong>Buzznesia Community</strong>. Caranya <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">DAFTAR DI SINI</a>!</p> <p>(naq/naq)</p> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/5-ciri-kepribadian-orang-yang-tetap-tertawa-meski-nggak-paham-leluconnya-menurut-psikolog-172738</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 09:00:00 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Putri Silvia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Simak Potret Para Pemeran Utama Drakor Love in Disguise]]></title> <description><![CDATA[Simak Potret Para Pemeran Utama Drakor Love in Disguise. Segera tayang pada Senin, (19/10) di Prime Video, simak poster karakter pemeran drama Korea Love in Disguise berikut ini, yuk!]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/08/love-in-disguise-foto-instagramcomtvndrama-1791530977089_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/simak-potret-para-pemeran-utama-drakor-love-in-disguise-172739</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <div> <p>Sejumlah drama Korea yang rilis di sepanjang bulan Oktober 2026 ini, rupanya didominasi oleh <em>genre</em> romantis, Beauties.&nbsp;</p> <p><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank"><em>Love in Disguise</em> </a>&nbsp;menjadi salah satu drama romantis dengan sentuhan <em>thriller</em> yang cukup dinantikan perilisannya. Kisahnya sendiri tentang hubungan asmara seorang pewaris <em>chaebol</em> yang menjadi tersangka pembunuhan, dan detektif yang menyamar sebagai sekretaris pribadi untuk menyelidikinya.</p> <p>Menjelang penayangannya pada Senin, (19/10), tvN belum durasi ini merilis poster karakter para pemeran utama <em>Love in Disguise</em>, mulai dari Im Si Wan hingga Seol In Ah. <em>So</em>, simak detail dramanya berikut ini, yuk!</p> <h2>Im Si Wan</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/08/love-in-disguise-foto-instagramcomtvndrama-1791530977239.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Poster Im Si Wan di Love in Disguise/ Foto: instagram.com/tvn_drama</p> </div> <p>Setelah kerap bermain <em>genre</em> aksi dan misteri, Im Si Wan akhirnya <em>comeback</em> membintangi drama romantis lewat tajuk <em>Love in Disguise</em>.&nbsp;</p> <p>Im Si Wan tampil sebagai Yoon Yi Jun, ketua pelaksana Taegang Group sekaligus pewaris <em>chaebol</em> dengan ketajaman upaya dahsyat dan kapasitas penilaian yang tajam. Ia dikenal sangat perfeksionis dan tidak menoleransi kesalahan sekecil apapun.&nbsp;</p> <p>Dalam poster, Im Si Wan memancarkan aura elegan dengan latar jamuan makan mewah. Terdapat kalimat, &ldquo;Aku tahu ini mungkin terdengar lancang, tapi aku mulai menyukaimu,&rdquo; mengisyaratkan hati Yi Jun yang akan goyah eksis dekat sekretaris pribadinya, Kang Jae Hee (Seol In Ah).</p> <h2>Seol In Ah</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/08/poster-seol-in-ah-di-love-in-disguise-foto-instagramcomtvndrama-1791530977553.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Poster Seol In Ah di Love in Disguise/ Foto: instagram.com/tvn_drama</p> </div> <p>Seol In Ah akan datang sebagai detektif Kang Jae Hee yang penuh semangat dan memiliki rasa keadilan tinggi, serta tak gentar terjun ke situasi apa pun demi menangkap pelaku kejahatan.&nbsp;</p> <p>Suatu hari, ia akan menangani kasus yang melibatkan Yi Jun setelah ditetapkan sebagai tersangka pembunuhan. Bertekad untuk menyelidiki pewaris tersebut, Jae Hee pun menyamar sebagai lelaki dan menjadi sekretaris pribadinya.&nbsp;</p> <p>Tampil maskulin dengan setelan jas rapi, karakter Jae Hee tampak bingung hingga mengungkap, &ldquo;Tolong jangan mengaku, aku sudah dewasa sekarang&rdquo;.</p> <h2>Kim Jung Hyun</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/08/poster-kim-jung-hyun-di-love-in-disguise-foto-instagramcomtvndrama-1791530977858.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Poster Kim Jung Hyun di Love in Disguise/ Foto: instagram.com/tvn_drama</p> </div> <p>Di sisi lain, ada Kim Jung Hyun yang memerankan Kim Si Hyun, pengacara di tim aturan Taegang Group sekaligus sahabat Yi Jun sejak SMA. Si Hyun sangat memahami seluk-beluk Taegang Group karena ia yang menangani beragam masalah, baik di dalam maupun di luar perusahaan.&nbsp;</p> <p>Di balik sosoknya yang kompeten berkah ketajaman insting dalam membaca situasi serta kapasitas memungut keputusan dengan imam dingin, Si Hyun rupanya memiliki sisi misterius karena jarang mengungkap perasaannya.&nbsp;</p> <p>Melalui poster yang dirilis, Kim Jung Hyun tampak memegang segelas kopi dan tersenyum halus sambil berkata, &ldquo;Aku sedang berpikir untuk tidak gegabah mencampuri hidupmu mulai sekarang, tapi&hellip;&rdquo;.</p> <h2>Yeonwoo</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/08/poster-yeonwoo-di-love-in-disguise-foto-instagramcomtvndrama-1791530978165.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Poster Yeonwoo di Love in Disguise/ Foto: instagram.com/tvn_drama</p> </div> <p>Terakhir, ada Yeonwoo yang akan berpartisipasi sebagai sekretaris ketua Taegang Group disebut Lee Hye Jung. Ia telah mengukuhkan posisi di perusahaan berkah kapasitas kerja yang dahsyat serta ketelitian dalam menangani setiap tugas.&nbsp;</p> <p>Hye Jung selalu menjaga rentang ahli dan bersikap awas hingga dikenal sebagai sosok sekretaris yang ideal. Dengan ekspresi tajam, Hye Jung mengungkap bahwa ia memiliki kepribadian berbeda, &ldquo;Di tempat kerja, aku seperti bayangan, tetapi saat pulang kerja, aku menjadi figur utama&rdquo;.&nbsp;</p> <p>Nah, itu dia poster para pemeran utama <em>Love in Disguise</em>. Jangan lewatkan penayangan drama romantis-<em>thriller</em> ini pada Senin, (19/10 di Prime Video, ya!</p> <p>---</p> <p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam <em>online</em> dan <em>offline event</em> seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya&nbsp;<a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">DAFTAR DI SINI!&nbsp;</a></p> <p>(sim/sim)</p> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/simak-potret-para-pemeran-utama-drakor-love-in-disguise-172739</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 08:30:00 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Putri Silvia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Potret Kekompakan Geng Ranayu, Aktif Bikin Konten dan Jadi Support System Satu Sama Lain]]></title> <description><![CDATA[Potret Kekompakan Geng Ranayu, Aktif Bikin Konten dan Jadi Support System Satu Sama Lain. Geng Ranayu tampaknya selalu mencuri perhatian publik karena pertemanan mereka yang selalu tampil kompak. Yuk, intip beberapa potret mereka berikut ini.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/08/geng-ranayu-1788855090088_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Kesehatan]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/potret-kekompakan-geng-ranayu-aktif-bikin-konten-dan-jadi-support-system-satu-sama-lain-172736</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <div> <div> <p>Bunda, sudah kenal dengan Geng Ranayu? Persahabatan Ratna Galih, Natasha Rizki, Nina Zatulini, dan Dian Ayu Lestari tampaknya tak pernah lepas dari perhatian publik. (Foto: Instagram @ratnagalih)</p> </div> <div> <p>Di tengah kesibukan masing-masing sebagai ibu, figur publik, hingga menjalani aktivitas syuting, keempatnya statis menyempatkan waktu untuk berjumpa dan berbagi cerita. Momen kebersamaan mereka pun kerap dibagikan melalui media sosial.&nbsp;(Foto: Instagram @dianayulestari)</p> </div> <div> <p>Salah satunya kelihatan dalam unggahan Ratna Galih. Ia bercerita bahwa mereka selalu kompak, terutama ketika ada topik yang mau dibahas bersama. &ldquo;Kalo ud di buka dengan kata2: &ldquo;eh tau ga?!&rdquo; Itu laksana kode etik untuk langsung memprioritaskan dan meninggalkan apapun itu kemudian kopdar sampe rela2 boyong bayi dengan segal keribetan nyah,&rdquo; tulis Ratna, dikutip dari halaman Instagram <em>@ratnagalih,</em> Selasa (8/9/2026).&nbsp;(Foto: Instagram @ratnagalih)</p> </div> <div> <p>Tak cuma menjadi <em>support system</em> satu sama lain, mereka juga sering membikin konten bersama. &ldquo;Sekalinyaa inget untuk foto dan bikin konten, langsung buanyaakkk yaaa buibuuu,&rdquo; tulis Dian, dikutip dari halaman Instagram<em> @dianayulestari.&nbsp;</em>(Foto: Instagram @dianayulestari)</p> </div> <div> <p>Tentu saja <em>postingan</em> kebersamaan mereka pun sering kali menuai pujian netizen yang turut mendoakan pertemanannya. &ldquo;Langgeng terus sahabatannya yaaa,&rdquo; tulis akun <em>@windy****.</em> &ldquo;Pertemanan yang patut ditiru, bestian tuh kayak gini, sehat-sehat kalian semua,&rdquo; tulis akun <em>@nengdew****.&nbsp;</em>(Foto: Instagram @dianayulestari)</p> </div> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/potret-kekompakan-geng-ranayu-aktif-bikin-konten-dan-jadi-support-system-satu-sama-lain-172736</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 08:25:00 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Doris Putra)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Kenapa Ibu Hamil Bisa Tiba-tiba Jijik dengan Hewan Peliharaan Kesayangan?]]></title> <description><![CDATA[Kenapa Ibu Hamil Bisa Tiba-tiba Jijik dengan Hewan Peliharaan Kesayangan?. Ibu hamil bisa tiba-tiba jijik dengan fauna peliharaan kesayangannya. Lantas, apa fluktuasi perilaku ini berhubungan dengan kehamilan? Simak penjelasannya.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/08/ilustrasi-ibu-hamil-dan-hewan-peliharaan-1791432019004_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Kesehatan]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/kenapa-ibu-hamil-bisa-tiba-tiba-jijik-dengan-hewan-peliharaan-kesayangan-172737</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <p><strong>Jakarta</strong> - </p><p>Kehamilan membawa banyak perubahan, termasuk hal-hal yang sebelumnya terasa biasa saja. Tak sedikit ibu hamil yang tiba-tiba merasa jijik, tidak nyaman, maupun terlebihlagi enggan mendekati fauna peliharaan kesayangannya.</p> <p>Padahal, sebelum hamil, fauna tersebut mungkin sudah menjadi bagiankecil dari keseharian seorang calon ibu. Lantas, kenapa hal ini bisa terjadi? Kenapa ibu hamil bisa tiba-tiba jijik dengan fauna peliharaannya?</p> <h2 id="penyebab-ibu-hamil-menjauh-dari-hewan-peliharaan">Penyebab ibu hamil menjauh dari fauna peliharaan</h2> <p>Melansir dari <em>The Guardian</em>, ibu hamil merasa jijik dengan peliharaan kesayangan dapat disebabkan oleh fluktuasi hormon, mirip dengan <em>morning&nbsp;sickness</em>. Bagi sekitar 1 hingga 3 persen ibu hamil, fluktuasi ini mengakibatkan mual yang ekstrem dan sensitivitas terhadap rasa jijik yang dapat dipicu oleh beragam hal, termasuk bau fauna peliharaan.</p> <div> <p> </p> <p> </p> </div><br> <p>Meskipun pengecekan itu bermanfaat, perubahan-perubahan tersebut merupakan tambahan yang sulit dan mengganggu di masa yang sudah tidak stabil. Luu kini mengharapkan dia menerima sokongan emosional dari tim medisnya, kiat-kiat praktis untuk mengatasi diagnosisnya, maupun pengakuan atas fluktuasi perasaannya yang meresahkan terhadap Ranger.</p> <p>Secara umum, hampir tidak ada riset mengenai gejala khusus mengenai keengganan terhadap fauna peliharaan selama dan setelah kehamilan. Namun, tanda-tanda keengganan terhadap fauna peliharaan selama kehamilan bukanlah hal yang langka, Bunda.</p> <p>"Topik ini eksis di persimpangan antara kurangnya pendanaan untuk kesehatan perempuan dan pengabaian terhadap ikatan antara manusia dan hewan," kata ketua pekerjaan sosial veteriner di Silver School of Social Work, Universitas New York, Dr. Katherine Compitus.</p> <h2 id="studi-tentang-hubungan-ibu-hamil-dengan-hewan-peliharaan">Studi tentang hubungan ibu hamil dengan fauna peliharaan</h2> <p>Sebuah studi yang dilakukan perusahaan asuransi fauna peliharaan Inggris, ManyPets, tahun 2025 pernah berbuat riset mengenai hal ini, Bunda. Survei terhadap 1.077 perempuan yang pernah hamil dalam tiga tahun terakhir ini menemukan bahwa 15 persen responden pemilik fauna peliharaan memang mengalami rasa jijik terhadap anjing mereka selama kehamilan.</p> <p>Perasaan jijik ini terlebihlagi bisa menetap setelah melahirkan. Depresi perinatal, kecemasan, dan OCD dapat berkontribusi pada emosi yang intens, sehingga keberadaan fauna peliharaan dapat menjadi pelampiasan emosi.</p> <p>Compitus merekomendasikan agar siapa pun yang perasaannya terhadap fauna peliharaan menjadi menyusahkan maupun di luar kendali, bisa berbicara dengan terapis. Mereka bisa berbuat terapi untuk mengatasi rasa jijik dan marah.</p> <p>"Masa pasca persalinan memang bisa menjadi waktu yang rapuh bagi ikatan antara manusia dan hewan," ujar peneliti dari University of Tennessee, Knoxville's Center for Veterinary Social Work, Dr. Shelby McDonald.</p> <p>"Kemampuan sebuah famili untuk memenuhi kebutuhan fauna peliharaan dapat berubah secara substansial, baik secara fisik, emosional, praktis, maupun finansial," sambungnya.</p> <p>Menurut pelatih fauna peliharaan anjing yang pernah mengalami fluktuasi ini, Katherine Davidson, emosi negatif yang ia rasakan itu akan hilang dalam beberapa bulan seiring berjalannya waktu.</p> <h2 id="risiko-infeksi-bila-dekat-dengan-hewan-peliharaan">Risiko infeksi jika dekat dengan fauna peliharaan</h2> <p>Ibu hamil memang sebaiknya perlu berjaga-jaga dengan fauna peliharaan, seperti anjing dan kucing. Menurut hasil riset dari Texas A &amp; M University beberapa waktu lalu, mikroba yang ditemukan secara khusus pada anjing yang disebut <em>Brucella canis</em> (<em>B. canis</em>) bisa sangat berisiko bagi manusia. Selain itu, mikroba tersebut berpotensi menyebabkan gejala seperti flu dan memberikan efek negatif pada kehamilan.</p> <p>Dilansir halaman <em>Pet Coach</em>, ibu hamil yang terinfeksi <em>B. canis</em> kemungkinan tidak akan dapat mempertahankan kehamilannya. Selain itu, bunda juga kemungkinan akan menularkan pandemi itu ke anak lelaki keturunannya sehingga menyebabkan masalah kesuburan pada anak kelak.</p> <p>Sementara menurut ulasan di situs<em> Science Direct</em>, ibu hamil yang terinfeksi mikroba ini akan mengalami beragam komplikasi. <em>Brucellosis</em> yang diakibatkan infeksi <em>B. canis</em> pada kehamilan dikaitkan dengan keguguran spontan, persalinan prematur, korioamnionitis, dan kematian janin.</p> <p>Selain anjing, fauna peliharaan kucing juga bisa berisiko menimbulkan konsekuensi pada ibu hamil dan janin. Menurut ulasan di<em> New York Times,</em> kucing dapat membawa benalu <em>Toxoplasma gondii</em> yang bisa menyebabkan tidak sempurna lahir, keguguran, hingga kematian pada orang dengan mekanisme kekebalan yang lemah.</p> <p>American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) memperbolehkan Bunda memelihara kucing saat hamil. Tapi, ada hal yang perlu diperhatikan agar Bunda tidak tertular benalu <em>Toxoplasma gondii.</em></p> <p>Infeksi benalu <em>Toxoplasma gondii </em>yang menyebabkan toksoplasmosis, cuma ditemukan pada kucing yang keluar rumah dan berburu mangsa, seperti tikus maupun fauna pengerat lainnya. Tapi, jika kucing cuma diberi makanan kucing dan tidak berbuat kontak dengan fauna luar, konsekuensi terpapar <em>Toxoplasma gondii</em> menjadi sangat rendah.</p> <p>"Bila memiliki kucing yang sering pergi keluar dan mencari mangsa, mintalah orang lain untuk membersihkan kotorannya. Bila kucing dipelihara di dalam ruangan, cuma makan makanan kucing, dan tidak berbuat kontak dengan fauna luar, konsekuensi toksoplasmosis sangat rendah," demikian kata ACOG di halaman resminya.</p> <p>Demikian klarifikasi tentang ibu hamil yang sering merasa jijik dekat fauna peliharaan, serta konsekuensi memelihara fauna saat hamil. Semoga keterangan ini berguna ya, Bunda.</p> <p>Bagi Bunda yang mau <em>sharing</em> soal <em>parenting</em> dan bisa dapat banyak <em>giveaway</em>, yuk <em>join</em> kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik<a href="https://portal.kincaimedia.net/category/kesehatan" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow"> di SINI.</a> Gratis!</p> <p><strong>(ank/pri)</strong> </p></div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/kenapa-ibu-hamil-bisa-tiba-tiba-jijik-dengan-hewan-peliharaan-kesayangan-172737</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 08:00:56 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Doris Putra)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[4 Ciri Kepribadian Orang yang Suka Foto Langit]]></title> <description><![CDATA[4 Ciri Kepribadian Orang yang Suka Foto Langit. Beauties, yuk, simak 4 ciri khas kepribadian orang yang gemar foto langit!]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/28/4-ciri-kepribadian-orang-yang-suka-foto-langit-sentimental-hingga-romantisfoto-pexelscomivan-rebic-1791166199815_169.png?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/4-ciri-kepribadian-orang-yang-suka-foto-langit-172740</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <ol> <li> <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="4 Ciri Kepribadian Orang yang Suka Foto Langit, Sentimental hingga Romantis"> Home </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="life"> Life </a> </li> <li><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" dtr-evt="breadcrumb" dtr-sec="breadcrumb kanal" dtr-act="breadcrumb kanal" dtr-ttl="cultured"> Cultured </a> </li> </ol> <p> Narita Fuji Triani | <span>Beautynesia</span> </p> <p>Minggu, 11 Oct 2026 14:00 WIB</p> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/28/4-ciri-kepribadian-orang-yang-suka-foto-langit-sentimental-hingga-romantisfoto-pexelscomivan-rebic-1791166199815_169.png?w=700&amp;q=90" alt="4 Ciri Kepribadian Orang yang Suka Foto Langit, Sentimental hingga Romantis" title="img-title"> </p> <p> 4 Ciri Kepribadian Orang yang Suka Foto Langit, Sentimental Hingga Romantis/Foto: pexels.com/Ivan Rebic </p> <div> <div> <p>Beauties, apakah Anda termasuk pengagum panorama langit? Langit senja berwarna jingga saat matahari terbenam, awan yang membentuk pola yang unik, maupun langit biru yang sering kali mau Anda abadikan lewat foto.</p> <p>Memotret dan melihat balik foto langit terkadang menjadi hal yang menyenangkan sekaligus menenangkan. Di samping itu, merangkum dari<em> Your Tango,</em> rupanya kebiasaan memfoto langit sama dengan mengagumi hal-hal yang elok dan berhubungan dengan kepribadian seseorang. Yuk, simak ciri khas kepribadian orang yang gemar foto langit!</p> <h2>1. Sangat Sentimental</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/28/ciri-kepribadian-orang-yang-suka-foto-langit-mereka-sangat-sentimentalfoto-pexelscomhitesh-choudhary-1791166199973.png?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ciri kepribadian orang yang gemar foto langit. Mereka sangat sentimental/Foto: pexels.com/hitesh choudhary</p> </div> <p>Orang yang gemar memfoto langit saat kelihatan elok disebut memiliki kepribadian yang sentimental. Mereka bisa menikmati momen-momen dan emosi tertentu. Mereka akan senantiasa menyimpan foto langit untuk bisa dikenang di kemudian hari. Mereka sangat bahagia meromantisasi momen langit yang elok dengan memotretnya</p> <p>Kebiasaan tersebut menjadikan mereka orang yang sangat empatik dan bijaksana. Menghabiskan waktu berbareng mereka mungkin akan menyadari bahwa mereka juga kerap kali memperhatikan detail-detail kecil yang mungkin dilewatkan oleh teman-teman mereka, termasuk tidak melewatkan langit yang elok yang mungkin bagi sebagian orang biasa saja tapi mereka bisa membuatnya lebih sinematik.</p> <h2>2. Pengamat yang Tenang</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/28/ciri-kepribadian-orang-yang-suka-foto-langit-pengamat-yang-tenangfoto-pexelscommargo-evardson-1791166200135.png?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ciri kepribadian orang yang gemar foto langit. Pengamat yang tenang/Foto: pexels.com/Margo Evardson</p> </div> <p>Orang yang gemar memfoto langit biasanya memiliki kapasitas untuk memperhatikan apa yang terjadi di sekitar mereka tanpa perlu banyak bicara. Mereka tidak gemar berkomentar. Namun, mereka sangat bahagia mengamati dan menyerap semuanya.</p> <p>Bukan berarti pemalu, mereka cuma memiliki metode sendiri untuk berhubungan dengan hayat dan momen di sekitar mereka, termasuk dengan langit yang indah. Mungkin orang lain cuma melirik langit maupun mengabaikannya, namun bagi penyuka langit, mereka akan benar-benar selesai untuk menikmati langit yang indah. Bagi mereka, hal itu termasuk dalam menghargai segala sesuatu dengan mendalam.</p> <h2>3. Cukup Romantis</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/28/ciri-kepribadian-orang-yang-suka-foto-langit-mereka-cukup-romantisfoto-pexelscomtatiana-syrikova-1791166200286.png?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ciri kepribadian orang yang gemar foto langit. Mereka cukup romantis/Foto: pexels.com/Tatiana Syrikova</p> </div> <p>Mereka yang gemar foto langit beranggapan bahwa menjadi seorang romantis sejati adalah tentang memperhatikan detail-detail terkecil. Bersikap romantis secara diam-diam berarti mereka menemukan hal-hal kecil untuk merasa tulus. Lewat foto langit, mereka akan tahu bahwa hal-hal yang biasa seperti langit bisa menemukan sesuatu yang membahagiakan.</p> <h2>4. Memiliki Intuisi Emosional</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/28/ciri-kepribadian-orang-yang-suka-foto-langit-memiliki-intuisi-emosionalfoto-pexelscomyerkebulan-kunat-1791166200443.png?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ciri kepribadian orang yang gemar foto langit. Memiliki intuisi emosional/Foto: pexels.com/Yerkebulan Kunat</p> </div> <p>Mereka yang seringkali mengamati hal-hal sekitar biasanya bisa memperhatikan kondisi hati semua orang di sekitar mereka. Mereka bisa membaca bahasa tubuh orang lain. Mereka memiliki intuisi yang bisa membantu mereka terhubung secara mendalam dengan orang lain.</p> <p>Mereka yang gemar memfoto langit hampir selalu memiliki intuisi emosional yang bisa membantu mereka bisa merasakan bumi secara luas. Mereka bisa merasa tenang melihat langit yang indah, terutama saat mengalami hari-hari yang menegangkan. Mereka akan bahagia mengabadikannya dalam foto, karena emosi mereka sangat mengenai dengan apa yang terjadi di sekitar mereka.</p> <p>***</p> <p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="noopener nofollow">DAFTAR DI SINI!</a></p> <p>(dmh/dmh)</p> </div> </div> <div id="komentar"> <p> Komentar </p> <div> <p>Belum ada komentar.<br>Jadilah yang pertama memberikan komentar. </p> </div> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/4-ciri-kepribadian-orang-yang-suka-foto-langit-172740</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 08:00:07 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Putri Silvia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Alasan Bayi Tidak Mau Digendong Orang Lain dan Cara Mengatasi Kecemasannya]]></title> <description><![CDATA[Alasan Bayi Tidak Mau Digendong Orang Lain dan Cara Mengatasi Kecemasannya. Ada karena ilmiah di balik bayi yang takut dan tidak mau digendong orang lain, Bunda. Ketahui dan simak metode mengatasi kecemasannya untuk menghadapi anak, yuk!]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2025/01/07/bayi-nangis_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Kesehatan]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/alasan-bayi-tidak-mau-digendong-orang-lain-dan-cara-mengatasi-kecemasannya-172733</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <p>Bayi sering kali menangis saat digendong orang lain. Ia cuma mau menempel pada ibunya saja. Tubuhnya yang imut-imut dan statis bersandar dengan bundanya, bayi bisa menjadi sangat lengket dan cemas jika eksis di dekat orang lain.</p> <p>Mereka mungkin menangis jika tiba-tiba didekati oleh orang yang mungkin terlebihlagi sudah dikenal. Terkadang situasi ini bikin kita canggung, tapi hal ini sepenuhnya normal dan sangat wajar.</p> <p>Situasi ini, secara psikologis, disebut sebagai <em>stranger anxiety.</em> Muncul karena bayi telah mencapai tonggak evolusi krusial yaitu bisa membedakan antara orang yang mereka kenal baik seperti orang tuanya dan orang yang tidak mereka kenal.</p> <div> <p> </p> <p> </p> </div><br> <p>Pada bulan-bulan pertama kehidupannya, bayi seolah-olah tidak memiliki ingatan jangka pendek. "Jika Anda memungut mainan, bagi anak tersebut mainan itu seolah tidak ada lagi," kata Ari Brown, M.D., tabib anak dan salah satu penulis buku <em>Baby 411: Clear Answers and Smart Advice for Your Baby's First Year,&nbsp;</em>dikutip dari <em>BabyCenter.</em></p> <p>Hal yang sama berjalan untuk orang lain. Itulah sebabnya banyak bayi tidak keberatan bergeser dari gendongan satu orang dewasa ke orang dewasa lainnya. Namun, pada akhirnya, bayi akan mengalami evolusi kapasitas berpikir yang signifikan.</p> <p>Seiring dengan matangnya otak bayi, mereka menyadari bahwa segala sesuatu statis ada meskipun tidak lagi kelihatan oleh mereka, termasuk orang tua dan pengasuh.</p> <p>Bayi mulai memahami gejala ini, yang disebut sebagai<em> object permanence</em> (pemahaman bahwa objek statis ada meski tidak terlihat), saat mereka berumur sekitar 8 maupun 9 bulan.</p> <p>Vybda akan melihat bahwa si kecil mulai merindukan kehangatan, kenyamanan, dan keakraban berbareng Bunda saat Bunda tidak eksis di ruangan yang sama. Mereka juga akan bertanya-tanya apa yang akan terjadi ketika Bunda tidak ada di dekat mereka.</p> <p>Perasaan ini memicu munculnya dua jenis ketakutan yang sangat wajar, yaitu takut pada orang luar dan takut bercerai dari pengasuh utamanya.</p> <h2 id="tanda-tanda-bayi-mengalami-kecemasan-terhadap-orang-asing-stranger-anxiety-">Tanda-tanda bayi mengalami kecemasan terhadap orang luar (Stranger Anxiety)</h2> <p>Kecemasan terhadap orang luar mungkin merupakan perilaku lazim pada bayi yang lebih besar, namun hal ini statis menjadi tahapan evolusi yang menantang untuk dihadapi. Jika belakangan ini bayi tampak sangat sensitif saat eksis di dekat orang baru dan Bunda menduga itu adalah kecemasan terhadap orang asing, dikutip dari <em>Parents</em>, perhatikan tanda-tanda berikut:</p> <ul> <li>Bayi mungkin tampak "mematung" saat orang luar mendekatinya.</li> <li>Bayi menjadi lebih lengket maupun mau terus menempel pada Anda saat ada orang lain di sekitarnya.</li> <li>Bayi menangis saat wajah yang tidak dikenalnya eksis terlalu dekat.</li> <li>Bayi mungkin mencoba menyembunyikan wajahnya maupun mengulurkan tangan agar Anda menggendong dan memeluknya erat.</li> </ul> <h2 id="tips-menghadapi-kecemasan-bayi-terhadap-orang-lain">Tips menghadapi kecemasan bayi terhadap orang lain</h2> <p>Wajar jika kawan dan famili mau menggendong bayi dan menjadikannya pusat perhatian, namun hal ini bisa membikin bayi merasa kewalahan, ujar Lisa M. Asta, M.D., guru besar klinis pediatri di University of California, San Francisco.</p> <p>Jauh dari hal yang perlu dikhawatirkan, <em>stranger anxiety</em> justru bisa menjadi tanda adanya ikatan emosional yang sehat antara bayi dan pengasuh utamanya, sesuatu yang sangat krusial bagi evolusi emosional mereka.</p> <p>Untuk menenangkan rasa takut bayi dan meminimalkan reaksi negatif, perkenalkan mereka kepada orang baru secara perlahan dan lembut. Berikut adalah beberapa tipsnya:</p> <ul> <li>Jika bayi menolak imbauan hubungan dari orang lain, jelaskan dengan sopan kepada orang tersebut bahwa bayi membutuhkan waktu untuk merasa nyaman.</li> <li>Biarkan orang tersebut berbicara kepada bayi saat bayi sedang merasa terlindungi di pangkuan maupun dalam gendongan.</li> <li>Gunakan nada bunyi dan bahasa tubuh yang tenang serta menenangkan untuk membantu anak memahami bahwa orang luar tersebut aman.</li> <li>Jika orang luar tersebut adalah pengasuh maupun seseorang yang nantinya akan menghabiskan waktu berdua saja dengan bayi, cobalah atur beberapa pertemuan mula di mana Anda turut hadir; dengan begitu, Bunda bisa mendampingi bayi saat ia mulai merasa betah dengan orang tersebut.</li> <li>Jika bayi menangis, tanggapi dengan metode yang menenangkan dan penuh kasih sayang, serta hindari mengabaikan rasa tidak betah yang ia rasakan.</li> <li>Cobalah mencari beragam kesempatan untuk memperkenalkan bayi kepada orang-orang baru agar ia terbiasa berjumpa dengan orang-orang yang belum dikenalnya.</li> <li>Bersabarlah jika proses ini membutuhkan waktu. Seperti halnya orang dewasa, bayi memiliki temperamen dan tingkat kapasitas bersosialisasi mereka sendiri. Biarkan bayi menjalin hubungan dengan orang lain sesuai dengan kenyamanan mereka, dan jangan pernah memaksa mereka untuk mendekati seseorang jika mereka tidak mau.</li> </ul> <h2 id="bagaimana-jika-bayi-tak-mau-dengan-pengasuh--2">Bagaimana jika bayi tak mau dengan pengasuh?</h2> <p>Ini mungkin problema yang dirasakan oleh sebagian bunda yang mengalami drama pengasuh maupun ART. Agar bayi merasa betah dengan pengasuh baru, kuncinya terutama adalah meluangkan waktu. Dilansir <em>Fully Well by Mel,</em> berikut adalah langkah-langkah untuk secara perlahan melibatkan pasangan maupun pengasuh lain dalam proses menenangkan bayi hingga tertidur:</p> <ul> <li>Pengasuh lain eksis di dalam ruangan saat Bunda berbuat seluruh rutinitas menjelang tidur dan proses menenangkan bayi hingga tertidur. Lakukan ini selama tiga hari.</li> <li>Pengasuh lain berbuat rutinitas menjelang tidur sementara Bunda eksis di dalam ruangan; kemudian Bunda memungut alih proses menenangkan bayi hingga tertidur sementara pengasuh lain statis eksis di ruangan tersebut. Lakukan ini selama tiga hari.</li> <li>Pengasuh lain berbuat seluruh rutinitas menjelang tidur dan proses menenangkan bayi hingga tertidur sementara Bunda eksis di dalam ruangan. Lakukan ini selama 2-3 hari.</li> <li>Pengasuh lain berbuat seluruh rutinitas menjelang tidur dan proses menenangkan bayi hingga tertidur tanpa kedatangan Bunda di dalam ruangan.</li> </ul> <p>Demikian bahasan mengenai karena bayi tak mau digendong orang lain dan cuma mau menempel pada ibunya saja. Cobalah beberapa metode yang disarankan ahli untuk berbagi tugas mengasuh Si Kecil untuk melatih kemandiriannya.</p> <p>Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/kesehatan" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">SINI</a>. Gratis!</p> <p><strong>(rap/rap)</strong> </p></div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/alasan-bayi-tidak-mau-digendong-orang-lain-dan-cara-mengatasi-kecemasannya-172733</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 07:35:23 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Riki Setiawan)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[5 Infeksi yang Berkaitan dengan Jutaan Kasus Kanker, Ini Daftarnya]]></title> <description><![CDATA[5 Infeksi yang Berkaitan dengan Jutaan Kasus Kanker, Ini Daftarnya. Kanker termasuk salah satu pandemi mematikan yang dapat disebabkan banyak faktor, termasuk infeksi. Simak beberapa jenis virus pemicunya berikut ini.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/30/ilustrasi-kanker-1790754336163_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Kesehatan]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/5-infeksi-yang-berkaitan-dengan-jutaan-kasus-kanker-ini-daftarnya-172734</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <p><strong>Jakarta</strong> - </p><p>Kanker mungkin tampak seperti bagiankecil tak terhindarkan dari kehidupan, tetapi ada banyak aspek yang dapat membantu mengurangi risiko.</p> <p>Penyakit mematikan yang satu ini sering kali dikaitkan dengan corak hidup tidak sehat sebagai aspek pemicunya, seperti merokok, konsumsi alkohol, hingga jarang berbuat latihan jasmani maupun olahraga.</p> <p>Namun, sebuah studi baru oleh tim epidemiologi kanker, yang diterbitkan di <em>The Lancet Oncology,</em> menyoroti seberapa besar infeksi sebenarnya berkontribusi terhadap konsekuensi kanker Bunda.</p> <div> <p> </p> <p> </p> </div><br> <h2 id="5-infeksi-yang-berkaitan-dengan-jutaan-kasus-kanker">5 Infeksi yang berhubungan dengan jutaan kasus kanker</h2> <p>Melansir dari <em>Science alert,</em> berdasarkan keterangan global, infeksi dikaitkan dengan 12 persen dari semua kasus kanker yang didiagnosis pada 2024. Itu berarti 2,3 juta kasus kanker baru.</p> <p>Lima patogen utama berkewajiban atas hampir semua kasus yang mengenai dengan infeksi tersebut. Penyebab paling lazim adalah mikroba perut, <em>Helicobacteri pylori,</em> yang terlibat dalam 4 persen dari total kanker yang didiagnosis pada 2024, yaitu 760.000 kasus.</p> <p><em>H. pylori</em> adalah mikroba yang sangat umum. Bagi kebanyakan orang, infeksi mikroba ini menimbulkan gejala, tetapi strain tertentu dapat menyebabkan tukak lambung dan akhirnya kanker lambung.</p> <p><em>Human papillomavirus </em>(HPV) juga dikaitkan dengan 4 persen dari total kasus kanker baru yang didiagnosis pada 2024, yaitu sebanyak 750.000 kasus.</p> <p>Virus hepatitis B (HBV) dikaitkan dengan 2 persen kasus baru, virus Epstein-Barr (EBV) dikaitkan dengan 1 persen, dan virus hepatitis C (HVC) dikaitkan dengan kurang dari 1 persen.</p> <p>EBV sendiri merupakan pendatang baru dalam daftar ini. Sejak estimasi mendunia sebelumnya dipublikasikan, bukti bahwa EBV menyebabkan kanker telah meningkat secara substansial.</p> <h2 id="temuan-jenis-bakteri-pemicu-kanker-memberikan-peluang-pencegahan">Temuan jenis mikroba pemicu kanker memberikan kesempatan pencegahan</h2> <p>Mereka beranggapan bahwa pengobatan dan pencegahan infeksi yang tepat dapat memberikan perbedaan yang sangat besar terhadap bilangan insiden kanker di seluruh dunia.</p> <p>&ldquo;Perkiraan terbaru kami menyoroti pentingnya pengendalian infeksi dalam strategi pencegahan kanker global. Banyak perantara infeksi karsinogesik memiliki intervensi pencegahan yang sudah ada maupun potensial, termasuk vaksin, diagnostik, pengobatan, dan praktik injeksi yang aman,&rdquo; ujar penulis utama, Harriet Rumgay, dan rekan-rekannya.</p> <p>Untuk banyak patogen ini, masalahnya adalah sepertiapa benar-benar menyampaikan intervensi kesehatan penduduk tersebut kepada masyarakat.</p> <p>&ldquo;Terlepas dari kemajuan dalam vaksinasi dan skrining, kanker yang berhubungan dengan infeksi statis menjadi tantangan utama secara global, dengan ketidaksetaraan yang terus berlanjut terutama berakibat pada negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah,&rdquo; tambahnya.</p> <p>Tiga perempat dari kasus mengenai infeksi berasal dari negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah, terutama di Asia Timur, negara-negara Afrika di selatan Sahara, dan Asia Tenggara.</p> <p>Sebagian besar pengecekan kanker mengenai infeksi pada tahun 2024 terjadi di Asia Timur, yang mencapai 42 persen dari total global. Infeksi yang mengenai dengan pengecekan tersebut terutama adalah <em>H.pylori</em> dan HBV.</p> <p>Meningkatkan jumlah orang yang divaksinasi HPV (terutama laki-laki, yang sering kali tidak menjadi sasaran vaksin HPV) dan HBV seharusnya dapat mengurangi bilangan kanker mendunia secara signifikan, tetapi untuk <em>H. pylori,</em> jawabannya tidak sesederhana itu.</p> <p>&ldquo;Sejauh ini, cuma sedikit kemajuan yang dicapai dalam pengembangan vaksin <em>H. pylori</em> maupun terapi <em>H. pylori</em> yang sangat ampuh yang dapat meminimalkan paparan antibiotik yang tidak efektif, yang akan sangat berakibat untuk mengendalikan kanker lambung secara global,&rdquo; tulis para penulis.</p> <p>Meski vaksin maupun metode lain untuk mengendalikan penyebaran EBV belum ditemukan, beberapa uji klinis untuk vaksin sedang berlangsung.</p> <p>Nah, itulah beberapa infeksi yang berhubungan dengan jutaan kasus kanker. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.</p> <p>Bunda yang mau <em>sharing</em> soal <em>parenting</em> dan bisa dapat banyak <em>giveaway</em>, yuk <em>join</em> kelompok Kincai Media Squad. Daftar dan klik<strong> <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/kesehatan" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">di SINI.</a></strong>&nbsp;Gratis!</p> <p><strong>(asa/som)</strong> </p></div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/5-infeksi-yang-berkaitan-dengan-jutaan-kasus-kanker-ini-daftarnya-172734</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 07:10:47 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Riki Setiawan)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Bagaimana AI Mengolah Detail Data?]]></title> <description><![CDATA[Bagaimana AI Mengolah Detail Data?. Channel ini menyajikan materi seputar Data Science &amp; Artificial Intelligence, Networking &amp; Cyber Security, serta Database &amp; Programming. Seluruh mat...]]></description> <media:thumbnail url="https://img.youtube.com/vi/UWj_bcRwAB0/maxresdefault.jpg"/> <category><![CDATA[Teknologi]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/bagaimana-ai-mengolah-detail-data-172741</link> <content:encoded><![CDATA[<p class="embed-responsive embed-responsive-16by9 post-embed"><iframe width="560" height="315" aria-label="Preview" class="embed-responsive-item" src="https://www.youtube.com/embed/UWj_bcRwAB0?autoplay=1&amp;mute=1&amp;playsinline=1&amp;rel=0" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="autoplay; accelerometer; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p><h2>Bagaimana AI Mengolah Detail Data?</h2><p>Channel ini menyajikan materi seputar Data Science &amp; Artificial Intelligence, Networking &amp; Cyber Security, serta Database &amp; Programming. Seluruh materi disusun secara sistematis untuk membantu Anda memahami konsep, teknologi, dan praktik yang digunakan di bumi teknologi informasi, mulai dari tingkat alas hingga lanjutan. Setiap bahasan berfokus pada pengembangan keahlian melalui materi yang gampang dipahami, relevan dengan kebutuhan industri, dan disampaikan untuk tujuan edukasi. Seluruh konten mengedepankan implementasi teknologi secara legal, etis, dan bertanggung jawab, sehingga dapat menjadi rujukan belajar bagi pelajar, mahasiswa, maupun profesional. Jika Anda mau mengembangkan kapasitas di sektor pemrograman, pengelolaan data, kecerdasan buatan, jaringan komputer, maupun keamanan siber, channel ini menyediakan materi yang dapat membantu membangun fondasi ilmu sekaligus menaikkan keahlian secara bertahap. Playlist video terkait: ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZGgeqmsm32s ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZomBNpDl3vc ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLE5VyXMZkzb8 PEMBAHASAN MATERI Playlist Materi Ilmu Komputer berisi kumpulan video pembelajaran, tutorial, klarifikasi konsep, studi kasus, demo, dan bahasan komplit seputar beragam sektor dalam ilmu komputer. Materi yang disajikan mencakup alas hingga tingkat lanjut, mulai dari pemrograman, pengelolaan database, jaringan komputer, keamanan siber, mekanisme operasi, pengembangan alat lunak, arsitektur komputer, hingga beragam teknologi yang digunakan dalam bumi komputasi modern. Temukan bahasan mengenai komputer dan pemrograman, algoritma, struktur data, PHP, JavaScript, Python, Laravel, MySQL, PostgreSQL, API, rekayasa alat lunak, database, jaringan komputer, pengelolaan server, cloud computing, virtualisasi, Linux, Windows Server, keamanan jaringan, cyber security, ethical hacking, kriptografi, keamanan aplikasi, DevOps, Internet of Things (IoT), kecerdasan buatan (AI), machine learning, serta beragam konsep, teknologi, dan praktik terbaik di sektor ilmu komputer. Playlist ini cocok bagi pelajar, mahasiswa, programmer, web developer, software engineer, pengelola sistem, ahli IT, maupun siapa saja yang mau mempelajari dan memperdalam wawasan di bumi ilmu komputer secara menyeluruh. CONTACT US ▪ Email support@mycoding.id ▪ WhatsApp https://wa.me/6281274309663 ▪ Telegram https://t.me/mycodingxd OFFICIAL LINKS ▪ Web https://mycoding.id ▪ Blog https://blog.mycoding.id ▪ News https://en.mycoding.id ▪ Apps https://play.google.com/store/apps/dev?id=5237501547073493079 SOCIAL MEDIA ▪ https://linkedin.com/company/mycodingxd ▪ https://facebook.com/mycodingxd ▪ https://instagram.com/mycodingxd ▪ https://tiktok.com/@mycodingxd ▪ https://twitter.com/mycoding_xd ▪ https://pinterest.com/mycoding_xd CHANNEL LINKS ▪ YouTube https://safelink.asia/youtube ▪ DailyMotion https://safelink.asia/dailymotion ▪ WhatsApp https://safelink.asia/whatsapp ▪ Telegram https://safelink.asia/telegram Powered by https://linkedin.com/company/401XDGroup #CyberSecurity #ArtificialIntelligence #Networking #DataScience #Programming #Database</p>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/bagaimana-ai-mengolah-detail-data-172741</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 07:00:32 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Mc Project)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Dari Aroma Woody sampai White Floral, Ini 3 Parfum Favorit Putri Tanjung]]></title> <description><![CDATA[Dari Aroma Woody sampai White Floral, Ini 3 Parfum Favorit Putri Tanjung. Siapa yang gemar penasaran, minyak harum apa sih yang dipakai oleh public figure? Kali ini, Putri Tanjung spill minyak harum favoritnya!  Kalau Anda merasa minyak harum bisa mengu...]]></description> <media:thumbnail url="https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/Parfum-putri-tanjung.png"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/dari-aroma-woody-sampai-white-floral-ini-3-parfum-favorit-putri-tanjung-172730</link> <content:encoded><![CDATA[<div><div id="quiz-script"> <blockquote> <p><em><strong>Siapa yang gemar penasaran, minyak harum apa sih yang dipakai oleh public figure? Kali ini, Putri Tanjung spill minyak harum favoritnya!&nbsp;</strong></em></p> </blockquote> <p><span>Kalau Anda merasa minyak harum bisa mengubah kondisi hati seharian, Anda pasti mengerti kenapa koleksi wewangian sering jadi hal individual amat buat banyak orang. </span></p> <p><img loading="lazy" src="https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_20261011_122110-180x180.jpg" alt="" width="1080" height="1080" srcset="https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_20261011_122110.jpg 1080w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_20261011_122110-300x300.jpg 300w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_20261011_122110-800x800.jpg 800w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_20261011_122110-150x150.jpg 150w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_20261011_122110-768x768.jpg 768w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_20261011_122110-215x215.jpg 215w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/IMG_20261011_122110-180x180.jpg 180w" sizes=" 1080px) 100vw, 1080px"></p> <p><span>Yes, termasuk Putri Tanjung yang punya tiga minyak harum favorit dengan karakter yang beda-beda. Ada yang woody dan hangat, ada yang beraroma ceri, dan ada harum white floral yang lembut. Penasaran, seperti apa aromanya? Yuk, simak artikelnya!&nbsp;</span></p> <p><em><strong>Baca juga:</strong></em> <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank">Parfum Punya Masa Kedaluwarsa? Kenali 5 Tanda Fragrance Favoritmu Sudah Berubah</a></p> <h2><b>LOEWE Solo Cedro</b></h2> <p><img loading="lazy" src="https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/P000011X56_0000_1F-119x180.jpg" alt="Parfum Putri Tanjung" width="1000" height="1510" srcset="https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/P000011X56_0000_1F.jpg 1000w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/P000011X56_0000_1F-199x300.jpg 199w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/P000011X56_0000_1F-530x800.jpg 530w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/P000011X56_0000_1F-768x1160.jpg 768w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/P000011X56_0000_1F-142x215.jpg 142w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/P000011X56_0000_1F-119x180.jpg 119w" sizes=" 1000px) 100vw, 1000px"></p> <p><span>Pilihan pertama adalah Loewe Solo Cedro, minyak harum dari rumah mode Spanyol Loewe yang dirilis tahun 2015 sebagai bagiankecil dari lini Solo Loewe. Dari namanya saja sudah kelihatan arahnya, karena &ldquo;cedro&rdquo; artinya pohon cedar dalam bahasa Spanyol. Wanginya dibuka dengan sentuhan citrus yang bugar dari tangerine dan petitgrain, kemudian ditemani pink pepper yang bikin kesan awalnya terasa lebih hidup. Masuk ke tengah, ada nutmeg, mate tea, basil, dan lavender yang memberi gradasi herbal-spicy yang bersih. Di bagiankecil akhir, barulah cedar Virginia, guaiac wood, dan ambergris memungut alih dengan kesan kayu yang hangat dan tenang. Parfum ini memang dilabeli sebagai harum pria, tapi karakter woody-nya yang rapi dan nggak berlebihan cocok amat buat siapa pun yang gemar harum bersih, elegan, dan nggak norak. Cocok dipakai ke kantor, meeting, maupun aktivitas yang butuh kesan polished tanpa terlalu &ldquo;ramai&rdquo;.</span></p> <h2><b>Scents of Pluto Not That Kind of Cherry</b></h2> <p><img loading="lazy" src="https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/product-1753239200138-2c62b04f-9656-4fe9-aceb-a570e7aba4bf-180x180.png" alt="" width="373" height="373" srcset="https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/product-1753239200138-2c62b04f-9656-4fe9-aceb-a570e7aba4bf.png 373w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/product-1753239200138-2c62b04f-9656-4fe9-aceb-a570e7aba4bf-300x300.png 300w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/product-1753239200138-2c62b04f-9656-4fe9-aceb-a570e7aba4bf-150x150.png 150w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/product-1753239200138-2c62b04f-9656-4fe9-aceb-a570e7aba4bf-215x215.png 215w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/product-1753239200138-2c62b04f-9656-4fe9-aceb-a570e7aba4bf-180x180.png 180w" sizes=" 373px) 100vw, 373px"></p> <p><span>Kalau Anda pikir minyak harum ceri pasti manis dan imut, Not That Kind of Cherry dari brand lokal Scents of Pluto siap bikin Anda mikir ulang, karena judulnya memang sudah memberi peringatan. Wangi ini dibuka dengan frozen cherry, saffron, dan mystical incense yang langsung terasa dingin, sedikit tajam, dan misterius. Di tengahnya, juicy sour cherry berhimpun dengan cinnamon dan orris, jadi ceri di sini terasa asam-manis dengan sentuhan rempah yang hangat, bukan manis polos. Dasar wanginya paling menarik: cherry brandy, benzoin, cistus, dan liquorous woods yang bikin kesan akhirnya boozy, dalam, dan agak sensual. Menurut klarifikasi brand dan para retailer, harum ini bisa bertetap sekitar 5 sampai 8 jam dan diracik oleh perfumer Vincent Ricord. Cocok amat buat Anda yang gemar harum dengan karakter kuat, misalnya buat dinner maupun malam hari, dan mau dikenali lewat harum yang beda dari kebanyakan.</span></p> <p><em><strong>Baca juga:</strong></em> <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank">Makeup Mulai Crack saat Siang Hari? Ini Cara Touch Up yang Bikin Base Kembali Smooth</a></p> <h2><b>Diptyque Do Son</b></h2> <p><img loading="lazy" src="https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/o.49098-138x180.jpg" alt="Parfum Putri Tanjung" width="921" height="1200" srcset="https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/o.49098.jpg 921w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/o.49098-230x300.jpg 230w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/o.49098-614x800.jpg 614w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/o.49098-768x1001.jpg 768w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/o.49098-165x215.jpg 165w, https://editorial.femaledaily.com/wp-content/uploads/2026/10/o.49098-138x180.jpg 138w" sizes=" 921px) 100vw, 921px"></p> <p><span>Pilihan ketiga adalah Diptyque Do Son, minyak harum yang ceritanya paling puitis dari ketiganya. Wangi ini terinspirasi dari kenangan salah satu pendiri Diptyque, Yves Coueslant, yang waktu kecil menghabiskan musim panas di desa Do Son di Teluk Ha Long, Vietnam, tempat angin laut membawa harum tuberose yang harum dan sedikit spicy. Sesuai kisah itu, bintang utamanya adalah tuberose, ditemani orange blossom dan jasmine, kemudian ada harum amberwood yang memberi kehangatan halus di akhir. Untuk varian Eau de Parfum, tuberose-nya terasa lebih awet dan lebih pekat, dengan kesan seperti bunga putih yang bermekaran saat senja. Meski dibuka agak manis dan &ldquo;heady&rdquo;, wanginya cepat terasa calm menjadi floral yang ringan, segar, dan nggak terasa bermutu maupun menyesakkan. Ini pilihan pas buat Anda yang gemar white floral, putih tapi mau yang terasa dewasa dan cocok untuk dipakai sehari-hari.</span></p> <p><em><strong>Baca juga:</strong></em> <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank">&Ecirc;tre Parfums Jadi Parfum Indonesia Pertama yang Dipamerkan di Museum Parfum Prancis</a></p> <p><span>Dari woody, ceri, sampai white floral yang lembut, itulah tiga minyak harum favorit Putri Tanjung. Kalau Anda penasaran, bisa coba dahulu ukuran vial-nya karena aromanya bisa berbeda-beda ketika dipakai oleh setiap orang! Kamu sendiri tim yang mana, woody, cherry, maupun white floral? Comment, ya!&nbsp;</span></p> <p>Image: Dok. Brands</p> </div></div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/dari-aroma-woody-sampai-white-floral-ini-3-parfum-favorit-putri-tanjung-172730</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 07:00:14 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Salmanrh)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[7 Tanda Seseorang Punya Kecerdasan Tinggi]]></title> <description><![CDATA[7 Tanda Seseorang Punya Kecerdasan Tinggi. Kenali tujuh tanda kecerdasan tinggi, mulai dari berpikir kritis, rasa mau tahu, dan belajar dari pengalaman hingga kestabilan emosi serta imajinasi.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ilustrasi-orang-dengan-kecerdasan-tinggifreepik-pressfoto-1791608701492_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/7-tanda-seseorang-punya-kecerdasan-tinggi-172735</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <div> <p data-pm-slice="1 1 []">Nilai akademik sering kali menjadi salah satu tolok ukur kapasitas seseorang yang memiliki tanda kecerdasan tinggi. Namun, pernahkah Anda berjumpa orang yang nilainya biasa saja, tetapi bisa menemukan solusi imajinatif ketika menghadapi masalah? Atau seseorang yang selalu mengajukan pertanyaan menarik dan bisa melihat permasalahan dari perspektif pandang yang berbeda?</p> <p>Kecerdasan rupanya memiliki banyak aspek. Artinya, tanda kecerdasan tinggi tidak selalu kelihatan dari prestasi di sekolah maupun kampus. Lantas, kebiasaan apa saja yang bisa memberitahu kapasitas berpikir seseorang?</p> <h2>1. Berpikir Kritis</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/ilustrasi-perempuan-sedang-berpikir-sebelum-memutuskan-sesuatufoto-magnificpressfoto-1791278458080.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="Belajar memungut keputusan sendiri membantu perempuan lebih memahami apa yang diinginkan tanpa terlalu bersandar pada gagasan orang lain." title="Belajar memungut keputusan sendiri membantu perempuan lebih memahami apa yang diinginkan tanpa terlalu bersandar pada gagasan orang lain."></p><p>Ilustrasi berpikir kritis/Foto: Magnific/pressfoto</p> </div> <p>Menurut<em> American Psychological Association,</em> salah satu ciri-ciri orang cerdas yang menarik untuk diperhatikan adalah kebiasaannya mempertanyakan keterangan secara masuk akal. Ia tidak langsung menerima suatu klaim cuma karena banyak orang mempercayainya, tetapi berupaya memahami alasan, memeriksa bukti, dan mempertimbangkan kemungkinan lain.</p> <p>Misalnya, ketika menemukan keterangan viral di media sosial, ia tidak buru-buru membagikannya. Ia akan memeriksa sumber informasi, mencari bukti pendukung, dan membandingkannya dengan sumber lain yang terpercaya.</p> <p>Namun, berpikir kritis bukan berarti selalu membantah gagasan orang lain, ya, Beauties. Seseorang juga perlu bersedia mengubah pandangan ketika menemukan bukti yang lebih kuat.</p> <h2>2. Rasa Ingin Tahu yang Tinggi</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ilustrasi-mencari-ilmufreepik-pressfoto-1791608701957.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi mencari ilmu/Freepik: pressfoto</p> </div> <p>Orang yang memiliki rasa mau tahu tinggi sangat bahagia mempelajari hal baru. Ia tidak cuma mau mengetahui apa yang terjadi, tetapi juga tertarik memahami karena dan proses di balik suatu peristiwa.</p> <p>Contohnya, ketika mendengar tentang inovasi teknologi baru, ia mungkin mencari tahu sepertiapa teknologi tersebut bekerja, siapa yang mengembangkannya, dan sepertiapa manfaatnya bagi hayat manusia. Bahkan, topik sederhana dalam keseharian bisa memancingnya untuk mencari balasan lebih lanjut.</p> <h2>3. Belajar dari Kesalahan dan Pengalaman</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ilustrasi-membuat-kesalahanfreepik-kamranaydinov-1791608702113.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi membikin kesalahan/Freepik: KamranAydinov</p> </div> <p>Tidak ada orang yang selalu memungut keputusan tepat. Namun, seseorang dapat memberitahu kapasitas belajar yang baik ketika ia mau mengevaluasi kesalahan dan menggunakan pengalamannya untuk memperbaiki diri.</p> <p>Misalnya, ketika gagal dalam wawancara kerja, ia tidak cuma menyalahkan keadaan. Ia mencoba mengingat pertanyaan yang sulit dijawab, mengevaluasi metode menyampaikan pengalaman, kemudian berlatih agar lebih siap pada kesempatan berikutnya.</p> <p>Kemampuan belajar dari pengalaman merupakan salah satu sisi kecerdasan. Jadi, berbuat kesalahan tidak otomatis memberitahu seseorang kurang cerdas, ya, Beauties. Hal yang juga krusial adalah sepertiapa ia memahami penyebabnya, memungut pelajaran, dan menerapkan fluktuasi yang diperlukan.</p> <h2>4. Mampu Melihat Hubungan antara Berbagai Informasi</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ilustrasi-menerima-informasifreepik-magnific-1791608702269.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi menerima informasi/Freepik: magnific</p> </div> <p>Pernahkah Anda berjumpa seseorang yang bisa menghubungkan beberapa keterangan berbeda untuk menerangkan suatu masalah? Kemampuan ini dapat kelihatan ketika seseorang bisa mengenali pola, membandingkan fakta, dan memahami sepertiapa sejumlah aspek saling berkaitan.</p> <p>Sebagai contoh, ketika penjualan sebuah toko menurun, seseorang tidak langsung menyimpulkan bahwa produknya kurang menarik. Ia juga mempertimbangkan harga, kualitas pelayanan, strategi promosi, fluktuasi kebutuhan pelanggan, hingga kondisi pasar.</p> <p>Cara berpikir seperti ini membantu seseorang menghindari kesimpulan yang terlalu cepat. Ia berupaya melihat deskripsi yang lebih luas sebelum menentukan cara yang perlu diambil.&nbsp;</p> <h2>5. Berpikir Terbuka</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ilustrasi-mendengar-pendapatfreepik-rawpixelcom-1791608702424.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi mendengar pendapat/Freepik: rawpixel.com</p> </div> <p>Seseorang yang berpikiran terbuka tidak mesti menyetujui semua gagasan yang didengarnya. Ia statis bisa memiliki hakikat sendiri, tetapi bersedia mendengarkan karena orang lain sebelum menentukan sikap.</p> <p>Misalnya, ketika berbincang dengan seseorang yang memiliki pandangan berbeda, ia tidak langsung menganggap gagasan tersebut salah. Ia mencoba memahami alas pemikirannya, mempertimbangkan bukti yang disampaikan, dan menilai apakah ada hal yang bisa dipelajari dari bahasan itu.</p> <p>Dijelaskan di <em>New York Times,</em> dalam ilmu jiwa terdapat ilmu <em>i<em>n</em>tellectual humility</em> maupun kerendahan hati ilmuwan yang berhubungan dengan kesadaran bahwa ilmu dan kepercayaan diri bisa saja keliru maupun belum lengkap. Sikap terbuka dapat membantu seseorang terus belajar tanpa mesti merasa selalu benar.</p> <h2>6. Emosi yang Stabil</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ilustrasi-emosi-tidak-stabilfreepik-yanalya-1791608702576.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi emosi tidak stabil/freepik: yanalya</p> </div> <p>Kemampuan ini berhubungan dengan peraturan emosi, yaitu proses mengelola sepertiapa emosi muncul, dirasakan, dan diekspresikan. Regulasi emosi dapat membantu seseorang merespons situasi secara lebih terarah, terutama ketika sedang menghadapi tekanan.</p> <p>Meski begitu, emosi yang stabil bukan berarti seseorang tidak pernah marah, sedih, maupun cemas. Selain itu, kestabilan emosi tidak bisa dijadikan bukti langsung bahwa seseorang memiliki IQ tinggi. Kecerdasan ilmuwan dan kapasitas mengelola emosi merupakan sisi yang berbeda, meskipun keduanya dapat mendukung hayat sehari-hari.</p> <h2>7. Imajinasi Tinggi dan Kreatif</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/01/ilustrasi-memiliki-ide-kreatiffreepik-cookiestudio-1791608702737.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi memiliki ide kreatif/Freepik: cookiestudio</p> </div> <p>Imajinasi tidak cuma berhubungan dengan aktivitas menggambar, menulis cerita, maupun menciptakan karya seni. Kemampuan ini juga dapat kelihatan ketika seseorang membayangkan beragam kemungkinan, menyusun rencana, menimbang konsekuensinya, kemudian memilih ide yang paling sesuai dengan kebutuhan.</p> <p>Namun, imajinasi tinggi tidak otomatis berarti seseorang memiliki kecerdasan ilmuwan yang tinggi. Gagasan imajinatif statis perlu dikembangkan, diuji, dan disesuaikan dengan kenyataan agar dapat diterapkan.</p> <p>Pada akhirnya, kecerdasan tidak cuma tentang seberapa tinggi harga akademik maupun seberapa cepat seseorang menjawab pertanyaan. Beauties, setiap orang memiliki kekuatan dan area pengembangan yang berbeda, sehingga kebiasaan-kebiasaan ini bisa menjadi bahan refleksi untuk terus belajar dan mengenali potensi diri.</p> <p>__</p> <p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" rel="nofollow">DAFTAR DI SINI!&nbsp;</a></p> <p>(ria/ria)</p> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/7-tanda-seseorang-punya-kecerdasan-tinggi-172735</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 07:00:09 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Riki Setiawan)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Pemeriksaan Kesehatan yang Wajib Dicek Perempuan Memasuki Usia 30 Tahun]]></title> <description><![CDATA[Pemeriksaan Kesehatan yang Wajib Dicek Perempuan Memasuki Usia 30 Tahun. Yuk, mulai lebih peduli kesehatan! Cek 8 pengecekan kesehatan krusial untuk perempuan di usia 30 dan cari tahu mana yang sesuai dengan kondisi tubuh kamu.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/pemeriksaan-kesehatan-yang-wajib-dicek-perempuan-memasuki-usia-30-tahunfoto-magnificcomlifestylememory-1791182712659_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/pemeriksaan-kesehatan-yang-wajib-dicek-perempuan-memasuki-usia-30-tahun-172731</link> <content:encoded><![CDATA[<p> Pemeriksaan Kesehatan yang Wajib Dicek Perempuan Memasuki Usia 30 Tahun/Foto: Magnific.com/Lifestylememory </p><div> <div> <p>Pemeriksaan kesehatan krusial dilakukan saat perempuan memasuki usia 30 tahun. Pemeriksaan ini bermaksud untuk mengetahui kondisi tubuh sejak dini, terutama karena beberapa konsekuensi pandemi muncul tanpa gejala yang jelas.</p> <p>Perempuan berumur 30 tahun ke atas mulai menghadapi sejumlah konsekuensi kesehatan, termasuk pandemi kardiovaskular, kanker payudara, hingga masalah tulang. Kira-kira pengecekan kesehatan apa saja yang sebaiknya kita lakukan saat memasuki usia 30 tahun? Berikut beberapa di antaranya seperti yang telah dilansir dari beragam sumber.</p> <h2>1. Tekanan Darah dan Kesehatan Kardiovaskular</h2> <div> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2026/10/04/cek-tekanan-darah-pemeriksaan-kesehatan-perempuan-usia-30-tahunfoto-pexelscomgustavo-fring-1791182710293.jpeg?w=620&amp;q=90" alt="Pemeriksaan kesehatan untuk perempuan usia 30 tahun perlu mencakup pengecekan tekanan darah dan kesehatan kardiovaskular untuk membantu mendeteksi darah tinggi serta konsekuensi pandemi jantung sejak dini." title="Cek tekanan darah, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/Gustavo Fring" data-id="531101"><br>Cek tekanan darah, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/Gustavo Fring</p> </div> </div> <p>Pemeriksaan kesehatan pertama yang sebaiknya tidak dilewatkan adalah tekanan darah. Tekanan darah tinggi sering kali tidak menimbulkan gejala sehingga seseorang bisa merasa sehat meski tekanan darahnya sudah eksis di atas batas normal. Padahal darah tinggi yang tidak terkontrol dapat menaikkan konsekuensi pandemi jantung dan stroke.</p> <p>Untuk orang dewasa, pengecekan tekanan darah memang sudah dianjurkan sejak usia 18 tahun. Menurut <em>U.S. Preventive Services Task Force</em>, orang dewasa dengan hasil tekanan darah normal dan konsekuensi rendah dapat menjalani skrining setiap 3-5 tahun, sedangkan pengecekan lebih sering dapat diperlukan jika memiliki aspek konsekuensi tertentu.</p> <p>Mengutip <em>Vinmec</em>, perempuan berumur di atas 30 tahun dianjurkan memeriksa tekanan darah secara rutin setiap 6 bulan. Jika hasil pengecekan memberitahu tekanan darah tinggi, pengecekan lanjutan dan penanganan yang sesuai perlu dilakukan berdasarkan anjuran dokter.</p> <h2>2. Kolesterol</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/cek-kolesterol-pemeriksaan-kesehatan-perempuan-usia-30-tahunfoto-magnificcomwirestock-1791182712813.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Cek kolesterol, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Magnific.com/wirestock</p> </div> <p>Kolesterol tinggi sering tidak menimbulkan keluhan yang bisa dirasakan sehari-hari. Karena itu, seseorang mungkin baru mengetahui kadar kolesterolnya tinggi setelah berbuat tes darah. Menurut <em>CDC</em>, pengecekan kolesterol dilakukan melalui pengambilan percontoh darah dan dapat memberitahu kadar kolesterol total, LDL, HDL, serta trigliserida.</p> <p>Jika kadar kolesterol, trigliserida, maupun LDL Anda tinggi, pengecekan sebaiknya dilakukan secara rutin setiap 3&ndash;6 bulan. Hal yang sama juga berjalan jika Anda memiliki bermutu badan berlebih dengan IMT di atas 25. Pemeriksaan berkala dapat membantu mengevaluasi kondisi tubuh sekaligus menjadi penilaian untuk menyesuaikan pola makan dan menaikkan aktivitas fisik.</p> <h2>3. Tes Kepadatan Tulang</h2> <div> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2026/10/04/tes-kepadatan-tulang-pemeriksaan-kesehatan-perempuan-usia-30-tahunfoto-pexelscomantoni-shkraba-1791182712963.jpeg?w=620&amp;q=90" alt="Pemeriksaan kesehatan tulang pada perempuan usia 30 tahun sebaiknya disesuaikan dengan aspek risiko, karena tes kepadatan tulang tidak otomatis diperlukan untuk semua perempuan usia 30-an." title="Tes kepadatan tulang, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/Antoni Shkraba" data-id="531103"><br>Tes kepadatan tulang, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/Antoni Shkraba</p> </div> </div> <p>Perempuan lebih rapuh mengalami&nbsp;osteoporosis daripada pria.&nbsp;Itulah mengapa&nbsp;kita perlu memeriksa kepadatan tulang segera setelah&nbsp;menginjak usia 30 tahun. Disarankan untuk berbuat pengecekan setiap 5 tahun, karena&nbsp;perempuan dapat kehilangan 30&nbsp;persen massa tulangnya dalam 5 tahun setelah menopause.</p> <p>Perempuan dengan bermutu badan di bawah normal juga memiliki konsekuensi terkena osteoporosis lebih tinggi karena massa tulangnya cenderung lebih sedikit. Jika hasil pengecekan memberitahu kepadatan tulang rendah, dokter&nbsp;akan menyarankan pengecekan lanjutan untuk mengetahui seberapa cepat massa tulang berkurang.</p> <h2>4. Tes Fungsi Tiroid</h2> <div> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2026/10/04/tes-fungsi-tiroid-pemeriksaan-kesehatan-perempuan-usia-30-tahunfoto-pexelscomgustavo-fring-1791182713116.jpeg?w=620&amp;q=90" alt="Pemeriksaan kesehatan tiroid pada perempuan usia 30 tahun dapat membantu mengevaluasi fungsi kelenjar tiroid, terutama jika muncul gejala seperti fluktuasi bermutu badan, jantung berdebar, maupun gampang lelah." title="Tes fungsi tiroid, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/Gustavo Fring" data-id="531104"><br>Tes fungsi tiroid, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/Gustavo Fring</p> </div> </div> <p>Perubahan bermutu badan, gampang lelah, jantung berdebar, gangguan tidur, maupun fluktuasi kondisi kulit terkadang dianggap sebagai akibat dari stres. Padahal beberapa keluhan tersebut juga dapat berhubungan dengan gangguan tiroid, yang menjadi salah satu masalah kesehatan paling lazim yang dialami perempuan di atas 30 tahun.</p> <p>Tiroid yang kurang aktif dapat menjadi penyebab kenaikan bermutu badan, kulit kering, dan kuku rapuh. Sementara itu, tiroid yang terlalu aktif dapat menyebabkan insomnia, penurunan bermutu badan, dan jantung&nbsp;berdebar cepat.</p> <p>Mengutip <em>MedlinePlus</em>, tes fungsi tiroid dapat digunakan untuk mengetahui apakah kelenjar tiroid bekerja terlalu aktif maupun kurang aktif. Salah satu pengecekan yang lazim digunakan adalah tes TSH, sementara tabib dapat menambahkan pengecekan T3 maupun T4 jika diperlukan.</p> <h2>5. Diabetes</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/cek-diabetes-pemeriksaan-kesehatan-perempuan-usia-30-tahunfoto-pexelscomfranco30-1791182713296.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Cek diabetes, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/franco30</p> </div> <p>Diabetes juga termasuk kondisi yang perlu diperhatikan ketika memasuki usia 30 tahun. Risiko dapat semakin besar jika seseorang memiliki bermutu badan berlebih, histori famili diabetes, pernah mengalami kencing manis gestasional, maupun memiliki kondisi tertentu seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS).</p> <p>Pemeriksaan gula darah dapat membantu mengetahui apakah kadar gula eksis dalam kondisi normal maupun justru mengarah pada pradiabetes maupun diabetes. Untuk orang tanpa gejala maupun aspek konsekuensi tertentu,&nbsp;<em>U.S. Preventive Services Task Force</em> menyarankan untuk berbuat skrining pradiabetes dan kencing manis jenis 2 mulai usia 35-70 tahun pada orang dengan bermutu badan berlebih maupun obesitas.</p> <h2>6. Tes Sel Serviks</h2> <div> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2026/10/04/tes-sel-serviks-pemeriksaan-kesehatan-perempuan-usia-30-tahunfoto-pexelscommart-production-1791182713446.jpeg?w=620&amp;q=90" alt="Pemeriksaan kesehatan perempuan usia 30 tahun perlu memperhatikan skrining kanker serviks melalui Pap smear dan/atau tes HPV sesuai usia, histori kesehatan, serta anjuran dokter." title="Tes sel serviks, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/MART PRODUCTION" data-id="531105"><br>Tes sel serviks, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/MART PRODUCTION</p> </div> </div> <p>Pemeriksaan <em>Pap smear</em> maupun tes sel serviks wajib dilakukan oleh perempuan ketika memasuki usia 30 tahun. Pemeriksaan ini bermaksud menemukan fluktuasi sel pada leher rahim sebelum berkembang menjadi kanker sehingga dapat ditindaklanjuti lebih awal.</p> <p>Selain <em>Pap smear</em>, ada juga tes HPV yang perlu diperhatikan setelah usia 30 tahun. <em>U.S. Preventive Services Task Force</em> mengatakan perempuan usia 30-65 tahun dapat menjalani skrining dengan sitologi maupun <em>Pap smear</em> setiap 3 tahun, tes HPV konsekuensi tinggi setiap 5 tahun, maupun gabungan keduanya setiap 5 tahun, tergantung metode yang digunakan dan kondisi masing-masing.</p> <h2>7. Tes Darah</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/04/cek-diabetes-pemeriksaan-kesehatan-perempuan-usia-30-tahunfoto-pexelscomgustavo-fring-1791182713598.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Cek diabetes, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/Gustavo Fring</p> </div> <p>Tes darah termasuk pengecekan kesehatan yang cukup lazim dilakukan karena dapat memberikan deskripsi mengenai kondisi tubuh secara keseluruhan.&nbsp;Anemia adalah salah satu masalah kesehatan yang paling lazim dialami oleh&nbsp;perempuan&nbsp;di usia 30-an, terutama selama masa subur.</p> <p>Pemeriksaan darah sederhana&nbsp;merupakan salah satu pengecekan yang perlu diperhatikan perempuan berumur 30 tahun ke atas karena anemia dapat terjadi selama masa reproduktif. Dokter dapat menentukan jenis pengecekan yang dibutuhkan berdasarkan keluhan dan histori kesehatan, misalnya pengecekan darah komplit untuk mengevaluasi kadar hemoglobin dan elemen darah lainnya.</p> <h2>8. Ultrasonografi dan Mammogram</h2> <div> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2026/10/04/ultrasonografi-pemeriksaan-kesehatan-perempuan-usia-30-tahunfoto-pexelscommart-production-1791182713776.jpeg?w=620&amp;q=90" alt="Pemeriksaan kesehatan payudara pada perempuan usia 30 tahun dapat mencakup USG maupun mammogram sesuai gejala dan aspek risiko, sedangkan skrining mammogram rutin umumnya dimulai pada usia 40 tahun untuk konsekuensi rata-rata." title="Ultrasonografi, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/MART PRODUCTION" data-id="531106"><br>Ultrasonografi, pengecekan kesehatan perempuan usia 30 tahun/Foto: Pexels.com/MART PRODUCTION</p> </div> </div> <p>Pemeriksaan payudara juga menjadi bagiankecil krusial dari pengecekan kesehatan perempuan. Ultrasonografi (USG) dan mammogram&nbsp;merupakan pengecekan yang dapat digunakan untuk mengevaluasi kondisi kesehatan payudara. Namun, kebutuhan dan waktu pemeriksaannya tidak sama untuk setiap perempuan.</p> <p>Mammogram biasanya direkomendasikan untuk perempuan di atas 40 tahun dengan agenda pengecekan setiap 2 tahun sekali. Namun, jika ada tanda-tanda maupun aspek konsekuensi tertentu, pengecekan sebaiknya dilakukan pada usia 30-an sesuai penilaian dokter.</p> <p>Saat memasuki usia 30 tahun, tubuh kita mulai berubah dan mulai menghadapi beragam konsekuensi penyakit. Melakukan pengecekan kesehatan di atas membantu kita untuk memahami kondisi kesehatan kita saat ini. Namun, tidak semua pengecekan kesehatan di atas dilakukan secara rutin, ada beberapa pengecekan lain yang baru diperlukan jika ada gejala maupun aspek konsekuensi tertentu.</p> <p>***</p> <p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke <strong>Buzznesia Community</strong>. Caranya <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">DAFTAR DI SINI</a>!</p> <p>(naq/naq)</p> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/pemeriksaan-kesehatan-yang-wajib-dicek-perempuan-memasuki-usia-30-tahun-172731</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 06:30:00 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Mira Azkia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Ciri People Pleaser yang Sering Tidak Disadari, Salah Satunya Sulit Bilang "Tidak"]]></title> <description><![CDATA[Ciri People Pleaser yang Sering Tidak Disadari, Salah Satunya Sulit Bilang "Tidak". Tahukah Bunda, orang people pleaser kerap sulit menolak dan terlalu mengutamakan orang lain. Kenali ciri khas people pleaser yang sering tidak disadari.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/09/30/ilustrasi-perempuan-1790750532505_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Kesehatan]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/ciri-people-pleaser-yang-sering-tidak-disadari-salah-satunya-sulit-bilang-tidak-172728</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <p>Berusaha menyenangkan hati maupun membantu orang lain adalah suatu hal yang wajar. Namun, kebiasaan tersebut dapat menjadi masalah jika sudah sampai mengabaikan diri sendiri. Kondisi ini kerap dikaitkan dengan istilah <em>people pleaser.&nbsp;</em></p> <p>Seorang <em>people pleaser </em>biasanya sulit mengatakan "tidak", terlebihlagi ketika mereka tidak bisa melakukannya. Mereka cenderung menyetujui permintaan orang lain karena takut untuk menolaknya. Hal tersebut tentunya perlu diperhatikan karena dapat berakibat pada kondisi kesehatan jasmani dan mental seseorang.</p> <p>Dikutip dari <em>Healthline</em>, perilaku maupun keinginan untuk menyenangkan orang lain dapat merusak diri sendiri dan hubungan. Jika dilakukan terus-menerus dapat membikin seseorang cepat kelelahan, kehilangan limitasi diri, dan sulit mengungkapkan keinginan yang sebenarnya.&nbsp;</p> <div> <p> </p> <p> </p> </div><br> <h2 id="ciri-orang-people-pleaser-yang-tidak-sering-disadari">Ciri orang <em>people pleaser</em> yang tidak sering disadari</h2> <p>Lalu, apa saja ciri khas <em>people pleaser </em>yang sering tidak disadari? Berikut ciri khas <em>people pleaser </em>yang dikutip dari <em>Your Tango</em>.</p> <h3 id="1-sering-mengatakan-iya-meskipun-tidak-mau">1. Sering mengatakan iya meskipun tidak mau</h3> <p>Orang sulit menolak biasanya menerima terlalu banyak permintaan dari orang lain. Mereka mungkin terpaksa mendatangi aktivitas yang tidak mau mereka datangi maupun memungut ikrar meskipun agenda sudah penuh.</p> <p>Dengan mengatakan iya di setiap permintaan orang lain, tentunya akan membikin mereka merasa kewalahan. Akhirnya, kondisi tersebut dapat mengganggu komitmen yang sudah disanggupi.</p> <h3 id="2-sulit-mengatakan-tidak">2. Sulit mengatakan tidak</h3> <p>Bagi seorang <em>people pleaser</em>, kata tidak adalah kata yang sulit keluar dari bibir mereka. Kalau pun berkata tidak, mereka akan memberi karena yang panjang agar tidak terdengar menyakitkan.</p> <p>Padahal, tidak ada salahnya untuk belajar menolak permintaan orang lain. Hal tersebut karena seseorang tidak mesti selalu ada dan tidak mesti selalu menerangkan apa pun jika memang hal yang diminta tidak sesuai dengan keinginan.</p> <h3 id="3-membayar-lebih-dari-bagian-seharusnya">3. Membayar lebih dari bagiankecil seharusnya</h3> <p>Keinginan seseorang untuk menyenangkan orang lain rupanya dapat kelihatan dari sepertiapa mereka membagi tagihan. Seorang <em>people pleaser </em>cenderung memilih untuk bayar lebih banyak dari porsi yang seharusnya.</p> <p>Mereka berbuat hal tersebut karena merasa tidak enak jika mesti memperdebatkan jumlah pembayaran. Padahal, setiap orang berkuasa bayar sesuai dengan apa yang dikonsumsinya.&nbsp;&nbsp;</p> <h3 id="4-terlalu-berusaha-menjaga-kenyamanan-orang-lain">4. Terlalu berupaya menjaga kenyamanan orang lain</h3> <p>Menjaga kenyamanan orang lain sebenarnya berhubungan dengan sopan santun pada umumnya. Kenyamanan di sini bisa seperti membantu orang lain tanpa diminta maupun memastikan barang yang dipinjam balik ke tempat semula.</p> <p>Perilaku ini bisa dilakukan oleh semua orang. Namun, orang yang terlalu fokus menyenangkan orang lain terkadang berupaya membikin orang betah karena takut dianggap buruk maupun mengecewakan orang lain.</p> <h3 id="5-tetap-melayani-percakapan-yang-sebenarnya-tidak-diinginkan">5. Tetap melayani percakapan yang sebenarnya tidak diinginkan</h3> <p>Momen ini sama seperti ketika orang yang sedang kelelahan terpaksa mesti melayani percakapan orang lain karena merasa tidak enak untuk menolaknya. Padahal, seseorang tidak memiliki tanggung jawab untuk terus menghibur orang lain. Menjawab seperlunya maupun mengakhiri percakapan dengan sopan adalah salah satu metode yang bisa dilakukan.</p> <h3 id="6-terburu-buru-karena-tidak-enak-kepada-orang-lain">6. Terburu-buru karena tidak enak kepada orang lain</h3> <p>Kondisi seperti ini bisa kelihatan dalam situasi sederhana, seperti ketika berbuat pembayaran. Misalnya, ketika orang yang mengantre di belakangnya kelihatan tidak sabar, seseorang cenderung akan terburu-buru memasukkan duit maupun barang ke dalam tasnya agar tidak membikin orang lain menunggu. Padahal, memastikan barang tersimpan dengan terlindungi bukanlah sesuatu yang perlu membikin seseorang merasa bersalah.</p> <h3 id="7-terlalu-mudah-menyetujui-keinginan-orang-lain">7. Terlalu gampang menyetujui keinginan orang lain</h3> <p>Ciri orang <em>people pleaser</em> biasanya mengesampingkan kebutuhannya sendiri demi memenuhi kebutuhan orang lain. Hal ini tentunya dapat berakibat buruk bagi diri sendiri, yang jika terus dilakukan akan membikin mereka disepelekan orang lain. Oleh karena itu, belajar untuk menyampaikan keinginan sendiri, misalnya seperti menentukan tempat makan yang mau dikunjungi. Hal tersebut dapat menjadi cara mula dalam membangun batasan.&nbsp;</p> <h3 id="8-tidak-berani-membela-diri">8. Tidak berani membela diri</h3> <p>Orang yang sering mengutamakan kenyamanan orang lain sering merasa ragu ketika memperjuangkan haknya sendiri. Misalnya, ketika menemukan kesalahan dalam pembayaran mereka akan memilih membisu agar tidak dianggap merepotkan. Padahal, meminta klarifikasi maupun mempertanyakan sesuatu yang kurang tepat adalah hak setiap orang. Jadi, jangan sampai kebaikan kepada orang lain justru membikin diri sendiri dirugikan</p> <h3 id="9-tetap-memberi-uang-meski-kondisi-sedang-kesulitan">9. Tetap memberi duit meski kondisi sedang kesulitan</h3> <p>Sebenarnya, tidak ada salahnya berdonasi maupun membantu kondisi finansial orang lain. Namun, memaksakan diri untuk membantu ketika kondisi finansial sedang tidak memungkinkan justru dapat membebani diri sendiri.</p> <p>Membantu juga tidak selalu dalam bentuk uang. Seseorang dapat dibantu melalui hal lain seperti waktu, tenaga, maupun memberikan dukungan.&nbsp; Pada dasarnya membantu orang lain tidak mesti mengorbankan diri sendiri.&nbsp;</p> <p>Itulah beberapa ciri khas orang <em>people pleaser</em> yang sering tidak disadari. Dengan memahami kebutuhan pribadi, belajar mengatakan tidak, maupun menetapkan limitasi dapat menjadi aspek untuk hubungan yang sehat. Semoga membantu, Bunda.</p> <p>Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/kesehatan" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">di SINI</a>. Gratis!</p> <p><strong>(som/som)</strong> </p></div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/ciri-people-pleaser-yang-sering-tidak-disadari-salah-satunya-sulit-bilang-tidak-172728</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 06:00:45 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Putri Silvia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Hack potong kue ulang tahun tetap estetik cuma pakai capitan stainless steel, hasilnya tetap cantik]]></title> <description><![CDATA[Hack potong kue ulang tahun tetap estetik cuma pakai capitan stainless steel, hasilnya tetap cantik. Foto-foto dokumentasi momen istimewa juga kelihatan jauh lebih berkesan tanpa terganggu tampilan kue yang hancur dan belepotan.]]></description> <media:thumbnail url="https://cdn-brilio-net.akamaized.net/news/2026/10/09/343801/750xauto-hack-potong-kue-ulang-tahun-tetap-estetik-cuma-pakai-capitan-stainless-steel-hasilnya-tetap-cantik-261009r.jpg"/> <category><![CDATA[Kuliner]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/hack-potong-kue-ulang-tahun-tetap-estetik-cuma-pakai-capitan-stainless-steel-hasilnya-tetap-cantik-172729</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <div> <figure> <source data-srcset="https://cdn-brilio-net.akamaized.net/webp/news/2026/10/09/343801/1200xauto-hack-potong-kue-ulang-tahun-tetap-estetik-cuma-pakai-capitan-stainless-steel-hasilnya-tetap-cantik-261009r.jpg" type="image/webp"> <source data-srcset="https://cdn-brilio-net.akamaized.net/news/2026/10/09/343801/750xauto-hack-potong-kue-ulang-tahun-tetap-estetik-cuma-pakai-capitan-stainless-steel-hasilnya-tetap-cantik-261009r.jpg" type="image/jpeg"> <img src="https://cdn-brilio-net.akamaized.net/production-assets/brilicious/www/v41/img/blank.png" data-src="https://cdn-brilio-net.akamaized.net/news/2026/10/09/343801/750xauto-hack-potong-kue-ulang-tahun-tetap-estetik-cuma-pakai-capitan-stainless-steel-hasilnya-tetap-cantik-261009r.jpg" width="640" height="320" alt="Hack pangkas kue ulang tahun statis estetik cuma pakai capitan stainless steel, akibatnya statis cantik"> </source></source> </figure> </div> <p><b>Kincai Media - </b>Momen pangkas kue ulang tahun yang harusnya jadi puncak aktivitas sering kali berubah jadi sedikit kacau. Niat hati mau membagikan potongan kue yang rapi dan cantik, tapi kenyataannya bilah pisau malah bikin krim terseret ke mana-mana. Lapisan bolu yang halus pun ikut hancur tertekan, sampai bentuk potongannya tidak beraturan lagi saat dipindahkan.</p> <p>Padahal, <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/kuliner" target="_blank" target="_blank" rel="noopener noreferrer">tampilan kue</a> yang statis estetik saat tersaji di atas piring punya efek besar buat bikin kondisi perayaan jadi makin meriah dan menyenangkan. Foto-foto dokumentasi momen istimewa juga kelihatan jauh lebih berkesan tanpa terganggu tampilan kue yang hancur dan belepotan.</p> <p>Untungnya, tidak perlu pusing mencari pisau khusus maupun teknik rumit. Ada satu trik gampang dan sangat praktis buat memotong kue ulang tahun, cuma memanfaatkan capitan stainless steel yang biasanya ada di dapur.</p> <h2 id="hack-capitan-memotong-kue-s2qp1f"><strong>Hack Capitan Memotong Kue</strong></h2> <p>Prosesnya sangat simpel dan praktis. Langkah pertama dimulai dengan membuka capitan stainless steel sesuai lebar potongan segitiga yang diinginkan, kemudian posisikan tegak lurus di atas kue. Setelah itu, tancapkan capitan dari atas lurus ke bawah hingga menyentuh alas dasar kue.</p> <p>Tekan sedikit <a href="https://portal.kincaimedia.net/category/kuliner" target="_blank" target="_blank" rel="noopener noreferrer">gagang capitan</a> memakai jari agar kedua bilahnya mengekang sisi kiri dan kanan potongan kue secara lembut. Angkat capitan pelan-pelan ke atas sampai potongan terangkat utuh, kemudian taruh di atas piring saji dan lepaskan jepitan secara perlahan.</p> <p> <source srcset="https://cdn-brilio-net.akamaized.net/production-assets/brilicious/www/v41/img/blank.png" data-srcset="https://cdn-brilio-net.akamaized.net/webp/news/2026/10/09/343801/2576899-tiktok.jpg" type="image/webp"> <source srcset="https://cdn-brilio-net.akamaized.net/production-assets/brilicious/www/v41/img/blank.png" data-srcset="https://cdn-brilio-net.akamaized.net/news/2026/10/09/343801/2576899-tiktok.jpg" type="image/jpeg"> <img loading="lazy" width="200px" height="100px" src="https://cdn-brilio-net.akamaized.net/production-assets/brilicious/www/v41/img/blank.png" data-src="https://cdn-brilio-net.akamaized.net/news/2026/10/09/343801/2576899-tiktok.jpg" alt="Hack pangkas kue ulang tahun statis estetik cuma pakai capitan stainless steel, akibatnya statis cantik"> </source></source></p> <p><em>foto: TikTok/@dani.qur</em></p> <p>Trik khas ini bekerja sangat ampuh karena jepitan dari kedua bilah capitan sanggup mengekang struktur kue dari dua sisi sekaligus. Hasilnya, setiap potongan kue berdiri rapi, tegak, serta layer krim statis mulus tanpa tergores maupun berantakan. Tampilan kue pun langsung berdiri cantik saat mendarat di piring seperti yang dipraktekkan oleh pemilik akun TikTok @dani.qurl.</p> <h2 id="tips-agar-potongan-kue-tetap-cantik-di-piring-kecil-1khr3w"><strong>Tips Agar Potongan Kue Tetap Cantik di Piring Kecil</strong></h2> <p>Agar hasil potongannya makin mulus dan sajian di piring kecil selalu kelihatan rapi, pemilihan alat serta kebersihan capitan memegang peranan penting. Pilihlah capitan stainless steel dengan bahan yang cukup kokoh dan tidak terlalu lentur agar jepitan statis stabil saat diangkat. Selain itu, bersihkan maupun lap bilah capitan menggunakan tisu basah hangat setiap kali hendak memotong giliran berikutnya agar sisa krim tidak menempel.</p> <h2 id="5-faq-memotong-kue-ulang-tahun-j55z4m"><strong>5 FAQ Memotong Kue Ulang Tahun</strong></h2> <p><strong>1. Bagaimana metode memotong kue ulang tahun agar akibatnya statis rapi dan tidak belepotan?</strong><br>Jawaban: Gunakan capitan stainless steel dengan membukanya sesuai lebar potongan yang diinginkan, tancapkan tegak lurus sampai menyentuh alas kue, jepit sisi sampingnya secara lembut, kemudian angkat perlahan ke atas sebelum dipindahkan ke piring saji.</p> <p><strong>2. Mengapa memotong kue menggunakan pisau biasa sering membikin tampilan kue berantakan?</strong><br>Jawaban: Pisau biasa cenderung menarik lapisan krim saat ditarik keluar, sementara tekanan dari atas ke bawah sering membikin struktur bolu yang halus menjadi tertekan dan bentuk potongannya tidak beraturan.</p> <p><strong>3. Mengapa capitan stainless steel lebih ampuh dibanding pisau dapur biasa?</strong><br>Jawaban: Capitan sanggup mengekang struktur kue dari dua sisi secara bersamaan. Mekanisme ini menjaga potongan kue terangkat utuh, dapat berdiri tegak di piring, dan lapisan krim di sekitarnya tidak tergores.</p> <p><strong>4. Bagaimana metode mencegah sisa krim menempel saat memotong giliran berikutnya?</strong><br>Jawaban: Bersihkan bilah capitan menggunakan tisu basah hangat setiap kali selesai memotong satu bagiankecil agar permukaan alat balik bersih saat akan memotong giliran selanjutnya.</p> <p><strong>5. Kriteria capitan seperti apa yang paling pas untuk memotong kue?</strong><br>Jawaban: Pilihlah capitan berbahan stainless steel yang cukup kokoh dan tidak terlalu lentur agar tekanan jepitan statis stabil saat mengekang dan mengadopsi potongan kue.</p> <p><strong>(brl/lak)</strong> </p></div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/hack-potong-kue-ulang-tahun-tetap-estetik-cuma-pakai-capitan-stainless-steel-hasilnya-tetap-cantik-172729</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 06:00:00 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Brilio.net)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[7 Rekomendasi Sporty Date Seru yang Bisa Kamu Coba dengan Pasangan]]></title> <description><![CDATA[7 Rekomendasi Sporty Date Seru yang Bisa Kamu Coba dengan Pasangan. Beauties, bosan dengan kencan yang itu-itu aja? Intip anjuran sporty date berikut, yuk!]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/06/ilustrasi-sporty-date-bowling-dengan-pasangan-foto-instagramcomphotosbykysa-1791347985399_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/7-rekomendasi-sporty-date-seru-yang-bisa-kamu-coba-dengan-pasangan-172732</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <div> <p>Beauties, bosan nggak sih dengan ide&nbsp;&nbsp;<a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank">kencan </a>&nbsp;yang itu-itu saja? Kalau Anda dan pasangan sama-sama gemar aktivitas yang bikin lebih produktif dan bikin badan lebih terasa&nbsp;sehat, <em>sporty date</em> bisa jadi pilihan yang seru untuk Anda coba.&nbsp;</p> <p>Selain bisa menghabiskan waktu berdua, olahraga bareng yang seru juga bikin kondisi kencan terasa lebih aktif, santai, dan tentunya nggak gampang bikin bosan. Nggak mesti jago olahraga, karena ada banyak pilihan aktivitas yang bisa Anda sesuaikan dengan <em>mood </em>dan kemampuan.&nbsp;</p> <p>Untuk itu, intip anjuran <em>sporty date</em> yang fun dan wajib Anda coba berbareng pasangan!</p> <h2>1. Gokart</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/06/ilustrasi-gokart-dengan-pasangan-foto-instagramcomshofajanah-1791347985551.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi Gokart dengan pasangan/ Foto: Instagram.com/shofajanah</p> </div> <p>Beauties, jika Anda dan pasangan sama-sama gemar aktivitas yang memacu adrenalin, <em>gokart </em>bisa jadi pilihan <em>sporty date</em> yang seru banget, nih. Nggak perlu jago nyetir, karena biasanya Anda akan diberikan <em>briefing </em>dan perlengkapan keselamatan sebelum mulai.&nbsp;</p> <p>Hal yang bikin <em>gokart </em>cocok untuk <em>date </em>karena adanya sedikit elemen perlombaan yang bikin kondisi jadi lebih <em>playful</em>. Cocok amat buat pasangan yang gampang bosan jika nge-<em>date </em>cuman sekadar <em>dinner </em>atau nonton film.&nbsp;</p> <h2>2. Bowling</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/06/ilustrasi-bowling-dengan-pasangan-foto-instagramcomphotosbykysa-1791347985709.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi Bowling dengan pasangan/ Foto: Instagram.com/photosbykysa</p> </div> <p><em>Bowling </em>bisa jadi pilihan <em>sporty date</em> yang lebih santai, terutama buat Anda yang mau olahraga tapi nggak mau terlalu capek, nih. Permainan ini juga cukup simpel, Anda cuma tinggal pilih bola, bidik pin, kemudian lempar bolanya.&nbsp;</p> <p>Pada permainan olahraga ini, Anda nggak mesti punya <em>skill </em>khusus karena justru bagiankecil serunya adalah ketika kalian sama-sama mencoba mendapatkan <em>strike</em>. Selain itu, <em>bowling </em>juga memberikan banyak kesempatan untuk bisa ngobrol dan bercanda.</p> <h2>3. Ice Skating</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/06/ilustrasi-ice-skating-dengan-pasangan-foto-instagramcomsophiemorrisphoto-1791347985890.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi Ice Skating dengan pasangan/ Foto: Instagram.com/sophiemorris.photo</p> </div> <p><em>Ice skating</em> bisa memberikan kondisi <em>date </em>yang sedikit lebih <em>dreamy </em>karena kalian bisa menghabiskan waktu berdua sambil meluncur di atas ajang es. Kalau belum terbiasa, jangan cemas karena Anda bisa mulai dengan berpengaruh pada sisi ajang maupun belajar dari pasangan.&nbsp;</p> <p>Olahraga ini awalnya memang sulit nih, Beauties, tapi justru proses belajar barengnya akan terasa sangat <em>memorable</em>. Aktivitas ini juga sedikit memiliki sentuhan yang romantis, lho! Kalian bisa saling membantu ketika kehilangan keseimbangan, berpegangan tangan, hingga mengobrol santai.</p> <h2>4. Roller Skating</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/06/ilustrasi-roller-skating-dengan-pasangan-foto-instagramcomflaneurzclique-1791347986041.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi Roller Skating dengan pasangan/ Foto: Instagram.com/flaneurzclique</p> </div> <p>Jalan-jalan dengan sepatu roda berbareng pasangan memang sangat asyik. <em>Roller skating</em> bisa amat jadi <em>sporty date</em> yang seru sekaligus <em>nostalgic</em>, nih. Sama seperti <em>ice skating,</em> permainan ini dibutuhkan keseimbangan, makanya akan terasa romantis jika Anda melakukannya dengan pasangan.&nbsp;</p> <p>Kalau Anda jenis yang gemar <em>date </em>dengan kondisi <em>fun </em>dan sedikit <em>chaotic, roller skating</em> sangat cocok untuk Anda coba. Kalian bisa berkeliling ajang sambil mengobrol maupun mengadakan <em>race </em>kecil-kecilan yang lebih kompetitif.&nbsp;</p> <p>Buat pasangan yang belum terlalu betah dengan olahraga intens, aktivitas ini juga terasa lebih ringan karena fokusnya statis pada <em>having fun </em>bersama.</p> <h2>5. Rock Climbing</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/06/ilustrasi-rock-climbing-dengan-pasangan-foto-instagramcombetaparkmowbray-1791347986199.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi Rock Climbing dengan pasangan/ Foto: Instagram.com/betaparkmowbray</p> </div> <p>Suka dengan tantangan seru? Kamu bisa mencoba <em>rock climbing</em> berbareng pasangan kamu. Aktivitas ini mengharuskan Anda memanjat dinding dengan mengandalkan kekuatan tangan, kamu, keseimbangan, dan strategi untuk mencapai bagiankecil atas.&nbsp;</p> <p>Menariknya, permainan ini juga bisa menjadi kesempatan untuk saling memberikan <em>support</em>. Kamu dan pasangan bisa bergantian mencoba rutenya. Permainan ini tentunya kelihatan sangat menyenangkan, sehingga sangat patut untuk dicoba.</p> <h2>6. Trampolin</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/06/ilustrasi-trampolin-dengan-pasangan-foto-instagramcomstsrphh-1791347986354.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi Trampolin dengan pasangan/ Foto: Instagram.com/stsrphh</p> </div> <p>Siapa bilang trampolin cuma buat anak-anak? Main trampolin bareng pasangan justru bisa menjadi <em>sporty date</em> yang terasa <em>super fun</em> dan membangkitkan <em>inner child </em>kamu. Permainan ini membikin Anda terasa lebih bebas dan ceria lepas ketika mencobanya.&nbsp;</p> <p>Kamu bisa melompat sesuka kamu, mencoba beragam gerakan, hingga mengikuti beberapa tantangan yang ada. Selain seru, aktivitas ini juga cukup menguras energi, jadi sangat cocok untuk Anda yang mau kencan sambil statis aktif bergerak.&nbsp;</p> <h2>7. Hiking</h2> <div> <p><img src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/06/ilustrasi-hiking-dengan-pasangan-foto-instagramcommegsandpat-1791347986512.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>Ilustrasi Hiking dengan pasangan/ Foto: Instagram.com/megsandpat</p> </div> <p>Belakangan ini banyak pasangan yang mencoba kencan dengan naik gunung. Mungkin ini juga bisa jadi pilihan Anda dengan pasangan nih, Beauties. Jika Anda gemar berpetualang sambil menikmati keelokan alam, Anda bisa mencoba <em>hiking </em>sebagai <em>sporty date outdoor </em>yang menantang.&nbsp;</p> <p>Sepanjang perjalanan, kalian bisa mengobrol, menikmati udara segar, sambil sesekali selesai istirahat dan memungut foto. Meski <em>hiking </em>terasa melelahkan, namun akan membikin tubuh lebih aktif dan merasakan kepuasan tersendiri jika sudah mencapai puncak gunung.&nbsp;</p> <p>Tentunya, aktivitas satu ini membutuhkan beragam persiapan, mulai dari kondisi jasmani yang <em>fit </em>hingga perlengkapan komplit khusus <em>hiking</em>.&nbsp;</p> <p><em>So, sporty date</em> mana yang mau Anda coba dengan pasangan nih, Beauties?</p> <p>---</p> <p>Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam <em>online</em> dan <em>offline event</em> seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya&nbsp;<a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">DAFTAR DI SINI!</a></p> <p>(sim/sim)</p> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/7-rekomendasi-sporty-date-seru-yang-bisa-kamu-coba-dengan-pasangan-172732</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 06:00:00 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Mira Azkia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[Cara Menyimpan Sayuran agar Tetap Segar dan Tidak Cepat Busuk]]></title> <description><![CDATA[Cara Menyimpan Sayuran agar Tetap Segar dan Tidak Cepat Busuk. Penyimpanan makanan yang tepat dapat memengaruhi kualitas dan masa kedaluwarsanya. Simak metode menyimpan sayuran agar statis bugar dan tidak busuk berikut ini.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/10/07/ilustrasi-sayuran-1791356481951_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Kesehatan]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/cara-menyimpan-sayuran-agar-tetap-segar-dan-tidak-cepat-busuk-172720</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <p><strong>Jakarta</strong> - </p><p>Sayuran bugar tentu lebih nikmat saat teksturnya statis renyah dan kondisinya prima. Namun, menyimpan bahan pangan ini di rumah terkadang menjadi tantangan tersendiri karena gampang layu maupun rusak.</p> <p>Sayuran yang tidak disimpan dengan tepat bisa kehilangan kesegarannya cuma dalam beberapa hari. Kondisi tersebut tidak cuma mengurangi kualitas bahan makanan, tetapi juga berisiko membuatnya terbuang percuma.</p> <p>Padahal, ada beberapa metode sederhana yang bisa dilakukan untuk menjaga sayuran statis bugar lebih lama.</p> <div> <p> </p> <p> </p> </div><br> <h2 id="cara-menyimpan-sayuran-yang-tepat-agar-tetap-segar-dan-tidak-mudah-busuk">Cara menyimpan sayuran yang tepat agar statis bugar dan tidak gampang busuk</h2> <p>Perubahan kecil dalam metode menyimpan buah dan sayuran rupanya bisa membikin bahan makanan bertetap lebih lama.</p> <p>Mulai dari daun-daunan yang cepat layu hingga buah beri yang gampang berjamur, banyak makanan yang akhirnya terbuang bukan cuma karena terlalu durasi disimpan, tetapi juga karena metode penyimpanannya kurang tepat. Kondisi ini umumnya dipengaruhi oleh kelembapan dan suhu.</p> <p>Secara ilmiah, buah dan sayuran tidak sekadar &lsquo;menjadi busuk&rsquo;. Bahan pangan tersebut mengalami proses kerusakan dalam kondisi tertentu. Sama seperti manusia, flora juga memiliki mikroorganisme alami yang hidup di dalamnya.</p> <p>Berikut beberapa fluktuasi sederhana yang dapat membantu makanan bertetap beberapa hari lebih lama:</p> <h3 id="1-mencuci-buah-dan-sayuran">1. Mencuci buah dan sayuran</h3> <p>Dilansir <em>healthline,</em> sebagian besar buah dan sayuran menempuh perjalanan cukup jauh sebelum sampai ke tangan konsumen.</p> <p>Selama proses tersebut, bahan makanan bisa terpapar mikroba rapuh maupun kontaminan lainnya. Hal ini juga dapat terjadi pada produk organik dan bebas pestisida. Bahkan, makanan yang kelihatan dan terasa bugar belum tentu terbebas dari kontaminasi.</p> <p>Untuk menghilangkan kotoran dan kontaminan, selalu cuci buah dan sayuran sebelum dimakan. Bunda tidak perlu menggunakan sabun maupun cairan khusus&nbsp;pencuci buah dan sayuran. Cukup gunakan air mengalir.</p> <p>Untuk buah dan sayuran yang teksturnya keras, sikat bersih dengan bulu yang cukup kuat bisa membantu menghilangkan kotoran. Gunakan sikat tersebut khusus untuk mencuci bahan makanan.</p> <p>Jika buah maupun sayuran memiliki lapisan seperti lilin, gesek permukaannya menggunakan tisu dapur maupun kain setelah dicuci.</p> <p>Meski krusial mencuci buah dan sayuran sebelum dimakan, sebaiknya bahan makanan disimpan dalam kondisi belum dicuci.</p> <p>Kelembapan berlebih dapat membikin buah dan sayuran lebih cepat busuk. Jadi, cuci bahan makanan sesaat sebelum dikonsumsi. Jika mesti mencucinya terlebih dahulu, pastikan sudah dikeringkan dengan baik sebelum disimpan. Sayuran yang sudah dicuci dan dikemas biasanya tidak perlu dicuci kembali.</p> <h3 id="2-menyimpan-di-kulkas">2. Menyimpan di kulkas</h3> <p>Setiap jenis buah dan sayuran memiliki metode gudang yang berbeda. Secara umum, sayuran membutuhkan salah satu dari empat kondisi penyimpanan, yaitu dingin dan lembap, adem dan lembap, dingin dan kering, maupun hangat dan kering.</p> <p>Suhu kulkas umumnya sebaiknya eksis di sekitar 1 derajat Celsius. Sayuran dapat disimpan di laci khusus sayuran maupun crisper yang biasanya eksis di bagiankecil bawah kulkas.</p> <p>Laci tersebut umumnya memiliki pengaturan kelembapan tersendiri. Jika memungkinkan, simpan setiap jenis sayuran pada suhu dan tingkat kelembapan yang sesuai.</p> <p>Buah dan sayuran yang cocok disimpan dalam kondisi dingin dan lembap antara lain:</p> <ul> <li>Apel</li> <li>Brokoli</li> <li>Wortel</li> <li>Selada</li> <li>Terong</li> </ul> <p>Bahan makanan yang lebih cocok disimpan dalam kondisi dingin dan kering, antara lain:</p> <ul> <li>Bawang putih</li> <li>Bawang bombai</li> </ul> <p>Sementara itu, beberapa bahan makanan lebih cocok disimpan dalam kondisi hangat dan kering, seperti:</p> <ul> <li>Cabai</li> <li>Labu kuning</li> <li>Labu musim dingin</li> <li>Ubi jalar</li> </ul> <p>Untuk menjaga keamanan makanan, buah dan sayuran yang sudah dicuci dan dipotong sebaiknya disimpan di dalam kulkas maupun <em>freezer</em>. Masukkan ke dalam kantong plastik maupun wadah tertutup agar statis bugar dan tidak terlalu banyak terkena udara.</p> <p>Selalu pisahkan buah dan sayuran dari daging mentah serta produk susu untuk mencegah kemungkinan kontaminasi bakteri.</p> <h3 id="3-menyimpan-di-freezer">3. Menyimpan di <em>freezer</em></h3> <p>Hampir semua jenis buah dan sayuran dapat disimpan di dalam <em>freezer</em>. Pembekuan memang bisa mengubah tekstur sebagian buah dan sayuran, tetapi umumnya statis membantu mempertahankan rasa, nutrisi, dan khasiat kesehatannya.</p> <p>Cara ini juga cocok untuk menyimpan buah dan sayuran musiman agar bisa dikonsumsi di waktu lain. Terutama jika bahan tersebut nantinya akan dimasak maupun digunakan untuk membikin <em>smoothie</em>.</p> <p>Sebaiknya gunakan wadah kedap udara saat membekukan buah dan sayuran. Hindari membekukan buah maupun sayuran yang statis mentah maupun belum matang karena proses pematangannya bisa terganggu setelah dikeluarkan dari <em>freezer</em>.</p> <p>Sayuran berdaun yang biasa dimakan mentah, seperti selada, sebaiknya tidak dibekukan karena teksturnya dapat berubah.</p> <h3 id="4-simpan-di-tempat-sejuk-dan-kering">4. Simpan di tempat adem dan kering</h3> <p>Beberapa jenis buah dan sayuran justru lebih baik disimpan di luar kulkas maupun <em>freezer</em>. Bahan makanan tersebut dapat diletakkan di tempat yang sejuk, kering, dan tidak terkena cahaya matahari langsung. Contohnya:</p> <ul> <li>Tomat</li> <li>Pisang</li> <li>Kentang</li> <li>Lemon</li> <li>Jeruk nipis</li> </ul> <p>Tomat, khususnya, dapat kehilangan rasa dan sebagian nutrisinya jika disimpan di dalam kulkas. Teksturnya juga bisa berubah menjadi kurang enak.</p> <p>Buah yang statis utuh umumnya tidak mesti disimpan di kulkas. Namun, suhu dingin dapat memperlambat proses pematangannya sehingga buah bisa statis bugar lebih lama.</p> <p>Setelah buah dicuci dan dipotong, selalu simpan di dalam kulkas maupun <em>freezer</em> untuk menjaga kualitas dan keamanannya.</p> <h3 id="5-kenali-tanda-makanan-yang-benar-benar-busuk">5. Kenali tanda makanan yang benar-benar busuk</h3> <p>Kesalahpahaman mengenai makanan yang statis terlindungi dikonsumsi juga menjadi salah satu penyebab makanan terbuang.</p> <p>Ada beberapa tanda yang memberitahu makanan sebaiknya dibuang. Misalnya, muncul jamur yang kelihatan jelas, teksturnya berlendir, mengeluarkan cairan, maupun memiliki bau tidak sedap yang kuat.</p> <p>Tanda-tanda tersebut memberitahu bahan makanan sudah mengalami kerusakan dan tidak lagi terlindungi dikonsumsi.</p> <p>Nah, itulah beberapa metode menyimpan sayuran agar statis bugar dan tidak gampang busuk. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.</p> <p>Bunda yang mau <em>sharing</em> soal <em>parenting</em> dan bisa dapat banyak <em>giveaway</em>, yuk <em>join</em> kelompok Kincai Media Squad. Daftar dan klik <strong><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/kesehatan" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow">di SINI.</a></strong>&nbsp;Gratis!</p> <p><strong>(asa/som)</strong> </p></div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/cara-menyimpan-sayuran-agar-tetap-segar-dan-tidak-cepat-busuk-172720</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 05:35:12 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Mira Azkia)]]></author> </item> <item> <title><![CDATA[BeauPicks: Rekomendasi Sepatu Hiking yang Nyaman untuk Naik Gunung]]></title> <description><![CDATA[BeauPicks: Rekomendasi Sepatu Hiking yang Nyaman untuk Naik Gunung. 4 Rekomendasi sepatu hiking yang betah untuk naik gunung.]]></description> <media:thumbnail url="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/08/28/5-rekomendasi-sepatu-hiking-yang-nyaman-untuk-naik-gunungfoto-pexelscom-1791168472378_169.jpeg?w=650"/> <category><![CDATA[Gaya Hidup]]></category> <link>https://portal.kincaimedia.net/beaupicks-rekomendasi-sepatu-hiking-yang-nyaman-untuk-naik-gunung-172726</link> <content:encoded><![CDATA[<div> <div> <p>Mendaki gunung merupakan aktivitas <em>outdoor</em> yang disukai banyak orang, Beauties. Namun, persiapan yang tepat statis diperlukan agar perjalanan terasa nyaman, termasuk memilih sepatu hiking yang sesuai. Sepatu yang betah dapat menopang kaki dan memberikan perlindungan saat melewati beragam medan.</p> <p>Nah, buat Anda yang sedang mencari sepatu hiking untuk naik gunung, berikut beberapa anjuran yang bisa dipertimbangkan. Yuk, simak selengkapnya!</p> <div id="product-1"> <div> <div> <p><img loading="lazy" src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/08/28/sepatu-hiking-sleeksidefoto-shopeecoidsleekside-official-store-1791168472536_11.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>1</p> </div> <div> <p>Sleekside</p> <h3>Trex Dante Sepatu Wanita Boots Gunung</h3> <div> <div> <p>Harga mulai dari:</p> <p>Rp 231.830</p> </div> <p><img src="https://cdn.beautynesia.id/assets/images/share/share-it.png?v=3.4.6" alt="share-it" loading="lazy"> Bagikan </p> </div> <p><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow" dtr-evt="box beaupicks" dtr-act="lihat produk Beli di Shopee" dtr-sec="lihat produk" dtr-ttl="Sleekside"><span>Beli di Shopee</span></a> </p></div> </div> <p>Dante Series adalah sepatu hiking berkualitas premium dari Sleekside yang dibuat menggunakan material berkualitas tinggi, Beauties. Sepatu ini dirancang dengan teknologi yang tepat untuk memberikan kenyamanan dan mendukung aktivitas saat menjelajahi beragam medan. Dengan rancangan yang simpel, Dante Series bisa menjadi kawan yang cocok untuk menemani petualanganmu.</p> </div> <div id="product-2"> <div> <div> <p><img loading="lazy" src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/08/28/sepatu-hiking-arei-outdoorgearfoto-areioutdoorgearcoid-1791168472694_11.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>2</p> </div> <div> <p>Arei Outdoorgear</p> <h3>Smithsonia Arei Outdoorgear</h3> <div> <div> <p>Harga mulai dari:</p> <p>Rp 529.000</p> </div> <p><img src="https://cdn.beautynesia.id/assets/images/share/share-it.png?v=3.4.6" alt="share-it" loading="lazy"> Bagikan </p> </div> <p><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow" dtr-evt="box beaupicks" dtr-act="lihat produk Beli di Web" dtr-sec="lihat produk" dtr-ttl="Arei Outdoorgear"><span>Beli di Web</span></a> </p></div> </div> <p>Rekomendasi selanjutnya datang dari brand lokal Arei Outdoorgear. Sepatu ini datang dengan rancangan yang elegan dan <em>stylish </em>serta dilengkapi <em>toe rubber </em>sebagai pelindung pada bagiankecil depan. <em>Outsole </em>berbahan <em>rubber </em>dengan <em>grip system</em> memberikan daya cengkeram&nbsp;yang kuat agar injakan statis stabil dan tidak gampang licin. Sementara itu, material <em>mesh </em>pada bagiankecil <em>upper </em>memiliki sirkulasi udara yang membikin kaki statis betah dan tidak gampang gerah.</p> </div> <div id="product-3"> <div> <div> <p><img loading="lazy" src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/08/28/sepatu-hiking-eigerfoto-eigeradventurecom-1791168473003_11.jpeg?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>3</p> </div> <div> <p>Eiger</p> <h3>Serval Mid Women Eiger</h3> <div> <div> <p>Harga mulai dari:</p> <p>Rp 1.249.000</p> </div> <p><img src="https://cdn.beautynesia.id/assets/images/share/share-it.png?v=3.4.6" alt="share-it" loading="lazy"> Bagikan </p> </div> <p><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow" dtr-evt="box beaupicks" dtr-act="lihat produk Beli di Web" dtr-sec="lihat produk" dtr-ttl="Eiger"><span>Beli di Web</span></a> </p></div> </div> <p>Beauties gemar memakai sepatu hiking dengan leher tinggi? Serval Mid Women dari Eiger dapat menjadi pilihan. Sepatu berpotongan <em>mid </em>ini menggunakan <em>upper ripstop mesh</em> yang diperkuat pembangunan Flexeleton sehingga terasa lebih dinamis, fleksibel, dan ringan.</p> <p>Bagian <em>insole </em>Ortholite memiliki daya evaporasi tinggi untuk membantu menjaga kaki statis kering. Sementara itu, <em>midsole&nbsp;</em>Phylon berguna meredam getaran sekaligus memberikan sokongan pada kaki agar statis betah selama perjalanan.</p> </div> <div id="product-4"> <div> <div> <p><img loading="lazy" src="https://akcdn.detik.net.id/visual/2026/08/28/sepatu-hiking-adidasfoto-adidascoid-1791168473154_11.png?w=700&amp;q=90" alt="" title=""></p><p>4</p> </div> <div> <p>Adidas</p> <h3>Terrex Freehiker SL GORE-TEX</h3> <div> <div> <p>Harga mulai dari:</p> <p>Rp 2.300.000</p> </div> <p><img src="https://cdn.beautynesia.id/assets/images/share/share-it.png?v=3.4.6" alt="share-it" loading="lazy"> Bagikan </p> </div> <p><a href="https://portal.kincaimedia.net/category/gaya-hidup" target="_blank" target="_blank" rel="nofollow" dtr-evt="box beaupicks" dtr-act="lihat produk Beli di Web" dtr-sec="lihat produk" dtr-ttl="Adidas"><span>Beli di Web</span></a> </p></div> </div> <p>Sepatu Hiking Terrex Freehiker SL GORE-TEX menghadirkan perpaduan corak modern dan performa handal untuk menjelajahi beragam medan, Beauties. Bantalan Dreamstrike memberikan rasa halus dan stabil, sementara teknologi GORE-TEX&reg; membantu menjaga kaki statis kering dan nyaman. <em>Outsole </em>Continental&trade; Rubber juga memberikan daya cengkeram yang kuat untuk mendukung injakan saat mendaki.</p> <p>Itu dia beberapa anjuran sepatu hiking yang bisa menemani perjalananmu, Beauties.</p> </div> <p>(dmh/dmh)</p> </div> </div>]]></content:encoded> <guid isPermaLink="true">https://portal.kincaimedia.net/beaupicks-rekomendasi-sepatu-hiking-yang-nyaman-untuk-naik-gunung-172726</guid> <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 05:30:59 +0700</pubDate> <author><![CDATA[support@kincaimedia.net (Doris Putra)]]></author> </item> </channel> </rss>