Kincai Media

Boleh Pakai Pantyliner Setiap Hari? Ternyata Ada Hal yang Perlu Diperhatikan

support@kincaimedia.net (Sarahpatricias) — Sun, 04 Oct 2026 09:00:48 +0700

Pakai pantyliner setiap hari memang terasa praktis, terutama untuk membantu menjaga busana dalam statis bersih dan kering. Tapi, apakah kebiasaan ini sebenarnya terlindungi untuk dilakukan setiap hari?

Pantyliner sering menjadi unggulan untuk menyerap keputihan ringan, keringat, maupun cairan yang keluar menjelang dan setelah menstruasi. Karena ukurannya tipis dan gampang digunakan, tidak sedikit orang yang memilih memakainya hampir sepanjang hari. Namun, penggunaan pantyliner setiap hari juga perlu diperhatikan agar tidak justru membikin area intim menjadi lembap maupun gampang mengalami iritasi.

Jadi, Bolehkah Pakai Pantyliner Setiap Hari?

Secara umum, pantyliner boleh digunakan sesuai kebutuhan, tetapi sebaiknya tidak dianggap sebagai sesuatu yang wajib dipakai setiap hari sepanjang waktu. Area intim membutuhkan sirkulasi udara yang baik, sementara pantyliner yang digunakan terlalu durasi dapat membikin area tersebut menjadi lebih lembap, terutama jika tubuh banyak berkeringat.

Risikonya juga dapat meningkat jika pantyliner jarang diganti. Cairan tubuh, keringat, dan kelembapan yang terperangkap dalam waktu durasi dapat membikin area intim terasa kurang betah dan pada sebagian orang memicu iritasi.

Kapan Sebaiknya Menggunakan Pantyliner?

Pantyliner bisa berguna ketika sedang mengalami keputihan dalam jumlah ringan, menjelang maupun setelah menstruasi, maupun saat membutuhkan perlindungan ekstra agar busana dalam tidak gampang terkena cairan.

Namun, pantyliner bukan alternatif celana dalam yang bersih. Jika sudah terasa basah maupun lembap, sebaiknya segera diganti. Pilih produk yang nyaman, tidak terlalu ketat, dan jika kulit gampang sensitif, pertimbangkan pantyliner tanpa pewangi untuk mengurangi konsekuensi iritasi.

Tips Memakai Pantyliner agar Tetap Nyaman

Jika memang perlu menggunakan pantyliner setiap hari, ada beberapa kebiasaan yang bisa membantu menjaga area intim statis nyaman. Ganti secara berkala dan jangan menunggu sampai terasa sangat basah. Selain itu, statis jaga kebersihan area intim dengan membersihkannya secara halus dan hindari penggunaan produk berpewangi berlebihan.

Yang tidak kalah penting, perhatikan fluktuasi pada tubuh. Jika muncul gatal, rasa terbakar, kemerahan, nyeri, maupun fluktuasi cairan dan bau yang tidak biasa, sebaiknya hentikan penggunaan produk yang dicurigai menyebabkan iritasi dan konsultasikan dengan tabib jika keluhan menetap.

Pada akhirnya, pantyliner boleh digunakan setiap hari jika memang diperlukan dan tidak menimbulkan keluhan, tetapi bukan berarti mesti digunakan sepanjang hari. Dengarkan kondisi tubuh dan pastikan area intim statis bersih, kering, serta nyaman.

Image: Dok. iStock

Ciri Perempuan yang Pernah Melewati Banyak Hal

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sun, 04 Oct 2026 09:00:00 +0700

Pernah berjumpa perempuan yang kelihatannya selalu tenang, mandiri, dan siap menghadapi apa pun? Bisa jadi, Anda melihat seseorang yang memang punya karakter kuat. Namun, ciri khas perempuan yang pernah melewati banyak hal terkadang muncul dari metode seseorang belajar bertetap menghadapi pengalaman sulit di masa lalu.

Menariknya, pengalaman tersebut tidak selalu kelihatan jelas dari luar. Ada perempuan yang justru tampak sangat mandiri. Ada juga yang gampang bereaksi terhadap hal kecil, tetapi statis tenang ketika menghadapi masalah besar.

Menurut sejumlah psikoterapis dan konselor yang dikutip dari Your Tango, pola seperti ini dapat berhubungan dengan pengalaman masa lalu. Meski begitu, tentu tidak semua perempuan dengan ciri-ciri berikut pernah mengalami trauma. Jadi, jangan buru-buru menyimpulkan cuma dari satu perilaku, ya, Beauties.

Lantas, seperti apa tanda-tandanya?

Reaksinya Bisa Terlihat Berlebihan untuk Hal Kecil

Reaksinya Berlebihan/Foto: Magnific

Pernah lihat seseorang tiba-tiba sangat jengkel karena hal yang menurutmu sepele? Di sisi lain, saat menghadapi masalah besar, dia justru kelihatan sangat tenang. Pola seperti ini bisa terasa membingungkan bagi orang di sekitarnya.

Menurut psikoterapis Ilene Strauss Cohen, orang yang cenderung “overreact” terhadap hal kecil dapat memiliki pemicu tertentu dari pengalaman masa lalu. Pemicu tersebut bisa memunculkan rasa takut, cemas, maupun stres secara mendalam pada situasi yang tidak disangka.

Misalnya, sebuah perkataan sederhana bisa mengingatkan seseorang pada pengalaman yang tidak menyenangkan. Tubuh dan emosinya kemudian bereaksi seolah sedang menghadapi intimidasi yang lebih besar.

Hal ini juga dapat berhubungan dengan kebutuhan masa kecil yang tidak terpenuhi maupun pengalaman sulit tertentu. Bagi perempuan yang banyak beban, respons emosional seperti ini bisa menjadi metode tubuh menghadapi sesuatu yang terasa familiar. Hanya saja, orang lain belum tentu mengetahui cerita di baliknya.

Terlihat Jauh Lebih Dewasa dari Usianya

Terlihat Lebih Dewasa/Foto: Magnific

Ada jenis perempuan yang dari dahulu terbiasa mengurus semuanya sendiri. Saat kawan lain statis bisa meminta bantuan, dia sudah terbiasa mencari solusi tanpa banyak mengeluh.

Sekilas, sifat tersebut memang kelihatan seperti kedewasaan. Namun, menurut Jessica MacNair, seorang licensed professional counselor, pengalaman traumatis pada anak dapat membikin mereka belajar menghindari intimidasi sejak dini.

Kondisi ini juga dapat berhubungan dengan parentification, yaitu ketika anak memungut tanggung jawab yang seharusnya menjadi tugas orang tua maupun pengasuhnya.

Akibatnya, seorang anak bisa terbiasa menjadi “orang dewasa” sebelum waktunya. Kebiasaan tersebut kemudian dapat terbawa hingga dewasa.

Sulit Meminta dan Menerima Bantuan

Sulit Menerima dan Meminta Bantuan/Foto: Magnific

“Biar aku saja yang urus.” Kalimat sederhana ini mungkin terdengar biasa. Namun, bagi sebagian perempuan, berbuat semuanya sendiri sudah menjadi kebiasaan yang sulit dilepaskan.

Menurut para ahli dari Grouport Therapy, penyintas trauma dan orang yang mengalami banyak pengalaman sulit dapat mengembangkan pola pikir sangat berdikari untuk melindungi diri. Mereka merasa lebih terlindungi ketika kebutuhan mereka tidak bersandar pada orang lain.

Alasannya bisa beragam. Misalnya, pernah dikecewakan, ditinggalkan, maupun merasa tidak mendapatkan sokongan dari orang terdekat.

Akhirnya, meminta pertolongan justru terasa tidak nyaman. Menerima pertolongan pun bisa menimbulkan rasa sungkan maupun cemas akan mengecewakan orang lain.

Padahal, riset yang dipublikasikan dalam Psychological Science menunjukkan bahwa meminta, menerima, dan memberikan pertolongan kepada orang lain berhubungan dengan rasa ceria dan keterhubungan sosial yang lebih baik.

Jadi, jika ada perempuan yang selalu berkata “aku bisa sendiri”, belum tentu dia tidak membutuhkan bantuan. Bisa saja dia cuma belum terbiasa merasa terlindungi ketika bersandar kepada orang lain.

Tidak Mudah Mempercayai Orang Lain

Tidak Mudah Percaya dengan Orang Lain/Foto: Magnific

Kepercayaan tidak selalu datang dengan mudah, terutama bagi seseorang yang pernah mengalami hubungan yang membuatnya kecewa.

Menurut Darius Cikanavicius, seorang mental health coach, pengalaman masa kecil seperti kurang mendapatkan kasih sayang, perlindungan, maupun perhatian dari orang tua dapat berhubungan dengan masalah kepercayaan saat dewasa.

Temuan riset yang dilakukan pada 1996 juga turut mendukung adanya hubungan antara pengalaman masa kemudian dengan pola kepercayaan seseorang.

Pada perempuan yang banyak beban, sikap waspada tersebut bisa kelihatan dalam hubungan sehari-hari. Dia mungkin membutuhkan waktu lebih durasi sebelum benar-benar membuka diri.

Bukan karena dia sengaja menjaga jarak. Bisa jadi, pengalaman sebelumnya membuatnya belajar bahwa orang yang paling dekat sekalipun dapat mengecewakan.

Masalahnya, terlalu sulit mempercayai orang lain juga bisa membikin hubungan baru terasa melelahkan. Ketika terus bersiap menghadapi kemungkinan buruk, seseorang bisa kehilangan kesempatan untuk merasa terlindungi berbareng orang lain.

Selalu Bersiap Menghadapi Kemungkinan Terburuk

Bersiap Menghadapi Kemungkinan Terburuk/Foto: Magnific

Kamu punya kawan yang selalu membawa payung meski langit sedang cerah? Atau seseorang yang sudah memikirkan sepuluh kemungkinan buruk sebelum sesuatu benar-benar terjadi?

Kalau iya, bisa jadi dia memang jenis orang yang sangat gemar bersiap. Namun, dalam beberapa kondisi, kebiasaan selalu mengantisipasi hal terburuk dapat berhubungan dengan pengalaman sulit di masa lalu.

Psikoterapis Sharon Martin menerangkan konsep catastrophizing, yaitu kecenderungan membayangkan maupun mengantisipasi skenario terburuk. Pola ini dapat berhubungan dengan trauma maupun kondisi kesehatan mental seperti kecemasan.

Seseorang yang tumbuh tanpa merasa cukup didukung maupun dilindungi dapat terbiasa memungut tanggung jawab tersebut untuk dirinya sendiri.

Akhirnya, kewaspadaan menjadi seperti “mode otomatis”. Sebelum sesuatu terjadi, dia sudah memikirkan jalan keluar. Sebelum ada masalah, dia sudah menyiapkan kemungkinan terburuk.

Dari luar, sikap ini memang kelihatan sangat siap. Namun, terus-menerus eksis dalam kondisi waspada juga bisa membikin seseorang sulit benar-benar santai.

Lima perilaku di atas memang dapat ditemukan pada orang yang pernah mengalami pengalaman sulit. Namun, satu maupun dua ciri khas saja tidak cukup untuk menyimpulkan seseorang memiliki trauma.

Jadi, jika Anda menemukan ciri khas perempuan yang pernah melewati banyak hal pada seseorang di sekitarmu, mungkin yang paling dibutuhkan bukan penilaian. Bisa jadi, dia cuma membutuhkan ruang yang terlindungi untuk bercerita dan menjadi dirinya sendiri.

***

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(naq/naq)

BeauPicks: 6 Rekomendasi Sabun Mandi untuk Atasi Jerawat Punggung

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sun, 04 Oct 2026 08:30:00 +0700

Ilustrasi sabun mandi yang dapat mencegah dan merawat permasalahan jerawat punggung/ Foto: Freepik.com

Beauties, permasalahan jerawat rupanya nggak cuma mengganggu wajah saja, tetapi juga bisa muncul pada area punggung. Bacne alias back acne ini, bisa diakibatkan karena kulit sensitif, keringat, minyak berlebih, sel kulit mati, hingga gesekan dari pakaian.

Masalahnya, jerawat punggung sering tidak disadari karena sulit terlihat, namun tentunya sangat mengganggu. Untuk itu, Anda perlu menggunakan sabun mandi yang khusus mengatasi permasalah back acne ini nih, Beauties.

Lantas, sabun apa yang mesti digunakan? Kulik rekomendasinya berikut, yuk!

Biodef Natural Protection

Green Tea Body Wash Antiseptik Alami

Harga mulai dari:

Rp 19.900

Beli di Shopee

Jika Anda punya permasalahan jerawat punggung, Anda bisa coba sabun mandi dari Biodef satu ini nih, Beauties. Sabun antiseptik alami pertama di Indonesia dengan Mentha Piperita Essence dan memiliki pH 5.5 untuk menjaga skin barrier.

Sabun ini juga bisa melawan kuman, bakteri, dan virus yang bermutasi hingga 99,9%. Selain itu, sabun ini juga membikin kulit terasa lebih lembap dan bisa meredakan jerawat punggung, body acne, hingga biang keringat.

Grace and Glow

Glow English Pear & Freesia Anti Acne Body Wash

Harga mulai dari:

Rp 64.000

Beli di Shopee

Selain aromanya yang menjadi favorit banyak orang, sabun mandi satu ini juga digemari karena bisa merawat kulit berjerawat dan membersihkan kulit sehingga akan tampak lebih bercahaya.

Mengandung AHA, PHA, PHA, dan Centella Asiatica yang berpartisipasi dalam menjaga kelembapan kulit dan skin barrier. Sabun mandi satu ini juga cocok untuk eksfoliasi kulit sehingga akan bisa mengadopsi sel kulit mati.

Scarlett Whitening

Perfumed Shower Serum Acne Care

Harga mulai dari:

Rp 75.000

Beli di Shopee

Diperkaya dengan Salicylic Acid dan Tea Tree Oil, sabun mandi dari Scarlett ini bisa membersihkan kulit hingga pori mendalam. Selain itu, dapat membantu mengurangi jerawat pada area tubuh terutama di punggung dan dada.

Sabun mandi ini juga dapat menenangkan kulit yang rapuh berjerawat tanpa iritasi. Menariknya, sabun ini memiliki harum mewah yang wanginya dapat bertetap lama. Meski hamil parfum, sabun ini sangat terlindungi digunakan dengan tekstur yang halus tanpa bikin kulit kering.

Earth Love Life

ELL Body Wash

Harga mulai dari:

Rp 98.000

Beli di Shopee

Produk satu ini, nggak cuma memberikan aroma-aroma yang menyegarkan dan unik, namun juga dapat mengatasi permasalahan jerawat di tubuh. Mengandung Natural Antibacterial dengan PHA alami yang akan mengeksfoliasi sel kulit mati.

Selain itu, produk ini juga sangat gentle di kulit sehingga akan menutrisi kulit dan memberikan sensasi menenangkan yang akan memperbaiki mood dam bisa dijadikan sebagai stress reliever.

Finally Found You!

CALM-DULA + AI Acne Relief Body Soap

Harga mulai dari:

Rp 109.000

Beli di Shopee

Bukan sabun cair, FFY! punya sabun batang yang bisa mengatasi permasalahan jerawat punggung yang wajib Anda coba. Diformulasikan dengan gabungan bahan aktif seperti 2% Salicylic Acid dan Lactic Acid yang dapat merawat kulit berjerawat.

Sabun ini juga mendukung proses eksfoliasi halus untuk membantu membikin kulit terasa lebih halus. Terdapat Clean Saver yang membantu menghalangi pertumbuhan Probionibacterium Acnes yang dapat menyebabkan jerawat di tubuh.

MOSSERU

Shower Gel for Acne Care

Harga mulai dari:

Rp 118.800

Beli di Shopee

Pembersih badan satu ini, hamil Salicylic Acid, Zinc PCA, serta Sulfur yang dikhususkan untuk acne treatment dan oil balance. Tentunya, sabun ini sangat cocok untuk eksfoliasi kulit nih, Beauties.

Tekturnya yang halus akan bisa membersihkan kotoran, debu, hingga minyak tanpa membuatnya kering. Sabun ini juga cocok untuk merawat dan mengurangi kulit badan berjerawat, mengontrol minyak penyebab jerawat, dan mencegah munculnya jerawat baru.

(sim/sim)

Cerita Han Da Gam Jadi Ibu Tertua Pertama di Usia 46 Th yang Melahirkan via IVF

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sun, 04 Oct 2026 08:00:22 +0700

Jakarta -

Aktris Korea Selatan Han Da Gam tengah merasakan kebahagiaan sebagai seorang ibu. Bintang drama Full House tersebut baru saja melahirkan anak pertamanya di usia 46 tahun setelah sebelumnya menjalani program in vitro fertilization (IVF) maupun bayi tabung.

Kabar ceria tersebut diumumkan Han Da Gam melalui akun Instagram pribadinya pada 28 September 2026. Ia membagikan beberapa foto kaki imut-imut sang bayi lelaki yang memiliki nama panggilan Chaltteok.

"Chaltteok (nama panggilan bayi) akhirnya lahir ke bumi dalam keadaan sehat dan selamat! Terima kasih banyak atas semua doa dan ucapan baik yang telah diberikan," tulis Han Dagam pada caption unggahannya di akun Instagram @dagam_han dikutip dari halaman Soompi.

Perjalanan kehamilan di usia 46 tahun via IVF

Han Da Gam mengungkapkan bahwa perjalanan kehamilannya dipenuhi beragam tantangan. Ia mengenang sepertiapa sokongan dan doa dari banyak orang telah memberinya kekuatan selama menjalani masa kehamilan.

Menurut Han Da Gam, seluruh waktu yang telah dilewatinya berbareng sokongan orang-orang di sekitarnya terasa seperti balik terlintas di depan mata setelah sang bayi lahir.

"Seluruh waktu yang telah berlalu, dipenuhi sokongan dan semangat dari begitu banyak orang, seakan terlintas di depan mata seperti lentera yang berputar. Semua itu benar-benar telah memberiku begitu banyak kekuatan. Aku juga dalam keadaan sangat baik dan sedang menjalani masa pemulihan dengan baik," tuturnya.

Perempuan 46 tahun ini menyampaikan rasa terima kasih kepada orang-orang yang telah memberikan pesan penuh kebaikan, ucapan selamat, serta sokongan kepadanya. Bagi Han Da Gam, kedatangan Chaltteok menjadi pemberian yang sangat bermutu setelah melewati beragam masa sulit selama kehamilan.

"Kepada semua orang yang telah mengirimkan pesan penuh kebaikan, ucapan selamat, dan dukungan, aku mengucapkan terima kasih dari lubuk hatiku yang paling dalam. Menerima bayi yang begitu bermutu sebagai pemberian tentu saja tidak lepas dari semua doa dan sokongan kalian," tuturnya.

Aktris kelahiran 10 Juli 1980 itu mengatakan bahwa meskipun baru beberapa hari menjadi seorang ibu, melihat wajah Chaltteok membuatnya merasa telah memungut keputusan yang tepat untuk terus bertetap melewati masa-masa sulit selama kehamilan. Ia berikrar akan membesarkan anaknya dengan baik.

"Baru beberapa hari berlalu, tetapi ketika melihat wajah Chaltteok, aku benar-benar merasa bahwa aku telah berbuat hal yang tepat dengan melewati masa-masa sulit dan saat-saat ketika aku mau menyerah selama menjalani kehamilan. Aku akan membesarkan bayi ini dengan baik dan sehat," tuturnya.

Bagi Han Da Gam, kelahiran Chaltteok bukan cuma menjadi babak baru dalam kehidupannya, tetapi juga menjadi pengingat mengenai benar-benar berharganya sebuah hayat baru.

Ia mengaku terharu dapat menerima bayi yang sangat bermutu tersebut sebagai pemberian setelah mendapatkan begitu banyak doa dan sokongan dari orang-orang di sekitarnya.

"Ini adalah momen yang begitu mengharukan, ketika aku balik diingatkan akan benar-benar berharganya sebuah hayat baru," ungkap Han Da Gam.

Lulusan Universitas Cyber Kyung Hee bidang Informasi dan Komunikasi ini balik mengucapkan terima kasih kepada semua pihak yang ikut merayakan kebahagiaan atas kelahiran anak pertamanya di usia46 tahun.

"Sekali lagi, terima kasih kepada semua orang yang telah ikut merayakan kebahagiaan ini bersamaku," tuturnya.

Han Da Gam/ Foto: Instagram @dagam_han

Mengumumkan kehamilan setelah enam tahun menikah

Han Da Gam menikah dengan seorang pengusaha nonselebritas pada 2020. Sebelumnya, keduanya telah saling mengenal dan kemudian menjalin hubungan selama sekitar satu tahun sebelum akhirnya menikah.

Pada April 2026, setelah enam tahun menjalani pernikahan, Han Da Gam mengumumkan bahwa dirinya tengah hamil anak pertama.

Dalam surat yang ditulisnya untuk penggemar, Han Da Gam mengenang perjalanan hidupnya sebagai seorang aktris. Ia mengatakan telah menjalani hayat yang sibuk sejak debut di usia 20-an sebelum akhirnya memasuki babak baru sebagai seorang istri dan kini seorang ibu.

Selamat atas kelahiran personel baru untuk famili kecil Han Da Gam!

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)

Waktu yang Sebaiknya Dihindari untuk Tidur Siang

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sun, 04 Oct 2026 08:00:04 +0700

Narita Fuji Triani | Beautynesia

Minggu, 04 Oct 2026 14:00 WIB

Waktu yang Sebaiknya Dihindari untuk Tidur Siang Menurut Pakar, Mengapa?Foto: pexels.com/Ketut Subiyanto

Tidur siang bisa jadi penyelamat ketika tubuh mulai terasa capek di tengah aktivitas. Dengan memejamkan mata sebentar, tubuh bisa menjadi terasa lebih segar, membantu menaikkan kewaspadaan, terlebihlagi bisa memperbaiki kondisi hati.

Bukan cuma durasi tidur siang yang perlu diperhatikan, tetapi waktu tidur siang juga bisa mempengaruhi kualitas tidur malam, Beauties. Melansir dari EatingWell, berikut ini waktu yang perlu dihindari untuk tidur siang menurut ahli tidur dan ahli saraf Chelsie Rohrscheib, Ph.D.

Waktu yang Harus Dihindari untuk Tidur Siang

Waktu yang mesti dihindari untuk tidur siang. Bisa mengganggu kualitas tidur/Foto: pexels.com/Jep Gambardella

Chelsie Rohrscheib, Ph.D mengatakan bahwa waktu yang mesti dihindari untuk tidur siang yaitu pada pukul 4 maupun 5 sore. Tidur siang di sore maupun malam hari bisa mengganggu kualitas tidur malam.

Tidur siang yang terlalu sore bisa membikin tubuh sulit mengantuk dan tidur di malam hari. Jika hal ini menjadi kebiasaan begadang di malam hari, maka siang hari akan mengantuk karena mengganti waktu tidur yang hilang. Maka dari itu, krusial untuk memilih waktu tidur siang agar tidak mengganggu tidur malam yang akhirnya merusak siklus alami yang bisa berakibat pada tubuh karena kurang tidur di malam hari.

Waktu yang Tepat untuk Tidur Siang

Waktu yang tepat untuk tidur siang. Durasi terbaik tidur siang/Foto: pexels.com/Andrea Piacquadio

Tidur siang bisa memulihkan daya kembali, namun dengan waktu yang tepat. Pakar EatingWell merekomendasikan waktu yang tepat untuk tidur siang pada pukul 12.00–14.00. Dalam sumber lain seperti Sleep Foundation mengatakan sekitar pukul 13.00-15.00 karena rasa kantuk secara alami bisa terasa.

Rasa kantuk setelah makan siang bukan karena terlalu banyak makan, tetapi juga bisa menjadi bagiankecil dari pola alami kewaspadaan tubuh sepanjang hari. Tidur siang juga idealnya dilakukan dalam waktu 20 hingga 30 menit, Beauties.

***

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Jika Anak Batuk Berkepenjangan Tak Kunjung Sembuh, Cek Sumber Penyakitnya

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 04 Oct 2026 07:35:48 +0700

Batuk pada anak adalah hal yang lazim terjadi pada masa kanak-kanak. Sebagian besar batuk disebabkan oleh pilek, flu, alergi, maupun infeksi saluran pernapasan lainnya. Batuk pada umumnya bisa diobati di rumah dengan istirahat, meminum obat, maupun dengan metode pencegahan lainnya. Tapi sepertiapa jika batuk tidak kunjung sembuh maupun terlebihlagi sering kambuh?

Dalam kondisi ini orang tua perlu mencari tahu sumber penyakitnya. Menurut Kepala Pulmonologi Anak Atlantic Health, Gurpreet Phull, MD, jika batuk kronis memengaruhi pernapasan anak di malam hari, di kelas, berolahraga, setelah sakit, maupun saat, fluktuasi musim, ada baiknya untuk menyelidiki sumber pandemi batuk tersebut.

Beragam penyebab batuk berkepanjangan pada anak

Dikutip dari Atlantic Health, Dr. Phull mengungkapkan bahwa penyebab batuk berkepanjangan pada anak dapat disebabkan oleh beragam kondisi yang memengaruhi saluran pernapasan. Karena penyebabnya beragam, diperlukan pengecekan untuk mengetahui sumber batuk dan menentukan penanganan yang sesuai.

Berikut beberapa penyebab batuk berkepanjangan pada anak yang mungkin membutuhkan penilaian lebih lanjut oleh spesialis:

1. Asma

Batuk kronis yang memburuk di malam hari maupun saat beraktivitas jasmani mungkin menandakan asma. Kondisi ini disebabkan karena peradangan dan penyempitan saluran napas yang mengakibatkan batuk berkepanjangan, mengi, hingga sesak napas. Pengobatan asma biasanya menggunakan inhaler maupun obat khusus untuk mengendalikan peradangan dan menjaga saluran pernapasan agar statis terbuka.

2. Rinitis dan sinusitis

Penyebab selanjutnya adalah rinitis dan sinusitis. Hal tersebut dapat menyebabkan lendir hidung yang menetes ke tenggorokan yang memicu batuk secara terus menerus. Anak yang mengalami ini mungkin merasakan hidung tersumbat, sering pilek, maupun bernapas melalui mulut. Pengobatan seringkali menggunakan semprotan saline maupun steroid, untuk mengurangi peradangan. Dalam beberapa kasus, tabib mungkin merekomendasikan aksi operasi, seperti pengangkatan adenoid, jika pengobatan medis belum berhasil mengatasi masalah.

3. Gangguan pada Saluran Pernapasan

Batuk kronis juga bisa disebabkan oleh kelainan jasmani maupun struktural pada saluran pernapasan. “Kami melihat kasus aspirasi, di mana makanan maupun cairan secara tidak sengaja masuk ke saluran napas, maupun masalah struktural seperti penyempitan subglotis, area di bawah pita suara, dan trakeomalasia, yaitu kelemahan pada saluran napas bagiankecil bawah,” ucap tabib ahli telinga, hidung, dan tenggorokan anak di Monroe Carell, Dr. Wilcox.

Kondisi ini mungkin membutuhkan pengecekan lebih lanjut, seperti endoskopi untuk mengetahui penyebabnya. Berdasarkan hasil dari pemeriksaan, tabib dapat menentukan penanganan yang sesuai mulai dari pengobatan hingga aksi operasi maupun rujukan ke tim medis terkait.

Langkah yang perlu dilakukan orang tua

Jika Si Kecil mengalami batuk yang tak kunjung sembuh hingga waktu yang ditentukan, orang tua perlu mencatat beberapa keterangan krusial untuk diberikan pada dokter. Catat tentang kapan batuk dimulai dan kapan paling sering terjadi?

Apakah batuk semakin memburuk di malam hari, saat berolahraga, maupun saat terpapar udara dingin maupun debu? Apakah batuknya basah, kering, maupun seperti gonggongan? Apakah disertai mengi, demam, lendir, nyeri, maupun refluks. Nah, beberapa anotasi tersebut sangat krusial untuk menyampaikan histori dan pola batuk Si Kecil.

Kapan mesti menemui spesialis?

Ada beberapa tanda yang mesti diperhatikan orang tua sebagai karena bahwa anak mesti berkonsultasi ke tabib untuk mendapatkan pertolongan yang sesuai.

Berlangsung lebih dari 3-4 minggu
Mengganggu hayat sehari-hari, seperti absen sekolah
Tidak kunjung membaik setelah anak sembuh dari sakit
Sering kambuh pada musim maupun saat berbuat aktivitas tertentu
Mengganggu tidur, menyebabkan muntah, maupun disertai sesak napas.

Jika Si Kecil mengalami beberapa kondisi tersebut, sebaiknya orang tua berkonsultasi dengan tabib untuk mengetahui penyebab batuk. Jika sudah berbuat pengobatan mula namun batuk tidak kunjung membaik, tabib mungkin akan mengacu anak ke tabib ahli paru anak untuk penilaian lebih lanjut. Terlebih lagi jika disertai dengan kesulitan bernapas, maupun mengganggu aktivitas sehari-hari.

Berbagai tes akan dilakukan untuk menentukan sumber masalah dari pandemi tersebut dan menawarkan terapi yang sesuai. “Batuk terus menerus pada anak merupakan sinyal bahwa ada sesuatu di saluran pernapasan yang teriritasi maupun meradang,” ucap Dr. Phull.

“Bagi banyak anak, penyebabnya biasanya ringan dan pengobatnnya mudah. Tetapi bagi anak yang lain, terutama mereka yang memiliki asma, alergi, dan refluks, masalah tidur, maupun masalah paru-paru lainnya, penilaian awal dan tepat bisa membikin perbedaan besar dalam mencegah masalah pernapasan yang memburuk dan menaikkan kualitas hidup anak.” tutup Dr. Phull.

Batuk yang terjadi durasi pada anak sebaiknya tidak diabaikan, terutama jika mulai mengganggu aktivitasnya. Dengan mengenali pola dan gejalanya, orang tua diharapkan dapat membantu tabib untuk menemukan sumber pandemi dan menentukan penanganan yang sesuai bagi Si Kecil. Semoga membantu, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(rap/rap)

Golongan Darah Bisa Berubah? Ini Penjelasannya

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 04 Oct 2026 07:10:51 +0700

Jakarta -

Bunda, himpunan darah merupakan ciri khas tubuh yang umumnya sudah ditentukan sejak lahir. Jenisnya diturunkan melalui aspek genetik dari orang tua, sehingga sebagian besar orang akan memiliki himpunan darah yang sama sepanjang hidup.

Namun, dalam kondisi tertentu, himpunan darah seseorang dapat memberitahu fluktuasi yang tidak biasa, situasi ini tergolong langka.

Lantas, kenapa himpunan darah dapat berubah? Yuk, simak klarifikasi selengkapnya yang dapat Bunda ketahui berikut ini.

Apa itu himpunan darah?

Dilansir Cleveland Clinic, golongan darah adalah mekanisme pengelompokan yang memungkinkan tenaga medis untuk menentukan apakah darah Bunda kompatibel maupun tidak dengan orang lain.

Ada empat himpunan darah utama, yaitu A, B, AB, dan O. Spesialis bank darah menentukan himpunan darah berdasarkan apakah Bunda memiliki antigen A maupun B pada sel darah merah.

Mereka juga mencari protein yang disebut aspek Rh. Mereka mengklasifikasikan himpunan darah sebagai (+) jika memiliki protein ini dan negatif (-) jika tidak. Ini menghasilkan delapan himpunan darah umum, meliputi:

A positif (A+)
Negatif (A-)
B positif (B+)
B negatif (B-)
AB positif (AB+)
AB negatif (AB-)
O positif (O+)
O negatif (O-)

Mengapa mengetahui himpunan darah sendiri itu penting?

Mengetahui himpunan darah sendiri dapat berguna jika perlu mendonorkan maupun menerima darah. Golongan darah tertentu tidak kompatibel satu sama lain.

Jika menerima darah dengan himpunan yang tidak kompatibel, mekanisme kekebalan tubuh akan menolak darah donor, yang mungkin menyebabkan situasi yang menakut-nakuti jiwa.

Namun, rumah sakit berbuat pengujian ekstensif sebelum mempertimbangkan transfusi darah untuk memastikan kecocokan himpunan darah yang tepat.

Sangat krusial bagi ibu hamil juga untuk mengetahui himpunan darah mereka. Orang tua yang memiliki himpunan darah yang tidak cocok dengan bayinya mungkin akan mengalami komplikasi, seperti pandemi hemolitik pada janin dan bayi baru lahir, Bunda.

Benarkah himpunan darah bisa berubah?

Melansir dari healthline, dalam kasus yang jarang terjadi, himpunan darah mungkin bisa berubah. Misalnya, beberapa penderita leukimia mengalami fluktuasi himpunan darah sementara ketika antigen tidak lagi diekspresikan pada sel darah merah mereka saat menderita kanker.

Situasi lain yang mungkin terjadi adalah transplantasi sumsum tulang, di mana himpunan darah penerima dapat berubah sementara agar sesuai dengan himpunan darah donor.

Sementara itu, Our Blood Institute mencatat bahwa fluktuasi himpunan darah juga bisa terjadi karena infeksi bakteri. Fenomena ini terjadi pada himpunan A yang mengalami infeksi mikroba di usus menghasilkan enzim yang mengubah molekul himpunan darah A sehingga sangat mirip dengan molekul B.

Dikenal sebagai acquired B phenomenon, ini biasanya menyerang pasien yang menderita kanker usus besar, obstruksi usus, maupun sepsis.

Apakah himpunan darah dapat memengaruhi konsekuensi kesehatan?

Studi tahun 2020 menemukan bahwa orang dengan himpunan darah non-O mungkin memiliki konsekuensi lebih tinggi mengalami insiden trombotik, seperti pembekuan darah maupun emboli paru.

Penelitian juga menemukan bahwa orang dengan himpunan darah A mungkin mengalami penuaan yang kurang sehat dibandingkan orang dengan himpunan darah A. Namun, statis diperlukan riset lebih lanjut.

Nah, itulah klarifikasi mengenai himpunan darah yang bisa berubah, yang dapat dipahami. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/som)

7 Rekomendasi Smartwatch Perempuan untuk Cek Aktivitas, Langkah dan Juga Kualitas Tidur

support@kincaimedia.net (Katharina Menge) — Sun, 04 Oct 2026 07:00:55 +0700

MD REVIEWS

in article

Articles

Sorry, we couldn't find any article matching ''

MOMMIES DAILY THE MOST INCLUSIVE PARENTING ECOSYSTEM IN INDONESIA

Lifestyle 7 Rekomendasi Smartwatch Perempuan untuk Cek Aktivitas, Langkah dan Juga Kualitas Tidur

Cari smartwatch perempuan yang stylish dan fungsional? Ini 7 anjuran untuk memantau langkah, aktivitas harian, olahraga, hingga tidur.

Katharina Menge・in 7 hours

Lifestyle Biar Nggak Boros AC, Ketahui Waktu yang Tepat Membuka Jendela Rumah

Mommies Daily・13 hours ago

Lifestyle Baru di Minggu Ini: NUVO DeoCare, Gelato Yogurt Matcha hingga GB Academy 2026

Katharina Menge・18 hours ago

Lifestyle 7 Tempat Belajar Membatik untuk Anak dan Dewasa, Seru dan Edukatif

Mommies Daily・2 days ago

Apa Itu Natural Language Processing (NLP)?

support@kincaimedia.net (Mc Project) — Sun, 04 Oct 2026 07:00:30 +0700

Apa Itu Natural Language Processing (NLP)?

Channel ini menyajikan materi seputar Data Science & Artificial Intelligence, Networking & Cyber Security, serta Database & Programming. Seluruh materi disusun secara sistematis untuk membantu Anda memahami konsep, teknologi, dan praktik yang digunakan di bumi teknologi informasi, mulai dari tingkat alas hingga lanjutan. Setiap bahasan berfokus pada pengembangan keahlian melalui materi yang gampang dipahami, relevan dengan kebutuhan industri, dan disampaikan untuk tujuan edukasi. Seluruh konten mengedepankan implementasi teknologi secara legal, etis, dan bertanggung jawab, sehingga dapat menjadi rujukan belajar bagi pelajar, mahasiswa, maupun profesional. Jika Anda mau mengembangkan kapasitas di sektor pemrograman, pengelolaan data, kecerdasan buatan, jaringan komputer, maupun keamanan siber, channel ini menyediakan materi yang dapat membantu membangun fondasi ilmu sekaligus menaikkan keahlian secara bertahap. Playlist video terkait: ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZGgeqmsm32s ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZomBNpDl3vc ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLE5VyXMZkzb8 PEMBAHASAN MATERI Playlist Materi Ilmu Komputer berisi kumpulan video pembelajaran, tutorial, klarifikasi konsep, studi kasus, demo, dan bahasan komplit seputar beragam sektor dalam ilmu komputer. Materi yang disajikan mencakup alas hingga tingkat lanjut, mulai dari pemrograman, pengelolaan database, jaringan komputer, keamanan siber, mekanisme operasi, pengembangan alat lunak, arsitektur komputer, hingga beragam teknologi yang digunakan dalam bumi komputasi modern. Temukan bahasan mengenai komputer dan pemrograman, algoritma, struktur data, PHP, JavaScript, Python, Laravel, MySQL, PostgreSQL, API, rekayasa alat lunak, database, jaringan komputer, pengelolaan server, cloud computing, virtualisasi, Linux, Windows Server, keamanan jaringan, cyber security, ethical hacking, kriptografi, keamanan aplikasi, DevOps, Internet of Things (IoT), kecerdasan buatan (AI), machine learning, serta beragam konsep, teknologi, dan praktik terbaik di sektor ilmu komputer. Playlist ini cocok bagi pelajar, mahasiswa, programmer, web developer, software engineer, pengelola sistem, ahli IT, maupun siapa saja yang mau mempelajari dan memperdalam wawasan di bumi ilmu komputer secara menyeluruh. CONTACT US ▪ Email support@mycoding.id ▪ WhatsApp https://wa.me/6281274309663 ▪ Telegram https://t.me/mycodingxd OFFICIAL LINKS ▪ Web https://mycoding.id ▪ Blog https://blog.mycoding.id ▪ News https://en.mycoding.id ▪ Apps https://play.google.com/store/apps/dev?id=5237501547073493079 SOCIAL MEDIA ▪ https://linkedin.com/company/mycodingxd ▪ https://facebook.com/mycodingxd ▪ https://instagram.com/mycodingxd ▪ https://tiktok.com/@mycodingxd ▪ https://twitter.com/mycoding_xd ▪ https://pinterest.com/mycoding_xd CHANNEL LINKS ▪ YouTube https://safelink.asia/youtube ▪ DailyMotion https://safelink.asia/dailymotion ▪ WhatsApp https://safelink.asia/whatsapp ▪ Telegram https://safelink.asia/telegram Powered by https://linkedin.com/company/401XDGroup #CyberSecurity #ArtificialIntelligence #Networking #DataScience #Programming #Database

Mau Liburan ke Pantai? Ini 6 Beauty Essentials yang Wajib Dibawa

support@kincaimedia.net (Arishacha) — Sun, 04 Oct 2026 07:00:24 +0700

Beach day is calling! Sebelum berangkat ke pantai, pastikan enam beauty essentials ini sudah masuk ke dalam tas biar kulit dan rambut statis on point selama liburan.

Liburan ke pantai memang paling seru jika sudah siap dengan swimsuit, sunglasses, dan outfit yang fashionable. Tapi, Anda jangan sampai terlalu fokus sama OOTD sampai lupa menyiapkan beauty essentials, ya. Pasalnya, panas matahari, air laut, keringat, dan angin bisa bikin kulit serta rambut terasa lebih kering dari biasanya. Kamu cukup membawa beberapa produk yang memang krusial dan praktis dibawa. Penasaran apa saja yang wajib masuk ke your beach bag? Here’s the list!

Sunscreen

No sunscreen, no beach day! Sunscreen jadi beauty essential yang nggak boleh amat dilewatkan saat Anda akan menghabiskan banyak waktu di luar ruangan. Pilih sunscreen dengan broad-spectrum protection dan minimal SPF 30 untuk membantu melindungi kulit dari paparan cahaya UV, ya! Wajib banget. Lalu Anda juga jangan lupa reapply secara berkala, terutama setelah berenang maupun banyak berkeringat. Biar makin praktis, Anda bisa pilih sunscreen yang betah dipakai dan gampang diaplikasikan ulang.

Lip Balm dengan SPF

Jangan cuma wajah aja yang Anda kasih sunscreen, bibir juga perlu protection, lho! Bawa lip balm yang sudah dilengkapi SPF agar bibir statis terasa betah selama beraktivitas di bawah matahari. Nah, jika mau statis kelihatan fresh buat foto-foto, tinted lip balm bisa jadi pilihan. One product, two purposes!

Lightweight Moisturizer

Setelah seharian kena panas dan air laut, kulit bisa terasa lebih kering maupun tight. That’s why, lightweight moisturizer statis wajib ada di beach bag, terutama untuk dipakai setelah mandi maupun saat skincare malam. Kamu bisa pilih moisturizer dengan tekstur ringan dan betah agar kulit statis terasa hydrated tanpa greasy, ya.

After-Sun Care

Beach day selesai bukan berarti skincare juga selesai, kan? Setelah seharian beraktivitas di bawah matahari, kulit tentunya perlu extra care. Kamu bisa membawa soothing gel maupun after-sun lotion untuk digunakan setelah membersihkan tubuh. Produk dengan sensasi soothing dan melembapkan bisa jadi pilihan untuk membikin kulit terasa lebih betah setelah seharian di pantai.

Leave-In Conditioner

Rambut juga jangan sampai Anda lupakan, ya! Paparan matahari dan air laut bisa membikin rambut terasa lebih kering dan kasar. Karena itu, leave-in conditioner bisa jadi salah satu hair care yang praktis untuk dibawa. Aplikasikan sesuai instruksi produk, terutama setelah rambut dibilas dari air laut, agar rambut statis terasa lebih lembap dan gampang diatur.

Gentle Cleanser

Last but not least, gentle cleanser. Setelah seharian pakai sunscreen, berkeringat, kena pasir, dan beraktivitas di luar, wajah statis perlu dibersihkan dengan baik sebelum lanjut skincare. Pilih cleanser yang terasa betah di kulit dan nggak bikin wajah terasa kering maupun ketarik setelah cuci muka. Setelahnya, tinggal lanjut moisturizer and you’re done!

Kamu nggak perlu overpacking untuk urusan beauty essentials, ya. Cukup sunscreen, lip balm, moisturizer, after-sun care, leave-in conditioner, dan gentle cleanser sudah cukup kok untuk jadi basic beauty kit saat beach day. Tinggal pakai sunglasses, ambil tote bag, and you’re ready to enjoy the sunshine!

image: iStock

5 Tanda Pasangan Mencintaimu dengan Tulus

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sun, 04 Oct 2026 07:00:13 +0700

Beauties, pernahkah Anda bertanya-tanya apakah pasanganmu benar-benar mencintai dengan tulus?

Dalam sebuah hubungan, rasa cinta memang tidak selalu ditunjukkan melalui kata-kata romantis, hadiah, maupun kejutan besar. Terkadang, emosi tersebut justru kelihatan dari hal-hal sederhana yang dilakukan secara konsisten, seperti sepertiapa pasangan mendengarkan ceritamu, menghargai batasan, mendukung impianmu, hingga statis eksis di sisimu ketika sedang menghadapi masalah.

Secara psikologis, cinta yang sehat tidak cuma berhubungan dengan emosi ceria maupun ketertarikan. Cara seseorang memperlakukan pasangannya juga dapat memberitahu seberapa besar perhatian, kepedulian, dan keterikatan emosional yang dimilikinya.

Dilansir dari Psychology Today, terdapat sejumlah perilaku yang dapat menjadi tanda mencintai dengan tulus, seperti memberikan perhatian, menghargai pasangan, mendukung pertumbuhan pribadi, dan menciptakan rasa terlindungi dalam hubungan. Lantas, apa saja tanda pasangan mencintai dengan tulus? Simak penjelasannya berikut ini, Beauties.

1. Menerima Dirimu Apa Adanya

Menerima dirimu apa adanya/ Foto: Pexels.com/ Tài Đặng

Setiap orang tentu memiliki kelebihan dan kekurangan. Dalam hubungan yang sehat, pasangan tidak mesti selalu memiliki kepribadian, kebiasaan, maupun metode berpikir yang sama. Salah satu tanda mencintai dengan ikhlas dapat kelihatan dari sepertiapa pasangan menerima dirimu sebagai individu.

Ia mungkin memberikan saran ketika ada sesuatu yang perlu diperbaiki, tetapi tidak terus-menerus membuatmu merasa bahwa dirimu tidak cukup baik. Ia juga tidak memaksamu menjadi seseorang yang sepenuhnya sesuai dengan keinginannya.

Seseorang yang benar-benar mencintai akan menerima pasangannya sebagai individu yang berbeda, termasuk perbedaan dalam kepribadian, pandangan, dan kebutuhan. Cinta yang sehat tidak mengharuskan seseorang kehilangan identitas dirinya demi hubungan.

Dengan kata lain, mencintai tanpa berupaya mengubah pasangan menjadi varian yang diinginkan merupakan salah satu bentuk penerimaan dalam hubungan. Kamu statis bisa menjadi dirimu sendiri tanpa mesti merasa takut akan ditolak cuma karena memiliki perbedaan dengan pasangan.

2. Mau Mendengarkan dan Memahami Perasaanmu

Mau mendengarkan dan memahami perasaanmu/ Foto: Pexels.com/ Min An

Pernahkah Anda menceritakan sesuatu kepada pasangan, terlebihlagi hal yang menurutmu sebenarnya sederhana, tetapi ia statis mendengarkan dengan penuh perhatian? Hal kecil seperti ini rupanya dapat memiliki arti krusial dalam sebuah hubungan.

Pasangan yang ikhlas tidak cuma mau didengar ketika ia sedang memiliki masalah. Ia juga memberikan ruang untuk mendengarkan pengalaman, kekhawatiran, maupun cerita yang Anda bagikan.

Salah satu tanda seseorang benar-benar mencintai adalah ketika ia memperhatikan apa yang dikatakan pasangannya, mengingat detail mengenai hayat pasangannya, serta berupaya memahami apa yang sedang dirasakan. Hal tersebut juga sejalan dengan artikel di Medium yang mengatakan perhatian dan sokongan emosional sebagai salah satu tanda seseorang benar-benar mencintai pasangannya.

Jadi, mencintai berarti bersedia memberikan ruang bagi pasangan untuk berbicara dan didengarkan. Ia mungkin tidak selalu memiliki solusi atas masalahmu. Namun, kesediaannya untuk datang dan memahami apa yang Anda rasakan dapat menjadi bentuk perhatian yang berarti.

3. Memberikan Dukungan untuk Berkembang

Memberikan sokongan untuk berkembang/ Foto: Pexels.com/ Doci

Cinta yang sehat seharusnya tidak membikin seseorang merasa mesti selesai berkembang. Pasangan yang benar-benar peduli justru dapat memberikan sokongan ketika Anda mau mengejar pendidikan, karier, hobi, maupun tujuan pribadi lainnya.

Misalnya, ketika Anda mendapatkan kesempatan baru dalam pekerjaan, mengikuti aktivitas yang Anda sukai, maupun memiliki harapan tertentu, pasangan tidak merasa terancam cuma karena perhatianmu terbagi dengan aktivitas tersebut.

Orang yang benar-benar mencintai pasangannya akan mendukung keberhasilan dan pertumbuhan pribadi pasangan. Ia tidak merasa perlu mengecilkan pencapaian pasangannya cuma untuk membikin dirinya kelihatan lebih unggul. Hal ini menjadi salah satu bentuk mencintai tanpa menghalangi pasangan untuk berkembang.

Sebab, hubungan yang sehat bukan tentang dua orang yang mesti berbuat segala sesuatu bersama. Keduanya statis dapat memiliki hayat dan tujuan masing-masing sambil saling memberikan dukungan.

4. Membuatmu Merasa Aman Menjadi Diri Sendiri

Membuatmu merasa terlindungi menjadi diri sendiri/ Foto: Pexels.com/ Windd

Beauties, coba tanyakan kepada dirimu sendiri, sepertiapa perasaanmu ketika sedang berbareng pasangan? Apakah Anda merasa mesti selalu berjaga-jaga dalam berbicara karena takut membuatnya marah? Atau justru Anda merasa betah untuk menjadi dirimu sendiri?

Rasa terlindungi secara emosional dapat menjadi salah satu bagiankecil krusial dalam hubungan yang sehat. Ketika seseorang benar-benar mencintai, kehadirannya dapat membikin pasangan merasa lebih terlindungi dan nyaman. Kamu tidak mesti terus-menerus menyembunyikan sisi dirimu maupun merasa takut bahwa kesalahan kecil akan membikin hubungan berakhir. Rasa terlindungi tersebut bukan berarti hubungan akan selalu bebas dari konflik.

Perbedaan gagasan statis merupakan hal yang wajar. Namun, ketika perselisihan terjadi, pasangan statis berupaya menjaga rasa segan dan tidak menggunakan ketakutan sebagai metode untuk mengendalikanmu. Dengan demikian, mencintai tanpa membikin pasangan merasa tertekan dapat menciptakan hubungan yang lebih betah dan sehat.

5. Memasukkanmu dalam Kehidupan dan Rencana Masa Depannya

Memasukkanmu dalam hayat dan hajat masa depannya/ Foto: Pexels.com/ Zero Pamungkas

Salah satu hal yang bisa Anda perhatikan adalah sepertiapa pasangan membicarakan masa depannya. Apakah ia sering membikin hajat dengan melibatkanmu? Tidak mesti selalu berupa pembicaraan mengenai pernikahan maupun hajat besar lainnya.

Hal sederhana seperti merencanakan liburan, membicarakan aktivitas beberapa bulan mendatang, maupun mempertimbangkan keinginanmu ketika memungut keputusan juga dapat memberitahu bahwa keberadaanmu memiliki tempat krusial dalam kehidupannya.

Seseorang yang benar-benar mencintai cenderung memasukkan pasangannya dalam kehidupannya, termasuk ketika membicarakan masa depan. Ia tidak cuma memikirkan apa yang diinginkan untuk dirinya sendiri, tetapi juga mempertimbangkan kebutuhan dan kebahagiaan pasangan.

Hal tersebut dapat menjadi tanda mencintai dengan tulus, terutama jika dilakukan secara konsisten dan bukan cuma ketika pasangan sedang membutuhkan sesuatu. Artinya, ia tidak sekadar mengatakan bahwa Anda penting, tetapi juga memberitahu melalui keputusan dan tindakannya.

Beauties, ada beberapa tanda mencintai dengan ikhlas yang dapat kelihatan dari perilaku pasangan. Mencintai dengan ikhlas juga bukan berarti hubungan mesti selalu romantis maupun bebas dari masalah. Justru, cinta dapat kelihatan dari sepertiapa pasangan statis menghargaimu ketika sedang menghadapi perbedaan, memberikan sokongan ketika Anda membutuhkan, dan tidak berupaya mengontrol kehidupanmu.

Jadi, Beauties, jika mau mengetahui apakah pasangan benar-benar mencintai tanpa pamrih, jangan cuma melihat kata-kata yang ia ucapkan. Perhatikan pula konsistensi perilakunya dalam hayat sehari-hari. Sebab, cinta yang ikhlas bukan cuma tentang mengatakan "aku mencintaimu", tetapi juga tentang membikin pasangan merasa dihargai, didukung, aman, dan statis bebas menjadi dirinya sendiri.

___

(ria/ria)

Kenapa Kita Merasa Lebih Lega Setelah Membereskan Kamar? Ini Alasannya

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 04 Oct 2026 06:30:00 +0700

Elvin Nuril Firdaus | Beautynesia

Minggu, 04 Oct 2026 12:30 WIB

Membereskan kamar/Foto: magnific.com/rawpixel.com

Melihat kasur tertata rapi, meja belajar bersih, dan tidak ada barang berceceran di bilik tentu membikin hati senang. Maka dari itu, banyak orang merasa lebih lega setelah membereskan kamar.

Tanpa kita sadari, bilik yang tampak kacau akan membikin kondisi terasa kacau. Kondisi tersebut rupanya terbaca oleh otak sebagai pekerjaan yang belum tuntas sehingga dapat menimbulkan stres.

Tak heran jika banyak orang gemar bersih-bersih sebagai bentuk pelepasan stresnya. Lalu, kenapa kita justru akan merasa lega setelah membereskan kamar? Berikut beberapa alasannya.

1. Lebih Mudah Menemukan Barang

Kamar yang rapi akan membuatmu merasa senang. Kamu tidak perlu bingung mencari barang karena setiap barang sudah tertata pada tempatnya. Hal ini juga membantumu menaikkan fokus.

Sebagaimana yang diungkapkan Stephanie McMains dan Sabine Kastner dalam Journal Neurosci, kondisi ruangan yang tampak kacau dapat mengurangi fokus dan membikin seseorang sulit berpikir jernih.

Oleh karena itu, memastikan bilik rapi dan barang tersimpan di tempatnya akan membikin pikiranmu lebih fokus. Kamu pun tidak akan kesulitan untuk menemukan barang.

2. Lebih Produktif

Lebih produktif/Foto: pexels.com/Ron Lach

Kamar yang tertata rapi rupanya bisa mempengaruhi produktivitasmu juga, lho, Beauties. Ruangan yang rapi dan teratur akan membikin setiap pekerjaanmu menjadi lebih ringkas. Dengan begitu, Anda bisa lekas merampungkan beragam pekerjaan.

Sebaliknya, tugas sesulit apa pun akan terasa sukar saat diselesaikan di ruangan yang berantakan. Laman fourstar.com menerangkan bahwa saat Anda merapikan suatu kamar, sama saja dengan Anda sedang menata pikiranmu.

3. Kamu Lebih Termotivasi

Lebih termotivasi/Foto: magnific.com/lifeforstock

Kamu tentu pernah merasa bahwa hidup terlalu bermutu untuk dijalani. Ketika hari-harimu terasa berat, menata bilik pribadimu akan membuatmu merasa punya kendali terhadap hidupmu.

Setiap kali Anda menyelesaikan pekerjaan kecil, seperti merapikan tempat tidur, otakmu akan menilai bahwa Anda patut diapresiasi.

Situs Psychology Today terlebihlagi mengutarakan bahwa setiap keberhasilan kecil akan memicu keberhasilan-keberhasilan berikutnya. Perasaan lega setelah merapikan bilik akan membuatmu merasa lebih termotivasi untuk menyelesaikan pekerjaan lainnya.

4. Tidur Lebih Nyenyak

Tidur nyenyak/Foto: magnific.com/magnific

Mayoritas orang tidak dapat tidur nyenyak ketika kamarnya belum benar-benar bersih. Bayangkan jika kamarmu penuh dengan baju berceceran dan debu, Anda tentu tidak akan merasa betah untuk tidur.

Oleh karena itu, membereskan bilik bagaikan meditasi sebelum tidur. Setiap kali Anda merapikan satu barangmu sama seperti Anda sedang menenangkan otak.

Perasaan tersebut akan membuatmu merasa tenang, kondisi hati membaik, dan merasa puas sehingga Anda dapat tidur lebih nyenyak.

Membereskan bilik terkadang terasa bermutu meski sebenarnya bukanlah pekerjaan yang sulit. Maka dari itu, Anda perlu membiasakan diri agar merasa lebih lega dan hidupmu lebih tertata.

***

(naq/naq)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Tinggi Sudah Melebihi Ibunda, Intip Potret Jeremiah Alric Anak Wulan Guritno yang Curi Perhatian

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Sun, 04 Oct 2026 06:00:46 +0700

Jeremiah Alric Dimitri maupun dekat disapa Alric merupakan anak bungsu artis Wulan Guritno dari pernikahannya yang berakhir cerai dengan Adilla Dimitri. Alric yang lahir pada 18 November 2011 ini sudah berumur 14 tahun, Bunda. Di usia yang sudah memasuki masa remaja, Alric tumbuh menjadi lelaki yang tampan. (Foto: Instagram @wulanguritno)

Potret terbaru Alric baru-baru ini dibagikan sang Bunda di Instagram. Wulan membagikan potret quality time-nya berbareng sang putra saat menonton sinema dokumenter reuni band Oasis berjudul Oasis: Don't Look Back in Anger. Wulan juga mengunggah potret masa kecil sang putra yang rupanya kerap didandani dengan corak rambut mirip vokalis OSIS, Liam Gallagher. "Dulu waktu kecil hairstyle nya selalu ibu buat Ala Liam, kini udah gak mau, padahal gemesh yaaa ( swipe) ya kaaann," tulis Wulan. (Foto: Instagram @wulanguritno)

Potret Alric yang sudah bergeser remaja mencuri perhatian publik karena tinggi badannya sudah melampaui sang Bunda. Tak cuma itu, paras Alric yang blasteran dan mirip sang Bunda juga banyak mendapat respons positif dari netizen. "Handsome banget," tulis akun @lo***. "Kerenn anak nya," ungkap @fe***. (Foto: Instagram @wulanguritno)

Alric saat ini diketahui menempuh pendidikan di bangku SMA, Bunda. Pada Mei lalu, Alric telah lulus SMP. Melalui unggahan di Instagram, Wulan sempat membagikan momen kelulusan sang putra dari hierarki SMP. (Foto: Instagram @wulanguritno)

Selain memilik paras tampan, Alric diketahui juga berprestasi di sektor akademik. Pada tahun 2025 lalu, bocah 14 tahun ini pernah memenangkan 5 lencana di World Scholar's Cup di Malaysia. Prestasi yang diraih Alric ini berhasil membikin Wulan bangga, Bunda. "Alric mendapatkan 1 piala, 2 lencana emas, dan 3 lencana perak. Kerja bagus! Selamat, cintaku. Aku sangat bangga denganmu," tulis sang aktris. (Foto: Instagram @wulanguritno)

7 Potret Aktris Korea dengan Gaya Rambut Pendek Terbaru

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 04 Oct 2026 06:00:00 +0700

Defina Anindhita | Beautynesia

Minggu, 04 Oct 2026 12:00 WIB

Tampil lebih fresh dan elegan, simak deretan potret aktris Korea dengan potongan rambut singkat terbaru berikut ini, yuk!

Setelah sekian lama, bintang The Remarried Empress yaitu Lee Se Young balik dengan potongan short layered bob berwarna copper brown. Ini membikin penampilannya menjadi elegan dan wajahnya tampak lebih fresh./ Foto: instagram.com/seyoung_10

3 tahun mempertahankan corak wolf cut, Seol In Ah balik memotong rambutnya menjadi singkat dan tampil maskulin demi perannya yang menyamar sebagai lelaki di drama terbaru Love in Disguise./ Foto: instagram.com/_seorina

Kim Yoo Jung tampil anggun dengan rambut short bob terbarunya. Gaya ini memberikan kesan dewasa, rapi, sekaligus mewah, terlebih saat ia akan membintangi drama 100 Days of Deception./ Foto: instagram.com/you_r_love

Nana menjadi salah satu aktris yang kerap tampil dengan rambut pendek, tak terkecuali micro bob yang dipotong tepat di bawah telinga sehingga membikin wajah kelihatan makin fresh dan edgy./ Foto: instagram.com/jin_a_nana

Rambut singkat sudah menjadi hal biasa bagi aktris Han So Hee. Namun kali ini, ia balik memotong rambutnya dan dipadukan dengan warna pirang untuk keperluan syuting serial live action Solo Leveling, Beauties./ Foto: instagram.com/xeesoxee

IU balik mengejutkan peminat lewat corak rambut singkat terbarunya yang memberi kesan fresh dan awet muda. Penampilan ini dipamerkan untuk comeback single ‘From This Star’./ Foto: instagram.com/dlwlrma

Setelah sekian durasi memiliki rambut panjang yang khas, Yoona baru-baru ini muncul dengan corak rambut bob sebahu saat menghadiri Maxmara Spring/Sumer 2027 di Milan Fashion Week./ Foto: instagram.com/yoona__lim

(sim/sim)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Talenan Stainless Steel vs Kayu dan Plastik, Mana yang Lebih Baik?

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 04 Oct 2026 05:35:00 +0700

Jakarta -

Talenan menjadi salah satu perlengkapan dapur yang hampir selalu digunakan saat menyiapkan makanan. Mulai dari memotong buah, sayuran, daging, hingga beragam bahan masakan lainnya, alat ini membantu pekerjaan memasak menjadi lebih praktis.

Namun, memilih talenan rupanya tidak cuma soal ukuran maupun bentuk. Bahan pembuatnya, seperti stainless steel, kayu, dan plastik, memiliki ciri khas yang berbeda dan dapat memengaruhi ketahanan talenan, kondisi pisau, hingga kemudahan saat membersihkannya.

Karena itu, krusial bagi Bunda mengetahui kelebihan dan kekurangan setiap jenis talenan sebelum menggunakannya.

Lantas, mana yang lebih baik untuk kebutuhan sehari-hari, talenan stainless steel, kayu, maupun plastik? Yuk, simak selengkapnya berikut ini.

Perbedaan talenan stainless steel, kayu, dan plastik

Dilansir Southern Living, meskipun masing-masing memiliki kelebihannya sendiri, Bunda mungkin mau memiliki beragam macam alat untuk hasil yang paling efisien. Berikut perbedaan ketiganya yang dapat Bunda ketahui:

1. Talenan stainless steel

Kekerasan: Merusak pisau
Kebersihan: Tidak berpori dan gampang dibersihkan
Daya tahan: Sangat tahan lama
Pemeliharaan: Aman untuk mesin pencuci piring
Resistance: Tahan terhadap bau dan noda
Pegangan makanan: Licin saat digunakan
Tingkat kebisingan: Berisik saat memotong
Penggunaan terbaik: Daging mentah dan makanan laut

2. Kayu

Kekerasan: Lembut terhadap pisau
Kebersihan: Antimikroba, tetapi berpori
Daya tahan: Dapat retak maupun melengkung seiring waktu
Pemeliharaan: Perlu dicuci dengan tangan dan diminyaki
Resistance: Dapat menyerap bau dan noda
Pegangan makanan: Cengkeraman dan stabilitas yang sangat baik
Tingkat kebisingan: Tidak berisik
Penggunaan terbaik: Memotong dan menyiapkan bahan makanan sehari-hari

3. Plastik

Kekerasan: Cukup halus terhadap pisau
Kebersihan: Tidak berpori, tetapi dapat memerangkap mikroba di dalam alur.
Daya tahan: Goresan dan lekukan dapat terbentuk
Resistance: Dapat meninggalkan noda maupun bau
Pegangan makanan: Genggaman sedang
Tingkat kebisingan: Sedang
Penggunaan terbaik: Persiapan makanan sehari-hari

Apakah talenan stainless steel baik untuk penggunaan sehari-hari?

Meskipun bisa digunakan untuk keperluan sehari-hari, talenan stainless steel paling cocok untuk tugas-tugas yang membutuhkan permukaan bersih dan tidak menyerap, seperti saat menangani daging mentah maupun makanan laut, maupun apa pun yang sangat kotor yang mau Bunda bersihkan cepat.

Talenan ini gampang dicuci, tidak akan menyimpan bau, dan dapat dibersihkan secara menyeluruh di antara setiap penggunaan.

Namun, untuk memotong dan mengiris sehari-hari, talenan jenis ini kurang betah dibandingkan talenan tradisional.

Permukaan yang keras bisa terasa tidak betah untuk pekerjaan persiapan yang berulang, dan talenan ini jauh lebih keras terhadap pisau daripada talenan kayu maupun plastik.

Kekurangan talenan stainless steel

Kekurangan utama talenan stainless steel adalah permukaannya yang keras. Jika baru membeli pisau berkualitas tinggi, sebaiknya hindari menggunakannya pada talenan stainless steel karena dapat membikin pisau lebih cepat tumpul. Bunda juga mungkin perlu mengasah pisau lebih sering.

Selain itu, talenan stainless steel dapat menimbulkan bunyi cukup berisik saat digunakan untuk memotong bahan makanan. Permukaannya juga cenderung licin sehingga kurang betah digunakan untuk menyiapkan makanan dalam waktu lama.

Nah, itulah bedanya talenan stainless steel, kayu, dan plastik yang dapat Bunda ketahui. Dari perbedaan tiga jenis talenan itu, Bunda pilih talenan yang mana?

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/som)

5 Pengeluaran Kecil yang Bikin Uang Anak Kos Cepat Habis

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sun, 04 Oct 2026 05:30:41 +0700

Narita Fuji Triani | Beautynesia

Minggu, 04 Oct 2026 11:30 WIB

5 Pengeluaran Kecil yang Sering Bikin Uang Anak Kos Cepat Habis/Foto: pexels.com/https://kaboompics.com/

Menjadi anak kos yang merantau berarti belajar hidup mandiri. Baik dalam mengurus diri sendiri maupun mengelola finansial agar tidak dermawan sampai akhir bulan.

Meski kadang bingung, kenapa duit bulanan cepat hilang padahal rasanya tidak membeli barang-barang mahal, tapi rupanya ada pengeluaran kecil yang dilakukan berulang. Hal inilah yang biasanya membikin saldo rekening berkurang tanpa terasa. Berikut ini 5 pengeluaran kecil yang sering bikin duit anak kos cepat habis. Yuk, simak, Beauties!

1. Belanja Barang Kecil Karena Promo

Pengeluaran kecil yang bikin anak kos cepat habis. Belanja barang kecil karena promo/Foto: pexels.com/Max Fischer

Promo dan diskon bisa membikin tergiur karena kelihatan bikin untung. Namun ternyata, membeli barang cuma karena murah dan promo statis memotong pengeluaran. Misalnya. Membeli alat tulis, aksesori, skincare maupun barang kos yang sebenarnya bisa ditunda dan dianggarkan. Harga yang murah tidak otomatis membikin pengeluaran tersebut menjadi hemat.

2. Laundry Terlalu Sering

Pengeluaran kecil yang bikin anak kos cepat habis. Laundry terlalu sering/Foto: pexels.com/Darya Sannikova

Laundry menjadi solusi anak kos yang tidak memiliki mesin cuci maupun sedang sibuk kuliah. Tetapi, semakin banyak busana yang di-laundry maka biayanya pun akan bertambah. Hal tersebut tentu akan menambah pengeluaran. Salah satu metode menghemat yaitu dengan mengatur agenda laundry dan mencuci sendiri busana yang ringan.

3. Biaya Admin dan Top Up

Pengeluaran kecil yang bikin anak kos cepat habis. Biaya admin dan top up/Foto: pexels.com/Anna Shvets

Biaya admin saat transfer, top up dompet digital maupun pembayaran tertentu bisa menjadi pengeluaran kecil yang tidak disadari. Namun, meskipun nominalnya terasa kecil, tetapi jika biaya admin dan top up dilakukan berkali-kali, tentu bisa menjadi nominal yang besar. Sebagai anak kos, bisa mulai memperhatikan biaya tambahan ini dan mengatur transaksi agar tidak terlalu sering dilakukan jika tidak mendesak.

4. Sering Pesan Makanan Lewat Aplikasi

Pengeluaran kecil yang bikin anak kos cepat habis. Sering pesan makanan lewat aplikasi/Foto: pexels.com/ROMAN ODINTSOV

Pesan makanan menjadi metode yang praktis bagi anak kos, terutama saat sedang malas keluar kos maupun agenda kuliah yang lagi padat. Tapi, makanan lewat aplikasi biasanya akan lebih mahal, ada ongkos kirim dan biaya tambahan lainnya. Jika terlalu sering dilakukan, selisih harga antara memasak maupun membeli makanan langsung dengan pesan melalui aplikasi bisa cukup terasa di akhir bulan.

5. Nongkrong Bareng Teman

Pengeluaran kecil yang bikin anak kos cepat habis. Nongkrong bareng teman/Foto: pexels.com/Sun Lee

Nongkrong bareng kawan tentu menjadi bagiankecil dari hayat mahasiswa. Yang perlu diperhatikan yaitu pengeluaran jika sering nongkrong bisa makin cepat bertambah karena sering ikut makan maupun terlebihlagi mentraktir kawan yang pengeluarannya di luar anggaran. Bukan berarti mesti selesai bersosialisasi, tetapi anak kos perlu menentukan anggaran khusus untuk nongkrong agar statis bisa menikmati waktu berbareng kawan tanpa mengganggu kebutuhan utama.

***

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Potret Jessica Mila Liburan di Korea Bersama Keluarga saat Hamil Anak Kedua

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 04 Oct 2026 05:10:34 +0700

Artis Jessica Mila tengah menjalani kehamilan keduanya. Baru-baru ini, Jessica Mila membagikan potretnya saat liburan di Korea Selatan bareng sang suami Yakup Putra Hasibuan dan putrinya Kyarra Arunika Hasibuan. (Foto: Instagram @jscmila)

Melalui unggahan di Instagram, Jessica Mila membagikan potret liburannya saat mengunjungi lokasi wisata rumah tradisonal Korea. Dalam satu foto, perempuan 34 tahun ini mem-posting foto saat sang putri memegang baby bump kehamilannya yang sudah mulai terlihat. (Foto: Instagram @jscmila)

Momen liburan kali ini tampaknya menjadi istimewa bagi Jessica Mila. Ia menjadikan liburan ini sebagai quality time berbareng suami dan sang putri sebelum kedatangan personel baru di keluarga. (Foto: Instagram @jscmila)

Jessica Mila tak cuma berlibur berbareng suami dan putrinya ke Korea Selatan. Bintang film Imperfect ini pergi liburan ke 'Negeri Ginseng' berbareng famili kakak iparnya, Putri Hasibuan. Di satu potret, Jessica Mila membagikan foto kekompakannya dengan sang kakak ipar. (Foto: Instagram @jscmila)

Pada pertengahan September lalu, Jessica Milda dan suami mengumumkan berita kehamilan kedua ke publik. Sang aktris mengunggah video saat membagikan momen ceria itu ke famili besarnya. "Rahasianya akhirnya terungkap. Anak kedua sedang dalam perjalanan! Merasa begitu diberkati, sangat bersyukur, dan sangat dicintai. Terima kasih, Tuhan Yesus, atas berkah yang elok ini," tulis Jessica Mila. (Foto: Instagram @jscmila)

Apakah Islam Agama Patriarki? (Bag. 3)

support@kincaimedia.net (Nurur Rohmah Azzahra) — Sun, 04 Oct 2026 05:00:59 +0700

Fenomena manipulasi dalil kepercayaan (spiritual abuse) dan pelurusan konteksnya

Penyimpangan relasi suami-istri kerap berujung pada aksi manipulasi dalil kepercayaan (spiritual abuse), yaitu ketika dalil-dalil hukum dipotong secara sepihak untuk membenarkan penindasan emosional, intimidasi, maupun perlakuan semena-mena terhadap istri. Fenomena ini umumnya berakar dari dua faktor:

Pertama: Ketimpangan literasi agama. Sebagian pihak sangat hafal nash-nash yang menuntut hak dirinya (seperti hak ditaati maupun dilayani), namun abai terhadap dalil tanggung jawab menafkahi secara layak, berkata kata lembut, serta perintah memperlakukan istri secara patut (mu’asyarah bil ma’ruf).

Kedua: Legitimasi adat atas nama agama. Adanya bias kultur feodal maupun patriarki yang berupaya mempertahankan dominasi, kemudian mencari pembenaran semu dengan mencatut dalil secara sepotong-sepotong (cherry-picking).

Praktik manipulasi ini paling sering menyasar beberapa dalil intimidasi yang dipahami terlepas dari kaidah fikih para ulama:

Hadis malaikat melaknat istri yang menolak panggilan biologis suami

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda,

إِذَا دَعَا الرَّجُلُ امْرَأَتَهُ إِلَى فِرَاشِهِ فَأَبَتْ أَنْ تَجِيءَ لَعَنَتْهَا الْمَلَائِكَةُ حَتَّى تُصْبِحَ

“Jika seorang suami membujuk istrinya ke tempat tidur, kemudian istri enggan mendatanginya, maka malaikat melaknatnya sampai pagi.” (HR. Al-Bukhari no. 3237 dan Muslim no. 1436)

Ancaman laknat tersebut cuma berjalan jika penolakan terjadi tanpa karena syari yang dibenarkan. Ibnu Hajar Al-Asqalani rahimahullah berkata,

وَهَذَا كُلُّهُ مَا لَمْ يَكُنْ لَهَا عُذْرٌ شَرْعِيٌّ… أَمَّا إِذَا كَانَ لَهَا عُذْرٌ كَمَرَضٍ أَوْ حَيْضٍ أَوْ نَحْوِ ذَلِكَ فَلَا حَرَجَ عَلَيْهَا

“Dan intimidasi ini seluruhnya berjalan selama ia (istri) tidak memiliki uzur syari… Aadapun jika ia memiliki uzur seperti sakit, haid, maupun semisalnya, maka tidak ada dosa atas dirinya.” (Ibnu Hajar al-Asqalani, Fathul Bari, tahqiq Muhibbuddin al-Khathib, 9: 294)

Jika istri sakit fisik, mengalami kelelahan berat, tertekan secara psikis, maupun suami bersikap kejam dengan menelantarkan nafkah, maka cacian tersebut gugur secara syariat. Istri bukanlah objek pemuas tanpa penilaian kondisi kemanusiaannya.

Hadis salat tidak diterima jika suami bermalam dalam keadaan marah

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda,

ثَلَاثَةٌ لَا تُجَاوِزُ صَلَاتُهُمْ آذَانَهُمْ: …وَامْرَأَةٌ بَاتَتْ وَزَوْجُهَا عَلَيْهَا سَاخِطٌ

“Ada tiga himpunan yang salatnya tidak melampaui telinga mereka: …dan seorang istri yang bermalam, sementara suaminya murka kepadanya.” (HR. At-Tirmidzi, no. 360; dinilai hasan).

Kemarahan yang berakibat dosa bagi istri adalah amarah suami yang berdasarkan fakta syariat. Al-Mubarakfuri rahimahullah berkata ketika menerangkan histori ini,

قَوْلُهُ: (وَامْرَأَةٌ بَاتَتْ وَزَوْجُهَا عَلَيْهَا سَاخِطٌ) أَيْ: غَضْبَانُ لِسُوءِ خُلُقِهَا أَوْ عِصْيَانِهَا… أَمَّا إِذَا كَانَ سُخْطُ الزَّوْجِ

عَلَيْهَا مِنْ غَيْرِ جُرْمٍ وَلَا ذَنْبٍ فَلَا بَأْسَ عَلَيْهَا، وَإِنَّمَا الْإِثْمُ عَلَى الزَّوْجِ

“Perkataan beliau: (dan seorang istri yang bermalam sementara suaminya murka kepadanya) maksudnya: suami berang karena buruknya adab istri maupun kedurhakaannya… Adapun jika amarah suami kepadanya bukan karena suatu kesalahan maupun dosa (dari pihak istri), maka tidak ada dosa atas istri, dan dosa tersebut semata-mata ditanggung oleh suami.” (Al-Mubarakfuri, Tuhfatul Ahwadzi, 2: 292)

Jika suami berang akibat egonya yang memang gampang tersinggung tanpa karena syari, bertabiat kasar, maupun karena istri menolak tuntutan yang tidak patut, dosanya justru ditanggung oleh suami. Allah tidak menghisab seorang hamba akibat karakter kejam pihak lain.

Hadis perempuan sebagai kebanyakan penghuni neraka

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda,

يَا مَعْشَرَ النِّسَاءِ تَصَدَّقْنَ، فَإِنِّي أُرِيتُكُنَّ أَكْثَرَ أَهْلِ النَّارِ… تَكْفُرْنَ العَشِيرَ، وَتَكْفُرْنَ الإِحْسَانَ

“Wahai sekalian kaum perempuan, bersedekahlah, karena benar-benar aku diperlihatkan bahwa kalian adalah kebanyakan penghuni neraka… kalian mengingkari kebaikan suami dan melupakan budi baik.” (HR. Al-Bukhari no. 29)

Ancaman ini berhubungan erat dengan penilaian terhadap perilaku, bukan vonis absolut atas jabatan seseorang berdasarkan jenis kelamin. Al-Qurthubi rahimahullah berkata,

إِنَّمَا خَصَّ النِّسَاءَ بِذَلِكَ لِقِلَّةِ صَبْرِهِنَّ عَلَى الْمَصَائِبِ، وَسُرْعَةِ انْخِدَاعِهِنَّ، وَتَسَلُّطِ الْعَاطِفَةِ عَلَيْهِنَّ، وَكُفْرَانِ الْإِحْسَانِ

وَكُلُّ مَنْ كَفَرَ نِعْمَةَ اللَّهِ أَوْ نِعْمَةَ الْمَخْلُوقِ دَخَلَ فِي هَذَا الْوَعِيدِ، رَجُلًا كَانَ أَوْ امْرَأَةً

“Nabi mengkhususkan perempuan dengan peringatan tersebut karena minimnya kesabaran mereka saat menghadapi kesulitan, mudahnya terperdaya, dominannya emosi pada diri mereka, serta pengingkaran terhadap kebaikan… Dan setiap orang yang mengingkari nikmat Allah maupun mengingkari kebaikan sesama makhluk, ia masuk ke dalam intimidasi ini, baik ia seorang lelaki maupun perempuan.” (Al-Qurthubi, al-Mufhim lima Asykala min Talkhis Kitab Muslim, 2: 546)

Hadis ini sejatinya merupakan bimbingan dan peringatan khusus bagi perempuan agar terhindar dari dosa mengingkari kebaikan suami (kufran al-‘asyir), sekaligus anjuran memperbanyak infak sebagai pelebur dosa. Kesalahan fatal terjadi manakala dalil ini disalahartikan seolah-olah perempuan diciptakan cuma untuk menjadi penghuni neraka, maupun sebaliknya lelaki secara absolut lebih mulia dan otomatis terjamin surga. Dalam hukum Islam, neraka dan surga ditentukan oleh kebaikan perbuatan dan ketakwaan, bukan jenis kelamin. Hadis ini adalah penilaian moral pribadi, bukan lisensi bagi lelaki untuk merendahkan martabat perempuan.

Aturan persetujuan keluar rumah

Para fuqaha (ulama fikih) empat aliran menyepakati bahwa demi keteraturan rumah tangga dan salah satu bentuk kepatuhan kepada suami, seorang istri hendaknya meminta persetujuan suami saat hendak keluar rumah. Namun, ketentuan ini kerap disalahgunakan sebagian lelaki untuk mengurung dan mengisolasi istri secara mutlak. Padahal, larangan keluar rumah dikecualikan dalam beberapa kondisi kebutuhan mendesak (hajat syar’iyyah).

An-Nawawi Asy-Syafi’i rahimahullah berkata,

وَلَهَا أَنْ تَخْرُجَ لِاسْتِفْتَاءِ مَا يَلْزَمُهَا عِلْمُهُ إِذَا لَمْ يُعَلِّمْهَا الزَّوْجُ… وَلَهَا أَنْ تَخْرُجَ لِطَلَبِ النَّفَقَةِ إِذَا أَعْسَرَ بِهَا الزَّوْجُ

وَلِعِيَادَةِ أَبَوَيْهَا، وَلِكُلِّ حَاجَةٍ لَا بُدَّ لَهَا مِنْهَا

“Dan istri berkuasa keluar rumah untuk meminta fatwa (menuntut ilmu) tentang apa yang wajib ia ketahui jika suaminya tidak mengajarkannya… dan ia berkuasa keluar untuk mencari nafkah jika suaminya tidak bisa memberinya nafkah, menjenguk kedua orang tuanya, serta untuk setiap kebutuhan mendesak yang tidak bisa dihindarkan.” (An-Nawawi, Raudhatuth Thalibin wa ‘Umdatul Muftin, 7: 364)

Ketentuan fikih ini membuktikan bahwa hukum tidak pernah memberi ruang bagi suami untuk memenjarakan jasmani dan psikis istri, maupun memutus silaturahmi dengan keluarganya demi memuaskan desakan kontrol pribadi semata.

Sikap menuntut istri agar patuh secara absolut sambil menelantarkan nafkah, bersikap kasar, maupun sengaja menakut-nakuti istri dengan intimidasi laknat dan hukuman merupakan suatu bentuk kezaliman. Ketaatan istri memiliki batas-batas hukum yang tegas, sebagaimana dikatakan oleh Ibnu Taimiyah rahimahullah,

وَطَاعَتُهَا لَهُ مُقَيَّدَةٌ بِالْمَعْرُوفِ، فَلَيْسَ لَهُ أَنْ يَأْمُرَهَا بِمَا حَرَّمَ اللَّهُ، وَلَا بِمَا فِيهِ مَضَرَّةٌ عَلَيْهَا، وَلَا بِمَا لَا قُدْرَةَ لَهَا عَلَيْهِ

“Dan kepatuhan istri kepada suaminya terikat dengan limitasi yang makruf (patut). Suami tidak berkuasa memerintahkannya pada perkara yang diharamkan Allah, tidak pula pada perkara yang menimbulkan ancaman (kemudaratan) atas diri istri, serta tidak pula pada perkara yang eksis di luar batas kemampuannya.” (Ibnu Taimiyah, Majmu’ al-Fatawa, 32: 30)

Batasan ini sejalan dengan kaidah alas dari hadis Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam,

لَا ضَرَرَ وَلَا ضِرَارَ

“Tidak boleh menimbulkan ancaman bagi diri sendiri dan tidak boleh membahayakan orang lain.” (HR. Ibnu Majah no. 2340; dinilai sahih)

Ketika dalil-dalil kepercayaan disalahgunakan untuk menindas dan mengintimidasi, perempuan memiliki hak secara aturan hukum untuk membela diri. Dalam fikih Islam, istri yang diperlakukan semena-mena berkuasa menolak perintah yang merugikan dirinya, menuntut pembatalan nikah (fasakh), maupun terlebihlagi mengajukan tuntutan cerai (khuluk) ke pengadilan kepercayaan jika kezaliman tersebut sudah sampai di titik membahayakan dirinya. Hal ini karena hukum tidak pernah diturunkan sebagai pembenar kezaliman satu pihak atas pihak lainnya.

Kesimpulan

Pada hakikatnya, seluruh hukum Islam berasal dari Allah Yang Maha Adil dan Mahabijaksana dalam menetapkan segala perkara. Islam telah disempurnakan tanpa cela, sebagaimana firman Allah Ta’ala,

ٱلْيَوْمَ أَكْمَلْتُ لَكُمْ دِينَكُمْ وَأَتْمَمْتُ عَلَيْكُمْ نِعْمَتِى وَرَضِيتُ لَكُمُ ٱلْإِسْلَـٰمَ دِينًۭا

“Pada hari ini telah Aku sempurnakan untukmu agamamu, dan telah Aku cukupkan kepadamu nikmat-Ku, dan telah Aku ridai Islam itu jadi kepercayaan bagimu.” (QS. Al-Ma’idah: 3)

Islam melihat relasi lelaki dan perempuan bukan dari kacamata persaingan kekuasaan, melainkan kesempurnaan hukum yang proporsional dan saling melengkapi. Keadilan Allah tidak selalu berarti menyamakan seluruh fungsi secara matematis, melainkan menempatkan hak dan tanggung jawab sesuai kapabilitas serta tanggung jawab masing-masing.

Dengan demikian, tudingan bahwa Islam merupakan kepercayaan patriarki akan gugur dengan sendirinya, karena anggapan tersebut lahir dari metode pandang keliru yang mencampuradukkan kemurnian hukum dengan adat buatan manusia. Munculnya deskripsi buruk ini bukan karena tidak sempurna pada hukum Islam, melainkan akibat ulah oknum penganutnya sendiri: sebagian pihak gagal memahami esensi dalil, mempraktikkan doktrin secara timpang, maupun sengaja memanipulasi teks kepercayaan demi melanggengkan penguasaan pribadi. Syariat Islam justru datang untuk menegakkan keadilan yang seimbang bagi kedua belah pihak:

Bagi istri: kepatuhan kepada suami adalah ketetapan hukum bermutu amalan yang menuntut ketundukan hati kepada Allah, bukan kepada ego manusiawi ataupun tolak ukur materi duniawi.

Bagi suami: kepemimpinan (qawwamah) bukanlah hak istimewa untuk berkuasa mutlak, melainkan amanah fungsional yang dibebani tanggung jawab nafkah, perlindungan, dan pertanggungjawaban bermutu di depan Allah Ta’ala.

Ketika suami mengepalai dengan ketakwaan dan kasih sayang, serta istri menaati dengan keikhlasan dan penuh penghormatan, di situlah terwujud keadilan hukum yang bebas dari kezaliman.

[Selesai]

KEMBALI KE BAGIAN 2

***

Penulis: Nurur Rohmah Azzahra

Artikel Kincai Media

DAFTAR PUSTAKA

Al-Asqalani, Ibnu Hajar. Fathul Bari Syarh Shahih al-Bukhari. Tahqiq: Muhibbuddin al-Khathib.

Ibnu Katsir, Ismail bin Umar. Tafsir Al-Qur’an Al-‘Azhim. Tahqiq: Sami bin Muhammad as-Salamah.

Ibnu Taimiyah, Ahmad bin Abdul Halim. Majmu’ al-Fatawa.

Al-Mubarakfuri, Muhammad Abdurrahman bin Abdurrahim. Tuhfatul Ahwadzi bi Syarhi Jami’ at-Tirmidzi.

An-Nawawi, Yahya bin Syaraf. Raudhatuth Thalibin wa ‘Umdatul Muftin.

Al-Qurthubi, Abu al-Abbas Ahmad bin Umar. Al-Mufhim lima Asykala min Talkhis Kitab Muslim.

As-Suyuthi, Jalaluddin. Al-Asybah wan Nazha-ir.

Asy-Syafi’i, Muhammad bin Idris. Al-Umm.

Ath-Thabari, Muhammad bin Jarir. Jami’ al-Bayan fi Ta’wil Al-Qur’an. Tahqiq: Ahmad Syakir.

Muslim dan Kebiasaan Membaca

support@kincaimedia.net (Fauzan Hidayat) — Sun, 04 Oct 2026 05:00:49 +0700

Bismillah. Segala puji bagi Allah Ta’ala, salawat dan salam semoga selalu tercurah kepada Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam yang telah mengajarkan kita -melalui instruksi Rabb-nya- prinsip-prinsip hayat untuk menggapai kebahagiaan di bumi dan di akhirat kelak. Di antara doktrin mulia tersebut adalah anjuran untuk memiliki kebiasaan ‘membaca’.

Saudaraku, Allah mentakdirkan kita hidup di era di mana keterangan mengalir deras tanpa henti. Fenomena yang dahulu kelihatan ganjil dan sangat jarang terlihat, tapi kini menjadi kenyataan yang biasa kita saksikan; ponsel yang selalu di genggaman, notifikasi datang silih berganti, video singkat menghibur dalam hitungan detik, dan media sosial menyajikan ribuan konten setiap harinya. Di tengah semua itu, banyak orang mengeluh, “Saya tidak punya waktu untuk membaca.”

Padahal, jika dihitung dengan jujur, berapa jam yang kita habiskan setiap hari untuk menggulir layar ponsel? Lima menit di sini, sepuluh menit di sana—lama-kelamaan menjadi berjam-jam. Lalu, mampukah kita menjawab pertanyaan ini:

Jika kita memiliki waktu untuk membuka ponsel setiap hari, kenapa kita merasa tidak memiliki waktu untuk membaca?

Sebuah pertanyaan tentang arti dari kata “prioritas”, tentang apa yang kita anggap krusial dan apa yang kita korbankan. Saudaraku, kita ketahui bahwa wahyu pertama yang turun kepada Nabi Muhammad ﷺ adalah perintah untuk membaca. Sebagaimana firman Allah Ta’ala,

ٱقْرَأْ بِٱسْمِ رَبِّكَ ٱلَّذِى خَلَقَ

“Bacalah dengan (menyebut) nama Tuhanmu yang menciptakan.” (QS. Al-‘Alaq: 1)

Perintah membaca ini merupakan fondasi peradaban karena mambaca adalah jendela bumi bagi setiap insan yang sebelumnya tidak tahu menjadi mengerti. Membaca juga adalah gerbang ilmu, dan ilmu adalah jalan menuju pengenalan kepada Allah Ta’ala (ma’rifatullah). Oleh karenanya, aktivitas membaca, di samping sebagai aktivitas ilmuwan kita sebagai seorang muslim, dengannya juga bisa jadikan sarana untuk amalan dalam rangka upaya mendekatkan diri kepada-Nya.

Namun, cuma memiliki kebiasaan membaca saja, tentunya tidaklah cukup. Kita juga mesti mengetahui apa yang paling layak dibaca dan sepertiapa menyusun prioritas bacaan. Sebab, tidak semua bahanbacaan itu setara. Tidak semua buku yang populer layak menjadi prioritas. Dan membaca yang banyak, tanpa arah yang benar, tidak otomatis mendatangkan banyak ilmu yang bermanfaat.

Kebiasaan yang perlu dibangun

Kita membaca berarti kita sedang mencerna keterangan tertulis untuk memperoleh arti dan pengetahuan. Secara ilmiah, membaca melatih otak untuk berpikir kritis, memperluas wawasan, dan menaikkan kapasitas analisis. Membaca secara teratur juga terbukti menaikkan empati, kapasitas komunikasi, dan daya ingat. Namun, kebiasaan membaca tidak tumbuh dengan sendirinya. Akan tetapi, kebiasaan perlu dilatih, dibangun, dan dijaga.

Data Programme for International Student Assessment (PISA) 2022—yang statis menjadi rujukan terbaru—mencatat skor literasi membaca Indonesia di angka 359, turun dari 371 (2018), dengan peringkat ke-68 dari 81 negara. Hanya 25% murid yang mencapai literasi dasar. Perlu dibedakan dengan kebiasaan membaca. Data terbaru Perpusnas/BPS (2025) mencatat Indeks Kegemaran Membaca (TGM) di angka 54,80 (kategori sedang), sedangkan Indeks Pembangunan Literasi (IPLM) hanya 40,6 (kategori rendah). Angka UNESCO 0,001% kerap dikutip, tetapi nilainya diperdebatkan dan perlu dicermati.

Rata-rata penduduk cuma membaca 6 buku/tahun dengan durasi 129 jam, dan cuma 20,7% yang membaca setiap hari. Kecepatan baca kita pun statis tertinggal (270 kata/menit vs. rata-rata mendunia 450). Fakta ini memberitahu adat baca kita statis perlu digalakkan, terutama di tengah gempuran konten digital instan yang tidak membangun pemahaman mendalam.

Apa pun bilangan yang kita pegang, satu hal yang jelas bahwa adat membaca di Indonesia statis perlu terus dibangun. Di tengah derasnya arus keterangan digital, kapasitas untuk memilah dan memahami keterangan justru belum berkembang seiring berjalannya waktu. Masyarakat lebih banyak mengonsumsi konten pendek, media sosial, dan keterangan instan. Hasilnya, kita menjadi konsumen keterangan yang pasif, bukan pembelajar yang aktif. Di sinilah peran membaca yang serius dan terarah menjadi penting. Bukan sekadar membaca apa pun yang muncul di linimasa, tetapi membaca dengan kesadaran dan tujuan.

Muslim dan prioritas membaca

Islam adalah kepercayaan yang sangat menghargai ilmu. Janji Allah kepada penuntut ilmu amatlah mulia, yaitu surga yang dimudahkan bagi penuntutnya. Dan ilmu itu diperoleh salah satunya dengan membaca. Rasulullah ﷺ bersabda, “Barang siapa menempuh jalan untuk mencari ilmu, maka Allah akan memudahkan baginya jalan menuju surga.” (HR. Muslim)

Ilmu itu bertingkat-tingkat. Ada ilmu yang wajib dipelajari, ada yang sunah, dan ada yang mubah. Memahami hal itu, maka tentu jika kita membaca tanpa prioritas yang benar bisa membikin seseorang sibuk dengan hal-hal yang kurang berguna dan cenderung mengabaikan yang lebih penting. Prinsip alas yang perlu kita pegang adalah bahwa prioritas pertama dalam menuntut ilmu adalah mempelajari Al-Qur’an, kemudian histori Nabi ﷺ karena histori merupakan penjelas bagi Al-Qur’an.

Perlu pula kita pahami, banyak membaca tidak otomatis berarti banyak ilmu. Seseorang bisa menghabiskan waktu berjam-jam membaca buku, tetapi jika yang dibaca adalah hal-hal yang tidak menaikkan keimanan, tidak memperbaiki akhlak, dan tidak menambah pemahaman tentang agama, maka ia telah kehilangan banyak kesempatan untuk meraih kebaikan yang lebih besar. Oleh karenanya, seorang Muslim perlu menyusun prioritas bacaannya dengan bijak, dimulai dari yang paling utama, secara bertahap, dan sesuai dengan tingkat kapasitas serta bimbingan pendidik yang terpercaya.

Lantas, apa yang Seharusnya Dibaca?

Al-Qur’an

Tidak ada bahanbacaan yang lebih utama bagi seorang Muslim kecuali Al-Qur’an. Firman Allah Ta’ala yang diturunkan sebagai instruksi bagi seluruh umat manusia. Membaca Al-Qur’an adalah amalan yang mendatangkan pahala berlimpah sebagaimana Rasulullah ﷺ bersabda,

مَنْ قَرَأَ حَرْفًا مِنْ كِتَابِ اللَّهِ فَلَهُ بِهِ حَسَنَةٌ، وَالْحَسَنَةُ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا، لَا أَقُولُ: {الم} حَرْفٌ، وَلَكِنْ: أَلِفٌ حَرْفٌ، وَلَامٌ حَرْفٌ، وَمِيمٌ حَرْفٌ

“Barang siapa membaca satu abjad dari Kitabullah (Al-Qur’an), maka baginya satu kebaikan, dan satu kebaikan dilipatgandakan menjadi sepuluh kali lipat. Aku tidak mengatakan Alif Lam Mim itu satu huruf, tetapi Alif satu huruf, Lam satu huruf, dan Mim satu huruf.” (HR. Tirmidzi, dalam Sunan-nya no. 2910, dari Abdullah bin Mas’ud radhiyallahu ‘anhu)

Ibnul Qayyim rahimahullah menerangkan dalam kitabnya, Zaadul Ma’ad fi Hadyi Khairil ‘Ibad, tentang keistimewaan dan jabatan Al-Qur’an,

الْقُرْآنُ هُوَ الشِّفَاءُ التَّامُّ مِنْ جَمِيعِ الْأَدْوَاءِ الْقَلْبِيَّةِ وَالْبَدَنِيَّةِ، وَأَدْوَاءِ الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ، وَمَا كُلُّ أَحَدٍ يُؤَهَّلُ وَلَا يُوَفَّقُ لِلِاسْتِشْفَاءِ بِهِ

“Al-Qur’an adalah pengobat yang sempurna dari seluruh pandemi hati dan jasmani, serta pandemi bumi dan akhirat. Tidak semua orang diberi kapasitas dan taufik untuk berobat dengannya.”

Ibnul Qayyim rahimahullah juga menerangkan bahwa di antara manusia terdapat empat tingkatan dalam hubungannya dengan Al-Qur’an dan keimanan. Beliau mengutarakan bahwa orang yang diberikan karunia untuk men-tadabburi (merenungkan) Al-Qur’an tentu lebih utama daripada orang yang diberi karunia banyak dan cepat dalam membaca Al-Qur’an, padahal tidak disertai perenungan. Hal ini sebagaimana disebutkan dalam buku yang sama,

وَأَنَّ مَنْ أُعْطِيَ التَّدَبُّرَ فِي الْقُرْآنِ أَفْضَلُ مِمَّنْ أُعْطِيَ كَثْرَةَ الْقِرَاءَةِ وَسُرْعَتَهَا بِغَيْرِ تَدَبُّرٍ

“Siapa yang diberikan karunia untuk merenungkan (mentadabburi) Al-Qur’an, maka ia lebih utama daripada orang yang diberi karunia banyak dan cepat dalam membaca Al-Qur’an tanpa disertai perenungan.”

Setiap Muslim hendaknya memiliki waktu khusus setiap hari untuk membaca Al-Qur’an. Bisa setelah Subuh, bisa di malam hari, maupun di waktu-waktu lain yang memungkinkan. Yang terpenting adalah konsistensinya, pun dengan niat memperbanyak jumlah bacaannya juga merupakan hal yang baik untuk dipertahankan.

Kita bisa memulainya dengan memperbaiki kapasitas dalam membaca Al-quran, benar makharijul abjad dan tajwidnya. Sembari menghapal ayat-ayat pendek, dan menambah hapalan sedikit demi sedikit. Dalam waktu berbarengan juga secara pelan-pelan juga mempelajari tafsirnya. Dan yang paling krusial adalah komitmen -dengan memohon pertolongan kepada Allah Ta’ala agar dimudahkan – untuk menerapkan setiap perintah-perintah Allah di dalamnya dan menjauhi larangan-larangan-Nya.

Pastikan Anda memiliki Al-Qur’an fisik, juga digital. Letakkan di tempat-tempat yang gampang dijangkau. Bila perlu, miliki lebih dari satu beserta terjemahan. Al-Qur’an digital juga sebaiknya diletakkan di layar utama, dimana saat membuka hp, yang Anda lihat pertama kali adalah app Al-Qur’an dan bertekadlah untuk senantiasa membukanya. Minimal membaca separuh lembar tiap kali membukanya. Gabut saat membuka hp, bukalah app Al-Qur’an terlebih dahulu dari app lainnya.

Hadis Nabi ﷺ

Setelah Al-Qur’an, bahanbacaan yang paling krusial adalah histori Nabi ﷺ. Hadis menjadi penjelas dan implementasi praktis dari doktrin Al-Qur’an. Akan menjadi tidak utuh jika kita memahami Al-Qur’an tapi mengesamping mempelajari histori dengan benar.

Mungkin dulu, sebelum begitu canggihnya teknologi, kita mengeluh benar-benar rumitnya mengakses kitab-kitab hadis. Tapi, saat ini, hampir semuanya bisa diakses dengan mudah. Bahkan cuma dalam genggaman, semua kitab-kitab histori bisa kita peroleh. Hanya dengan menyimpan sebuat situs seperti https://shamela.ws/ ribuan rujukan histori kita bisa peroleh.

Apabila dibandingkan dengan para salafus saleh terdahulu, benar-benar sulitnya mereka untuk memperoleh hadis-hadis. Harus melalui perjalanan panjang terlebihlagi berbulan-bulan baru mendapatkan histori dengan segala hambatan dan rintangannya. Sementara kini, cukup dengan tekad untuk mempelajari kepercayaan ini dengan benar kemudian berupaya dengan mencari keterangan sumber-sumber histori sahih dengan menghadiri majelis-majelis analisis hadis, memiliki kitab-kitab histori dengan harga terjangkau, hingga mengaksesnya melalui internet.

Allah Ta’ala berfirman,

وَمَآ اٰتٰىكُمُ الرَّسُوْلُ فَخُذُوْهُ وَمَا نَهٰىكُمْ عَنْهُ فَانْتَهُوْاۚ

“Dan apa yang diberikan Rasul kepadamu, maka terimalah. Dan apa yang dilarangnya bagimu, maka tinggalkanlah.” (QS. Al-Hasyr: 7)

Untuk pembaca awam, ada beberapa buku histori yang sangat dianjurkan, di antaranya:

Riyadhus Shalihin, karya Imam An-Nawawi — kumpulan histori tentang adab, akhlak, dan amalan yang sangat cocok untuk pemula.
Al-Arba’in An-Nawawiyyah, (40 Hadis Nawawi) — juga karya Imam An-Nawawi, menghimpun hadis-hadis pokok dalam Islam.
Umdatul Ahkam karya Abdul Ghani Al-Maqdisi — kumpulan histori tentang aturan fikih.
Bulughul Maram karya Ibnu Hajar Al-Asqalani — buku histori aturan yang lebih luas.
Untuk tingkat lanjut, Shahih Bukhari dan Shahih Muslim adalah rujukan utama setelah Al-Qur’an.

Tentu saja, daftar ini bukan berarti seseorang mesti langsung membaca semuanya. Pilihlah sesuai tingkat kapasitas dan, yang terpenting, dengan bimbingan pendidik yang terpercaya. Membaca buku histori tanpa pemahaman yang benar dari para ulama bisa menimbulkan kesalahan pemahaman.

Kitab-kitab ulama ahlus sunah

Setelah Al-Qur’an dan hadis, seorang Muslim perlu membaca kitab-kitab ulama yang menerangkan keduanya. Prioritaskan kitab-kitab yang membangun fondasi agama: tauhid, akidah, ibadah, fikih, adab dan akhlak, tazkiyatun nafs, tafsir, dan hadis. Berikut adalah anjuran buku secara bertahap:

Tingkat pemula:

Al-Ushul Ats-Tsalatsah (Tiga Landasan Utama) — Syekh Muhammad bin Abdul Wahhab.
Al-Qawa’idul Arba’ (Empat Kaidah) — Syekh Muhammad bin Abdul Wahhab.
Al-Adab Al-Mufrad — Imam Al-Bukhari (dengan klarifikasi ulama).
Riyadhus Shalihin — Imam An-Nawawi.
Al-Arba’in An-Nawawiyyah — Imam An-Nawawi.

Tingkat menengah:

Kitab At-Tauhid — Syekh Muhammad bin Abdul Wahhab.
Umdatul Ahkam — Abdul Ghani Al-Maqdisi.
Bulughul Maram — Ibnu Hajar Al-Asqalani.
Aqidah Al-Wasithiyyah — Syekhul Islam Ibnu Taimiyah.
Taisir Al-Karimir Rahman — Syekh Abdurrahman bin Nashir As-Sa’di.

Tingkat lebih lanjut:

Tafsir Ibnu Katsir
Shahih Bukhari dan Shahih Muslim
Zaadul Ma’ad — Ibnul Qayyim
Ad-Da’ wad Dawa’ — Ibnul Qayyim
Minhajus Sunnah An-Nabawiyyah — Syekhul Islam Ibnu Taimiyah

Penting pula untuk dicatat bahwa daftar kitab-kitab di atas bukanlah satu-satunya list yang wajib dibaca. Prioritas dapat berbeda sesuai kebutuhan, tingkat ilmu, kapasitas bahasa Arab, dan bimbingan ustaz/guru. Prinsip belajar secara berjenjang (tadarruj) dan memungut ilmu dari pendidik yang terpercaya menjadi hal yang mesti diutamakan. Hindari membaca secara otodidak kemudian menyimpulkan sendiri terhadap suatu perkara/hukum tertentu.

Buku-buku berguna di luar buku keislaman

Setelah fondasi kepercayaan terbangun, seorang Muslim juga perlu membaca buku-buku yang memberikan khasiat duniawi dan menunjang kemaslahatan hidup. Misalnya: sejarah, histori hidup tokoh, ekonomi dan keuangan, sains, kesehatan, parenting, psikologi, komunikasi, kepemimpinan, kebijakan publik, teknologi, dan keahlian profesional. Namun, statis terapkan kaidah selektif. Tidak semua buku yang baik mesti dibaca, dan tidak semua buku yang populer layak menjadi prioritas.

Tanyakan pada diri sendiri sebelum membaca sebuah buku:

Apa khasiat buku ini?
Apakah isinya benar?
Apakah sesuai dengan kebutuhan saya?
Apakah ada bahanbacaan yang lebih prioritas?
Apakah waktu aku cukup untuk membacanya?

Sehingga dengan pertanyaan-pertanyaan ini, kita dapat menyaring bahanbacaan dan fokus pada yang benar-benar bermanfaat. Terhindar dari beragam pemikiran-pemikiran yang menyimpang dari kepercayaan dan manhaj yang benar karena kita telah menerapkan skala prioritas dalam menentukan bacaan-bacaan kita.

Memulai kebiasaan membaca

Bagi yang merasa kesulitan memulai kebiasaan membaca, berikut langkah-langkah praktis yang dapat diterapkan:

Mulai dari 10–15 menit sehari. Tidak perlu langsung membaca berjam-jam. Mulailah dengan waktu yang singkat tetapi konsisten.
Tentukan waktu statis setiap hari. Misalnya, 15 menit setelah Subuh maupun 15 menit sebelum tidur. Dengan waktu yang tetap, membaca akan menjadi kebiasaan.
Jauhkan ponsel saat membaca. Notifikasi dan bujukan media sosial adalah lawan utama konsentrasi. Saat membaca, matikan ponsel maupun letakkan di ruangan lain.
Mulai dari buku maupun buku yang sesuai dengan level. Jangan langsung membaca buku tingkat lanjut jika belum mengerti dasarnya. Belajarlah secara bertahap.

Budaya membaca tidak perlu dimulai dengan sasaran ambisius “menamatkan 50 buku setahun”. Cukup mulai dengan sederhana, seperti satu mushaf yang dibaca setiap hari, satu buku yang dipelajari dengan benar, dan beberapa halaman buku berguna yang dibaca secara rutin. Yang dicari bukan sekadar “banyak membaca”, tetapi ilmu yang bermanfaat, pemahaman yang benar, dan kebaikan yang semakin baik. Karena hal yang krusial untuk kita pahami dari inti membaca ini adalah bahwa membaca merupakan sarana, bukan tujuan. Tujuan kita adalah mengenal Allah, memperbaiki diri, dan memberikan khasiat kepada sesama.

Mari kita bangun kebiasaan membaca—dengan prioritas yang benar, dengan niat yang lurus, dan dengan komitmen untuk mengamalkan apa yang kita baca. Semoga Allah memudahkan kita semua.

Ya Allah, limpahkanlah kepada kami khasiat dari ilmu yang Engkau ajarkan, ajarkanlah kepada kami ilmu yang berguna bagi kami, dan tambahkanlah kepada kami ilmu. Segala puji bagi Allah dalam segala keadaan. (Aamīn)

Wallahu a’lam bish-shawab.

***

Penulis: Fauzan Hidayat

Artikel Kincai Media

5 Kebiasaan Mandi yang Bisa Membuat Kulit Lebih Kering

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 04 Oct 2026 05:00:14 +0700

Mandi sudah menjadi salah satu rutinitas harian untuk membikin tubuh lebih bersih dan segar. Namun, tanpa disadari, metode mandi bisa mempengaruhi kondisi kulit, termasuk membikin kulit semakin kering, tertarik, maupun terlebihlagi gatal setelahnya.

Kondisi tersebut bisa terasa lebih mengganggu bagi Beauties yang memang sudah memiliki kulit kering maupun sensitif. Karena itu, ada baiknya lebih memperhatikan balik rutinitas mandi yang selama ini dilakukan.

Dirangkum dari Web MD dan Simple Skincare, yuk simak beberapa kebiasaan mandi yang bisa membikin kulit lebih kering!

1. Mandi Terlalu Lama

Mandi terlalu lama/ Foto: Magnific.com/senivpetro

Mandi terlalu durasi membikin kulit terus-menerus terpapar air. Kondisi ini dapat mengurangi minyak alami yang membantu menjaga kelembaban kulit, sehingga setelah mandi kulit terasa lebih kering dan tertarik.

Namun, bukan berarti Anda mesti menghindari mandi setiap hari ya, Beauties. Bahkan mandi setidaknya dua kali sehari terkadang diperlukan jika Anda seharian beraktivitas di luar ruangan. Oleh karena itu, yang lebih krusial adalah perhatikan durasinya dan kondisi kulit setelah mandi. American Academy of Dermatology (AAD) menyarankan waktu mandi sekitar 5–10 menit untuk statis menjaga hidrasi kulit.

2. Menggunakan Sabun Mandi Keras

Menggunakan sabun mandi keras/ Foto: Magnific.com/jcomp

Rasa kesat setelah mandi sering kali dianggap sebagai tanda bahwa kulit sudah benar-benar bersih. Padahal, kulit yang terasa sangat kesat maupun tertarik justru bisa menjadi tanda bahwa terlalu banyak minyak alami ikut terangkat. Hal itu salah satunya dipicu penggunaan produk pembersih yang hamil bahan kimia keras.

Jadi, jika kulitmu gampang kering, cobalah bergeser ke gentle cleanser maupun body wash yang hamil tambahan pelembab seperti hyaluronic acid. Untuk yang memiliki eksim maupun kulit sensitif, sabun beraroma dapat mengiritasi kulit sehingga disarankan memilih sabun tanpa pewangi sebagai gantinya.

3. Mandi dengan Air yang Terlalu Panas

Mandi air panas/ Foto: Magnific.com/magnific

Kalau selama ini Anda betah berlama-lama di bawah shower panas, kebiasaan kecil ini mungkin menjadi salah satu yang perlu diubah. Nyatanya, sensasi air panas memang terasa nyaman, terutama setelah seharian beraktivitas.

Sayangnya, suhu yang terlalu tinggi dapat membikin minyak alami yang membantu menjaga hidrasi kulit lebih gampang hilang. Akibatnya, kulit bisa terasa kencang, kering, maupun gatal setelah selesai mandi.

Karena itu, cobalah mengubah suhu air menjadi hangat kuku, bukan panas. AAD merekomendasikan mandi dengan air hangat terutama bagi yang memiliki kulit kering maupun kondisi seperti eksim.

4. Menggosok Kulit dengan Handuk Kasar

Menggosok kulit dengan handuk kasar/ Foto: Magnific.com/serhii_bobyk

Perawatan kulit rupanya belum selesai begitu Anda mematikan shower. Cara mengeringkan tubuh juga perlu diperhatikan, karena menggosok kulit dengan handuk secara kuat dapat menimbulkan gesekan yang membikin kulit semakin tidak nyaman, lapisan kulit kering maupun terlebihlagi mengalami iritasi.

Jadi, setelah mandi, Beauties tidak perlu terburu-buru menggosok seluruh tubuh sampai benar-benar kering. Gunakan handuk bersih dan lembut, kemudian tepuk-tepuk perlahan untuk menyerap air yang tersisa.

5. Tidak Segera Memakai Pelembap

Tidak memakai pelembap/ Foto: Magnific.com/drobotdean

Penyebab kulit kering setelah mandi yang berikutnya adalah melewatkan penggunaan pelembap. Usai mandi, kulit sebenarnya eksis dalam kondisi yang cukup ideal untuk mendapatkan pelembap. Air yang statis tersisa pada permukaan kulit dapat membantu memberikan hidrasi awal, sedangkan pelembab membantu mempertahankannya agar tidak cepat menguap.

Karena itu, jangan menunggu sampai kulit terasa kering dan tertarik sebelum menggunakan body lotion, cream, maupun body butter. Cukup tepuk-tepuk tubuh dengan handuk hingga tidak lagi menetes, kemudian segera oleskan pelembap saat kulit statis sedikit lembap. Untuk kulit yang sangat kering, krim umumnya lebih ampuh mempertahankan kelembaban dibandingkan lotion ringan.

Jadi, itulah beberapa kebiasaan mandi yang bisa membikin kulit lebih kering. Salah satunya ada yang statis sering Anda lakukan tanpa sadar, Beauties?

***

(ria/ria)

150 Nama Bayi Bermakna Petualang untuk Anak Perempuan dan Laki-Laki Beserta Artinya

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Sun, 04 Oct 2026 04:45:08 +0700

Salah satu inspirasi nama bayi yang untuk menyambut Si Kecil adalah nama yang berarti petualang. Nama-nama ini biasanya menggambarkan keberanian, rasa mau tahu, dan keinginan untuk menjelajahi beragam pengalaman baru, Bunda.

Nama bayi yang berarti petualang juga erat kaitannya dengan sosok yang berani berjalan keluar dari area nyaman. Karakter ini memiliki keberanian untuk menghadapi tantangan, mencoba hal berbeda, dan mau terus belajar dari setiap kegagalan.

Nilai-nilai tersebut tentu bisa menjadi bekal bermutu ketika anak mulai menjalani beragam tahap hayat dan menemukan pengalaman yang membentuk dirinya. Melalui harapan tersebut, Bunda dan Ayah dapat memilih nama yang berarti petualang sebagai bentuk dari penyampaian doa untuk Si Kecil.

Lantas, apa saja nama-nama bayi yang berarti petualang?

Simak rekomendasinya dari Bubun berikut ini ya!

Melansir dari beragam sumber, berikut 150 anjuran nama bayi yang berarti petualang dan artinya untuk anak lelaki dan perempuan:

75 nama bayi berarti petualang dengan artinya untuk perempuan

Alice berarti petualang dari negeri ajaib
Amira berarti imam perempuan yang berani
Anandita berarti petualang yang penuh kegembiraan
Anila berarti angin maupun penjelajah bebas
Aria berarti udara, berkarakter bebas bagai angin
Arya berarti bangsawan yang pemberani
Astrid berarti keelokan yang dahsyat dan pemberani
Aurora berarti fajar maupun pembawa cahaya di jalan baru
Avalon berarti pulau petualangan yang legendaris
Avani berarti bumi, pencinta petualangan alam
Beatrix berarti pengembara yang membawa kebahagiaan
Birdie berarti burung kecil yang bebas terbang
Briar berarti semak berduri, anggun namun handal di alam
Chandra berarti rembulan, penjelajah malam
Clover berarti keberuntungan di sepanjang perjalanan
Cora berarti gadis muda yang gemar menjelajah
Daisy berarti bunga matahari, penjelajah padang rumput
Divya berarti dahsyat dan cahaya dalam perjalanan
Farida berarti petualang yang khas dan tiada tara
Fernanda berarti petualang yang pemberani
Flora berarti berbunga
Freya berarti cinta dan pejuang yang bebas
Gatita berarti berjalan, pengembara
Habiba berarti kekasih yang dicintai dalam perjalanan
Inaya berarti perlindungan dan kepedulian di perjalanan
Indra berarti imam yang berani menaklukkan rintangan
Ingrid berarti pejuang yang cantik dan tangguh
Iris berarti pelangi, penghubung antar dunia
Isla berarti pulau, berkarakter penjelajah samudra
Ivy berarti flora merambat yang terus menjelajah
Kaia berarti lautan, murni dan selalu menjelajah
Kavya berarti puisi elok perjalanan hidup
Lalita berarti ceria dan lincah dalam berpetualang
Lara berarti pelindung yang berkelana
Lujain berarti perak yang berkilau di sepanjang jalan
Lyra berarti rasi bintang, penjelajah angkasa
Maeve berarti penguasa yang berani dan penuh semangat
Malika berarti ratu petualang yang mandiri
Maya berarti air, mengalir dan berkelana
Meadow berarti padang rumput yang luas
Naima berarti perjalanan dengan damai
Nisha berarti penjelajah malam yang tangguh
Nova berarti bintang baru, petualang yang bersinar
Ocean berarti samudra luas yang penuh rahasia
Odyssey berarti petualangan yang panjang
Penelope berarti setia dalam perjalanan panjang
Piper berarti peniup seruling yang riang dan lincah
Rain berarti hujan yang membawa hayat di tiap tempat
Rania berarti mempesona dan berani menatap masa depan
Rhea berarti mengerti air yang terus bergerak
Romya berarti embun laut, penjelajah alam
Rosalind berarti mawar yang elok di lingkungan bebas
Safiyya berarti sahabat perjalanan yang murni
Saga berarti kisah petualangan dan legenda
Salma berarti terlindungi dan selamat dalam setiap rintangan
Samira berarti kawan berbincang dalam perjalanan malam
Savitri berarti menerangi jalan perjalanan
Sia berarti kemenangan dalam perjalanan
Sierra berarti pegunungan, petualang ketinggian
Sora berarti langit luas tanpa batas
Skye berarti pulau Skye maupun kebebasan
Talia berarti embun surga yang indah
Tara berarti bintang penunjuk arah bagi penjelajah
Thalia berarti bunga yang berkembang pesat
Uma berarti dewi tempat perlindungan dan kekuatan
Valerie berarti kuat, berani, dan tangguh
Vespera berarti bintang malam penunjuk arah
Willa berarti pelindung yang handal dan pemberani
Willow berarti pohon dedalu, elastis dan tangguh
Yara berarti kupu-kupu kecil yang bebas terbang
Yashasvi berarti berhasil dan populer karena keberaniannya
Zahra berarti bercahaya terang menuntun jalan
Zara berarti bunga yang mekar di padang petualangan
Zaynab berarti pohon yang elok di padang pasir
Zelda berarti pejuang perempuan yang berkarakter bebas

75 nama bayi berarti petualang dengan artinya untuk laki-laki

Aaron berarti gunung tinggi
Abimanyu berarti ksatria pemberani yang gemar menjelajah
Aditya berarti matahari, menerangi jalan petualang
Ammar berarti pembangun dan pengembara yang tekun
Archer berarti pemanah
Arian berarti penjelajah, berkarakter bebas
Arlo berarti kubu di atas bukit, melambangkan petualang pemberani
Arya berarti bangsawan pemberani dan pengembara
Atlas berarti sosok penjelajah dan penopang dunia
Avis berarti burung yang bebas terbang
Bear berarti kuat seperti beruang
Bhaskara berarti pembawa cahaya perjalanan
Blaze berarti api yang menyala, pionir jalan
Bramantya berarti berkarakter semangat dan pemberani
Canyon berarti jurang dalam, batin penjelajah alam
Caspian terinspirasi dari laut Kaspia, berkarakter penjelajah samudra
Christopher adalah santo para penjelajah dan berarti pembawa Kristus
Cliff berarti tebing tinggi, handal menghadapi rintangan
Cedar berarti kayu Cedar yang membangkitkan rasa petualangan
Darcy berasal dari karakter Mr. Darcy dalam cerita Pride and Prejudice yang menggambarkan bangsawan yang gemar berkelana
Danendra berarti raja yang kaya akan pengalaman
Denver berarti penjelajah jurang hijau
Diego berarti pengembara maupun pelopor
Dirgantara berarti penjelajah angkasa luas
Edmund terinspirasi dari Edmund Hillary yang menaklukkan Everest pada percobaan pertama dan berarti pelindung yang beruntung
Everest berarti puncak tertinggi, petualang sejati
Ezra berarti penolong dan pengembara yang bijak
Farhan berarti petualang yang selalu bergembira
Faris berarti penunggang kuda, petualang pemberani
Ferdinand berarti petualang yang berani
Finn berarti petualang fair dan pemberani
Flint berarti batu pemantik api, tanggap di lingkungan bebas
Forest berarti hutan, pencinta lingkungan liar
Hamzah berarti pejuang dan petualang
Hawk berarti burung elang, penjelajah angkasa
Hector berarti ketahanan dalam perjalanan panjang
Hudson terinspirasi dari Sungai Hudson maupun penjelajah air
Hunter berarti pemburu dan penjelajah
Ibrahim berarti pengembara agung
Jabir berarti penjelajah dan penyembuh
Jasper berarti pembawa harta karun dari perjalanan jauh
Kaelen berarti pejuang berkarakter bebas
Kai berarti lautan, melambangkan penjelajah samudra
Kashif berarti penemu atau penjelajah
Kavi berarti penyair pengembara
Knox berarti bukit bulat, penjelajah dataran
Leo berarti petualang yang pemberani
Logan berarti penjelajah padang rumput
Mahesa berarti imam yang kuat di medan petualangan
Majid berarti petualang yang mulia
Marco terinspirasi dari Marco Polo, seorang penjelajah dunia
Miles berarti pejuang dan pengembara
Milo berarti pengembara yang dicintai
Nabil berarti cerdas dan pemberani dalam perjalanan
Narendra berarti imam orang-orang berani
Noah berarti penjelajah bahtera dan kedamaian
Orion berarti pemburu dan penjelajah angkasa
Peregrine berarti peziarah, pengembara, petualang
Prawira berarti pemberani dan pantang menyerah
Rafi berarti pengembara yang tinggi derajatnya
Raihan berarti harum dan menyegarkan seperti alam
Rama berarti petualang yang handal dan bijaksana
Ridge berarti pematang gunung, penjelajah ketinggian
Rory berarti raja berambut-rambut merah yang pemberani
Rowan berarti pohon petualang yang tangguh
Sebastian berarti berdikari dan berkarakter bebas
Sky berarti langit luas tanpa batas
Tariq berarti bintang subuh maupun penjelajah malam
Tristan berarti pengembara yang berani
Virendra berarti ksatria yang berani berpetualang
Wilder berarti berkarakter bebas dan gemar berpetualang
Zayd berarti kemajuan dan pertumbuhan dalam perjalanan
Ziyad berarti kelebihan dan petualang yang berkembang
Zubair berarti perkasa dan pemberani
Zulfaqar berarti pedang tajam, penjelajah tangguh

Itulah 150 nama bayi berarti petualang dengan artinya. Semoga keterangan ini berguna dan dapat menginspirasi Bunda dalam pemilihan nama untuk Si Kecil.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/ank)

Sosok Emma Yu, Sukses Ubah Seragam Bekas Jadi Produk Sustainable Fashion hingga Digandeng Brand Ternama

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 04 Oct 2026 04:30:00 +0700

Emma Yu, pendiri wiraswasta sosial Dress Green yang mengubah seragam sisa jadi produk fesyen berkelanjutan/ Foto: polyu.edu.hk

Pernahkah Anda bingung mau diapakan seragam sekolah durasi maupun busana instansi yang sudah tidak terpakai? Dibuang sayang dan menambah limbah tekstil, tetapi disimpan pun cuma memenuhi lemari.

Di tengah isu lingkungan ini, datang sosok perempuan inspiratif disebut Emma Yu yang berhasil menyulap limbah tekstil menjadi produk bermutu estetika tinggi sekaligus berakibat sosial. Melalui wiraswasta sosial disebut Dress Green, Emma membuktikan bahwa kepedulian pada bumi bisa membuka pintu kesuksesan yang luar biasa.

Dirangkum dari halaman Forbes, The Hong Kong Polytechnic University (PolyU), dan Centre for Civil Society and Governance HKU, yuk, simak perjalanan inspiratif Emma Yu dalam membangun upaya fashion terusmenerus berikut ini!

Berawal dari Keresahan Menjadi Kreasi Upcycling

Emma Yu berbareng produk hasil daur ulang seragam, dari topi bucket hingga boneka ikonik UNI Bear/ Foto: polyu.edu.hk

Emma sejatinya tidak berlatar belakang mode ataupun teknologi tekstil. Ia adalah lulusan S2 Komunikasi Korporat dari PolyU yang sempat berkarier di biro perjalanan. Ketika pandemi membikin industri pariwisata lesu, Emma berbareng pasangannya yang kini menjadi suaminya, Victor Pang, berani keluar dari area betah untuk mendirikan Dress Green pada Juli 2021.

Emma cermat melihat celah masalah pada limbah seragam sekolah. Anak-anak bertumbuh cepat dan rata-rata berganti seragam tiap 1–2 tahun, sehingga tumpukan seragam yang statis baik kerap berakhir di tempat pembuangan akhir.

Dari keresahan tersebut, Dress Green mulai mendaur ulang seragam sekolah dan limbah kain menjadi beragam produk fungsional modis, seperti tote bag, bantal, topi, dompet kartu, hingga tempat pensil. Lahir pula produk paling ikonik disebut UNI Bear, boneka beruang menggemaskan berbalut busana seragam daur ulang yang berhasil memikat perhatian publik.

Inovasi Cerdas yang Dilirik Berbagai Brand Ternama

Emma Yu saat membawakan materi fesyen terusmenerus dalam UNI Green School Programme/ Foto: Instagram/dressgreenhk

Keahlian komunikasi korporat Emma menjadi kunci krusial dalam memahami kebutuhan mitra, terutama mengenai program keberlanjutan dan Corporate Social Responsibility (CSR). Kemampuan inilah yang membikin Dress Green berhasil menggandeng beragam jenama ternama.

Salah satu pencapaian besarnya adalah ketika brand busana olahraga dunia, Adidas, memercayakan proyek edukasi fashion terusmenerus perdananya kepada Dress Green. Emma menggelar online workshop khusus bagi karyawan Adidas dengan materi Environmental, Social, and Governance (ESG). Materi itu ia yang dirancang detail, mulai dari teknik demonstrasi menjahit secara virtual hingga alokasi sesi interaktif seputar sustainable fashion.

Kolaborasi prestisius lainnya datang berbareng hotel mewah legendaris, The Peninsula Hong Kong. Mereka membikin boneka Peninsula Bear menggunakan seragam sisa jurumasak hotel dan staf penjaga pintu, dengan isian bulu angsa kasur sisa hotel yang telah disterilkan.

Selain itu, Dress Green juga menjalankan UNI Green School Programme untuk menyortir seragam durasi sekolah yang bisa didaur ulang menjadi suvenir dan bahan praktik kerajinan tangan siswa. Portofolio ini turut membawa Dress Green dipercaya korporasi mendunia lain seperti firma audit internasional KPMG (Klynveld Peat Marwick Goerdeler), Kerry Properties, dan HK Electric.

Misi Sosial yang Berbuah Prestasi Global

Emma Yu meraih penghargaan New Emerging Social Enterprise Award atas akibat sosial dan lingkungan dari Dress Green/ Foto: Instagram/dressgreenhk

Daya tarik Dress Green kian berarti berkah misi sosialnya. Menghidupkan balik memori kejayaan industri garmen Hong Kong era 1970–1980-an, Emma merangkul para mantan penjahit senior yang menganggur maupun pensiun, ibu rumah tangga, dan imigran baru. Lewat jam kerja fleksibel, para perajin lansia ini bisa balik produktif, berdikari secara finansial, sekaligus menjadi mentor bagi generasi muda.

Kombinasi aksi lingkungan dan pemberdayaan ini mengantarkan Dress Green memenangkan beragam penghargaan rancangan prestisius di Asia, seperti DFA Design for Asia Awards, Singapore Good Design, dan New Emerging Social Enterprise Award. Nama Emma Yu juga berhasil masuk ke dalam daftar prestisius Forbes 30 Under 30 Asia 2024 kategori Social Impact.

Dari sebuah ide sederhana di meja kerja, Emma berhasil memberitahu bahwa mimpi perempuan muda untuk berakibat bisa dimulai dari mana saja, terlebihlagi dari selembar seragam usang.

Jadi, jika Anda punya ide yang terus terlintas di kepala, jangan ragu untuk memulainya ya, Beauties! Siapa tahu, cara kecilmu hari ini adalah mula dari inspirasi besar berikutnya.

***

(naq/naq)

Mau Upgrade Skill di Era Digital? GB Academy 2026 Punya 5 Kelas yang Bisa Jadi Bekal

support@kincaimedia.net (Arishacha) — Sun, 04 Oct 2026 04:00:39 +0700

GB Academy 2026 balik datang dengan lima kelas untuk membantu perempuan muda mengembangkan skill, mulai dari public speaking, individual branding, hingga networking dan money management.

Pernah merasa mau upgrade diri, tapi Anda malah bingung mesti belajar apa dulu? Di era digital, pilihan untuk berkembang memang semakin luas. Namun, bukan berarti kita otomatis tahu keahlian mana yang paling relevan untuk perjalanan ke depan. Apalagi, kini kapasitas yang dibutuhkan bukan cuma soal technical skills.

Karena itu, GB Academy 2026 datang membawa topik yang cukup dekat dengan kenyataan perempuan muda saat ini. Lewat tema “Thrive in the Digital Era: The Future You Start Now!”, Girls Beyond menghadirkan lima sesi untuk membantu peserta mengembangkan kapasitas komunikasi, personal branding, pengelolaan keuangan, networking, hingga memahami metode statis relevan di bumi kerja yang terus berubah.

GB Academy 2026 ajak perempuan muda lebih siap hadapi era digital

GB Academy sebelumnya telah menjadi ruang yang mempertemukan anak muda dengan pengalaman dan insight dari para praktisi. Pada pelaksanaan sebelumnya, program ini melibatkan lebih dari 1.100 Gen Z, menerima 204 video submission, mencatat lebih dari 15 juta impressions melalui beragam kanal online, serta bekerja-sama dengan 13 expert mentors.

Pada 2024, GB Academy bekerja-sama dengan YouTube dengan fokus pada pengembangan kapasitas content creator. Tahun ini, Girls Beyond memperluas cakupannya dengan menghadirkan skill yang lebih beragam dan relevan dengan evolusi bumi digital.

Lewat GB Academy 2026, peserta tidak cuma mendapatkan materi, tetapi juga kesempatan untuk berdiskusi, mencoba, dan menerapkan skill melalui sesi yang lebih praktikal. Program ini akan terjadi pada 10 Oktober 2026 di Nirmana Falatehan, dengan pilihan Online Pass dan Offline Pass.

Ada 5 kelas, Anda mau belajar keahlian apa, nih?

Sesi pertama, “Speak with Confidence, Own The Room”, akan membahas public speaking dan presentation skills berbareng Patricia Rani (@patriciarani93), Founder of BERANI (@beranicommunication). Peserta akan belajar menyampaikan ide, berbuat presentasi, hingga membangun kepercayaan diri saat berbicara di depan orang lain.

Selanjutnya ada “To Be Someone Worth Remembering” berbareng Content Creator Maulidya Khairani (@rancul). Sesi ini membahas personal branding dan storytelling, termasuk sepertiapa membangun personal branding serta menyampaikan cerita yang membikin seseorang lebih gampang dikenali dan diingat di ruang digital.

Buat Anda yang mau lebih mengerti soal mengelola uang, ada sesi “Your Money Has Plans, Do You?” berbareng Ayu S Herlia maupun Mama Ber-Uang (@ayusarahinch) dan representative dari BCA. Peserta akan mendapatkan insight mengenai smart money management, mulai dari mengatur spending hingga membikin perencanaan finansial yang lebih terarah.

Ada juga “Growth Happens Together, Doesn’t It?” yang membahas community dan networking bersama Sailor Money (Gemat) dan Emma Montez, Podcaster @asupanomg3. Peserta akan diajak memahami sepertiapa hubungan dan kelompok dapat menjadi bagiankecil dari proses bertumbuh sekaligus membuka kesempatan baru.

Sesi terakhir adalah “What Does It Take to Stay Relevant?”, sebuah speed session berbareng Mandy Purwa Hartono (@mandypurwahartono), CMO of Purwadhika School. Mandy akan membahas fluktuasi bumi kerja, skill yang dibutuhkan untuk statis relevan, serta sepertiapa mengubah potensi dan ide menjadi peluang. Ia juga akan membagikan pengalaman perjalanan kariernya di sektor marketing, branding, dan business growth, sekaligus perspektif pandang tentang cara yang bisa mulai diambil generasi muda untuk mempersiapkan masa depan.

Sesi ini nantinya akan dilanjutkan dengan final judging dalam rangkaian GB Academy 2026.

Bukan cuma dapat ilmu saja, tapi ada banyak benefit untuk peserta!

Selain lima mentoring session, peserta GB Academy 2026 akan mendapatkan e-certificate, meals, doorprize, new circle & connections, serta insight dan pengalaman baru. So, kecuali Anda belajar, ada kesempatan untuk berjumpa orang baru dan memperluas networking. Menarik, kan?

Rangkaian aktivitas juga akan ditutup dengan graduation night dari scholarship GB Academy 2026 dan karaoke party berbareng peserta lainnya.

Ada diskon 20% dari myBCA untuk tiket GB Academy

Tahun ini, myBCA datang sebagai Official Banking Partner dan memberikan special discount sebesar 20% untuk pembelian tiket menggunakan Virtual Account BCA.

Untuk Offline Pass, harga tiket dari Rp150.000 menjadi Rp120.000 untuk 70 transaksi pertama. Sementara Online Pass mendapat harga Rp60.000 dari harga normal Rp75.000 untuk 40 transaksi pertama.

Promo berjalan mulai 21 September 2026 pukul 11.00 WIB hingga 9 Oktober 2026. Kode promo yang digunakan adalah BCA20 untuk Offline Pass dan 20BCA untuk Online Pass.

Pembelian tiket dapat dilakukan melalui girlsbeyond.com/gbacademy. Setelah masuk ke website, pilih “Buy Ticket Now”, pilih tiket Online maupun Offline, kemudian gunakan Virtual Account BCA sebagai metode pembayaran, ya. Pastikan kode promo sesuai jenis tiket sudah terpasang, kemudian lakukan checkout dan pembayaran melalui myBCA. Setelah pembayaran berhasil, detail akses akan dikirimkan ke email peserta.

Untuk akses tiket, peserta nantinya perlu menggunakan Female Daily App, sehingga pastikan aplikasinya sudah terunduh sebelum aktivitas berlangsung, ya!

Mau ikut gratis? Ada GB Academy Scholarship!

Girls Beyond juga menghadirkan GB Academy Scholarship Program bagi perempuan muda yang mau mengikuti GB Academy 2026 secara cuma-cuma sekaligus memiliki kesempatan menjadi Girls Beyond Ambassador.

Program ini ditujukan bagi perempuan muda yang memiliki mimpi besar, mau terus bertumbuh berbareng orang lain, dan berani memungut cara pertama untuk mewujudkan tujuan mereka.

Peserta terpilih akan mendapatkan akses cuma-cuma ke rangkaian GB Academy 2026, kesempatan belajar langsung dari mentor berpengalaman, materi eksklusif, e-certificate, serta merchandise eksklusif Girls Beyond. Mereka juga berkesempatan menjadi Girls Beyond Ambassador dan mendapatkan special rewards berupa cash prize, productivity tools, gadget, dan merchandise khusus bagi ambassador terpilih.

Lewat scholarship ini, peserta juga bisa memperluas networking, mendapatkan exposure baru, mengeksplorasi passion dan potensi karier, sekaligus membangun personal branding.

Kira-kira, keahlian apa yang mau Anda upgrade?

Mulai dari public speaking, personal branding, money management, networking, sampai memahami metode statis relevan di bumi kerja, GB Academy 2026 datang dengan beragam keahlian yang dekat dengan kebutuhan perempuan muda saat ini.

Kalau Anda sedang mencari ruang untuk belajar, mendapatkan insight dari praktisi, sekaligus berjumpa dengan circle baru, GB Academy 2026 bisa menjadi salah satu agenda yang masuk wishlist kamu Oktober ini, lho!

GB Academy 2026 terjadi pada 10 Oktober 2026 di Nirmana Falatehan, dengan pilihan Online Pass dan Offline Pass. Informasi dan pembelian tiket tersedia melalui http://girlsbeyond.com/gbacademy sementara keterangan terbaru dapat ditemukan di Instagram Girls Beyond, ya.

Images: Girls Beyond

Nam Ji Hyun dan Kim Jae Yeong Tampil Serasi di Drakor Rom-Com Baru

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sun, 04 Oct 2026 04:00:00 +0700

Defina Anindhita | Beautynesia

Minggu, 04 Oct 2026 10:00 WIB

Nam Ji Hyun dan Kim Jae Yeong di Make Me Tingle/ Foto: instagram.com/tving.official

Beauties, siap-siap akan ada banyak drama Korea komedi romantis dengan kisah beragam yang rilis sepanjang Oktober 2026. Make Me Tingle menjadi salah satu judul drama rom-com yang cukup dinantikan karena dibintangi oleh Nam Ji Hyun dan Kim Jae Yeong.

Yup, setelah sempat beradu akting di serial 100 Days My Prince (2018), kali ini kedua artis ternama tersebut akan terlibat romansa tak terduga dalam proyek baru Make Me Tingle.

Menjelang penayangan resminya, TVING pun telah merilis poster perdana hingga potret Nam Ji Hyun dan Kim Jae Yeong. So, simak detailnya berikut ini, yuk!

Nam Ji Hyun dan Kim Jae Yeong Terlibat Romansa di Make Me Tingle

Nam Ji Hyun dan Kim Jae Yeong di Make Me Tingle/ Foto: instagram.com/tving.official

Pada Selasa, (29/9) lalu, TVING membagikan poster perdana untuk drama komedi romantis terbaru mereka yang berjudul Make Me Tingle. Poster tersebut menampilkan Nam Ji Hyun dan Kim Jae Yeong yang sedang berjalan berdampingan di malam yang sepi.

Keduanya tampak saling melempar pandangan yang hangat sambil memasang senyuman lembut. Dalam poster juga terdapat kalimat, “Apakah yang membuatku gemetar itu hati maupun tubuh?”

Make Me Tingle sendiri menceritakan tentang perjalanan pendewasaan diri antara Gong Yeon Su (Nam Ji Hyun), yang percaya pada cinta namun tidak memahami maknanya, dan Dokgo Dal (Kim Jae Yeong), CEO perusahaan start-up produk mainan dewasa yang membuka wawasan baru baginya.

Potret Nam Ji Hyun di Make Me Tingle/ Foto: instagram.com/tving.official

Yeon Su merupakan putri sulung dari sebuah famili yang tumbuh dalam lingkungan konservatif dan tradisional. Meski profesinya sebagai pemasar yang mengerti terhadap tren, tetapi di luar pekerjaannya, ia menjalani hayat sehari-hari yang berbeda.

Potret Kim Jae Yeong di Make Me Tingle/ Foto: instagram.com/tving.official

Kehidupan Yeon Su mulai berubah ketika terlibat dengan Dokgo Dal, lelaki yang meyakini bahwa tidak ada ketentuan maupun rumus pasti dalam cinta dan hubungan. Dokgo Dal juga melihat bahwa mainan dewasa sebagai produk yang wajar, bukan sesuatu yang asing.

Sementara itu, Make Me Tingle dijadwalkan tayang pada Kamis, 15 Oktober 2026 di HBO Max. Mari nantikan perilisannya ya, Beauties!

---

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(sim/sim)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

5 Rekomendasi rak tudung saji makanan susun yang awet & estetik, reviewnya bagus di bawah Rp 200 ribu

support@kincaimedia.net (Brilio.net) — Sun, 04 Oct 2026 04:00:00 +0700

Kincai Media - Urusan meja makan acak-acakan maupun makanan dihinggapi lalat tuh emang sering bikin pusing. Apalagi jika area meja makan ukurannya pas-pasan, piring lauk ditaruh berjejer malah bikin kondisi kelihatan makin sumpek. Nah, rak tudung saji susun ini datang buat beresin masalah simpel tapi ganggu itu.

Konsepnya sederhana banget, cuma manfaatin ruang ke atas alias vertikal. Daripada piring berceceran ke samping, semuanya tinggal ditumpuk rapi di dalam kompartemen terpisah. Suhu makanan panas jadi tahan lebih lama, plus terlindungi amat dari bujukan lalat maupun debu jalanan.

Anak kos maupun penghuni rumah minimalis pasti mengerti amat rasanya punya area dapur yang serba terbatas. Mau nyimpan sisa nasi, camilan, maupun lauk makan siang sering bingung mau ditaruh di mana. Tinggal tumpuk di rak susun ini, meja langsung kelihatan lapang dan nggak acak-acakan lagi.

Tips Memilih dan Merawat Rak Tudung Saji Susun

Sebelum beli, takar dahulu seberapa banyak masakan yang biasa disajiin sehari-hari. Pilihan susunannya ada dari satu sampai lima tingkat, jadi pas-pasan aja samain sama kebutuhan harian. Cek juga kuncian antar rak biar tumpukan nggak gampang bergeser pas disenggol, plus pastikan ada lubang ventilasinya biar makanan nggak gampang basi.

Pas merawatnya juga nggak pake ribet. Bahan plastik maupun akriliknya gampang amat dibersihkan dari sisa minyak piring biar tetep higienis. Kalau lagi nggak dipakai, beberapa model malah bisa dibongkar biar ringkas dan nggak makan tempat di lemari.

Manfaat Rak Tudung Saji Susun

Bikin meja makan langsung kelihatan rapi dan hemat tempat banget. Lauk pauk terlindungi total dari debu, lalat, sama serangga nakal. Sirkulasi udaranya bikin kehangatan makanan bertetap tapi tetep segar, dan tiap tingkat yang terpisah bikin harum masakan nggak akan saling gabung aduk.

Jenis Makanan dan Cara Menyimpannya yang Benar di Meja Makan

Pasang tudung saji saja rupanya nggak cukup, butuh sedikit persiapan agar makanan bisa awet tahan durasi ketika disimpan di atas meja makan. Apa saja?

Jenis Makanan	Wadah Penyimpanan	Batas Waktu Aman	Cara Menyimpan yang Tepat
Makanan berkuah panas	Panci maupun mangkuk keramik bertutup	2 jam	Hilangkan uap panas berlebih sebelum ditutup kedap agar kondensasi air tidak menetes balik dan memicu kebusukan.
Gorengan dan hidangan kering	Wadah berdasarkan kertas penyerap minyak bertudung saji	4 jam	Biarkan sirkulasi udara berjalan melalui tudung saji berpori agar tekstur statis renyah dan tidak lembap.
Roti dan kue	Kotak khusus roti maupun wadah kedap udara	1 hingga 2 hari	Tutup kedap wadah untuk menjaga kelembapan alami serta hindarkan dari paparan cahaya matahari langsung.
Buah bugar utuh	Keranjang berpori maupun wadah terbuka	2 hingga 5 hari	Letakkan pada area beredar udara lancar dan pisahkan buah yang sangat matang agar tidak mempercepat pembusukan buah lain.
Sambal dan racikan pelengkap	Mangkuk kecil bertutup maupun botol khusus	1 hari matang, 2 jam mentah	Gunakan sendok bersih yang kering setiap kali memungut dan selalu tutup balik wadah setelah digunakan.

Apa saja rekomendasinya? Yuk ikuti bareng BrilioFood, Minggu (4/10).

1. Dejavu Rak Penyimpanan Makanan 4 Susun Tingkat

foto: Tokopedia

Opsi susunannya elastis dari 1 sampai 4 tingkat buat nyimpen beragam hidangan tanpa takut ketuker maupun terkontaminasi. Materialnya tebal, kuat, dan tahan lama, terlindungi dipake buat nutupin makanan panas maupun dingin. Pas udah selesai dipakai, tudung saji ini gampang dibongkar terus disimpan tanpa makan tempat.

Tutupnya dirancang menutup kedap biar makanan terlindungi dari debu, lalat, dan serangga. Kehangatan masakan juga bisa bertetap lebih durasi di dalamnya. Permukaannya gampang dibersihkan biar tetep higienis pas dipakai tiap hari.

Harga produk ini dipatok sebesar Rp114.900.

2. Goto Armen Food Rack Storage

foto: Tokopedia

Tampilan rak saji ini kelihatan elegan amat berkah lapisan kaca bening dan warna smoke transparan yang nggak buram. Bahan kacanya tebal dan solid, plus material dasarnya tebal dan kokoh berkualitas premium. Ada mekanisme kunci antar rak yang bikin tumpukannya makin stabil dan nggak gampang bergeser.

Bikin penyajian makanan di meja makan, aktivitas spesial, maupun kafe jadi lebih rapi dan estetik. Buka tutup kacanya juga gampang amat buat jaga makanan tetep higienis dari serangga dan tetep segar.

Harga produk ini adalah Rp63.109.

3. GM Bear Tudung Saji

foto: Tokopedia

Rak 5 susun ini memakai bahan akrilik di tiap sisinya, bikin area dapur maupun meja makan kelihatan makin cantik. Bagian pintunya dibuat berukuran besar biar makin gampang pas mau masukin maupun ngambil piring. Jumlah tingkatannya juga bisa diatur sesuai seberapa banyak lauk yang disajiin.

Ada lubang ventilasi di samping kanan dan kiri biar makanan tetep bugar dan lezat. Perlindungan dari debu, lalat, sama kotoran bikin santapan statis higienis dan hemat tempat.

Harga rak makanan ini yaitu Rp154.990.

4. SKYDUEE Tudung Saji Susun

foto: Tokopedia

Produk bertingkat ini memakai bahan tebal yang terlindungi food grade, bebas BPA, tahan noda, dan nggak ada cetakan. Tiap tingkatannya terpisah jadi terlindungi nggak gampang jatuh, plus bisa dimasukkan langsung ke dalam lemari es. Penutupnya kuat amat dan tahan panas dengan fitur anti debu.

Dilengkapi ventilasi udara biar makanan tetep awet, hangat, dan bugar tanpa kebocoran bau di dalam box. Rasa maupun harum masakan juga nggak akan bercampur kayak tudung saji biasa.

Harga produk ini ditawarkan senilai Rp71.500.

5. AKAKO Lemari Makanan Plastik 3 Tingkat

foto: Tokopedia

Lemari makanan plastik 3 susun ini punya rancangan minimalis yang pas buat dapur modern. Fitur pintu dobel transparan bikin isi di dalamnya langsung kelihatan tanpa perlu repot buka-tutup. Bahannya dari plastik kokoh yang muat banyak dan gampang dibersihkan.

Cocok amat dipakai nyimpen lauk matang, nasi, roti, sampai snack harian. Perlindungannya mantap dari debu dan serangga, pas buat rumah tangga, kosan, katering, sampai upaya UMKM.

Harga lemari plastik ini cuma Rp69.900.

5 FAQ Merawat Rak Tudung Saji Susun

1. Gimana metode membersihkan rak tudung saji ini?
Jawaban: Bahan plastik maupun akriliknya gampang dibersihkan dari minyak dan noda, jadi terlindungi buat dipakai tiap hari biar tetep higienis.

2. Boleh nggak rak ini dipakai buat tempat makanan panas?
Jawaban: Bisa banget, materialnya tahan panas dan terlindungi dipakai nutupin hidangan panas maupun dingin.

3. Apakah rak ini gampang disimpan jika lagi nggak dipake?
Jawaban: Desainnya yang kompak bisa dibongkar dengan gampang, jadi simpennya ringkas dan nggak makan tempat.

4. Noda makanan maupun jamur gampang nempel nggak di bahannya?
Jawaban: Nggak, bahannya tahan noda dan nggak ada cetakan jamur jadi awet meski dipakai berulang kali.

5. Bisa nggak raknya dimasukkan ke dalam kulkas?
Jawaban: Model tertentu dengan bahan khusus bisa langsung dimasukkan ke kulkas buat nyimpen makanan tetep segar.

(brl/lak)