Kincai Media

Diet ala Aktor Korea Kim Jae Young yang Berhasil Turun Berat Badan hingga 30 Kg

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Sat, 24 Oct 2026 07:35:28 +0700

Diet selebriti Korea selalu menyita perhatian. Kali ini diet pemeran Korea Selatan, Kim Jae Young yang menjadi sorotan setelah turun bermutu badan 30 kg.

Menurunkan bermutu badan dalam jumlah besar bukanlah perkara mudah. Selain mengatur pola makan, diperlukan strategi yang tepat agar proses penurunan bermutu badan berjalan secara berjenjang dan akibatnya bisa dipertahankan dalam jangka panjang.

Kombinasi antara pengaturan asupan kalori dan olahraga menjadi dua hal krusial yang perlu diperhatikan. Hal tersebut juga dilakukan pemeran Korea Selatan, Kim Jae Young.

Aktor berumur 38 tahun ini mengungkapkan bahwa dirinya pernah memiliki bermutu badan hingga 110 kg sebelum akhirnya berhasil menurunkan bermutu badan sebanyak 30 kg. Perubahan tersebut menjadi bagiankecil dari persiapannya untuk memulai pekerjaan sebagai model.

Dalam sebuah penampilan di program hiburan SBS Whenever Possible, Kim Jae Young menceritakan perjalanan penurunan bermutu badannya, termasuk kebiasaan tidak makan malam dan rutinitas latihan beban selama berjam-jam. Pengalamannya menarik perhatian karena memberitahu bahwa fluktuasi pola hidup dapat berpartisipasi besar dalam proses penurunan bermutu badan.

Meski demikian, metode diet yang dilakukan Kim Jae Young tidak cocok untuk semua orang. Ada beberapa hakikat yang bisa dipelajari dari pengalamannya, terutama mengenai pengaturan waktu makan, pemilihan makanan bergizi, dan pentingnya latihan kekuatan.

Diet ala pemeran Korea Kim Jae Young

Mengutip Chosun, berikut diet pemeran Kim Jae Young.

Kurangi makan malam untuk membatasi asupan kalori

Kim Jae Young mengungkapkan bahwa ia memiliki bermutu badan sekitar 110 kg ketika menjalani wajib militer. Ia kemudian mulai mengubah kebiasaan makannya dengan selesai makan malam sejak berkedudukan prajurit kelas satu.

Setelah menyelesaikan masa wajib militer, ia melanjutkan upaya penurunan bermutu badan dengan menjalani latihan beban selama empat jam sehari. Kebiasaan membatasi makan malam dapat membantu sebagian orang mengurangi asupan kalori harian.

Perhatikan total kalori dan kualitas makanan

Selain mengatur waktu makan, pemilihan jenis makanan juga krusial selama menjalani diet. Mengurangi kekerapan makan tanpa memperhatikan kandungan gizi berisiko membikin tubuh kekurangan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjalankan fungsinya.

Makanan tinggi kalori namun kurang mengenyangkan sebaiknya dibatasi, seperti camilan manis, roti tertentu, dan minuman berpemanis. Sebagai gantinya, pilih makanan yang menyediakan protein dan serat agar rasa kenyang bertetap lebih lama.

Beberapa sumber protein yang dapat dimasukkan ke dalam menu harian, antara lain telur, tahu, ikan, dan dada ayam. Sementara itu, sayuran serta biji-bijian utuh dapat membantu memenuhi kebutuhan serat.

Protein juga berpartisipasi krusial selama penurunan bermutu badan karena membantu mempertahankan massa otot. Dengan asupan gizi yang memadai, program diet tidak cuma berfokus pada penurunan bilangan di timbangan, tetapi juga menjaga kondisi tubuh statis sehat.

Jaga gula darah melalui pengaturan waktu makan

Membatasi waktu makan tidak cuma diteliti dalam kaitannya dengan penurunan bermutu badan, namun juga pengelolaan gula darah. Salah satu riset yang diterbitkan dalam jurnal Cell Metabolism menemukan bahwa orang dewasa dengan pradiabetes yang menjalani pola makan dengan waktu terbendung pada mula hari selama lima minggu mengalami penurunan kadar insulin puasa yang signifikan.

Penelitian tersebut juga melaporkan penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik rata-rata sebesar 10 sampai 11 mmHg pada himpunan yang diteliti. Temuan ini memberitahu bahwa pengaturan waktu makan berpotensi memberikan khasiat metabolik tertentu pada himpunan tersebut.

Hasil riset itu tidak berarti bahwa semua orang yang melewatkan makan malam akan mendapatkan khasiat yang sama. Penelitian dilakukan pada populasi tertentu dengan pola makan yang terstruktur sehingga akibatnya perlu dipahami sesuai konteksnya.

Bagi Bunda yang mau mencoba mengatur waktu makan, krusial untuk statis memenuhi kebutuhan daya dan nutrisi harian. Pola makan yang terlalu ketat justru dapat menyulitkan pemenuhan gizi, terutama jika memiliki kondisi kesehatan tertentu maupun membutuhkan agenda makan khusus.

Kombinasikan diet dengan latihan beban

Salah satu bagiankecil krusial dari perjalanan diet Kim Jae Young adalah rutinitas latihan beban yang dijalaninya setelah menyelesaikan wajib militer. Ia mengaku berbuat latihan kekuatan selama empat jam sehari untuk mendukung upayanya menurunkan bermutu badan.

Latihan beban dapat membantu mempertahankan massa otot ketika seseorang sedang mengurangi asupan kalori. Hal ini krusial karena penurunan bermutu badan tidak selalu cuma berasal dari lemak.

Tanpa strategi yang tepat, massa otot juga dapat berkurang selama proses diet. Ketika massa otot menurun, kebutuhan daya tubuh saat beristirahat dapat ikut berkurang.

Kondisi tersebut bisa membikin pengelolaan bermutu badan menjadi lebih menantang, terutama ketika Bunda balik ke pola makan sebelumnya.

Temuan dalam riset yang diterbitkan di jurnal internasional BMJ Open Sport & Exercise Medicine turut mendukung pentingnya menggabungkan pengaturan pola makan dan latihan kekuatan. Penelitian tersebut memberitahu bahwa himpunan yang berbuat latihan kekuatan berbarengan dengan pengaturan diet mengalami kehilangan massa otot yang lebih sedikit dan penurunan lemak tubuh lebih besar dibandingkan himpunan yang cuma mengatur pola makan.

Meski demikian, durasi latihan empat jam sehari seperti yang dilakukan Kim Jae Young tidak mesti ditiru. Pemula dapat memulai latihan kekuatan dengan durasi dan intensitas yang sesuai kemampuan, kemudian meningkatkannya secara bertahap. Waktu pemulihan yang cukup juga diperlukan agar tubuh dapat beradaptasi dengan latihan.

Keberhasilan menurunkan bermutu badan tidak cuma ditentukan oleh seberapa cepat bilangan timbangan berkurang, namun juga kapasitas mempertahankan hasilnya. Diet yang terlalu ketat dan sulit dijalani berisiko membikin seseorang balik ke kebiasaan durasi setelah sasaran bermutu badan tercapai.

Pengalaman Kim Jae Young memperlihatkan dua sisi yang bisa menjadi perhatian, yaitu pengaturan pola makan dan aktivitas fisik. Diingatkan kembali, setiap orang memiliki kebutuhan kalori, kondisi tubuh, serta kapasitas olahraga yang berbeda.

Untuk itu, pendekatan yang ampuh bagi satu orang belum tentu memberikan hasil serupa pada orang lain.

gi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

150 Nama Bayi Bermakna Mimpi untuk Anak Perempuan dan Laki-Laki Beserta Artinya

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Sat, 24 Oct 2026 07:15:32 +0700

Ada banyak inspirasi nama bayi dengan arti yang positif maupun baik. Salah satunya nama bayi untuk anak perempuan dan lelaki dapat berarti mimpi.

Karakteristik pengkhayal menggambarkan seseorang yang memiliki cita-cita, harapan, serta imajinasi tentang masa depan yang lebih baik. Melalui sifat ini, Si Kecil diharapkan tumbuh menjadi sosok yang berani memiliki harapan serta memiliki tekad kuat untuk mewujudkan keinginannya.

Memilih nama yang berarti mimpi juga dapat menjadi doa agar anak tumbuh sebagai pribadi yang optimistis, percaya diri, dan pantang menyerah dalam meraih cita-citanya. Apalagi, nama yang berarti mimpi sering dikaitkan dengan harapan, ambisi, kebebasan, kreativitas, serta kepercayaan untuk meraih masa depan yang cerah.

Menariknya, nama yang berarti mimpi dapat berasal dari beragam bahasa dan budaya, termasuk kata-kata yang berarti harapan, cita-cita, visi, keinginan, hingga masa depan. Masing-masing memiliki arti yang indah.

Selain memiliki arti yang menarik, nama-nama ini juga bisa dipadukan dengan nama lain sehingga menghasilkan rangkaian nama yang indah, penuh makna, dan doa baik bagi masa depan Si Kecil. Lantas, apa saja nama bayi yang berarti mimpi untuk lelaki dan perempuan?

Simak anjuran nama bayi dengan arti mimpi dari Bubun berikut ini, ya!

150 nama bayi berarti mimpi untuk anak perempuan & lelaki beserta artinya

Dikutip dari beragam sumber, berikut 150 anjuran nama bayi yang berarti mimpi dan artinya untuk anak lelaki dan perempuan:

75 nama bayi berarti mimpi untuk perempuan

Aisling berarti mimpi maupun penglihatan
Aislinn berarti mimpi
Ashling berarti mimpi
Alora berarti mengimpikan maupun impian
Amria berarti mimpi
Aymara berarti mimpi
Ania berarti mimpi
Avani berarti pemimpi
Astraea berarti mimpi
Bora berarti mimpi
Boraa berarti mimpi
Caelia berarti surga, imajinasi tanpa batas
Celeste berarti surgawi, ide-ide setinggi langit
Clara berarti cerah, bening dalam berpikir dan berimajinasi
Chimera berarti mimpi
Chimere berarti imajinasi maupun mimpi
Dreama berarti mimpi
Dreams berarti mimpi-mimpi
Dreamsa berarti mimpi
Dreamer berarti pemimpi
Dreamia berarti berhubungan dengan mimpi
Elira berarti seseorang yang gemar bermimpi
Enia berarti pemimpi
Giselle berarti ikrar maupun mimpi
Hayami berarti keelokan mimpi
Hazine berarti mimpi
Isla berarti pemimpi
Itzell berarti pemimpi
Ivanya berarti mimpi
Kamia berarti mimpi
Kamila berarti mimpi yang sempurna
Kissa berarti anak yang datang dari mimpi
Loris berarti pembawa mimpi
Marzena berarti mimpi
Maya berarti imajinasi maupun imajinasi bagai mimpi
Memia berarti mimpi
Menga berarti mimpi
Mengya berarti mimpi
Mengyao berarti mimpi yang elok maupun mulia
Menglu berarti mimpi yang bening maupun embun mimpi
Mengting berarti mimpi yang tenang
Mengyue berarti mimpi bulan
Mimi berarti pemimpi
Nara berarti pemimpi
Nivia berarti pemimpi
Noya berarti mimpi
Noyala berarti pemimpi
Reve berarti mimpi
Revea berarti mimpi
Reveka berarti pemimpi
Revela berarti pemimpi
Reverie berarti mimpi di siang hari
Sanja berarti bermimpi maupun orang yang bermimpi
Sanjana berarti pengkhayal maupun pembuat mimpi
Svana berarti mimpi
Svanala berarti mimpi
Svanhild berarti pemimpi
Swapna berarti mimpi
Swapnaka berarti mimpi
Swapnika berarti mimpi kecil maupun impian
Swapnali berarti rangkaian mimpi
Svapna berarti mimpi
Swetna berarti mimpi
Taziria berarti mimpi di bawah cahaya bulan
Thania berarti pemimpi
Torsha berarti pemimpi
Yeraz berarti mimpi
Yume berarti mimpi
Yumiko berarti anak dari mimpi
Yumeka berarti gadis pemicu mimpi
Yumi berarti mimpi indah
Yumei berarti mimpi yang cantik
Zaria berarti pemimpi
Ziva berarti pemimpi
Zora berarti pemimpi

75 nama bayi berarti mimpi untuk laki-laki

Acher berarti pemimpi
Adalmar berarti pengkhayal yang mulia
Akama berarti lahir saat bermimpi
Alcinous berarti filsuf dan pemimpi
Amets berarti mimpi maupun impian
Ametz berarti mimpi
Anwar berarti pemimpi
Anil berarti angin mimpi
Arman berarti impian, cita-cita, harapan
Aroha berarti pemimpi
Aslan berarti pemimpi
Bader berarti pemimpi
Badru berarti pemimpi
Baran berarti pemimpi
Bayan berarti pemimpi
Bohdan berarti pemberian dari mimpi
Caelum berarti surga impian
Caspian berarti pemimpi
Chason berarti pemimpi
Chimaimba berarti pemimpi
Daras berarti pemimpi
Darian berarti pemimpi
Darnell berarti pemimpi
Daryan berarti pemimpi
Decebal berarti pengkhayal yang kuat
Dormir berarti yang tertidur dalam mimpi
Drazan berarti yang bermutu dalam mimpi
Dreama berarti pemimpi
Dreamson berarti anak dari pemimpi
Eliel berarti pemimpi
Ender berarti pemimpi
Enzo berarti pemimpi
Erebos berarti pemimpi
Eros berarti pemimpi
Farhad berarti pemimpi
Gideon berarti pemimpi
Gorgi berarti pemimpi
Hadi berarti pemimpi
Hamza berarti pemimpi
Hesperos berarti bintang malam pembawa mimpi
Icelos berarti Dewa mimpi
Icelus berarti Dewa mimpi
Isamu berarti pengkhayal yang berani
Jalil berarti pemimpi
Jamil berarti pemimpi
Kaden berarti pemimpi
Kaelen berarti pemimpi
Kaimi berarti pemimpi
Kiran berarti pemimpi
Morpheus berarti Dewa mimpi
Mengzi berarti pemimpi
Mengjie berarti mimpi yang murni
Mengxuan berarti mimpi yang tinggi maupun mulia
Mengchen berarti mimpi kerajaan maupun bintang mimpi
Menglin berarti hutan mimpi
Neymar berarti pemimpi
Nikos berarti pemimpi
Oneiro berarti mimpi
Oneiros berarti mimpi
Phantasos berarti Dewa mimpi
Reveur berarti pemimpi
Sanjan berarti pemimpi
Sanjak berarti pemimpi
Sapan berarti mimpi
Swapnanil berarti mimpi biru maupun harapan indah
Swapneshwar berarti penguasa mimpi
Svapniel berarti pemimpi
Tariq berarti pemimpi
Yumeji berarti jalan mimpi
Yumeto berarti orang yang mengejar mimpi
Yumeno berarti milik mimpi
Yumeshin berarti hati yang bermimpi
Zander berarti pemimpi
Zayn berarti pemimpi
Zeno berarti pemimpi

Demikian 150 inspirasi nama bayi berarti mimpi dengan artinya untuk perempuan dan laki-laki. Semoga keterangan ini berguna dan dapat menginspirasi Bunda dalam pemilihan nama untuk Si Kecil.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/ank)

5 Rekomendasi Museum Instagramable di Bandung

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Sat, 24 Oct 2026 07:00:37 +0700

Hii, penduduk Jakarta dan sekitarnya! Bosen, ya, healing ke museum yang ada di Jakarta. Mau ke luar kota, tapi nggak punya banyak waktu? Tenang, Anda bisa mengunjungi museum yang lokasinya dekat Jakarta. Yaps, mana lagi jika bukan Bandung. Kamu cuma perlu waktu sekitar tiga jam-an untuk sampai di sana.

Museum di Bandung makin ke sini makin estetik dan modern. Cocok amat buat Anda yang gemar hunting foto sambil belajar seni dan sejarah. Berikut berapa anjuran museum di Bandung yang instagramable tetapi statis edukatif, kecuali Gedung Sate dan KAA. Simak!

1. Museum ITB

Berbagai koleksi di Museum ITB/Foto: TikTok.com/rezpector5

Pertama, Anda bisa menelusuri museum ITB. Salah satu daya tarik dari museum ini adalah teater dome 360⁰. Teater tersebut memanfaatkan teknologi imersif yang siap membikin Anda seakan ikut berpetualang. Kamu bisa belajar sejarah hingga sains dengan visual experience yang gampang dipahami.

Selain teater dome, museum ini juga ada beragam instalasi interaktif dan wahana edukasi seputar sains, teknologi, seni, hingga sejarah komplit ITB, yang akan memantik rasa mau tahu.

Museum ITB cocok amat buat Anda yang pecinta high technology. Dijamin, quality time-nya makin seru!

Museum ITB:

Alamat: Jalan Tamansari No.73, Gedung Sabuga ITB Lantai 3 dan 4, Kota Bandung.
Jam operasional: Selasa – Minggu, pukul 10.00 – 15.00 WIB. Teruntuk weekend buka sampai pukul 16.00 WIB.
HTM per orang: Umum sekitar Rp50 ribu, Pelajar/Mahasiswa Rp30 ribu, dan cuma-cuma untuk anak balita.

2. ArtSociates Art Gallery & Cafe

Spot yang ada di ArtSociates Art Gallery/Foto: TikTok.com/yufiiclaraaaa

Sobat Gen Z pasti gemar tempat ini. ArtSociates Art Gallery & Cafe merupakan galeri seni kontemporer dengan kafe dan panorama lingkungan yang cocok buat menikmati seni sekaligus bersantai.

Biasanya tema art gallery-nya berubah-ubah mengikuti pameran yang sedang berlangsung. Jadi, Anda bisa saja dapat pengalaman berbeda saat datang ke sana.

Highlight lain dari galeri ini adalah outdoor lantai 2. Area tersebut menyuguhkan panorama perbukitan Dago yang cantik dengan kondisi adem.

Buat kafenya sendiri, punya banyak perspektif yang cozy dan estetik. Mau duduk indoor maupun outdoor sama-sama punya vibes-nya sendiri.

ArtSociates Art Gallery & Cafe:

Alamat: Jl. Dago Giri No.99, Mekarwangi, Bandung.
Jam operasional: Selasa – Minggu, pukul 10.00 – 15.00 WIB. Teruntuk weekend buka sampai pukul 16.00 WIB.
HTM per orang: Sekitar Rp20 ribuan. Tiket bisa ditukar dengan minuman tertentu maupun jadi potongan saat makan di cafe.

3. Selasar Sunaryo Art Space

Karya seni yang terpajang di Selasar Sunaryo Art/Foto: TikTok.com/niaranaya

Selanjutnya, ada Selasar Sunaryo Art Space. Di sini Anda bisa melihat karya seni dari para seniman, termasuk budayawan pendiri Selasar, yaitu Sunaryo. Salah satu karyanya yang populer adalah lukisan Sejuta Mata.

Tempat ini dirancang bukan sekadar galeri, tetapi juga ruang untuk pameran, workshop, diskusi, pertunjukan, hingga kopi Selasar yang menghadap bukit Pakar. Kamu bisa mencoba salah satu koleksi yang ada, yaitu mesin tik tempo dulu.

Area Selasar Sunaryo Art cukup luas dengan akomodasi yang memadai. Setiap sudutnya memberikan rasa betah dan spot yang Instagramable.

Selasar Sunaryo Art Space:

Alamat: Jl. Bukit Pakar Timur No.100, Kec. Cimenyan, Kab. Bandung.
Jam operasional: Selasa – Minggu pukul 10.00 – 17.00 WIB.
HTM per orang: Sekitar Rp45 ribu.
Media sosial: Instagram @selasarsunaryo.

4. NuArt Sculpture Park

Karya-karya yang ada NuArt Sculpture Park/Foto: TikTok.com/glukosa._, acameliaaa__, dan enjoyingmylifenow

Jauh-jauh ke Bandung jangan lupa mampir ke NuArt Sculpture Park. Di tempat ini nuansanya sedikit berbeda dengan tiga museum sebelumnya.

Begitu masuk area, Anda langsung dikelilingi oleh pepohonan asri dan patung-patung raksasa. Kalau Anda familiar dengan rancangan IKN, Garuda Wisnu Kencana, dan Monumen Pahlawan Proklamasi, pasti nggak akan luar sama pemilik galeri ini.

Beliau adalah Nyoman Nuarta, seorang pematung legendaris yang juga pelopor seni rupa baru di Indonesia. Karya-karya patungnya kebanyakan terbuat dari tembaga dan kuningan, serta hasil pahatannya lebih dari sekadar detail.

Beberapa patung yang terpajang di NuArt Sculpture Park sarat akan isu politik dan sosial. Contohnya patung Dewi Zalim, Condemned, hingga Oplosan.

Patung Condemned menggambarkan tentang emosi seseorang yang terjebak dalam hukum, insecure, dan terasing. Sementara Dewi Zalim sebagai bentuk sindiran terhadap ketidakadilan yang terjadi di masyarakat.

So, menyambangi museum ini bukan sekadar healing, melainkan memahami arti dari setiap patung dan memperluas pov kita terhadap kehidupan.

Museum NuArt Sculpture Park:

Alamat: Jl. Setra Duta Raya No.L-6, Ciwaruga, Kec. Parongpong, Kab. Bandung Barat.
Jam operasional: Selasa – Minggu, pukul 09.00 – 17.00 WIB.
HTM per orang: Rp50 ribu dan cuma-cuma untuk anak berumur di bawah 2 tahun.
Media Sosial: Instagram @nuartpark.

5. Grey Art Gallery

Grey Art Gallery/Foto: TikTok.com/__ynrrr dan racunindar

Berada di tengah Kota Bandung, Grey Art Gallery termasuk galeri seni kontemporer yang temanya selalu update setidaknya 2 bulan sekali. Jadi, Anda nggak akan bosen ketika mengunjunginya.

Merujuk Instagramnya, ada dua pameran yang bisa Anda temui selama Oktober ini yaitu CitiesFiction dan Mencerap Tatap.

CitiesFiction merupakan group exhibition oleh Derkeun yang dikuratori Henrycus Napitsunargo. Pameran ini membujuk pengunjung melihat Bandung lewat lapisan sejarah, citra, dan praktik adat yang membentuknya.

Grey Art Gallery:

Alamat: Jl. Braga No.47, Bandung.
Jam operasional: Setiap hari, pukul 10.00-20.00 WIB. Teruntuk weekend buka hingga 22.00 WIB.
HTM per orang: Senin – Kamis Rp25 ribu, sementara di hari lainnya sebesar Rp30 ribu.
Media Sosial: Instagram @greyartgallery47.

Itu dia beberapa anjuran museum dan galeri seni yang ada di Bandung. Gimana, tertarik untuk mengunjunginya?

***

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)

BSI International Expo 2026, Ajak Gen Z Dukung Brand Lokal dan Eksplorasi Halal Lifestyle!

support@kincaimedia.net (Arishacha) — Sat, 24 Oct 2026 07:00:32 +0700

BSI International Expo 2026 datang pada 23–25 Oktober di JICC dengan 426 tenant, aktivitas Fit & Faith, kesempatan upaya bagi UMKM, promo menarik, dan penampilan musisi populer.

Mendukung brand lokal kini bisa menjadi bagiankecil dari corak hidup anak muda. Mulai dari sepatu, busana muslim, parfum, hingga kuliner, produk Indonesia semakin punya kesempatan untuk bersaing di pasar internasional. Halal lifestyle pun semakin luas, bukan cuma berhubungan dengan makanan dan minuman, tetapi juga fashion, beauty, travel, hingga jasa keuangan. Bagi Gen Z yang gemar mengikuti tren dan mencoba produk baru, mengenal brand lokal bisa menjadi metode untuk menemukan produk berkualitas sekaligus mendukung evolusi industri Indonesia, lho.

Semangat inilah yang dibawa PT Bank Syariah Indonesia (Persero) Tbk maupun BSI melalui BSI International Expo 2026 bertema “Buy Local, Go Global”. Berlangsung pada 23–25 Oktober 2026 di Jakarta International Convention Center (JICC) Senayan, Hall A dan B, aktivitas ini menghadirkan 426 tenant dari beragam sektor industri halal. Tak cuma menjadi tempat berburu produk, expo ini juga menawarkan ruang kerja sama bisnis, aktivitas olahraga dan inspirasi, jasa finansial syariah, serta hiburan musik. Rangkaian tersebut dirancang untuk mempertemukan penduduk dengan pelaku upaya sekaligus membuka kesempatan bagi produk lokal agar semakin dikenal di pasar global.

426 tenant hadirkan pilihan produk lokal dan industri halal

BSI International Expo 2026 menghadirkan tenant dari sektor fashion, kuliner, beauty, sah tour and travel, properti, emas, hingga otomotif. Pengunjung dapat mengeksplorasi beragam produk dan jasa dalam satu tempat, termasuk pilihan dari pelaku upaya lokal yang mau memperluas jangkauan pasarnya.

Direktur Utama BSI Anggoro Eko Cahyo menilai besarnya populasi Muslim Indonesia merupakan kesempatan strategis untuk menguatkan industri sah nasional. Dari sekitar 290 juta penduduk Indonesia, 253 juta orang maupun sekitar 87 persen merupakan Muslim. Generasi muda yang bergerak dan adaptif terhadap tren mendunia juga berpotensi menjadi penggerak pertumbuhan pasar.

Anggoro Eko Cahyo menegaskan bahwa produk lokal seharusnya menjadi pilihan karena kualitas, inovasi, dan daya saingnya, bukan semata-mata karena berasal dari Indonesia. So, melalui expo ini, BSI mau mendorong semakin banyak anak muda mengenal dan mendukung brand lokal yang telah bisa menembus pasar internasional.

Dari sepatu lokal hingga kuliner Indonesia di Luar Negeri!

Sejumlah brand yang akan datang antara lain LOKAMOV dengan produk sepatu lokal unggulannya, Othman dan Kopi Kalyan yang telah membuka gerai di Jepang, serta SSB (Soto Seger Boyolali) Hj Hesti Widodo yang mengembangkan upaya hingga Arab Saudi.

Pengunjung juga dapat menemukan produk perancang busana muslim, minyak harum lokal, dan beragam produk serta jasa sah lainnya. Ragam pilihan ini menjadi kesempatan untuk mengenal lebih dekat daya cipta pelaku upaya Indonesia sekaligus menemukan produk yang sesuai dengan kebutuhan dan corak masing-masing.

Business hub buka kesempatan kerja sama bagi UMKM

Selain pameran, BSI International Expo 2026 menghadirkan Business Hub yang mempertemukan pelaku upaya dengan calon mitra dan pembeli melalui rancangan Business to Consumer (B2C) dan Business to Business (B2B). Inisiatif ini diharapkan memperluas jejaring bisnis, membuka kesempatan ekspor, dan membantu UMKM naik kelas. Dengan mempertemukan pelaku upaya dan calon mitra dalam satu acara, BSI mau mendorong kerja sama yang manfaatnya dapat berlanjut setelah expo selesai.

Hadir Fit & Faith yang padukan aktivitas sehat dan inspirasi

Untuk mendekatkan sah lifestyle dengan keseharian Gen Z, BSI menghadirkan Fit & Faith yang mencakup olahraga padel, sharing session, dan talkshow bersama ustaz, tokoh, serta figur inspiratif.

Agenda panggung utama juga akan diramaikan dengan beragam aktivitas seru selama tiga hari. Pembukaan resmi BSI International Expo 2026 dijadwalkan pada Jumat, 23 Oktober, pukul 18.30–19.30 WIB, kemudian dilanjutkan dengan penampilan Bernadya pada pukul 20.15–21.00 WIB. Nah, buat Anda yang gemar lagu-lagu Bernadya maupun mau menyaksikan penampilan live-nya, jangan sampai melewatkan kesempatan untuk datang ke BSI International Expo 2026, ya!

Keseruannya berlanjut pada Sabtu, 24 Oktober. Ada beragam agenda menarik yang bisa Anda ikuti, mulai dari talkshow parenting berbareng dr. Aisah Dahlan, fashion show berbareng IFC, Shireen Sungkar, dan Chef Arnold, hingga Faith Session berbareng Ustaz Habib Husein Ja’far dan The Grind Boys. Buat Anda yang mau menikmati hiburan musik, Wali juga dijadwalkan tampil pada pukul 20.00–21.00 WIB.

Rangkaian aktivitas berlanjut hingga Minggu, 25 Oktober, dengan Faith Session berbareng Ustaz Oemar Mita dan peluncuran Tabungan Emas Institusi BSI. Nggak cuma itu, Anda juga bisa menikmati penampilan Nidji dan Sheila on 7 yang akan memeriahkan panggung sekaligus menutup rangkaian hiburan musik di BSI International Expo 2026.

Kenali jasa BSI dan beragam promo menarik!

BSI turut memperkenalkan jasa dalam ekosistem halal, mulai dari haji dan umrah, BSI Griya, BSI OTO, bank emas, hingga jasa digital BYOND by BSI dan BEWIZE.

Selama expo, pengunjung juga dapat menikmati beragam penawaran, termasuk pembiayaan kendaraan dengan pemberian motor listrik, pembiayaan rumah dengan pemberian furniture, diskon program umrah, serta cashback BSI Tabungan Emas sesuai syarat dan ketentuan yang berlaku.

Kamu tertarik untuk hadir? Catat tanggalnya, mulai dari 23–25 Oktober 2026 di JICC Senayan, Hall A dan B. Untuk keterangan lebih lanjut mengenai acara, registrasi, jadwal, dan promo dapat Anda akses melalui website, https://bankbsi.id/BIE2026. Selamat mendatangi dan menikmati keseruan BSI International Expo 2026, ya!

Image: Dok. Female Daily

Apa Saja 3 Tingkatan AI?

support@kincaimedia.net (Mc Project) — Sat, 24 Oct 2026 07:00:32 +0700

Apa Saja 3 Tingkatan AI?

Channel ini menyajikan materi seputar Data Science & Artificial Intelligence, Networking & Cyber Security, serta Database & Programming. Seluruh materi disusun secara sistematis untuk membantu Anda memahami konsep, teknologi, dan praktik yang digunakan di bumi teknologi informasi, mulai dari tingkat alas hingga lanjutan. Setiap bahasan berfokus pada pengembangan keahlian melalui materi yang gampang dipahami, relevan dengan kebutuhan industri, dan disampaikan untuk tujuan edukasi. Seluruh konten mengedepankan implementasi teknologi secara legal, etis, dan bertanggung jawab, sehingga dapat menjadi rujukan belajar bagi pelajar, mahasiswa, maupun profesional. Jika Anda mau mengembangkan kapasitas di sektor pemrograman, pengelolaan data, kecerdasan buatan, jaringan komputer, maupun keamanan siber, channel ini menyediakan materi yang dapat membantu membangun fondasi ilmu sekaligus menaikkan keahlian secara bertahap. Playlist video terkait: ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZGgeqmsm32s ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZomBNpDl3vc ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLE5VyXMZkzb8 PEMBAHASAN MATERI Playlist Materi Ilmu Komputer berisi kumpulan video pembelajaran, tutorial, klarifikasi konsep, studi kasus, demo, dan bahasan komplit seputar beragam sektor dalam ilmu komputer. Materi yang disajikan mencakup alas hingga tingkat lanjut, mulai dari pemrograman, pengelolaan database, jaringan komputer, keamanan siber, mekanisme operasi, pengembangan alat lunak, arsitektur komputer, hingga beragam teknologi yang digunakan dalam bumi komputasi modern. Temukan bahasan mengenai komputer dan pemrograman, algoritma, struktur data, PHP, JavaScript, Python, Laravel, MySQL, PostgreSQL, API, rekayasa alat lunak, database, jaringan komputer, pengelolaan server, cloud computing, virtualisasi, Linux, Windows Server, keamanan jaringan, cyber security, ethical hacking, kriptografi, keamanan aplikasi, DevOps, Internet of Things (IoT), kecerdasan buatan (AI), machine learning, serta beragam konsep, teknologi, dan praktik terbaik di sektor ilmu komputer. Playlist ini cocok bagi pelajar, mahasiswa, programmer, web developer, software engineer, pengelola sistem, ahli IT, maupun siapa saja yang mau mempelajari dan memperdalam wawasan di bumi ilmu komputer secara menyeluruh. CONTACT US ▪ Email support@mycoding.id ▪ WhatsApp https://wa.me/6281274309663 ▪ Telegram https://t.me/mycodingxd OFFICIAL LINKS ▪ Web https://mycoding.id ▪ Blog https://blog.mycoding.id ▪ News https://en.mycoding.id ▪ Apps https://play.google.com/store/apps/dev?id=5237501547073493079 SOCIAL MEDIA ▪ https://linkedin.com/company/mycodingxd ▪ https://facebook.com/mycodingxd ▪ https://instagram.com/mycodingxd ▪ https://tiktok.com/@mycodingxd ▪ https://twitter.com/mycoding_xd ▪ https://pinterest.com/mycoding_xd CHANNEL LINKS ▪ YouTube https://safelink.asia/youtube ▪ DailyMotion https://safelink.asia/dailymotion ▪ WhatsApp https://safelink.asia/whatsapp ▪ Telegram https://safelink.asia/telegram Powered by https://linkedin.com/company/401XDGroup #CyberSecurity #ArtificialIntelligence #Networking #DataScience #Programming #Database

Seperti Apa Cara Minum Kopi yang Lebih Sehat? Ini yang Perlu Diperhatikan

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Sat, 24 Oct 2026 06:30:00 +0700

Amanda Nabila Noor Azahra | Beautynesia

Sabtu, 24 Oct 2026 12:30 WIB

Seperti Apa Cara Minum Kopi yang Lebih Sehat? Ini yang Perlu Diperhatikan/Foto: pexels.com/Alex Fu

Kopi sudah menjadi bagiankecil dari rutinitas banyak orang, ada yang menikmatinya saat memulai hari, ada juga yang menjadikannya kawan saat bekerja. Namun, metode kita menikmati kopi rupanya juga perlu diperhatikan, terutama jika minuman favoritmu sering hamil gula tambahan maupun dikonsumsi hingga malam hari.

Dilansir dari Vogue, ahli gizi Laure Hyvernat, PhD membahas metode menikmati kopi dengan lebih bijak. Ada beberapa hal yang bisa Beauties perhatikan tanpa mesti meninggalkan kopi favoritmu, yuk, simak!

1. Perhatikan Gula dan Bahan Tambahan

Perhatikan Gula dan Bahan Tambahan/Foto: pexels.com/Márcio Carvalho

Kopi hamil polifenol, termasuk asam klorogenat, yang memiliki aktivitas antioksidan. Namun, khasiat tersebut perlu dilihat berbareng komposisi minuman yang dikonsumsi.

Menurut Harvard T.H. Chan School of Public Health, gula, krim, dan sirup berperisa dapat menaikkan kandungan kalori dalam minuman kopi. Beauties bisa mencoba mengurangi tingkat kemanisan maupun memilih tambahan susu sesuai selera. Kopi hitam tanpa gula juga bisa menjadi pilihan jika Anda menyukainya.

2. Metode Penyeduhan Kopi Juga Berpengaruh

Metode Penyeduhan Kopi Juga Berpengaruh/Foto: pexels.com/ Gu Ko

Cara menyeduh kopi juga dapat memengaruhi kandungan senyawanya. Dikutip dari Harvard Health Publishing, kopi yang tidak disaring, seperti French press, hamil lebih banyak diterpena, termasuk cafestol, yang dapat menaikkan kolesterol LDL.

Penyaringan menggunakan kertas membantu mengurangi senyawa tersebut. Meski begitu, bukan berarti Beauties mesti sepenuhnya menghindari semua metode penyeduhan lainnya. Memperhatikan jumlah konsumsi dan pola makan secara keseluruhan juga statis penting.

3. Atur Jumlah Kafein dan Waktu Minum

Atur Jumlah Kafein dan Waktu Minum/Foto: pexels.com/Mike Jones

Kafein dapat menaikkan kewaspadaan, tetapi konsumsi berlebihan bisa memicu rasa gelisah, jantung berdebar, maupun sulit tidur. Efeknya tentu saja juga berbeda pada setiap orang.

Mayo Clinic mengatakan konsumsi hingga 400 miligram kafein per hari umumnya tidak menimbulkan efek negatif pada kebanyakan orang dewasa sehat. Namun, bilangan tersebut bukan sasaran yang mesti dicapai karena kandungan kafein dalam setiap minuman berbeda-beda. Jika kopi membuatmu sulit tidur, cobalah menghindarinya pada sore maupun malam hari.

Menikmati kopi dengan lebih sehat bisa dimulai dengan mengurangi gula tambahan, mempertimbangkan metode penyeduhan, dan menyesuaikan jumlah kafein dengan toleransi tubuh. Hal yang terpenting, kenali kebiasaan minum kopimu sendiri. Dengan begitu, Anda statis bisa menikmati secangkir kopi favorit tanpa mengabaikan kebutuhan tubuh.

***

(naq/naq)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

5 Potret Masjid Apung An-Nur Jakarta, Destinasi Baru Wisata Religi di Ancol

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sat, 24 Oct 2026 06:15:41 +0700

Bunda, sudah punya hajat liburan akhir pekan ini? Ada destinasi wisata religi baru di Jakarta yang menarik untuk dikunjungi, lho. Masjid Apung An-Nur yang berlokasi di area Ancol kini resmi dibuka untuk masyarakat. (Foto: Instagram @ancoltamanimpian)

Momen peresmian tersebut dibagikan melalui akun Instagram resmi Ancol pada Jumat (16/10/2026). Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung, meresmikan masjid ini sebagai destinasi wisata religi baru di area Ancol. “Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung Meresmikan Masjid Apung An-Nur Jakarta sebagai Destinasi Baru Wisata Religi Ancol,” tulis pernyataan tersebut, dikutip dari halaman Instagram @ancoltamanimpian, Kamis (22/10/2026). (Foto: Instagram @ancoltamanimpian)

Kehadiran rumah amalan ini bukan sekadar menambah akomodasi di area wisata, tetapi juga menjadi bentuk komitmen untuk menyediakan ruang bagi penduduk dalam menjalankan aktivitas keagamaan. “Peresmian Masjid Apung An-Nur Jakarta menguatkan bahwa Jakarta menjadi kota yang memberikan ruang bagi seluruh aktivitas masyarakat, termasuk hayat keagamaan,” tuturnya. (Foto: Instagram @ancoltamanimpian)

Berlokasi di Pantai Pasir Putih Ancol, Jakarta Utara, masjid ini memiliki rancangan khas yang terinspirasi dari bentuk bahtera kapal. Arsitekturnya yang berdiri di atas perairan menghadirkan kondisi berbeda saat Bunda berkunjung. (Foto: Ilda Agustin Amirah Rabbani/detikcom)

Masjid Apung An-Nur turut dilengkapi fasilitas, mulai dari area salat lelaki dan perempuan yang terpisah, toilet bersih, hingga loker tertutup untuk menyimpan alas kaki. Tersedia pula area duduk santai di sepanjang jalur menuju masjid yang bisa dimanfaatkan untuk beristirahat sejenak. (Foto: Rifki Afifan Pridiasto / detikfoto)

8 Ide Menu Makanan Keluarga dengan Budget Terbatas, Tetap Ada Protein dan Sayur

support@kincaimedia.net (Mommies Daily) — Sat, 24 Oct 2026 06:00:08 +0700

Cari ide menu makanan hemat untuk keluarga? Ini 8 resep masakan sehari-hari dengan protein dan sayur, cocok untuk tanggal tua.

Di saat biaya hidup semakin naik tapi gaji segitu-segitu saja, sepertinya banyak hal yang mesti kita sesuaikan, ya, Mommies. Dengan budget terbatas, tak jarang menu masakan sehari-hari juga mesti di-downsize agar kebutuhan rumah tangga lainnya statis tercukupi.

Untungnya, menu masakan sehari-hari yang sehat tidak mesti mahal. Dengan sedikit perencanaan dan bahan-bahan sederhana seperti telur, tahu, tempe, ikan, dan sayur, Mommies statis bisa menyajikan makanan bergizi.

Sebelum masuk ke daftar menu, ada trik yang membantu mengatur dapur saat biaya terbatas. Pertama, pilih protein yang terjangkau seperti telur, tahu, tempe, ikan lokal, dan kacang-kacangan. Nah, untuk sayur, utamakan yang sedang musim. Sayur yang sedang banyak di pasar biasanya lebih bugar dan bisa lebih murah dibandingkan yang pasokannya terbatas.

Mommies juga bisa menerapkan hakikat Isi Piringku dengan melengkapi makanan pokok, lauk sumber protein, serta sayur dan buah sesuai kebutuhan keluarga. Jadi, menu hemat bukan berarti cuma makan kenyang, tetapi statis memperhatikan ragam dan keseimbangan gizi.

BACA JUGA: 14 Resep Masakan Rumahan Seminggu, Irit Saat Tanggal Tua

8 Ide Menu Masakan Sehari-hari Hemat untuk Keluarga

Ini dia ide menu dengan budget terbendung yang statis hamil protein dan sayur. Bahan dan takarannya bisa Mommies sesuaikan dengan jumlah personel keluarga, stok di dapur, dan harga bahan makanan di daerah masing-masing.

1. Telur Dadar Sayur Isi Wortel dan Buncis

Foto: Pexels

Telur adalah protein unggulan saat dompet menipis. Biasanya semua personel famili suka. Supaya sayurnya ikut masuk, campurkan wortel parut dan irisan buncis ke adonan telur. Isian sayur juga menambah ragam tekstur dan serat dalam menu keluarga.

Bahan utama: telur, wortel, buncis, daun bawang, bawang putih, garam, merica.

Cara membuat: kocok telur berbareng sayuran yang sudah dipotong kecil, kemudian dadar di atas api sedang hingga matang kecokelatan. Sajikan dengan nasi hangat dan sambal kecap.

2. Perkedel Kimpul

Wah, pasti Mommies sering melihat bahan makanan satu ini jadi viral. Di beberapa daerah di Pulau Jawa, kimpul bisa menjadi pilihan bahan makanan yang terjangkau dan ragam menu yang berbeda dari biasanya.

Biar lebih lengkap, perkedel kimpul bisa disajikan berbareng lauk sumber protein dan sayur. Jadi, kecuali menikmati makanan yang mengenyangkan, kebutuhan gizi famili juga statis diperhatikan.

Bahan utama: kimpul, bawang merah, bawang putih, telur, lada, garam, penyedap rasa, minyak goreng.

Cara membuat: kukus kimpul hingga empuk, kupas dan haluskan. Campurkan dengan bawang merah dan bawang putih yang sudah dihaluskan, lada, garam, serta penyedap rasa. Bentuk adonan, celupkan ke dalam kocokan telur, kemudian goreng hingga kecokelatan. Sajikan selagi hangat.

3. Tempe Orek Kacang Panjang

Tempe layak disebut juara lauk murah tinggi protein. Diorek dengan kecap manis dan racikan sederhana, rasanya gurih manis. Anak pasti suka!

Bahan utama: tempe, kacang panjang, bawang merah, bawang putih, cabai, kecap manis, sedikit gula dan garam.

Cara membuat: pangkas tempe dadu kecil dan goreng sebentar. Tumis racikan iris, masukkan kacang panjang, kemudian campurkan tempe dan kecap hingga racikan meresap. Sajikan dengan nasi hangat untuk menu makan siang maupun malam keluarga.

4. Sup Ayam Sayuran

Foto: Pexels

Bisa amat menghadirkan menu sehat satu ini dengan budget terbatas, loh, Mommies. Kuncinya dengan memakai bagiankecil ayam yang harganya lebih terjangkau. Tak mesti selalu dada ayam, Mommies bisa menggunakan sayap maupun bagiankecil paha ayam sesuai harga dan kebutuhan keluarga. Ditambah kentang, wortel, dan kol, sudah cukup untuk sepanci sup keluarga.

Bahan utama: ayam pangkas secukupnya, kentang, wortel, kol maupun sawi, seledri, bawang putih, merica, garam.

Cara membuat: rebus ayam sampai matang dan kaldunya keluar, masukkan sayuran yang membutuhkan waktu masak lebih durasi terlebih dahulu, baru sayuran daun di akhir. Oh iya, kaldu sisa bisa dimanfaatkan lagi untuk menumis maupun membikin sup telur, loh. Simpan kaldu dalam wadah tertutup di kulkas setelah uap panasnya berkurang, jangan dibiarkan semalaman pada suhu ruang, dan panaskan balik hingga mendidih saat akan digunakan.

5. Pepes Tahu Teri

Kalau mau menu yang terasa istimewa tapi statis murah, pepes tahu jawabannya. Rasanya kaya rempah dan gurih, dan juga relatif gampang dibuat dengan bahan sederhana!

Bahan utama: tahu putih, teri, daun kemangi, tomat, bawang merah, bawang putih, cabai, daun pisang maupun aluminium foil.

Cara membuat: hancurkan tahu, gabung dengan racikan halus dan isian, bungkus, kemudian kukus sekitar 20 menit maupun hingga matang. Setelah itu, bakar sebentar di teflon agar harum. Pepes tahu teri bisa disajikan dengan nasi hangat dan tumis sayuran sebagai pelengkap.

6. Tumis Kangkung

Tumis kangkung memang jadi menu unggulan yang murah dan gampang dibuat. Kangkung relatif gampang ditemukan di pasar dan bisa diolah dengan racikan sederhana. Supaya menu famili lebih lengkap, Mommies bisa memasangkannya dengan telur dadar, tahu, maupun tempe.

Bahan utama: kangkung, bawang merah, cabai merah keriting, air, minyak goreng, garam, gula merah, kaldu bubuk.

Cara membuat: cuci bersih dan pangkas kangkung. Iris bawang merah dan cabai, kemudian tumis hingga harum. Masukkan kangkung dan air, tutup dan masak dengan api besar selama sekitar 2 menit maupun hingga matang sesuai selera. Tambahkan garam, gula merah, dan kaldu bubuk. Aduk hingga racikan meresap, kemudian sajikan.

7. Nasi Goreng Telur dengan Sayuran Sisa Kulkas

Menu ini penolong Mommies di akhir pekan maupun saat tanggal tua. Nasi dingin sisa semalam, telur, dan sayur apa saja yang statis ada di kulkas bisa jadi menu makan malam yang praktis. Jadi, tidak perlu buru-buru berbelanja bahan baru jika stok di rumah statis bisa dimanfaatkan.

Bahan utama: nasi putih dingin, telur, sawi maupun kol, wortel, bawang putih, bawang merah, kecap manis, garam.

Cara membuat: tumis racikan iris, orak-arik telur, masukkan sayuran, kemudian nasi. Aduk rata dengan kecap hingga racikan menyatu. Pastikan nasi sisa disimpan di kulkas dengan benar dan dipanaskan hingga benar-benar panas sebelum disajikan.

8. Sayur Lodeh Tempe

Foto: Pexels

Untuk hari ketika mau menu berkuah dan hangat, sayur lodeh tempe cocok sekali. Cita rasa santannya dekat di lidah famili Indonesia dan bahan-bahannya bisa disesuaikan dengan stok sayuran yang ada di rumah. Kalau statis ada sisa, sayur lodeh bisa disimpan untuk keesokan harinya asalkan didinginkan dan dimasukkan ke kulkas dengan benar.

Bahan utama: tempe, jagung (opsional), santan, bawang merah, bawang putih, cabai, kemiri, ketumbar, kencur, daun salam, lengkuas, garam, gula, dan penyedap rasa.

Cara membuat: pangkas tempe sesuai selera dan haluskan bumbu. Tumis racikan berbareng daun salam dan lengkuas hingga harum. Masukkan tempe dan air, kemudian masak hingga racikan meresap. Tambahkan santan, garam, gula, dan penyedap rasa. Aduk perlahan hingga mendidih dan semua bahan matang.

BACA JUGA: 10 Ide Menu Keluarga Murah yang Nggak Bikin Bosan

Dengan protein sederhana, famili Mommies statis bisa makan enak dan bergizi terlebihlagi saat budget terbatas. Kuncinya bukan mesti membeli banyak bahan maupun memasak menu yang berbeda setiap hari, tetapi pandai memilih bahan, memanfaatkan stok di rumah, dan mengombinasikan lauk dengan sayuran.

Kalau minggu ini Mommies sedang berhemat, coba pilih beberapa menu di atas untuk dimasak bergantian. Bahan yang sama juga bisa diolah menjadi hidangan berbeda agar famili tidak cepat bosan. Yuk, coba menu-menu di atas dan sesuaikan dengan bahan yang tersedia di rumah!

Ditulis oleh: Imelda Rahma

Cover: Pexels

5 Rekomendasi Pink Powder Blush untuk Makeup Cantik dan Fresh

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Sat, 24 Oct 2026 06:00:00 +0700

Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia

Sabtu, 24 Oct 2026 12:00 WIB

Ilustrasi memakai blush/ Foto: freepik.com

Blush atau blush on menjadi salah satu produk makeup yang membantu tampilan kita kelihatan bugar dan cerah, Beauties. Ada beragam jenis blush mulai dari powder blush, cream blush, liquid blush, dan lainnya.

Kali ini, Beautynesia punya beberapa anjuran powder blush maupun blush bertekstur bubuk khusus warna pink untuk mempercantik dan membikin makeup Anda kelihatan makin fresh.

Simak produknya berikut ini, yuk!

1. Inez CCP Cheek Blush Powder - Amarantha Pink 02

Inez CCP Cheek Blush Powder/ Foto: Inez

Pertama, Anda bisa mencoba powder blush dari Inez ini, Beauties. Blush ini diformulasikan dengan formula yang sangat pigmented, memberikan warna intens, serta tahan lama.

Blush ini juga memiliki tekstur lembut, gampang dibaurkan, dan ringan di kulit. Dibanderol dengan harga Rp55 ribu, Anda bisa mencoba warna Amarantha Pink 02, ya!

2. ETUDE Lovely Cookie Blusher - PK002 Grapefruit

ETUDE Lovely Cookie Blusher/ Foto: ETUDE

Powder blush dari ETUDE ini memberikan tekstur halus dengan beberapa pilihan warna cantik, salah satunya PK002 Grapefruit. Blush ini memberikan hasil yang halus dengan rona alami, serta cocok untuk semua jenis kulit. Kamu bisa mendapatkan produk ini dengan harga Rp110 ribu, ya!

3. Judydoll Pretty Blush Powder - 02 Pink Rose

Judydoll Pretty Blush Powder/ Foto: Judydoll

Judydoll juga memiliki produk powder blush yang bisa Anda coba, Beauties. Produk ini datang dengan pembaruan formula sangat ringan, cocok untuk Anda yang mau menampilkan rona terang alami di pipi seolah-olah tampilan asli. Formulanya juga non-cakey sehingga tidak merusak hasil akhir complexion kamu.

Produk ini dibanderol dengan harga Rp126 ribu, dan Anda bisa memilih warna 02 Pink Rose jika sedang mencari pink powder blush.

4. MOP Tender Touch Soft Ombré Powder Blush - Farasha

MOP Tender Touch Soft Ombré Powder Blush/ Foto: MOP Beauty

MOP Beauty menghadirkan beberapa warna hingga packaging baru untuk koleksi powder blush mereka, yakni MOP Tender Touch Soft Ombré Powder Blush. Untuk tampilan makeup yang bugar dan cerah, Anda bisa memilih warna Farasha yang didominasi warna baby pink, Beauties.

Powder blush ini memiliki hasil akhir matte dengan konsep soft-focus, cocok untuk tampilan makeup yang flawless dalam keseharian. Produk ini bisa Anda dapatkan dengan harga Rp129 ribu.

5. Kiko Milano Unlimited Blush - 01 Coral Rose

Kiko Milano/ Foto: Kiko Milano

Terakhir, ada blush dari Kiko Milano, yaitu Kiko Milano Unlimited Blush. Dengan tekstur bubuk maupun powder, blush ini memberikan warna cantik dan tahan lama, serta bisa di-blend sesuai dengan hasil yang Anda inginkan, Beauties.

Dibanderol dengan harga Rp319 ribu, Anda bisa mencoba warna 01 Coral Rose dari blush ini, ya!

---

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(sim/sim)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

20 Restoran yang Kasih Birthday Treat atau Makanan Gratis saat Ulang Tahun

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sat, 24 Oct 2026 05:45:48 +0700

Ulang tahun jadi momen yang sudah sepatutnya dipenuhi perayaan. Kalau Bunda sedang berulang tahun, Bunda bisa coba mengisi waktu dengan berburu birthday treat. Tempat birthday treat ini juga banyak orang lain juga menelusuri. Umumnya birthday treat dapat berupa makanan maupun minuman gratis, potongan harga, sampai kejutan kecil dari pihak restoran saat aktivitas makan bersama.

Apabila sedang sedang mencari restoran birthday treat 2026 ada beragam outlet yang bisa didatangi, baik itu birthday treat restaurant Jakarta maupun birthday treat resto 2026 di daerah lain.

Tersedia pula tempat makan untuk ulang tahun yang murah yang menyediakan promo diskon bagi yang berulang tahun. Sebelum berburu promo ulang tahun, ada baiknya Bunda mengecek syarat dan ketentuannya sebelum datang. Karena tiap restoran memiliki ketentuan sendiri soal birthday treat.

**Rekomendasi restoran yang kasih birthday treat maupun makanan cuma-cuma saat ulang tahun**

Berikut ini beberapa restoran yang menyediakan promo ulang tahun pada 2026 ini. Sebelum mengunjungi restoran, Bunda juga bisa memantau promo ulang tahun yang sedang berjalan, karena penawarannya bisa berubah sewaktu-waktu.

Apabila Bunda sedang mencari birthday treat Jakarta 2026, Loaf Bun bisa jadi salah satu outlet yang bisa dikunjungi. Loaf Bun menghadirkan promo ulang tahun berupa diskon hingga 50 persen, Bun.

Promo ini bisa didapatkan jika Bunda menjadi membership di Boga App. Untuk Red & Silver member mendapat diskon 30 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp75.000. Sementara itu, untuk Gold dan Platinum member mendapat diskon 50 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp125.000.

Alamat: Berlaku di beberapa outlet yang berpartisipasi. Salah satunya Loaf Bun Blok M di Jl. Bulungan No.76, RT.6/RW.6, Kramat Pela, Kec. Kebayoran Baru, Kota Jakarta Selatan.
Syarat & ketentuan: Pengunjung menggunakan Boga App, memberitahu KTP, serta berjalan sejak hari H hingga H+14 ulang tahun.

Promo Birthday Treats/ Foto: Instagram @chadol_gujeolpan.id

Chadol Gujeolpan jadi salah satu restoran yang menyediakan promo ulang tahun 2026. Promo yang disediakan adalah diskon 15 persen untuk semua menu.

Selain itu, Chadol Gujeolpan menawarkan promo ulang tahun makan cuma-cuma 2026 berupa free gimbab dan 1 K-Drink khusus pada hari H ulang tahun dengan minimum pembelian Rp150.000. Promo birthday treat ini berjalan sejak H-1 hingga H+7.

Alamat: Berlaku di beberapa outlet yang berpartisipasi
Syarat & ketentuan: Pelanggan memberitahu KTP kepada staf, promo berjalan cuma untuk dine in.

Master Squid jadi salah satu restoran yang menyediakan promo ulang tahun makan cuma-cuma tahun 2026 ini, Bunda. Menu birthday treats yang ditawarkan berupa french fries cuma-cuma dengan pembelian Giant Squid. Promo ulang tahun ini berjalan pada hari H ulang tahun sampai H+3.

Alamat: Berlaku di seluruh outlet Master Squid. Salah satunya Master Squid cabang Lippo Mall Kemang.
Syarat & ketentuan: Pelanggan wajib memberitahu kartu identitas dan mengikuti akun Instagram @mastersquid.id. Promo birthday treats berjalan untuk pembelian Giant Squid.

Birthday treat resto 2026 selanjutnya adalah Tami Yakitori. Ada penawaran birthday treat menu O’Purrin cuma-cuma yang bisa diklaim saat ulang tahun.

Untuk mendapatkan dessert cuma-cuma tersebut, pengunjung perlu berbuat transaksi minimum Rp50.000. Promo birthday treat ini berjalan selama Oktober 2026, Bunda.

Alamat: Berlaku di seluruh outlet Tami Yakitori yang berpartisipasi.
Syarat & ketentuan: Pelanggan wajib memberitahu kartu identitas, berbuat pembelian minimum Rp50.000, dan berjalan selama bulan Oktober 2026.

Ten Ten memiliki penawaran birthday treat yang beragam. Ada penawaran diskon untuk pengunjung yang bergabung membership. Untuk Red & Silver member mendapat diskon 30 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp75.000. Sementara itu, untuk Gold dan Platinum member mendapat diskon 50 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp125.000.

Selain itu, ada birthday treat bagi seluruh pengunjung yang berulang tahun berupa cuma-cuma Birthday Kakiage Tempura yang berjalan mulai H-7 hingga H+7 ulang tahun. Ada juga Birthday Gift Set senilai Rp55.000.

Alamat: Berlaku di seluruh outlet Ten Ten yang berpartisipasi. Beberapa di antaranya yaitu Ten Ten Lotte Mall Jakarta dan Tunjungan Plaza 4 Surabaya.
Syarat & ketentuan: Pelanggan wajib memberitahu kartu identitas. Birthday discount berjalan hingga H+14 dari tanggal ulang tahun. Sementara free Birthday Kakiage Tempura yang berjalan mulai H-7 hingga H+7.

Promo Birthday Treat/ Foto: Instagram @pepperlunchid

Bagi pelanggan yang bergabung membership Boga App, ada birthday treat yang bisa diklaim di Pepper Lunch. Untuk Red & Silver member akan mendapat diskon 30 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp75.000. Sementara itu, Gold dan Platinum member mendapat diskon 50 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp125.000.

Alamat: Berlaku di semua outlet. Untuk memastikan, Bunda bisa cek kesediaan melalui Instagram resmi Pepper Lunch.
Syarat & ketentuan: Pelanggan wajib memberitahu kartu identitas. Birthday treats berjalan hingga H+14 dari tanggal ulang tahun.

Untuk pengunjung yang tertarik mendapat birthday treat dari Yakiniku Like, bisa bergabung membership Boga App. Restoran yang menyediakan birthday treat ini menghadirkan promo ulang tahun sesuai level membership.

Ada promo ulang tahun berupa diskon 30 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp75.000 untuk Red & Silver member. Ada juga diskon 50 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp125.000 untuk Gold dan Platinum member, Bunda.

Alamat: Berlaku di semua outlet. Untuk memastikan, Bunda bisa cek kesediaan melalui Instagram resmi Yakiniku Like.
Syarat & ketentuan: Pelanggan wajib memberitahu kartu identitas. Birthday treat berjalan hingga H+14 dari tanggal ulang tahun.

Apabila Bunda tertarik untuk mengunjungi restoran yang menyediakan promo ulang tahun di Oktober 2026 ini, Sushimas bisa jadi salah satu rekomendasinya.

Ada menu salmon skin roll cuma-cuma yang bisa didapat dengan minimal transaksi minimal Rp100.000. Promo ini cuma berjalan sampai 22 Oktober 2026, ya.

Alamat: Berlaku di semua cabang Sushimas. Salah satunya Sushimas Margonda Depok.
Syarat & ketentuan: Pelanggan wajib memberitahu kartu identitas. Promo cuma berjalan untuk pembelian dine-in di store dan cuma berjalan dari Senin hingga Jumat.

Birthday treat dari GOCOCO bisa Bunda klaim pada saat Bunda ulang tahun hingga 3 hari setelahnya. Promo ulang tahun ini dapat digunakan dalam satu kali transaksi. Bunda akan mendapat 1 all variant fresh (M) ketika membeli Coco Shake.

Apabila Bunda sedang mencari birthday treat Jakarta tahun 2026 ini, GOCOCO bisa jadi pilihan karena promo ini tersedia di seluruh outlet GOCOCO. Untuk mendapat promo ini, Bunda perlu memberitahu kartu identitas dan mengikuti akun Instagram dan Tiktok @gococo.indonesia.

Alamat: Berlaku di semua cabang GOCOCO. Salah satunya GOCOCO Blok M Plaza
Syarat & ketentuan: Pelanggan wajib memberitahu kartu identitas dan mengikuti akun Instagram dan Tiktok @gococo.indonesia. Promo berjalan untuk pembelian Coco Shake (R).

Promo Birthday Treats/ Foto: Instagram @ippudoindonesia

Ippudo menyediakan promo ulang tahun berupa dessert cuma-cuma untuk satu orang. Untuk mengungkapkan birthday treat ini terdapat minimum transaksi senilai Rp150.000. Pelanggan wajib memberitahu identitas seperti KTP maupun SIM.

Alamat: Promo berjalan di outlet Shaburi Kintan Buffet yang berpartisipasi
Syarat & ketentuan: Promo berjalan untuk dine-in. Pelanggan wajib membawa kartu identitas.

Bellamama jadi salah satu birthday treat resto 2026. Dengan pembelian minimal Rp150.000, pelanggan akan mendapat individual pizza secara gratis.

Ada varian individual pizza yang dipilih, beberapa di antaranya Banan Caramel, Classic Margherita, Cheese & Honey, dan Pepperoni Basil. Promo ini berjalan sejak H-3 hingga H+3 hari ulang tahun.

Alamat: Berlaku di semua cabang Bellamama. Salah satunya Bellamama di Grand Indonesia.
Syarat & ketentuan: Pelanggan wajib memberitahu kartu identitas. Promo ulang tahun berjalan sejak H-3 hingga H+3 hari ulang tahun. Hanya berjalan untuk dine-in. Dapat digabungkan dengan promosi lain dengan minimum transaksi Rp150.000.

Jika Bunda sedang mencari tempat makan untuk ulang tahun yang murah, Ayam Gepuk Pak Gembus bisa jadi pilihan. Ayam Gepuk Pak Gembus menawarkan promo ulang tahun berupa paket birthday treats 1 dan birthday treats 2.

Tersedia birthday treat 1 senilai Rp52.000 dari harga Rp71.000. Selain itu, Bunda juga akan mendapat 1 pcs sate kulit gratis. Sementara birthday treat 2 senilai Rp103.000 dari harga Rp114.000, termasuk free 2 cup Gembus Drinks.

Alamat: Promo dapat dipesan melalui GoFood dan GrabFood. Bunda bisa mengecek kesediaan promo ulang tahun ini sesuai kesiapan jasa pemesanan pada dua platform tersebut.
Syarat & ketentuan: Berlaku mulai 1 Oktober hingga 31 Oktober 2026.

Promo ulang tahun all you can eat bisa Bunda temukan di Shaburi Kintan Buffet. Restoran ini menyediakan birthday treats berupa buy 3 get 4 untuk Special & Premium Package. Ada pula Birthday Meat Cake cuma-cuma bagi pelanggan yang berulang tahun. Untuk mendapat promo ulang tahun ini, pastikan Bunda terdaftar sebagai memberi Boga App dan membawa identitas diri, ya.

Alamat: Promo berjalan di outlet Shaburi Kintan Buffet yang berpartisipasi
Syarat & ketentuan: Promo berjalan selama 14 hari dari tanggal ulang tahun. Pelanggan wajib membawa kartu identitas dan terdaftar sebagai memberi Boga App.

Promo Birthday Treats/ Foto: Instagram @kimukatsuid

Ada birthday treats yang disediakan Kimukatsu untuk pelanggan yang berulang tahun Oktober 2026. Untuk mendapat promo ulang tahun ini, pelanggan perlu mendaftar sebagai member Boga App.

Alamat: Promo berjalan di outlet Kimukatsu yang berpartisipasi
Syarat & ketentuan: Promo berjalan selama 14 hari dari tanggal ulang tahun. Promo tidak dapat digabungkan dengan promo lain.

Bunda bisa mengungkapkan birthday treats dari Ebiga Jjampong dengan menjadi member Boga App. Ada diskon sebesar 30 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp75.000 untuk Red & Silver member.

Ada juga diskon 50 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp125.000 untuk Gold dan Platinum member. Promo ini berjalan tanpa minimal pembelian.

Alamat: Promo berjalan di outlet Ebiga Jjampong yang berpartisipasi
Syarat & ketentuan: Promo berjalan selama 14 hari dari tanggal ulang tahun. Promo tidak dapat digabungkan dengan promo lain.

Promo Birthday Treats/ Foto: Instagram @ramenya.id

Ramen Ya memiliki promo ulang tahun berupa gelato gratis. Untuk mendapat birthday treat ini, pelanggan cukup berbuat transaksi minimal 1 menu utama dan 1 minuman saat dine in.

Alamat: Promo berjalan di outlet Ramen Ya yang berpartisipasi
Syarat & ketentuan: Promo berjalan selama H+7 hari dari tanggal ulang tahun. Pelanggan wajib memberitahu kartu identitas.

Promo PappaRich birthday treat berupa diskon bisa Bunda dapatkan dengan menjadi member Boga App. Rincian promo ulang tahun ini adalah diskon 30 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp75.000 untuk Red & Silver member.

Ada juga diskon 50 persen untuk semua menu, maksimal diskon Rp125.000 untuk Gold dan Platinum member. Promo ini berjalan tanpa minimal pembelian.

Alamat: Promo berjalan di outlet PappaRich yang berpartisipasi
Syarat & ketentuan: Promo berjalan selama H+14 hari dari tanggal ulang tahun. Pelanggan wajib memberitahu kartu identitas.

Promo Birthday Treats/ Foto: han_guksu.id

Han Guksu menghadirkan birthday treat berupa diskon 15 persen untuk semua menu dengan minimum Rp150.000 sebelum tax dan service. Promo ulang tahun ini dapat diklaim sejak H-1 sampai H+7 dari tanggal ulang tahun.

Alamat: Promo berjalan di outlet Han Guksu yang berpartisipasi
Syarat & ketentuan: Promo berjalan sejak H-1 sampai H+7 dari tanggal ulang tahun. Pelanggan wajib memberitahu kartu identitas. Promo cuma berjalan untuk dine-in.

Hotway’s Chicken memiliki penawaran birthday treat berupa promo Hotway’s Hoho Birthday Package. Promo ulang tahun ini berupa paket menu ayam crispy mulai dari harga Rp28.000. Minimal pemesanan promo ulang tahun ini adalah 15 paket.

Selain itu, tersedia akomodasi pesta yang disediakan seperti dekorasi, hiburan, permainan, dan pemberian istimewa untuk yang berulang tahun. Cabang restoran Hotway’s Chicken yang menyediakan birthday treat adalah Hotway’s Chicken Celentang di Palembang, Bun.

Alamat: Jl. Brigjen Hasan Kasim No.3, Bukit Sangkal, Kec. Kalidoni, Kota Palembang, Sumatera Selatan 30163
Syarat & ketentuan: Minimal pemesanan 15 paket dengan promo paket mulai dari Rp28.000 - Rp38.000

Holycow! jadi salah satu restoran yang menyediakan promo untuk ulang tahun di Jakarta dan Surabaya. Birthday treat yang ditawarkan berupa pasta cuma-cuma menu pasta stroganoff maupun aglio olio.

Untuk mendapat promo ulang tahun ini, Bunda perlu memberitahu identitas diri dan menggunakan props ulang tahun di #CAMP serta posting di Instagram Story maupun Feed, kemudian tag dan follow @steakholycow.

Alamat: Promo tersedia di CAMP Jakarta dan Surabaya
Syarat & ketentuan: Promo cuma berjalan pada hari-H ulang tahun. Pelanggan wajib memberitahu identitas. Promo berjalan tanpa minimum order.

Itulah beragam restoran yang menyediakan birthday treat di tahun 2026. Ada beragam restoran yang bisa Bunda kunjungi di hari spesial.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

Hamil Anak Kedua, Intip Momen Miskah Shafa Habiskan Waktu Bersama Dr Yislam dan Aisha

support@kincaimedia.net (Mira Azkia) — Sat, 24 Oct 2026 05:35:26 +0700

Miskah Shaf selebgram dengan 3,2 M followers sekaligus kakak ipar dari Fadil Jaidi benar-benar tengah menikmati masa kehamilannya berbareng dua orang terkasih, suami dan putri pertamanya yaitu dr Yislam Jaidi dan Aisha. (Foto:@aishajaidiii)

Miskah membagikan potret kebersamaan berbareng suami dan anak pertamanya dalam sebuah foto di depan cermin. Potret kehangatan begitu terasa saat Yislam penuh semangat menggendong Aisha yang tampak aktif berdiri di dekat area cuci tangan.(Foto:@aishajaidiii)

Miskah Shafa yang mengenakan hijab hitam dan ketua senada tampak manis berpose di samping suami sambil memegang ponsel untuk berswafoto. Kehamilan keduanya pun kelihatan semakin menawan dan memesona.(Foto:@aishajaidiii)

Suasana ceria terpancar dari famili ini. Aisha kelihatan menggemaskan digendong sang bapak yang tertawa lebar ke arah kamera. Miskah memberitahu ekspresi ceria nan ekspresif di samping mereka penuh kebahagiaan.(Foto:@aishajaidiii)

Potret terakhir memperlihatkan keintiman dan keharmonisan famili Miskah Shafa mendampingi tumbuh bunga anak pertama sekaligus bersiap menyambut kedatangan anak kedua mereka."Potret kecil kebersamaan famili kami," tulis Miska. Miskah dan dr Yislam menikah pada 19 Oktober 2024 dan menyambut kelahiran Aisha pada 28 Juli 2025. Foto: Instagram @aishajaidiii

7 Subkultur Fashion Jepang yang Unik

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Sat, 24 Oct 2026 05:30:42 +0700

Tak Hanya Gyaru, Kenali 7 Subkultur Fashion Jepang yang Unik dan Mencuri Perhatian/ Foto: Instagram.com/twinkle.pink_, asuka__0928

Jepang memang dikenal sebagai suatu negara yang punya subkultur fashion yang khas dan beragam. Bahkan, corak busana di Jepang cukup berbeda dan tidak selalu mengikuti tren yang sedang populer.

Salah satu subkultur fashion Jepang yang cukup populer dan akhir-akhir ini ramai diperbincangkan adalah Gyaru yang identik dengan makeup tebal, rambut pirang, dan penampilan yang mewah dan nyentrik.

Namun ternyata, subkultur fashion Jepang tak selesai di situ saja. Masih banyak corak fashion Jepang yang menarik untuk dikulik karena bukan cuma soal penampilan dan gaya, tapi juga menjadi ciri khas khas, kreativitas, dan metode seseorang dalam mengekspresikan dirinya.

Lalu, apa saja subkultur fashion Jepang ini? Yuk simak penjelasannya berikut ini.

Gyaru

Gyaru terinspirasi dari adat remaja Amerika tapi dibuat dengan tampilan yang lebih mencolok seperti mengenakan bulu mata palsu, rambut pirang, dan kulit kecokelatan./ Foto: Instagram.com/ asuka__0928

Melansir dari Tsunagu Japan, Gyaru berasal dari metode orang Jepang saat mengucapkan kata dalam bahasa Inggris 'Gal'.

Gaya Gyaru sendiri terinspirasi dari adat remaja Amerika yang populer tapi dibuat dengan tampilan yang jauh lebih mencolok. Ciri khas dari Gyaru seperti riasan yang terkesan berlebihan, penggunaan bulu mata palsu, rambut pirang, kulit kecokelatan karena tanning, dan mengenakan beragam aksesori mewah seperti kuku dan dekorasi yang berkilau.

Daerah dengan pusat utama adat Gyaru eksis di Shibuya, sama seperti subkultur fashion Lolita. Gerakan subkultur ini sangat populer di akhir 1990-an sampai mula 2000-an.

Selain Gyaru, ada juga yang lebih ekstrem yaitu Ganguro Gal. Ciri khasnya yaitu kulitnya kecokelatan, makeup tebal, dan rambutnya dibuat besar.

Gyaru juga ada yang untuk varian lelaki yang sering disebut sebagai Gyaruo. Ciri khas utamanya yaitu mengenakan rambut pirang dan besar, aksesori mencolok, dan kulitnya dibuat sangat kecoklatan.

Lolita

Lolita di Jepang terinspirasi dari busana anak-anak di era Victoria dan Edwardian dengan busana bernuansa feminin dan cute./ Foto: instagram.com/ronronlolita

Gaya fashion Lolita di Jepang terinspirasi dari busana anak-anak di era Victoria dan Edwardian, tapi dengan corak yang lebih feminin dan cute yang didominasi penggunaan warna pastel dan gradasi pink.

Tidak cuma itu, Lolita juga punya beragam subgaya turunannya, seperti gothic maupun yang dikenal dengan Goth-loli.

Goth-loli memiliki gradasi yang lebih ‘gelap’ daripada Lolita, karena biasanya menggunakan busana serba hitam, makeup mata yang bold, pita, dan busana dengan motif garis-garis hitam-putih.

Visual Kei

Visual Kei adalah subkultur fashion yang awalnya dipopulerkan oleh para musisi dan himpunan musik underground Jepang pada 1980-an./ Foto: Instagram.com/ 37se_ame

Mengutip dari Team Japanese, Visual Kei adalah subkultur fashion yang awalnya dipopulerkan oleh para musisi dan himpunan musik underground Jepang pada 1980-an.

Gaya Visual Kei terpengaruh dari aliran musik yang dibawa oleh musisi tersebut mulai dari scene glam rock, metal, dan punk.

Jadi, ciri khas khas dari Visual Kei yaitu mengenakan eyeliner yang tebal, cenderung memakai busana berwarna gelap, rambutnya diluruskan maupun dibuat mengembang, serta mengenakan beragam aksesori yang mencolok seperti ikat pinggang dan gesper.

Menariknya, konsep subkultur fashion Visual Kei seolah mengaburkan batas antara fashion lelaki dan perempuan. Gaya fashion ini seolah mengajarkan bahwa semua jenis gender bisa menggunakan makeup mulai dari eyeshadow sampai lipstik.

Decora

Decora adalah subkultur fashion Jepang yang gayanya dikenal paling maksimalis, menggunakan banyak warna terang dan mencolok serta beragam aksesori./ Foto: Instagram.com/twinkle.pink_

Decora adalah subkultur fashion Jepang yang gayanya dikenal paling maksimalis. Seperti namanya, Decora berasal dari kata ‘decoration’ yang berarti dekorasi.

Itu artinya, corak fashion ini menggabungkan beragam warna terang dan mencolok dengan memakai sebanyak mungkin aksesori.

Untuk pakaian, corak fashion Decora hampir semuanya menggunakan outfit berwarna cerah, mulai dari kaus, hoodie, rok, sampai leg warmer.

Tak cuma itu, mereka juga mengenakan beragam aksesori seperti plester di hidung, stiker untuk ditempel di bagiankecil wajah, dan cincin besar yang mencolok agar tampak lucu.

Yami Kawaii

Subkultur fashion Yami Kawaii menggunakan beragam tema yang berhubungan dengan kondisi medis seperti masker wajah, jarum suntik, hingga darah palsu./ Foto: Instagram.com/yamikawaii.tokyo

Yami Kawaii cukup populer di tahun 2015, dan cukup kontroversial di zamannya. Hal ini karena kata ‘yami’ berarti sakit, kegelapan, maupun keputusasaan, digabungkan dengan kata ‘kawaii’ yang berarti imut.

Subkultur fashion Yami Kawaii ini menggunakan beragam tema yang berhubungan dengan kondisi medis seperti memakai masker wajah, jarum suntik, hingga darah palsu. Akan tetapi, orang yang bergaya Yami Kawaii akan mengemas hal-hal tersebut dengan corak yang cute.

Namun, seperti yang dilansir dari Team Japanese, orang-orang yang menerapkan subkultur fashion ini justru menggunakan busana tersebut sebagai media untuk mengekspresikan pengalaman mereka yang sulit untuk dihadapi maupun dibicarakan.

Hal ini juga membantu mereka meredakan emosi terisolasi yang bisa saja muncul saat sedang menghadapi masalah kesehatan mental.

Salon Boys

Gaya Salon Boys biasanya memadukan busana merek perancang kelas atas dengan beragam item bergaya vintage./ Foto: japanfashionweb.wordpress.com

Istilah Salon Boys mulai muncul di jalanan Harajuku yang populer sebagai daerah dengan salon rambut yang menarik di Tokyo.

Gaya Salon Boys biasanya memadukan busana merek perancang kelas atas dengan beragam item bergaya vintage. Awalnya, orang yang mempelopori corak fashion ini adalah para penata rambut dan asistennya.

Tidak cuma pakaian, Salon Boys juga ahli dalam memadukan aksesori. Menariknya, pergerakan ini terlebihlagi bisa melahirkan majalah fashion CHOKi CHOKi yang pertama kali terbit pada 2002 dan majalah tersebut rutin menampilkan penata rambut ahli sebagai model.

Mori Girl

Mori Girl identik dengan ciri khas khas penggunaan busana berlapis-lapis seolah sedang tinggal di tengah hutan./ Foto: spinns.jp

Seperti namanya, 'mori' berarti hutan, oleh karena itu corak Mori Girl biasanya identik dengan ciri khas khas penggunaan busana berlapis-lapis yang seolah mau menghadirkan kesan seseorang yang hidup dekat dengan lingkungan maupun tinggal di tengah hutan.

Pakaian yang dikenakan cenderung natural dan halus serta betah karena busana Mori Girl biasanya berlapis-lapis.

Meski subkultur fashion ini menyematkan kata ‘girl’ pada namanya, corak ini sebetulnya juga bisa digunakan oleh lelaki karena cukup netral dari segi gender.

Gaya fashion seperti ini kemungkinan statis ditemui di area yang penuh dengan toko vintage seperti Koenji, Kichijoji, dan Shimokitazawa.

Itu tadi Beauties, beberapa subkultur fashion Jepang yang khas dan menarik, tidak cuma Gyaru. Apakah Anda tertarik untuk mengikuti corak fashion tersebut?

***

(dmh/dmh)

Bekal Menjadi Pemimpin Terbaik (Bag. 8): Teladani Pemimpin Hebat Terdahulu

support@kincaimedia.net (Glenshah Fauzi) — Sat, 24 Oct 2026 05:00:14 +0700

Pemimpin itu mesti gampang diakses

Seorang imam seringkali hidup berjarak dari rakyatnya. Padahal, imam dahsyat seperti Nabi ﷺ tidak memiliki rentang signifikan dengan rakyatnya. Siapa saja bisa menemui Nabi ﷺ, bertanya, dan melaporkan beragam perkara. Hal ini juga ditiru oleh Khulafaur Rasyidin.

Oleh karena itu, Thahir mewasiatkan,

وأكثر الإذن للناس عليك وأبرز لهم وجهك وسكن لهم أحراسك واخفض لهم جناحك وأظهر لهم بشرك ولن لهم في المسألة والمنطق واعطف عليهم بجودك وفضلك

“Biarkan orang sering datang menemuimu, tunjukkan wajahmu kepada mereka (temui langsung). Janganlah penjagamu menghalangi mereka. Rendahkan hatimu kepada mereka. Perlihatkan kepada mereka senyummu. Bersikaplah halus kepada mereka ketika engkau menyampaikan pertanyaan dan berbicara kepada mereka. Kasihi mereka dengan kemurahan hati dan keutamaanmu.”

Mungkin ada yang beralasan, “Kan era Nabi kelompok masyarakatnya statis kecil.” Sebenarnya pernyataan ini tidak sepenuhnya benar. Karena kelompok muslim pada akhir-akhir perjuangan Nabi ﷺ sudah cukup besar, meliputi Madinah, Mekah, dan beberapa kota lain. Namun, pernyataan ini kian terbantahkan ketika kita refleksikan pada kepemimpinan Umar bin Khattab radhiyallahu ‘anhu dan setelahnya. Umar radhiyallahu ‘anhu datang di tengah masyarakat, menerima aduan, menjawab persoalan, terlebihlagi menjemput masalah. Salah satunya adalah kisah Umar yang mendengarkan seorang ibu yang sedang memasak batu untuk menenangkan hati anaknya yang kelaparan. Umar terbiasa berkeliling di malam hari dan memanggul sendiri pertolongan kepada kaum muslimin. Ini memberitahu tidak ada rentang yang signifikan antara imam dengan rakyatnya.

Jadilah ramah dan ikhlas melakukannya

Thahir berwasiat,

وإذا أعطيت فأعط بسماحة وطيب نفس والتمس الصنيعة والأجر غير مكدر ولا منان فإن العطية على ذلك تجارة مربحة إن شاء الله

“Jika engkau memberi, lakukanlah dengan ramah dan hati bersih. Lakukan demi mencari kebaikan dan pahala di akhirat. Lakukan tanpa menimbulkan masalah dan tanpa mengungkit-ungkit kepada siapa engkau memberi dengan harapan mendapat imbalan. Sebab, pemberian tersebut akan menjadi transaksi yang menguntungkan, jika Allah ﷻ menghendaki.”

Ini menjadi pengingat bagi siapapun, khususnya imam untuk ikhlas dalam beramal. Banyak kita dapati ketika musim pemilihan, para caleg dan beragam calon petinggi turun ke penduduk memberikan pelbagai pemberian. Mulai dari yang murah-murah sampai hadiah-hadiah besar semisal umroh dan sebagainya. Namun, kita semua mengetahui bahwa tujuan pemberian itu untuk membujuk penduduk memilihnya di bilik suara. Bahkan sebagian lagi melakukannya tidak dengan metode yang halus, tetapi terang-terangan dan menakut-nakuti siapapun yang tidak memilihnya padahal telah diberi. Ini adalah kenyataan yang gampang kita temui. Oleh karena itu, sangat pas wasiat ini untuk kita pelajari dan amalkan di masa kini.

Belajarlah dari imam terdahulu

Kepemimpinan adalah suatu cabang hayat yang teramat kompleks. Bidang ini cuma bisa dijalankan dengan perpaduan ilmu, pengalaman, dan taufik dari Allah ﷻ. Karena ada banyak dimensi kepemimpinan yang tidak dapat diselesaikan dengan cara-cara logis. Ada seni dalam mengepalai yang cuma dapat diwariskan dari meneladani imam yang telah mendahului kita. Tentu saja sosok yang diteladani adalah yang berhasil menjadi imam bagi masyarakatnya.

واعتبر بما ترى من أمور الدنيا ومن مضى من قبلك من أهل السلطان والرياسة في القرون الخالية والأمم البائدة ثم اعتصم في أحوالك كلها بأمر الله والوقوف عند محبته والعمل بشريعته وسنته وإقامة دينه وكتابه واجتنب ما فارق ذلك وخالفه ودعا إلى سخط الله

“Ambillah pelajaran dari urusan bumi yang engkau amati sendiri, dan dari orang yang berkuasa dan yang mengepalai sebelum Anda pada kurun-kurun dahulu dan di antara bangsa-bangsa yang telah lenyap. Kemudian, dalam segala keadaanmu, carilah perlindungan kepada Allah ﷻ, bersandarlah kepada cinta-Nya, bertindaklah sesuai dengan hukum dan sunah-Nya, serta tegakkanlah kepercayaan dan buku suci-Nya. Hindarilah hal-hal yang berbeda dari itu, maupun yang bertentangan dengannya, dan yang mengundang murka Allah ﷻ.”

Nasihat Thahir ini mengumpulkan ketiga sisi tersebut: ilmu, pengalaman, dan taufik. Ilmu diraih dengan belajar dan menjadikan orang berilmu sebagai sirkel terdekat pemimpin. Pengalaman didapatkan dari memungut keteladanan para imam terdahulu. Sedangkan taufik Allah ﷻ kita harapkan dengan menjaga hukum Allah ﷻ serta memungut mutiara hayat dari wahyu-Nya.

Hati-hati dari harta haram

Masalah kepemimpinan juga sangat erat dengan harta yang terkumpul di tangan seorang pemimpin. Hal yang lebih mengerikan adalah harta tersebut bukanlah miliknya, tetapi ia punya kuasa bebas menggunakannya. Jika seseorang tidak memiliki rambu yang kuat, niscaya ia akan jatuh ke dalam permasalahan besar.

Bukan cuma memasang pembatas pada diri sendiri, tetapi seorang imam wajib menjaga diri para pegawainya. Batas-batas ketat itu wajib ia pasang pula pada tim yang membersamainya. Karena satu maksiat yang dilaksanakan kawan seperjuangan, akan mempengaruhi keseluruhan perjuangan.

واعرف ما تجمع عمالك من الأموال وما ينفقون منها ولا تجمع حراما ولا تنفق إسرافا

“Kenalilah apa saja harta yang dikumpulkan para pegawaimu, dan apa saja di antaranya yang mereka belanjakan. Janganlah engkau kumpulkan harta haram dan jangan engkau pergunakan harta (umat) dengan boros.”

Wasiat Thahir yang begitu elok ini juga mengingatkan kita balik pada sebuah hadis,

لاَ تَزُولُ قَدَمَا عَبْدٍ يَوْمَ الْقِيَامَةِ حَتَّى يُسْأَلَ عَنْ مَالِهِ مِنْ أَيْنَ اكْتَسَبَهُ وَفِيمَا أَنْفَقَهُ…

“Tidak akan bergeser dua telapak kaki seorang hamba pada hari hariakhir sampai dia ditanya tentang hartanya; dari mana diperolehnya dan ke mana dibelanjakannya…” (HR. Tirmidzi)

Perkataan Thahir ini perlu kita pajang di instansi sebagai pengingat agar jangan sekali-kali mencoba duit haram. Juga jangan sekali-kali merasa bebas menghamburkan harta milik umat.

لا تجمع حراما ولا تنفق إسرافا

“Janganlah engkau kumpulkan harta haram dan jangan engkau pergunakan harta umat dengan boros.”

Sehingga ketika hendak mark-up anggaran, akan teringat tentang beratnya urusan ini. Ketika hendak membikin program yang tidak efektif, akan teringat bahwa ini bukan sekadar berbagi kenikmatan dunia. Ketika hendak memainkan anggaran untuk masuk ke dalam kantong pribadi, jadi teringat bahwa konsekuensi yang ditanggung amatlah besar. Semoga ini cukup menjadi pengingat bagi batin kita semua.

Perhatikan, siapa yang menjadi sirkel utama?

Masalah ring 1 bagi imam adalah hal yang sangat penting. Mungkin itulah yang menjadi alas Thahir berulang kali mengingatkan hal ini. Beliau balik membujuk seorang imam untuk berjalan berbareng para ahli ilmu.

وأكثر مجالسة العلماء ومشاورتهم ومخالطتهم

“Sering-seringlah duduk berbareng para ulama, berembuk dengan mereka, dan berbaur berbareng mereka.”

Tidak cuma dengan ahli ilmu, tetapi juga hidup berbareng ilmu. Dalam rupa mempelajarinya, menjalankannya, serta mewujudkannya dalam keseharian sehingga menjadi karakter.

وليكن هواك اتباع السنن وإقامتها وإيثار مكارم الأمور ومعاليها

“Jadikan kesenanganmu adalah mengikuti dan menegakkan sunah Nabi, serta lebih mengutamakan karakter adab mulia dan agung.”

Beliau juga memberikan anjuran prioritas dalam sirkel, serta menghargai kawan yang paling jujur dalam memberikan nasihat.

وليكن أكرم دخلائك وخاصتك عليك مَن إذا رأى عيبًا لم تمنعه هيبتُك من إنهاء ذلك إليك في ستر، وإعلامك بما فيه من النقص، فإن أولئك أنصح أوليائك ومظاهريك.

“Hendaklah yang paling engkau hormati di antara sirkel khusus dan ring utamamu adalah orang yang ketika melihat kesalahan pada dirimu, tidak terhalang oleh kewibawaanmu untuk menyampaikan kekurangan itu kepadamu, secara rahasia maupun secara langsung. Orang seperti itulah yang menjadi kawan dan penolong yang paling tulus.”

Kerja ampuh dengan fokus pada setiap agenda

Seorang imam pasti sangat sibuk karena yang diurusnya begitu banyak. Apalagi di era modern ini, kompleksitas permasalahan terus meningkat. Oleh karena itu, seorang imam mesti memiliki keahlian bekerja ampuh dan pandai mengatur waktu. Thahir memberikan wasiat yang cukup mendetail di sini:

Pertama, perhatikan para pegawai yang datang di kediamanmu, dan juga pada sekretarismu.

Kedua, tetapkan waktu setiap hari untuk masing-masing mereka, yang memungkinkannya menghadap Anda dengan membawa seluruh dokumen, perintah, kebutuhan semua pejabatmu, serta urusan negara dan rakyatmu, yang dimilikinya.

Ketiga, fokuskan pendengaran dan penglihatanmu, pikiran dan akalmu, terhadap semua yang disampaikannya kepadamu.

Keempat, perhatikan dan pertimbangkan hal itu secara berulang-ulang.

Kelima, jika itu sesuai dengan yang sebenarnya dan meyakinkan, maka laksanakanlah seraya memohon istikharah kepada Allah Yang Mahaperkasa lagi Mahaagung.

Keenam, jika itu bertentangan dengannya, maka periksalah permasalahannya dan hendaklah engkau menyelidikinya kembali.

Menjadi pribadi multitasking tidaklah menaikkan efektivitas kerja. Justru dengan fokus, masalah yang dapat diurai bisa tuntas satu per satu. Hasilnya juga memuaskan dan konsekuensi kesalahannya rendah. Maka, seorang imam didorong untuk fokus dalam memberikan keputusan eksekutif.

Thahir juga mengingatkan, “Jangan mengungkit-ungkit pada rakyatmu kebaikan yang pernah engkau berikan dengan mengharapkan imbalan. Janganlah engkau menerima pemberian dari seorang pun kecuali kesetiaan, keterusterangan, dan sokongan untuk urusan imam kaum muslimin. Jangan engkau lakukan hal-hal kebaikan kecuali dalam kondisi ini.”

Para imam layak memegang wasiat Thahir

Di akhir suratnya, Thahir beramanat agar anaknya memegang teguh isi suratnya ini. Beliau berkata, “Pahamilah suratku kepadamu ini. Pelajari secara cermat dan selalu beraksi sesuai dengannya. Memohonlah kepada Allah untuk membantu dalam semua urusanmu. Mintalah instruksi kepada-Nya ketika engkau mesti berbuat sesuatu. Allah selalu berbareng kebaikan dan para pelakunya.”

Hendaklah langkahmu yang paling krusial dan keinginanmu yang terbesar dilakukan sesuai dengan yang diridai oleh Allah Yang Mahaperkasa lagi Mahaagung, demi hukum agama-Nya, demi kemuliaan dan keteguhan kepada umat-Nya, serta demi keadilan dan kesejahteraan pada Islam dan ahli dzimmah. Aku memohon kepada Allah agar memberikan pertolongan dan keberhasilan serta instruksi dan perlindungan bagimu. Wassalam!

Imam At-Thabari dalam Tarikh Al-Umam wal Mulk (5: 156) menerangkan bahwa Abdullah bin Thahir memegang wasiat ini sepenuhnya. Lalu jadilah kepemimpinan Abdullah sebagai kepemimpinan yang luar biasa.

وتوجه عبد الله إلى عمله فسار بسيرته، واتبع أمره، وعمل بما عهد إليه

“Kemudian Abdullah berangkat menuju tempat tugas dan daerah pemerintahannya. Ia menempuh jalan yang telah digariskan ayahnya, mengikuti perintah-perintahnya, dan melaksanakan pesan serta wasiat yang telah dipercayakan kepadanya.”

Mutiara hikmah

Dari panjangnya surat Thahir kepada anaknya, Abdullah, kita bisa memungut beberapa inti pesan kepemimpinan, yakni:

Pertama, menjalankan kepemimpinan dengan penuh ketakwaan kepada Allah ﷻ dan ikhlas mengharapkan wajah-Nya.

Kedua, berlaku fair dan memenuhi hak siapapun.

Ketiga, mengelilingi diri dengan ahli ilmu dan orang berkompeten.

Keempat, menjaga diri dari para penjilat dan orang-orang yang buruk.

Hal menarik dari wasiat Thahir adalah sifatnya yang komprehensif menggabungkan harga kepemimpinan profetik serta relevansinya dengan keadaan lintas zaman. Ia mewasiatkan untuk bertakwa dan memegang teguh sunah. Namun, di saat bersamaan, ia mewasiatkan strategi teknikal dalam pengelolaan tim dan juga kemasyarakatan yang sangat modern.

Semoga Allah memberikan taufik bagi kita untuk menjadi imam yang terbaik. Wallahu waliyut taufiq.

[Selesai]

KEMBALI KE BAGIAN 7

***

Penulis: Glenshah Fauzi

Artikel Kincai Media

Mengapa Istri Harus Taat Suami? Menepis Narasi Sosial Media, Menemukan Kembali Fitrah Rumah Tangga (Bag. 4)

support@kincaimedia.net (Nurur Rohmah Azzahra) — Sat, 24 Oct 2026 05:00:03 +0700

Teladan dari Rasulullah untuk para suami

Pembahasan ini tentu tidak boleh dipotong cuma pada kewajiban istri. Di era media sosial, muncul pula gejala lelaki yang minim ilmu kepercayaan dan kurang akhlak, namun lantang meneriakkan dalil kepatuhan demi memuaskan egonya. Menjadikan firman Allah dan hadis Nabi sebagai alat dominasi untuk menuntut dilayani bagai raja, menolak mengerjakan tugas rumah tangga sekecil apa pun, serta bersikap kasar dan beku kepada istrinya.

Agama Islam memberikan hak kepemimpinan (qawwamah) kepada suami bukan sebagai pembenaran untuk bersikap diktator maupun beraksi semena-mena. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam sebagai manusia paling mulia, imam umat, dan panglima tertinggi tidak pernah duduk berpangku tangan di rumah sambil memerintah istrinya dengan angkuh.

Al-Aswad bin Yazid meriwayatkan penuturan bunda ‘Aisyah radhiyallahu ‘anha,

سَأَلْتُ عَائِشَةَ: مَا كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَصْنَعُ فِي بَيْتِهِ؟ قَالَتْ: كَانَ يَكُونُ فِي مِهْنَةِ أَهْلِهِ، فَإِذَا حَضَرَتِ الصَّلَاةُ خَرَجَ إِلَى الصَّلَاةِ

“Aku bertanya kepada ‘Aisyah, ‘Apa yang dikerjakan Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam saat eksis di rumahnya?’ ‘Aisyah menjawab, ‘Beliau senantiasa membantu pekerjaan keluarganya. Namun, jika waktu salat tiba, beliau keluar untuk melaksanakannya’.” (HR. Bukhari no. 676)

Bahkan dalam histori Imam Ahmad, ‘Aisyah radhiyallahu ‘anha menambahkan potret keseharian beliau,

كَانَ بَشَرًا مِنَ الْبَشَرِ يَفْلِي ثَوْبَهُ، وَيَحْلُبُ شَاتَهُ، وَيَخْدُمُ نَفْسَهُ

“Beliau adalah seorang manusia biasa: beliau menambal pakaiannya sendiri, memerah susu kambingnya sendiri, dan melayani keperluan dirinya sendiri.” (HR. Ahmad no. 24903; disahihkan oleh Syekh Al-Albani dalam Silsilah Al-Ahadits Ash-Sahihah no. 671)

Jika sosok agung yang dijamin surga rela memegang jarum dan benang untuk bajunya sendiri, benar-benar keliru jika seorang suami biasa merasa gengsi untuk sekadar mengadopsi piring makannya sendiri maupun mencuci gelasnya sendiri.

Standar kualitas keagamaan seorang lelaki di depan Allah tidak diukur dari seberapa keras suaranya memerintah di dalam rumah, melainkan dari kelembutan perangainya kepada pasangannya. Allah Subhanahu wa Ta’ala berfirman,

وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ

“Dan pergaulilah mereka (istri-istrimu) secara ma’ruf (patut).” (QS. An-Nisa: 19)

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

أَكْمَلُ الْمُؤْمِنِينَ إِيمَانًا أَحْسَنُهُمْ خُلُقًا، وَخِيَارُكُمْ خِيَارُكُمْ لِنِسَائِهِمْ

“Mukmin yang paling sempurna imannya adalah yang paling baik akhlaknya, dan sebaik-baik kalian adalah yang paling baik terhadap istrinya.” (HR. At-Tirmidzi no. 1162; dinyatakan hasan sahih oleh Syekh Al-Albani)

Pernikahan dalam Islam pada hakikatnya adalah ladang kerja sama, saling memahami, dan saling menguatkan. Rumah tangga tidak akan pernah menemukan ketenteraman jika masing-masing pihak duduk egois dengan daftar tuntutan haknya sendiri: suami sibuk menuntut kepatuhan mutlak, sementara istri sibuk menakar setiap baktinya dengan nominal materi.

Kunci keharmonisan famili adalah ketika setiap pihak berfokus menyempurnakan kewajibannya masing-masing terlebih dahulu di depan Allah:

1) Suami fokus menunaikan tanggung jawab mengepalai dengan penuh keadilan, mencari nafkah sah dengan sungguh-sungguh, mengayomi, membimbing, dan memperlakukan istrinya dengan penuh kelembutan.

2) Istri fokus menunaikan tanggung jawab patuh kepada suami, menjaga amanah kehormatan serta harta rumah tangganya, dan menyuburkan rasa syukur atas rezeki yang Allah karuniakan lewat suaminya.

Ketaatan seorang istri dalam Islam bukanlah simbol kekalahan ego, melainkan jalan amalan yang mulia, pembuka pintu surga, dan penjaga stabilitas tatanan keluarga. Di sisi lain, amanah kepemimpinan di pundak suami bukanlah dalih untuk menuntut secara sepihak, melainkan tanggung jawab besar untuk mengayomi, melindungi, dan membimbing pasangannya.

Ketika kepatuhan istri yang ikhlas berhimpun dengan kepemimpinan suami yang bijak dan penuh kasih sayang, narasi-narasi sinis di media sosial akan runtuh dengan sendirinya. Rumah tangga tidak akan mengenal kasta juragan dan pembantu, tetapi menjelma menjadi ‘baiti jannati’, miniatur surga di atas bumi.

[Selesai]

KEMBALI KE BAGIAN 3

***

Penulis: Nurur Rohmah Azzahra

Artikel Kincai Media

Daftar Pustaka

Al-Albani, Muhammad Nashiruddin. Shahih Al-Jami’ Ash-Shaghir wa Ziyadatuh. Beirut: Al-Maktab Al-Islami.

Al-Albani, Muhammad Nashiruddin. Shahih Sunan At-Tirmidzi. Riyadh: Maktabah Al-Ma’arif.

Al-Albani, Muhammad Nashiruddin. Silsilah Al-Ahadits Ash-Shahihah. Riyadh: Maktabah Al-Ma’arif.

Al-Lajnah Ad-Da’imah lil Buhuts Al-‘Ilmiyyah wal Ifta’. Fatawa Al-Lajnah Ad-Da’imah. Riyadh: Ri’asah Idarah Al-Buhuts Al-‘Ilmiyyah wal Ifta’.

Al-Mubarakfuri, Muhammad Abdurrahman. Tuhfatul Ahwadzi bi Syarh Jami’ At-Tirmidzi. Beirut: Dar Al-Kutub Al-‘Ilmiyyah.

Al-Mulla Ali Al-Qari, Ali bin Sulthan Muhammad. Mirqat Al-Mafatih Syarh Misykat Al-Mashabih. Beirut: Dar Al-Fikr.

An-Nawawi, Yahya bin Syaraf. Al-Majmu’ Syarh Al-Muhadzdzab. Kairo: Idarah Ath-Thiba’ah Al-Muniriyyah.

An-Nawawi, Yahya bin Syaraf. Raudhatuth Thalibin wa ‘Umdatul Muftin. Beirut: Al-Maktab Al-Islami.

Ibnu Katsir, Ismail bin Umar. Tafsir Al-Qur’an Al-‘Azhim. Tahqiq: Sami bin Muhammad As-Salamah. Riyadh: Dar Thaibah li An-Nasyr wa At-Tawzi’.

Ibnu Qudamah, Abdullah bin Ahmad. Al-Mughni. Tahqiq: Abdullah bin Abdul Muhsin At-Turki. Kairo: Dar Hijr.

Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah, Muhammad bin Abi Bakr. Zad Al-Ma’ad fi Hadyi Khairil ‘Ibad. Tahqiq: Syu’aib Al-Arna’uth dan Abdul Qadir Al-Arna’uth. Beirut: Mu’assasah Ar-Risalah.

Ibnu Taimiyyah, Ahmad bin Abdul Halim. Majmu’ Al-Fatawa. Tahqiq: Abdurrahman bin Muhammad bin Qasim. Madinah: Majma’ Al-Malik Fahd li Thiba’at Al-Mushaf Asy-Syarif.

3 Ciri Kepribadian Orang yang Suka Liburan daripada Beli Aset Mahal

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Sat, 24 Oct 2026 05:00:00 +0700

Pratitis Nur Kanariyati | Beautynesia

Sabtu, 24 Oct 2026 11:00 WIB

Kepribadian orang yang gemar liburan daripada beli aset mahal/Foto: Magnific.com/Lookstudio

Punya kawan yang gemar liburan, maupun malah Anda sendiri pelakunya? Sering deh, dengar orang nyeletuk, “Dia tuh liburan mulu. Daripada liburan, mending beli aset mahal apa kek.”

Itu tidak salah, tetapi tidak sepenuhnya benar. Setiap orang punya karena di balik keputusan yang diambil, termasuk memilih berlibur sana-sini daripada beli aset mewah.

Ternyata, ada beberapa kepribadian maupun harga yang dipegang oleh para traveler. Bukan karena tidak memikirkan masa depan, mereka cuma mau hidupnya lebih berwarna dan bermakna, alih-alih cuma mengejar bumi untuk diakui sebagai orang kaya.

Berikut tiga ciri khas kepribadian orang yang gemar liburan daripada beli aset mahal!

1. Menilai Kebahagiaan dari Pengalaman, Bukan Harta Benda

Perempuan yang tengah liburan/Foto: Magnific.com/Magnific

Tidak semua orang punya hakikat ini. Namun, studi dari Journal of Experimental Social Psychology (2020) sepakat dengan hakikat tersebut.

Studi menemukan bahwa orang lebih ceria ketika menghabiskan uangnya untuk membeli pengalaman daripada barang mewah, terlepas dari kapan kebahagiaan tersebut diukur: sebelum, selama, maupun setelah terjadi.

Kenapa pengalaman begitu krusial dibandingkan kestabilan aset? Alasan yang paling sederhana adalah memory core yang tercipta. Bagi mereka, harga yang dirasakan pada suatu barang akan menyusut seiring waktu, sementara pengalaman justru sebaliknya.

2. Punya Rasa Ingin Tahu yang Tinggi tentang Bagaimana Dunia Bekerja

Perempuan yang punya rasa mau tahu tinggi terhadap dunia/Foto: Magnific.com/Marymarkevich

Orang yang gemar liburan biasanya punya rasa mau tahu yang tinggi. “Gimana sih bumi ini bekerja? Apa yang membedakan kota satu dengan lainnya?”

Saking “kepo”-nya dengan dunia, mereka rela mengeluarkan duit untuk liburan. Ending-nya? Mereka bisa belajar banyak hal soal hidup, lebih open minded, dan adaptif. Pada akhirnya, mendorong hayat yang lebih bermakna.

3. Tidak Peduli Simbol Status yang Dilabelkan Masyarakat

Perempuan yang menikmati liburan dari hati, bukan demi pamer/Foto: Magnific.com/Sehii_bobyk

Orang yang hobi traveling cenderung punya self-love dan kesadaran mental yang tinggi. Mereka tidak begitu peduli sepertiapa penilaian orang terhadap stabilitas keuangannya.

Bagi mereka, stabilitas finansial tidak selalu dari seberapa banyak aset yang terlihat. Orang yang sering liburan justru identik punya finansial yang stabil. Hanya saja, kestabilan tersebut tidak dapat dilihat oleh semua orang.

Wilson Merrell selaku peneliti pascadoktoral di Aarhus University juga memaparkan, ada banyak metode untuk memberitahu status, bukan cuma lewat aset mahal.

“Membeli pengalaman yang ‘mahal’ dapat mencerminkan status yang tinggi sekaligus tingkat kehangatan yang relatif tinggi. Mereka melakukannya karena gairah pribadi, bukan demi pamer sana-sini,” ujar Merrell, pada PsyPost.

Itulah tiga ciri khas kepribadian orang yang gemar liburan daripada beli aset mahal. Kalau menurut, Beauties, gimana?

***

(ria/ria)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

5 Kesalahan Pakai Pimple Patch yang Bikin Jerawat Tak Kunjung Kempes

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Sat, 24 Oct 2026 04:30:00 +0700

Kesalahan Pakai Pimple Patch yang Bikin Jerawat Tak Kunjung Kempes/Foto: Magnific.com/cookie_studio

Pimple patch menjadi salah satu produk perawatan kulit yang praktis untuk membantu mengatasi jerawat. Bentuknya kecil, metode pakainya mudah, dan beberapa jenisnya bisa digunakan saat tidur.

Beberapa pimple patch pun ada yang didesain menyerupai bentuk bintang hingga hati yang menambah harga estetika pada penampilan. Tidak heran jika produk ini sering menjadi unggulan ketika jerawat muncul menjelang aktivitas krusial maupun saat kondisi kulit sedang kurang bersahabat.

Namun, ada beberapa kesalahan pakai pimple patch yang bisa membikin akibatnya kurang maksimal, terlebihlagi memicu iritasi pada kulit tertentu. Melansir dari Everyday Health, berikut 5 kesalahan pakai pimple patch yang bikin jerawat tak kunjung kempes.

1. Menggunakan Pimple Patch pada Jenis Jerawat yang Kurang Sesuai

Kesalahan pakai pimple patch pada jenis jerawat yang salah/Foto: Pexels.com/Polina Tankilevitch

Pimple patch berbahan hydrocolloid umumnya bekerja dengan menyerap cairan dari jerawat yang sudah terbuka maupun memiliki mata putih berisi nanah. Lapisan ini juga membantu melindungi area jerawat dari kotoran dan kebiasaan menyentuh maupun memencetnya.

Karena itu, pimple patch lebih cocok untuk jerawat tertentu yang eksis di permukaan kulit daripada semua jenis jerawat. Pimple patch memiliki kekurangan dalam menangani jerawat secara menyeluruh.

Produk ini tidak ampuh untuk membersihkan komedo maupun mencegah pori-pori tersumbat, sementara jerawat yang eksis jauh di bawah permukaan kulit juga sulit diatasi dengan patch biasa. Jika Anda mengalami jerawat batu yang terasa nyeri maupun jerawat yang muncul berulang kali, pertimbangkan berkonsultasi dengan tabib kulit.

2. Memakai Pimple Patch Terlalu Lama maupun Terlalu Sebentar

Kesalahan pakai pimple patch karena durasi pemakaian yang tidak tepat/Foto: Pexels.com/SHVETS production

Pimple patch membutuhkan waktu untuk menyerap cairan dari jerawat. Jika Anda melepasnya terlalu cepat, patch mungkin belum sempat bekerja secara optimal.

Sebaliknya, membiarkan patch menempel jauh lebih durasi daripada instruksi pemakaian tidak otomatis membikin jerawat lebih cepat kempes. Setelah kapabilitas penyerapan hydrocolloid tercapai, menambah durasi pemakaian belum tentu memberikan khasiat tambahan.

Lantas, berapa durasi pimple patch sebaiknya digunakan? Durasi pemakaian bersandar pada produk yang Anda pilih.

Sebagian produk dirancang untuk digunakan selama beberapa jam maupun semalaman. Jika patch berubah menjadi putih maupun tampak membesar setelah menyerap cairan, hal tersebut bisa menjadi tanda bahwa patch telah menyerap kelembapan dari area jerawat.

3. Menggabungkan Pimple Patch dengan Bahan Aktif Lain

Kesalahan pakai pimple patch saat menggabungkannya dengan bahan aktif lain/Foto: Magnific.com/magnific

Sebagian pimple patch cuma hamil hydrocolloid, sedangkan produk lainnya dilengkapi bahan aktif seperti asam salisilat maupun tea tree oil. Perbedaan formula ini perlu diperhatikan karena bahan aktif tambahan bisa memengaruhi respons kulit.

Jika Anda menggunakan patch berformula aktif berbarengan dengan produk jerawat lain, seperti eksfolian maupun retinoid, kulit berisiko mengalami iritasi, terutama ketika beberapa produk digunakan pada area yang sama tanpa memperhatikan instruksi pemakaian.

4. Menggunakan Pimple Patch pada Kulit Sensitif

Kesalahan pakai pimple patch pada kulit sensitif yang gampang iritasi/Foto: Magnific.com/magnific

Perekat yang membikin patch menempel pada kulit dapat menimbulkan masalah bagi orang yang sensitif terhadap bahan perekat. Selain itu, patch dengan kandungan asam salisilat maupun tea tree oil berpotensi memperparah iritasi pada kulit yang sedang meradang.

Orang dengan kulit sensitif sebaiknya berjaga-jaga saat menggunakan pimple patch karena perekat maupun bahan aktif tertentu dapat mengiritasi kulit. Jika kulit Anda gampang kemerahan, terasa perih, maupun mengalami reaksi setelah memakai produk berperekat, pertimbangkan untuk tidak menggunakannya. Bila statis mau mencoba, pilih produk dengan formula sederhana dan ikuti instruksi pemakaian.

5. Menggunakan Pimple Patch untuk Mencegah Jerawat Muncul

Kesalahan pakai pimple patch untuk mencegah jerawat baru/Foto: Magnific.com/gpointstudio

Pimple patch sering dianggap sebagai solusi praktis untuk menjaga kulit statis bersih dan bebas jerawat. Padahal, fungsi utamanya lebih terbatas.

Patch hydrocolloid membantu menyerap cairan dari jerawat tertentu dan melindungi area tersebut agar tidak gampang tersentuh tangan. Manfaat ini berbeda dari perawatan pencegahan yang bekerja dengan membantu mengurangi penyumbatan pori-pori maupun mengendalikan aspek penyebab jerawat.

Pimple patch tidak dapat mencegah jerawat baru muncul ataupun membersihkan pori-pori yang tersumbat. Untuk membantu mengurangi konsekuensi jerawat, Anda bisa menerapkan rutinitas perawatan kulit yang sesuai, seperti membersihkan wajah dengan lembut, menggunakan pelembap yang cocok, dan memilih produk non-komedogenik.

Jadi, sebelum menempelkan pimple patch, pastikan Anda memahami jenis produk, kandungannya, dan instruksi pemakaiannya. Hindari memencet jerawat cuma agar patch bekerja lebih cepat. Jika jerawat terus muncul, semakin meradang, maupun tidak membaik dengan perawatan mandiri, jangan ragu berkonsultasi dengan tabib kulit.

***

(naq/naq)

Warning! 5 Makanan Ini Jago Banget Bikin Berat Badan Cepat Naik!

support@kincaimedia.net (Female Daily) — Sat, 24 Oct 2026 04:00:02 +0700

Lima makanan ini memang enak, tapi jika dikonsumsi berlebihan bisa bikin bermutu badan naik secara signifikan. Apa saja ya makanannya?

Menjaga bermutu badan sangat krusial untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi terkadang, beberapa makanan dapat menjadi penghalang terwujudnya bermutu badan ideal yang kita impikan. Setuju, nggak? Kunci dalam setiap diet memang moderasi, tapi setiap orang sangat perlu untuk menyadari jenis makanan yang bikin bermutu badan melonjak secara instan.

Di bawah ini, ada lima makanan yang jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan penambahan bermutu badan yang signifikan. Simak, yuk!

Makanan olahan

Makanan olahan seringkali tinggi akan kandungan kalori, refined sugar, dan lemak yang tidak sehat. Makanan seperti chips, cake, dan sereal yang tinggi gula biasanya dirancang dengan rasa yang enak dan memanjakan lidah, tapi tentunya kekurangan nutrisi esensial yang diperlukan untuk diet seimbang. Mengonsumsinya terlalu sering dapat menyebabkan asupan kalori berlebihan, yang berkontribusi pada penambahan bermutu badan dan masalah kesehatan lainnya.

Minuman manis

Minuman yang diberi pemanis gula, termasuk minuman bersoda, minuman energi, ice coffee dengan whipped cream, milkshake, dan jus kalengan yang diberi pemanis, populer enak dan menyegarkan, namun kandungan gulanya sangat tinggi. Karena berbentuk cair, kalorinya mungkin tidak terasa, padahal sangat banyak. Selain itu, minuman ini juga nggak bikin kenyang, jadi bisa membikin Anda mengonsumsinya secara berlebihan.

Fast food

Makanan cepat saji seringkali pilihan cepat, lezat, dan comforting, tetapi cenderung tinggi lemak yang tidak sehat, punya banyak kandungan garam, dan tentu saja tinggi kalori. Porsi dari restoran fast food seringkali lebih banyak dari yang diperlukan tubuh kita dan dapat membikin kita makan berlebihan. Konsumsi fast food secara rutin bukan cuma bisa cepat menambah bermutu badan, tapi juga bisa menimbulkan permasalahan kesehatan seperti obesitas, diabetes, dan pandemi jantung.

Snack yang diproses berlebihan

Ngemil memang menyenangkan dan jadi kebiasaan sehari-hari banyak orang, tapi jenis makanan ringan tertentu dapat berakibat signifikan pada bermutu badan kamu. Makanan ringan yang diproses berlebihan seperti biskuit, permen, cokelat, dan popcorn sangat dipenuhi dengan gula, lemak dan tambahan yang tidak perlu seperti pewarna dan pengawet. Makanan ringan seperti ini biasanya rendah harga gizi, bikin perut kenyang sesaat, dan bikin ketagihan. Sebagai alternatif yang lebih sehat, Anda bisa ngemil buah, keripik buah yang tidak digoreng, plain yogurt, ubi maupun kentang panggang tanpa saus, maupun smoothie.

Gorengan

Makanan yang digoreng dalam jumlah minyak yang berlebihan (deep fried) seringkali kaya kalori. Kentang goreng, ayam goreng, dan hidangan digoreng lainnya bisa bikin bermutu badan cepat naik karena kandungan lemak yang tinggi. Proses penggorengan dalam minyak juga dapat menyebabkan pembentukan lemak trans tidak sehat, yang telah dikaitkan dengan beragam masalah kesehatan, termasuk penambahan bermutu badan.

Meskipun makanan-makanan di atas jago amat bikin bermutu badan naik jika dikonsumsi secara berlebihan, krusial untuk dicatat bahwa diet seimbang dan aktivitas jasmani reguler adalah aspek utama dalam menjaga tubuh yang sehat. Jadi, Anda boleh saja mengonsumsinya sesekali. Ingat, sesekali saja sebagai bentuk “rekreasi”, bukan setiap hari. Jangan juga dihindari total, biar Anda nggak stres! Perbanyak makanan tinggi serat seperti sayur dan buah, kurangi karbohidrat berlebihan, dan lakukan olahraga yang Anda gemar secara rutin. Selamat mencoba!

Image: iStock

6 Komunitas Seru di Jakarta yang Patut Kamu Coba

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Sat, 24 Oct 2026 04:00:00 +0700

Beauties, siapa nih yang gemar bosan dengan rutinitas yang ‘itu-itu’ saja dan mau punya kawan baru dengan minat yang sama? Untuk Anda yang tinggal di daerah Jakarta dan sekitarnya, Anda patut bergabung dengan kelompok seru yang bisa mengisi waktu luang Anda terasa lebih fun.

Apalagi, belakangan ini, semakin banyak kelompok di Jakarta dengan beragam aktivitas menyenangkan yang membuka jalan bagi siapapun untuk menyalurkan hobinya. Bonusnya, Anda bisa memiliki relasi baru dan memiliki pengalaman seru yang tak terlupakan.

Tertarik untuk ikutan? Berikut rekomendasi komunitas di Jakarta yang wajib Anda coba!

1. Nyanyi Bareng

Nyanyi Bareng/ Foto: Instagram.com/nyanyi.barengjkt

Daripada nyanyi sendirian di bilik mandi, mending Anda menyalurkan bakat dengan ikut kelompok Nyanyi Bareng Jakarta. Komunitas satu ini gemar membujuk orang-orang untuk bernyanyi berbareng dalam kondisi santai dan suportif.

Menariknya, Anda nggak mesti menjadi penyanyi ahli maupun memiliki bunyi merdu untuk itu bergabung nih, Beauties. Konsepnya yaitu dengan menciptakan ruang aman, sehingga siapapun bisa menikmati musik tanpa takut salah nada maupun malu saat bernyanyi.

Untuk keterangan lebih lanjut Anda bisa mengunjungi Instagram mereka @nyanyi.barengjkt.

2. Komunitas Bermain

Komunitas Bermain/ Foto: Instagram.com/komunitasbermain

Untuk Anda yang mau menghibur inner child, kelompok satu ini bisa amat Anda ikuti. Komunitas Bermain adalah sebuah kelompok yang membujuk orang dewasa balik menikmati beragam permainan masa kecil. Kegiatannya bisa meliputi permainan tradisional seperti lompat karet, kelereng, dan beragam permainan lainnya.

Biasanya kelompok ini berkumpul di area Gelora Bung Karno saat malam hari. Jika Anda merasa penat pulang kerja, Anda bisa mampir dahulu untuk bermain berbareng kawan baru di sini. Kegiatan seperti ini cocok untuk Anda yang mau bersosialisasi tanpa mesti mengandalkan diskusi panjang.

Ingin seru-seruan bareng dan mengenang masa kecil berbareng kawan baru, Anda bisa mencari keterangan jadwalnya di Instagram @komunitasbermain.

3. Mari Menggambar

Mari Menggambar/ Foto: Instagram.com/marimenggambar_

Suka menggambar dan tertarik dengan bumi art? Kamu bisa mengikuti kelompok imajinatif yaitu Mari Menggambar. Komunitas ini mewadahi orang-orang dengan minat menggambar, baik untuk pemula maupun mereka yang sudah terbiasa berkarya.

Komunitas ini biasanya mengadakan pertemuan di ruang publik dan biasanya berlokasi di Taman Ismail Marzuki. Kabar baiknya, tidak cuma di Jakarta, kelompok ini juga aktif di daerah Bandung dan Malang.

Cari tahu keterangan selengkapnya dengan mengikuti Instagram mereka yaitu @marimenggambar_.

4. Film Club

Film Club/ Foto: Instagram.com/filmclub.id

Pencinta sinema wajib amat ikut kelompok ini, nih. Film Club merupakan sebuah wadah yang diperuntukkan untuk para penikmat sinema maupun film. Umumnya, aktivitas kelompok sinema dapat berupa menonton sinema bersama, mengadakan pemutaran sinema khusus, bahasan alur cerita hingga berganti gagasan seputar bumi perfilman.

Untuk aliran filmnya sendiri cenderung bebas nih, Beauties, jadi tidak ada rincian khusus. Bergabung dengan kelompok ini cocok untuk Anda yang gemar membahas teori film. Bonusnya, Anda bisa mendapat kawan baru dan bisa punya kawan untuk menonton sinema bersama.

Menarik, kan? Jika Anda mau mencoba bergabung, Anda bisa intip media sosial mereka di Instagram dengan username @filmclub.id, ya!

5. Jakarta Book Club

Jakarta Book Club/ Foto: Instagram.com/jakartabookclub

Hobi membaca buku? Jakarta Book Club bisa menjadi kelompok yang cocok untuk Anda ikuti. Kegiatannya, berfokus pada membaca dan berbagi pengalaman mengenai buku. Menariknya, Anda juga bisa berganti anjuran buku bahanbacaan dengan kawan baru, nih.

Kegiatan klub buku ini juga meliputi bahasan bahanbacaan pilihan, membicarakan karakter favorit, serta menyampaikan interpretasi masing-masing terhadap sebuah cerita. Buku yang dibahas dapat mencakup novel fiksi, non fiksi, romansa, misteri, pengembangan diri, hingga karya sastra.

Sebelum bergabung, pastikan Anda sudah kepoin akun Instagram mereka yaitu @jakartabookclub.

6. Mutual Friends

Mutual Friends/ Foto: Instagram.com/mutual___friends

Komunitas satu ini, akan membujuk Anda untuk berjumpa dengan kawan baru. Berbeda dari yang lain, kelompok satu ini datang sebagai ruang pertemanan yang membantu orang-orang untuk memperluas lingkaran sosial dan berkenalan dengan mutual baru.

Konsep pertemanan seperti ini lebih menitikberatkan pada hubungan sosial, aktivitas bersama, dan berkesempatan untuk berjumpa orang-orang dari latar belakang yang beragam.

Format kegiatannya, bisa berupa social gathering seperti olahraga bersama, nongkrong berbareng maupun aktivitas perkenalan yang dirancang agar peserta lebih gampang berinteraksi.

Siap-siap kepoin akun Instagram @mutual___friends untuk tahu keterangan lebih lanjut, ya!

---

(sim/sim)

Banyak noda membandel di microwave? Bersihkan total cuma pakai trik sederhana ini tanpa ribet

support@kincaimedia.net (Brilio.net) — Sat, 24 Oct 2026 04:00:00 +0700

Kincai Media - Membuka pintu microwave kemudian melihat dinding bagiankecil dalam penuh cipratan minyak gosong jelas panorama yang menyebalkan. Urusan membersihkan peranti dapur satu ini memang paling sering dihindari.

Kuah tumpah dibiarkan mengering begitu saja. Sisa makanan yang meletup berhari-hari dibiarkan menumpuk. Hasilnya sangat jelas. Noda mengeras jadi kerak membandel, ditambah harum tak sedap yang bercampur gabung setiap kali ada makanan baru yang dipanaskan.

Keinginan untuk langsung menyikat hilang kotoran tersebut memang wajar timbul. Namun, salah memilih metode pembersihan justru bisa membawa petaka bagi perangkat. Menggunakan cairan pemutih, sabun bertekstur kasar, maupun semprotan pembersih kaca malah berisiko mengikis lapisan pelindung dinding kabin.

Pemakaian sabut kawat pun sama bahayanya. Goresan kawat memicu karat serta berpotensi memantik percikan api saat mesin berputar. Masalah makin darurat jika cairan pembersih merembes masuk ke lubang ventilasi, karena elemen elektronik di dalam mesin rapuh mengalami korsleting fatal.

Kerak tebal sebenarnya tidak perlu dilawan dengan tenaga berlebih maupun cairan kimia mahal. Ada jalan pintas yang aman, praktis, serta ramah kantong cuma dengan memanfaatkan kepulan uap dari bahan dapur biasa.

Hack Bersihkan Microwave

foto: Gemini

Kombinasi air sabun dan sentuhan asam dari lemon maupun cuka menghasilkan kabin microwave yang balik kinclong, wangi, dan bebas sisa minyak. Panasnya uap asam bekerja melunakkan kerak gosong yang paling keras sekalipun. Kotoran langsung luruh dan bisa diusap bersih cukup dengan satu kali tarikan lap.

1. Siapkan mangkuk tahan panas (microwave-safe).
2. Tuangkan 200 ml air bersih maupun sekitar separuh mangkuk.
3. Tambahkan 1-2 tetes sabun cuci piring ke dalam air.
4. Masukkan potongan 1 buah lemon dengan sedikit perasan airnya, maupun tuang 2 sendok makan cuka putih.
5. Letakkan mangkuk tepat di bagiankecil tengah microwave tanpa penutup.
6. Nyalakan microwave pada pengaturan suhu tinggi (high) selama 3-5 menit sampai air mendidih dan uap memenuhi kabin.
7. Biarkan pintu microwave statis tertutup kedap selama 3-5 menit setelah mesin wafat agar uap bekerja maksimal melunakkan kerak.
8. Keluarkan mangkuk secara awas memakai sarung tangan oven karena suhunya sangat panas.
9. Lap seluruh bagiankecil dalam microwave, mulai dari piring putar hingga bagiankecil langit-langit, memakai kain mikrofiber basah maupun spons lembut.

Cara Menggunakan Microwave Sesuai Jenis Makanan

Menjaga kebersihan microwave jauh lebih gampang jika pencegahan dilakukan sejak awal. Setiap jenis hidangan memiliki perlakuan berbeda agar kabin statis higienis:

1. Makanan Berkuah (Sup, Soto, Saus): Gunakan mangkuk dengan kapabilitas dua kali lipat lebih besar dari volume cairan. Pasang epilog khusus microwave berventilasi (microwave cover maupun splatter guard) di atas wadah untuk mengekang letupan cairan saat mendidih.
2. Makanan Berminyak (Daging, Gorengan): Minyak rapuh meletup ketika terkena ombak panas. Tutup sajian secara renggang memakai kertas perkamen (parchment paper) maupun balut menggunakan tisu dapur khusus makanan (paper towel). Bahan ini menyerap minyak berlebih sekaligus menghalangi cipratan lemak menempel di dinding kabin.
3. Makanan Berkulit maupun Membran (Kentang, Sosis, Tomat, Telur Utuh): Hindari memanaskan bahan makanan ini dalam kondisi utuh. Tusuk-tusuk permukaannya secara merata dengan garpu sebelum dipanaskan. Lubang kecil tersebut menjadi jalur keluar bagi uap panas dari dalam bahan makanan sehingga letupan acak-acakan tidak terjadi.

Cara Merawat Kebersihan Microwave

Perawatan rutin membikin microwave berumur panjang dan selalu higienis. Kebiasaan merawatnya cukup sederhana:
- Langsung seka bagiankecil dalam kabin memakai kain lembap seusai memanaskan makanan selagi noda belum mengeras.
- Buka pintu microwave selama beberapa menit setelah memasak hidangan beraroma menyengat maupun beruap banyak agar kelembapan keluar dan jamur tidak tumbuh.
- Angkat piring putar beserta cincin rodanya seminggu sekali, kemudian cuci di wastafel layaknya mencuci piring biasa.

Do and Don'ts Merawat Microwave

Kategori	Tindakan	Alasan / Dampak
Wajib Dijalankan (DO)	Menggunakan wadah pemanas berlogo microwave-safe.	Menjamin wadah tahan panas dan tidak meleleh saat terkena suhu tinggi.
Wajib Dijalankan (DO)	Memotong porsi makanan menjadi ukuran yang lebih kecil.	Membantu penyebaran panas agar merata sekaligus mempersingkat durasi pemanasan.
Pantang Dilakukan (DON'T)	Menyalakan alat dalam kondisi kosong tanpa makanan di dalamnya.	Gelombang mikro (micro-waves) yang tidak terserap akan memantul balik ke mesin pemancar (magnetron) hingga memicu kerusakan.
Pantang Dilakukan (DON'T)	Memasukkan material berbahan logam (aluminium foil, sendok garpu, maupun piring keramik berdandan lis emas/perak).	Pantulan ombak mikro pada permukaan logam memicu percikan api dan ancaman kebakaran.

5 FAQ Microwave

1. Apakah cuka maupun lemon yang lebih ampuh untuk membersihkan microwave?
Jawaban: Keduanya sama-sama ampuh berkah kandungan asam alaminya. Lemon memberikan kesegaran harum ekstra di dalam kabin, sementara cuka putih sangat handal menghilangkan harum menyengat seperti sisa gorengan bawang maupun bau ikan.

2. Bolehkah membersihkan bagiankecil dalam microwave menggunakan cairan pembersih kaca maupun karbol?
Jawaban: Sama sekali tidak boleh. Residu zat kimia rapuh bisa tertinggal pada dinding kabin. Saat microwave dinyalakan kembali, suhu panas akan menguapkan residu tersebut ke dalam makanan dan memicu konsekuensi keracunan.

3. Mengapa makanan sering meledak saat dipanaskan di dalam microwave?
Jawaban: Kandungan air di dalam makanan menguap jauh lebih cepat daripada lapisan luarnya. Jika uap terperangkap di dalam bahan seperti sosis maupun kentang utuh, tekanan internal yang menumpuk akan membikin makanan pecah berantakan.

4. Apa tanda-tanda microwave mulai rusak dan rapuh digunakan?
Jawaban: Penggunaan mesti segera dihentikan jika kelihatan percikan api saat proses pemanasan berlangsung, terdengar dengungan keras yang tak wajar, piringan putar selesai berputar, maupun pintu dan gagang terasa sangat panas akibat kebocoran.

5. Apakah microwave mesti dicabut dari colokan listrik saat dibersihkan?
Jawaban: Pembersihan ringan sehari-hari cukup dilakukan tanpa mencabut kabel daya. Namun, untuk sesi pembersihan menyeluruh menggunakan spons basah, mencabut stopkontak sangat dianjurkan demi menghindari ancaman sengatan listrik maupun masuknya air ke rangkaian kelistrikan.

(brl/lak)

Mengenal PHP, Bahasa Pemrograman yang Celah Keamanannya Bikin Dunia Waspada

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Sat, 24 Oct 2026 03:45:14 +0700

PHP merupakan salah satu bahasa pemrograman yang berpartisipasi krusial dalam pengembangan situs web di seluruh dunia. Teknologi ini digunakan untuk menjalankan beragam platform, mulai dari toko online hingga situs ensiklopedia populer seperti Wikipedia.

Meski telah digunakan selama puluhan tahun, PHP baru-baru ini menjadi sorotan setelah ditemukan celah keamanan serius yang berpotensi membahayakan jutaan situs web.

Penemuan tersebut melibatkan teknologi kecerdasan buatan maupun artificial intelligence (AI) yang membantu peneliti mengungkap kelemahan dalam kode PHP yang telah tersembunyi selama lebih dari satu dekade. Sejumlah pemerintah dan perkumpulan pun memungut cara darurat untuk melindungi mekanisme mereka dari potensi serangan siber.

Lantas, apa itu PHP, sepertiapa celah keamanannya ditemukan, dan apa dampaknya bagi pelanggan internet? Yuk, Bunda, simak klarifikasi lengkapnya dalam artikel di bawah ini.

Apa itu PHP?

PHP adalah singkatan dari PHP: Hypertext Preprocessor, yaitu bahasa pemrograman sumber terbuka (open-source) yang dijalankan di sisi server maupun back-end. Bahasa pemrograman ini mulai dikembangkan pada mula 1990-an untuk membantu pembuatan halaman web bergerak dan aplikasi berbasis internet.

PHP bekerja di balik layar ketika seseorang mengunjungi sebuah situs web. Teknologi ini membantu server mengumpulkan dan mengolah informasi, kemudian menyusun konten agar dapat ditampilkan dalam bentuk halaman yang bisa dibaca melalui peramban maupun browser.

Mengutip halaman BBC, PHP telah digunakan secara luas sejak mula evolusi internet dan statis menjadi bagiankecil krusial dari beragam platform digital hingga saat ini.

Bahasa pemrograman ini mendukung situs seperti Wikipedia, toko online, serta WordPress, mekanisme pengelolaan konten yang digunakan untuk membikin banyak situs web dan blog.

PHP juga memiliki sejumlah kerangka kerja maupun framework yang mempermudah pengembangan aplikasi, seperti Laravel, Symfony, dan Drupal.

Selain gratis, PHP dikembangkan secara terbuka dan dipelihara dengan sokongan PHP Foundation, perkumpulan nirlaba yang berupaya menjaga keberlangsungan bahasa pemrograman tersebut.

Apa fungsi PHP dalam pembuatan situs web?

PHP berguna untuk memproses keterangan di server sebelum akibatnya dikirimkan kepada pengguna. Teknologi ini memungkinkan situs web menampilkan konten yang dinamis, memproses permintaan pengunjung, serta mendukung beragam fungsi aplikasi berbasis internet.

Sebagai contoh, ketika Bunda membuka sebuah situs berbelanja online, PHP dapat membantu server memproses keterangan produk, menampilkan halaman yang diminta, dan menghubungkan beragam fungsi yang dibutuhkan situs tersebut.

Dengan demikian, pengunjung dapat berhubungan dengan jasa web tanpa mesti mengetahui proses teknis yang terjadi di balik layar.

PHP merupakan bagiankecil dari teknologi yang mengumpulkan keterangan dan menyajikannya menjadi halaman web yang dapat dibaca pengguna. Sementara itu, Reuters melaporkan bahwa PHP tertanam dalam beragam platform populer, termasuk WordPress, Drupal, Joomla, dan Magento.

Luasnya penggunaan PHP membikin bahasa pemrograman ini memiliki peran krusial dalam ekosistem internet. Namun, ketergantungan banyak situs pada teknologi yang sama juga berarti bahwa satu kelemahan mendasar dapat menimbulkan akibat yang meluas jika tidak segera ditangani.

Situs web apa saja yang terdampak, Wikipedia hingga situs pemerintah

Celah keamanan PHP yang terungkap pada Oktober 2026 memicu respons dari beragam perkumpulan dan institusi pemerintah di sejumlah negara. Beberapa pengelola situs memilih menonaktifkan jasa untuk sementara sebagai cara pencegahan sambil menerapkan pembaruan keamanan.

Dikutip dari halaman Reuters pada 21 Oktober 2026, sejumlah situs pemerintah dan jasa publik di Eropa terdampak oleh situasi tersebut. Pemerintah Belanda, Prancis, Denmark, dan Finlandia termasuk pihak yang memungut cara pengamanan terhadap jasa daring mereka.

Wikimedia, perkumpulan di balik Wikipedia, juga menonaktifkan sejumlah sistemnya untuk sementara hingga pembaruan keamanan dapat diterapkan. Internet Archive turut dilaporkan sempat menghentikan jasa secara singkat untuk menangani permasalahan tersebut.

Beberapa situs milik pemerintah daerah dan institusi publik, termasuk Edinburgh, Oxford, serta sejumlah perkumpulan di Skotlandia, sempat mengalami gangguan akses maupun menjalani pemeliharaan pencegahan.

Dampaknya tidak terbendung pada institusi pemerintahan. Platform permainan, forum daring, toko online, dan situs milik perkumpulan kecil yang menggunakan PHP juga perlu memperhatikan konsekuensi tersebut.

Meski demikian, situs yang dinonaktifkan tidak otomatis berarti telah diretas. Melansir halaman Channel News Asia, Dimitrios Salampasis dari Swinburne University of Technology menerangkan bahwa menonaktifkan situs dapat menjadi cara yang berkewajiban untuk melindungi mekanisme selama pembaruan keamanan diterapkan.

Mengapa celah keamanan PHP bikin bumi waspada?

Celah keamanan PHP menjadi perhatian mendunia karena kelemahan tersebut ditemukan pada bahasa pemrograman yang digunakan secara luas dan dapat membuka jalan bagi serangan terhadap server yang rentan.

Peneliti keamanan siber mengungkap dua kerentanan yang dikenal dengan julukan php2shell, kelemahan tersebut terdapat pada PHP itu sendiri dan memengaruhi sejumlah varian yang dirilis selama bertahun-tahun.

Dalam kondisi tertentu, penyerang berpotensi memanfaatkan celah tersebut untuk menjalankan kode mereka sendiri di server yang terdampak. Jika berhasil, aksi itu dapat memberikan akses ke sistem, membuka kesempatan pencurian keterangan sensitif, serta memungkinkan penyerang menjangkau bagiankecil lain dari jaringan.

Perusahaan keamanan siber Wiz menggambarkan kerentanan tersebut sebagai salah satu kelemahan paling serius yang pernah ditemukan dengan pertolongan AI. OpenAI juga mengatakan inovasi itu sebagai salah satu permasalahan keamanan paling berakibat dalam beberapa waktu terakhir.

Skala penggunaan PHP turut memperbesar kekhawatiran. Wiz mengestimasi teknologi ini mendukung sekitar 70 persen situs web di dunia, mengutip keterangan W3Techs yang memberitahu PHP digunakan oleh sekitar 75 persen situs web yang bahasa pemrogramannya dapat diidentifikasi.

Angka tersebut merupakan estimasi dari sumber yang menggunakan metode pengukuran berbeda, bukan jumlah situs yang dipastikan rentan. Meski begitu, luasnya penggunaan PHP memberitahu kenapa pembaruan keamanan menjadi hal yang mendesak.

Bagaimana AI menemukan celah keamanan PHP yang lolos bertahun-tahun?

Penemuan kerentanan PHP memperlihatkan sepertiapa kecerdasan buatan dapat membantu peneliti menganalisis kode alat lunak yang kompleks dan menemukan kelemahan yang sulit terdeteksi melalui pengecekan manual.

Perusahaan keamanan siber Calif menemukan kelemahan tersebut dengan pertolongan model bahasa besar maupun large language model (LLM). Sementara itu, Wiz menggunakan alat riset kerentanan berbasis AI, Wiz Atlas, berbareng teknologi Gemini 4 Argon dari Google dan GPT-5.6 Sol dari OpenAI.

Kedua perusahaan mengungkapkan bahwa kelemahan tersebut telah tersembunyi dalam kode PHP selama bertahun-tahun. Peneliti kemudian berkoordinasi dengan pihak mengenai untuk membantu proses penanganan dan penyediaan perbaikan keamanan.

Salil Kanhere, peneliti keamanan siber dari UNSW Sydney, mengatakan bahwa alat lunak modern memiliki tingkat kompleksitas tinggi sehingga sejumlah kerentanan dapat tidak terdeteksi selama bertahun-tahun. Menurutnya, kelemahan yang mendasarinya bukanlah sesuatu yang baru, tetapi kapasitas untuk menemukannya telah berkembang.

AI dapat membantu memeriksa kode dalam jumlah besar dan mengidentifikasi pola yang berpotensi menimbulkan masalah keamanan. Proses yang sebelumnya membutuhkan banyak waktu dan tenaga kini dapat dilakukan dengan lebih cepat.

Namun, kapasitas tersebut juga memiliki sisi lain. Informasi mengenai kelemahan alat lunak dapat dimanfaatkan pihak yang beriktikad jahat untuk menyusun serangan.

Apa konsekuensi celah keamanan PHP bagi situs web dan penggunanya?

Risiko utama celah keamanan PHP adalah kemungkinan penyerang memungut alih server yang rapuh dan memanfaatkannya untuk mengakses keterangan maupun mengganggu layanan.

Kerentanan tersebut berpotensi memungkinkan pelaku mencuri keterangan sensitif, menjangkau bagiankecil lain dari jaringan, serta memasang backdoor maupun akses tersembunyi yang dapat digunakan untuk masuk balik di kemudian hari.

Bagi pemilik situs, serangan yang berhasil dapat menyebabkan gangguan layanan, kehilangan data, dan menurunnya kepercayaan pengunjung. Sementara itu, pelanggan berpotensi menghadapi konsekuensi lanjutan jika keterangan pribadi yang bocor digunakan untuk berbuat penipuan digital.

Masih mengutip halaman Channel News Asia, dijelaskan bahwa keterangan yang dicuri dapat dimanfaatkan dalam serangan phishing, yaitu upaya menipu seseorang agar memberikan keterangan sensitif, seperti kata sandi maupun detail akun. Penyerang dapat menyamar sebagai jasa yang dikenal untuk membikin korban percaya dan mengikuti instruksi mereka.

Meski demikian, bukan berarti seluruh pelanggan situs berbasis PHP otomatis mengalami kebocoran data. Tingkat konsekuensi bersandar pada kondisi sistem, varian PHP yang digunakan, implementasi pembaruan keamanan, serta perlindungan tambahan yang tersedia.

Selain itu, pembaruan pada satu mekanisme belum tentu menyelesaikan seluruh konsekuensi jika jasa pihak ketiga yang terhubung statis memiliki kerentanan.

Apa yang mesti dilakukan untuk mengatasi celah keamanan PHP?

PHP Foundation telah merilis pembaruan keamanan untuk mengatasi kerentanan yang ditemukan. Pengelola situs dan perkumpulan yang menggunakan PHP diminta segera menerapkan perbaikan tersebut agar mekanisme mereka terlindungi.

Pengembang PHP mendorong seluruh pelanggan untuk memperbarui alat lunak mereka sesegera mungkin. Sejumlah institusi keamanan siber juga menyampaikan imbauan serupa kepada perkumpulan pemerintah maupun swasta.

Berikut beberapa cara yang perlu dilakukan pengelola situs web untuk mengurangi konsekuensi keamanan.

Memperbarui PHP ke varian yang telah diperbaiki. Pengelola perlu memastikan varian PHP yang digunakan termasuk dalam pembaruan keamanan yang tersedia dan menerapkan perbaikan sesuai panduan resmi.
Memeriksa mekanisme yang terhubung. Selain aplikasi utama, pengelola perlu meninjau server, jasa pihak ketiga, dan elemen lain yang berhubungan dengan situs web untuk memastikan tidak ada bagiankecil rapuh yang terlewat.
Memeriksa tanda-tanda akses tidak sah. Setelah pembaruan diterapkan, pengelola perlu meninjau anotasi aktivitas dan memeriksa kemungkinan adanya akses mencurigakan maupun backdoor yang mungkin telah ditanamkan penyerang.
Menonaktifkan situs untuk sementara jika diperlukan. Apabila pembaruan belum dapat diterapkan dan tidak tersedia perlindungan sementara yang memadai, situs dapat dipertimbangkan untuk dinonaktifkan sampai konsekuensi dapat dikendalikan.
Mengikuti instruksi resmi. Pengelola sebaiknya memantau pemberitahuan dari PHP Foundation, pemasok jasa hosting, serta institusi keamanan siber yang berwenang.

Bagi pemilik situs yang menggunakan jasa hosting maupun developer eksternal, cara mula yang dapat dilakukan adalah menghubungi pemasok jasa dan memastikan pembaruan PHP sudah diterapkan.

Bagaimana pelanggan internet melindungi diri dari konsekuensi keamanan ini?

Walaupun penanganan utama eksis di tangan pengelola situs dan pemasok layanan, pelanggan internet statis dapat memungut cara untuk mengurangi konsekuensi keamanan digital.

Pertama, Bunda sebaiknya mengikuti pemberitahuan resmi dari situs maupun jasa yang digunakan. Jika pengelola meminta pelanggan berbuat aksi keamanan tertentu, pastikan keterangan tersebut berasal dari kanal resmi sebelum mengikutinya.
Kedua, gunakan kata sandi yang kuat dan berbeda untuk setiap akun penting. Mengaktifkan autentikasi multifaktor jika tersedia juga dapat menambah lapisan perlindungan ketika kata sandi diketahui pihak lain.
Ketiga, waspadai pesan, surel, maupun tautan mencurigakan yang memanfaatkan pemberitaan mengenai celah keamanan PHP. Pelaku penipuan dapat berpura-pura menjadi pihak resmi dan meminta pelanggan mengeklik tautan, memasukkan kata sandi, maupun memberikan keterangan pribadi.
Keempat, segera perbarui mekanisme operasi, peramban, dan aplikasi yang digunakan ketika pembaruan keamanan resmi tersedia. Pengguna juga sebaiknya menghindari memasukkan keterangan sensitif pada situs yang memberitahu tanda-tanda tidak wajar.

Tanggung jawab utama untuk mengatasi kerentanan PHP eksis pada operator situs dan pihak yang mengelola infrastrukturnya. Pengguna statis perlu waspada terhadap kemungkinan penipuan yang memanfaatkan situasi tersebut.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

4 Kesalahan Berpakaian yang Bisa Memicu Bau Badan

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Sat, 24 Oct 2026 03:30:25 +0700

Home
Fashion

Tata Triavenza Saputri | Beautynesia

Sabtu, 24 Oct 2026 09:30 WIB

4 Kesalahan Berpakaian yang Bisa Memicu Bau Badan/ Foto: Magnific/drobotdean

Keinginan untuk tampil stylish memang bikin semangat saat mix-and-match OOTD. Namun terkadang, kita asal pilih bahan baju yang nggak cocok dengan cuaca maupun letak acara. Akibatnya, keringat terperangkap dan bikin bau badan sepanjang hari.

Tentu Anda nggak mau mengalaminya, bukan? Nah untuk mencegahnya, yuk, cek kesalahan pakai baju apa saja yang wajib Anda hindari agar statis harum dan bebas apek!

1. Mengenakan Baju Berbahan Polyester saat Cuaca Panas

Memakai baju polyester tebal bisa memicu bau badan/Foto: Pexels.com/Kate Gundareva

Pakaian berbahan polyester sangat gampang ditemukan di pasaran. Namun, jika Anda pakai baju berbahan polyester tebal saat mesti beraktivitas di bawah terik matahari, efeknya bukan cuma gerah saja, tapi juga bisa memicu bau badan, Beauties.

Serat sintetis pada dasarnya tidak punya sirkulasi udara yang baik. Akibatnya, hawa panas dan keringat akan terperangkap di dalam baju, bikin tubuh mudah lembap dan memicu aroma tidak sedap.

2. Melapisi Outer Polyester Tanpa Inner yang Tepat

Mengenakan outer polyester berpotensi menumpuk keringat dan menimbulkan bau/Foto: Pexels.com/Ahmet Yüksek

Masih seputar bahan polyester, masalah serupa juga timbul jika Anda memakainya sebagai luaran, misalnya blazer. Mengenakan blazer memang bikin look jadi classy, tapi karena nggak menyerap keringat, minyak tubuh akan mengendap di serat kain dan bikin bau badan.

Sebenarnya boleh kok, statis pakai outer sintetis favoritmu! Namun, pastikan memakai inner berbahan serat alami yang adem seperti katun, linen, maupun rayon biar keringat terserap sempurna, ya.

3. Pakai Knitwear di Ruangan Tanpa AC

Knitwear akan terasa gerah jika dipakai di ruangan tanpa AC/Foto: Pexels.com/Konstantin Mishchenko

Knitwear alias baju rajut memang juaranya bikin OOTD kelihatan cozy dan manis di kamera. Sayangnya, material ini akan lebih cocok dipakai di cuaca dingin dibandingkan panas, Beauties. Kalau Anda nekat memakainya di letak outdoor maupun ruangan yang nggak ber-AC, maka tubuhmu akan terasa semakin panas.

Bahan rajut pada dasarnya dirancang khusus untuk mengekang hawa hangat di tubuh. Kalau dipakai di tempat yang sumpek maupun panas, suhu tubuh akan melonjak drastis dan bikin Anda mandi keringat!

4. Mengandalkan Atasan Silk Sintetis di Acara Outdoor

Atasan silk sintetis kurang cocok dipakai saat aktivitas outdoor/Foto: Pexels.com/Mat Umar

Gaya glam dengan ketua berbahan silk mengkilap memang kelihatan mewah. Sayangnya, jika acaranya diadakan di area outdoor yang ramai dan gerah, pilihan baju ini justru bisa jadi bumerang untuk penampilanmu.

Silk sintetis tidak punya daya serap keringat yang baik, sehingga kulit akan terasa lengket sehingga materialnya akan menempel pada kulit. Alternatifnya, Anda bisa pilih bahan silk berbasis rayon yang lebih adem, maupun gunakan tank top katun tipis di dalamnya sebagai penyerap keringat.

Nah, itu dia 4 kesalahan pilihan baju yang perlu Anda hindari. Jadi, pastikan ketua favoritmu sesuai kondisi tempat dan cuaca ya, agar statis harum dan bebas bau badan!

***

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Payday Bareng Google Play Bikin Happy All Day! Top Up di UniPin Sekarang

support@kincaimedia.net (Unipin) — Sat, 24 Oct 2026 03:26:43 +0700

Payday tiba, saatnya kasih ruang buat hiburan favoritmu! Nikmati cashback hingga 10.000 UniPin Credits untuk top up YouTube Premium, YouTube Music, Whiteout Survival, dan Last War: Survival dalam promo Google Play di UniPin.

Dari playlist sampai playtime, pilih sendiri metode menikmati gajianmu. Mau ditemani tontonan favorit, menyetel lagu sepanjang aktivitas, maupun melanjutkan perjuangan di game kesayangan? Saatnya tambah keseruan sekaligus dapatkan cashback untuk top up pilihanmu!

Catat periodenya: 24–31 Oktober 2026. Jangan sampai payday berlalu, tapi promo serunya malah terlewat. Siapkan pilihan hiburanmu dan manfaatkan cashback selama masa promo berlangsung!

Simak ketentuan berikut untuk dapetin cashbacknya:

Syarat dan Ketentuan

Login akun UniPin & top up untuk mendapat cashback 10%. Belum punya akun? Yuk daftar di UniPin.com
1 (Satu) akun cuma mendapatkan 1 (satu) kali cashback selama masa promo berlangsung. Kuota terbatas.
Cashback maksimal adalah 10.000 UniPin Credits.
Promo berjalan untuk seluruh saluran pembayaran di UniPin.
UniPin berkuasa memberhentikan/membatalkan promo sementara jika terindikasi adanya kecurangan.
Segala keputusan UniPin dalam menentukan pemenang adalah absolut dan tidak dapat diganggu gugat.

Top up kini di UniPin, bikin payday makin seru!

Happy gaming! Nantikan beragam promo menarik lainnya dengan follow akun sosial media UniPin dan YouTube UniPin Gaming.

UniPin

UniPin Blog Menyediakan Artikel Promo, Events dan Updates Seputar Games, Kamu Juga Bisa Mendapatkan Panduan dan Tips Bermain Games Disini.

Resep Bumbu Dasar Kuning Sederhana, Bisa untuk Ayam Goreng hingga Pepes

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Sat, 24 Oct 2026 03:20:01 +0700

Jakarta -

Bumbu alas kuning bisa menjadi stok unggulan di dapur untuk memasak beragam hidangan bercita rasa gurih dan kaya rempah. Cara membuatnya cukup gampang dengan bahan-bahan yang juga gampang ditemukan.

Bumbu ini cocok digunakan untuk mengolah beragam masakan, mulai dari ayam goreng, ayam bakar, beragam gulai, hingga hidangan khas Padang.

Lantas, sepertiapa resepnya yang dapat Bunda ikuti di rumah dengan mudah? Yuk, simak selengkapnya berikut ini.

Resep racikan alas kuning sederhana

Bunda dapat membikin racikan alas kuning sendiri di rumah sesuai dengan selera. Berikut dua resepnya yang sederhana:

1. Resep racikan alas kuning

Bahan:

2-4 sentimeter kunyit
5 butir kemiri
10 siung bawang merah
6 siung bawang putih
1 sdt merica bubuk
1 sdt ketumbar
5 cm lengkuas
5 cm jahe

Bahan lain:

Gula secukupnya
Garam secukupnya
Minyak goreng
Air secukupnya

Cara membuat:

Bahan yang telah dihaluskan dapat dicampur air secukupnya.
Panaskan minyak goreng dan tumis bahan tersebut, kemudian diaduk-aduk sampai air habis.
Saat menumis, Bunda bisa tambahkan gula dan garam secukupnya.
Jika racikan sudah wangi, artinya sudah matang dan bisa dibiarkan hingga mendidih.
Bumbu yang sudah dingin bisa disimpan di dalam toples maupun botol yang tertutup rapat. Kemudian, simpan di kulkas.
Untuk membikin ungkep ayam, Bunda bisa tambahkan racikan alas kuning dengan daun salam, sereh, kaldu bubuk, dan air secukupnya.

2. Resep racikan alas kuning sederhana

Bahan:

125 gram bawang merah
100 gram bawang putih
100 gram jahe
100 gram lengkuas
30 gram kunyit
100 ml air

Cara membuat:

Kupas dan cuci bersih semua bahan.
Haluskan semua dengan blender sampai halus. Setelah itu, simpan di wadah kedap udara.

Nah, itulah dua resep racikan alas kuning sederhana yang dapat Bunda bikin juga di rumah untuk beragam hidangan. Selamat mencoba, ya, Bunda.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/fir)

7 Hidden Gem di Belitung yang Bikin Liburan Terasa Lebih Tenang

support@kincaimedia.net (Gilang Dwi Cahyo) — Sat, 24 Oct 2026 03:00:25 +0700

Tour Belitung – Kalau mendengar Belitung, Anda mungkin langsung membayangkan pantai dengan pasir putih dan batu granit. Padahal, pulau ini statis menyimpan banyak tempat menarik yang menawarkan kondisi berbeda.

Kamu bisa menemukan bukit untuk trekking, pantai yang lebih sepi, desa wisata, hingga area hutan yang terasa asri. Beberapa tempat terlebihlagi mendapat banyak respons positif dari pengunjung di Google Maps karena pemandangan, suasana, dan aktivitasnya.

Kalau Anda mau melihat sisi Belitung yang lebih tenang, tujuh hidden gem ini layak masuk itinerary.

Bukit Peramun

Credit: Bukit Peramun

Bukit Peramun cocok untuk Anda yang mau menikmati Belitung dari ketinggian. Kawasan ini menawarkan jalur trekking dengan kondisi hutan yang statis asri. Review Google Maps banyak memuji pemandangan, jalur trekking, serta pemandu yang informatif. Beberapa pengunjung juga menikmati perjalanan menuju area atas karena jalurnya memberikan pengalaman menjelajah alam.

Dari ketinggian, Anda bisa melihat hamparan hutan dan area sekitar Belitung. Kalau mendatangi menjelang sore, kondisi matahari terbenam juga menjadi daya tarik tersendiri. Menariknya, area ini juga menawarkan kesempatan untuk mengenal satwa khas seperti tarsius. Jadi, jika Anda bosan dengan itinerary yang isinya pantai terus, Bukit Peramun bisa memberikan pengalaman berbeda.

Batu Pulas

Credit: Tripadvistor

Batu Pulas bisa menjadi pilihan untuk Anda yang mencari pantai dengan kondisi lebih tenang. Lokasinya eksis di Belitung Timur dan belum seramai beberapa pantai populer lainnya.

Wisatawan yang meninggalkan review di Google Maps banyak menyukai keelokan lingkungan dan kondisi pantainya. Batu granit yang tersebar di sekitar pantai juga membikin pemandangannya semakin khas Belitung. Kamu bisa menghabiskan waktu dengan berjalan di sekitar pantai, menikmati pemandangan, maupun berburu foto. Tidak perlu membikin agenda terlalu padat karena justru kondisi santai menjadi salah satu daya tariknya.

Kalau mau menemukan perspektif Belitung yang lebih sepi, tempat ini patut Anda pertimbangkan.

Pantai Penyabong

Credit: Wisata Belitung Cantik

Pantai Penyabong menawarkan perpaduan pasir putih, laut biru, dan batu granit berukuran besar. Pemandangan tersebut membikin pantai ini terasa berbeda dari destinasi pesisir lainnya. Pengunjung banyak menyoroti panorama yang elok dan kondisi pantai yang tenang. Beberapa pengunjung juga menikmati keberadaan batu granit yang bisa menjadi spot foto.

Akses menuju pantai membutuhkan perjalanan dari area utama Belitung. Namun, perjalanan tersebut terasa sepadan ketika Anda sudah melihat kondisi pantainya. Di sekitar letak juga tersedia kedai sederhana. Jadi, Anda bisa beristirahat sambil menikmati makanan setelah puas bermain di area pantai.

Pulau Leebong

Credit: Tripadvisor

Kalau mau menikmati kondisi pulau tanpa terburu-buru, Pulau Leebong bisa menjadi pilihan. Pulau ini menawarkan pantai, aktivitas air, dan kondisi tropis yang cocok untuk bersantai. Review pengunjung banyak memberikan respons positif terhadap pemandangan, pelayanan, makanan, serta aktivitas yang tersedia. Perjalanan menggunakan perahu menuju pulau juga menjadi bagiankecil menarik dari liburan.

Sesampainya di sana, Anda bisa bermain air, menikmati pantai, maupun sekadar duduk santai menikmati suasana. Jadi, tidak semua waktu liburan mesti Anda isi dengan bergeser dari satu destinasi ke destinasi lain. Kalau Anda mau merasakan liburan yang lebih santai, sisihkan waktu untuk menikmati Pulau Leebong.

Desa Wisata Kreatif Terong

Credit: Travel Kompas

Belitung tidak cuma menawarkan wisata alam. Kamu juga bisa mengenal hayat penduduk lokal melalui Desa Wisata Kreatif Terong.

Review di Google Maps banyak menyoroti kondisi desa, aktivitas wisata, serta keramahan pengelola. Destinasi ini memberikan kesempatan untuk melihat sisi Belitung yang berbeda dari area pantainya. Kamu bisa menikmati kondisi lingkungan sekaligus mengikuti aktivitas yang tersedia. Pengalaman seperti ini cocok untuk Anda yang mau membawa pulang cerita, bukan cuma foto.

Kalau mau membikin perjalanan ke Belitung terasa lebih bermakna, jangan lewatkan wisata berbasis penduduk seperti ini.

Batu Beginde

Credit: Indonesia.travel

Batu Beginde menawarkan lanskap lingkungan dengan formasi batu granit berukuran besar. Pemandangan tersebut menjadi daya tarik utama bagi pengunjung yang mau menikmati sisi Belitung kecuali pantai. Review Google Maps banyak memberikan respons positif terhadap keelokan lingkungan dan kondisi area yang statis alami. Bentuk batu yang khas juga membikin tempat ini menarik untuk fotografi.

Kamu bisa menggabungkan lawatan ke Batu Beginde dengan destinasi lain di area Membalong. Dengan begitu, perjalananmu terasa lebih efisien tanpa kehilangan kesempatan untuk menemukan tempat baru. Kalau mau punya foto Belitung yang sedikit berbeda, tempat ini bisa Anda masukkan ke daftar.

Wisata Alam Batu Mentas

Credit: Escape Belitung Tour

Batu Mentas menawarkan kondisi yang berbeda dari destinasi pesisir Belitung. Kawasan ini memiliki hutan, mengerti air, dan lingkungan hijau yang membikin suasananya terasa lebih sejuk. Wisatawan di Google Maps banyak menyukai lingkungan yang asri, kondisi alam, serta tempatnya yang cocok untuk bersantai. Kamu bisa berjalan-jalan, menikmati udara segar, maupun menghabiskan waktu berbareng kawan dan keluarga.

Tempat ini cocok untuk Anda yang mau menjauh sebentar dari kondisi perkotaan. Apalagi, pengalaman menikmati lingkungan hijau bisa menjadi selang yang menyenangkan setelah beberapa hari berkeliling pantai.

Belitung memang punya pantai yang cantik, tetapi perjalananmu tidak mesti selesai di situ saja. Jadi, jika Anda sedang menyusun itinerary Belitung, coba sisakan ruang untuk satu maupun dua hidden gem. Bisa jadi, tempat yang belum terlalu ramai justru memberikan cerita paling berkesan selama liburan.

Kalau mau menjelajahi beragam destinasi tersebut tanpa repot menyusun rute sendiri, Labiru Tour bisa membantu menyiapkan perjalanan Belitung sesuai corak liburanmu. Kamu tinggal pilih mau berburu pantai, alam, maupun hidden gem, kemudian nikmati perjalanan dengan lebih santai.

5 Tanda Usus Sehat yang Perlu Kamu Tahu

support@kincaimedia.net (Putri Silvia) — Sat, 24 Oct 2026 03:00:21 +0700

Kesehatan usus adalah hal yang sangat krusial dan kini juga telah menjadi perhatian banyak orang. Berbagai produk, mulai dari prebiotik dan probiotik hingga suplemen mahal, ditawarkan untuk membantu menjaga keseimbangan mikrobioma usus.

Lalu, bagaimanakah metode mengetahui tanda usus seseorang sehat? Melansir dari Times of India, berikut keterangan selengkapnya di bawah ini. Simak!

1. Jarang Sakit

Ilustrasi sedang sakit/Foto: Freepik.com/benzoix

Beauties, apakah Anda termasuk jarang sakit? Jika iya, ini bisa menjadi salah satu tanda bahwa kesehatan ususmu dalam keadaan baik, lho! Menurut Dr. Karan Rajan, seorang ahli operasi NHS, jika Anda sakit rata-rata kurang dari sekali setiap tiga bulan, hal ini bisa menandakan bahwa mekanisme kekebalan tubuh yang berhubungan dengan usus berguna dengan baik.

Beliau menjelaskan, bahwa sekitar 70% mekanisme kekebalan tubuh eksis di usus. Sel-sel kekebalan ini terus memantau zat yang melewati saluran pencernaan, kemudian merespons patogen maupun zat yang berpotensi membahayakan tubuh.

Namun, ketika keseimbangan mikroba baik di usus terganggu, maupun yang dikenal sebagai disbiosis usus, respons mekanisme kekebalan dapat berubah. Kondisi ini bisa memicu peradangan dan membikin tubuh lebih rapuh terhadap infeksi.

Meskipun begitu, sesekali mengalami infeksi adalah hal yang wajar. Oleh karena itu juga, acuan tiga bulan tersebut cuma bisa digunakan sebagai deskripsi umum, bukan ketentuan absolut untuk menilai kesehatan usus.

2. Bisa Mencoba Makanan Baru Tanpa Gangguan Pencernaan

Ilustrasi sedang menikmati makanan/Foto: Unsplash.com/Helena Lopes

Jika tubuhmu bisa menerima beragam jenis makanan tanpa menimbulkan masalah pencernaan, itu juga menandakan kesehatan usus yang baik. Ketika Anda bisa menikmati beragam makanan tanpa sakit perut maupun rasa tidak nyaman, hal ini bisa menjadi pertanda baik.

Menurut Dr. Rajan, kapasitas mengonsumsi beragam jenis makanan, baik di rumah maupun saat melancong ke luar negeri, dapat memberitahu bahwa mikrobioma usus seseorang cukup beragam. Mikrobioma usus merupakan kumpulan mikroorganisme yang hidup di dalam saluran pencernaan dan berpartisipasi dalam menjaga kesehatan tubuh.

3. Tidak Ada Masalah Pencernaan Saat Bepergian ke Tempat Baru

Ilustrasi sedang menikmati makanan Jepang/Foto: Freepik.com/pvproductions

Cara kerja usus saat Anda melancong ke tempat baru juga bisa menjadi salah satu tanda kesehatan pencernaan. Jika Anda dapat menikmati makanan yang berbeda dari biasanya tanpa mengalami gangguan pencernaan yang serius, hal ini bisa menandakan bahwa ususmu bisa beradaptasi dengan baik.

Jadi Beauties, jika Anda statis merasa betah saat mencoba makanan baru selama bepergian, ini berarti pertanda baik bagi kesehatan ususmu.

4. Kebiasaan Buang Air Besar Teratur

Ilustrasi seseorang sedang eksis di toilet/Foto: Freepik.com/jcomp

Kebiasaan buang air besar juga dapat memberikan deskripsi tentang kesehatan usus. Jika agenda buang air besar Anda teratur dan tidak disertai keluhan, hal ini bisa menjadi salah satu tanda bahwa pencernaanmu berguna dengan baik.

Menurut Dr. Rajan, kekerapan buang air besar yang normal bagi kebanyakan orang berkisar antara tiga kali sehari hingga tiga kali seminggu. Namun, yang terpenting bukanlah seberapa sering Anda buang air besar, tetapi apakah polanya teratur.

Perubahan kebiasaan buang air besar yang terjadi terus-menerus bisa menjadi tanda adanya masalah pencernaan. Selain itu, buang air besar seharusnya tidak terasa menyakitkan maupun membikin Anda mesti mengejan terlalu keras.

5. Gejala Gangguan Pencernaan Jarang Terjadi

Ilustrasi merasa sakit perut/Foto: Freepik.com/benzoix

Mengalami gangguan pencernaan sesekali adalah hal yang wajar. Namun, tentunya tidak terlalu sering terjadi maupun menjadi masalah sehari-hari.

Menurut Dr. Rajan, jika gangguan pencernaan cuma terjadi sesekali, misalnya sekali dalam seminggu, Anda tidak perlu langsung merasa khawatir.

Dr. Rajan menjelaskan, bahwa salah satu tanda usus yang sehat adalah kondisi pencernaan yang stabil dan gampang diprediksi. Artinya, Anda tidak mesti bisa mengonsumsi semua jenis makanan tanpa masalah. Hal yang lebih krusial adalah memahami makanan apa saja yang cocok untuk tubuhmu, sehingga bisa menikmatinya dengan betah dan percaya diri.

Itulah Beauties, beberapa tanda usus sehat. Karena itu, jagalah kesehatan ususmu dengan baik ya! Semoga keterangan di atas dapat bermanfaat.

***

(ria/ria)

Kincai Media

Diet ala Aktor Korea Kim Jae Young yang Berhasil Turun Berat Badan hingga 30 Kg

Diet ala pemeran Korea Kim Jae Young

Kurangi makan malam untuk membatasi asupan kalori

Perhatikan total kalori dan kualitas makanan

Jaga gula darah melalui pengaturan waktu makan

Kombinasikan diet dengan latihan beban

150 Nama Bayi Bermakna Mimpi untuk Anak Perempuan dan Laki-Laki Beserta Artinya

150 nama bayi berarti mimpi untuk anak perempuan & lelaki beserta artinya

75 nama bayi berarti mimpi untuk perempuan

75 nama bayi berarti mimpi untuk laki-laki

5 Rekomendasi Museum Instagramable di Bandung

1. Museum ITB

2. ArtSociates Art Gallery & Cafe

3. Selasar Sunaryo Art Space

4. NuArt Sculpture Park

5. Grey Art Gallery

BSI International Expo 2026, Ajak Gen Z Dukung Brand Lokal dan Eksplorasi Halal Lifestyle!

426 tenant hadirkan pilihan produk lokal dan industri halal

Dari sepatu lokal hingga kuliner Indonesia di Luar Negeri!

Business hub buka kesempatan kerja sama bagi UMKM

Hadir Fit & Faith yang padukan aktivitas sehat dan inspirasi

Kenali jasa BSI dan beragam promo menarik!

Apa Saja 3 Tingkatan AI?

Apa Saja 3 Tingkatan AI?

Seperti Apa Cara Minum Kopi yang Lebih Sehat? Ini yang Perlu Diperhatikan

1. Perhatikan Gula dan Bahan Tambahan

2. Metode Penyeduhan Kopi Juga Berpengaruh

3. Atur Jumlah Kafein dan Waktu Minum

5 Potret Masjid Apung An-Nur Jakarta, Destinasi Baru Wisata Religi di Ancol

8 Ide Menu Makanan Keluarga dengan Budget Terbatas, Tetap Ada Protein dan Sayur

8 Ide Menu Masakan Sehari-hari Hemat untuk Keluarga

1. Telur Dadar Sayur Isi Wortel dan Buncis

Foto: Pexels

2. Perkedel Kimpul

3. Tempe Orek Kacang Panjang

4. Sup Ayam Sayuran

Foto: Pexels

5. Pepes Tahu Teri

6. Tumis Kangkung

7. Nasi Goreng Telur dengan Sayuran Sisa Kulkas

8. Sayur Lodeh Tempe

Foto: Pexels

5 Rekomendasi Pink Powder Blush untuk Makeup Cantik dan Fresh

1. Inez CCP Cheek Blush Powder - Amarantha Pink 02

2. ETUDE Lovely Cookie Blusher - PK002 Grapefruit

3. Judydoll Pretty Blush Powder - 02 Pink Rose

4. MOP Tender Touch Soft Ombré Powder Blush - Farasha

5. Kiko Milano Unlimited Blush - 01 Coral Rose

20 Restoran yang Kasih Birthday Treat atau Makanan Gratis saat Ulang Tahun

Rekomendasi restoran yang kasih birthday treat maupun makanan cuma-cuma saat ulang tahun

1. Promo Loaf Bun Birthday Surprise

2. Promo Chadol Gujeolpan Birthday Treats Diskon 15%

3. Promo Master Squid Birthday Treats

4. Promo Tami Yakitori Birthday Treats

5. Promo Ten Ten Birthday Diskon hingga 50 persen & Gratis Tempura

6. Promo Pepper Lunch Birthday Deals

7. Promo Yakiniku Like October Birthday Surprise

8. Promo Sushimas Libra Season

9. Promo GOCOCO Birthday Treats Gratis Variant Fresh

10. Promo Ippudo Birthday Treats

11. Promo Bellamama October Birthday Bliss

12. Promo Ayam Gepuk Pak Gembus Birthday

13. Promo Shaburi Kintan Buffet Birthday Surprise Buy 3 Get 4

14. Promo Kimukatsu Birthday Treats Diskon hingga 50 persen

15. Promo Ebiga Jjampong Birthday Treats Diskon Hingga 50 persen

16. Promo Ramen Ya Free Gelato

17. Promo PappaRich Birthday Treats

18. Promo Han Guksu Birthday Treats Diskon 15 persen

19. Promo Hotway’s Chicken Hoho Birthday Package

20. Promo Holycow! Birthday Treats

Hamil Anak Kedua, Intip Momen Miskah Shafa Habiskan Waktu Bersama Dr Yislam dan Aisha

7 Subkultur Fashion Jepang yang Unik

Gyaru

Lolita

Visual Kei

Decora

Yami Kawaii

Salon Boys

Mori Girl

**Rekomendasi restoran yang kasih birthday treat maupun makanan cuma-cuma saat ulang tahun**