Kincai Media

Sosok Zhang Ziyu Pebasket 223 Cm yang Taklukkan Tim Basket RI di Asian Games 2026

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Tue, 29 Sep 2026 16:00:56 +0700

Jakarta -

Tim basket perempuan China mencuri perhatian di gelaran Asian Games 2026, yang digelar di Aichi-Nagoya, Jepang. Pada penyisihan fase grup, tim basket China berhasil menang telak atas Indonesia, dengan skor 110-41.

Di pertandingan ini, pemain asal China disebut Zhang Ziyu menjadi sosok yang paling banyak dibicarakan, Bunda. Postur Zhang Ziyu dengan tinggi 223 sentimeter (cm) membikin tim lawan kesulitan menguasai bola di lapangan.

Seperti apa sosok Zhang Ziyu yang menjadi sorotan di gelaran Asian Games 2026?

Faktor genetik pengaruhi tinggi Zhang Ziyu

Zhang Ziyu adalah pebasket kelahiran Jinan, ibu kota Provinsi Shandong di Tiongkok Timur. Dilansir halaman The Sporting News, Zhang Ziyu lahir pada 1 Mei 2007.

Postur tubuh Zhang Ziyu yang tinggi menurun dari kedua orang tuanya. Sang bapak memiliki tinggi 213 cm, sedangkan ibunya yang merupakan mantan personel tim nasional China memiliki postur tinggi 198 cm.

Berdasarkan profil di Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), Zhang Ziyu memiliki tinggi badan 220 cm. Pemain dari klub Shandong Sports Bureau (CHN) ini memiliki tinggi badan yang dianggap 'bersejarah' menurut standar bola basket wanita. Saat ini, Zhang Ziyu terlebihlagi diyakini menjadi pebasket perempuan aktif tertinggi, Bunda.

"Tinggi badannya adalah keunggulannya, dan menjadi tantangan bagi semua negara," kata kata pelatih imam China, Lu-min Gong, kepada FIBA.

"Kontrolnya di sekitar ring sangat dominan. Pertahanan setiap tim akan mengincarnya."

Menurut profil di Global Times tahun 2021, Zhang Ziyu memiliki tinggi 157 cm saat duduk kelas 1 SD dan tumbuh menjadi 185 cm saat kelas 6 SD. Ia hampir dua inci lebih tinggi dari Rumeysa Gelgi, perempuan tertinggi di bumi yang statis hidup dan diakui oleh Guinness World Records.

Bagi timnas China, kedatangan Zhang Ziyu menjadi tonggak sejarah bumi basket. Postur tubuhnya yang tinggi menunjang bakatnya bermain basket di lapangan.

"Dia adalah bakat yang cuma muncul sekali dalam satu generasi. Bukan cuma untuk negara kita, tetapi untuk dunia," ungkap Lu-min Gong.

"Dia tidak mewakili suatu gaya, karena seseorang dengan jabatan seperti dia sangat langka, seperti bulu phoenix dan tanduk unicorn," sambungnya.

Perjalanan pekerjaan Zhang Ziyu

Zhang Ziyu pertama kali muncul di pertandingan internasional pada tahun 2024. Perempuan 19 tahun ini menjadi sorotan di media sosial setelah mendominasi pertandingan di Piala U-18 FIBA saat statis berumur 17 tahun.

Zhang Ziyu berhasil memberitahu sentuhan dan pergerakan kaki yang solid selama kompetisi. Ia pun berhasil meraih penghargaan MVP turnamen saat Tiongkok mengumpulkan lencana perak.

Sejak memikat perhatian pemirsa internasional di perlombaan tersebut, kariernya terus berkembang pesat. Zhang Ziyu kemudian memutuskan untuk bergabung dengan Shandong Six Stars di WCBA, yang merupakan liga bola basket perempuan bagian pertama Tiongkok.

Zhang telah menguji kemampuannya melawan beberapa pemain WNBA, baik yang statis aktif maupun yang sudah pensiun. Penampilannya terus memikat para pemirsa di seluruh dunia.

Zhang Ziyu akan berumur 20 tahun di 2027. Berdasarkan Chinese Basketball Association (CBA), Zhang Ziyu memenuhi syarat untuk draft Women's National Basketball Association (WNBA) tahun 2027. Namun, belum ada laporan yang mengungkap hajat Zhang Ziyu untuk mendaftar di draft ini.

Demikian profil Zhang Ziyu, pebasket muda asal China yang memiliki tinggi 223 cm.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/pri)

Mengapa Ransomware Bisa Mengunci Sistem?

support@kincaimedia.net (Mc Project) — Tue, 29 Sep 2026 16:00:29 +0700

Mengapa Ransomware Bisa Mengunci Sistem?

Channel ini menyajikan materi seputar Data Science & Artificial Intelligence, Networking & Cyber Security, serta Database & Programming. Seluruh materi disusun secara sistematis untuk membantu Anda memahami konsep, teknologi, dan praktik yang digunakan di bumi teknologi informasi, mulai dari tingkat alas hingga lanjutan. Setiap bahasan berfokus pada pengembangan keahlian melalui materi yang gampang dipahami, relevan dengan kebutuhan industri, dan disampaikan untuk tujuan edukasi. Seluruh konten mengedepankan implementasi teknologi secara legal, etis, dan bertanggung jawab, sehingga dapat menjadi rujukan belajar bagi pelajar, mahasiswa, maupun profesional. Jika Anda mau mengembangkan kapasitas di sektor pemrograman, pengelolaan data, kecerdasan buatan, jaringan komputer, maupun keamanan siber, channel ini menyediakan materi yang dapat membantu membangun fondasi ilmu sekaligus menaikkan keahlian secara bertahap. Playlist video terkait: ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZGgeqmsm32s ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZomBNpDl3vc ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLE5VyXMZkzb8 PEMBAHASAN MATERI Playlist Materi Ilmu Komputer berisi kumpulan video pembelajaran, tutorial, klarifikasi konsep, studi kasus, demo, dan bahasan komplit seputar beragam sektor dalam ilmu komputer. Materi yang disajikan mencakup alas hingga tingkat lanjut, mulai dari pemrograman, pengelolaan database, jaringan komputer, keamanan siber, mekanisme operasi, pengembangan alat lunak, arsitektur komputer, hingga beragam teknologi yang digunakan dalam bumi komputasi modern. Temukan bahasan mengenai komputer dan pemrograman, algoritma, struktur data, PHP, JavaScript, Python, Laravel, MySQL, PostgreSQL, API, rekayasa alat lunak, database, jaringan komputer, pengelolaan server, cloud computing, virtualisasi, Linux, Windows Server, keamanan jaringan, cyber security, ethical hacking, kriptografi, keamanan aplikasi, DevOps, Internet of Things (IoT), kecerdasan buatan (AI), machine learning, serta beragam konsep, teknologi, dan praktik terbaik di sektor ilmu komputer. Playlist ini cocok bagi pelajar, mahasiswa, programmer, web developer, software engineer, pengelola sistem, ahli IT, maupun siapa saja yang mau mempelajari dan memperdalam wawasan di bumi ilmu komputer secara menyeluruh. CONTACT US ▪ Email support@mycoding.id ▪ WhatsApp https://wa.me/6281274309663 ▪ Telegram https://t.me/mycodingxd OFFICIAL LINKS ▪ Web https://mycoding.id ▪ Blog https://blog.mycoding.id ▪ News https://en.mycoding.id ▪ Apps https://play.google.com/store/apps/dev?id=5237501547073493079 SOCIAL MEDIA ▪ https://linkedin.com/company/mycodingxd ▪ https://facebook.com/mycodingxd ▪ https://instagram.com/mycodingxd ▪ https://tiktok.com/@mycodingxd ▪ https://twitter.com/mycoding_xd ▪ https://pinterest.com/mycoding_xd CHANNEL LINKS ▪ YouTube https://safelink.asia/youtube ▪ DailyMotion https://safelink.asia/dailymotion ▪ WhatsApp https://safelink.asia/whatsapp ▪ Telegram https://safelink.asia/telegram Powered by https://linkedin.com/company/401XDGroup #CyberSecurity #ArtificialIntelligence #Networking #DataScience #Programming #Database

5 Kebiasaan Orang Panjang Umur

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Tue, 29 Sep 2026 16:00:08 +0700

Bisa statis sehat dan aktif hingga usia lanjut tentu menjadi keinginan banyak orang. Selain aspek genetik, kebiasaan yang dilakukan setiap hari juga dapat berpengaruh terhadap kondisi tubuh seiring bertambahnya usia. Pola makan, aktivitas fisik, waktu istirahat, hingga metode mengelola stres menjadi beberapa hal yang perlu diperhatikan sejak dini.

Hal menarik kelihatan dari survei Health terhadap orang-orang yang telah mencapai usia 100 tahun. Sejumlah responden memiliki kebiasaan sederhana yang dilakukan secara rutin untuk menjaga tubuh dan pikiran statis aktif. Kebiasaan tersebut sebenarnya cukup dekat dengan hayat sehari-hari dan bisa mulai diterapkan secara bertahap.

Lantas, apa saja kebiasaan orang panjang umur yang bisa ditiru? Yuk, simak!

1. Rutin Berjalan Kaki

Rutin berjalan kaki/ Foto : Magnific

Salah satu kebiasaan yang banyak ditemukan pada orang-orang berumur panjang adalah statis aktif berjalan kaki setiap hari. Berjalan kaki menjadi salah satu aktivitas jasmani yang paling sering dilakukan oleh para centenarian maupun orang yang berumur 100 tahun.

Kebiasaan ini juga banyak kelihatan di beragam daerah yang dikenal memiliki penduduk berumur panjang, seperti Okinawa di Jepang hingga beberapa daerah di Tiongkok. Berjalan kaki bukan cuma dilakukan sebagai olahraga, tetapi juga menjadi bagiankecil dari aktivitas sehari-hari, misalnya pergi ke pasar, mengunjungi tetangga, maupun berjalan santai di lingkungan sekitar rumah. Karena dilakukan secara rutin, tubuh statis aktif tanpa mesti selalu menjalani olahraga yang berat.

2. Lebih Sering Mengonsumsi Makanan Real Food

Lebih sering mengonsumsi makanan real food/ Foto : Magnific

Orang-orang yang hidup hingga usia lanjut rupanya tidak identik dengan diet yang rumit. Sebaliknya, mereka cenderung lebih banyak mengonsumsi real food, yaitu makanan yang minim proses seperti sayuran, buah, kacang-kacangan, ikan, biji-bijian, tahu, dan tempe.

Di daerah yang dikenal memiliki populasi berumur panjang, makanan sehari-hari didominasi bahan bugar dan makanan rumahan. Konsumsi makanan ultra-proses maupun makanan instan biasanya tidak menjadi bagiankecil utama dari pola makan mereka.

3. Tetap Punya Aktivitas Meski Usia Sudah Lanjut

Tetap punya aktivitas meski usia sudah lanjut/ Foto : Magnific

Banyak orang mengira aktivitas jasmani akan berkurang ketika memasuki usia tua. Namun, survei Health memberitahu para centenarian statis berbuat beragam aktivitas yang membikin tubuh terus bergerak, termasuk latihan kekuatan, berjalan kaki, hingga olahraga kardio.

Di beberapa negara dengan bilangan harapan hidup tinggi, aktivitas jasmani memang menjadi bagiankecil dari rutinitas, bukan sesuatu yang cuma dilakukan saat mau berolahraga. Mereka statis aktif berbuat pekerjaan rumah, berkebun, bersepeda, maupun berjalan ke beragam tempat.

4. Tetap Memiliki Hobi dan Rutinitas

Tetap memiliki hobi dan rutinitas/ Foto : Magnific/Jcomp

Hal menarik lainnya, banyak orang berumur panjang statis memiliki rutinitas setiap hari. Mereka bangun pada waktu yang hampir sama, memiliki aktivitas yang dinantikan, dan statis berbuat aktivitas meski sudah tidak bekerja. Banyak centenarian statis memiliki aktivitas yang mereka lakukan setiap hari. Ada yang berkebun, memasak, merawat cucu, menjahit, membaca, hingga aktif di kelompok sekitar rumah.

Rutinitas tersebut membikin hari-hari mereka statis terisi dengan aktivitas yang bermakna. Di Jepang, konsep ini sering dikaitkan dengan Ikigai, yaitu memiliki karena untuk bangun dan menjalani hari dan statis memiliki peran dan aktivitas meskipun sudah memasuki usia lanjut.

5. Tetap Olahraga dengan Konsisten

Tetap olahraga dengan konsisten/ Foto : Magnific/Stockking

Orang-orang yang memiliki umur panjang biasanya punya kebiasaan menjaga tubuhnya statis aktif bergerak. Mereka tidak memaksakan olahraga bermutu yang cuma bertetap beberapa minggu, melainkan memilih aktivitas ringan yang sanggup mereka lakukan terus-menerus.

Jalan kaki harian, berenang, maupun bersepeda santai jadi pilihan favorit mereka untuk menjaga tubuh statis segar. Nah, jika punya kondisi tubuh tertentu maupun sudah lanjut usia, jenis dan durasi olahraganya tinggal disesuaikan dengan kapasitas jasmani serta instruksi dari tenaga kesehatan.

Beauties, itu dia kebiasaan sederhana orang panjang umur yang bisa diterapkan dalam hayat sehari-hari. Mau mencobanya?

***

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)

Kebiasaan Pagi Hari yang Dilakukan Orang dengan IQ Tinggi Menurut Psikologi

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Tue, 29 Sep 2026 15:30:00 +0700

Kebiasaan Pagi Hari yang Dilakukan Orang dengan IQ Tinggi Menurut Psikologi/Foto: Pexels/Artem Podrez

Beauties, apa hal pertama yang Anda lakukan di pagi hari? Langsung mengecek ponsel? Atau justru langsung bergegas olahraga? Well, apa yang Anda lakukan pertama kali di pagi hari bisa menentukan kondisi hatimu sepanjang hari. Hal inilah yang diyakini oleh orang dengan IQ tinggi.

Orang dengan IQ tinggi mengerti bahwa pagi hari merupakan waktu yang krusial. Mereka tidak mau menyia-nyiakannya dengan kebiasaan yang tidak berarti dan tidak positif. Mereka memilih berbuat kebiasaan-kebiasaan baik yang bisa membantu mereka meraih kesuksesan.

Tapi umumnya, kebiasaan yang mereka lakukan ini tidak disukai kebanyakan orang. Meski begitu, orang dengan IQ tinggi statis menerapkan kebiasaan ini, meskipun sulit dan butuh disiplin, karena mereka tahu bahwa ini baik bagi mereka.

Dirangkum dari Your Tango, yuk, intip kebiasaan orang dengan IQ tinggi di pagi hari berikut ini!

Bangun Lebih Pagi

Kebiasaan Pagi Hari yang Dilakukan Orang dengan IQ Tinggi Menurut Psikologi/Foto: Magnific.com/benzoix

Kebiasaan pertama yang dilakukan orang dengan IQ tinggi adalah mereka bangun lebih awal. Studi memberitahu bahwa banyak orang yang bangun lebih pagi memiliki kecerdasan verbal yang lebih baik.

Lebih lanjut, menurut studi lain dari Stanford Medicine, orang yang terbiasa begadang seringkali memiliki kesehatan mental yang memburuk,. Kebiasaan begadang dapat merusak istirahat yang sebenarnya dan menaikkan ruang untuk merenung yang berujung pada kecemasan.

Bangun pagi dan tidur lebih mula pada waktu yang sama setiap malam adalah beberapa hal yang dilakukan orang yang sangat cerdas yang membikin mereka sukses. Mereka akan merasa lebih antusias karena mereka punya waktu lebih banyak untuk berbuat kebiasaan sehat di pagi hari.

Tidak Mengecek Ponsel

Kebiasaan Pagi Hari yang Dilakukan Orang dengan IQ Tinggi Menurut Psikologi/Foto: Pexels/Teona Swift

Mengecek ponsel begitu membuka mata di pagi hari memang menggoda. Kamu mungkin penasaran apa saja yang terjadi selama Anda tidur semalaman. Tapi orang dengan IQ tinggi menghindari kebiasaan satu ini.

Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam PLOS One, kebiasaan menggulir layar ponsel sebelum tidur sering kali mengganggu agenda tidur dan kualitas istirahat seseorang. Aktivitas ini tidak cuma membebani otak dengan stres dan beragam rangsangan sensorik di saat seharusnya otak mulai rileks untuk beristirahat, tetapi juga kerap berakibat buruk pada kesehatan mental dan kesejahteraan secara umum.

Hal yang sama berjalan untuk pagi hari, Beauties. Jika Anda mengawali hari dengan mengecek ponsel, entah membuka email kerja maupun media sosial, tubuh akan memicu respons fight or flight terlebihlagi sebelum otak dan tubuh sempat terbangun secara alami.

Inilah karena kenapa orang dengan IQ tinggi menjauhkan diri dari ponsel di pagi hari. Mereka akan meluangkan waktu untuk runititas yang penuh kesadaran alih-alih mengecek apa yang terjadi pada dunia.

Menikmati Keheningan

Kebiasaan Pagi Hari yang Dilakukan Orang dengan IQ Tinggi Menurut Psikologi/Foto: Magnific.com/benzoix

Kebiasaan orang dengan IQ tinggi berikutnya adalah mereka bahagia menikmati keheningan di pagi hari. Tidak terburu-buru, mereka akan menikmati pagi hari sambil menyesap kopi maupun teh.

Menurut sebuah studi yang diterbitkan di British Journal of Intelligence, orang yang kurang memiliki keterbukaan pikiran dan kapasitas mengatur emosi biasanya merasa tidak betah saat sendirian maupun dalam kondisi sepi.

Sebaliknya, orang dengan IQ tinggi menganggap momen hening ini sebagai suatu kemewahan karena mereka ruang untuk memproses pikiran dan emosi mereka sebelum memulai hari. Mereka juga biasanya akan memberikan afirmasi positif kepada diri sendiri.

Tidak Melewatkan Sarapan

Kebiasaan Pagi Hari yang Dilakukan Orang dengan IQ Tinggi Menurut Psikologi/Foto: Pexels/Mikael Blomkvist

Mudah untuk melewatkan sarapan karena beragam alasan. Entah karena sibuk, tidak selera, maupun tidak ada waktu. Melewatkan sarapan tidak cuma mengganggu tingkat daya dan kesehatan mental secara umum, tetapi juga dapat berakibat pada fungsi dan proses kognitif jangka panjang.

Itulah sebabnya meluangkan waktu untuk sarapan merupakan salah satu kebiasaan pagi orang dengan IQ tinggi. Mereka memprioritaskan kebiasaan yang dapat menunjang kesuksesan ini. Agar bisa sarapan dengan tenang di pagi hari, mereka akan tidur lebih cepat di malam hari. Kualitas tidur statis terjaga, sarapan juga statis aman!

Melakukan Aktivitas yang Mengasah Otak

Kebiasaan Pagi Hari yang Dilakukan Orang dengan IQ Tinggi Menurut Psikologi/Foto: Magnific.com/benzoix

Meskipun menemukan momen kedamaian dan kesadaran diri adalah hal yang krusial di pagi hari, orang dengan IQ tinggi juga menyukai tantangan. Mereka akan menyelesaikan tugas yang sulit terlebih dahulu maupun membaca buku yang dapat merangsang otak. Mereka berbuat ini bukan tanpa tujuan. Ini menjadi metode untuk membikin diri mereka berkembang, meskipun mungkin terasa tidak betah pada awalnya.

Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Social Science & Medicine, membaca buku selama 30 menit sehari dapat membantu seseorang menjalani corak hidup yang lebih tenang, sehat, dan terencana.

Bagaimana, Beauties? Apakah ada kebiasaan yang sering Anda lakukan juga?

***

(naq/naq)

Xbox Perluas Program Disc-to-Digital, Game SEGA Mulai Ikut Didukung

support@kincaimedia.net (Gylang Satria) — Tue, 29 Sep 2026 15:21:48 +0700

Microsoft balik memperluas pengetesan fitur Xbox Disc-to-Digital, dimana setelah sebelumnya Ubisoft bergabung dalam program ini, kini sejumlah game dari SEGA mulai kelihatan mendapatkan sokongan untuk fitur tersebut.

Nah untuk Anda yang statis memiliki koleksi game jasmani Xbox, fitur ini cukup menarik karena memungkinkan game berbasis disc mendapatkan digital license, sehingga game statis bisa dimainkan tanpa mesti memasukkan disc setiap kali mau bermain.

Cara Kerja Disc-to-Digital

Singkatnya sih pelanggan cukup memasukkan disc game yang didukung ke Xbox One maupun Xbox Series X dan setelah digital license diberikan, pelanggan bisa memainkan game tersebut tanpa disc eksis di dalam console. Jika game tersebut mendukung Xbox Play Anywhere, lisensinya juga bisa memberikan akses ke platform lain serta Xbox Cloud Gaming.

Nah, dalam pengetesan terbaru, prosesnya juga dibuat lebih sederhana, dimana Digital entitlement kini bisa diberikan secara otomatis ketika disc dimasukkan, tanpa mesti berbuat proses manual melalui menu Xbox.

Notifikasi Juga Dibuat Lebih Sederhana

Microsoft juga mengubah tampilan prosesnya, ketika pertama kali mendapatkan digital entitlement, Xbox statis akan menampilkan klarifikasi secara penuh melalui layar. Namun untuk game berikutnya, pelanggan cukup mendapatkan toast notification sederhana.

Dengan begitu, prosesnya terasa lebih cepat dan tidak terlalu mengganggu ketika pelanggan memasukkan disc lain yang juga sudah didukung.

SEGA Mulai Ikut Bergabung

Nah yang cukup menarik tentu adalah kedatangan game-game SEGA dalam program ini, salah satu game yang sudah kelihatan mendapatkan sokongan adalah Persona 5 Royal.

Jika seluruh game SEGA nantinya ikut masuk, jumlahnya diperkirakan bisa bertambah sekitar 44 game, dan saat ini i program tersebut sudah mendukung sekitar 1.585 game, sementara sekitar 205 game lainnya statis belum masuk dalam layanan.

Namun tentu bilangan tersebut statis bisa berubah karena fitur ini sendiri statis eksis dalam tahap pengetesan untuk Xbox Insiders dan Microsoft statis terus menambahkan publisher baru.

Masih Ada Publisher yang Belum Ikut

Kabarnya, meskipun jumlah game yang didukung sudah cukup banyak, statis ada beberapa publisher besar yang belum bergabung, termasuk Bandai Namco dan Square Enix.

Dengan semakin banyak publisher yang ikut serta, konsep Disc-to-Digital ini tentunya bisa menjadi semakin menarik bagi pelanggan yang memiliki koleksi game fisik, terlebihlagi pelanggan tidak perlu membeli ulang varian digital dari game yang sudah mereka miliki dalam bentuk disc.

Dan jika program ini terus diperluas, koleksi game jasmani durasi di Xbox bisa terasa jauh lebih elastis untuk digunakan di ekosistem digital.

Nah sepertiapa menurutmu? konsep dari Disc to Digital dari Microsoft ini memang menarik sih dan jelas mendapatkan respon positif dari banyak pengguna. Tapi sepertiapa menurutmu? komen dibawah guys.

Via : Windows Central

Catatan Penulis : Kincai Media sepenuhnya bersandar pada iklan untuk statis hidup dan menyajikan konten teknologi berkualitas secara cuma-cuma — jadi jika Anda menikmati artikel dan panduan di situs ini, meminta whitelist halaman ini di AdBlock Anda sebagai bentuk sokongan agar kami bisa terus berkembang dan berbagi insight untuk pelanggan Indonesia. Kamu juga bisa mendukung kami secara langsung melalui sokongan di Saweria. Terima kasih.

Written by

Gylang Satria

Tech writer yang sehari‑hari berkutat dengan Windows 11, Linux, dan Samsung S24. Punya pertanyaan maupun butuh diskusi? Tag @gylang_satria di Disqus. Untuk kolaborasi, email saja ke [email protected]

Microsoft Konfirmasi Bug Word, PDF Bisa Tersimpan di Folder yang Salah

support@kincaimedia.net (Gylang Satria) — Tue, 29 Sep 2026 15:10:25 +0700

Microsoft baru baru ini mengonfirmasi adanya bug baru di Word yang membikin arsip yang disimpan sebagai PDF bisa masuk ke berkas yang salah, terlebihlagi menggunakan nama file yang acak.

Nah menurut informasi yang beredar, masalah ini terutama terjadi ketika arsip Word dibuka dari network location, disaat pelanggan memilih opsi Save as PDF, file yang seharusnya tersimpan di berkas tujuan justru bisa masuk ke berkas cache Windows.

PDF Malah Masuk Folder Cache

Jadi, dalam kasus yang dilaporkan pengguna, PDF masuk ke folder:

C:\Users\\AppData\Local\Microsoft\Windows\INetCache\Content.MSO

Yang lebih membingungkan, nama PDF tersebut juga bisa berubah menjadi nama acak sehingga pelanggan mungkin mengira file yang baru dibuat sudah hilang, nah masalah ini sendiri dilaporkan terjadi pada Microsoft 365 Version 2609, Build 16.0.20430.20032.

Print to PDF Masih Bisa Digunakan

Meskipun begitu, menariknya masalah ini tampaknya tidak terjadi ketika arsip yang sama dicetak menggunakan opsi Print to PDF, jadi untuk sementara metode tersebut bisa menjadi alternatif bagi pelanggan yang terdampak, sambil menunggu Microsoft memperbaiki masalahnya.

Selain itu, ada juga pelanggan yang melaporkan bahwa berbuat rollback Microsoft 365 ke Version 2608, Build 20326.20072 membikin fitur Save as PDF balik normal.

Namun, Microsoft moderator mengatakan build 2609 yang terdampak merupakan bagiankecil dari Current Channel (Preview) dan menyarankan pelanggan mencoba build yang lebih baru sebelum berbuat rollback.

Tapi Apakah PDF-nya Hilang?

Nah, jika Anda mengalami masalah ini dan tiba-tiba tidak menemukan PDF setelah menggunakan Save as PDF, jangan langsung menganggap filenya hilang guys, Anda bisa langsung saja periksa folder:

C:\Users\\AppData\Local\Microsoft\Windows\INetCache\Content.MSO

Bisa saja PDF tersebut sebenarnya tersimpan di sana dengan nama yang berbeda. Microsoft sendiri sudah mengakui masalah ini melalui halaman Known Issues dan saat ini statis menangani bug tersebut.

Nah berita baiknya, masalah ini cuma terjadi untuk pelanggan Microsoft 365, sementara varian Office 2024 dan dibawahnya sepertinya tidak mengalami hambatan yang sama.

Tapi jika iya, komen dibawah guys, apakah Anda mengalami hambatan ini?

Via : Microsoft

Written by

Gylang Satria

Potret Tiggy Anak Bungsu Indah Kalalo yang Baru Ulang Tahun ke-11

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Tue, 29 Sep 2026 15:05:44 +0700

Model dan aktris Indah Kalalo memiliki tiga anak dari pernikahannya dengan Justin Werner. Baru-baru ini, anak ketiga Indah yang disebut Tigerlily Grace maupun dekat disapa Tiggy, berulang tahun ke-11. (Foto: Instagram @indahkalalo)

Di hari ulang tahun Tiggy, Indah membagikan potret sang putri sejak statis bayi hingga memasuki usia pra remaja. Perempuan 46 tahun ini tak lupa menuliskan ucapan selamat ulang tahun untuk anak bungsunya itu. "Selamat ulang tahun, sayang kami Tiggy Bear! Waktu berlalu begitu cepat hingga kini Anda sudah berumur 11 tahun... kami benar-benar diberkati memilikimu dalam hidup kami," tulis Indah. (Foto: Instagram @indahkalalo)

Untuk merayakan ulang tahun Tiggy, Indah dan suami juga menggelar aktivitas spesial. Pasangan ini mengadakan pesta perayaan, yang dihadiri oleh teman-teman dekat Tiggy, Bunda. "Selamat ulang tahun yang paling ceria untuk buah hati kami yang kini tak lagi kecil! Menyaksikanmu tumbuh besar telah menjadi kebahagiaan terbesar dalam hidup kami. Sungguh, kau adalah karunia dari surga," ungkap Indah dalam postingan perayaan ultah sang putri. (Foto: Instagram @indahkalalo)

Momen perayaan ulang tahun Tiggy ini terjadi cukup meriah. Teman-teman Tiggy yang datang tampak bersenang-senang karena bisa mengikuti beragam aktivitas selama acara, seperti berenang dan bermain di kolam renang hingga berburu hadiah. (Foto: Instagram @indahkalalo)

Di akhir caption unggahan, Indah mengungkap rasa sayangnya untuk Tiggy. Perempuan kelahiran Jakarta ini mengaku sangat mujur bisa menjadi ibu bagi sang putri. "Kami sangat mujur memilikimu dalam hidup kami! Tiggy-ku sayang—Tiggy Pop, Tiggy Wiggy, Tiggy Winkles, Tiggy Bear!" (Foto: Instagram @indahkalalo)

Headphone Viral Nothing (1) Pro Akan Hadir di Indonesia, Gandeng V BTS sebagai Brand Ambassador

support@kincaimedia.net (Annedean) — Tue, 29 Sep 2026 15:00:25 +0700

Sedang viral, Nothing Headphone gunakan momentum dengan menggandeng V BTS sebagai Brand Ambassador. Sebentar lagi rilis di Indonesia!

Belakangan ini, headphone bukan lagi jadi gadget untuk mendengarkan musik saja, tapi juga bisa jadi statement piece dari penampilanmu. Tak heran jika model-model dengan rancangan khas kerap mencuri perhatian dan berpotensi menjadi viral. Tren inilah yang kini dijawab Nothing lewat Nothing Headphone (1) Pro, produk audio dengan kualitas bunyi tertinggi yang pernah dibuat Nothing.

Peluncurannya juga nggak main-main. Pada 29 September 2026, V BTS diumumkan sebagai Global Brand Ambassador terbaru Nothing Headphone. Kombinasi idola mendunia dan headphone berdesain khas ini membikin produknya layak masuk radar peminat musik maupun pencinta aksesori.

V BTS resmi jadi Global Brand Ambassador Nothing

V dikenal sebagai personel BTS sekaligus solois yang diakui secara global. Lewat kerja sama ini, Nothing merilis kampanye yang mengadopsi keberanian bereksperimen dan kebebasan mengekspresikan diri secara autentik. Kampanye tersebut memadukan efek V di bumi musik dengan pendekatan Nothing terhadap teknologi dan desain.

V mengaku Headphone (1) Pro terasa dekat dengan caranya berkarya karena desainnya berangkat dari ekspresi kreatif. Carl Pei, Co-Founder dan CEO Nothing, menilai V punya insting bereksperimen tanpa rasa takut, semangat yang sama dengan yang mau dihadirkan lewat produk ini. Menurutnya, V adalah sosok yang tepat untuk mewakili standar kelebihan teknologi bagi generasi pembuat berikutnya.

Penunjukan V melanjutkan cara Nothing sebelumnya. Pada musim semi 2026, Charli xcx bergabung sebagai Global Brand Ambassador sekaligus pemegang saham Nothing. Pada musim panas, Nothing juga meluncurkan Club Nothing, music fund yang mendukung generasi baru kurator dan pelaku skena nightlife.

Desain premium yang layak jadi statement piece

Sebagai aksesori yang ikut membentuk penampilan, Headphone (1) Pro dibangun dari material aluminium, titanium, dan Panda Glass 9H. Perpaduan ini memberi kesan premium sekaligus tahan lama. Dengan berat 327 g, headphone ini statis betah dipakai, dan ear cushion barunya ikut menaikkan isolasi suara.

Nothing mendesain Headphone (1) Pro untuk menjembatani dua kebutuhan sekaligus. Kualitas audio ala studio dipadukan dengan rancangan khas Nothing yang fleksibel. Hasilnya cocok bagi pembuat yang butuh alat untuk berkarya, sekaligus pendengar yang mau menikmati musik setiap hari.

Spesifikasi Nothing Headphone (1) Pro

Di balik tampilannya, headphone ini ditujukan bagi audio enthusiast yang menginginkan pengalaman mendengar yang detail dan dapat dikustomisasi. Nothing membekalinya dengan arsitektur triple-driver yang terdiri dari 40mm bass dynamic driver, precision dynamic driver, dan treble xMEMS driver, sehingga menghasilkan audio imersif dalam rentang kekerapan ultra-lebar 20Hz hingga 40kHz. Untuk urusan kenyamanan, Headphone (1) Pro mengusung real-time ANC (Adaptive Noise Cancellation) yang ditopang 10 mikrofon demi peredaman bising yang lebih akurat, sementara ear cushion barunya ikut menaikkan isolasi suara. Bodinya memakai material aluminium, titanium, dan Panda Glass 9H, dengan berat 327 g yang statis betah dipakai dalam waktu lama. Performanya dilengkapi baterai hingga 68 jam, fast charging, serta sertifikasi IP52.

Kabar baiknya, Headphone (1) Pro dijadwalkan tersedia di Indonesia pada pertengahan Oktober 2026. Dengan V BTS sebagai wajah kampanye, rancangan premium, dan rincian yang serius, Nothing Headphone (1) Pro layak dipantau, terutama bagi peminat musik, kreator, dan ARMY. Pantau terus berita harga dan tempat pembeliannya menjelang rilis di Indonesia, ya!

Images: dok. Nothing, Erajaya

Apa Bedanya Body Lotion dan Body Butter? Simak Mana yang Lebih Cocok untuk Kamu

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Tue, 29 Sep 2026 15:00:00 +0700

Beauties, Anda bingung membedakan antara body lotion dan body butter? Simak artikel ini untuk menemukan jawabannya, ya! Body lotion dan body butter adalah produk skincare populer yang dirancang untuk menutrisi kulit dan memiliki beberapa perbedaan utama.

Hidrasi yang cukup membantu mendukung lapisan pelindung kelembapan alami kulit. Di sinilah peran pelembap, seperti body lotion dan body butter menjadi sangat penting.

Nah, simak perbedaan dari body lotion dan body butter berikut ini, Beauties!

Apa itu Body Lotion?

Ilustrasi body lotion / Foto: pexels/Misolo Cosmetic

Body lotion adalah pelembap badan bertekstur ringan dengan bahan utama berupa air untuk hidrasi, serta minyak bernutrisi seperti minyak kelapa, almond, dan zaitun.

Formulanya yang cepat meresap sangat ideal untuk jenis kulit normal hingga sedikit kering, namun mungkin kurang ampuh untuk mengatasi kulit yang sangat kering.

Body lotion juga bermaksud menjaga kelembapan dan mendukung kesehatan kulit secara keseluruhan, namun memiliki konsistensi lebih encer yang cocok untuk penggunaan sehari-hari.

Produk ini umumnya digunakan di pagi hari setelah mandi, maupun sebelum tidur untuk memastikan hidrasi terusmenerus tanpa meninggalkan rasa lengket maupun berminyak.

Apa itu Body Butter?

Ilustrasi body butter / Foto: pexels/Andrzej Gdula

Body butter adalah produk yang kaya akan nutrisi dan sangat melembapkan. Produk ini dibuat dengan bahan alas yang menutrisi seperti shea butter, cocoa butter, maupun mango butter, serta bahan penghidrasi seperti minyak jojoba, minyak biji anggur, dan vitamin.

Fungsi produk ini adalah untuk memberikan hidrasi mendalam, memperbaiki kerusakan kulit, mengunci kelembapan, dan membentuk lapisan pelindung di atas lapisan terluar kulit.

Walaupun teksturnya lebih kental dibandingkan body lotion, cara penggunaannya sebenarnya mirip. Untuk hasil terbaik, pijatkan produk dalam jumlah cukup pada kulit yang statis lembap setelah mandi.

Pada saat itulah pori-pori kulit terbuka lebar sehingga dapat menyerap produk dengan mudah. Kamu juga bisa memberikan perhatian ekstra pada area yang sangat kering seperti dengkul dan siku.

Perbedaan antara Body Lotion dan Body Butter

Ilustrasi penggunaan body butter / Foto: Pexels/SHVETS Production

Body lotion dan body butter sama-sama merupakan pelembap badan yang dirancang untuk digunakan pada kulit tubuh. Kedua produk ini memberikan hidrasi serta membantu melembutkan kulit dan mengurangi kekeringan. Namun, keduanya tidaklah sama.

Perbedaan terbesar antara body lotion dan bodybutter terletak pada teksturnya. Body lotion cenderung memiliki kandungan air lebih tinggi dan konsistensi lebih cair, sedangkan body butter biasanya lebih kental dan creamy.

Body butter umumnya memiliki fokus pelembap yang lebih pekat, seperti shea butter. Sedangkan body lotion biasanya diformulasikan dengan bahan untuk menghidrasi yang lebih ringan, seperti gliserin.

Manfaat Body Lotion

Ilustrasi body lotion / Foto: pexels/Sadia Taz Oyshi

Jika body butter cenderung memiliki tekstur yang lebih pekat dan kaya, body lotion biasanya lebih terasa ringan dan cepat meresap. Oleh karena itu, body lotion adalah pilihan tepat saat Anda perlu menghidrasi kulit tanpa membuatnya terasa lengket.

Karena cepat meresap, produk ini juga praktis digunakan saat melancong untuk menghidrasi kulit kapan pun dibutuhkan.

Manfaat Body Butter

Ilustrasi penggunaan body butter / Foto: Pexels/SHVETS Production

Secara umum, pelembap yang lebih kental seperti body butter sangat ideal untuk kulit yang kering dan kasar. Produk ini dapat membantu mengembalikan minyak alami kulit serta melindunginya dari faktor-faktor eksternal yang dapat memperparah iritasi.

Body butter juga cenderung memberikan sensasi mewah saat digunakan, sehingga menjadi pilihan tepat jika Anda menginginkan momen perawatan diri yang memanjakan.

Itu dia perbedaan antara body lotion dan body butter. Sudah tahu produk yang cocok untuk kamu, Beauties?

---

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(sim/sim)

Windows 11 Bakal Bikin Proses Setup di PC ARM Jadi Lebih Cepat

support@kincaimedia.net (Gylang Satria) — Tue, 29 Sep 2026 14:51:14 +0700

Kalau Anda pernah membeli PC Windows baru maupun berbuat fresh install Windows 11, salah satu bagiankecil yang cukup memakan waktu tentu adalah proses Out-of-Box Experience (OOBE), dan aku percaya cukup banyak pelanggan Windows 11 kurang gemar dengan proses ini, hingga banyak juga yang berbuat bypass dengan menggunakan Rufus agar proses langsung bisa dilewati.

Nah, mengenai hal tersebut Microsoft kini sedang menyiapkan perubahan yang bisa membikin proses tersebut menjadi lebih cepat, khususnya untuk alat Windows 11 berbasis ARM.

Tidak Semua Update Harus Dipasang Saat OOBE

Jadi kawan kawan, melalui fitur baru version-specific System Manifest, Microsoft memungkinkan hardware mitra menentukan varian tertentu dari System Manifest yang digunakan selama proses OOBE.

Sebelumnya, OOBE cuma menggunakan System Manifest terbaru yang tersedia, dampaknya alat bisa saja memasang beragam pembaruan driver dan firmware yang sebenarnya tidak terlalu mendesak sebelum pelanggan bisa masuk ke desktop.

Dengan mekanisme baru ini, hardware mitra bisa menentukan baseline khusus untuk OOBE, dan alat yang sudah eksis pada varian tersebut tidak mesti memasang pembaruan tambahan selama proses setup.

Update Penting Tetap Bisa Dipasang

Namun bukan berarti Microsoft akan melewati semua driver dan firmware update, karena fitur ini memang dirancang agar critical pembaruan yang dibutuhkan alat statis bisa dipasang sebelum pelanggan mencapai desktop.

Misalnya, ketika ada masalah serius yang bisa membikin OOBE gagal maupun memberikan pengalaman buruk hingga berpotensi menyebabkan alat dikembalikan.

Sementara untuk pembaruan yang sifatnya minor, perbaikan kecil, maupun sekadar peningkatan kosmetik, pembaruan tersebut bisa dilakukan setelah proses OOBE selesai melalui Windows Update secara manual.

Microsoft juga menegaskan bahwa hardware mitra statis mesti menyediakan factory image yang stabil, sehingga System Manifest selama OOBE ini bukan alternatif kualitas software antaran perangkat.

Hanya untuk Windows 11 ARM

Nah menariknya, untuk kini kapasitas version-specific System Manifest tersebut cuma tersedia untuk Windows 11 ARM varian 24H2 dan yang lebih baru, jadi jika Anda menggunakan PC Windows 11 berbasis x86 maupun x64, fluktuasi ini belum ditujukan untuk alat tersebut.

Tapi ini jelas berita baik sih, karena mungkin saja fluktuasi ini juga akan datang untuk semua alat Windows 11 termasuk x64.

Bagaimana menurutmu? komen dibawah guys.

Via : Microsoft

Written by

Gylang Satria

Firefox 157 Resmi Dirilis, Bawa Desain Baru dan Beberapa Fitur Menarik

support@kincaimedia.net (Gylang Satria) — Tue, 29 Sep 2026 14:43:27 +0700

Nah, setelah sebelumnya Mozilla memperkenalkan Project Nova, kini fluktuasi tersebut mulai datang berbareng Firefox 157 yang dirilis pada 29 September 2026 hari ini, dan berbeda dari beberapa varian sebelumnya, Firefox 157 lebih menarik karena membawa fluktuasi pada tampilan sekaligus beberapa peningkatan di sisi penggunaan browser.

Secara umum, project Nova sendiri memang lebih berfokus pada penyegaran visual, bukan mengubah metode kerja Firefox secara drastis, jadi semua pengalamannya statis bisa dibilang sama.

Tampilan Firefox Kini Lebih Modern

Perubahan yang paling gampang kelihatan tentu ada pada desainnya. Firefox 157 membawa tampilan baru dari Project Nova dengan toolbar dan tab yang lebih bersih, spacing yang lebih rapi, serta rancangan menu dan panel yang dibuat lebih konsisten.

Mozilla juga memberikan lebih banyak opsi personalisasi dan menaikkan accessibility, dan beberapa fitur seperti tab groups, split view, dan vertical tabs dibuat lebih gampang ditemukan.

Menariknya, Mozilla juga balik menghadirkan Compact Mode, sehingga pelanggan yang lebih gemar tampilan Firefox yang padat bisa balik menggunakannya.

Nah, satu hal yang cukup menarik adalah Mozilla statis mempertahankan sokongan untuk uBlock Origin di Firefox.

Untuk Anda yang memang gemar ekstensi ini, jelas ini menjadi berita baik karena ini menjadi salah satu pembeda Firefox dibandingkan browser berbasis Chromium, terutama bagi pelanggan yang memang mengandalkan content blocker tersebut.

Ada Kontrol Baru untuk On-Device Speech Recognition

Nah kecuali itu, Firefox 157 juga menambahkan kontrol baru untuk pengelola melalui policy AIControls.

Dengan policy tersebut, pengelola dapat mengizinkan maupun memblokir penggunaan on-device speech recognition, terlebihlagi mengunci pengaturannya agar tidak dapat diubah oleh pengguna.

Jadi untuk lingkungan perusahaan maupun organisasi, penggunaan fitur speech recognition dapat dikontrol dengan lebih jelas.

Ada Beberapa Perubahan untuk Developer

Firefox 157 juga membawa beberapa fluktuasi untuk web developer, salah satunya adalah sokongan fungsi at-rule() pada CSS @supports, sehingga developer dapat mengecek apakah browser mendukung CSS at-rule tertentu.

Mozilla juga menambahkan sokongan TRANSIENT_ATTACHMENT pada WebGPU. Fitur ini dapat membantu penggunaan memory yang lebih efisien untuk attachment yang cuma digunakan selama proses rendering tertentu.

Jadi, Apa yang Menarik dari Firefox 157?

Secara lazim sih menurut saya, daya tarik terbesar Firefox 157 justru bukan pada satu fitur besar, tetapi gabungan antara Project Nova dan beragam fluktuasi kecil yang membikin browser terasa lebih modern.

Misalkan saja seperti hadirnya rounded corner yang lebih tegas, compact mode, dan ditingkatkannya pengaturan di halaman Settings menjadi salah satu hal yang cukup aku suka. Dan menariknya sih Mozilla juga tidak mengubah Firefox secara ekstrem, karena pada dasarnya struktur dan workflow dasarnya statis familiar, sehingga pelanggan durasi seharusnya tidak perlu belajar menggunakan browser dari awal.

Dan jika Anda sudah durasi menggunakan Firefox dengan tampilan lamanya, Firefox 157 mungkin menjadi salah satu pembaruan yang paling terasa secara visual dalam beberapa waktu terakhir.

Nah sepertiapa menurutmu? komen dibawah guys.

Via : OMG Ubuntu

Written by

Gylang Satria

3 Keterampilan Introvert yang Sering Diremehkan tapi Ternyata Berharga

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Tue, 29 Sep 2026 14:40:32 +0700

Ada beberapa keahlian introvert yang sering diremehkan. Namun rupanya bisa bantu Bunda menjadi sukses. Apa saja?

Kepribadian introvert sering dikaitkan dengan sifat pendiam, pemalu, maupun kurang percaya diri ketika eksis di tengah banyak orang. Padahal tidak sedikit introvert yang justru bisa berkembang dalam lingkungan kerja yang menuntut kapasitas komunikasi, kepemimpinan, hingga berbicara di depan publik.

Seorang pembicara utama internasional sekaligus LinkedIn Top Voice dan penulis buku Unforgettable Presence mengungkapkan bahwa dirinya statis seorang introvert meski kini terbiasa tampil di depan banyak orang, menjadi narasumber televisi, serta berbicara untuk perusahaan besar seperti Amazon, LinkedIn, dan McKinsey.

Menurutnya, introversi bukanlah hambatan. Ada sejumlah kekuatan yang justru dapat menjadi kelebihan jika digunakan dengan tepat.

Keterampilan introvert yang sering diremehkan

Mengutip CNBC International, berikut tiga keahlian introvert yang sering kali tidak terlalu terlihat, namun sebenarnya memiliki harga besar dalam hayat maupun bumi kerja.

1. Membangun hubungan yang kuat tanpa mesti banyak bicara

Introvert mungkin bukan orang yang paling aktif berbicara dalam kedap maupun menjadi pusat perhatian ketika berkumpul. Namun kecenderungan untuk lebih banyak mendengarkan dapat membantu mereka memahami orang lain secara lebih mendalam.

Mereka biasanya lebih peka terhadap detail kecil dalam percakapan, seperti mengingat cerita yang pernah disampaikan teman, fluktuasi sikap mitra kerja, maupun keraguan seorang pelanggan saat berdiskusi. Perhatian semacam ini dapat menjadi alas untuk membangun hubungan yang dilandasi kepercayaan.

Orang cenderung merasa dihargai ketika lawan bicaranya benar-benar mengingat dan menindaklanjuti hal yang pernah mereka ceritakan. Meski demikian, menjadi pendengar yang baik bukan berarti mesti terus diam. Introvert statis perlu memberitahu minat dan merespons percakapan secara aktif.

Lakukan:

Ajukan pertanyaan lanjutan yang memberitahu bahwa Anda memperhatikan percakapan.
Ingat detail krusial yang pernah disampaikan orang lain dan tanyakan balik di kesempatan berikutnya.
Manfaatkan percakapan satu lawan satu untuk membangun hubungan yang lebih dekat.

Jangan:

Hanya membisu sepanjang percakapan dengan anggapan bahwa mendengarkan saja sudah cukup.
Menghindari hubungan karena merasa bukan orang yang banyak bicara.
Menunggu orang lain selalu memungut inisiatif untuk membangun hubungan.

2. Berkomunikasi secara jelas dan terarah

Introvert mungkin tidak selalu menjadi orang yang paling sering berbicara. Namun ketika memiliki sesuatu untuk disampaikan, mereka cenderung sudah memikirkan pesannya terlebih dahulu.

Kebiasaan mempertimbangkan kata-kata sebelum berbicara dapat membantu menghasilkan komunikasi yang lebih terarah dan tidak bertele-tele. Kemampuan tersebut sangat berguna dalam beragam situasi, mulai dari rapat, presentasi, email hingga komunikasi di media sosial.

Bunda juga dapat meminta agenda sebelum kedap dan menyiapkan satu maupun dua ide yang mau disampaikan. Dengan persiapan tersebut maka tidak perlu menunggu terlalu durasi hingga menemukan momen yang dianggap sempurna untuk berbicara.

Lakukan:

Minta agenda kedap terlebih dahulu agar dapat menyiapkan gagasan maupun pertanyaan.
Catat satu maupun dua poin utama yang mau disampaikan sebelum bahasan dimulai.
Jika mengepalai rapat, berikan topik dan pertanyaan bahasan sejak mula agar semua peserta memiliki waktu untuk mempersiapkan diri.
Gunakan beragam metode untuk menyampaikan pendapat, misalnya melalui kolom chat maupun memberikan tanggapan tertulis setelah rapat.

Jangan:

Terlalu durasi menunggu waktu yang dianggap paling tepat untuk berbicara.
Terus-menerus mengoreksi maupun meragukan gagasan sendiri hingga akhirnya memilih diam.
Menganggap bahwa berbicara lebih banyak selalu berarti komunikasi yang lebih efektif.

3. Persiapan matang sebagai kekuatan

Bagi banyak introvert, persiapan dapat membantu menaikkan rasa percaya diri. Oleh karena itu, mereka biasanya lebih betah ketika sudah mengetahui materi, situasi, maupun orang-orang yang akan dihadapi.

Kebiasaan mempersiapkan diri ini dapat mencakup latihan presentasi, mengestimasi pertanyaan yang mungkin muncul, hingga memahami karakter audiens. Menariknya, persiapan yang dilakukan secara konsisten dapat menjadi bekal bagi introvert untuk tampil dalam situasi yang membutuhkan keberanian berbicara.

Wawancara kerja, presentasi penting, kedap dengan klien, hingga percakapan sulit di lingkungan kerja dapat dihadapi dengan lebih terstruktur. Namun latihan sebaiknya tidak dilakukan sendirian saja karena masukan dari orang lain dapat membantu menemukan kekurangan yang sebelumnya tidak disadari.

Lakukan:

Latih presentasi dalam kondisi yang mendekati situasi sebenarnya.
Jika memungkinkan, gunakan ruangan yang sama dengan tempat aktivitas akan berlangsung.
Simulasikan presentasi di depan teman, mitra kerja, maupun ketua untuk mendapatkan masukan.
Rekam latihan agar dapat mengevaluasi metode berbicara, ekspresi, maupun bahasa tubuh.

Jangan:

Hanya berlatih sendiri tanpa pernah meminta masukan dari orang lain.
Mengandalkan persiapan tanpa berbuat simulasi situasi sebenarnya.
Terjebak mempersiapkan sesuatu secara berlebihan hingga justru menunda kesempatan untuk tampil.

Pada akhirnya, menjadi introvert tidak berarti mesti mengubah diri sendiri menjadi pribadi yang paling vokal maupun gampang bergaul. Kekuatan introvert justru dapat muncul dari kapasitas mendengarkan dengan saksama, menyampaikan sesuatu dengan tujuan yang jelas, serta mempersiapkan diri secara matang.

Dengan memahami kekuatan tersebut, introvert dapat menggunakannya sebagai modal untuk berkembang dalam pekerjaan maupun hayat sehari-hari.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

5 Ciri Kepribadian Orang yang Bicaranya Cepat

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Tue, 29 Sep 2026 14:30:45 +0700

Gabriella Gebby | Beautynesia

Selasa, 29 Sep 2026 20:30 WIB

5 Ciri Kepribadian Orang yang Bicaranya Cepat/ Foto: Pexels.com/KAROLINA GRABOWSKAKABOOMPICS

Setiap orang memiliki kecepatan berbicara yang berbeda-beda. Ada orang yang berbicara cukup lambat karena mau memastikan lawan bicaranya dapat memahami pesan yang mau disampaikan dengan baik, tetapi ada juga yang sebaliknya. Orang yang berbicara sangat cepat bukan cuma karena kebiasaan, tetapi juga bisa berhubungan dengan beragam faktor, termasuk ciri khas kepribadiannya.

Dilansir dari halaman The Economic Times, orang yang berbicara terkesan sangat terburu-buru bukan berarti selalu mau segera mengakhiri perbincangan. Kebiasaan tersebut dapat berhubungan dengan beberapa ciri khas dan pola perilaku tertentu. Lantas, apa saja? Yuk, simak sampai akhir!

Cepat dalam Berpikir

Cepat dalam Berpikir/ Foto: pexels.com/ Christina Morillo

Orang yang biasanya berbicara sangat cepat hingga membikin lawan bicara sulit menangkap pesannya bisa memiliki cognitive processing speed atau kecepatan dalam memproses informasi. Kemampuan ini berhubungan dengan seberapa cepat seseorang menerima, memahami, dan merespons informasi.

Karena proses berpikirnya terjadi dengan cepat, beragam keterangan yang diterima bisa segera diolah menjadi ide maupun bahan pembicaraan. Orang-orang dengan ciri khas seperti ini biasanya juga cukup bahagia menganalisis suatu topik dan membahas beragam hal yang menarik perhatiannya.

Selalu Antusias dan Bersemangat

Selalu Antusias dan Bersemangat/ Foto: pexels.com/ RDNE Stock Project

Kecepatan berbicara seseorang juga dapat dipengaruhi oleh sepertiapa metode mereka mengelola emosi. Orang yang cenderung cepat berbicara biasanya kelihatan antusias ketika membicarakan sesuatu yang menarik bagi mereka.

Ketika merasa antusias, mekanisme saraf menjadi lebih aktif dan daya pun meningkat. Hal tersebut dapat berpengaruh pada metode seseorang berkomunikasi, termasuk membikin tempo bicaranya menjadi semakin cepat, terutama ketika membahas topik yang disukai.

Ekspresif

Ekspresif/ Foto: pexels.com/ RDNE Stock Project

Orang yang cenderung ekspresif biasanya lebih banyak memberitahu emosi ketika berkomunikasi. Mereka tidak cuma menyampaikan pesan melalui kata-kata, tetapi juga menggunakan beragam gestur tubuh, ekspresi wajah, serta intonasi yang menyesuaikan dengan topik pembicaraan.

Orang yang ekstrovert juga dapat kelihatan lebih ekspresif ketika berjumpa dan berhubungan dengan banyak orang karena memiliki daya yang tinggi dalam situasi sosial. Namun, berbicara cepat tidak selalu berarti seseorang memiliki kepribadian ekstrovert karena corak komunikasi setiap orang dapat berbeda.

Mudah Overthinking

Mudah Overthinking/ Foto: pexels.com/ Kindel Media

Orang yang berbicara cepat juga bisa memiliki banyak hal yang sedang dipikirkan dalam waktu bersamaan. Berbagai pikiran, kekhawatiran, maupun ide yang muncul di imam terkadang membikin mereka mau segera mengungkapkannya kepada orang lain.

Hal tersebut bisa kelihatan dari metode mereka bergeser dari satu topik ke topik lainnya maupun mengeluarkan beragam ide secara spontan. Dalam beberapa situasi, banyaknya hal yang mau disampaikan membikin tempo bicara menjadi lebih cepat.

Mudah Percaya Informasi di Media Sosial

Mudah Percaya Informasi di Media Sosial/ Foto: pexels.com/ Darina Belonogova

Cara seseorang berkomunikasi juga dapat dipengaruhi oleh media yang sering digunakan. Saat ini, semakin banyak konten short video di media sosial yang mendorong orang untuk menyampaikan pesan secara ampuh dalam waktu yang singkat.

Tanpa disadari, kebiasaan mengonsumsi maupun membikin konten dengan tempo cepat dapat memengaruhi corak komunikasi sehari-hari. Seseorang mungkin terbiasa berbicara lebih cepat agar dapat menyampaikan lebih banyak keterangan dalam waktu yang terbatas.

***

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Jangan Keburu Baper, 8 Red Flag Ini Sebaiknya Kamu Perhatikan Saat First Date

support@kincaimedia.net (Mommies Daily) — Tue, 29 Sep 2026 14:00:50 +0700

Jangan keburu baper! Kenali 8 red flag first date yang perlu diperhatikan, mulai dari tak menghargai batasan, terlalu intens, hingga perilaku mengontrol.

Ada yang baru ketemu sudah terasa klik. Obrolan mengalir, dia perhatian, penampilannya menarik, terlebihlagi mungkin sudah ada sedikit rasa, “Kayaknya ini orang yang selama ini gue cari.”

Eits, jangan buru-buru baper.

Pertemuan pertama seharusnya bisa memberikan sejumlah instruksi tentang metode seseorang berkomunikasi, menghargai batasan, menghadapi perbedaan, dan memperlakukan orang lain.

Jadi, sebelum chemistry bikin kita lupa berpikir jernih, coba perhatikan beberapa red flag first date berikut.

BACA JUGA: Ide Kencan untuk Pasangan Sibuk Bekerja, Tetap Romantis

1. Baru Kenal, tapi Sudah Terlalu Intens

Baru satu kali bertemu, tetapi dia sudah mengatakan hal-hal seperti, “Aku ngerasa kita cocok banget,” “Kayaknya Anda soulmate aku,” maupun terlebihlagi mulai membicarakan hubungan serius dan masa depan bersama.

Romantis? Bisa saja.

Tetapi jika intensitasnya terasa jauh lebih cepat dibandingkan kedekatan yang sebenarnya terbangun, ada baiknya jangan langsung menganggapnya sebagai bukti bahwa dia sangat serius. P

Yang perlu dilihat: apakah dia memberikan ruang untuk hubungan berkembang secara natural maupun justru membikin Anda merasa mesti segera membalas intensitasnya?

Baca juga: From Swipe to Forever, Tips Kencan di Dating Apps Anti Gagal

2. Tidak Menghargai “Tidak”

Foto: Pexels

Kamu bilang tidak mau pindah tempat, dia terus membujuk. Kamu bilang belum betah membicarakan sesuatu, dia statis memaksa. Kamu menolak kontak jasmani tertentu, tetapi dia menganggapnya sebagai sesuatu yang bisa dinegosiasikan.

Pemaksaan dapat berupa manipulasi, membikin seseorang merasa bersalah, menakut-nakuti akan mengakhiri hubungan, maupun terus mengabaikan penolakan.

Dalam konteks dating dan seks, consent mesti diberikan secara bebas tanpa tekanan, dan dapat ditarik balik kapan saja. Mengabaikan penolakan, terus membujuk, maupun membikin seseorang merasa bersalah karena tidak mau berbuat sesuatu termasuk perilaku yang tidak menghargai consent.

Perhatikan reaksinya ketika Anda menetapkan batasan. Seseorang yang menghargaimu tidak perlu membuatmu merasa bersalah karena punya batas.

Baca juga: Kenalan dengan Exer Dating, Gaya Kencan yang Bikin Tubuh Sehat

3. Kasar kepada Pelayan maupun Orang Lain

Coba perhatikan sepertiapa dia memperlakukan orang yang secara “posisi” ekonomi di bawahnya.

Misalnya membentak pelayan, meremehkan petugas parkir, mempermalukan staff restoran, maupun berang berlebihan ketika mendapatkan pelayanan yang tidak sesuai keinginannya.

Satu insiden tentu belum cukup untuk menyimpulkan karakter seseorang. Bisa saja ada situasi yang tidak kita ketahui.

Namun, jika perilaku merendahkan maupun menyerang itu muncul berulang kali, jangan buru-buru mengabaikannya cuma karena dia bersikap manis kepada kamu.

Pertanyaan sederhananya: Apakah dia cuma baik kepada orang yang mau dia dekati?

4. Semua Cerita Selalu Tentang Dirinya

Kamu bertanya tentang pekerjaan, hobinya, keluarganya, maupun kehidupannya dan dia bahagia bercerita. Itu sebenarnya normal.

Yang perlu diperhatikan adalah apakah percakapan cuma berjalan satu arah.

Setiap kali Anda mulai bercerita, dia balik mengarahkan pembicaraan kepadanya. Ketika Anda membagikan pengalaman, dia langsung mengalahkan ceritamu dengan pengalaman yang menurutnya lebih hebat. Bahkan ketika Anda bicara tentang sesuatu yang krusial bagimu, dia kelihatan tidak tertarik.

Ketertarikan yang sehat biasanya berjalan dua arah.

Coba lihat apakah dia benar-benar mau mengenal Anda maupun sekadar membutuhkan seseorang yang mau mendengarkan dirinya.

5. Terlalu Banyak Membicarakan Mantan

Membicarakan mantan sebenarnya bukan otomatis red flag. Dalam proses mengenal seseorang, cerita tentang hubungan sebelumnya bisa saja muncul secara natural.

Yang perlu diperhatikan adalah seberapa besar mantan statis memungut ruang dalam percakapan dan emosinya.

Apalagi jika sebagian besar first date justru berubah menjadi sesi membicarakan mantan, menyalahkan mantan atas semua masalah, maupun membandingkan Anda dengan hubungan sebelumnya.

6. Cepat Cemburu maupun Mulai Mengatur

Kontrol dalam hubungan bisa muncul dalam bentuk pengawasan terhadap keberadaan, aktivitas sosial, hingga upaya mengisolasi seseorang dari orang-orang terdekat. Perilaku mengontrol, membatasi hubungan sosial, dan isolasi memang termasuk tanda yang perlu diperhatikan dalam hubungan yang tidak sehat.

Perhatian dan kontrol bukan hal yang sama.

Kalau baru di tahap mula dating saja sudah ada upaya mengatur dengan siapa Anda boleh berteman, ke mana Anda boleh pergi, maupun sepertiapa Anda mesti menjalani aktivitasmu, coba perhatikan polanya dan sepertiapa dia merespons ketika Anda mengatakan tidak.

7. Bercanda, tapi Isinya Merendahkan

Foto: Pexels

Misalnya membikin lelucon tentang tubuh, pekerjaan, penampilan, perempuan, mantan, maupun sesuatu yang Anda ceritakan sebagai hal sensitif.

Satu lelucon yang tidak sengaja menyinggung tentu berbeda dengan pola terus-menerus meremehkan, mempermalukan, maupun membikin Anda merasa kecil.

Psychology Today mencatat bahwa kebiasaan mengejek minat, identitas, maupun kerentanan pasangan secara berulang dapat menjadi bagiankecil dari pola perilaku emosional yang tidak sehat.

Lihat reaksinya ketika Anda bilang lelucon itu membuatmu tidak nyaman. Apakah dia meminta ampun dan menghargainya, maupun malah menyalahkan Anda karena dianggap tidak bisa bercanda?

8. Kamu Merasa Tidak Nyaman, tapi Terus Mencari Alasan untuk Memakluminya

Ini mungkin red flag yang paling gampang kita abaikan.

Bukan karena setiap emosi tidak betah berarti orang tersebut pasti bermasalah. First date memang bisa membikin seseorang gugup, canggung, maupun salah bicara.

Namun, jika sejak mula Anda terus merasa tidak nyaman, takut menolak, merasa mesti menjaga ucapan, maupun ada sesuatu yang terasa “off”, jangan langsung mengabaikannya cuma karena dia menarik maupun Anda sudah terlanjur suka.

Intuisi juga bisa menjadi salah satu keterangan yang patut diperhatikan—bukan sebagai bukti bahwa seseorang pasti buruk, tetapi sebagai sinyal untuk selesai sebentar dan melihat situasinya lebih objektif.

Jadi, Haruskah Langsung Ghosting Kalau Menemukan Satu Red Flag?

Belum tentu.

Red flag bukan pengecekan karakter seseorang. Satu perilaku yang membikin tidak betah tidak otomatis berarti seseorang adalah pasangan yang buruk maupun berbahaya.

Yang lebih krusial adalah melihat pola, frekuensi, konteks, dan sepertiapa dia merespons ketika limitasi disampaikan. Dalam hubungan yang sehat, limitasi seharusnya bisa dikomunikasikan dan dihargai, bukan justru menjadi karena untuk menekan maupun mengontrol pasangan.

Namun, untuk hal yang menyangkut keselamatan, ancaman, pemaksaan seksual, intimidasi, maupun pelanggaran batas yang serius, Anda tidak perlu menunggu sampai punya “cukup bukti” untuk pergi.

Kamu juga tidak berutang second date kepada seseorang cuma karena first date sudah terjadi.

Jadi, boleh menikmati chemistry. Boleh deg-degan. Boleh berharap.

Tapi jangan sampai rasa gemar membikin kita mengabaikan hal-hal yang sebenarnya sudah kelihatan sejak first date.

Cover: Pexels

5 Cara Alami Mengencangkan Kulit Wajah

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Tue, 29 Sep 2026 14:00:21 +0700

Tidak bisa dipungkiri, seiring dengan bertambahnya usia, kondisi kulit akan menurun. Kolagen dan elastin dalam kulit sedikit demi sedikit akan berkurang. Kondisi ini dapat membikin kulit kehilangan elastisitas sehingga kulit wajah menjadi kendur dan mulai muncul garis halus serta keriput.

Demi mengurangi akibat penuaan pada kulit, beberapa orang berbuat prosedur dermatologis yang memberikan efek lifting. Tetapi rupanya ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat membantu menjaga kulit statis sehat, lembap, dan tampak lebih kencang.

Berikut beberapa metode alami yang bisa dilakukan untuk membantu menjaga kekencangan kulit wajah.

1. Pakai Sunscreen Tiap Hari

Ilustrasi memakai sunscreen / Foto: Pexels.com/cottonbro studio

Tak ada bosan-bosannya, untuk mengingatkan kepada Beauties untuk memakai sunscreen setiap hari. Sebagai perempuan yang hidup di kondisi tropis, sunscreen adalah produk wajib.

Salah satu metode krusial untuk menjaga kulit statis kencang adalah melindunginya dari paparan cahaya matahari. Perlu Beauties ketahui bahwa cahaya ultraviolet (UV) dapat merusak kolagen dan elastin yang berpartisipasi dalam menjaga elastisitas kulit.

Menurut American Academy of Dermatology (AAD), penggunaan sunscreen broad-spectrum dengan SPF 30 maupun lebih dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat cahaya UV. Paparan cahaya matahari yang berlebihan juga menjadi salah satu aspek yang dapat mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan kulit.

2. Jaga Hidrasi Tubuh

Ilustrasi minum air / Foto: Pexels.com/ MART PRODUCTION

Kulit yang terhidrasi dengan baik dapat terlebih lebih plump, atau lebih lembap dan sehat. Sebaliknya, ketika kulit kehilangan kelembapan, garis-garis halus bisa kelihatan lebih jelas, sehingga kulit wajah tampak kusam.

Healthline menyebut bahwa menjaga hidrasi tubuh merupakan salah satu cara yang tepat untuk membantu kulit wajah kelihatan lebih sehat. Oleh karena itu, perbanyak hidrasi untuk tubuh dengan mengonsumsi air putih. Penggunaan pelembap juga dapat membantu untuk mengunci kelembapan pada kulit wajah.

3. Penuhi Nutrisi yang Mendukung Produksi Kolagen

Ilustrasi konsumsi buah / Foto: Pexels.com/Anna Shvets

Menjaga kekencangan kulit tidak cuma dilakukan dari luar, Beauties. Asupan makanan juga dapat mendukung kesehatan kulit dari dalam, terutama nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan produksi kolagen.

Cleveland Clinic menerangkan bahwa kolagen merupakan protein struktural krusial yang membantu memberikan kekuatan dan elastisitas pada kulit. Vitamin C, misalnya, dibutuhkan tubuh dalam proses produksi kolagen sekaligus berpartisipasi sebagai antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Karena itu, Beauties bisa memperbanyak makanan bergizi seperti buah dan sayuran yang menjadi sumber vitamin serta antioksidan, sekaligus memastikan kebutuhan protein harian terpenuhi.

4. Coba Pijat Wajah Secara Lembut

Ilustrasi memijat wajah / Foto: Pexels.com/SHVETS production

Memijat wajah secara halus juga bisa mengencangkan kulit, lho, Beauties! Teknik seperti gua sha maupun pijat wajah menggunakan tangan dapat membantu menaikkan rasa rileks serta mengurangi tampilan wajah yang sembap untuk sementara.

Cleveland Clinic menerangkan bahwa gua sha dapat membantu mengurangi facial puffiness dan ketegangan otot. Namun, efek tersebut sebaiknya tidak disamakan dengan perawatan di klinik. Jika Beauties mau mencobanya, lakukan dengan pergerakan halus dan gunakan skincare atau face oil sebagai pelicin agar kulit tidak tertarik maupun mengalami gesekan berlebihan.

5. Menjaga Hidup Sehat

Ilustrasi olahraga / Foto: Pexels.com/ Blue Bird

Selain menggunakan skincare, menjaga corak hidup secara keseluruhan juga krusial untuk mempertahankan kondisi kulit. Ada beberapa kebiasaan yang mempercepat penuaan kulit dan membikin kulit wajah menjadi kendur.

AAD menerangkan bahwa kecuali proses penuaan alami, aspek lingkungan dan corak hidup dapat berkontribusi terhadap premature skin aging, seperti kebiasaan merokok, konsumsi makanan/minuman manis, ataupun pola tidur yang kacau. Karena itu, perawatan kulit wajah sebaiknya dibarengi dengan pola hidup yang sehat dan konsumsi dengan nutrisi yang seimbang.

Dengan begitu, perawatan kulit tidak cuma berfokus pada produk yang digunakan, tetapi juga pada kebiasaan sehari-hari yang mendukung kesehatan kulit dalam jangka panjang.

Seiring dengan bertambahnya usia, penuaan pada kulit seperti kulit yang mengendur memang terlihat. Meski tidak ada metode alami yang dapat mengencangkan kulit, namun langkah-langkah di atas bisa Beauties lakukan untuk mempertahankan kesehatan kulit, ya!

(ria/ria)

Potret Adzana dan Rizky Alatas Hadiri Peresmian Museum Sang Kakek Bing Slamet

support@kincaimedia.net (Doris Putra) — Tue, 29 Sep 2026 13:10:45 +0700

Adzana dan Rizky Alatas belum durasi ini balik mengabadikan momen berbareng anak-anak. Kali ini, mereka menghadiri aktivitas peresmian museum sang kakek, Museum Bing Slamet. (Foto: Instagram @rizkyalatas)

Momen tersebut dibagikan langsung oleh Rizky melalui beberapa potret yang diunggah di akun Instagram pribadinya. “Peresmian Museum Bing Slamet,” tulis Rizky, dikutip dari halaman Instagram @rizkyalatas, Selasa (29/9/2026). (Foto: Instagram @rizkyalatas)

Pasangan ini memperlihatkan beberapa warisan adat peninggalan sang kakek. Mulai dari busana yang pernah digunakan, karya lagu, poster film, hingga histori hidup Bing Slamet. (Foto: Instagram @rizkyalatas)

Sebagai cucu, Adzana dan Ayudia Bing Slamet mengaku bangga dengan beragam karya yang dilahirkan oleh kakeknya. “Bangga,” tulis Adzana. “Opaaaa,” tulis Ayudia dilengkapi dengan emoticon 100. (Foto: Instagram @rizkyalatas)

Dilansir detikcom, Museum Bing Slamet dibangun Kementerian Kebudayaan berasal. Museum ini menceritakan perjalanan hidup Bing Slamet hingga menampilkan banyak koleksinya. (Foto: Instagram @rizkyalatas)

Punya Pipi Chubby? Ini Model Rambut yang Bisa Bikin Wajah Terlihat Lebih Tirus

support@kincaimedia.net (Katharina Menge) — Tue, 29 Sep 2026 13:00:12 +0700

Punya pipi chubby dan bingung pilih model rambut? Coba 7 corak rambut ini yang bisa memberi efek wajah kelihatan lebih panjang dan proporsional.

Punya pipi chubby memang bikin wajah kelihatan manis dan youthful. Tapi urusan memilih model rambut kadang bisa bikin maju-mundur, terlebihlagi jika pernah coba haircut yang kelihatan gorgeous di orang lain, tetapi begitu dipakai sendiri, kok pipi malah kelihatan semakin penuh?

Tenang, Mommies. Punya pipi chubby bukan berarti mesti selalu menyembunyikan pipi maupun menghindari rambut pendek. Kalau mau bermain dengan imajinasi proporsi, pemilihan panjang rambut, layer, volume, sampai arah poni bisa membantu menciptakan garis wajah yang kelihatan lebih panjang dan balanced.

Oh, satu hal yang perlu diingat: pipi chubby nggak selalu berarti bentuk wajah bulat. Bentuk wajah statis perlu dilihat secara keseluruhan, termasuk dahi, tulang pipi, rahang, dan panjang wajah. Jadi, jangan langsung terpaku pada satu ketentuan haircut cuma karena merasa punya pipi yang berisi.

Beberapa hairstylist memang menggunakan permainan panjang, layer, sudut, dan bagian rambut untuk menciptakan keseimbangan visual pada wajah. Namun, hasil akhirnya statis perlu disesuaikan dengan tekstur, ketebalan rambut, dan fitur wajah masing-masing.

BACA JUGA: 10 Model dan Warna Rambut untuk Wajah Bulat agar Terlihat Lebih Tirus

7 Model Rambut untuk Pipi Chubby

1. Midi Haircut dengan Long Layers

Foto: itakeyou

Kalau Mommies belum siap punya rambut super singkat maupun terlalu panjang, midi haircut bisa jadi pilihan yang cukup aman. Panjang sekitar bahu maupun sedikit di bawahnya akan kelihatan lebih ringan ketika dipadukan dengan long layers yang membingkai wajah.

Kuncinya, jangan membikin layer selesai tepat di bagiankecil paling penuh dari pipi. Layer yang jatuh sedikit di bawah dagu bisa menciptakan garis vertikal yang mengarahkan perhatian ke bawah, sekaligus membikin rambut terasa lebih flowy.

Sebagai contoh visual, Mommies bisa melihat corak long layers yang dibuat dengan panjang melewati bahu dan layer bergradasi di bagiankecil depan. Model seperti ini bisa menjadi rujukan saat konsultasi di salon, kemudian disesuaikan lagi dengan tekstur rambut Mommies.

2. Long Hair dengan Curtain Bangs

Foto: Pinterest

Mommies yang belum rela pangkas rambut pendek, this one could be your pick!

Rambut panjang yang melewati tulang selangka bisa dipadukan dengan curtain bangs yang menyatu dengan layer di bagiankecil samping. Daripada membikin poni selesai tegas di area pipi, pilih bagiankecil depan yang lebih panjang dan mengalir ke bawah.

Gaya ini bukan berarti otomatis membikin pipi kelihatan lebih kecil, ya. Tujuannya lebih kepada menciptakan framing dan movement agar rambut tidak menumpuk di satu area wajah.

Untuk rujukan visual, corak rambut panjang ber-curtain bangs seperti yang sering dipakai Gemma Chan bisa menjadi inspirasi. Vogue juga memasukkan Gemma Chan sebagai salah satu contoh corak rambut yang dapat memberikan keseimbangan pada wajah yang cenderung bulat.

BACA JUGA: Model Poni yang Cocok untuk Wajah Bulat, Ini 25 Inspirasi yang Bikin Cute

3. Side-Swept Bangs

Foto: Pinterest

Pengen punya poni tapi takut wajah kelihatan semakin penuh? Coba side-swept bangs, deh!

Poni yang diarahkan ke samping menciptakan garis diagonal sehingga wajah kelihatan lebih dinamis. Gaya ini juga cukup versatile karena bisa dipakai saat rambut digerai, dibuat ponytail, maupun sekadar diikat ketika Mommies lagi sibuk.

Salah satu rujukan yang cukup gampang dibayangkan adalah corak Emma Stone dengan side-swept bangs dan rambut sebahu. Hairstylist yang dikutip Allure menerangkan bahwa poni panjang yang disapu ke samping dapat membantu memberikan dimensi pada wajah, terutama ketika dipadukan dengan side part.

4. Soft Lob

Foto: Fab Mood

Kalau Mommies mau rambut singkat tetapi belum siap dengan bob yang super pendek, soft lob bisa menjadi middle ground yang enak.

Panjang rambutnya kira-kira sebahu dengan layer yang subtle. Bisa ditata lurus untuk tampilan yang sleek maupun diberi sedikit wave agar kelihatan lebih effortless.

Yang perlu diperhatikan justru bagiankecil samping wajah. Hindari styling yang membikin volume terlalu mengembang tepat di sekitar pipi karena bisa membikin siluet wajah kelihatan semakin lebar. Untuk memberikan sedikit efek memanjang, Mommies juga bisa mencoba side part.

Vogue merekomendasikan soft lob dengan panjang sekitar bahu dan layer ringan, sekaligus menyarankan agar volume tidak terlalu melebar di sekitar wajah.

Contoh referensi: Mommies bisa melihat corak soft lob sebahu dengan soft waves maupun side part, bukan cuma mencari foto dengan keyword “lob for chubby face”.

5. Face-Framing Layers di Bawah Rahang

Foto: Fab Mood

Nah, ini cocok untuk Mommies yang sebenarnya gemar rambut panjang, tetapi mau rambut kelihatan lebih berdimensi di sekitar wajah.

Minta hairstylist membikin face-framing layers yang tidak selesai tepat di pipi, melainkan mengalir melewati rahang. Dengan begitu, ada helaian rambut yang mengikuti garis wajah tanpa membikin area pipi menjadi pusat perhatian.

Teknik face-framing layers juga sedang banyak muncul dalam tren rambut 2026. Allure mencatat varian terbaru yang menggunakan layer halus di sekitar tulang pipi kemudian dibuat semakin panjang ke arah bahu untuk menciptakan movement.

6. Pixie maupun Bixie dengan Poni Samping

Foto: Allure

Pipi chubby bukan karena untuk langsung mencoret rambut singkat dari daftar keinginan, Mommies.

Kalau mau tampil lebih fresh, pixie maupun bixie dengan sedikit panjang di bagiankecil atas dan poni yang bisa diarahkan ke samping bisa menjadi pilihan. Permainan panjang tersebut memberikan lebih banyak kemungkinan styling sehingga rambut tidak kelihatan terlalu membulat mengikuti bentuk wajah.

Vogue juga mencatat bahwa pixie maupun bixie dengan bagiankecil samping dan poni yang sedikit lebih panjang dapat memberikan efek visual yang lebih memanjang pada wajah yang cenderung bulat.

Untuk contoh visual, corak curly pixie Lupita Nyong’o bisa menjadi inspirasi bagi Mommies yang punya rambut bertekstur. British Vogue menampilkan corak pixie Lupita dengan tekstur rambut alami dan deep side part.

7. Butterfly Cut

Foto: Instagram/britishvogue

Kalau Mommies gemar rambut berlayer tetapi belum rela kehilangan panjang rambut, butterfly cut bisa masuk daftar.

Potongan ini punya layer yang lebih singkat di bagiankecil depan dan semakin panjang ke belakang, sehingga rambut statis panjang tetapi punya lebih banyak movement. Fokusnya bukan untuk “menutupi pipi”, melainkan menciptakan siluet rambut yang lebih ringan dan mengalir.

Model ini juga statis cukup relevan di 2026. British Vogue mengatakan butterfly cut sebagai potongan dengan face-framing layers yang lebih singkat di bagiankecil depan dan semakin panjang ke belakang, sementara varian butterfly bob juga tengah banyak dibicarakan.

BACA JUGA: 13 Kesalahan Gaya Rambut yang Bikin Wajah Terlihat Lebih Tua, Sebaiknya Hindari

Potongan Rambut yang Sebaiknya Dipertimbangkan Lagi Kalau Punya Pipi Chubby

Bukan berarti ada haircut yang “haram” untuk Mommies dengan pipi chubby, ya. Kalau Mommies gemar bob singkat maupun poni blunt, statis boleh amat dicoba.

Namun, jika tujuan Mommies memang mau memberikan efek wajah kelihatan lebih panjang, ada beberapa hal yang bisa dipertimbangkan. Misalnya, layer terpendek yang selesai tepat di bagiankecil paling penuh dari pipi, volume yang terlalu besar di sisi wajah, maupun bob yang ujungnya selesai persis di area pipi.

Poni yang terlalu tebal dan blunt juga mungkin perlu disesuaikan lagi jika Mommies mau menciptakan lebih banyak ruang dan garis diagonal di sekitar wajah. Yang paling aman, bawa foto rujukan ke hairstylist dan diskusikan sepertiapa model tersebut bisa disesuaikan dengan tekstur rambut serta bentuk wajah Mommies.

Jadi, Punya Pipi Chubby Harus Selalu Pilih Rambut Panjang?

Nggak juga, kok!

Yang lebih krusial daripada sekadar panjang maupun singkat adalah sepertiapa rambut tersebut menciptakan proporsi di sekitar wajah. Face-framing layers, volume yang terkontrol, bagian samping, dan movement pada rambut bisa menjadi trik styling jika Mommies mau memberikan efek wajah yang kelihatan lebih panjang.

Dan jangan terlalu terpaku pada ketentuan “wajah chubby mesti dibuat tirus”. Kalau rupanya Mommies justru gemar bob pendek, pixie, maupun rambut lurus tanpa layer, go for it!

Haircut yang paling flattering bukan cuma yang membikin wajah kelihatan lebih kecil, tetapi yang bikin Mommies merasa betah dan confident saat melihat diri sendiri di kaca.

BACA JUGA: Agar Terlihat Segar dan Awet Muda, Ini Rekomendasi Gaya Rambut Pendek untuk Usia 30-an

Kalau statis bingung, bawa beberapa foto rujukan ke salon. Lalu, diskusikan soal bentuk wajah, tekstur, ketebalan rambut, sampai seberapa banyak waktu yang Mommies mau habiskan untuk styling setiap pagi.

Karena haircut yang baik di Pinterest belum tentu jadi haircut yang paling pas untuk rambut dan keseharian kita, kan?

4 Tips Thrifting Baju Bekas

support@kincaimedia.net (Adi Gunawan) — Tue, 29 Sep 2026 13:00:07 +0700

Home
Fashion

Tata Triavenza Saputri | Beautynesia

Selasa, 29 Sep 2026 19:00 WIB

Ini tips thrifting baju sisa yang wajib Anda tahu/Foto: Pexels.com/MART PRODUCTION

Berburu baju sisa memang punya sensasi tersendiri karena bisa menemukan fashion item yang unik. Namun jika asal beli tanpa perhitungan, Anda justru bisa dapat barang yang nggak layak. Untuk menghindarinya, ada beberapa tips yang mesti diterapkan biar nggak rugi saat thrifting.

Walaupun keseruan thrifting muncul ketika kita menyenangkan hunting barang tersembunyi, Anda statis perlu ingat, jangan sampai Anda malah beli baju yang sebenarnya cacat. Nah, supaya kamu nggak salah beli, simak panduan berikut ini, Beauties!

Riset Thrift Shop Dengan Standar yang Bagus

Melakukan riset thrift shop dengan memantau akun media sosialnya/Foto: Pexels.com/Liza Summer

Sebelum meluncur ke lokasi, coba riset dahulu toko atau event yang mau Anda datangi. Tempat berbelanja yang punya standar baik biasanya sudah memilah busana yang statis layak pakai dengan yang tidak layak. Riset bisa dilakukan dengan stalking media sosialnya maupun testimoni dari orang-orang.

Langkah ini bisa mengurangi konsekuensi dapat barang ampas. Kamu pun bisa hunting dengan lebih nyaman tanpa perlu pusing mengaduk-aduk tumpukan baju yang sudah nggak layak pakai.

Jangan Impulsif Beli Baju Limited

Jangan langsung impulsif beli saat melihat baju limited/Foto : Pexels.com/cottonbro studio

Kalau menemukan baju khas yang stoknya cuma ada satu, rasanya buat langsung bayar memang langsung muncul. Namun, biasanya ini jadi mula penyesalan saat sudah sampai di rumah.

Tips menghadapi situasi ini adalah pastikan ukurannya pas dan gampang di-mix and match dengan fashion item yang Anda punya. Kalau nggak begitu, baju cantik itu akhirnya cuma akan menjadi pajangan lemari.

Cek Kondisi Detail dan Bau Pakaian

Memeriksa kondisi detail pakaian/Foto: Pexels.com/Ron Lach

Kalau barang sasaran sudah di tangan, jangan langsung dibawa ke kasir, Beauties. Coba periksa area krusial seperti kerah, ketiak, serta kelengkapan zipper atau kancing. Soalnya tiga titik ini sering menyembunyikan noda membandel maupun jahitan lepas.

Tips yang nggak kalah krusial adalah endus aromanya. Apakah ada bau jamur yang pekat? Kalau menyengat banget, biasanya harum itu nggak akan hilang meskipun sudah Anda cuci berkali-kali.

Hitung Biaya Permak maupun Cuci

Mempertimbangkan biaya tambahan sebelum memutuskan membeli baju thrift/Foto: Pexels.com/Sam Lion

Langkah terakhir, coba pertimbangkan apa barang yang Anda inginkan statis perlu dipermak. Kalau iya, coba tambahkan harga beli bajunya dengan estimasi biaya permak (misalnya ganti resleting) plus biaya cuci maupun sterilisasi di rumah.

Kalau total pengeluaran perbaikannya rupanya beda tipis sama harga baju baru, Anda mesti pikir dua kali sebelum membawanya pulang. Keputusan ini akan menyelamatkan kantongmu dari pembengkakan pengeluaran yang sebenarnya nggak perlu.

Nah, dengan menerapkan tips-tips thrifting di atas, Anda bisa berburu fashion item harapan dengan lebih hemat dan pastinya nggak akan menyesal!

***

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Mengenal SIGINT di Dunia Intelijen

support@kincaimedia.net (Mc Project) — Tue, 29 Sep 2026 13:00:04 +0700

Mengenal SIGINT di Dunia Intelijen

Channel ini menyajikan materi seputar Data Science & Artificial Intelligence, Networking & Cyber Security, serta Database & Programming. Seluruh materi disusun secara sistematis untuk membantu Anda memahami konsep, teknologi, dan praktik yang digunakan di bumi teknologi informasi, mulai dari tingkat alas hingga lanjutan. Setiap bahasan berfokus pada pengembangan keahlian melalui materi yang gampang dipahami, relevan dengan kebutuhan industri, dan disampaikan untuk tujuan edukasi. Seluruh konten mengedepankan implementasi teknologi secara legal, etis, dan bertanggung jawab, sehingga dapat menjadi rujukan belajar bagi pelajar, mahasiswa, maupun profesional. Jika Anda mau mengembangkan kapasitas di sektor pemrograman, pengelolaan data, kecerdasan buatan, jaringan komputer, maupun keamanan siber, channel ini menyediakan materi yang dapat membantu membangun fondasi ilmu sekaligus menaikkan keahlian secara bertahap. Playlist video terkait: ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZGgeqmsm32s ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZomBNpDl3vc ▪ https://www.youtube.com/playlist?list=PLE5VyXMZkzb8 PEMBAHASAN MATERI Playlist Materi Ilmu Komputer berisi kumpulan video pembelajaran, tutorial, klarifikasi konsep, studi kasus, demo, dan bahasan komplit seputar beragam sektor dalam ilmu komputer. Materi yang disajikan mencakup alas hingga tingkat lanjut, mulai dari pemrograman, pengelolaan database, jaringan komputer, keamanan siber, mekanisme operasi, pengembangan alat lunak, arsitektur komputer, hingga beragam teknologi yang digunakan dalam bumi komputasi modern. Temukan bahasan mengenai komputer dan pemrograman, algoritma, struktur data, PHP, JavaScript, Python, Laravel, MySQL, PostgreSQL, API, rekayasa alat lunak, database, jaringan komputer, pengelolaan server, cloud computing, virtualisasi, Linux, Windows Server, keamanan jaringan, cyber security, ethical hacking, kriptografi, keamanan aplikasi, DevOps, Internet of Things (IoT), kecerdasan buatan (AI), machine learning, serta beragam konsep, teknologi, dan praktik terbaik di sektor ilmu komputer. Playlist ini cocok bagi pelajar, mahasiswa, programmer, web developer, software engineer, pengelola sistem, ahli IT, maupun siapa saja yang mau mempelajari dan memperdalam wawasan di bumi ilmu komputer secara menyeluruh. CONTACT US ▪ Email support@mycoding.id ▪ WhatsApp https://wa.me/6281274309663 ▪ Telegram https://t.me/mycodingxd OFFICIAL LINKS ▪ Web https://mycoding.id ▪ Blog https://blog.mycoding.id ▪ News https://en.mycoding.id ▪ Apps https://play.google.com/store/apps/dev?id=5237501547073493079 SOCIAL MEDIA ▪ https://linkedin.com/company/mycodingxd ▪ https://facebook.com/mycodingxd ▪ https://instagram.com/mycodingxd ▪ https://tiktok.com/@mycodingxd ▪ https://twitter.com/mycoding_xd ▪ https://pinterest.com/mycoding_xd CHANNEL LINKS ▪ YouTube https://safelink.asia/youtube ▪ DailyMotion https://safelink.asia/dailymotion ▪ WhatsApp https://safelink.asia/whatsapp ▪ Telegram https://safelink.asia/telegram Powered by https://linkedin.com/company/401XDGroup #Networking #Programming #DataScience #CyberSecurity #ArtificialIntelligence #Database

8 Resep telur kukus yang hemat tapi nutrisi statis lengkap, Rp 10 ribu bisa dapat 2 kali makan

support@kincaimedia.net (Brilio.net) — Tue, 29 Sep 2026 13:00:00 +0700

foto: Gemini

Kincai Media - Tanggal tua punya drama sendiri. Isi dapur menipis, tinggal telur dan beberapa sayuran yang jumlahnya cuma sedikit. Bumbu tinggal sisa, dompet lebih tipis lagi, sementara perut statis meminta jatah. Bingung mau masak apa jadi masalah yang datang bersamaan.

Walau duit menipis, telur tidak mesti selalu berakhir jadi ceplok maupun dadar. Telur kukus punya banyak varian dengan modal alas 2 butir telur dan racikan dapur yang berkisar Rp5.000. Sisa anggaran dari Rp10 ribu sangat cukup untuk bahan tambahan sederhana, dan akibatnya bisa jadi 2 kali makan.

Soal rasa, akibatnya statis medok dan khas menu resto PKL. Bedanya, harga gizi dan kebersihan statis terjaga karena semua diolah sendiri dari bahan yang sudah ada. Delapan varian di bawah ini bisa langsung dicoba, tinggal pilih yang bahannya paling dekat dengan isi dapur.

Ringkasan Singkat

- Modal alas 2 butir telur dan racikan dapur berkisar Rp5.000, sisanya cukup untuk bahan tambahan sederhana.
- Ada 8 varian: bawang daun, tahu, tomat, sosis, cabai rawit, wortel parut, tempe cincang, dan bawang putih.
- Waktu kukus berkisar 10 sampai 15 menit, sedangkan varian sosis dikukus sampai matang.
- Tujuh dari delapan resep memakai 80 sampai 100 ml air untuk 2 butir telur.

Perkiraan Biaya Masak Masing-Masing Resep

Nama Resep	Biaya Telur (2 butir)	Biaya Bahan Tambahan	Biaya Bumbu Dasar	Total Perkiraan Biaya
Telur Kukus Bawang Daun	Rp 4.500	Rp 1.000 (1 btg daun bawang)	Rp 1.000	Rp 6.500
Telur Kukus Tahu	Rp 4.500	Rp 2.000 (1 bh tahu putih kecil)	Rp 1.000	Rp 7.500
Telur Kukus Tomat	Rp 4.500	Rp 1.000 (1/2 bh tomat)	Rp 1.000	Rp 6.500
Telur Kukus Sosis	Rp 4.500	Rp 2.500 (1 bh sosis)	Rp 1.000	Rp 8.000
Telur Kukus Cabai Rawit	Rp 4.500	Rp 1.000 (3 bh cabai rawit)	Rp 1.000	Rp 6.500
Telur Kukus Wortel Parut	Rp 4.500	Rp 1.000 (sedikit wortel)	Rp 1.000	Rp 6.500
Telur Kukus Bawang Putih	Rp 4.500	Rp 500 (1 siung bawang putih)	Rp 1.000	Rp 6.000
Telur Kukus Tempe Cincang	Rp 4.500	Rp 1.500 (sepotong kecil tempe)	Rp 1.000	Rp 7.000

Waktu dan Tingkat Kesulitan Memasak

Varian	Bahan tambahan	Air	Waktu kukus
Bawang daun	1 batang daun bawang, iris	100 ml	10-12 menit
Tahu	1 kotak tahu putih kecil, dihaluskan	Tidak memakai air	15 menit
Tomat	1/2 buah tomat, pangkas dadu kecil	80 ml	10-12 menit
Sosis	1 buah sosis, iris tipis	80 ml	Sampai matang
Cabai rawit	3 buah cabai rawit, iris	80 ml	10-12 menit
Wortel parut	2 sdm wortel parut halus	80 ml	12 menit
Tempe cincang	3 sdm tempe cincang halus	80 ml	12-15 menit
Bawang putih	1 siung bawang putih, cincang dan goreng sebentar	100 ml	10 menit

Apa saja anjuran resepnya? Yuk cek bareng BrilioFood, Selasa (29/9).

1. Resep Telur Kukus Bawang Daun

foto: Gemini

Daun bawang jadi tambahan pertama di daftar ini. Cukup 1 batang, diiris, kemudian ditaburkan di atas kocokan telur sebelum dikukus.

Bahan:
- 2 butir telur, garam, dan kaldu bubuk: modal alas berkisar Rp5.000
- 100 ml air
- 1 batang daun bawang, iris: bahan tambahan dari sisa anggaran Rp10 ribu

Cara membuat:
1. Kocok telur, air, garam, dan kaldu bubuk sampai rata.
2. Taburi irisan daun bawang di atas adonan.
3. Kukus selama 10 sampai 12 menit.

2. Resep Telur Kukus Tahu

foto: Gemini

Resep ini tidak memakai air. Adonannya cuma berisi telur, tahu putih yang dihaluskan, dan bumbu, kemudian dikukus selama 15 menit.

Bahan:
- 2 butir telur, garam, lada, dan 1/2 sdt kecap asin: modal alas berkisar Rp5.000
- 1 kotak tahu putih kecil, dihaluskan: bahan tambahan dari sisa anggaran Rp10 ribu

Cara membuat:
1. Haluskan tahu putih.
2. Campur tahu halus dengan kocokan telur, kecap asin, garam, dan lada.
3. Tuang adonan ke wadah tahan panas.
4. Kukus selama 15 menit.

3. Resep Telur Kukus Tomat

foto: Gemini

Yang dipakai cukup separuh buah tomat, dipotong dadu kecil. Potongan tomat dimasukkan ke kocokan telur berbareng bumbu.

Bahan:
- 2 butir telur, garam, dan lada: modal alas berkisar Rp5.000
- 80 ml air
- 1/2 buah tomat, pangkas dadu kecil: bahan tambahan dari sisa anggaran Rp10 ribu

Cara membuat:
1. Kocok telur dan air.
2. Masukkan potongan tomat beserta garam dan lada.
3. Kukus selama 10 sampai 12 menit.

4. Resep Telur Kukus Sosis

foto: Gemini

Irisan sosis diletakkan di atas adonan, bukan diaduk. Resep ini dikukus sampai matang.

Bahan:
- 2 butir telur dan kaldu bubuk: modal alas berkisar Rp5.000
- 80 ml air
- 1 buah sosis, iris tipis: bahan tambahan dari sisa anggaran Rp10 ribu

Cara membuat:
1. Aduk rata telur, air, dan kaldu bubuk.
2. Masukkan irisan sosis ke atas adonan.
3. Kukus sampai matang.

5. Resep Telur Kukus Cabai Rawit

foto: Gemini

Pedasnya datang dari 3 buah cabai rawit yang diiris. Semua bahan langsung dicampur di wadah tahan panas, kemudian dikukus.

Bahan:
- 2 butir telur, 1 sdt kecap asin, dan lada: modal alas berkisar Rp5.000
- 80 ml air
- 3 buah cabai rawit, iris: bahan tambahan dari sisa anggaran Rp10 ribu

Cara membuat:
1. Campur telur, cabai rawit, kecap asin, air, dan lada ke dalam wadah tahan panas.
2. Kukus selama 10 sampai 12 menit.

6. Resep Telur Kukus Wortel Parut

foto: Gemini

Wortel yang dipakai cuma 2 sdm, diparut halus, kemudian diaduk rata ke dalam adonan. Waktu kukusnya 12 menit.

Bahan:
1. 2 butir telur, garam, dan kaldu bubuk: modal alas berkisar Rp5.000
2. 80 ml air
3. 2 sdm wortel parut halus: bahan tambahan dari sisa anggaran Rp10 ribu

Cara membuat:
1. Kocok telur berbareng air, garam, dan kaldu bubuk.
2. Masukkan wortel parut, kemudian gabung rata.
3. Kukus selama 12 menit.

7. Resep Telur Kukus Tempe Cincang

foto: Gemini

Tempe dicincang halus sebanyak 3 sdm, kemudian dicampur ke kocokan telur yang sudah berbumbu. Waktu kukus di resep ini berkisar 12 sampai 15 menit.

Bahan:
- 2 butir telur, garam, dan lada: modal alas berkisar Rp5.000
- 80 ml air
- 3 sdm tempe cincang halus: bahan tambahan dari sisa anggaran Rp10 ribu

Cara membuat:
1. Kocok telur berbareng air, garam, dan lada.
2. Campurkan tempe cincang ke dalam kocokan telur, kemudian gabung rata.
3. Kukus selama 12 sampai 15 menit.

8. Resep Telur Kukus Bawang Putih

foto: Gemini

Resep epilog ini punya satu cara ekstra: bawang putih dicincang kemudian digoreng sebentar, dan baru ditaburkan di atas telur menjelang diangkat.

Bahan:
- 2 butir telur dan kecap asin: modal alas berkisar Rp5.000
- 100 ml air
- 1 siung bawang putih, cincang dan goreng sebentar: bahan tambahan dari sisa anggaran Rp10 ribu

Cara membuat:
1. Cincang bawang putih, kemudian goreng sebentar.
2. Kocok telur berbareng air dan kecap asin.
3. Kukus kocokan telur selama 10 menit.
4. Taburi bawang putih goreng di atasnya sebelum diangkat.

Cara Menjaga Nutrisi Masakan

Kedelapan resep di atas bisa jadi contoh metode sederhana menjaga isi piring statis seimbang tanpa menambah pengeluaran. Semuanya berangkat dari bahan yang sama, yaitu telur, kemudian dilengkapi tambahan yang ada di dapur. Selipkan sayuran, sedikit pun tidak masalah. Resep di atas cuma memakai 1 batang daun bawang, 1/2 buah tomat, maupun 2 sdm wortel parut. Jumlah kecil sudah cukup untuk masuk ke adonan. Tambahkan tahu maupun tempe. Satu kotak tahu putih kecil maupun 3 sdm tempe cincang halus bisa ikut dikukus berbareng telur.

Ikuti takaran air dan waktu kukus. Sebagian besar resep memakai 80 sampai 100 ml air untuk 2 butir telur, dengan waktu kukus berkisar 10 sampai 15 menit. Cukup pakai racikan dapur sederhana. Garam, lada, kecap asin, dan kaldu bubuk sudah cukup untuk semua varian. Olah sendiri di rumah. Dari mengocok sampai mengukus, seluruh proses dikerjakan langsung di dapur sendiri, sehingga kebersihan dan gizi lebih terkendali.

5 FAQ Mengkukus

1. Berapa modal telur kukus untuk 2 kali makan?
Jawaban: Modal alas 2 butir telur dan racikan dapur berkisar Rp5.000. Dengan anggaran Rp10 ribu, sisanya sangat cukup untuk bahan tambahan sederhana seperti daun bawang, tahu, tomat, maupun sosis, dan akibatnya bisa untuk 2 kali makan.

2. Berapa durasi waktu mengukus telur?
Jawaban: Sebagian besar resep di atas dikukus 10 sampai 15 menit. Bawang putih 10 menit, wortel parut 12 menit, tahu 15 menit, sedangkan bawang daun, tomat, dan cabai rawit 10 sampai 12 menit. Tempe cincang butuh 12 sampai 15 menit, dan sosis dikukus sampai matang.

3. Berapa takaran air untuk 2 butir telur?
Jawaban: Takaran yang dipakai berkisar 80 sampai 100 ml air untuk 2 butir telur. Resep bawang daun dan bawang putih memakai 100 ml, sedangkan tomat, sosis, cabai rawit, wortel parut, dan tempe cincang memakai 80 ml. Khusus telur kukus tahu, tidak ada air sama sekali.

4. Kapan bahan tambahan dimasukkan?
Jawaban: Tergantung varian. Tahu, tomat, wortel parut, dan tempe dicampur ke kocokan telur, sedangkan daun bawang ditaburkan di atas adonan sebelum dikukus. Irisan sosis diletakkan di atas adonan, dan bawang putih goreng ditaburkan menjelang telur diangkat.

5. Apakah bawang putih mesti digoreng dulu?
Jawaban: Untuk resep telur kukus bawang putih, bawang putih dicincang kemudian digoreng sebentar. Setelah itu, bawang putih goreng ditaburkan di atas telur sebelum diangkat dari kukusan.

(brl/lak)

15 Dongeng Romantis Sebelum Tidur tentang Cinta dan Kasih Sayang, Penuh Pesan Moral

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Tue, 29 Sep 2026 12:45:32 +0700

Membacakan dongeng sebelum tidur merupakan salah satu metode yang bisa dilakukan untuk menghabiskan waktu berbareng Si Kecil di sela-sela kesibukan. Dari kebiasaan membacakan dongeng pada anak sama dengan mengenalkan beragam harga hayat pada anak.

Ada banyak tema dongeng, seperti petualangan, persahabatan, sejarah, hingga cinta dan kasih sayang. Dongeng dengan tema cinta dapat mengajarkan anak tentang ketulusan, kepedulian, kesetiaan, dan krusial rasa kasih sayang terhadap sesama.

Nah, jika Bunda sedang mencari dongeng sebelum tidur, berikut 15 dongeng romantis sebelum tidur tentang cinta dan kasih sayang. Dikutip dari ensiklopedia dongeng anak paling populer, detikcom, Dongeng Dunia dan Aktivitas Anak Cerdas, dan Dongeng Anak Dunia.

15 Dongeng romantis sebelum tidur tentang cinta dan kasih sayang, penuh pesan moral

Berikut selengkapnya:

1. Keong Mas

Dahulu kala, di kerajaan Daha, hiduplah dua putri cantik disebut Dewi Galuh dan Candra Kirana. Candra Kirana kemudian dilamar oleh Raden Inu Kertapati di Kerajaan Kahuripan. Karena iri, Dewi Galuh meminta pertolongan penyihir untuk mengubah Candra Kirana menjadi keong mas dan meminta untuk membuangnya ke laut.

Lalu penyihir mengabulkan permintaan Dewi Galuh. Keong mas yang sudah dibuang ke laut kemudian ditemukan oleh seorang buyut baik hati. Nenek tersebut langsung membawanya pulang dan merawatnya. Tanpa sepengetahuan nenek, setiap kali ia pergi, keong mas berubah menjadi Candra Kirana yang selalu membantu membereskan rumah.

Suatu hari buyut mengetahui hal tersebut dan menceritakan semua yang terjadi. Sementara itu, Raden Inu Kertapati terus mencari Candra Kirana hingga akhirnya ia menemukan keberadaannya.

Dengan pertolongan seorang pertapa, kutukan Candra Kirana akhirnya berhasil dipatahkan dan balik menjadi manusia. Kemudian mereka berdua menikah dan sang buyut yang merawatnya juga ikut tinggal berbareng mereka di istana.

2. Jaka Tarub dan Nawang Wulan

Dahulu kala, hiduplah seorang pemuda disebut Jaka Tarub yang dikenal rajin, berbakti, dan gemar berburu. Setelah ibu angkatnya, Mbok Randa, meninggal, ia cuma hidup seorang diri dan belum terpikir untuk menikah.

Suatu hari, saat berburu di hutan Jaka Tarub mendengar bunyi perempuan dari sebuah sungai. Ia melihat tujuh perempuan cantik yang rupanya adalah bidadari dari kayangan. Jaka Tarub terpikat dengan salah satu dari himpunan tersebut, ia disebut Nawang Wulan.

Jaka Tarub memungut dan menyembunyikan selendangnya agar Nawang Wulan tidak dapat balik ke kayangan. Karena tidak berhasil menemukan selendangnya, Nawang Wulan terpaksa tinggal di bumi. Jaka Tarub kemudian menawarkan pertolongan hingga keduanya menjadi dekat dan menikah.

Mereka hidup ceria dan memiliki seorang putri. Nawang Wulan memiliki kesaktian yang membuatnya bisa menanak nasi cuma dengan satu butir beras. Karena itu, cadangan padi famili mereka tidak pernah habis.

Suatu hari Nawang Wulan pergi ke sungai dan berpesan pada Jaka Tarub agar tidak membuka periuk nasi yang sedang ditanak. Namun, karena penasaran Jaka Tarub melanggar ketentuan tersebut. Ia melihat kesaktian Nawang Wulan dan sejak saat itu kesaktiannya hilang.

Nawang Wulan akhirnya mesti menanak nasi seperti manusia biasa. Suatu hari, cadangan padi mereka pun perlahan berkurang. Saat memungut beras di lumbung, Nawang Wulan menemukan selendang yang selama ini disembunyikan Jaka Tarub.

Akhirnya, ia mengetahui jika suaminya telah berbohong. Kecewa dengan aksi suaminya, Nawang Wulan memutuskan untuk balik ke kayangan dan menitipkan putrinya pada suaminya. Ia berikrar akan turun ke bumi setiap malam untuk menyusui anak mereka dengan syarat Jaka Tarub tidak boleh mengintipnya. Kali ini Jaka Tarub menyesali perbuatannya dan memilih untuk mematuhi pesan tersebut.

3. Dua Bersaudara yang Saling Mengasihi

Di sebuah desa kecil di Korea, hiduplah dua berkerabat yang saling mengasihi. Walaupun sudah memiliki hayat masing-masing mereka statis saling memperhatikan satu sama lain.

Masing-masing dari mereka, memiliki satu petak sawah warisan dari orang tua mereka. Saat musim gugur tiba, hasil panen mereka selalu melimpah. Di suatu malam sang kakak teringat bahwa adiknya baru saja menikah dan memiliki banyak kebutuhan. Ia pun mau membantu dengan memberikan satu karung beras secara diam-diam karena ia tahu adiknya mungkin akan menolak jika ditawari langsung.

Keesokan harinya sang kakak heran karena jumlah beras di lumbungnya tidak berkurang. Malam berikutnya ia balik membawa sekarung beras untuk adiknya. Di tengah perjalanan, ia berjumpa dengan seseorang yang rupanya adalah adiknya.

Rupanya, sang adik juga sedang membawa sekarung beras untuk diberikan kepadanya. Mereka pun tertawa berbareng karena itulah karena kenapa beras di lumbung adiknya tidak pernah berkurang, Ternyata kakak dan adik ini sama-sama mau memberikan sekarung beras. Sungguh dahsyat rasa kasih sayang di antara dua berkerabat itu. Mereka begitu saling perhatian satu sama lain.

4. Kasih Sayang Terhadap Sesama

Jean dan Jacques tengah berlibur di desa buyut mereka. Akan tetapi, Jean dan Jacques cuma bermain di rumah karena sedang turun salju yang lebat. Saking lebatnya, butiran salju kelihatan seperti kapas yang melayang di udara.

Memasuki siang hari, salju mulai reda. Melihat itu, mereka meminta persetujuan kepada buyut mereka untuk membikin boneka salju. Setelah mendapat persetujuan dari nenek, mereka pun akhirnya bermain keluar dan saling melempar bola salju dan membikin boneka salju.

Secara tak sengaja, Jean melihat dua ekor burung yang menggigil kedinginan. Burung itu hinggap di cabang pohon cemara tidak jauh dari halaman rumah bermain mereka. Karena merasa iba mereka berdua bergegas berlari ke dalam rumah untuk memungut semangkuk jagung yang telah dihaluskan.

Mereka kemudian meletakkan semangkuk jagung itu di bawah pohon cemara dan memancing fauna tersebut. Seolah mengerti dengan bahasa isyarat Jean dan Jacques, kedua burung tersebut memakan jagung yang diberikan dengan lahap. Seusai memakan jagung, dua burung itu balik ke atas cabang pohon sambil mengicaukan bunyi yang indah. Mungkin sebagai bentuk rasa terima kasih kepada Jean dan Jacques dalam bahasa burung.

5. Menghargai Jasa Orang Lain

Seekor burung merasa kesunyian karena cuma dirinya yang tidak bisa terbang. Ia cuma bisa berjalan menyusuri hutan. Di tengah perjalanan, ia menemukan sebutir telur di tengah hutan.

Karena mengira telur itu ditinggalkan, ia memutuskan untuk mengeraminya hingga menetas. Kemudian burung itu mengerami telur tersebut.

Setelah sekian lama, telur itu menetas dan keluarlah seekor anak elang. Burung kesunyian terkejut karena telur yang direaminya adalah telur elang. Namun, ia statis bahagia dan memberi perhatian yang luar biasa, ia merawatnya hingga burung elang tersebut tumbuh dengan sehat.

Suatu hari burung elang bertanya sepertiapa caranya agar bisa terbang, namun induk burung bingung menjawabnya. Sang induk pun mengaku tidak bisa mengajarinya terbang, tetapi ia mendorongnya untuk terus mencobanya sendiri.

Perlahan burung elang belajar terbang meskipun dalam prosesnya mengalami jatuh bangun. Akhirnya, ia bisa terbang terlebihlagi terbangnya semakin tinggi dan mahir. Dalam diam, induk burung merasa sedih karena sebentar lagi anaknya akan terbang meninggalkannya. Anak elang yang memperhatikan raut wajah induknya pun merasakan kesedihan yang sama.

Lalu anak elang berpikir, “Aku lahir ke bumi karena ibu mengeraminku. Jika aku terbang meninggalkannya, kasih sekali ibuku. Aku memutuskan untuk menemani ibuku sampai batas usianya.”

Akhirnya anak elang tinggal bersamanya dan sang induk pun merasa bahagia karena anaknya tidak terbang melintasi bumi luar dan meninggalkannya. Bahkan sampai batas usia pun, induk burung tidak akan kesepian.

6. Putri Tandampalik

Dahulu kala, hiduplah seorang putri dari kerajaan daerah Luwu disebut Putri Tandampalik. Ia merupakan putri Datu Luwu yang dikenal cantik dan baik hati.

Raja Bone kemudian beriktikad menikahkan putranya dengan sang Putri, dan mengirim utusan untuk melamarnya. Meski awalnya ragu karena kebiasaan Luwu melarang perempuan menikah dengan pemuda dari negeri lain, Datu Luwu akhirnya menerima lamaran tersebut demi menghindari peperangan.

Tak durasi kemudian, Putri Tandampalik menderita pandemi kulit yang menular dan tidak dapat disembuhkan oleh tabib kerajaan. Demi melindungi rakyatnya, Datu Luwu terpaksa mengasingkan putrinya ke tempat yang jauh. Sebelum berpisah, ia memberikan sebilah keris sebagai tanda bahwa ia statis menyayangi dan tidak melupakan putrinya.

Putri Tandampalik kemudian menetap berbareng para pengawalnya di sebuah daerah yang kelak dikenal sebagai Wajo. Suatu hari, seekor kerbau putih menjilati kulitnya dan secara ajaib pandemi sang putri pun sembuh.

Karena merasa berhutang budi, Putri Tandampalik melarang siapa pun menyembelih maupun memakan kerbau putih. Pada suatu malam, putra mahkota Bone tersesat ketika berburu dan menemukan tempat tinggal Putri Tandampalik. Mereka akhirnya berkenalan dan saling menyukai.

Saat balik ke Bone, putra mahkota terus teringat pada Putri Tandampalik hingga akhirnya meminta ayahnya untuk melamarnya. Ketika utusan Bone datang ke Wajo, Putri Tandampalik memberikan keris pemberian ayahnya dan meminta putra mahkota membawanya kepada Datu Luwu.

Jika sang bapak menerima keris tersebut, ia bersedia menerima lamaran sang putra mahkota. Putra mahkota kemudian mendatangi Datu Luwu dan menceritakan semua yang terjadi. Datu Luwu pun menerima keris itu dan menjemput Putri Tandampalik. Beberapa tahun kemudian, keduanya akhirnya menikah di Wajo dan tidak durasi putra mahkota Bone menjadi raja.

7. Lutung Kasarung

Kisah ini dimulai ketika Prabu Tapa Agung, seorang raja di tanah pasundan memiliki dua orang putri disebut Purbarang dan Purbasari. Suatu hari, raja menetapkan Purbasari sebagai ratu kerajaan. Penetapan tersebut membikin Purbarang kecewa karena ia merupakan anak sulung.

Dari frustrasi tersebut, ia meminta penyihir untuk membikin wajah dan sekujur tubuh Purbasari dipenuhi bintik-bintik hitam. Setelah melihat fluktuasi tersebut Purbarang pun berkata, “Orang yang dikutuk seperti dia tidak layak jadi ratu!”. Akhirnya Prabu Tapa Agung mengusir Purbasari ke hutan belantara.

Selama tinggal di hutan, Purbasari berkawan dengan seekor Lutung Kasarung, sejenis kera berambut lebat yang berwarna hitam legam dengan ekor panjang. Setiap harinya Lutung menghiburnya dengan memberikan bunga elok dan buah-buahan lezat. Di saat bulan purnama, lutung menyuruh Purbasari untuk mandi di sebuah telaga. Saat mandi, kulit Purbasari berubah menjadi bersih seperti semula, ia pun tidak bisa menutupi kegembiraannya.

Suatu hari, Purbarang balik ke hutan untuk melihat kondisi adiknya. Namun, benar-benar terkejutnya ia ketika melihat Purbasari. Ia kemudian mengatakan jika seorang ratu mesti memiliki suami yang ganteng dan saat itu, Purbarang sudah memiliki calon suami. Purbasari spontan menarik tangan Lutung Kasarung dan Purbarang cuma tertawa dan mengejeknya.

Pada saat itu juga, Lutung Kasarung berubah menjadi seorang pangeran yang sangat tampan. Purbarang kemudian meminta maaf pada adiknya agar tidak dihukum. Dengan kebaikan hatinya, Purbasari memaafkannya dan balik ke istana berbareng dengan pangeran tampan.

8. Jayaprana dan Layonsari

Pada era dulu, pandemi dahsyat melanda Desa Kalianget, Bali, hingga cuma seorang bocah disebut Jayaprana yang selamat. Ia kemudian dirawat di istana dan tumbuh menjadi pemuda yang tampan, rajin, setia, dan dapat dipercaya oleh istana.

Ketika dewasa, Jayaprana jatuh cinta pada Ni Layonsari, seorang gadis yang dikenal halus dan baik hati. Keduanya kemudian menikah dengan restu raja dan hidup bahagia.

Namun, kebahagiaan mereka tidak terjadi durasi karena sang raja justru terpikat pada Layonsari. Raja kemudian mengirim Jayaprana ke Teluk Terima, dengan karena menjalankan tugas kerajaan.

Sesampainya di sana, Jayaprana baru menyadari bahwa tugas tersebut hanyalah jebakan. Para pengawal kerajaan diberi tugas untuk membunuhnya. Meskipun mengetahui dirinya dikhianati, Jayaprana statis menerima nasibnya karena merasa memiliki utang budi kepada raja.

Setelah mendengar kematian suaminya, Layonsari sangat berduka dan menolak keinginan raja yang mau menikahinya. Layonsari memilih untuk mengakhiri hidupnya dengan keris karena tidak mau bercerai dengan Jayaprana. Kisah Jayaprana ini dikenang oleh penduduk Bali sebagai lambang kesetiaan dan cinta yang kuat.

9. Lalihote dan Putri Kayangan

Pada era dulu, hiduplah seorang pemuda disebut Lalihote di Gorontalo. Suatu hari, saat berburu di hutan, ia menemukan tujuh putri kayangan yang sedang mandi di sebuah telaga. Lalihote kemudian menyembunyikan selendang bersayap milik Boilode Hulawa, putri termuda, sehingga ia tidak bisa balik ke kayangan.

Lahilote menawarkan pertolongan dengan membujuk Boilode untuk tinggal bersamanya. Keduanya pun menikah dan hidup bersama. Namun, Boilode statis menyimpan harapan untuk balik ke kayangan. Ia kemudian menemukan selendangnya dan terbang balik ke kayangan saat suaminya pergi.

Mengetahui hal itu, Lahilote berupaya menyusulnya dengan pertolongan pohon rotan ajaib disebut Hutia Mala. Setelah melewati banyak rintangan, akhirnya Lahilote berjumpa dengan Boilode dan hidup berbareng untuk sementara waktu. Namun, ketika Lahilote mulai menua, ia tidak dapat tinggal di kayangan dan Boilode berupaya membawanya balik ke bumi dengan rambutnya. Sayangnya, rambut Boilode terputus di tengah perjalanan dan Lahilote pun terjatuh balik ke bumi.

10. Danau Toba

Dahulu kala, hiduplah seorang petani disebut Toba di Sumatera Utara. Suatu hari, saat sedang memancing di sungai, ia mendapatkan seekor ikan besar yang rupanya bisa berbicara. Ikan tersebut memohon agar tidak dimakan dan ia pun melepaskannya balik ke sungai.

Tak durasi kemudian, ikan itu berubah menjadi seorang perempuan cantik. Ia mengaku sebagai putri yang terkena kutukan dan bersyukur karena Toba telah membebaskannya. Ia kemudian bersedia menjadi istri Toba dengan syarat Toba tidak boleh menceritakan bahwa istrinya berasal dari seorang ikan.

Toba menyetujui syarat tersebut dan mereka hidup bahagia. Beberapa bulan kemudian, mereka dikaruniai seorang anak lelaki disebut Samosir. Anak itu tumbuh menjadi anak yang kuat, tetapi memiliki kebiasaan makan yang sangat banyak.

Suatu hari, Samosir diminta ibunya untuk mengantarkan makanan kepada ayahnya yang sedang bekerja di sawah. Namun, ia justru menghabiskan seluruh makanan tersebut dan tertidur di perjalanan.

Mengetahui makanannya telah habis, Toba sangat berang pada anaknya. Toba kemudian tanpa sadar mengatakan Samosir “anak ikan”. Ucapan itu berarti ia melanggar ikrar pada istrinya. Dalam sekejap, Samosir dan ibunya pun menghilang. Dari tempat Samosir berada, ia membanjiri daerah tersebut dan membentuk sebuah telaga yang kemudian dikenal sebagai Danau Toba.

11. Ande-ande Lumut

Pada era dahulu kala, kerajaan Jenggala dan Kediri sepakat menyatukan kerajaan melalui pernikahan Panji Asmarabangun dan Dewi Sekartaji. Tujuannya adalah untuk menghindari adanya peperangan diantara mereka.

Namun, kerajaan Jenggala tiba-tiba diserang lawan dan saat perang terjadi, Sekartaji melarikan diri. Ia kemudian berjumpa dengan seorang janda kaya raya disebut Nyai Intan dan ketiga putrinya yang cantik dan genit, yaitu Klenting Abang (sulung), Klenting Ijo, dan Klenting Biru (bungsu). Dewi Sekartaji diangkat menjadi anaknya, kemudian diberi nama Klenting Kuning.

Ketika hidup berbareng Nyai Intan, Klenting Kuning sering diperlakukan kasar, tetapi ia statis sabar dan baik hati. Sementara itu, Panji Asmarabangun mencari istrinya dan menyuruh pengawal untuk mencarinya. Akan tetapi, pengawal tersebut cuma menemukan perempuan yang mirip dengan istrinya di desa Dadapan.

Penasaran dengan hal tersebut, Panji menyamar sebagai pemuda ganteng disebut Ande-Ande Lumut dan mengadakan sayembara untuk menemukan gadis yang akan menjadi permaisurinya. Mendengar sayembara itu, ketiga putri Nyai Intan segera pergi mengikuti sayembara. Klenting Kuning awalnya tidak ikut karena statis setia menunggu Panji. Namun, datanglah seekor burung bangau yang memberinya cambuk dan menyuruhnya pergi ke Desa Dadapan karena ia akan berjumpa dengan suaminya.

Dalam perjalanan ia berjumpa dengan kepiting raksasa disebut Yuyu Kangkang yang menawarkan bantuan, tetapi meminta gadis itu menciumnya sebagai syarat. Ketiga putri Nyai Intan menyetujuinya sedangkan Klenting Kuning menolak karena tidak mau mengingkari suaminya.

Dengan cambuk dari burung bangau, Klenting Kuning membikin air sungai surut dan berhasil menyeberang. Saat sayembara dimulai Ande-Ande Lumut tidak tertarik dengan ketiga putri Nyai Intan, ia justru memilih Klenting Kuning karena berhasil menjaga kesetiaannya. Ande-Ande Lumut membuka penyamarannya dan keduanya akhirnya bergabung balik dan hidup bahagia.

12. Roro Jonggrang

Konon, di Jawa Tengah terdapat dua kerajaan yang bertetangga, yaitu Pengging dan Baka. Kerajaan Pengging dipimpin oleh Prabu Damar Maya yang memiliki putra disebut Bandung Bondowoso.

Sementara kerajaan Baka dipimpin oleh Prabu Baka, seorang raksasa pemakan manusia yang memiliki putri disebut Roro Jonggrang. Prabu Baka menyerang kerajaan Pengging untuk memperluas wilayahnya, namun dilawan oleh Bandung Bondowoso yang akhirnya berhasil mengalahkan Prabu Baka.

Setelah itu, Bandung Bondowoso menyerbu kerajaan Baka dan berjumpa Roro Jonggrang. Seketika ia tiba-tiba jatuh cinta dan mau menikahinya. Roro Jonggrang menolak, karena ia telah membunuh ayahnya. Karena terus didesak, ia akhirnya menerima lamarannya dengan dua syarat yaitu membikin sumur Jalatunda dan membangun seribu candi dalam semalam.

Bandung Bondowoso berhasil membikin sumur tersebut. Kemudian ia meminta pertolongan makhluk halus untuk membangun seribu candi. Saat hampir selesai, Roro Jonggrang berupaya untuk menggagalkannya dengan metode memerintahkan para dayang menumbuk padi dan membakar jerami agar kondisi kelihatan seperti pagi hari. Mengira matahari segera terbit, para makhluk halus melarikan diri dan cuma berhasil membangun 999 candi.

Mengetahui dirinya ditipu, Bandung Bondowoso berang dan mengutuk Roro Jonggrang menjadi arca sehingga Roro Jonggrang pun menjadi candi ke-1000. Kisah ini dikaitkan dengan Candi Sewu di Kompleks Candi Prambanan, Jawa Tengah.

13. Timun Mas

Dahulu kala, tersebutlah seorang janda yang hidup sebatang kara. Wanita yang dekat disapa Mbok Randa itu sudah durasi menginginkan anak untuk menemani hidupnya. Lalu munculah seorang raksasa, ia mengetahui keinginan Mbok Randa dan berikrar untuk mewujudkannya.

Raksasa itu memberikan biji mentimun kepada Mbok Randa dan menyuruhnya untuk menanamnya. Kelak, dia akan menemukan sesosok bayi di dalamnya.

Mbok Randa kemudian menanam dan merawatnya dengan baik. Di antara banyaknya buah, ada satu mentimun yang berukuran besar berwarna kuning keemasan. Saat dipetik, terdapat bayi imut-imut didalamnya. Dirawatlah bayi tersebut dengan penuh kasih sayang hingga tumbuh menjadi anak yang cantik disebut Timun Mas.

Namun, raksasa datang menagih janjinya. Mbok Randa keberatan jika Timun Mas diambil oleh raksasa itu untuk dimakan. Ia lantas meminta raksasa untuk bersabar hingga dua tahun lagi agar lebih matang dan enak untuk dimakan sebagai alasan.

Setelah itu, Mbok Randa akhirnya pergi menemui seorang petapa, dan sang petapa memberi beberapa bungkusan berisi biji mentimun, jarum, garam, dan terasi. Benda tersebut nantinya bisa untuk menangkal kejahatan raksasa tersebut.

Dua tahun kemudian, raksasa balik menagih janji. Mbok Randa menyuruh Timun Mas lari sambil membawa bungkusan pemberian petapa sakti. Saat raksasa itu mengejarnya, Timun Mas mengeluarkan bungkusan berisi biji mentimun. Ajaibnya, pohon mentimun tersebut tiba-tiba tumbuh dan melilit tubuh raksasa. Namun, raksasa berhasil membebaskan diri dan balik mengejar Timun Mas.

Ketika rentang semakin dekat, Timun Mas mengeluarkan bungkusan jarum dari petapa dan menyebarkannya. Seketika, tumbuh hutan bambu lebat yang menghalangi cara raksasa. Namun, raksasa itu berhasil melewatinya dan balik mengejar Timun Mas.

Lalu, ia menyebarkan garam yang berubah menjadi lautan. Meski begitu, raksasa statis bisa menyeberang. Dengan senjata terakhir, Timun Mas menyebarkan terasi. Seketika terbentuk lautan lumpur yang membikin raksasa terjebak dan akhirnya tenggelam. Timun Mas pun berhasil melarikan diri dan balik pulang untuk hidup ceria berbareng Mbok Randa.

14. Sandubaya dan Lala Seruni

Pada era dulu, kerajaan Lombok dipimpin oleh Prabu Kertajaya. Di kerajaan itu, hiduplah pasangan muda Sandubaya dan Lala Seruni yang baru menikah. Lala Seruni populer karena kecantikannya hingga membikin Prabu Kertajaya terpikat padanya saat di Pura Kayangan. Mengetahui Lala Seruni bersuami, Prabu Kertajaya mau memilikinya. Ia kemudian membujuk Sandubaya berburu ke Hutan Gebong. Saat Sandubaya berburu, seorang prajurit kemudian menikamnya dari belakang hingga tewas. Anjingnya yang disebut Getah juga dibunuh, sementara kudanya, Gagak Mayang, berhasil melarikan diri.

Lala Seruni melihat Gagak Mayang pulang sendirian kemudian ia segera pergi ke hutan dan menemukan suaminya telah meninggal. Prabu Kertajaya kemudian menjemput Lala Seruni ke istana dengan karena mau membantunya. Setibanya di istana, ia membujuk Lala agar mau menikah dengannya, tapi Lala Seruni terus menolak dan mengurung diri di kamar.

Beberapa hari kemudian, Lala Seruni bersedia menikah dengan satu syarat, yaitu ia mau mandi di Pantai Menanga Baris. Sesampainya di pantai ia meminta diambilkan teratai merah besar yang muncul dari laut.

Ketika para prajurit mengambilnya, mereka diserang ikan galak hingga Prabu Kertajaya terluka. Teratai tersebut mendekati Lala Seruni. Ia naik ke atasnya dan dibawa ke tengah laut hingga akhirnya menghilang. Menurut cerita, Lala Seruni pergi ke lingkungan arwah untuk berjumpa dengan Sandubaya.

Kematian Sandubaya membikin kakaknya, Demung Brangbantun berang dan menyerang Prabu Kertajaya dan pertempuran akhirnya dimenangkan oleh Demung Brangbantun. Setelah itu, Prabu Rangkasari naik takhta dan memilih berbaikan sehingga kerajaan Lombok hidup tenteram.

15. Kesetiaan seorang istri

Prabu Asvapatu adalah raja dari kerajaan Madraka yang bijaksana. Ia memiliki putri disebut Savitri yang cantik dan baik hati. Banyak pangeran datang melamarnya, tetapi Savitri menolak semuanya.

Hingga suatu hari, ia pergi mengembara untuk mencari jodohnya sendiri. Dalam perjalanan, Savitri berjumpa dengan Satyawan, seorang pemuda ganteng dan sopan. Keduanya kemudian saling menyukai.

Satyavan rupanya adalah seorang putra mahkota Kerajaan Salva yang hidup di hutan berbareng ayahnya, Resi Dyumatsena, setelah kerajaan mereka direbut musuh. Savitri pun meminta restu ayahnya untuk menikah dengan Satyavan. Namun Dewa Batara Narada memperingatkan bahwa Satyavan cuma memiliki waktu satu tahun untuk hidup. Mengetahui hal tersebut, Savitri statis memilih menikah dengannya. Selama tinggal di hutan, Savitri selalu setia mendampingi suaminya dan berdoa agar mereka statis bersama.

Setahun kemudian, Batara Yama, dewa kematian, datang untuk memungut nyawa Satyavan. Savitri tidak menyerah, ia kemudian mengikuti Batara Yama sambil memohon agar suaminya diberi kesempatan untuk hidup kembali. Karena melihat kesetiaan dan ketulusan Savitri, Batara Yama memberinya beberapa permintaan. Awalnya, Savitri meminta agar penglihatan mertuanya dipulihkan dan kerajaan Salva dikembalikan. Setelah itu, ia meminta agar dapat hidup berbareng Satyavan lebih durasi karena statis mau mengabdi kepada suaminya. Batara Yama pun mengabulkan permintaan tersebut.

Permintaan Savitri rupanya membikin Batara Yama tidak dapat memungut nyawa Satyavan. Akhirnya, Savitri dan Satyavan dapat hidup berbareng dengan bahagia. Mereka kemudian dikaruniai banyak keturunan, dan setelah Resi Dyumatsena wafat, Satyavan menjadi raja Kerajaan Salva.

Itulah 15 dongeng romantis sebelum tidur tentang cinta dan kasih sayang yang penuh dengan pesan moral. Semoga membantu, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(rap/rap)

Menu Sarapan Tinggi Serat untuk Diet dan Kesehatan Usus

support@kincaimedia.net (Adi Gunawan) — Tue, 29 Sep 2026 12:30:44 +0700

Rini Apriliani | Beautynesia

Selasa, 29 Sep 2026 18:30 WIB

Menu sarapan tinggi serat/Foto: Magnific.com

Sarapan menjadi waktu makan krusial yang bisa memberikan daya tubuh untuk menjalani aktivitas seharian. Sayangnya, banyak orang yang sering kali melewatkan waktu sarapan.

Tidak cuma protein, menu sarapan tinggi serat juga sangat penting. Sarapan tinggi serat baik untukmu yang sedang diet, serta membantu menjaga kesehatan usus dan jantung.

Melansir Health, ini dia beberapa menu sarapan tinggi serat untuk diet dan menjaga kesehatan usus. Simak!

1. Puding Chia

Ilustrasi menu sarapan/Foto: Magnific.com

Beauties, biji chia dapat membantu melancarkan buang air besar dan meringankan sembelit. Dengan pencernaan yang lancar saat diet, dapat membantu memberikan rasa kenyang lebih lama, mengoptimalkan pembakaran kalori, hingga mencegah makan berlebihan.

Untuk membikin puding chia, campurkan dua sendok makan biji chia dengan separuh cangkir susu. Diamkan di kulkas hingga teksturnya menyerupai puding. Agar kandungan seratnya makin tinggi, Anda bisa menambahkan potongan buah-buahan bugar sebagai topping.

2. Roti Panggang Alpukat

Ilustrasi menu sarapan/Foto: Magnific.com

Alpukat merupakan buah-buahan yang tinggi serat dan lemak sehat. Kamu bisa sarapan dengan roti panggang yang diberi topping alpukat tumbuk maupun irisan alpukat di atasnya.

Kombinasi karbohidrat kompleks, serat, dan lemak sehat pada menu sarapan ini akan membikin perut terasa kenyang lebih durasi sekaligus menjaga daya statis stabil sepanjang pagi.

3. Oatmeal dengan Almond dan Buah Beri

Ilustrasi menu sarapan/Foto: Magnific.com/timolina

Menu sarapan tinggi serat selanjutnya adalah oatmeal dengan almond dan buah beri.

Oatmeal sendiri sudah dikenal kaya akan serat larut yang mengenyangkan. Menambahkan bahan kaya serat seperti raspberry, blueberry, maupun strawberry, serta kacang almond, dapat menjadi pilihan sarapan padat nutrisi yang sangat ramah untuk pencernaan.

4. Omelet Sayur dan Alpukat

Ilustrasi menu sarapan/Foto: Magnific.com

Sarapan praktis tapi kaya khasiat bisa Anda dapatkan dengan membikin omelet sayur dan alpukat. Seperti yang kita tahu Beauties, telur merupakan sumber protein berkualitas tinggi. Lalu, jika dipadukan dengan serat dari sayuran dan lemak sehat dari alpukat akan menjadi gabungan yang sempurna.

Untuk sayuran pada omelet, Anda bisa menambahkan brokoli, wortel, hingga bayam.

5. Smoothie Bowl

Ilustrasi menu sarapan/Foto: Magnific.com

Terakhir, menu sarapan tinggi serat yang baik untuk kesehatan usus adalah smoothie bowl. Buah beri seperti raspberry dan blackberry kaya akan serat.

Lalu, jika Anda menambahkan susu maupun whey protein, maka akan menambahkan sumber protein pada smoothie bowl. Kalau mau kaya probiotik untuk kesehatan usus, bisa juga ditambahkan yogurt maupun kefir.

Beauties, itu dia beberapa menu sarapan tinggi serat yang baik untuk diet dan menjaga kesehatan usus. Bagaimana, mau mencobanya?

***

(ria/ria)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Tak Perlu Tahan Lapar, Ini Rahasia Kareena Kapoor Sukses Turun BB Pasca Melahirkan

support@kincaimedia.net (Riki Setiawan) — Tue, 29 Sep 2026 12:20:38 +0700

Jakarta -

Setelah melahirkan, banyak ibu mungkin mau segera balik ke bentuk tubuh sebelum hamil. Namun, perjalanan setiap Bunda tentu berbeda. Ada yang bermutu badannya berangsur turun dalam beberapa bulan, sementara sebagian lainnya membutuhkan waktu lebih panjang.

Hal serupa juga dialami aktris Bollywood, Kareena Kapoor. Setelah melahirkan anak pertamanya, Taimur Ali Khan, pada Desember 2016, bermutu badan Kareena sempat meningkat cukup signifikan selama kehamilan.

Menariknya, Kareena tidak memilih metode ekstrem untuk mengembalikan bermutu badannya. Ia terlebihlagi pernah mengatakan tidak pernah membikin dirinya kelaparan demi menjadi kurus.

Dalam laporan NDTV, Kareena disebut kehilangan sekitar 32 kg dalam waktu sekitar 19 bulan setelah melahirkan. Proses tersebut dilakukan dengan pertolongan ahli gizi Rujuta Diwekar dan pelatih Pilates Namrata Purohit.

Lantas, apa yang dilakukan Kareena untuk mengembalikan kebugarannya?

Kareena Kapoor tidak menyiksa diri dengan diet ketat

Salah satu hal yang paling menarik dari perjalanan Kareena adalah pengakuannya bahwa ia tidak menjalani pola makan dengan metode kelaparan.

Ia statis makan dan terlebihlagi tidak sepenuhnya menghilangkan makanan yang disukainya. Karena pernah menceritakan bahwa makanan seperti paratha dengan ghee statis dapat masuk dalam pola makannya.

Pendekatan tersebut berbeda dengan anggapan bahwa ibu yang baru melahirkan mesti makan sesedikit mungkin agar bermutu badan cepat turun.

Padahal, tubuh setelah persalinan statis membutuhkan daya dan zat gizi untuk proses pemulihan. Bagi ibu yang menyusui, kebutuhan nutrisi juga menjadi bagiankecil krusial untuk menunjang kesehatan ibu dan bayi.

Penelitian mengenai pola makan selama masa menyusui dan kaitannya dengan penurunan bermutu badan juga belum memberikan bukti yang cukup kuat bahwa satu pola diet tertentu pasti membikin bermutu badan turun lebih cepat.

Systematic review dari USDA Nutrition Evidence Systematic Review menyimpulkan bahwa bukti mengenai hubungan pola makan selama menyusui dengan penurunan bermutu badan postpartum statis belum mencukupi.

Jadi, bukan berarti Bunda mesti mengikuti menu Kareena. Yang lebih krusial adalah mendapatkan pola makan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh masing-masing.

Bukan cuma soal makanan, Kareena juga balik aktif bergerak

Selain mengatur pola makan, aktivitas jasmani menjadi bagiankecil dari perjalanan Kareena. Ia berbuat pilates dan menaikkan intensitas latihan secara bertahap. Ketika baru mulai berolahraga setelah melahirkan, kondisi tubuhnya belum langsung seperti sebelum hamil.

Kareena pernah menceritakan bahwa punggungnya statis terasa lemah. Karena itu, ia memulai latihan dengan jumlah repetisi yang lebih sedikit sebelum akhirnya menaikkan intensitas latihan.

Pendekatan berjenjang seperti ini juga sejalan dengan anjuran American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). ACOG mengatakan aktivitas jasmani setelah melahirkan dapat dilakukan secara berjenjang ketika sudah terlindungi secara medis. Ibu yang menjalani persalinan normal tanpa komplikasi terlebihlagi dapat mulai beraktivitas balik dalam waktu relatif singkat, sedangkan ibu yang menjalani operasi caesar maupun mengalami komplikasi perlu berkonsultasi dengan tabib terlebih dahulu.

Target yang direkomendasikan ACOG untuk ibu setelah melahirkan adalah sekitar 150 menit aktivitas aerobik intensitas sedang setiap minggu. Namun, durasi tersebut tidak mesti dilakukan sekaligus.

Bunda bisa membaginya menjadi beberapa sesi pendek, misalnya berjalan kaki selama 10 menit beberapa kali dalam sehari.

Studi: Kombinasi pola makan dan olahraga memang membantu

Perjalanan Kareena menarik jika dilihat dari hasil penelitian. Sebuah systematic review dan meta-analysis yang diterbitkan dalam Nutrition Reviews pada 2018 menganalisis 27 uji klinis dengan sekitar 3.485 peserta.

Hasilnya memberitahu bahwa intervensi yang menggabungkan pola makan dan aktivitas jasmani setelah melahirkan menghasilkan penurunan bermutu badan yang lebih besar dibandingkan tanpa intervensi. Rata-rata perbedaannya sekitar 2,49 kg, dan efek penurunan bermutu badan tersebut statis kelihatan dalam penilaian 12 bulan setelah melahirkan.

Studi lain yang diterbitkan dalam Obesity Reviews juga menemukan hasil serupa. Analisis terhadap 32 randomized controlled trials yang melibatkan 1.892 perempuan memberitahu bahwa gabungan diet dan aktivitas jasmani lebih ampuh untuk menurunkan bermutu badan postpartum dibandingkan aktivitas jasmani saja.

Artinya, keberhasilan mengelola bermutu badan setelah melahirkan kemungkinan bukan berasal dari satu 'makanan ajaib' maupun olahraga tertentu, melainkan gabungan kebiasaan sehat yang dilakukan secara konsisten.

Penelitian terbaru juga menemukan khasiat olahraga setelah melahirkan

Bukti mengenai olahraga postpartum terus berkembang. Sebuah systematic review dan meta-analysis yang diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine pada 2025 menganalisis 64 randomized controlled trials dari 20 negara dengan total 12.684 peserta.

Peneliti menemukan bahwa intervensi olahraga saja dapat menurunkan bermutu badan sekitar 1,34 kg dibandingkan tanpa olahraga. Aktivitas jasmani juga dikaitkan dengan penurunan BMI dan massa lemak.

Menariknya, analisis tersebut menemukan bahwa sekitar 560 MET-menit aktivitas jasmani per minggu yang oleh peneliti diilustrasikan antara lain sebagai sekitar 120 menit jalan cepat per minggu berhubungan dengan penurunan BMI.

Namun, hasil riset populasi tidak berarti setiap ibu akan mengalami penurunan bermutu badan dengan jumlah yang sama.

Perjalanan Kareena membutuhkan waktu 19 bulan

Hal lain yang mungkin paling krusial dari kisah Kareena adalah waktunya. Ia tidak mengembalikan bermutu badan dalam hitungan beberapa minggu setelah melahirkan. Menurut laporan NDTV, penurunan sekitar 32 kg tersebut terjadi selama kurang lebih 19 bulan. Artinya, proses tersebut terjadi lebih dari satu separuh tahun.

Ini menjadi pengingat bahwa tubuh setelah melahirkan memang tidak mesti balik seperti sebelum hamil dalam waktu singkat.

Bahkan, riset tentang postpartum weight retention memberitahu bahwa masa setelah melahirkan merupakan kesempatan krusial untuk membangun kebiasaan sehat secara bertahap.

Sebuah systematic review menemukan bahwa intervensi yang menggabungkan pola makan dan aktivitas jasmani termasuk pendekatan yang paling sering berhasil mengurangi bermutu badan yang statis tertahan setelah kehamilan.

Jangan jadikan bermutu badan Kareena sebagai sasaran Bunda

Kisah Kareena memang menarik, tetapi ada satu hal yang perlu digarisbawahi: bilangan penurunan bermutu badannya tidak bisa dijadikan sasaran bagi semua ibu.

Kondisi tubuh setiap perempuan berbeda. Berat badan sebelum hamil, kenaikan bermutu badan selama kehamilan, aktivitas sehari-hari, pola tidur, kondisi kesehatan, jenis persalinan, hingga proses menyusui dapat memengaruhi perjalanan postpartum.

ACOG juga mengatakan bahwa bukti mengenai menyusui dan fluktuasi bermutu badan postpartum statis belum cukup konsisten untuk menjadikan menyusui sebagai strategi penurunan bermutu badan.

Karena itu, Bunda tidak perlu merasa gagal jika bermutu badan belum balik seperti sebelum hamil.

Jadi, apa 'rahasia' Kareena Kapoor?

Kalau kisah Kareena dirangkum, sebenarnya tidak ada satu rahasia instan. Ia tidak sengaja membikin dirinya kelaparan, mendapatkan pendampingan profesional, statis memperhatikan makanan, balik aktif secara bertahap, dan memberikan waktu bagi tubuhnya untuk berubah.

Yang tidak kalah penting, proses tersebut terjadi selama berbulan-bulan, bukan dalam hitungan minggu.

Penelitian juga mendukung hakikat yang kurang lebih sama: gabungan pola makan sehat dan aktivitas jasmani dapat membantu mengurangi bermutu badan yang statis tertahan setelah melahirkan, meskipun akibatnya berbeda pada setiap perempuan.

Jadi, jika Bunda baru melahirkan dan tubuh belum balik seperti sebelum hamil, tidak perlu terburu-buru.

Masa setelah melahirkan bukan cuma tentang mengecilkan lingkar pinggang maupun melihat bilangan di timbangan. WHO menekankan bahwa perawatan postpartum seharusnya mendukung kesehatan dan kesejahteraan ibu sekaligus bayi, termasuk memberikan informasi, dukungan, dan perawatan yang sesuai dengan kebutuhan masing-masing.

Tubuh Bunda baru saja melewati kehamilan dan persalinan. Memberinya waktu untuk pulih juga merupakan bagiankecil dari menjaga kesehatan.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)

Deretan Artis Indonesia yang Nonton Konser The Weeknd di Jakarta, dari Sandrinna Michelle hingga Syifa Hadju

support@kincaimedia.net (Arishacha) — Tue, 29 Sep 2026 12:00:37 +0700

Konser The Weeknd di Jakarta nggak cuma bikin para XO antusias. Sejumlah artis Indonesia juga ikut meramaikan JIS, mulai dari Sandrinna Michelle, Laura Moane, Rebecca Klopper, hingga Syifa Hadju dan El Rumi.

Ada yang datang buat sing-along bareng ribuan XO, ada juga yang sekalian menjadikan konser sebagai date night. Yup, euforia The Weeknd di Jakarta rupanya nggak cuma dirasakan oleh para penggemar, tetapi juga sejumlah artis Indonesia yang ikut memadati Jakarta International Stadium (JIS).

Selama dua malam pada 26 dan 27 September 2026, Abel Makkonen Tesfaye berhasil bikin JIS penuh dengan bunyi pemirsa yang ikut menyanyikan lagu-lagu hitsnya. Dari “Starboy” sampai “Blinding Lights”, plus “One of the Girls” yang langsung bikin satu stadion ikut bernyanyi, konser After Hours Til Dawn benar-benar jadi salah satu music moment yang sayang dilewatkan. Nggak heran kan jika deretan selebriti Tanah Air juga ikut catch the moment. Penasaran siapa saja yang kelihatan hadir? Check this out!

Syifa Hadju & El Rumi

Syifa Hadju dan El Rumi yang datang di hari kedua. Keduanya kelihatan menikmati konser The Weeknd di tengah ribuan XO yang memenuhi JIS. Meski nggak banyak membagikan momen selama konser, kedatangan mereka statis kelihatan lewat unggahan yang beredar. Dengan puluhan lagu yang dibawakan Abel dan kondisi stadium yang super ramai, konser ini definitely jadi salah satu date night yang memorable bagi couple ini.

Sandrinna Michelle

Sandrinna Michelle termasuk salah satu artis yang datang di malam pertama konser The Weeknd, 26 September 2026. Bahkan sebelum konser dimulai, Sandrinna sudah memberitahu excitement-nya lewat unggahan Instagram karena akhirnya bisa melihat sang idola secara langsung.

Laura Moane

Laura Moane juga ikut merasakan langsung euforia konser The Weeknd di Jakarta. Lewat unggahan Instagram-nya, Laura membagikan momen saat menghadiri konser sang pelantun “Blinding Lights” di JIS mengenakan oufit all-black. Artis kelahiran 2006 ini juga menonton Abel Tesfaye berbareng Celia Thomas.

Bryan & Megan Domani

Malam kedua juga nggak kalah ramai karena ada Bryan dan Megan Domani yang ikut hadir. Kakak-adik ini kelihatan menikmati konser dari area tribun berbareng rombongan.

Megan juga membagikan momen berbareng Baila no na, Ratu Namira, dan Aisyah Aqilah. Dari unggahan yang dibagikan, mereka tampak ikut menikmati penampilan Abel dan kondisi JIS yang penuh dengan XO.

Rebecca Klopper

Last but not least, ada Rebecca Klopper juga masuk dalam deretan artis yang datang di malam kedua. Berbeda dari yang sekadar menikmati konser, artis ‘mermaid in love’ ini kelihatan cukup giat mengabadikan momen lewat video dan tentunya sing-along berbareng Elina Joerg, Syifa Hadju dan El rumi.

Deretan lagu yang sing-along berbareng XO Indonesia

Bukan tanpa karena konser The Weeknd di Jakarta begitu ramai dibicarakan. Selama dua malam, Abel membawa beragam lagu dari perjalanan kariernya, termasuk “After Hours”, “Starboy”, “Heartless”, “The Hills”, “Take My Breath”, “Sacrifice”, “Die For You”, “Call Out My Name”, “Save Your Tears”, “Blinding Lights”, hingga “Moth to a Flame”.

So, setelah dua malam penuh hits, visual spektakuler, dan bunyi ribuan XO yang ikut bernyanyi, wajar jika konser The Weeknd di Jakarta statis jadi bahan diskusi sampai saat ini, right? Apalagi melihat deretan artis yang ikut hadir, mulai dari Sandrinna Michelle sampai Syifa Hadju dan El Rumi. Jakarta really had its XO moment! See you again, The Weeknd.

Image: dok. public figure

7 Cushion Lokal untuk Kulit Berminyak di Bawah Rp200 Ribu, Tahan Lama di Cuaca Panas

support@kincaimedia.net (Mommies Daily) — Tue, 29 Sep 2026 12:00:25 +0700

Cari cushion lokal untuk kulit berminyak? Ini pilihan di bawah Rp200 ribu dengan oil control, hasil matte hingga natural, dan cocok untuk cuaca panas.

Buat Mommies dengan kulit berminyak, cari cushion yang akan mengekang minyak di wajah itu untung-untungan. Kalau pun ada, harganya mungkin mahal. Padahal, tinggal di Indonesia itu berarti mesti sering-sering kena panas dan berkeringat.

Kalau wajah gampang berminyak, cushion dengan hasil matte bisa membantu wajah kelihatan lebih fresh lebih lama. Kalau statis mau hasil yang natural, soft matte maupun velvet matte bisa jadi pilihan. Pilih juga cushion dengan klaim oil control. Produk tersebut bisa membantu mengurangi tampilan minyak berlebih, terutama di area T-zone.

Nah, untungnya, kini ada banyak cushion lokal yang bisa jadi pilihan tanpa mesti mengeluarkan budget besar. Beberapa di antaranya punya klaim oil control, tahan keringat, sampai tahan hingga berjam-jam. Harganya juga statis di bawah Rp200 ribu. Sebelum pilih, yuk, lihat dahulu apa saja yang perlu diperhatikan.

BACA JUGA: 8 Rekomendasi Cushion Hasil Natural, Mulai Rp50 Ribuan

1. OMG Coverlast Cushion

Foto: Shopee/OMG

OMG Coverlast Cushion sangat direkomendasikan bagi Mommies yang mencari base makeup harian bermutu terjangkau, namun memiliki performa tinggi. Dengan kelebihan high coverage, produk ini ampuh menutup noda hitam dan sisa jerawat tanpa terasa bermutu di wajah berkah Film Former Technology.

Hasil akhirnya memberikan tampilan halus tanpa timbul kesan cakey maupun crack. Dilengkapi dengan teknologi Color Advanced Tech 2.0, formulanya bisa bertetap hingga 12 jam tanpa gampang teroksidasi dan cocok amat untuk kulit berminyak.

Harga: Rp65.000

Beli: di sini.

2. Viva Velvet Cushion SPF 50+

Foto: Shopee/Viva

Akhirnya, brand lokal legendaris ini juga resmi meluncurkan produk cushion. Viva Velvet Cushion sangat direkomendasikan bagi pemilik kulit berminyak yang menginginkan tampilan wajah flawless dan bebas kilap. Produk ini datang dengan hasil akhir velvet finish yang seimbang. Jadi, bisa mengekang minyak berlebih dengan kesan semi-matte rapi tanpa membikin kulit terasa kering maupun tertarik berkah formula skincare-infused.

Ditambah lagi dengan perlindungan ekstra SPF 50+ yang sangat dibutuhkan buat perempuan Indonesia yang sering beraktivitas di bawah terik matahari.

Harga: Rp76.000 – Rp78.000

Beli: di sini.

3. Purbasari Serum Cushion

Foto: Shopee/Purbasari

Kalau punya kulit berminyak tapi statis gemar hasil makeup yang kelihatan natural, Purbasari Serum Cushion bisa jadi pilihan. Cushion ini memberikan satin finish yang kelihatan smooth dan flawless tanpa kesan terlalu berminyak, dengan coverage medium hingga high yang bisa dibangun sesuai kebutuhan. Formulanya juga diperkaya 11D Hyaluronic Acid Complex, niacinamide, peptide, vitamin E, dan allantoin, plus SPF 50 PA++++ untuk perlindungan UV. Harganya juga cukup affordable.

Harga: Rp85.000

Beli: di sini.

BACA JUGA: 9 Rekomendasi Cushion untuk Kulit 40 Tahun Anti Crack: Bikin Tampilan Lebih Halus dan Segar

4. Emina Daily Matte Cushion

Foto: Shopee/Emina

Masih di bawah range cushion 100 ribuan, ada Emina Daily Matte Cushion. Produk ini cocok buat Mommies yang cari cushion dengan hasil akhir healthy matte. Teksturnya ringan dengan hasil bebas kilap hingga 8 jam.

Diformulasikan khusus dengan fitur oil control serta kandungan yang menjaga kelembapan kulit agar anti-kering dan tidak menyumbat pori-pori. Bisa disimpulkan jika cushion ini praktis digunakan sehari-hari untuk meratakan warna kulit sekaligus memberikan perlindungan.

Harga: Rp88.530

Beli: di sini.

5. Wardah Colorfit 5D Blur Cloud Cushion

Foto: Shopee/Wardah

Kalau Mommies gemar makeup dengan hasil yang halus tapi nggak terlalu matte, Wardah Colorfit 5D Blur Cloud Cushion bisa dicoba. Cushion ini punya hasil soft-matte maupun cloud-matte dengan 5D Pore-Blurring Powder untuk membantu menyamarkan tampilan pori-pori.

Formulanya juga dilengkapi nano-Hyaluron dan CICA agar kulit statis terasa nyaman. Produk ini diklaim dapat digunakan hingga 18 jam, sehingga bisa menjadi pilihan untuk Mommies yang punya aktivitas cukup padat.

Harga: Rp102.100

Beli: di sini.

BACA JUGA: 8 Rekomendasi Cushion dengan Sunscreen yang Cegah Wajah Kusam

6. ESQA Flawless Cushion Serum

Foto: Shopee/ESQA

Diformulasikan khusus dengan kapasitas oil control yang optimal, cushion ini ampuh menyerap minyak berlebih dan mengontrol kilap sepanjang hari. Berkat Minimulsion™ Technology serta kandungan 5X Serum Actives, produk ini bisa menyamarkan pori-pori dan meratakan warna kulit dengan hasil akhir velvet matte yang halus, mulus, serta seimbang.

Dilengkapi pula dengan perlindungan UV tinggi SPF 50+ dan formula transferproof yang non-comedogenic, menjadikannya pilihan ideal untuk tampilan wajah bebas kilap sepanjang hari.

Harga: Rp118.250

Beli: di sini.

7. Guele BARE Cushion

Foto: Shopee/Guele

Kalau mencari cushion dengan hasil makeup yang statis natural, Guele BARE Cushion bisa jadi pilihan. Formulanya ringan dengan satin finish, jadi akibatnya eksis di tengah antara matte dan dewy tanpa kelihatan terlalu glowing.

Coverage bisa di-build sesuai kebutuhan, sementara formula minim oksidasi membantu warna cushion statis kelihatan lebih konsisten sepanjang pemakaian. BARE Cushion juga memiliki SPF 30 sehingga cukup elastis untuk penggunaan sehari-hari.

Harga: Rp198.900

Beli: di sini.

BACA JUGA: 9 Setting Spray untuk Kulit Berminyak, Makeup Tahan Lama Meski Cuaca Panas

Itulah beberapa anjuran cushion untuk kulit berminyak yang bisa Mommies coba. Plusnya, pilihan tersebut ramah di kantong! Tinggal sesuaikan dengan kebutuhan kulit dan hasil akhir makeup yang Mommies suka, ya.

Kincai Media

Sosok Zhang Ziyu Pebasket 223 Cm yang Taklukkan Tim Basket RI di Asian Games 2026

Faktor genetik pengaruhi tinggi Zhang Ziyu

Perjalanan pekerjaan Zhang Ziyu

Mengapa Ransomware Bisa Mengunci Sistem?

Mengapa Ransomware Bisa Mengunci Sistem?

5 Kebiasaan Orang Panjang Umur

1. Rutin Berjalan Kaki

2. Lebih Sering Mengonsumsi Makanan Real Food

3. Tetap Punya Aktivitas Meski Usia Sudah Lanjut

4. Tetap Memiliki Hobi dan Rutinitas

5. Tetap Olahraga dengan Konsisten

Kebiasaan Pagi Hari yang Dilakukan Orang dengan IQ Tinggi Menurut Psikologi

Bangun Lebih Pagi

Tidak Mengecek Ponsel

Menikmati Keheningan

Tidak Melewatkan Sarapan

Melakukan Aktivitas yang Mengasah Otak

Xbox Perluas Program Disc-to-Digital, Game SEGA Mulai Ikut Didukung

Cara Kerja Disc-to-Digital

Notifikasi Juga Dibuat Lebih Sederhana

SEGA Mulai Ikut Bergabung

Masih Ada Publisher yang Belum Ikut

Gylang Satria

Post navigation

Microsoft Konfirmasi Bug Word, PDF Bisa Tersimpan di Folder yang Salah

PDF Malah Masuk Folder Cache

Print to PDF Masih Bisa Digunakan

Tapi Apakah PDF-nya Hilang?

Gylang Satria

Post navigation

Potret Tiggy Anak Bungsu Indah Kalalo yang Baru Ulang Tahun ke-11

Headphone Viral Nothing (1) Pro Akan Hadir di Indonesia, Gandeng V BTS sebagai Brand Ambassador

V BTS resmi jadi Global Brand Ambassador Nothing

Desain premium yang layak jadi statement piece

Spesifikasi Nothing Headphone (1) Pro

Apa Bedanya Body Lotion dan Body Butter? Simak Mana yang Lebih Cocok untuk Kamu

Apa itu Body Lotion?

Apa itu Body Butter?

Perbedaan antara Body Lotion dan Body Butter

Manfaat Body Lotion

Manfaat Body Butter

Windows 11 Bakal Bikin Proses Setup di PC ARM Jadi Lebih Cepat

Tidak Semua Update Harus Dipasang Saat OOBE

Update Penting Tetap Bisa Dipasang

Hanya untuk Windows 11 ARM

Gylang Satria

Post navigation

Firefox 157 Resmi Dirilis, Bawa Desain Baru dan Beberapa Fitur Menarik

Tampilan Firefox Kini Lebih Modern

Ada Kontrol Baru untuk On-Device Speech Recognition

Ada Beberapa Perubahan untuk Developer

Jadi, Apa yang Menarik dari Firefox 157?

Gylang Satria

Post navigation

3 Keterampilan Introvert yang Sering Diremehkan tapi Ternyata Berharga

Keterampilan introvert yang sering diremehkan

1. Membangun hubungan yang kuat tanpa mesti banyak bicara

2. Berkomunikasi secara jelas dan terarah

3. Persiapan matang sebagai kekuatan

5 Ciri Kepribadian Orang yang Bicaranya Cepat

Cepat dalam Berpikir

Selalu Antusias dan Bersemangat

Ekspresif

Mudah Overthinking

Mudah Percaya Informasi di Media Sosial

Jangan Keburu Baper, 8 Red Flag Ini Sebaiknya Kamu Perhatikan Saat First Date

1. Baru Kenal, tapi Sudah Terlalu Intens

2. Tidak Menghargai “Tidak”

Foto: Pexels

3. Kasar kepada Pelayan maupun Orang Lain

4. Semua Cerita Selalu Tentang Dirinya

5. Terlalu Banyak Membicarakan Mantan

6. Cepat Cemburu maupun Mulai Mengatur

7. Bercanda, tapi Isinya Merendahkan

Foto: Pexels

8. Kamu Merasa Tidak Nyaman, tapi Terus Mencari Alasan untuk Memakluminya

Jadi, Haruskah Langsung Ghosting Kalau Menemukan Satu Red Flag?

5 Cara Alami Mengencangkan Kulit Wajah

1. Pakai Sunscreen Tiap Hari