Jakarta -
Bundafest 2024 menyajikan beragam kegiatan edukatif untuk Bunda dan Si Kecil. Di hari ketiga, Minggu (8/12/24), Bundafest menggelar KincaiMedia Squad Meet Up di Lotte Alley, Lotte Mall, Jakarta.
Di sesi kedua KincaiMedia Squad Meet Up, Bunda yang datang mengikuti talkshow berbareng Dokter Brawijaya Hospital dr. Zakiah Taurik, SpOG. Talkshow kali ini membahas tema Apa Saja Persiapan untuk Persalinan?
Selain talkshow, ada juga workshop Breastfeeding and Babywearing bareng founder Pojok kASIh Eka Iyank, dan Babywearing Consultant Fransiska.
Simak keseruannya berikut ini ya!
Talkshow bareng master telaah persiapan melahirkan
Talkshow bareng master yang dimulai pukul 12.00 WIB ini membahas soal persiapan untuk persalinan. Bicara soal persiapan melahirkan, Dokter Brawijaya Hospital dr. Zakiah Tourik, SpOG mengatakan bahwa persiapan yang tepat dapat memudahkan proses persalinan. Ada dua persiapan yang krusial untuk persalinan, ialah persiapan bentuk dan mental.
"Persiapan bentuk itu kudu memastikan Bunda cukup tidur alias rehat minimal 8 jam, memenuhi asupan nutrisi, cukup protein, melakukan olahraga ringan saja seperti jalan alias ikut senam yoga," kata Zakiah.
"Kalau persiapan mental, yang pertama pasti bermohon agar persalinan lancar lantaran ini adalah sesuatu yang tidak bisa diprediksi. Kemudian, minta support ke pasangan alias family dan ikut kelas alias organisasi agar dapat berganti pengetahuan dan sharing pengalaman. Itu semua bisa membikin ibu yang tadinya takut melahirkan bisa dapat support," sambungnya.
KincaiMedia Squad Meet Up/ Foto: Marcelino Kuky
Bicara soal support persalinan, sosok Ayah memegang peranan krusial dalam kelancaran proses melahirkan anaknya. Zakiah mengatakan bahwa Ayah dapat melakukan beberapa perihal krusial sebagai persiapan persalinan istrinya.
Ayah diharapkan dapat menyiapkan beragam keperluan Bunda, termasuk tas yang bakal dibawa ke rumah sakit. Selain itu, Ayah juga disarankan untuk mengikuti kelas persiapan melahirkan untuk memahami cara-cara yang dapat menenangkan Bunda selama persalinan.
"Buat para Ayah, kudu ikut membantu menyiapkan logistik, misalnya tas yang bakal dibawa ke rumah sakit. Ayah kudu tahu tas ada di mana, isinya apa, letak barangnya di mana lantaran tas itu bisa berisi peralatan ibu, bayi, dan dokumen," ujar Zakiah.
"Kemudian, Ayah juga bisa ikut kelas persiapan persalinan agar dapat memberikan afirmasi positif, menenangkan, dan menguatkan istrinya. Ayah juga kudu tahu apa saja yang terjadi selama proses kehamilan, sikap-sikap, alias posisi apa yang mempermudah proses persalinan, jadi Bunda tidak merasa berjuang sendirian."
Jelang persalinan, Ayah jangan lupa untuk menyiapkan camilan ya. Camilan yang lunak dan manis disarankan untuk diberikan ke Bunda guna memudahkan proses melahirkan.
"Jangan lupa jika sudah masuk persalinan, Ayah menyiapkan camilan yang lunak-lunak, misalnya puding, bubur, es krim, susu alias jus, terutama minuman manis untuk sumber tenaga. Jadi peran ayah itu tidak sedikit, malah sangat berperan," ungkap Zakiah.
Secara khusus, persiapan untuk persalinan caesar dan pervaginam tidaklah berbeda. Bedanya, Bunda perlu mendiskusikan mengenai proses persalinan yang bakal dijalani.
Misalnya, jika mau melahirkan pervaginam, pastikan Bunda rutin kontrol ke master untuk mengetahui posisi janin, jumlah ketuban, dan letak plasenta. Sedangkan untuk persalinan caesar, Bunda sebaiknya memastikan siapa yang bakal membantu merawat Si Kecil dan proses pemulihan pasca operasi
KincaiMedia Squad Meet Up/ Foto: Marcelino Kuky
Workshop breastfeeding and babywearing
Setelah sharing session berbareng dokter, para Bunda yang datang di KincaiMedia Squad Meet Up mengikuti workshop breastfeeding dan babywearing.
Dalam workshop ini, founder Pojok kASIh Eka Iyank, dan Babywearing Consultant Fransiska menjelaskan tentang pentingnya menyusui dan merawat Si Kecil, serta belajar langkah menggendong bayi dengan benar. Para Bunda yang hair juga berkesempatan ikut lomba di workshop ini.
"Ada persamaan breastfeeding dan babywearing, di mana keduanya bisa meningkatkan bonding dan menurunkan baby blues," kata Eka Iyank.
"Belajar babywearing itu penting. Kenapa kita mesti belajar posisi menggendong anak? lantaran itu dapat memengaruhi struktur tubuh anak," ujar Fransiska.
KincaiMedia Squad Meet Up/ Foto: Marcelino Kuky
KincaiMedia Squad Meet Up merupakan rangkaian kegiatan Bundafest 2024, yang diselenggarakan selama tiga hari, pada 6-8 Desember 2024. Selain KincaiMedia Squad Meet Up, Bundafest 2024 hari ini juga menggelar beragam kegiatan menarik untuk orang tua dan anaknya, seperti lomba Ayah pasangan popok, meet and greet PAW Patrol, dan pengumuman pemenang school performance.
Sebelumnya pada Jumat (6/12/24), Bundafest mengumumkan pemenang Pilihan Bunda Awards 2024 dan menyajikan penampilan spesial dari Mydoremi. Sementara di hari Sabtu (7/12/24), ada talkshow di area Bundaversity, school performance, lomba bayi merangkak, dan meet and greet PAW Patrol.
Seru banget kan Bundafest tahun ini! Banyak family datang mengikuti kegiatan yang telah disajikan HaiBunda. Tentunya, quality time ini bakal menjadi momen penting, dan momen apa pun jadi Good Time.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi KincaiMedia Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(ank/pri)