Jakarta -
Penyanyi asal Korea Selatan Son Dam Bi menceritakan perjalanan kehamilan calon anak pertamanya melalui proses bayi tabung. Melalui channel YouTubenya, istri Lee Kyou Hyuk mengunggah video berjudul Pregnancy Vlog Manajemen Kebugaran dan Diet.
Dalam video tersebut, Son Dam Bi mengungkapkan dedikasinya untuk menjaga style hidup sehat dengan berolahraga setelah memasuki usia kehamilan 18 minggu.
"Saya mulai serius melakukan pilates. Sudah sekitar sebulan. Dokter saya juga sangat menyarankan untuk berenang," kata Son Dam Bi dikutip dari laman Allkpop.
Diet saat mengandung ala Son Dam Bi
Selain itu, Son Dam Bi bicara tentang perjalanan diet selama hamil. Menurutnya, untuk sarapan dan makan siang, wanita yang sekarang berumur 41 tahun itu makan makanan ringan yang cukup untuk mengisi perut. Tapi ada kalanya Son Dam Bi makan makanan berat saat nafsu makannya sedang meningkat.
"Untuk sarapan alias makan siang, saya makan sangat ringan, cukup untuk mengisi perut saya. Ada hari-hari ketika nafsu makan saya meningkat, dan di hari-hari tersebut, saya makan banyak tanpa terlalu khawatir," tuturnya.
Meski demikian, Son Dam Bi berupaya tidak makan malam setelah jam 6 sore. Ia juga menghindari camilan larut malam.
"Meski begitu, wanita mengandung pasti bakal menambah berat badan. Saya tidak tahu berat badan itu pergi ke mana," tuturnya.
Son Dam Bi juga membagikan berita terbaru mengenai pemeriksaan kesehatannya dua minggu lalu. Menurutnya kesehatannya dan calon bayinya dalam kondisi baik. Bahkan dia mendapatkan pujian dari master lantaran nutrisi dan vitamin tercukupi.
"Hari ini menandai dimulainya minggu ke-19 kehamilan saya. Saya pergi ke rumah sakit dua minggu yang lampau untuk tes detail, termasuk pemeriksaan darah, dan menerima pujian dari master saya. Mereka mengatakan bahwa kadar Vitamin D dan nutrisi lainnya semuanya seimbang dengan sempurna," tuturnya.
Son Dam Bi mengatakan sebenarnya dia jenis orang malas tanpa tujuan. Tapi ketika sudah mempunyai tujuan, dia bakal konsentrasi dan berupaya semaksimal mungkin. Seperti mempersiapkan sebelum sampai setelah kehamilannnya.
"Saya biasanya orang yang sangat malas tanpa tujuan yang jelas, tapi ketika saya punya tujuan, saya bakal berupaya semaksimal mungkin. Sebelum hamil, saya apalagi tidak pernah mengonsumsi suplemen, jadi ini seperti sisi baru dari diri saya," tuturnya.
Son Dam Bi/ Foto: Instagram@xodambi
Rencana melahirkan secara caesar
Selain itu, Son Dam Bi mengumumkan bahwa dia telah menetapkan tanggal persalinannya melalui operasi caesar.
"Saya bakal menjalani operasi caesar, dan hari ini master saya dan saya telah memfinalisasi tanggalnya. Ini adalah hari-H saya," tuturnya.
Sebelumnya, Son Dam Bi juga membagikan berita senang kehamilannya setelah berjuang menjalani prosedur fertilisasi in vitro (IVF) alias proses bayi tabung. Ia mengunggah foto-foto berbareng suaminya dengan memperlihatkan bukti foto USG calon bayinya. Dalam foto itu, Don Dam Bi dan Lee Kyou Hyuk terlihat begitu senang dan siap bakal segera menjadi orang tua.
"Dengan berkah dari semua. Kami bakal segera menjadi orang tua Terima kasih kepada semuanya atas dukungannya. Mari kita jaga diri kita, Dobong," tuturnya.
Pihak manajemen juga mengonfirmasi ke awak media bahwa Son Dam Bi sedang konsentrasi pada kehamilannya dan diprediksi bakal melahirkan pada April 2025 mendatang.
"Halo, ini Divisi Hiburan Blitzway Studios (sebelumnya H& Ezntertainment). Son Dam Bi sedang menantikan kehidupan yang berharga. Ia dan keluarganya dengan ceria berfokus pada perawatan prenatal, dan dia bakal melahirkan pada bulan April 2025. Kami menghargai perhatian Anda. Terima kasih. Hormat kami, Blitzway Studios," tulis Blitzway Studios lewat laman Soompi.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi KincaiMedia Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(pri/pri)