Keringat berlebih saat perimenopause memang banyak dialami perempuan. Ini penjelasan, metode memilih deodorant untuk perimenopause, dan anjuran 7 produknya.
Mungkin banyak perempuan yang kaget bahwa salah satu gejala perimenopause yang lazim adalah serangan hot flash. Kondisi ini bisa membikin perempuan merasa panas secara tiba-tiba dan berkeringat lebih banyak.
“Hot flashes adalah sensasi hangat di wajah, leher, dada, maupun sensasi panas yang tiba-tiba dan sangat mendalam disertai keringat berlebihan. Bisa jadi keringat yang mengalir deras seperti Air Terjun Niagara dari ketiak, maupun bisa juga berupa keringat berlebihan di wajah. Setiap perempuan berbeda-beda. Namun, hot flashes dapat terjadi antara satu hingga lima menit, ” jelas Barbara Dehn, RN, MS, NP, FAANP, NCMP, seorang ahli kesehatan di televisi, seperti dikutip dari WomansWorld.
Fenomena perimenopause sering berkeringat ini terjadi akibat penurunan kadar hormon estrogen yang secara langsung memengaruhi hipotalamus, yaitu bagiankecil otak yang berguna mengontrol suhu tubuh. Akibatnya, mekanisme pengatur suhu tubuh menjadi ekstra sensitif dan menganggap suhu tubuh terlalu panas. Hal ini memicu produksi keringat berlebih saat perimenopause di area ketiak, dada, hingga leher.
Bagi banyak perempuan, fluktuasi ini kerap menimbulkan rasa risih. Apalagi, fluktuasi hormonal juga dapat merubah pH kulit ketek sehingga harum tubuh menjadi lebih tajam dibandingkan biasanya. Langkah praktis paling krusial sebagai salah satu metode mengatasi hot flashes dan baunya adalah memilih dan menggunakan deodorant untuk perimenopause yang tepat.
BACA JUGA: 7 Deodoran Ini Ampuh Bikin Bau Badan Hilang dan Ketiak Wangi Seharian
Cara Memilih Deodorant yang Tepat dan Alami
Berikut adalah panduan metode memilih deodorant untuk perimenopause yang tepat bagi perempuan yang sedang memasuki masa perimenopause:
-
Pilih Formula Bebas Aluminium dan Paraben: Mengingat fluktuasi hormon membikin kulit ketek lebih gampang teriritasi, sebaiknya pilih deodorant untuk kulit sensitif yang bebas dari aluminium, paraben, dan alkohol.
-
Cari Bahan Alami Pengontrol Bau dan Kelembapan: Pilih anjuran deodorant alami yang memanfaatkan bahan alami seperti magnesium hydroxide, cornstarch (pati jagung), maupun tawas alami. Bahan-bahan ini membantu menyerap kelebihan keringat tanpa menyumbat kelenjar keringat secara total.
-
Hindari Pewangi Sintetis Menyengat: Wewangian buatan sering kali menjadi pemicu utama gatal dan alergi. Pilih produk tanpa wewangian maupun yang menggunakan essential oil alami berkadar ringan.
BACA JUGA: Ketiak Gelap Padahal Rajin Dibersihkan? Ini 10 Penyebab yang Jarang Disadari
7 Rekomendasi Deodorant untuk Perimenopause
Berikut adalah 7 pilihan anjuran deodorant untuk perempuan perimenopause yang bisa Mommies pertimbangkan untuk membantu mengendalikan bau badan. Fungsi setiap produk bisa berbeda, jadi sesuaikan pilihan dengan kebutuhan kulit dan apakah Mommies mau mengatasi bau badan, keringat berlebih, maupun keduanya.
1. Sukin Natural Deodorant Ocean Mist
Foto: Shopee
Link beli: Official Store
Merek asal Australia ini dikenal punya produk-produk berbahan alami, termasuk deodorant. Varian Sukin Natural Deodorant Ocean Mist ini memiliki formula tanpa aluminium dan menggunakan campuran bahan berbasis tumbuhan. Kandungan seperti zinc phenolsulfonate, lidah buaya, ekstrak burdock, serta minyak nabati dapat membantu merawat kulit dan mengendalikan bau badan.
Aroma Ocean Mist yang ringan memberikan sensasi bugar saat digunakan. Namun, karena produk ini tidak hamil aluminium sebagai bahan aktif antiperspirant, fungsinya lebih ditujukan untuk membantu mengendalikan bau badan, bukan mengurangi produksi keringat saat hot flashes menyerang.
2. THE BATH BOX Salvia Natural Deodorant
Foto: Shopee
Link beli: Official Store
Deodoran berbahan alami bisa menjadi pilihan untuk perempuan yang sedang mengalami perimenopause. Kandungan utamanya meliputi AHA, seperti lactic acid, citric acid, dan tartaric acid yang membantu proses eksfoliasi kulit dan dapat membantu mengendalikan bau dengan memengaruhi kondisi permukaan kulit.
Formulanya bebas aluminium dan baking soda, tetapi kandungan asamnya statis berpotensi menyebabkan iritasi pada kulit sensitif. Jika ketek Mommies gampang terasa perih, baru dicukur, maupun sedang mengalami iritasi, sebaiknya berjaga-jaga sebelum menggunakan produk dengan kandungan AHA.
3. Sensatia Botanicals Unscented Natural Deodorant
Foto: Shopee
Link beli: Official Store
Sensatia Botanicals menghadirkan produk perawatan tubuh berbahan alami. Brand asal Bali ini menawarkan deodorant berbasis minyak kelapa dan pati jagung yang membantu merawat kulit ketek serta menyerap kelembapan di permukaan kulit. Perpaduan minyak jojoba, ekstrak teh hijau, dan daun pandan menjadi bagiankecil dari formulanya.
Varian unscented bisa dipertimbangkan Mommies yang mau menghindari tambahan pewangi. Namun, label tanpa pewangi bukan garansi produk pasti cocok untuk semua jenis kulit. Jika Mommies punya kulit kering maupun sensitif terhadap bahan tertentu, statis periksa daftar kandungan dan lakukan uji tempel sebelum pemakaian rutin.
4. Kopari Aluminum-Free Coconut Deodorant Original
Foto: Shopee
Link beli: Official Store
Kopari menghadirkan deodorant tanpa aluminium yang mengandalkan bahan seperti minyak kelapa. Produk ini bisa menjadi pilihan bagi Mommies yang mau membantu mengendalikan bau badan tanpa menggunakan antiperspirant berbahan aluminium.
Memiliki tekstur gel bening, produk ini dirancang agar gampang diaplikasikan pada kulit. Namun, hasil akhir seperti rasa lengket maupun kemungkinan meninggalkan noda pada busana bisa berbeda bersandar pada jumlah produk yang digunakan dan jenis kain. Formula berbahan alami juga tidak otomatis lebih terlindungi untuk semua kulit, jadi statis perhatikan reaksi kulit setelah pemakaian.
5. The Body Shop White Musk® Deodorant
Foto: Shopee
Link beli: Official Store
The Body Shop White Musk Deodorant Roll-On bisa menjadi pilihan untuk membantu menjaga ketek statis bugar selama beraktivitas. Produk ini hamil aloe vera yang membantu menjaga kelembapan kulit, serta panthenol yang mendukung perawatan kulit.
Perpaduan harum musk, jasmine, dan lily of the valley memberikan harum floral yang lembut. Berbeda dari beberapa pilihan sebelumnya, formulanya hamil aluminium chlorohydrate yang berguna sebagai bahan antiperspirant untuk membantu mengurangi keringat. Mommies yang kulitnya sensitif terhadap pewangi statis perlu memperhatikan reaksi kulit saat menggunakannya.
6. Biotalk Natural Brightening Deodorant
Foto: Shopee
Link beli: Official Store
Deodoran ini bisa menjadi pilihan untuk perempuan yang mau mengontrol bau badan sekaligus merawat kulit ketiak. Kandungan zinc ricinoleate membantu menangkap molekul penyebab bau, sementara niacinamide dikenal sebagai bahan perawatan kulit yang dapat membantu memperbaiki tampilan warna kulit.
Ada juga minyak jojoba untuk membantu menjaga kelembapan serta minyak lavender yang memberikan aroma. Formulanya diklaim bebas aluminium dan alkohol. Namun, minyak esensial seperti lavender statis bisa memicu iritasi pada sebagian orang, sehingga uji tempel sebelum pemakaian rutin statis disarankan.
7. Perspirex Comfort Antiperspirant
Foto: Shopee
Link beli: Official Store
Bagi perempuan perimenopause yang mengalami keringat berlebih hingga mengganggu aktivitas harian, Perspirex Comfort bisa dipertimbangkan karena merupakan antiperspirant yang dirancang untuk membantu mengurangi keringat. Produk ini menggunakan mekanisme perawatan kulit yang ditujukan untuk membantu menaikkan kenyamanan pemakaian.
Meski begitu, klaim bahwa produk ini memberikan perlindungan ampuh cuma dengan satu kali pemakaian perlu disesuaikan dengan instruksi penggunaan resmi pada kemasan. Varian Comfort juga tidak bisa dianggap pasti bebas iritasi untuk semua orang. Gunakan sesuai instruksi dan hentikan pemakaian jika muncul rasa perih, gatal, maupun kemerahan.
Perlu diingat juga, antiperspirant dapat membantu mengendalikan keringat di area pemakaian, tetapi tidak mengatasi penyebab hot flashes maupun night sweats. Jika keringat malam sering membangunkan Mommies dari tidur maupun keringat berlebih mulai mengganggu aktivitas, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga kesehatan.
BACA JUGA: 5 Rekomendasi Produk untuk Mencerahkan Ketiak, Wajib Coba!
Perubahan tubuh saat memasuki fase perimenopause, termasuk kemunculan keringat berlebih dan rasa gerah tiba-tiba, merupakan hal yang alami dan tidak perlu membikin Mommies merasa minder. Dengan memilih deodorant untuk perimenopause yang tepat, berformula lembut, serta ramah bagi kulit sensitif, Mommies bisa balik tampil percaya diri dan statis betah beraktivitas sepanjang hari.
Ingat, setiap kulit memiliki reaksi yang berbeda. Jika Mommies memiliki histori kulit ekstra sensitif maupun eksim, selalu lakukan tes pada area kecil kulit sebelum menggunakannya secara rutin. Tetap jaga pola makan gizi seimbang, cukupi kebutuhan cairan harian, dan salam sehat selalu untuk Mommies!
Ditulis oleh: Imelda Rahma
Cover: Magnific
