Ingin Jaga Inner Peace? Warna Baju Ini Sebaiknya Kamu Hindari Menurut Pakar Psikologi Warna

Inner peace alias kedamaian jiwa adalah kondisi tenteram dan tenang yang berasal dari dalam diri seseorang, terlepas dari apa yang sedang terjadi di dalam hidup. Orang yang mempunyai inner peace biasanya sosok yang punya emosi stabil dan konsentrasi pada perihal yang bisa dia kontrol.

Ada banyak langkah untuk mencapai inner peace, misalnya meditasi, mindfulness, menetapkan batasan, dan menerima diri sendiri. Selain itu, Anda juga bisa mencapai inner peace melalui warna baju yang Anda pakai, lho, Beauties.

Warna adalah salah satu sinyal tercepat yang ditangkap otak. Menurut Michelle Lewis, seorang mahir ilmu jiwa warna, analis warna bersertifikat, penulis, dan pendiri ColorAnalysis.com dan The Color Institute ada beberapa warna baju yang bisa dihindari jika mau menjaga inner peace. Yuk, simak penjelasannya dirangkum dari Parade.

Putih

Beauties, mungkin Anda terkejut kenapa warna putih ada di daftar ini. Warna putih sering kali memberikan kesan suci, polos, bersih, hingga kemurnian.

Namun, menurut Lewis, penelitian secara konsisten menunjukkan bahwa lingkungan yang didominasi warna putih dapat memicu kecemasan, stres, dan hilangnya fokus.

"Kecerahan warna putih serta ketiadaan info kromatik menciptakan kesan datar secara visual yang dipersepsikan oleh sistem saraf sebagai sesuatu yang steril, bukan menenangkan," jelasnya.

"Bagi wanita yang mau menjaga ketenangan batin, lingkungan alias pilihan busana yang serba putih tidak memberikan stimulus yang membikin sistem saraf merasa rileks alias nyaman. Hal ini justru menciptakan semacam keheningan visual yang, menurut beragam penelitian, lebih condong memicu rasa resah daripada ketenangan," tambahnya.

Hitam

Meskipun kita sering mengaitkan warna hitam dengan duka dan kehilangan, Lewis menyebutnya sebagai warna yang paling minim muatan emosional dalam spektrum.

"Warna hitam menyerap seluruh gelombang sinar alih-alih memantulkannya; artinya, tidak ada rangsangan yang diterima oleh sistem saraf maupun yang dapat diproses untuk menciptakan rasa tenang alias pemulihan. Jadi, untuk penggunaan sehari-hari yang bermaksud melindungi kondisi emosional, warna hitam justru lebih banyak merugikan daripada menguntungkan Anda," tuturnya.

Abu-abu

Menurut Lewis, warna abu-abu dalam kaca mata ilmu jiwa warna adalah warna yang tidak berangkaian dengan rasa senang maupun gairah. Berbeda dengan warna-warna kromatik yang memicu respons fisiologis terukur, warna abu-abu tidak memberikan rangsangan apa pun bagi sistem saraf. Artinya, tidak ada kehangatan, tidak ada aktivasi, dan tidak ada pemulihan.

"Bagi wanita yang berupaya menjaga ketenangan batin, busana alias lingkungan yang didominasi warna abu-abu justru diam-diam menguras daya alih-alih memulihkannya," tuturnya.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik wanita dan juga laki-laki, kami juga mempunyai organisasi unik untuk Anda yang tetap berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(naq/naq)

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.