Bandung -
Ibu adalah sosok krusial yang menjadi pusat kehangatan dalam keluarga. Di balik rutinitas sehari-hari, Ibu selalu berupaya memastikan setiap personel famili mendapatkan perhatian dan kasih sayang, termasuk memulai hari dengan sarapan.
Mulai dari memilih bahan makanan, menyiapkan menu, hingga menyajikannya dengan penuh kasih, sarapan menjadi salah satu bentuk perhatian sederhana Ibu untuk memberikan semangat bagi setiap personel famili sebelum menjalani aktivitas sepanjang hari. Lewat perhatian-perhatian kecil inilah, kedatangan Ibu menjadi begitu berarti.
Namun, di balik segala perhatian yang Ibu berikan, sering kali kita tidak menyadari bahwa Ibu juga membutuhkan waktu untuk beristirahat dan menikmati waktu untuk dirinya sendiri. Jika biasanya Ibu yang menyiapkan dan menemani pagi keluarga, kini saatnya Bapak dan famili memberikan perhatian untuk Ibu, dimulai dari hal-hal sederhana yang membikin pagi Ibu lebih berarti.
Berangkat dari kepedulian tersebut, Frisian Flag Kental Manis melalui #TanggalMerahUntukIbu membujuk Bapak dan famili untuk bergantian memberikan perhatian dan apresiasi kepada Ibu, sekaligus mewujudkan hari istimewa sesuai keinginannya. Pesan ini diwujudkan melalui rangkaian aktivitas yang digelar di Trans Studio Mall Bandung pada 25-27 September 2026, menghadirkan beragam momen bagi Ibu untuk beristirahat, menikmati waktu untuk diri sendiri, sekaligus mendapatkan perhatian dari orang-orang tercinta.
Talk Show Frisian Flag ingatkan Ibu luangkan waktu untuk recharge
Salah satu rangkaian aktivitas yang dihadirkan adalah talk show edukatif dan inspiratif bertema Tanggal Merah untuk Ibu: Waktunya Recharge agar Lebih Siap Jalani Hari. Digelar pada Jumat, 25 September 2026, sesi ini menghadirkan Psikolog Fainna Safitri dan Influencer Ghina Alwi
Dalam kesempatan tersebut, Psikolog Fainna menerangkan pentingnya recharge bagi para Ibu di tengah beragam kesibukan, mulai dari bekerja, mengasuh personel keluarga, hingga mengurus rumah tangga. Menurutnya, di tengah beragam peran yang dijalani, Ibu juga perlu statis mengenali dan memperhatikan dirinya sendiri sebagai individu yang utuh.
"Tantangan jadi Ibu itu merasa sulit cari waktu untuk diri sendiri, padahal krusial amat untuk recharge di sela-sela aktivitas maupun rutinitas," ungkap Fainna.
"Tapi sebenarnya yang perlu diingat adalah mindset terhadap peran kita. Sewaktu-waktu, kita perlu mengingat nama kita siapa tanpa embel-embel anak maupun suami. Dari situ, kita akan mengingat bahwa kita adalah pribadi yang utuh, dan tahu kapan menjadi diri sendiri dan kapan memberikan diri sepenuhnya untuk anak dan suami," lanjutnya.
Fainna juga menerangkan bahwa beragam kesibukan yang dijalani Ibu setiap hari tanpa disadari bisa memicu burnout. Kondisi ini dapat ditandai dengan rasa capek yang terus muncul, terlebihlagi setelah Ibu memungut waktu untuk beristirahat maupun sebentar menjauh dari rutinitas.
Jika dibiarkan, burnout dapat berakibat pada beragam sisi kehidupan, termasuk hubungan Ibu dengan keluarga. Oleh karena itu, Fainna mengingatkan pentingnya bagi Ibu untuk mengenali tanda-tanda burnout sejak awal dan memberikan ruang bagi diri sendiri untuk beristirahat serta memulihkan tenaga.
"Ketika burnout, kita jadi reaksi berlebihan terhadap suami dan keluarga, maupun banyak hal-hal negatif yang dialami. Itu bisa jadi warning. Jangan ditunggu sampai burnout maupun capek. Kalau satu hari misalnya ada berapa waktu me time sebentar, itu ambil tanpa rasa bersalah. Itu bukan berarti kita enggak peduli dengan peran sebagai Ibu, tapi itu masa buat recharge, kita mesti sayang sama diri sendiri," ungkap Fainna.
Meluangkan waktu untuk diri sendiri bisa menjadi salah satu metode sederhana untuk menjaga keseimbangan di tengah rutinitas. Menurut Fainna, waktu untuk diri sendiri tidak mesti selalu dilakukan dengan aktivitas yang rumit. Ibu bisa berbuat beragam aktivitas sederhana yang membikin tubuh dan pikiran lebih relaks, maupun meluangkan waktu untuk berhubungan dan berbagi cerita dengan sesama Ibu lainnya.
"Sebetulnya sederhana banget. Misalnya, pagi hari setelah anak-anak pergi sekolah, kita bisa mandi agak lama, itu kan bikin relaks. Lalu minum yang hangat, konsumsi makanan kegemaran kita, olahraga, maupun berhubungan dengan sesama ibu," katanya.
Bicara mengenai waktu untuk diri sendiri, Influencer Ghina Alwi sepakat bahwa tanggal merah untuk Ibu adalah hal penting. Ibu mesti memiliki waktu untuk fokus pada dirinya sendiri agar terhindar dari burnout.
"Sebenarnya bagi aku tanggal merah untuk ibu bukan sebuah kemewahan tapi kemuliaan yang didukung oleh Bapak dan personel keluarga. Jadi jika buat aku tanggal merah adalah sebuah me time untuk fokus pada diri sendiri, biar kita bisa jadi lebih wise maupun tenang," kata Ghina.
Bagi Ghina, waktu untuk diri sendiri tidak perlu mahal. Ibu bisa memungut selang sebentar untuk memberi ruang kepada diri sendiri dan tidak boleh merasa bersalah saat menikmati waktunya.
"Kalau aku sesingkat ambil 30 menit sudah cukup, karena peran kita sebagai ibu kan tidak pernah selesai ya. Tapi buat aku ini bisa berhasil ketika peran itu juga bisa diambil sebentar dalam waktu singkat," ujar Ghina.
"Kalau misalnya lagi butuh tanggal merah juga krusial peran famili dan suami. Selain itu, ibu jangan pernah merasa bersalah ketika sudah mendapatkan tanggal merah," tuturnya.
Booth Pampering hadirkan ruang bagi Ibu untuk istirahat sebentar dan me time
Para Ibu yang datang di aktivitas #TanggalMerahUntukIbu di Trans Studio Mall Bandung tidak cuma mendapatkan ilmu bermutu dari pakar. Mereka juga berkesempatan mengunjungi booth 'Pampering'.
Terdapat beberapa booth 'Pampering' yang ramai dikunjungi para Ibu, yaitu Temani Relaksasi, Kilau Jemari, dan Temani Pesonamu. Melalui rangkaian aktivitas di setiap booth, Ibu diajak sebentar melepas rutinitas dan memberikan ruang bagi diri sendiri untuk menikmati momen yang menyenangkan. Lantas, apa saja keseruan yang dihadirkan di setiap booth?
Nah, di booth Temani Relaksasi, para Ibu menikmati sesi pijat singkat yang membantu mengembalikan tenaga sekaligus memberikan waktu sebentar untuk beristirahat. Sementara itu, di booth Kilau Jemari, para Ibu menikmati perawatan relaksasi singkat untuk tangan dan kaki agar menjadi lebih relaks di tengah aktivitas.
Kesempatan untuk menikmati waktu sendiri sambil mendapatkan perawatan menjadi salah satu hal yang menarik bagi para ibu yang datang dalam aktivitas ini. Ibu Dinda, salah satu pengunjung yang hadir, turut merasakan pengalaman tersebut dengan mencoba jasa pijat hingga perawatan kuku yang tersedia di booth.
"Saya kebetulan sudah coba pijat di sini. Acaranya seru ya, karena ibu-ibu dikasih waktu buat me time, dan bisa coba pijat sama perawatan kuku. Gratis lagi," kata Ibu Dinda
Kemudian ada juga booth Temani Pesonamu, di mana Ibu mencoba pengalaman hair and hijab styling. Di booth ini, Ibu juga mencoba personal color analysis untuk menemukan palet warna yang paling sesuai dengan skin tone dan undertone agar tampil beda serta lebih segar.
Tak cuma untuk Ibu, Frisian Flag juga menyediakan booth Frisian Flag Cafe dan Kreasi Nikmat yang dapat dinikmati berbareng keluarga. Selain itu, ada juga photobooth dan kids corner.
Tak ketinggalan, ada Pojok Cipta Kreasi di mana para Bapak ataupun Ibu bisa membujuk personel famili untuk membikin pemberian istimewa buat Ibu seperti mewarnai bunga dan membikin buket hingga bag charm dari manik-manik, sebagai bentuk perhatian sederhana yang dapat diberikan langsung kepada Ibu.
Beragam aktivitas di booth tersebut memang menghadirkan kesempatan bagi personel famili untuk menciptakan momen berbareng sekaligus memberikan perhatian kepada Ibu. Sebab, perhatian untuk Ibu tidak selalu mesti dalam bentuk yang besar, tetapi juga bisa datang melalui hal-hal sederhana yang membikin harinya terasa lebih berarti.
Inspirasi ciptaan minuman nikmat untuk temani pagi penuh arti
Hal sederhana tersebut juga bisa dimulai dari pagi hari. Jika biasanya Ibu yang menyiapkan dan menemani pagi keluarga, melalui #TanggalMerahUntukIbu kini giliran Bapak dan famili memberikan perhatian kepada Ibu. Salah satunya melalui momen sederhana saat menikmati sarapan bersama.
Untuk memaknai momen istimewa berbareng keluarga, aktivitas #TanggalMerahUntukIbu juga menghadirkan sesi Drink Creation. Dipandu oleh Barista Rida Ahmad Subagja, sesi ini membujuk para Ibu dan famili membikin tiga ciptaan minuman, yaitu Creamy Milk Chocolate, Jasmine Milk Tea, dan Ube Matcha Latte, dengan menggunakan Frisian Flag Kental Manis sebagai salah satu bahannya.
Ketiga minuman tersebut pun dapat menjadi inspirasi bagi Bapak dan famili untuk menghadirkan momen pagi yang penuh arti bagi Ibu. Dengan rasa yang nikmat dan creamy, Frisian Flag Kental Manis turut menemani famili menciptakan momen sederhana yang menyenangkan sekaligus memberikan perhatian dan apresiasi untuk Ibu. Barista Rida juga mengatakan bahwa ketiga menu tersebut gampang dibuat sendiri.
"Menu-menu ini adalah menu kekinian yang gampang dibuat sendiri. Tapi kini kita buat lebih eye catching dan berkelas. Nah, karena kita juga pakai Frisian Flag, jadi lebih nikmat," katanya.
Selama sesi Drink Creation, beberapa Ibu juga diajak untuk mempraktikkan langsung metode membikin minuman tersebut, sebelum kemudian menikmati akibatnya bersama.
Poundfit, Arisan untuk Ibu, hingga special performance Angklung temani keseruan #TanggalMerahUntukIbu
Acara #TanggalMerahUntukIbu pada Jumat (25/9/2026) juga menghadirkan Wellness Session Poundfit, yang dipandu oleh MN Sport Circle. Para Ibu yang datang diajak untuk bergeser aktif berbareng dalam kondisi yang menyenangkan dan penuh semangat. Sesi ini juga menjadi kesempatan bagi Ibu untuk menjaga kebugaran sekaligus menikmati waktu untuk diri sendiri di tengah kesibukan sehari-hari.
Selama aktivitas berlangsung, para Ibu juga ikut seru-seruan dalam permainan 'Arisan untuk Ibu'. Setiap permainan datang dengan tantangan yang seru dan menyenangkan, mengundang tawa, kekompakan, dan tentunya ada beragam pemberian menarik untuk para pemenang.
Selain itu, aktivitas juga dimeriahkan oleh penampilan tari modern dari Adore My Dance dan Paduan Suara Kabupaten Bandung. Beragam pagelaran yang tampil di panggung Temani Pagi Penuh Arti turut menghadirkan kondisi yang semarak bagi para Ibu serta famili yang hadir.
Tak cuma itu, penampilan alunan musik angklung khas dari Angklung Kita turut menjadi epilog rangkaian aktivitas #TanggalMerahUntukIbu pada Jumat (25/9/2026). Bersama 24 pemain, Angklung Kita membujuk audiens memainkan alat musik tradisional ini bersama-sama, menghadirkan kondisi hangat dan menyenangkan di penghujung hari pertama.
Keseruan #TanggalMerahUntukIbu di Atrium Trans Studio Mall Bandung statis berlanjut. Setelah menikmati beragam aktivitas di hari pertama, Jumat (25/9/2026), Ibu berbareng Bapak dan famili statis dapat menemukan beragam aktivitas menarik hingga hari ketiga, 27 September 2026. Jadi, statis ada kesempatan untuk menghadirkan lebih banyak perhatian dan momen istimewa bagi Ibu melalui #TanggalMerahUntukIbu.
(ank/som)
