Jakarta -
Dalam percakapan sehari-hari, tidak semua orang bisa memahami emosi dan perspektif pandang orang lain. Ada kalanya, seseorang mengucapkan kalimat yang terkesan meremehkan maupun mengabaikan emosi orang lain, Bunda.
Kebiasaan tersebut bisa membikin orang ini dianggap tidak berempati saat mengobrol. Ia dianggap egois dan jahat karena membikin orang lain merasa tidak dihargai.
Lantas, kalimat apa saja yang sering diucapkan orang yang kurang berempati saat mengobrol? Simak klarifikasi dari Bubun berikut ini ya!
Kalimat yang sering diucapkan orang tak berempati
Melansir dari halaman Your Tango, berikut beberapa kalimat yang kerap diucapkan oleh orang tak berempati saat mengobrol:
1. 'Itu bukan masalah aku'
Orang egois akan menolak permintaan apa pun yang tidak menguntungkan bagi mereka. Jika itu tidak memengaruhi mereka, kenapa mesti peduli?
Kebanyakan orang memang beraksi berdasarkan kepentingan diri sendiri. Tetapi cuma orang yang benar-benar egois yang akan mengabaikan emosi orang yang mereka cintai demi kepentingan diri sendiri, Bunda.
2. 'Kamu perlu tenang, Anda terlalu sensitif'
Kalimat ini adalah metode gampang untuk membalikkan keadaan dan membikin orang lain merasa bermasalah. Meskipun orang lain mungkin tidak sepenuhnya memahami, kebanyakan bisa mengerti bahwa setiap orang adalah manusia dan berkuasa mendapatkan pengertian dan dukungan.
"Ketika emosi terus-menerus diabaikan maupun diejek, orang mungkin belajar untuk menekan emosi mereka maupun mempertanyakan realitas mereka sendiri. Seiring waktu, ini dapat memicu kecemasan dan depresi. Mengabaikan emosi itu menyakitkan, dan meskipun seseorang bisa jujur, mereka juga bisa pengertian dan menghormati orang lain," ungkap asisten guru besar klinis Jason Shimiaie, MD.
3. 'Kamu berutang pada aku'
Dalam setiap hubungan, selalu ada timbal balik. Namun, akan ada titik di mana seseorang memberi lebih banyak daripada menerima, dan sebaliknya. Bahkan ketika mereka berbuat sesuatu yang baik.
Bagi orang yang egois, setiap pertolongan hanyalah upaya untuk membikin orang lain merasa bersalah di masa depan. Akibatnya, hal itu dapat membikin orang tersebut merasa dieksploitasi dan tidak dihargai. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Experimental Social Psychology mengaitkan emosi tidak dihargai dengan peningkatan agresi.
4. 'Sepertinya kini akulah yang jadi orang jahat'
Orang yang tak punya empati sering mengatakan kalimat ini ketika berbuat kesalahan. Alih-alih mengakui kesalahan, orang egois sering kali mengasihani diri sendiri untuk menghindari tanggung jawab yang sebenarnya.
Dalam varian hayat mereka yang delusi, selalu ada orang baik dan orang jahat. Bahkan jika seseorang berupaya sekuat tenaga untuk statis ramah dan hormat, akan tiba saatnya ketika orang tersebut menjadi penjahat dalam kisah orang lain.
5. 'Jika Anda benar-benar peduli padaku, Anda akan...'
Kalimat ini adalah bentuk manipulasi klasik, Bunda. Orang-orang yang tak punya empati mengubah limitasi orang lain menjadi bukti bahwa orang tersebut tidak cukup mencintai mereka.
Jika mereka mencoba memanipulasi situasi untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan, terlebihlagi ketika orang yang mereka cintai mengatakan bahwa mereka tidak bisa, itu adalah pertanda buruk yang seharusnya membikin orang tersebut segera pergi. Mungkin ini tidak tampak seperti masalah besar, tetapi manipulasi dapat membikin orang lain merasa bersalah.
"Upaya membikin kita merasa bersalah dapat membikin kita cemas, bingung, dipenuhi keraguan diri, dan terlebihlagi mempertanyakan realita," ujar Executive Director of the Center for Advanced Technology and Communication di Health, Dr. Bruce Y. Lee.
6.'Aku tidak punya waktu untuk ini'
Ungkapan lain yang sering digunakan oleh orang-orang yang sangat egois adalah, 'Aku tidak punya waktu untuk ini'. Ungkapan ini biasanya muncul ketika seseorang membutuhkan sokongan emosional. Bagi mereka yang egois, emosi orang lain hanyalah tugas merepotkan lain yang mesti diabaikan.
"Orang yang egois cenderung tidak terlalu responsif terhadap orang lain dalam hal apa pun kecuali mengevaluasi sepertiapa orang tersebut memenuhi kebutuhan mereka. Jadi, meskipun terdengar kejam, orang yang egois tidak peduli," ungkap psikoterapis F. Diane Barth, LCSW.
7. 'Kamu seharusnya bersyukur, aku berbuat semuanya untukmu'
Jika seseorang dibesarkan oleh orang tua yang egois maupun memiliki pasangan yang toksik, kemungkinan besar mereka sudah terlalu sering mendengar ungkapan ini. Sayangnya, orang-orang egois akan selalu menemukan metode untuk memanipulasi situasi demi khasiat mereka.
Mereka dapat menghancurkan harga diri seseorang untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Selama mereka bisa memanipulasi dan menjaga orang lain dalam cengkeraman, siapa yang peduli dengan orang yang mereka sakiti.
Demikian kalimat-kalimat yang sering diucapkan orang tak punya empati saat mengobrol. Semoga keterangan ini berguna ya, Bunda.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(ank/pri)
