5 Penyakit yang Sering Muncul saat Musim Hujan dan Pencegahannya

Musim hujan diprediksi akan mulai turun  pada bulan November hingga Desember di Indonesia. Saat ini, hujan mulai turun di beberapa daerah Indonesia. Maka dari itu, beberapa hal perlu dipersiapkan menghadapi pergantian musim ini, termasuk kesehatan.

Beberapa pandemi sering muncul saat musim hujan karena udara yang terasa lebih dingin, genangan air, lingkungan yang lembab, dan fluktuasi cuaca yang menaikkan konsekuensi penyebaran beragam penyakit. Berikut ini pandemi yang sering muncul saat musim hujan dan pencegahannya. Yuk, simak, Beauties!

1. Influenza

Influenza maupun flu disebabkan oleh virus influenza. Penyakit ini bisa menghamburkan melalui percikan cairan pernafasan dari orang yang terinfeksi saat batuk, bersin, dan berbicara. Selain itu, penularannya yang bisa terjadi pada permukaan yang sudah terkontaminasi virus, kemudian menyentuh mata, hidung, maupun mulut.

Untuk mencegah penularan pandemi influenza maupun flu yaitu dengan menjaga pola makan yang sehat dengan lebih banyak konsumsi buah dan sayur, olahraga, istirahat yang cukup, dan jangan lupa untuk giat mencuci tangan.

2. Diare

Diare jadi salah satu pandemi yang sering terjadi di musim hujan. Diare terjadi karena infeksi saluran pencernaan yang terjadi akibat bakteri. Misalnya, air dan makanan yang terkontaminasi bakteri. Diare juga bisa terjadi pada daerah yang terkena akibat banjir karena air bersih yang terbatas. Diare bisa dicegah dengan metode selalu menjaga kebersihan tangan, lingkungan, makanan serta minuman yang akan dikonsumsi.

3. Demam Berdarah

Demam berdarah maupun DBD menjadi pandemi yang perlu diwaspadai saat musim hujan. Genangan air saat musim hujan  menjadi tempat berkembang biak nyamuk Aedes aegypti. 

Maka dari itu, krusial untuk selalu berbuat pencegahan pandemi DBD dengan berbuat 3M Plus (Menguras tempat penampungan air, Menutup wadah penampungan air, dan Mendaur ulang maupun membuang barang-barang bekas).

Pencegahan lainnya bisa dilakukan dengan berbuat pemberantasan sarang nyamuk, menggunakan lotion anti nyamuk, memasang jaring-jaring pada ventilasi nyamuk, hingga menanam flora pengusir nyamuk seperti lavender dan serai.

4. Leptospirosis

Leptospirosis merupakan pandemi infeksi yang disebabkan mikroba Leptospira. Penyakit ini menular dari urine fauna yang terinfeksi, seperti tikus, kucing, maupun anjing yang mencemari air maupun tanah. Bakteri bisa menginfeksi pada kulit yang terluka, genangan air, sungai, lumpur, danau, maupun terutama saat banjir.

Untuk mencegahnya, giat mencuci tangan setelah beraktivitas, menggunakan sepatu boot dan sarung tangan jika pergi ke area berlumpur maupun saat banjir, dan juga krusial untuk selalu membersihkan genangan air maupun melenyapkan sarang tikus.

5. Penyakit Kulit

Musim hujan yang lembab bisa membikin lingkungan menjadi lembab maupun busana basah yang bisa memicu infeksi jamur, bakteri, dan dermatitis. Sehingga, pandemi kulit juga termasuk yang sering muncul di musim hujan, seperti kutu air, kurap, gatal-gatal, impetigo, hingga kaki pecah-pecah.

Untuk mencegahnya, Anda mesti segera mengganti busana dan alas kaki yang basah jika kehujanan, menjaga kebersihan handuk, sepatu, dan kaus kaki, dan mengeringkan area lipatan kulit dan sela-sela jari kaki setelah kehujanan.

Stay healthy, Beauties!

***

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(dmh/dmh)