Ameena Merasa Kurang Diperhatikan, Anak Pertama Bisa Merasa Tersaingi oleh Adiknya? Ini Cara Mommies Mengatasinya

Curhatan Ameena soal perhatian ayahnya mengingatkan kita bahwa anak pertama juga butuh merasa dicintai. Kenali tanda dan metode mengatasinya.

Curhatan Ameena, putri sulung Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah, menjadi dialog setelah ia mengungkapkan perasaannya dalam sebuah podcast berbareng kedua orang tuanya. Dalam diskusi tersebut, Ameena mengaku merasa lebih sering dimarahi oleh sang ayah. Ia juga merasa Atta lebih sering membela dan memeluk adiknya, Azura.

Cerita polos Ameena ini kemudian memancing bahasan di media sosial tentang perhatian orang tua kepada anak-anaknya. Sebagian warganet menyoroti kemungkinan anak sulung merasa kurang diperhatikan setelah kedatangan adik.

Menanggapi dialog tersebut, Atta menyampaikan klarifikasi melalui unggahan Instagram. Dalam pemberitaan Liputan6 pada 6 November 2026, unggahan itu disebut telah dibagikan pada 5 November. Atta menegaskan bahwa rasa sayangnya kepada kedua putrinya sama besar.

“Cinta Papa kepada kedua anak Papa selalu sama besarnya. Tidak pernah ada niat sedikit pun untuk membeda-bedakan maupun membandingkan kalian,” tulis Atta.

Atta juga mengakui bahwa dirinya statis jauh dari sempurna sebagai seorang ayah. Ia meminta ampun atas kekurangannya dan berikrar terus belajar menjadi orang tua yang lebih baik.

Dalam pesan yang balik diberitakan detikHot pada 7 November 2026, Atta menerangkan bahwa dirinya termasuk bapak yang tidak tega menegur anak. Bahkan, untuk sekadar mengingatkan maupun meninggikan suara, ia mengaku sering kesulitan.

Foto: Instagram/attahalilintar

“Papa memang bapak yang tidak tegaan. Bahkan, untuk menegur maupun meninggikan bunyi saja, Papa sering kali kesulitan,” tulisnya.

Ia menerangkan bahwa teguran maupun larangan yang diberikan kepada anak-anaknya bermaksud agar mereka tumbuh menjadi pribadi yang sopan, tidak sombong, peduli terhadap sesama, serta bijak dalam memilih makanan, tontonan, dan aktivitas.

Atta juga mengharapkan kasih sayang seorang bapak tidak dinilai cuma dari potongan video singkat yang beredar di media sosial. Menurutnya, metode mendidik anak bisa berbeda-beda, tergantung situasi dan momen yang terjadi. Namun, ia menegaskan bahwa rasa cintanya kepada kedua putrinya tidak pernah berubah.

Perlu diingat, kita tidak bisa menyimpulkan pola pengasuhan sebuah famili cuma dari potongan video maupun unggahan media sosial. Namun, cerita Ameena bisa menjadi pengingat bagi orang tua bahwa emosi anak, termasuk anak sulung, statis perlu didengar dan diperhatikan.

Mengapa Anak Pertama Bisa Merasa Kurang Diperhatikan?

Foto: Pexels

Kehadiran adik membawa fluktuasi besar dalam hayat anak pertama. Sebelumnya, ia mungkin terbiasa mendapatkan perhatian orang tua hampir sepanjang waktu. Setelah adik lahir, perhatian tersebut mesti dibagi, sementara anak sulung juga statis belajar memahami fluktuasi dalam keluarganya.

Menurut Kementerian Kesehatan RI, sibling rivalry merupakan persaingan maupun kecemburuan yang dapat terjadi antara kerabat kandung. Perasaan ini bisa muncul karena anak merasa mesti bersaing untuk mendapatkan perhatian, kasih sayang, maupun pengakuan dari orang tua.

Hal yang perlu dipahami, anak pertama belum tentu bisa mengungkapkan perasaannya dengan kalimat, “Aku merasa kurang disayang.” Bisa jadi, ia menunjukkannya melalui fluktuasi perilaku, lebih sering mencari perhatian, maupun justru menarik diri.

BACA JUGA: Sibling Rivalry, Ketika Kakak dan Adik Selalu Bersaing

Tanda Anak Pertama Merasa Tersaingi oleh Adiknya

Setiap anak punya metode berbeda dalam merespons fluktuasi di rumah. Namun, beberapa perilaku berikut bisa menjadi sinyal bahwa anak sedang membutuhkan perhatian dan rasa terlindungi lebih dari orang tuanya.

1. Lebih sering mencari perhatian. Anak mungkin jadi lebih sering memanggil Mommies, meminta ditemani, menyela ketika orang tua sedang berbareng adiknya, maupun berbuat sesuatu agar balik diperhatikan.
2. Menunjukkan perilaku seperti anak yang lebih kecil. Misalnya, balik meminta disuapi, mau digendong, berbicara seperti bayi, maupun meminta pertolongan untuk hal-hal yang sebelumnya sudah bisa ia lakukan sendiri. Perilaku ini bisa menjadi caranya mencari balik perhatian yang dahulu ia rasakan.
3. Mudah berang maupun memberitahu kecemburuan. Anak bisa jengkel ketika adiknya digendong, dipuji, maupun mendapat perhatian lebih. Ada kalanya ia juga melampiaskan kekesalan kepada adik.
4. Menolak maupun enggan berhubungan dengan adik. Tidak semua anak langsung bisa menerima kedatangan kerabat baru. Ada yang memilih menjauh, tidak mau berbagi mainan, maupun menolak ketika diminta membantu menjaga adik.
5. Menarik diri dan tidak banyak bercerita. Sebagian anak justru tidak memberitahu kecemburuan secara terang-terangan. Ia bisa kelihatan lebih diam, enggan bercerita, maupun memilih menyimpan perasaannya sendiri.

Tanda-tanda tersebut tidak otomatis berarti anak merasa kurang disayang. Mommies perlu melihat fluktuasi perilaku secara menyeluruh, termasuk kapan perilaku itu muncul dan apa yang mungkin memicunya.

Cara Membuat Anak Pertama Tetap Merasa Dicintai

Foto: Pexels

Mommies tidak mesti membagi waktu dan perhatian dengan hitungan yang selalu sama persis. Namun, setiap anak perlu merasakan bahwa dirinya statis krusial dan punya tempat istimewa di hati orang tuanya.

Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membantu anak pertama merasa terlindungi dan dicintai.

1. Sediakan waktu khusus berdua

Di tengah kesibukan mengurus adik, usahakan statis punya waktu khusus berbareng anak pertama. Tidak mesti pergi berdua maupun berbuat aktivitas yang mahal. Membaca buku, bermain sebentar, mengobrol sebelum tidur, maupun berjalan-jalan di sekitar rumah bisa menjadi momen yang berarti.

American Academy of Pediatrics melalui HealthyChildren.org menyarankan orang tua statis menyediakan waktu khusus untuk anak yang lebih besar ketika famili menyambut bayi baru. Waktu berdua membantu anak merasa bahwa kedatangan adik tidak menghilangkan kedekatannya dengan orang tua.

BACA JUGA: 7 Tanda Anak Butuh Quality Time Bersama Orang Tua, Nomor 5 Sering Nggak Disadari!

2. Berikan perhatian tanpa mesti menunggu anak berulah

Jangan sampai anak merasa cuma akan diperhatikan ketika menangis, marah, maupun berbuat sesuatu yang mengganggu. Sesekali, Mommies bisa menghampirinya lebih dulu, menanyakan kegiatannya, maupun mengajaknya mengobrol tanpa ada urusan tertentu.

Perhatian kecil yang diberikan secara konsisten bisa membantu anak merasa statis dilihat dan didengar. Jadi, ia tidak perlu terus-menerus mencari metode agar orang tua menoleh kepadanya.

3. Dengarkan perasaannya tanpa buru-buru menyalahkan

Ketika anak mengatakan bahwa Mommies lebih sayang kepada adiknya, hindari langsung membantah dengan kalimat, “Nggak begitu, Mama sayang kalian berdua.”

Coba dengarkan dahulu apa yang membuatnya merasa demikian. Mommies bisa mengatakan, “Kakak merasa Mama lebih sering menemani adik, ya? Pasti rasanya nggak enak jika Kakak merasa kurang diperhatikan.”

Mengakui emosi anak bukan berarti membenarkan semua anggapannya. Ini adalah metode memberitahu bahwa perasaannya krusial dan ia boleh membicarakan hal yang membuatnya sedih maupun kesal.

4. Hindari membandingkan kakak dan adik

Kalimat seperti, “Adik saja bisa, masa Kakak nggak bisa?” maupun “Kakak harusnya lebih mengerti karena sudah besar,” mungkin terdengar sederhana. Namun, jika sering diucapkan, anak bisa merasa bahwa dirinya dituntut untuk selalu lebih baik dan tidak boleh membikin kesalahan.

Setiap anak punya kemampuan, kebutuhan, dan tahap evolusi yang berbeda. Sebaiknya, apresiasi upaya masing-masing anak tanpa menjadikan kerabat kandung sebagai tolok ukur.

5. Tunjukkan kasih sayang secara langsung

Jangan berasumsi bahwa anak sudah tahu dirinya disayang. Tetap ungkapkan melalui kata-kata dan aksi sederhana, seperti memeluk, mencium, menggenggam tangan, maupun mengatakan, “Mama sayang Kakak.”

Mommies juga bisa memberikan perhatian jasmani kepada anak pertama tanpa mesti menunggu ia memintanya. Hal ini krusial terutama ketika adik statis bayi dan lebih sering membutuhkan pertolongan orang tua.

BACA JUGA: 5 Tanda Anak Kurang Perhatian Orang Tua, Ketahui Cara Mengatasinya

6. Libatkan anak dalam aktivitas berbareng adik, tetapi jangan memaksanya

Mommies bisa membujuk kakak memilihkan baju adik, mengambilkan popok, maupun membantu memilih buku cerita. Kegiatan sederhana ini dapat membikin anak merasa dilibatkan dalam fluktuasi di keluarga.

Namun, jangan sampai anak merasa berkewajiban mengurus adiknya. Ia statis anak yang perlu bermain, belajar, dan menikmati masa kecilnya. Jika ia sedang tidak mau membantu, hargai juga pilihannya.

7. Jangan selalu meminta anak pertama mengalah

Anak sulung memang lebih tua, tetapi bukan berarti ia mesti selalu mengalah kepada adiknya. Jika terjadi konflik, dengarkan cerita kedua anak dan bantu mereka memahami situasi dengan adil.

Hindari menjadikan kalimat “Kakak kan sudah besar” sebagai balasan untuk setiap perselisihan. Anak pertama juga berkuasa merasa kecewa, marah, dan mempertahankan barang maupun ruang pribadinya.

BACA JUGA: 7 Kesalahan Orang Tua pada Anak Pertama, Bikin Anak Tertekan!

Anak Pertama Juga Perlu Merasa Menjadi Anak

Foto: Pexels

Mommies, kedatangan adik memang mengubah dinamika keluarga. Anak pertama yang sebelumnya menjadi satu-satunya anak kini perlu berbagi perhatian, waktu, dan ruang dengan personel famili baru. Proses beradaptasi ini bisa membutuhkan waktu, dan setiap anak punya ritme yang berbeda.

Sebuah ulasan riset yang dipublikasikan di PubMed membahas bahwa transisi menjadi kakak dapat memunculkan beragam respons emosional pada anak, termasuk rasa frustrasi, marah, maupun merasa tersisih. Karena itu, komunikasi terbuka dan lingkungan famili yang suportif krusial untuk membantu anak melewati fluktuasi tersebut.

Pada akhirnya, menyayangi anak secara fair bukan berarti memperlakukan semua anak dengan metode yang persis sama. Kebutuhan mereka bisa berbeda, tetapi setiap anak statis perlu merasa didengar, dihargai, dan dicintai.

Jadi, di tengah kesibukan mengurus si bungsu, jangan lupa sesekali menoleh kepada si sulung. Bukan karena ia mesti selalu menjadi anak yang mengerti, melainkan karena ia juga statis anak-anak yang membutuhkan pelukan, perhatian, dan tempat untuk bercerita.

Cover: Instagram/attahalilintar