Perolehan lencana Asian Games 2026: Indonesia sudah meraih 32 medali, terdiri dari 5 emas, 7 perak, 20 perunggu. Ini daftar atlet peraih medali, termasuk para atlet perempuan.
Mommies, jika beberapa hari terakhir linimasa dipenuhi berita perjuangan atlet Indonesia di Asian Games 2026, wajar amat jika jadi penasaran: sebenarnya Indonesia sudah mengumpulkan berapa medali, ya?
Per Kamis, 1 Oktober 2026, setelah atlet panahan Nurisa Dian Ashrifah menyumbangkan emas, Indonesia sudah mengoleksi 32 medali, terdiri dari 5 emas, 7 perak, dan 20 perunggu. Asian Games Aichi-Nagoya 2026 sendiri statis terjadi hingga 4 Oktober, jadi jumlah ini statis bisa bertambah, ya, Mommies dan Daddies.
Yang menarik, dari deretan peraih lencana tersebut ada cukup banyak atlet perempuan Indonesia yang berhasil membawa pulang medali. Yuk, kita lihat daftarnya.
BACA JUGA: 5 Rekomendasi Sekolah Bulu Tangkis untuk Anak di Indonesia
Indonesia Sudah Dapat 32 Medali di Asian Games 2026

Foto: Instagram/asiangames_2026
Berikut daftar lencana Indonesia sejauh ini:
5 Medali Emas
- Bulu tangkis – beregu putra: Fajar Alfian, Jonatan Christie, Alwi Farhan, Muhammad Shohibul Fikri, Nikolaus Joaquin, Daniel Marthin, Leo Rolly Carnando, Amri Syahnawi, Moh Zaki Ubaidillah, dan Muhamad Yusuf.
- Angkat besi – 75 kg putra: Rahmat Erwin Abdullah.
- Bulu tangkis – dobel putra: Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin.
- Panjat tebing – speed putri: Desak Made Rita Kusuma Dewi.
- Panahan – compound individu putri: Nurisa Dian Ashrifah.
Emas Nurisa menjadi emas kelima Indonesia setelah ia mengalahkan wakil Filipina, Amaya Amparo Cojuangco, dengan skor 139-137 di final.
7 Medali Perak
- Teqball – tunggal putri: Sumaya
- Menembak – 10 m air pistol beregu putra: Muhamad Iqbal Raia Prabowo, Wira Sukmana, Sulthanul Aulia Maruf
- Dayung – lightweight men’s double sculls: Rafiq Wijdan Yasir/Ali Mardiansyah
- Dayung – men’s quadruple sculls: Ihram, Rendi Setia Maulana, Febrian, dan Memo
- Esports – Pokémon UNITE: Deni Ardiyanto, Marcello Hillers, Muhammad Haikal Irawan, Judha Raja Panggabean, Novrizal Diananta
- Bulu tangkis – dobel campuran: Amri Syahnawi/Nita Violina Marwah
- Selancar – men’s shortboard: I Made Pajar Ariyana
20 Medali Perunggu
Medali perunggu Indonesia datang dari beberapa cabang olahraga:
- Bulu tangkis: Fajar Alfian/Muhammad Shohibul Fikri, Alwi Farhan, serta tim beregu putri.
- Wushu: Seraf Naro Siregar, Bintang Reindra Nada Guitara, Fereddy Sinaga, Thania Kusumaningtyas, dan Eugenia Diva Widodo.
- Teqball: Yoga Ardika Putra.
- Karate: Cok Istri Agung Sanistyarani dan Leica Al Humaira Lubis.
- Mixed Martial Arts: Vallensia Fahira Hotmauli.
- Angkat besi: Luluk Diana Tri Wijayana.
- Canoe sprint: Herlin Aprilin Lali.
- Sepak takraw beregu putra: Syamsul Akmal, Yudha Aswinatama, Rizki Yusuf Djaina, Jelki Ladada, Muhammad Hardiansyah Muliang, Saiful Rijal, Muhammad Ubaidur Rohman, Andi Try Sandi Saputra, Gelvin A Usman.
- Sepak takraw beregu putri: Choirunnisa, Kusnelia, Yuliana, Frisca Kharisma Indrasari, Fujy Anggy Lestari, Ayvonne Halimatu Zahra Perdhana, Dita Pratiwi, Wan Annisa Rachmadi, dan Dini Mita Sari.
- Balap sepeda gunung: Sayu Bella Sukma Dewi dan Feri Yudoyono.
- BMX Racing putri: Jasmine Azzahra Setyobudi.
- Soft tennis beregu putra: Tio Juliandi Hutauruk, Fernando Sanger, Bagus Angga Boedy Pradewa, Rizky Zammy Febrian Laluyan, dan Muhammad Reza Falevi.
BACA JUGA: 15 Sekolah Sepak Bola Anak di Jabodetabek dan Biayanya Tahun 2026
Siapa Saja Atlet Perempuan Indonesia yang Meraih Medali?

Foto: NOC Indonesia
Kalau Mommies memperhatikan daftarnya, cukup banyak nama atlet perempuan yang ikut menyumbang lencana untuk Indonesia.
Ada Desak Made Rita Kusuma Dewi yang membawa pulang emas dari panjat tebing angka speed putri. Ia menang dengan anotasi waktu 6,062 detik dan sekaligus mencatatkan rekor Asian Games.
Kemudian ada Nurisa Dian Ashrifah, yang menjadi peraih emas terbaru Indonesia dari panahan angka compound individu putri. Kemenangan ini membikin Indonesia mencapai lima emas.
Di cabang teqball, ada Sumaya yang menyumbangkan perak dari angka tunggal putri. Sementara itu, dari angkat besi, Luluk Diana Tri Wijayana membawa pulang perunggu kelas 49 kg putri.
Nama lainnya adalah Eugenia Diva Widodo dan Thania Kusumaningtyas dari wushu, Vallensia Fahira Hotmauli dari MMA, serta Cok Istri Agung Sanistyarani dan Leica Al Humaira Lubis dari karate.
Jangan lupa juga ada Herlin Aprilin Lali dari canoe sprint, Sayu Bella Sukma Dewi dari mountain bike, dan Jasmine Azzahra Setyobudi dari BMX Racing. Jasmine terlebihlagi menjadi peraih lencana ketiga Indonesia dari cabang balap sepeda di Asian Games 2026.
Sementara di angka beregu, ada para Srikandi badminton yang meraih perunggu serta tim sepak takraw putri yang juga naik podium.
BACA JUGA: Mau Jadi Atlet Tenis Profesional? Ini 5 Tempat Les Tenis Terbaik di Jawa Tengah
Jadi, Apa yang Bisa Kita Pelajari dari Para Atlet Ini?

Foto: Gordon KY/Pexels
Buat Mommies dan Daddies yang punya anak dan mungkin sedang tertarik dengan olahraga, pencapaian para atlet ini bisa jadi momen yang menyenangkan untuk membujuk anak ngobrol soal proses, bukan cuma medali.
Anak tidak mesti langsung menjadi atlet berprestasi. Yang lebih penting, olahraga statis menjadi aktivitas yang sehat dan menyenangkan.
Tekanan untuk selalu menang bisa berkontribusi pada stres emosional dan burnout pada atlet muda. Orang tua dianjurkan untuk lebih menghargai usaha, evolusi kemampuan, sportivitas, dan kegembiraan anak saat berolahraga.
Jadi, daripada bertanya, “Kok nggak juara?”, mungkin kita bisa mulai dengan, “Tadi bagiankecil mana yang paling Anda suka?” maupun “Apa yang Anda pelajari dari latihan hari ini?”
Karena pada akhirnya, lencana memang keren. Tapi punya anak yang sehat, menikmati aktivitasnya, dan merasa didukung oleh orang tuanya? Itu juga sebuah kemenangan.