7 Gestur Tubuh yang Bikin Kamu Terlihat Berkelas Menurut Ahli

Beauties, gestur tubuh merupakan salah satu hal yang kerap diperhatikan orang lain, terlebih saat kita pertama kali dengan orang asing.

Dalam hayat sehari-hari, gestur tubuh juga sangat penting, karena setiap bahasa tubuh yang kita perlihatkan bisa menyampaikan isyarat non-verbal yang terkadang secara tidak sadar tubuh kita melakukannya.

Oleh karena itu, Anda juga perlu memerhatikan gestur tubuh diri sendiri agar menghindari penilaian yang kurang menyenangkan dari orang lain, serta menghindari Anda kelihatan seperti sosok yang kikuk maupun bingung saat mesti salingberhadapan dengan orang lain.

Dirangkum dari beragam sumber, ini dia tujuh gestur tubuh yang bisa membikin Anda terlihat  berkelas,  Beauties.

1. Bahu yang Rileks

Gestur tubuh pertama yang membikin Anda kelihatan berkualitas yaitu bahu yang tampak rileks, Beauties. Saat bahu Anda terangkat ke atas, Anda bisa kelihatan tampak kaku meskipun sebenarnya Anda tidak merasa demikian.

Oleh karena itu, Anda bisa memutar sedikit bahu ke atas, ke belakang, kemudian ke bawah untuk membuatmu kelihatan lebih terbuka dan tenang. Dengan merasa tenang, kepercayaan diri Anda akan meningkat.

2. Mempertahankan Kontak Mata yang Stabil

Kontak mata menandakan perhatian dan rasa hormat, Beauties. Penelitian dalam ilmu jiwa memberitahu bahwa isyarat yang jelas dan terbuka memengaruhi cara orang lain menilai status serta 'kehangatan' seseorang.

Selain itu, studi mengenai kekuatan non-verbal mengungkapkan bahwa postur tubuh dan tatapan berpartisipasi dalam penilaian cepat yang dilakukan orang lain terhadap kamu.

Dengan mempertahankan kontak mata yang stabil, Anda bisa menciptakan rasa betah dan memberitahu kehadiranmu saat sedang berbareng orang lain.

3. Menjaga Postur Tubuh yang Baik

Menjaga postur tubuh yang baik sangat krusial untuk menampilkan kesan berkelas, menarik, dan elegan. Hal ini mencerminkan kepercayaan diri, harga diri, serta kendali atas diri sendiri, sehingga Anda tampak lebih tenang dan 'mantap'.

Postur tubuh yang baik juga membikin Anda kelihatan lebih santai dan terlibat aktif dalam percakapan. Sebagai contoh, dalam aktivitas formal, Anda bisa berdiri maupun duduk dengan punggung tegak untuk menaikkan keanggunan dan daya tarik, Beauties.

4. Ekspresi Wajah yang Terkendali

Ekspresi wajah sangat memengaruhi sepertiapa Anda dinilai oleh orang lain, Beauties. Ekspresi tersebut dapat menentukan apakah Anda kelihatan canggung, maupun justru tampak percaya diri dan menarik.

Oleh karena itu, krusial untuk menyadari ekspresi wajahmu dan memastikan bahwa ekspresi tersebut mencerminkan emosi Anda yang sebenarnya. Terkadang, ekspresi yang muncul tanpa disadari bisa kelihatan negatif maupun terlalu intens.

Kamu bisa mencoba untuk menampilkan senyum yang halus dan gunakan ekspresi yang harmonis dengan pesan yang mau Anda sampaikan. Sebagai contoh, dalam bahasan serius seperti saat wawancara, pertahankan wajah yang tenang dan terkendali untuk memberitahu rasa percaya diri serta ketenangan, alih-alih kelihatan gugup maupun gelisah.

5. Mendengarkan Secara Aktif

Mendengarkan secara aktif dengan penuh kesabaran dan pengertian sama-sama penting, Beauties. Kuncinya adalah menyampaikan ide Anda secara lugas dan ringkas.

Dalam percakapan, Anda perlu fokus untuk mendengarkan dan memahami perspektif pandang lawan bicara. Alih-alih terus membicarakan diri sendiri, berikan mereka kesempatan yang sederajat untuk berbicara dan berbagi pandangan.

Mendengarkan secara aktif memberitahu bahwa Anda peduli dan membantu membangun hubungan yang lebih kuat. Sebagai contoh, anggukkan imam dan berikan komentar singkat untuk memberitahu bahwa Anda menyimak saat seseorang sedang berbicara.

6. Berjalan dengan Percaya Diri

Kamu bisa kelihatan berkualitas terlebihlagi saat masuk ke dalam ruangan, Beauties. Caranya, berjalanlah dengan penuh percaya diri dan terarah. Cara Anda menggerakkan tubuh saat eksis di suatu ruang mengungkapkan banyak hal tentang diri kamu.

Menyeret kaki, membungkuk, maupun menghentakkan kaki saat berjalan memberi sinyal kepada orang lain bahwa ada sesuatu yang tidak menyenangkan. Sebaliknya, Anda bisa mencoba untuk bergeser secara perlahan, dengan penuh tujuan dan kepercayaan diri.

7. Menghindari Distraksi

Melansir dari  Parade,  Anda perlu statis 'terhubung' dengan orang-orang yang sedang eksis di dekatmu. Hal ini juga mengharuskan Anda untuk sedikit melepaskan diri dari distraksi seperti penggunaan gadget.

Membuat orang lain merasa diterima dengan hangat berarti memberikan perhatian penuh kepada mereka saat sedang bersama. Oleh karena itu, Anda sebaiknya tidak terus-menerus memeriksa ponsel.

Terkadang, Anda mungkin memang mesti terus memantau ponsel misalnya saat menunggu personel famili selesai menjalani operasi, dan hal itu tidak masalah.

Jika Anda perlu memeriksa ponsel, sampaikan bahwa Anda perlu memeriksanya, lakukan pengecekan tersebut, kemudian simpan balik ponselnya. Terus-menerus terpaku pada ponsel saat eksis di tengah orang lain dapat memberi kesan bahwa Anda merasa bosan maupun tidak tertarik.

---

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(sim/sim)