Aaliyah Massaid Bikin Aturan Olahraga Malam untuk Suami Akibat Trauma Kehilangan Ayah

Aaliyah Massaid sempat merasakan kepedihan mendalam saat sang ayah Adjie Massaid, meninggal bumi pada tahun 2011 silam. Adjie meninggal setelah mengeluhkan sakit di bagian dada usai berolahraga sepak bola.

Meski kejadian tersebut sudah berjalan lama, Aaliyah tetap mengingatnya dengan jelas. Pasalnya, Aaliyah saat itu memang sedang menemani sang ayah yang bermain sepak bola saat itu, Bunda.

"Aku ingat lantaran papaku main bola, itu yang nemenin aku, bertiga sama Om Muji," kata Aaliyah.

"Aku tuh emang anak yang selalu nemenin dia main bola, dan di hari itu nemenin dia, terus ya sudah terjadi gitu," sambungnya, dikutip dari YouTube C8 Podcast. Tim Haibunda telah meminta izin untuk mengutip konten ini.

Setelah kejadian itu, Aaliyah mengalami trauma yang terbawa ke kehidupan pernikahannya dengan Thariq Halilintar. Bunda satu anak ini, tetap sering cemas jika sang suami bermain sepak bola di malam hari.

"Aku tuh agak trauma jika misalkan suamiku tuh olahraga bola malam-malam," ungkap Aaliyah.

Untuk menghindari rasa khawatir, Aaliyah membikin patokan di keluarganya. Ia tidak mengizinkan sang suami untuk berolahraga di atas jam 8 malam.

"Jadinya sekarang saya bikin peraturan setidaknya jam 8 (malam) tuh sudah selesai. Jadi terakhir start game itu jam enam sampai jam 8," ungkap Aaliyah.

Aaliyah tak main-main dengan patokan yang dibuatnya ini, Bunda. Ia bakal menghubungi kawan alias orang terdekat sang suami untuk memastikan batas waktu olahraga malam tidak dilanggar.

"Jadi jika misalkan dia olahraga malam terus enggak bisa dihubungin, pasti saya nanya supirnya, deg-degan aja. Sampai sekarang tuh rupanya terbawa tanpa saya sadari," ujar Aaliyah.

"Ya tapi untungnya jika main bola kan ramai, kenal sama teman-temannya juga," sambungnya.

Aaliyah mengaku bahwa traumanya ini tak hanya berasal dari kejadian sang ayah yang meninggal usai bermain sepak bola. Aaliyah mengaku takut jika kondisi tubuh yang tidak fit saat berolahraga di malam hari bisa memicu masalah kesehatan.

"Jadi lebih ke parno kesehatan. Misalnya, dia belum tidur cukup pasti saya 'enggak usah lah'," katanya.

Aturan dan pilihan olahraga untuk Aaliyah

Aturan olahraga ini tak hanya bertindak bagi suaminya Thariq. Aaliyah juga membatasi waktunya berolahraga di malam hari.

Belakangan, Aaliyah sedang rutin melakukan workout di gym. Anak kedua penyanyi Reza Artamevia ini memutuskan untuk berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuhnya, Bunda.

"Nge-gym tuh sebenarnya tujuan olahraga bukan hanya untuk diri sendiri, tapi saya pengin sehat. Insyaallah umur panjang buat anak aku," ungkap Aaliyah.

Sejak melahirkan anak pertamanya Ahmad Arash Omara Thariq, Aaliyah memang mulai merutinkan kegiatan fisiknya. Sebulan setelah melahirkan, Aaliyah sudah melakukan latihan angkat beban sembari duduk di atas gym ball.

Tak hanya itu, Aaliyah juga rutin melakukan olahraga padel. Kegiatan positif ini tak hanya membikin tubuhnya bugar, tapi juga mengembalikan corak badannya jadi langsing usai melahirkan.

Demikian buletin terbaru dari Aalilyah Massaid tentan patokan olahraga yang dibuatnya untuk sang suami, serta pilihan olahraganya usai menjadi seorang Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/rap)