Bekas jerawat yang sudah kempes, tapi meninggalkan noda kehitaman di wajah memang bisa bikin kurang percaya diri. Kondisi ini dikenal sebagai Post-Inflammatory Hyperpigmentation (PIH), yaitu fluktuasi warna kulit akibat peradangan.
Meski sering dianggap sebagai sisa jerawat biasa, noda ini membutuhkan waktu untuk memudar. Untungnya, ada beberapa metode mengatasi sisa jerawat kehitaman yang bisa Anda lakukan, mulai dari penggunaan skincare hingga perawatan dermatologis.
Apa Itu Bekas Jerawat Kehitaman (PIH)?
Apa itu PIH/Foto: Magnific
PIH adalah kondisi ketika kulit memproduksi melanin berlebih setelah mengalami peradangan, seperti jerawat, luka, maupun iritasi. Akibatnya, muncul noda datar berwarna cokelat hingga kehitaman pada area yang sebelumnya mengalami jerawat.
Berbeda dengan acne scar yang membikin permukaan kulit berlubang maupun menonjol, PIH cuma mengubah warna kulit tanpa merusak teksturnya.
Menurut tinjauan sistematis yang dipublikasikan dalam Journal of Cutaneous Medicine and Surgery pada 2024, jerawat menjadi salah satu penyebab utama PIH. Kondisi ini juga cenderung bertetap lebih durasi pada kulit dengan warna medium hingga gelap.
5 Cara Mengatasi Bekas Jerawat Kehitaman (PIH)
Cara mengatasi PIH/Foto: Magnific
Kalau Beauties punya permasalahan ini, cek yuk beragam caranya di sini.
1. Gunakan Sunscreen Setiap Hari
Paparan cahaya UV bisa membikin noda kehitaman semakin gelap dan memperlambat proses pemulihannya. Karena itu, sunscreen menjadi cara krusial dalam mengatasi PIH.
Gunakan sunscreen minimal SPF 30 setiap pagi dan aplikasikan ulang saat beraktivitas di luar ruangan. Pilih formula yang betah dan non-comedogenic agar tidak gampang menyumbat pori-pori.
2. Pilih Skincare dengan Kandungan Niacinamide
Niacinamide bisa menjadi salah satu pilihan untuk membantu menyamarkan sisa jerawat kehitaman. Kandungan ini banyak ditemukan dalam serum maupun moisturizer yang ditujukan untuk kulit dengan warna tidak merata.
Selain itu, Anda juga bisa mempertimbangkan vitamin C dan bahan pencerah lainnya. Gunakan secara berjenjang untuk melihat sepertiapa respons kulitmu.
3. Coba Eksfoliasi dengan AHA
AHA, terutama glycolic acid, membantu mempercepat proses pengelupasan sel kulit wafat sehingga tampilan noda kehitaman bisa berangsur membaik.
Namun, jangan terlalu sering berbuat eksfoliasi. Penggunaan berlebihan justru berisiko menyebabkan iritasi dan memicu PIH baru. Mulailah dengan kekerapan rendah sesuai toleransi kulit.
4. Gunakan Retinoid maupun Azelaic Acid
Retinoid seperti adapalene dan tretinoin dapat membantu mempercepat pergantian sel kulit sekaligus mengatasi jerawat yang menjadi penyebab PIH.
Sementara itu, azelaic acid membantu mengurangi peradangan dan memperbaiki tampilan hiperpigmentasi. Kedua bahan ini bisa menyebabkan kulit kering maupun kemerahan, jadi gunakan secara bertahap. Untuk retinoid resep, konsultasikan terlebih dahulu dengan tabib kulit.
5. Pertimbangkan Perawatan Dermatologis
Jika noda kehitaman sulit memudar, tabib kulit dapat merekomendasikan perawatan seperti chemical peeling maupun laser sesuai kondisi kulit. Namun, perawatan ini nggak boleh dilakukan sembarangan.
Studi sistematis pada 2024 menemukan bahwa laser dapat membantu memperbaiki PIH, tetapi pada sebagian kasus juga berisiko memperburuk hiperpigmentasi, terutama pada kulit berwarna.
Berapa Lama Bekas Jerawat Kehitaman Bisa Hilang?
Berapa durasi jerawat PIH hilang/Foto: Magnific
PIH dapat memudar dengan sendirinya, tetapi prosesnya bisa terjadi selama 3-24 bulan maupun lebih. Durasi ini dipengaruhi oleh kedalaman pigmentasi, tingkat peradangan, dan kondisi kulit.
Supaya hasil perawatan lebih optimal, pastikan jerawat aktif juga terkontrol. Hindari kebiasaan memencet jerawat karena dapat memperparah peradangan dan meninggalkan noda baru.
Mengatasi sisa jerawat kehitaman memang membutuhkan konsistensi. Jadi, jangan buru-buru mengganti skincare cuma karena noda belum hilang dalam beberapa minggu ya, Beauties!
---
Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(sim/sim)
