5 Ciri Kepribadian Orang Yang Suka Menarik Diri Dari Kehidupan Sosial, Lebih Nyaman Sendiri

Jakarta -

Bunda pernah berjumpa dengan orang yang suka menarik diri dari kehidupan sosial? Ternyata menarik diri bisa mencerminkan kepribadian seseorang lho. Orang-orang ini biasanya sering bilang 'tidak', ketika diajak untuk berjumpa dengan banyak orang dan lebih suka menyendiri.

Menurut Konselor Kesehatan Mental, Geralyn Dexter, PhD, LMHC, mengatakan bahwa seseorang yang menarik diri dari pergaulan mungkin memilih untuk tidak berasosiasi dengan orang lain lantaran emosi cemas, takut, alias malu. Isolasi ini dapat mencerminkan kondisi kesehatan mental yang mendasarinya.

"Penarikan diri dari pergaulan dapat dikaitkan dengan rasa malu, rendah diri, dan takut ditolak. Kurangnya hubungan juga dapat menyebabkan kesepian, isolasi, dan masalah kesehatan seperti kekhawatiran dan depresi," kata Dexter, dilansir Very Well Health.

Penyebab orang suka menarik diri

Ada beberapa teori yang dikaitkan dengan penyebab orang suka menarik diri dari kehidupan sosial. Penelitian menunjukkan bahwa penarikan diri ini dapat dikaitkan dengan kondisi kesehatan mental, seperti:

• Gangguan kecemasan
• Gangguan depresi alias suasana hati
• Gangguan kepribadian
• Skizofrenia
• Gangguan spektrum autisme pada anak dan remaja

Ciri kepribadian orang yang suka menarik diri

Selain itu, ada juga beberapa aspek yang berkontribusi, seperti emosi tertekan, takut ditolak, kesedihan, rendah diri, dan mempunyai masalah hububungan sebelumnya.

1. Dikenal sebagai pribadi yang pemalu

Orang-orang yang condong menarik diri dari kehidupan sosial biasanya dikenal sebagai pribadi pemalu, Bunda. Mereka sering kali dengan sadar menolak untuk bersosialisasi.

"Mereka adalah orang-orang yang setuju dengan pernyataan seperti, 'Terkadang saya menolak kesempatan untuk berbaur dengan orang lain lantaran saya merasa terlalu malu'," kata psikolog sosial Bella DePaulo Ph.D, dikutip dari Psychology Today.

Ada beberapa karakter kepribadian khas, yang ditunjukkan oleh orang yang menjadi pemalu lantaran suka menarik diri. Berikut beberapa cirinya:

• Mereka cemas terhadap kecemasan. Mereka takut bakal rasa takut itu sendiri.
• Lebih condong terlibat dalam agresi bentuk (tindakan yang membahayakan orang lain secara fisik).
• Orang-orang ini lebih mungkin garang dalam menjalin hubungan.
• Mereka tidak mendapatkan kesenangan seperti yang dialami orang pada umumnya.
• Mereka kurang imajinatif dibandingkan orang yang tidak pemalu
• Mereka kurang termotivasi untuk meraih apa yang diinginkan.

2. Suka menghindari kehidupan sosial

Ciri kepribadian lain dari orang yang suka menarik diri adalah kecenderungan untuk menghindari kehidupan sosial. Orang-orang ini lebih memilih untuk menjauh saat ada yang berkumpul.

"Mereka setuju dengan pernyataan seperti, 'Saya berupaya menghindari menghabiskan waktu berbareng orang lain'," ungkap DePaulo.

Berikut beberapa karakter kepribadian lain dari orang yang suka menghindari kehidupan sosial:

• Lebih mungkin terlibat dalam agresi fisik
• Lebih mungkin garang dalam menjalin hubungan.
• Tidak mendapatkan banyak kesenangan dari pengalaman menyenangkan biasa.
• Kurang imajinatif dibandingkan orang yang tidak menghindari konflik.
• Mereka kurang termotivasi untuk meraih apa yang mereka diinginkan.

3. Antisosial

Orang-orang yang suka menarik diri bisa saja merupakan pribadi yang antisosial, Bunda. Orang-orang ini tidak mempunyai preferensi yang kuat untuk berada berbareng dengan orang lain.

Orang yang antisosial condong lebih jarang terlibat dalam agresi bentuk dibandingkan orang yang tidak antisosial. Mereka juga lebih jarang garang dalam hubungan.

Beberapa orang antisosial mungkin lebih kreatif. Namun, mereka tetap kurang termotivasi untuk meraih apa yang mereka inginkan.

4. Lebih suka bekerja sendirian

Tanda-tanda penarikan diri dari kehidupan sosial adalah munculnya kemauan untuk melakukan semuanya sendiri. Orang-orang ini lebih suka bekerja sendirian lantaran dianggap bisa memberikan kenyamanan.

Mereka biasanya lebih suka tinggal di rumah untuk melakukan kegiatan sendirian. Selain merasa nyaman, keputusan ini diambil untuk menghindari situasi tidak dikenal yang mungkin muncul di bumi luar.

5. Ragu untuk mencoba perihal yang baru

Dalam memutuskan jalan hidup, orang yang suka menarik diri sering merasa ragu untuk mencoba perihal yang baru, Bunda. Mereka takut merasa kandas dan resah jika kudu berjumpa dengan hal-hal baru.

Orang yang menarik diri dari pergaulan juga tidak suka memulai percakapan dalam kelompok. Mereka apalagi sangat menghindari pertanyaan terbuka saat forum diskusi.

Demikian 5 karakter kepribadian orang yang suka menarik diri dari kehidupan sosial. Semoga info ini berfaedah ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/rap)