Curhat Bunda Panik Wajah Banyak Freckles Setelah Melahirkan, Ini Penjelasan Medisnya

Jakarta -

Perubahan kulit selama kehamilan hingga setelah melahirkan merupakan hal yang cukup lazim dialami perempuan. Salah satunya adalah munculnya bintik-bintik kecokelatan maupun freckles di wajah yang membikin warna kulit kelihatan tidak merata.

Kondisi ini terkadang membikin Bunda merasa kurang percaya diri, terutama jika sebelumnya memiliki kulit wajah yang relatif bersih. Namun, apakah munculnya banyak freckles setelah melahirkan merupakan fluktuasi kulit yang normal?

Salah satu aspek yang dapat memengaruhinya adalah fluktuasi hormon selama kehamilan. Peningkatan hormon tertentu dapat merangsang produksi melanin, yaitu pigmen yang memberikan warna pada kulit.

Viral Bunda curhat wajahnya dipenuhi freckles

Perubahan kulit selama kehamilan turut dialami Kim Da-young, mantan penyiar asal Korea Selatan yang merupakan istri penyiar Bae Seong-jae.

Dikutip pada Starnews, pada 3 November 2026, Kim membagikan video yang memperlihatkan kondisi wajahnya tanpa riasan melalui media sosial. Ia memberitahu bintik-bintik kecokelatan dan noda pigmentasi yang kelihatan semakin jelas di wajahnya.

Kim mengungkapkan bahwa dirinya sebenarnya menyukai paparan cahaya matahari dan sebelumnya tidak terlalu mengkhawatirkan pigmentasi kulit. Namun, sejak hamil, kondisi tersebut justru semakin kelihatan gelap.

Ia juga mengaku sempat bertanya-tanya apakah freckles perlu segera mendapatkan perawatan tabib kulit sebelum pigmentasinya semakin dalam.

Meski demikian, Kim mengaku statis bisa menutupi noda tersebut menggunakan makeup saat bekerja. Ia juga menyampaikan bahwa dirinya mulai menerima fluktuasi penampilan kulit selama kehamilan. 

Apa penyebab freckles muncul setelah melahirkan?

Ada beberapa aspek yang dapat menyebabkan munculnya bintik-bintik gelap di wajah selama kehamilan maupun setelah persalinan.

1. Perubahan hormon selama kehamilan

Salah satu penyebab utama fluktuasi pigmentasi kulit adalah fluktuasi hormon selama kehamilan.

Peningkatan hormon estrogen dan progesteron dapat merangsang aktivitas melanosit, yaitu sel yang menghasilkan melanin. Akibatnya, produksi pigmen kulit meningkat dan memunculkan area kulit yang lebih gelap.

Dikutip dari National Center for Biotechnology Information (NCBI), hiperpigmentasi termasuk fluktuasi kulit yang paling sering ditemukan selama kehamilan dan masa postpartum.

Perubahan tersebut dapat kelihatan pada wajah, puting payudara, areola, hingga munculnya garis gelap di perut maupun linea nigra. 

2. Paparan cahaya matahari

Bunda yang sering beraktivitas di luar ruangan juga perlu memperhatikan paparan cahaya matahari.

Sinar ultraviolet (UV) dapat merangsang produksi melanin sehingga bintik-bintik pigmentasi menjadi semakin gelap dan kelihatan jelas.

Menurut American Academy of Dermatology (AAD), paparan cahaya matahari merupakan salah satu pemicu utama melasma. Kondisi ini juga dapat memperburuk pigmentasi yang sudah muncul sebelumnya. 

3. Melasma maupun mask of pregnancy

Bintik-bintik gelap yang muncul selama kehamilan tidak selalu merupakan freckles. Salah satu kemungkinan lainnya adalah melasma maupun dikenal sebagai mask of pregnancy.

Melasma merupakan kondisi hiperpigmentasi yang biasanya ditandai dengan bercak kecokelatan maupun keabu-abuan pada wajah.

Area yang paling sering terdampak meliputi pipi, dahi, hidung, dan atas bibir. Bercaknya juga cenderung muncul secara simetris pada kedua sisi wajah.

Kondisi ini berhubungan dengan fluktuasi hormon dan dapat semakin kelihatan akibat paparan cahaya matahari.

Menurut American Academy of Family Physicians (AAFP), melasma dapat dialami hingga 75 persen perempuan selama kehamilan. Sebagian besar kasusnya berangsur membaik setelah persalinan. 

Apakah freckles setelah melahirkan bisa hilang sendiri?

Kabar baiknya, fluktuasi pigmentasi kulit akibat kehamilan dapat memudar secara berjenjang setelah melahirkan.

Ketika kadar hormon mulai balik stabil, aktivitas produksi melanin yang sebelumnya meningkat juga dapat berkurang.

Namun, proses pemudarannya berbeda pada setiap perempuan. Ada yang mengalami perbaikan dalam beberapa bulan, tetapi sebagian lainnya statis memiliki bercak gelap selama bertahun-tahun.

AAD menerangkan bahwa melasma yang dipicu kehamilan dapat memudar setelah persalinan. Meski begitu, kondisi ini tidak selalu menghilang sepenuhnya. 

Cara mengatasi freckles dan pigmentasi kulit setelah melahirkan

Jika fluktuasi pigmentasi membikin Bunda kurang nyaman, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu menjaga kesehatan kulit.

1. Gunakan sunscreen setiap hari

Penggunaan tabir surya menjadi salah satu cara krusial untuk mencegah pigmentasi semakin gelap.

Bunda dapat memilih sunscreen dengan perlindungan broad-spectrum minimal SPF 30. Aplikasikan secara merata pada wajah dan ulangi pemakaiannya ketika beraktivitas di luar ruangan.

AAD juga merekomendasikan penggunaan sunscreen yang hamil zinc oxide, titanium dioxide, maupun iron oxide untuk membantu melindungi kulit dari paparan cahaya matahari.

2. Gunakan skincare sesuai kondisi kulit

Bunda dapat menggunakan produk perawatan kulit yang membantu meratakan warna kulit, seperti produk dengan kandungan vitamin C maupun azelaic acid.

Namun, jika statis menyusui, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu pemilihan produk skincare dengan tabib kulit agar kandungannya sesuai dengan kondisi Bunda.

Jangan sembarangan menggunakan produk pencerah kulit dengan bahan aktif berkonsentrasi tinggi tanpa anjuran dokter.

3. Konsultasi dengan tabib kulit

Jika pigmentasi tidak kunjung membaik maupun semakin mengganggu, Bunda bisa berkonsultasi dengan tabib ahli kulit.

Dokter akan memeriksa apakah bintik tersebut merupakan freckles, melasma, maupun jenis hiperpigmentasi lainnya.

Pemeriksaan ini krusial karena setiap kondisi kulit membutuhkan penanganan berbeda. Beberapa perawatan medis, seperti obat oles dan prosedur dermatologis, mungkin dapat dipertimbangkan sesuai kondisi kulit.

Selain itu, jika bintik yang muncul berupa tahi lalat yang berubah ukuran, bentuk, maupun warna, sebaiknya segera diperiksakan untuk memastikan tidak ada kelainan kulit yang lebih serius.

Kapan Bunda perlu memeriksakan kondisi kulit?

Munculnya pigmentasi selama kehamilan dan setelah melahirkan umumnya tidak berbahaya. Namun, Bunda statis perlu memperhatikan fluktuasi pada kulit.

Segera periksakan diri jika terdapat bintik yang mengalami fluktuasi cepat, memiliki bentuk tidak beraturan, warnanya tidak merata, maupun gampang berdarah.

Jangan langsung menganggap semua bintik gelap sebagai freckles akibat hormon kehamilan.

Pada akhirnya, fluktuasi kulit setelah memiliki anak merupakan salah satu proses yang bisa dialami tubuh perempuan. Bunda tidak perlu merasa bersalah maupun kehilangan rasa percaya diri karena fluktuasi tersebut.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)