Beauties, seseorang bisa saja tetap terlihat baik-baik saja meski sedang merasa kesepian. Ia tetap bisa bekerja dan melakukan kegiatan lainnya seperti biasa tanpa menunjukkan apa yang sedang dirasakan.
Namun, ada kalanya emosi tersebut muncul lewat kata-kata yang mereka ucapkan. Terutama ketika seseorang mulai merasa tidak dipahami, tidak didengarkan, alias memilih untuk menjauh dari orang lain.
Ada beberapa kalimat yang terdengar sederhana rupanya bisa menggambarkan emosi tersebut. Dirangkum dari YourTango, berikut lima kalimat yang sering diucapkan orang yang sedang merasa kesenyapan secara emosional.
1. “Aku Baik-Baik Saja”
Ilustrasi wanita tersenyum sembari menyembunyikan rasa kesepiannya/Foto: Magnific/8photo
Kalimat ini mungkin sudah sering kita dengar sehari-hari, Beauties. Namun, tidak semua orang yang mengucapkannya betul-betul sedang merasa baik-baik saja.
Ada orang yang terbiasa menyimpan perasaannya sendiri. Bagi mereka, mengatakan “aku baik-baik saja” terasa lebih mudah daripada kudu menjelaskan rasa sedih, kecewa, alias kesenyapan yang sedang dirasakan.
Jadi, jawaban singkat tersebut tidak selalu berfaedah semuanya betul-betul baik. Bisa saja, seseorang belum siap bercerita tentang apa yang sedang dia rasakan.
2. “Jangan Khawatirkan Aku”
Ilustrasi wanita sedang memendam masalah/Foto: Magnific/katemangostar
Ucapan seperti ini bisa terdengar saat seseorang sedang punya masalah, tetapi tidak mau membikin orang lain ikut terbebani. Akhirnya, dia memilih menyimpan masalah tersebut sendiri.
Rasa kesenyapan juga bisa membikin seseorang merasa dirinya hanya bakal merepotkan orang lain. Karena itu, bercerita alias meminta support bisa terasa semakin sulit.
Padahal, terlalu sering menutup diri justru bisa membikin seseorang semakin jauh dari orang-orang yang sebenarnya mau membantunya. Perasaan resah pun bisa ikut muncul lantaran semuanya dipendam sendirian.
3. “Aku Memang Lebih Suka Sendiri”
Ilustrasi wanita duduk di bangku menikmati waktu sendiri/Foto: Magnific/lifeforstock
Beauties, memilih menghabiskan waktu sendiri daripada ikut rayuan kawan sebenarnya tidak ada yang salah. Ada kalanya kita memang mau santuy di rumah tanpa kudu banyak berjumpa alias ngobrol dengan orang lain.
Namun, jika seseorang sering mengatakan jika dirinya lebih suka sendiri, bisa saja ada perihal lain di baliknya. Ucapan seperti ini terkadang menjadi langkah seseorang meyakinkan diri jika dia baik-baik saja dengan kesendiriannya.
Padahal, mungkin saja dia tetap mau menghabiskan waktu berbareng orang lain. Hanya saja, pengalaman merasa tidak diterima bisa membuatnya lebih memilih untuk sendiri.
Kalau kalimat “aku memang lebih suka sendiri” terus diulang, bisa jadi dia sebenarnya merasa lebih kesenyapan daripada yang terlihat.
4. “Ya Sudahlah, Memang Begini”
Ilustrasi wanita termenung sendirian sembari memandang ke luar jendela/Foto: Magnific/magnific
Beauties, pernah sampai berbicara “ya sudahlah, memang begini” saat sesuatu tidak melangkah sesuai harapan? Sekilas terdengar seperti pasrah dengan keadaan, tetapi bisa saja ada rasa capek dan kecewa yang sudah lama dipendam.
Orang yang merasa kesenyapan secara emosional bisa mulai menurunkan harapannya pada orang lain. Setelah acapkali kecewa, mereka mungkin memilih untuk tidak terlalu berambisi lagi.
Sikap tersebut akhirnya membikin seseorang semakin menutup diri. Daripada mencoba menjelaskan apa yang dirasakan, mereka memilih membiarkan semuanya berlalu begitu saja.
5. “Tidak Ada yang Benar-Benar Mendengarkan Aku”
Ilustrasi wanita duduk termenung setelah merasa tidak ada yang memahami perasaannya/Foto: Magnific/drobotdean
Bercerita kepada orang lain biasanya bisa membikin emosi sedikit lebih lega. Namun, rasanya berbeda ketika cerita yang kita sampaikan justru dianggap sepele alias tidak betul-betul didengarkan.
Kalau perihal ini terjadi berulang kali, seseorang bisa memilih untuk lebih banyak menyimpan perasaannya sendiri. Mereka mungkin merasa tidak ada gunanya bercerita jika akhirnya tetap tidak dimengerti.
Karena itu, ucapan seperti “tidak ada yang betul-betul mendengarkan aku” mungkin menjadi langkah seseorang mengungkapkan perasaannya. Sebab, tidak semua orang mudah mengatakan secara langsung ketika dirinya sedang merasa kesepian.
***
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik wanita dan juga laki-laki, kami juga mempunyai organisasi unik untuk Anda yang tetap berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
