Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia
Kamis, 10 Sep 2026 21:00 WIB
Rahasia kulit glowing wanita kaya yang bisa Anda tiru/Foto: Magnific.com/lifeforstock
Beauties, mau mempunyai kulit wajah yang cerah dan glowing? Tenang saja, perihal ini bisa Anda wujudkan melalui kebiasaan rutin yang mudah dilakukan, tanpa repot-repot melakukan treatment alias produk skincare yang terlampau 'mahal', lho.
Pasalnya, kebiasaan-kebiasaan berikut ini bisa mulai Anda praktikkan secara rutin menggunakan produk-produk yang sudah Anda miliki, serta membikin Anda membiasakan diri mempunyai rutinitas dan style hidup sehat. Penasaran seperti apa? Yuk, simak penjelasannya berikut ini!
1. Bersihkan Kulit Wajah
Bersihkan kulit wajah/ Foto: Magnific.com/wayhomestudio
Kebiasaan pertama di pagi hari yang bisa Anda terapkan untuk mempunyai wajah cerah dan glowing ialah melakukan tahapan cleansing alias membersihkan kulit.
Membersihkan kulit wajah di pagi hari bukan hanya sekadar untuk menghilangkan sisa-sisa skincare yang dipakai malam sebelumnya, namun juga membersihkan kotoran dan minyak berlebih yang menumpuk selama Anda tidur di malam hari.
Kamu bisa menggunakan produk pembersih wajah apapun seperti facial wash alias facial foam yang cocok dengan jenis dan kebutuhan kulitmu.
2. Penuhi Kebutuhan Hidrasi Tubuh
Penuhi kebutuhan hidrasi tubuh/ Foto: Magnific.ocm/Magnific
Jika Anda menginginkan kulit yang terlihat kenyal dan dewy, memenuhi kebutuhan hidrasi tubuh merupakan salah satu kuncinya, Beauties. Biasakan untuk minum cukup air sebanyak 8-10 gelas setiap hari.
Hal ini mendukung keahlian alami tubuh untuk membuang racun, meningkatkan elastisitas, serta mendukung regenerasi sel yang sehat.
3. Konsumsi Makanan yang Bernutrisi dan Menyehatkan
Konsumsi makanan yang bernutrisi dan menyehatkan/ Foto: magnific.com/valeria_aksakova
Kulit cerah dan glowing tidak hanya berjuntai pada apa yang dioleskan pada kulit wajah, tetapi juga pada apa yang Anda konsumsi, Beauties. Pola makan kaya antioksidan, vitamin, dan lemak sehat dapat secara signifikan memperbaiki warna, tekstur, dan kejernihan kulit seiring berjalannya waktu.
Kamu bisa mengonsumsi beberapa makanan seperti sayuran hijau (bayam, kale), ikan berlemak (salmon, mackerel), buah-buahan berry (blueberry, strawberry), kacang-kacangan (almond), hingga buah-buahan yang menghidrasi (timun, semangka).
Makanan-makanan ini kaya bakal nutrisi yang berfaedah bagi kulit, seperti omega-3, vitamin C, dan masam amino pendukung kolagen.
4. Jangan Skip Sunscreen
Jangan skip sunscreen/ Foto: pexels.com/cottonbro studio
Terakhir, selalu pakai sunscreen sebelum beraktivitas baik di dalam maupun luar ruangan, Beauties. Sinar UV mentari merupakan penyebab utama penuaan dini, hiperpigmentasi, apalagi kanker kulit. Oleh lantaran itu, penggunaan sunscreen krusial dilakukan, apalagi saat cuaca mendung sekalipun.
Pastikan Anda memakai sunscreen setiap pagi dengan kandungan SPF minimal 30 alias lebih tinggi untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Selain itu, jangan lupa untuk melakukan re-apply setiap beberapa jam sekali.
Selamat mencoba, Beauties!
---
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik wanita dan juga laki-laki, kami juga mempunyai organisasi unik untuk Anda yang tetap berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(sim/sim)
Komentar
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.
