7 Ciri Kepribadian Orang Dewasa yang Tidak Pernah Dihargai Orang Tua Sejak Kecil Menurut Psikolog

Beauties, ada sebagian anak yang tumbuh dengan kasih sayang dan pengesahan penuh dari orang tuanya. Namun, tak dapat dimungkiri bahwa ada juga anak-anak yang tumbuh seorang diri, tanpa pernah dihargai maupun divalidasi setiap perasaannya.

Padahal, pengakuan dari orang tua sangat krusial bagi evolusi anak jangka panjang. Psikolog klinis Dr. Holly Schiff, Psy.D., mengatakan bahwa pengesahan merupakan landasan krusial untuk mengembangkan harga diri dan ketahanan emosional anak.

Dr. Schiff juga menyampaikan bahwa saat seorang anak terabaikan, hal itu akan berakibat pada caranya melihat diri sendiri serta berhubungan saat dewasa.

"Hal ini juga membantu membangun hubungan yang sehat. Jika emosi maupun kebutuhan seorang anak diabaikan, ditolak, maupun diremehkan, mereka mungkin akan memendam pengalaman tersebut. Hal ini menyebabkan kesulitan dalam metode mereka melihat diri sendiri dan metode mereka berhubungan dengan orang lain sebagai orang dewasa," ungkapnya.

Melansir halaman Parade, para psikolog mengungkapkan ada beberapa ciri khas kepribadian tertentu pada orang dewasa yang tidak pernah dihargai sejak kecil. Apa saja itu? Simak!

1. Sering Meragukan Dirinya Sendiri

Validasi dari orang tua membantu membangun kepercayaan diri anak. Namun, saat anak tidak mendapatkannya, tentu bisa berakibat sebaliknya.

Dr. Schiff mengatakan bahwa mereka akan kurang percaya diri dan sering meragukan dirinya sendiri. Keraguan diri ini dapat menciptakan kebimbangan dan kecemasan, sekaligus membuatnya terjebak baik secara pribadi maupun profesional.

Orang yang sering meragukan dirinya sendiri cenderung mengalami kesulitan saat memungut keputusan, menerima pekerjaan baru, maupun keluar dari area nyaman.

2. Perfeksionis

Anak yang tidak pernah dihargai orang tua sejak kecil bisa tumbuh menjadi sosok yang sangat perfeksionis. Dr. Schiff mengatakan perfeksionisme itu karena mereka tidak mendapatkan pengesahan eksternal selama masa pertumbuhannya.

Sayangnya, sifat perfeksionisme ini justru menciptakan tekanan, kecemasan, dan konsekuensi kelelahan yang tinggi. Dr. Schiff mengatakan, “Mereka mungkin bekerja terlalu keras dan menghindari kesalahan dengan segala metode sambil merasa tidak mampu.”

3. Hiper-Kemandirian

Ciri kepribadian orang dewasa yang tidak pernah dihargai orang tua sejak kecil selanjutnya adalah berdikari secara berlebihan. Hal ini karena mereka tidak pernah mendapatkan sokongan emosional, mereka akhirnya meyakinkan diri sendiri bahwa tidak pernah membutuhkan siapa pun.

Mereka pun merasa bahwa bersandar pada orang lain adalah kelemahan. Dr. Hafeez mengatakan bahwa hiper-kemandirian tersebut dapat menyebabkan mereka terisolasi, kelelahan, dan sulit menerima pertolongan saat benar-benar dibutuhkan.

4. Suka Menyenangkan Orang Lain

Anak yang tidak dihargai cenderung mencari pengesahan dari luar. Akhirnya, mereka menjadi gemar menyenangkan orang lain.

Cara tersebut dilakukan agar mereka bisa diterima. Mereka akan kesulitan mengatakan “Tidak” dan cenderung menghindari perselisihan agar terus diterima.

5. Sulit Menetapkan Batasan

Kecenderungan untuk menyenangkan orang lain membikin mereka sulit menetapkan batasan. Mereka justru merasa bahwa kebutuhan dirinya sendiri tidak penting, sehingga mengabaikan begitu saja dan selalu mengutamakan orang lain.

Mereka pun bisa sulit untuk membela diri. Dr. Saidi mengatakan, mereka pun bisa sulit untuk melepaskan diri dari hubungan yang tidak sehat.

6. Kurangnya Empati

Orang yang tidak pernah dihargai orang tua sejak kecil juga bisa tumbuh menjadi orang dewasa yang kurang berempati. Hal ini karena sejak kecil mereka tidak pernah diajarkan tentang empati.

“Anak yang tidak diajarkan empati di masa kanak-kanak, cenderung kurang berempati dan welas asih di masa dewasa. Mungkin juga kesulitan mengetahui metode menghibur diri,” ungkap Dr. Lienna Wilson, Psy.D.

7. Sulit Menjalin Hubungan

Dampak fatal lainnya adalah orang dewasa yang tidak dihargai sejak kecil akhirnya bisa sulit untuk menjalin hubungan.

Mereka bisa menjaga rentang dengan orang lain karena takut akan kerentanan maupun sengaja memilih pasangan avoidant. Yap, mereka bisa sulit menerima cinta dan sokongan karena tidak pernah belajar mengenali maupun menerimanya saat statis kecil.

Beauties, itu dia beberapa ciri khas kepribadian orang dewasa yang tidak pernah dihargai sejak kecil. Bagaimana menurutmu?

***

Mau jadi bagiankecil dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki kelompok khusus untuk Anda yang statis berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)