Semua yang Perlu Kamu Ketahui Sebelum Pakai Menstrual Cup

Menstrual cup sekarang semakin dikenal sebagai produk menstruasi yang praktis dan dapat digunakan kembali, Beauties. Namun, bagi Anda yang baru pertama kali mencobanya, penggunaannya mungkin terasa membingungkan.

Mulai dari memilih ukuran yang sesuai, langkah memasang, hingga menjaga kebersihannya, ada beberapa perihal yang perlu dipahami agar menstrual cup bisa digunakan dengan nyaman dan aman.

Nah, sebelum memutuskan untuk mencobanya, berikut beberapa perihal yang perlu Anda ketahui tentang menstrual cup. Yuk, simak selengkapnya!

Apa Itu Menstrual Cup?

Menstrual cup adalah cangkir elastis yang terbuat dari silikon alias karet dan dimasukkan ke dalam memek untuk menampung darah menstruasi. Berbeda dengan tampon alias pembalut yang menyerap darah, menstrual cup bekerja dengan langkah menampung darah menstruasi di dalam cangkir. Darah menstruasi bakal tertampung di dalamnya hingga cangkir dikeluarkan alias dikosongkan, Beauties.

Melansir Cleverland Clinic, master kandungan Karmon James, MD, menjelaskan bahwa menstrual cup telah terbukti kondusif dan efektif digunakan. Berbeda dengan tampon yang umumnya hanya digunakan sekali, sebagian besar menstrual cup dirancang agar dapat digunakan kembali sehingga lebih praktis untuk penggunaan jangka panjang.

Manfaat Menggunakan Menstrual Cup

Menstrual cup dapat digunakan sampai 12 jam sebelum perlu dikosongkan, tergantung pada derasnya aliran menstruasi. Selain itu, menstrual cup bisa dicuci dan digunakan kembali jika dirawat dengan baik. Penggunaan berulang ini tidak hanya membantu mengurangi sampah dari produk pembalut sekali pakai, tetapi juga menghemat pengeluaran untuk membeli produk menstruasi setiap bulan.

Dari sisi kenyamanan, menstrual cup juga membantu mengurangi akibat lecet, gatal, dan ruam lantaran tidak menimbulkan gesekan pada kulit seperti pembalut. Penggunaannya juga tidak membikin area intim terlalu lembap sehingga terasa lebih nyaman selama menstruasi.

Cara Menggunakan Menstrual Cup

Pegang menstrual cup yang sudah dilipat dengan satu tangan, lampau gunakan tangan lainnya untuk memisahkan labia secara perlahan. Arahkan bagian tepi cup ke lubang memek dan masukkan secara perlahan.

Perhatikan perspektif saat memasukkannya. Jangan mengarahkannya lurus ke atas, tetapi sedikit ke belakang menuju tulang ekor lantaran arah tersebut mengikuti anatomi alami vagina. Tetap dalam posisi terlipat sampai seluruh bagian cup masuk ke dalam vagina. Setelah terpasang, pastikan tangkai cup berada di dalam memek dan tidak mencuat ke luar, Beauties.

Cara Memilih Menstrual Cup

Saat memilih menstrual cup, perhatikan ukuran, kapasitas, tingkat kelenturan, dan bahan yang digunakan, Beauties. Pilih ukuran yang sesuai dengan kebutuhanmu, termasuk dengan mempertimbangkan banyaknya aliran menstruasi. Pastikan menstrual cup terbuat dari bahan yang kondusif untuk tubuh, seperti silikon medis serta berasal dari produser terpercaya.

Cara Menjaga Kebersihan Menstrual Cup

Kebersihan menjadi perihal krusial saat menggunakan menstrual cup. Sebelum dan sesudah memegang cup, selalu cuci tangan dengan sabun dan air mengalir. Setelah dilepas, kosongkan isinya, lampau cuci menstrual cup menggunakan air bersih. Hindari penggunaan sabun beraroma lantaran dapat menyebabkan iritasi. Setelah periode menstruasi selesai, sterilkan cup sesuai petunjuk penggunaan, kemudian keringkan dan simpan di tempat yang bersih dan kering.

Itulah lima perihal yang perlu Anda ketahui sebelum menggunakan menstrual cup, Beauties.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana Anda bisa ikutan beragam online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik wanita dan juga laki-laki, kami juga mempunyai organisasi unik untuk Anda yang tetap berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(dmh/dmh)