10 Ciri Orang Yang Tanpa Sadar Punya Kepercayaan Diri Rendah Alias Minder

Jakarta -

Kepercayaan diri merupakan salah satu aspek krusial dalam membangun relasi dengan orang lain. Tak hanya itu, kepercayaan diri juga dapat memengaruhi langkah seseorang dalam mengambil keputusan, Bunda.

Sayangnya, tidak semua orang menyadari bahwa mereka sebenarnya mempunyai rasa percaya diri yang rendah alias condong minder. Tanpa disadari, perihal tersebut dapat merusak diri sendiri dan hubungan dengan orang terdekat.

Sebenarnya, seseorang yang mempunyai kepercayaan diri rendah bisa dinilai dari caranya bersikap dan menyelesaikan masalah. Kita juga dapat menilai dari caranya berbincang dengan orang lain.

Ciri orang dengan kepercayaan diri rendah

Melansir dari laman Your Tango, berikut 10 karakter orang dengan kepercayaan diri rendah namalain minder:

1. Terus-menerus merendahkan diri sendiri

Orang yang minder sering meragukan dirinya sendiri dengan sikap meremehkan. Dalam banyak kasus, orang-orang ini apalagi tidak menyadari gimana mereka berbincang tentang dirinya sendiri, Bunda.

Orang-orang ini juga sering tidak menyadari sungguh kuat kata-kata yang diucapkan dari mulutnya. Kata-kata tersebut apalagi bisa berakibat pada kondisi psikologis diri sendiri.

2. Terlalu sering meminta maaf untuk segala hal

Ketika seseorang terlalu sering meminta maaf atas tindakannya, mereka tidak mencoba untuk menarik perhatian alias mencari simpati. Meskipun mungkin tampak putus asa, orang yang mempunyai nilai diri rendah mengembangkan kebiasaan suka minta maaf lantaran mereka takut ditinggalkan.

Mereka melakukan segala daya upaya untuk memperbaiki keadaan dengan selalu meminta maaf. Alih-alih mendapat pujian, sikap tersebut justru bisa membikin orang lain jengkel dan kehilangan rasa hormat.

3. Tidak membikin batas untuk orang lain

Seseorang biasanya menetapkan batas untuk memberi tahu orang lain apa yang bakal dan tidak bakal mereka terima. Tetapi seseorang yang kurang percaya diri bakal mengesampingkan batas mereka untuk membikin orang lain bahagia.

Mereka mengesampingkan kebutuhan sendiri untuk memastikan bahwa tidak ada seorang pun punya argumen untuk meninggalkan mereka. Meskipun membikin orang-orang di sekitar merasa dihargai adalah perihal yang indah, perihal itu dapat menguras emosi.

4. Tidak pernah menerima pujian

Orang yang minder biasanya menghabiskan sebagian besar hidup mereka merasa untuk tidak terlihat di mata orang lain. Saat mendapatkan pujian, perihal itu bakal terasa seperti kejutan bagi mereka.

Kondisi tersebut membikin mereka tidak bisa menerima pujian dari siapa pun, dan tidak peduli dengan ketulusan orang lain. Di satu sisi, mereka juga sering kewalahan jika menjadi pusat perhatian.

"Mungkin terlalu banyak argumen kenapa seseorang kesulitan menerima pujian, misalnya lantaran nilai diri rendah, trauma, depresi, kurangnya pujian di masa kecil, alias justru terlalu banyak menerima pujian di masa kecil," ungkap psikoterapis Myron Nelson.

5. Suka menolak kesempatan bagus lantaran merasa tidak cukup layak

Orang-orang dengan nilai diri rendah condong menjadi orang yang efisien. Mereka mungkin pandai dan dipandang positif oleh orang lain sehingga sering mendapatkan kesempatan bisnis. Tapi lantaran mempunyai rasa percaya diri yang rendah, mereka sering menolak prospek tersebut.

Mereka menolak bukan lantaran mau bersikap kejam, tetapi lantaran mereka tidak percaya dapat memenuhi angan orang lain. Orang-orang ini selalu meragukan diri sendiri, sehingga susah untuk melangkah maju.

6. Terlalu banyak berpikir tentang hubungan sosial

Orang-orang yang minder alias kurang percaya diri terus-menerus merenungkan tindakan mereka. Orang-orang ini takut secara tidak sengaja menyakiti alias menyinggung orang lain, sehingga menjadi terlalu banyak berpikir tentang hubungan sosial.

Kondisi tersebut sering kali memicu kecemasan, Bunda. Kecemasan sendiri sangat mengenai dengan rendahnya nilai diri. Jadi masuk logika jika terlalu banyak berpikir adalah kebiasaan jelek yang dikembangkan individu-individu ini secara tidak sadar.

7. Mencari pengesahan eksternal secara terus-menerus

Orang yang minder tidak mempunyai kekuatan alias keahlian untuk memvalidasi diri sendiri. Mereka lebih suka mencari persetujuan alias pengesahan dari orang lain.

Kebiasaan tersebut bukan disengaja. Orang minder melakukannya untuk mengatasi rasa tidak kondusif alias merasa kewalahan ketika dihadapkan dengan suatu masalah.

8. Mengecilkan pencapaian mereka agar orang lain merasa nyaman

Orang-orang yang minder suka mengecilkan pencapaian mereka agar orang lain merasa nyaman. Mereka selalu menyemangati orang-orang di sekitar mereka, tetapi meremehkan pencapaian mereka sendiri dalam prosesnya.

Entah itu dengan membikin lelucon tentang diri sendiri alias tidak menyebut prestasi orang lain, mereka yang minder hanya mau orang lain merasa baik-baik saja. Selama mereka dapat mempertahankan orang-orang yang mereka cintai di sisi mereka, mereka rela menghancurkan sedikit kepercayaan diri yang tersisa.

9. Suka mempersiapkan diri secara berlebihan dalam menghadapi sesuatu

Ketika seseorang mempunyai nilai diri rendah, mereka condong mempersiapkan diri secara berlebihan untuk setiap peristiwa dalam hidup. Di mata mereka, menjadi sedikit perfeksionisme tidak bakal merugikan siapa pun, dan mereka membenci pendapat mengecewakan orang-orang di sekitar.

Dalam banyak kasus, orang-orang yang minder suka melakukan persiapan yang berlebihan dan tidak realistis, Bunda. Tapi di satu sisi, mereka tidak bakal membiarkan diri mereka dianggap malas oleh orang lain.

10. Bertahan dalam hubungan yang tidak sehat terlalu lama

Orang yang berjuang dengan nilai diri yang rendah condong memperlakukan diri mereka sendiri dengan buruk. Misalnya, mereka tetap berada dalam hubungan yang tidak sehat terlalu lama.

Orang-orang ini tidak dapat memandang nilai diri mereka sendiri, sehingga mereka tidak bakal meninggalkan pasangan alias situasi yang toxic. Bukan tanpa sebab, mereka melakukannya lantaran sudah terbiasa dengan perlakuan jelek dari diri sendiri.

"Ada persepsi bahwa orang dengan nilai diri rendah condong lebih negatif dan lebih banyak mengeluh. Meskipun perihal itu mungkin terjadi dalam beberapa situasi sosial, studi kami menunjukkan bahwa dalam hubungan romantis, pasangan dengan nilai diri rendah condong menolak untuk mengatasi masalah," ujar master dari University of Waterloo, Megan McCarthy.

Demikian 10 karakter orang dengan kepercayaan diri rendah namalain minder. Semoga info ini berfaedah ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/pri)