Cara Rukuk Yang Benar Saat Shalat

Cara Rukuk yang Benar saat Shalat

Kincai Media – Gerakan shalat termasuk dari sabda fi’liyah, alias perbuatan Rasulullah yang diterangkan oleh Sahabat yang memandang gimana langkah beliau melaksankan shalat. Seperti gimana langkah Rasulullah melakukan rukuk yang betul diterangkan dalam hadis berikut;

 عن علي رضي الله عنه قال: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا ركع لو وُضع قدح من ماء على ظهره لم يهرق

Dari Sahabat Ali ra. Berkata, “Ketika Rasul melakukan aktivitas ruku’, jika diletakkan gelas di atas punggungnya maka tidak bakal tumpah,” (HR. Ahmad dan Abu Dawud)

Ibnu Qudamah menjelaskan dalam al-Mughni bahwa saat rukuk punggung Rasulullah sangat lurus sehingga air pun tidak tumpah. Hadis tersebut menjelaskan gimana aktivitas ruku’ yang sempurna dan kita dianjurkan untuk menirunya. Sebagaimana sabda beliau dalam sebuah sabda riwayat Imam Bukhari berikut ini

صَلُّوْا كَمَا رَأَيْتُمُوْنِيْ أُصَلِّيْ

Artinya: “Shalatlah kalian sebagaimana kalian memandang saya shalat”. (HR. Bukhari)

Melakukan aktivitas ruku’ seperti di atas wajib bagi orang yang melakukan sholat dengan berdiri dan bisa melakukan ruku’, berfisik normal, dan selamat/sehat kedua tangan dan kedua lututnya. Jika tidak bisa melakukan ruku’, maka wajib bagi dia membungkuk semampunya dan memberi isyarat dengan matanya.

Minimal aktivitas ruku’ adalah membungkuk tanpa membusungkan dada dengan ukuran sekira kedua telapak tangan bisa menggapai kedua dengkul seandainya dia hendak meletakkan kedua telapak tangannya di atas kedua lututnya.

Lebih detailnya Abu Abdillah Muhammad bin Qasim Al-Ghazi dalam Fathul Qarib dengan redaksi berikut

وأكمل الركوع تسوية الراكع ظهره وعنقه بحيث يصيران كصفيحة واحدة، ونصب ساقيه وفخذيه وأخذ ركبتيه بيديه

Ruku’ yang paling sempurna adalah orang yang melakukan ruku’ meluruskan punggung dan lehernya sekira keduanya seperti satu papan yang lurus, menegakkan kedua betisnya, dan memegang kedua dengkul dengan kedua tangannya.

Sebagaimana diterangkan dalam sabda berikut

أن النبي صلى الله عليه وسلم كان إذا ركع اعتدل ولم يُصوبَ رأسه ولم يقنعه

Sesungguhnya Nabi Saw jika ruku’, (punggungnya) lurus dan kepalanya tidak condong ke bawah alias terlalu ke atas. (HR. Imam Nasa’i)

Jadi aktivitas yang sempurnan saat rukuk adalah punggung dan kepalanya dalam keadaan lurus. Karena itu Imam Syafi’I mengatakan dalam al-Um bahwa melakukan aktivitas ruku’ yang minimal adalah suatu kebolehan namun yang disunahkan adalah melakukan aktivitas ruku’ dengan sempurna seperti yang diajarkan Rasulullah Saw.

Demikian langkah rukuk yang betul saat melaksanakan shalat. Semoga bermanfaat. Wallahu’alam. [Baca juga: Doa Rasulullah Saat Rukuk dan Sujud]