Ciri Perempuan Yang Sulit Bilang Tidak Menurut Psikolog

Jakarta -

Pernahkah Bunda mengiyakan sesuatu, padahal dalam hati sebenarnya mau menolak? Banyak orang mengalami kesulitan untuk mengatakan "tidak" lantaran takut mengecewakan orang lain alias merusak hubungan.

Kemampuan untuk mengatakan 'tidak' bukanlah corak keegoisan. Ucapan ini bisa menjadi langkah kita menjaga batas diri dan menghargai kebutuhan pribadi.

Memahami argumen di kembali kesulitan bilang 'tidak' bisa menjadi langkah awal untuk membangun hubungan yang lebih sehat dengan diri sendiri maupun dengan orang lain. Lantas, gimana karakter wanita yang susah bilang 'tidak' menurut psikolog?

Simak penjelasannya berikut ini ya.

Ciri wanita yang susah bilang 'tidak'

Berikut adalah 5 karakter kepribadian yang sangat umum pada wanita yang kesulitan mengatakan 'tidak', seperti melansir dari Times of India:

1. Mereka condong merasakan emosi orang lain dengan sangat baik

Orang yang susah berbicara 'tidak' biasanya bisa merasakan emosi orang lain dengan sangat baik, Bunda. Sebelum kata 'tidak' keluar dari mulut, mereka biasanya sudah membayangkan ekspresi kecewa di wajah orang lain.

Perasaan itu muncul bukan lantaran mereka terlalu banyak berpikir, melainkan lantaran aspek biologi. Sebuah studi jangka panjang yang diterbitkan dalam Spanish Journal of Psychology menemukan bahwa wanita secara konsisten lebih baik daripada laki-laki dalam membaca dan memahami emosi orang lain.

Kemampuan untuk merasakan emosi orang lain itu adalah kekuatan yang nyata. Itulah sebabnya mengatakan 'tidak' bisa terasa seperti Bunda menyakiti seseorang.

2. Mereka telah terbiasa bilang 'tidak' sejak tetap kecil

Dilansir laman Diplomatist, sebuah studi tentang perilaku menunjukkan bahwa wanita sejak mini condong mempunyai sikap kooperatif, ramah, dan mudah diajak bergaul. Mereka lebih suka mengatakan 'ya' agar disukai orang lain.

Saat seorang wanita mengatakan 'tidak', mereka biasanya takut bakal dibilang pribadi yang sulit. Saat dewasa, pengkondisian tersebut tidak lagi menunjukkan tanda-tanda peringatan. Kesulitan untuk mengatakan 'tidak' menjadi sebuah kebiasaan yang dibawa dalam menjalani peran dalam kehidupan sehari-hari.

3. Mereka sering kali kurang percaya diri

Permintaan maaf yang diucapkan terus-menerus terkadang dapat menandakan keraguan diri. Alih-alih percaya diri berbagi ide, seseorang susah bilang 'tidak' mungkin bakal sering berbicara 'maaf' sebelum berbicara.

Seiring waktu, permintaan maaf yang tidak perlu dapat secara tidak sengaja mengurangi akibat dari apa yang dikatakan seseorang, apalagi ketika mereka mempunyai ide-ide yang berharga. Psikolog yang mempelajari tentang nilai diri mencatat bahwa orang dengan kepercayaan diri yang rendah lebih condong mencari penegasan dan meremehkan diri mereka sendiri dalam percakapan.

4. Pribadi yang tidak kritis terhadap diri sendiri

Orang yang kesulitan bilang 'tidak' selalu menunjukkan nilai dirinya yang rendah. Beberapa wanita memang sangat sadar bakal gimana mereka dipandang. Mereka memperhatikan isyarat sosial, mengenali ketika mereka betul-betul melakukan kesalahan, dan sangat peduli untuk memperlakukan orang lain dengan hormat.

Tantangannya muncul ketika kesadaran ini berubah menjadi permintaan maaf otomatis untuk hal-hal yang tidak perlu, seperti mengambil tempat, meminta bantuan, alias mengungkapkan pendapat. Psikolog sering merekomendasikan untuk mengganti permintaan maaf yang tidak perlu dengan pengganti yang lebih percaya diri.

Alih-alih mengatakan, 'Maaf atas keterlambatannya', Bunda bisa mengatakan 'Terima kasih atas kesabaran kalian'. Perkataan tersebut dapat mengalihkan konsentrasi dari rasa bersalah ke rasa syukur tanpa terdengar kurang sopan.

5. Tak pernah kesulitan berbicara 'tidak' untuk diri sendiri

Penelitian dari University of Texas menemukan bahwa wanita jauh lebih nyaman dan efektif bermusyawarah atas nama orang lain daripada atas nama mereka sendiri. Mereka tampaknya kesulitan untuk berbicara 'tidak' jika menyangkut dirinya sendiri, Bunda.

Orang-orang ini suka melakukan tugas orang lain tanpa ragu. Mereka tidak mau terlihat egois lantaran menolak untuk membantu orang lain.

Kebiasaan susah mengatakan 'tidak' bisa diubah

Studi menunjukkan bahwa wanita lebih sering diberi tugas-tugas mini mengenai pekerjaan daripada laki-laki, seperti mencatat hasil rapat alias merencanakan kegiatan perpisahan rekan kerja.

Bagi perempuan, menolak tugas-tugas ini terasa nyaris mustahil. Pasalnya, mereka berpikir jika menolak pekerjaan bisa terlihat seperti menolak untuk menjadi bagian dari tim.

Kebiasaan untuk susah mengatakan 'tidak' sebenarnya bisa diubah, Bunda. Para mahir menunjukkan bahwa kesulitan mengatakan tidak bukanlah sifat bawaan. Itu adalah sistem penanggulangan yang dipelajari secara sosial, yang berfaedah dapat dihilangkan dengan mudah.

Seseorang tidak dilahirkan tanpa keahlian untuk mengatakan 'tidak'. Kita mempelajarinya di suatu tempat dalam hidup, dan apa pun yang dipelajari dapat dihilangkan.

Demikian karakter wanita yang susah bilang 'tidak'. Semoga info ini berfaedah ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join organisasi Kincai Media Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/som)