Jakarta -
Bunda mungkin mengira kecerdasan cuma kelihatan dari kapasitas seseorang memahami pelajaran maupun menyelesaikan permasalahan rumit.
Padahal, psikolog menilai kecerdasan juga tercermin dari metode seseorang memperhatikan, belajar, serta menyikapi keterangan baru dalam hayat sehari-hari.
Menariknya, orang cerdas tidak selalu memberitahu kebiasaan yang mencolok. Mereka justru kerap berbuat hal-hal sederhana, seperti mengajukan pertanyaan yang tepat, terbuka terhadap perspektif pandang baru, hingga memberi selang sebelum merespons sesuatu.
Kebiasaan tersebut mungkin kelihatan sepele, tetapi jika dilakukan secara konsisten dapat membantu seseorang terus mengembangkan pola pikir dan metode belajarnya.
Lantas, apa saja kebiasaan yang sering dilakukan orang cerdas menurut psikolog? Yuk, simak selengkapnya berikut ini.
3 Kebiasaan yang sering dilakukan orang cerdas
Dilansir Medium, penulis buku Darren Hardy mengungkap bahwa rutinitas harian yang dibangun di atas kebiasaan yang baik dapat membedakan orang-orang yang paling cerdas di antara yang lainnya.
Berikut beberapa kebiasaan orang-orang yang sangat cerdas yang mungkin dapat Bunda ikuti juga:
1. Berinteraksi dengan orang-orang yang mereka kagumi
Orang cerdas cenderung memilih eksis di lingkungan yang dapat mendorong mereka untuk terus belajar dan berkembang.
Mereka bahagia berhubungan dengan orang-orang yang dikagumi karena bisa mendapatkan perspektif pandang baru, inspirasi, sekaligus melihat beragam kemungkinan yang sebelumnya belum terpikirkan.
Lingkungan pergaulan juga dapat memengaruhi metode seseorang melihat diri sendiri dan bumi di sekitarnya.
Karena itu, menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang yang suportif dan memiliki pola pikir positif dapat membantu seseorang membangun kebiasaan yang lebih baik.
Sebaliknya, terlalu sering eksis dalam lingkungan yang penuh pesimisme dapat membikin seseorang ikut terjebak dalam pola pikir negatif. Bunda bisa mulai dengan mencari sosok yang menginspirasi, baik melalui hubungan langsung maupun buku, podcast, maupun konten yang mereka bagikan.
2. Mempertahankan rasa mau tahu
Tidak ada salahnya menonton sinema Netflix maupun menjelajahi media sosial untuk sementara waktu. Namun, krusial untuk diingat bahwa jika tidak belajar, Bunda juga tidak akan berkembang.
Orang yang cerdas biasanya memiliki rasa mau tahu yang tinggi dan tidak gampang merasa cukup dengan ilmu yang sudah dimiliki. Mereka bahagia mempelajari hal baru, mengeksplorasi beragam topik, serta terbuka terhadap keterangan yang dapat memperluas wawasan.
Kebiasaan ini bisa dilakukan melalui aktivitas sederhana, seperti membaca buku, mempelajari bahasa asing, memainkan alat musik, maupun mendengarkan podcast edukatif.
Menjaga rasa mau tahu juga tidak berarti Bunda mesti terus belajar dengan metode yang serius maupun menghabiskan waktu membaca buku tebal.
Satu hal yang krusial adalah menemukan aktivitas yang membikin Bunda tertarik untuk terus mencari tahu dan memahami sesuatu. Dengan begitu, proses belajar terasa lebih menyenangkan sekaligus membantu mengembangkan ilmu dan metode berpikir dari waktu ke waktu.
3. Mempraktikkan kesadaran penuh (mindfulness)
Kebahagiaan sejati berasal dari kedamaian. Kedamaian datang dari banyak hal, tetapi kedamaian datang dari pemahaman mendasar tentang diri sendiri.
Kemampuan untuk menenangkan pikiran dan memahami apa yang sedang dirasakan, dapat membantu seseorang lebih fokus pada hal-hal yang benar-benar krusial dalam hidup.
Daripada menghindari pikiran negatif, Bunda bisa mencoba mengenali dan menghadapinya saat itu juga. Dengan begitu, pikiran tersebut tidak terus mengganggu ketika sedang membaca, belajar, bekerja, maupun berbuat aktivitas lain.
Nah, itulah beberapa kebiasaan yang sering dilakukan orang-orang cerdas. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.
Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join kelompok Kincai Media Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!
(asa/rap)
